Новости коврик для мыши с подушкой под запястье

Мягкая подушка, который снабжен специальный коврик, избавит от этих проблем. коврик для мыши с гелевой подушкой. Коврики для мыши Defender Easy Work (50916) Defender Easy Work (50916). размер: 225x260 мм, материал: ткань, подкладка под запястье.

В интернете появился необычный коврик для мышки с подставкой под запястье

Например, запрос платье -черное покажет платья в которых нет слова "черное". Поиск точной фразы Поместите фразу в кавычки чтобы поиск искал все выделенные слова. Например, запрос будет искать только платья в описании которых есть слово "принт".

Описание Коврик для мыши SONNEN с подушкой под запястье прекрасно подойдет для тех пользователей, которые продолжительное время работают с персональным компьютером и часами не выпускают мышь из рук. Эргономичный коврик со специальной гелевой подушкой под запястье позволяет снимать напряжение в запястье. Предотвращает развитие туннельного синдрома.

Прочное лайкровое покрытие обеспечивает моментальное движение мыши по коврику и точное перемещение курсора по экрану.

А это уже чёрт знает что. Именно из-за того, что точка опоры моей руки с мышкой приходится на запястье мне и нужен коврик с подушечкой. И эта приблуда явно не для меня.

То есть привычная плоскость перемещения наклоняется на 90 градусов по часовой стрелке. Зачем это нужно? При использовании обычной мыши рука находится в неестественном положении. Мышцы кисти находятся в постоянном напряжении, и это может приводить к синдрому запястного канала туннельному синдрому или Carpal Tunnel Syndrome. Этот синдром появляется у совершенно разных людей: айтишников, музыкантов, велосипедистов. Каждый из них выполняет монотонные сгибательно-разгибательные движения кисти. Длительное напряжение кисти приводит к нарушению кровоснабжения мышц, что в перспективе может привести к отеку мышц и сухожилий. Нерв в таком состоянии не может полноценно выполнять свои функции. Из-за этого возникают такие неприятные эффекты, как уменьшение чувствительности, болезненность, покалывания в пальцах и слабость ладони. Мышцы кисти и пальцев, которыми управляет нерв, постепенно «расслабляются» — к ним не доходят полностью сигналы от мозга, и мышцы начинают атрофироваться. И это на фоне боли в кисти, усиливающейся по ночам. Покупка вертикальной мыши сама по себе не вылечит туннельный синдром, но в сочетании с регулярной гимнастикой для рук поможет избавиться от боли в запястье. Наш главред Саша Ушатинская и шеф-редактор Аня Чуватова поделились своим опытом использования вертикальной мыши. Саша Ушатинская, главред Tproger Вертикальную мышь мне посоветовал мануальный терапевт, которому я доверяю помог исправить уже много проблем. Как-то пришла к нему с болями в правой части спины и шеи, правая рука была приподнята и зажалась в таком состоянии.

Вы недавно смотрели

  • Обратите внимание
  • Вы обнаружили ошибку в тексте?
  • В интернете появился необычный коврик для мышки с подставкой под запястье
  • Купить Коврик для мыши с подушкой под запястье Gembird MP-WR-GRAY
  • Лучшие коврики для мыши с подушкой для запястий
  • Лучший коврик для мыши с подушкой для запястий 2022 года

Коврики для мыши с Подставкой для кистей рук

Roccat REST Gel Wrist Pad Еще одна подставка для клавиатуры, с надежным гелевым наполнителем, высококачественными материалами и цепкой прорезиненной основой. Roccat REST Gel Wrist Pad поддерживает руки во время игры и печати, но ее длины может показаться недостаточно для полноразмерных клавиатур. Tesoro Corner Wrist Rest Эта подставка выделяется своим форм-фактором: это «уголок», который кладется около левого края клавиатуры, что обозначает его ориентированность на геймеров. Нижняя часть Tesoro Corner Wrist Rest поддержит запястье во время игры при положении пальцев на WASD , а на боковую часть можно класть руку во время кат-сцен и перерывов, чтобы дать ей отдохнуть от напряженных баталий. Что интересно — ее можно использовать и в качестве подставки для работы с мышкой. Девайс заполнен пеной и имеет прорезиненное основание, которое не дает ему скользить по столу. AmazonBasics Mouse Pad With Wrist Rest Коврик обтянут тканью, обеспечивающей гладкость и точность движения мыши, а его нижняя сторона выполнена из резины, исключающей скольжение ковра по столу.

Что же до подставки, то она наполнена гелем, покрытым все той же тканью. Тем не менее, в первую очередь это коврик для мыши. Поэтому, если вы подыскиваете лишь подставку, не интересуясь ковром, то AmazonBasics не про вас. И он станет прекрасным приобретением, если все как раз наоборот. ErgaComfort Wrist Rest Эта подставка от ErgaComfort отличается от своих товарок тем, что создана специально обеспечения максимально комфортной работы людям с различными медицинскими показаниями, вроде синдрома запястного канала. Подставка под запястье ErgaComfort изготавливается из приятного на ощупь микрофлиса и наполняется микробусинами, что позволяет стирать ее в машине без риска повредить материал.

Единственный минус этой подставки — ее цена. Особенно, если учитывать ее простейшее исполнение. Кроме же этого, она отлично выполняет свое предназначение. Glorious PC Gaming Master Race Wrist Rest Если отвлечься от навеянного мемом имени бренда, эта подставка весьма неплоха и выпускается в нескольких вариантах: Более того, некоторые модели бывают как обычными, так и slim-версиями, предназначенными для использования с низкопрофильными клавиатурами. Все подставки сделаны исключительно качественно; резиновая нескользящая основа и гладкий тканевый верх обеспечат вам комфорт во время игры. В итоге перед нами одна из лучших доступных подставок, единственным мелким недостатком которой является слабая хватка резиновой основы на скользких поверхностях.

Gimars Wrist Rest Подставки под запястье Gimars — на сегодня одни из самых популярных, что неудивительно: отлично качество и функциональность без завышенной цены. Во-первых, в комплекте на самом деле две подставки, одна для мыши, одна для клавиатуры. Обе выполнены из покрытой лайкрой пены с эффектом памяти, с основой из текстурированной резины, предотвращающей скольжение подставок по столу. Разумеется, на свете нет ничего идеального, а, учитывая ценовую доступность Gimars, становятся вполне объяснимыми малая износоустойчивость подставок и слабая их хватка на некоторых типах поверхности. Помимо этого, у них нет никаких серьезных недостатков, что делает Gimars отличным предложением по низкой цене. Aelfox Wrist Rest Подставка Aelfox, быть может, на первый взгляд и не выглядит чем-то особенным, но ее главное преимущество заключается в том, что изготовлена она из высококачественной пены с эффектом памяти.

Она значительно более удобна, чем более дешевые варианты с подобной пеной или, тем более, гелевые подставки. Как и у всех прочих, у Aelfox основа сделана из резины, чтобы исключить скольжение подставки по столу. В одном комплекте вы получаете сразу две подставки — для мыши и клавиатуры. Есть даже возможность выбрать цвет, черный или серый, чтобы Aelfox гармонировала с вашим сетапом. Единственным значимым недостатком этих подставок можно назвать чистку, с которой могу возникнуть определенные проблемы. Кроме этого, жаловаться абсолютно не на что.

Комфорт же стоит денег, поэтому цена Aelfox ожидаемо выше почти вдвое , чем у Gimars. Помимо покрытой дерматином гелевой «подушки», в конструкцию входит платформа, на которой с комфортом может разместиться, в зависимости от их размеров, не только клавиатура, но и мышь. Существует две вариации подставки: только для клавиатуры, и для клавиатуры с мышью. В обоих случаях у платформы можно менять угол наклона. Несомненно, эту подставку от 3М можно назвать топовым продуктом, однако, как с ними часто бывает, цена кусается. Стоит ли эта модель своих денег, существенно больших, чем просят за обычные подставки, решать каждому геймеру самостоятельно.

Источник Как сделать удобную подставку под руку для мышки. С ней запястье не будет так уставать к концу рабочего дня Многие из вас большую часть дня проводят за столом с ноутбуком и мышкой в руке. Наверняка уже после нескольких часов начинают болеть запястье и предплечье из-за давления на край стола. Но есть прекрасное решение — смастерите своими руками специальную подставку-манжету, и вам станет гораздо комфортнее работать. Это очень простой проект, потребуется минимум материалов и времени. Материалы и инструменты: Вырезать и сшить детали Начните с обрезки металлической сетки под нужный размер.

Средние значения — ширина 10 см и длина 25 см. Вырезайте при помощи специальных ножниц по металлу. Область, покрывающая верхнюю часть стола, должна совпадать с нижней частью, также должно остаться дополнительное пространство для покрытия края.

Заключение Лучший коврик для мыши с подушкой для запястий: на что обратить внимание Когда дело доходит до выбора лучшего коврика для мыши с подставкой для запястий, необходимо учитывать несколько ключевых моментов. Большинство из них — те же самые вещи, которые вы бы рассматривали для любого коврика для мыши, но в любом случае стоит разобраться. Основные аспекты, на которые следует обращать внимание, — это размер, материал, эргономика и эстетика.

Как только вы это сделаете, процесс покупки коврика для мыши с подставкой для запястий станет намного проще. Размер Это первая и самая важная вещь, о которой следует подумать, поскольку она определяет опыт и практические ограничения коврика для мыши. Те из вас, кто увлекается играми, вероятно, предпочтут планшет размером с настольный компьютер, поскольку он расширяет полезную область, что особенно полезно, если вы играете с низким DPI, поскольку это может означать меньшее количество сбросов в середине игры. Если вы менее склонны к играм, небольшого коврика для мыши будет достаточно, и на вашем столе поместится больше вещей. Если вам трудно визуализировать размеры, мы сделали для вас инфографику, которая поможет представить все это в немного большем контексте. Читайте также: Обзор Samsung Galaxy Watch 5 Pro Материал Это определит ощущение и скорость коврика для мыши, а также может повлиять на долговечность, поэтому важно знать об этом факторе.

Вообще говоря, существует два основных типа ковриков для мыши: жесткие и мягкие. Если вы незнакомы с миром ковриков для мыши, вы, вероятно, привыкли к мягкому типу коврика для мыши, поскольку этот тип обычно входит в комплект готовых ПК.

Приобретала полиуретан лайкра 250х220х20мм черный 513299 по скидке. Но для меня все равно дорого. Но не смотря на цену, я довольна.

Пользуюсь пока что не очень долго - 4 дня. Так или иначе, могу заявить, что все будет круто не только в данный момент, но и дальше.

Это все очень индивидуально. Зависит от конкретной анатомии и предрасположенности к ТСЗ. У меня на работе самый дешевый, гелевый, прозрачный - наверное, один из тех, о которых говорят, что гель выливается. У меня ничего до сих пор не вылилось, уже и не знаю сколько лет служит. Но с туннельным синдромом распрощался только после того, как поставил этот коврик.

Коврик для мыши с подушкой для запястья Облако, белый

Предотвращает развитие туннельного синдрома. Прочное лайкровое покрытие обеспечивает моментальное движение мыши по коврику и точное перемещение курсора по экрану. Полиуретан у основания предназначен для идеального сцепления с любой поверхностью. Выполнен в красном цвете. Размер - 250х220х20 мм. Поставляется в блистере.

Часто пользователи не замечают связи между появлением первых неприятных ощущений и работой на компьютере. Возникает ощущение тяжести, немеют пальцы, болит рука. Нарушается чувствительность запястья, пальцы теряют подвижность, возможно появление отека и судорог в запястье. Запущенная болезнь в последней стадии ведет к атрофии мышц пальцев руки. Полноценно сжать руку в кулак становится невозможно, так как большой палец не гнется. Перестают слушаться кисти и пальцы. Профилактика синдрома Если человек не может полностью отказаться или значительно сократить продолжительность работы или проведения досуга в сети, значит, настало время вспомнить о профилактике. Избежать туннельного синдрома поможет грамотное оснащение рабочего места. Комфортная мебель и правильные аксессуары — залог здоровья человека, проводящего долгие часы у монитора. Коврик для мыши с подушкой под запястье был придуман именно с этой целью. Благодаря такому подходу можно избежать практически любых проблем со здоровьем, возникающих у проводящего много времени за компьютером человека. Одно из основных правил профилактики синдрома — исключение появления напряжения в запястье. Разнообразие моделей Сегодня на рынке можно найти любые коврики для мыши с гелевой подушкой. Девушка или мужчина, офисный работник или опытный геймер — каждый найдет подходящую именно ему модель. Ее можно выбрать, руководствуясь самыми разнообразными желаниями: красивый цвет , идеально подходящий к интерьеру, оригинальный дизайн , удобная форма, повторяющая траекторию движения мышки и многое другое. Вариантов с применением запатентованных инновационных технологий для любителей всего самого нового, технологичного, тоже хватает. Коврик для мыши с гелевой подушкой Fellowes, например, произведен с учетом эргономичных потребностей и предназначен для снижения нагрузки на кисть руки, пальцы и ладонь при продолжительной работе. Нескользящая основа исключает досадное ерзанье ковра по рабочей плоскости. Компания Fellowes разработала дополнительно подкладку для клавиатуры, которая, подобно ковру для мыши, гарантирует удобную работу, удерживая кисть руки в естественном положении. Коврик и гелевая подушка «с памятью» сохраняют самое удобное положение руки хозяина, берегут его температуру, нормализуя кровообращение. Ковер с поворотным гелевым наполнителем поддерживает запястье и способствует движению руки, управляющей мышкой, без напряжения. Оригинальная расцветка и форма ортопедического аксессуара для мышки украсит рабочий стол и создаст праздничную или романтическую атмосферу, в зависимости от выбора модели. Татьяна Поддержка запястий HandsOn Локти ломит после 10-и часового рабочего дня. Знаю, что так долго работать нельзя, но по-другому не получается, поэтому эта поддержка реально спасает. Обратная сторона у поддержки подвижная, и при перемещении рук следует за ними. Вот так простая вещь может быть гениатльно-удобной! Виталий [email protected] Поддержка запястий HandsOn Не поленился залезть и написать отзыв о сием изделии. Уже 2 недели пользуюсь, полет отличный! Локти перестали болеть уже на следующий день использования! Спасибо за данный простой, но очень нужный девайс. Плюсы: Удобство использования на высоте, кожа отличная! Минусы: не удобно пользоваться с ультрабуком, где клавиатура оказывается значительно ниже чем подушка.

Знание о том, как начинается и протекает это заболевание, необходимо для того, чтобы своевременно заметить характерные симптомы, а еще лучше - предотвратить их появление вовсе. Как придумали коврик для мыши с гелевой подушкой В прежнее время ковер для мышки был нужен для обеспечения полноценного взаимодействия шарика мыши с рабочей плоскостью. Сегодня оптические датчики успешно справляются с работой на любой без исключения поверхности, поэтому некоторое время данный аксессуар был неактуален и не пользовался спросом. Однако вскоре коврики стали выполнять другую задачу — снимать с запястья пользователя статическую нагрузку во время использования компьютерной мышки. Компьютерный коврик многие фирмы стали дополнять текстильной подушкой, наполненной гелем. Это небольшое нововведение дало возможность значительно уменьшить нагрузку на запястье человека и сделать работу на компьютере безопасней и комфортней. Причины туннельного синдрома запястья Как правило, люди узнают и начинают искать в магазинах коврик для мыши с подушкой под запястье, когда у них уже появились первые симптомы болезни, или стала чрезмерно уставать рука от слишком длительного напряжения. Но если человек просто заинтересовался необычным и удобным аксессуаром, все-таки нелишним будет узнать об опасности, которая возникает из-за дискомфорта при работе с компьютерной мышкой. В запястном канале находится нерв, и когда он защемляется, появляются болевые ощущения в запястье. Статичная нагрузка возникает из-за большого количества монотонных движений и некомфортного положения кисти руки. При долговременном действии на одни и те же мышцы подобная нагрузка создает условия для защемления нерва. Чтобы создать комфорт, необходимо иметь такой аксессуар для работы, как коврик для мыши с силиконовой подушкой, который предотвратит появление симптомов этого заболевания. Если болезнь запущена, то попытка человека с синдромом поднять тяжёлый предмет провоцирует боль, а сама вещь будет выпадать из рук.

Однако для игр бы использовать не стала, особенно если у вас не очень много сил — мышь достаточно тяжёлая и не всегда удобно совершать ей резкие движения. Из плюсов — за весь день у меня не заболело правое плечо, которое болит почти всегда в конце рабочего дня, но по одному случаю я бы не стала делать какие-то выводы, надо тестить ещё. Тем не менее, я понимаю, как мышь влияет на работу руки с точки зрения анатомии, поэтому решила подарить мышки родителям — они как и я постоянно работают за компом. Но Logitech была слишком дорогой для первого опыта, когда ещё не известно, подойдет девайс или нет. Порывшись в интернете, я выбрала Delux M618GX. По результатам теста она чуть хуже работает без коврика, чем Logitech, иногда немного дергается курсор. Но справедливости ради, тестила я на двух разных покрытиях. На что стоит обращать внимание 1. Если у вас маленькая рука, важно убедиться, что вы будете доставать до всех кнопок мыши. У Delux есть серия Mini, возможно, стоит попробовать её. Но я со своей маленькой рукой нормально справилась и с Logitech, и с Delux. Если у вас большая рука, она может лежать боком на столе, а значит, при постоянной работе есть шанс натересь себе мозоль. Так что вам нужна мышь повыше или со специальной подложкой под руку. Из упомянутых — Logitech достаточно высокая, а Delux и высокая, и с подложкой. А вот мышки Delux из серии Mini могут быть маловаты.

Необычное предложение

  • Коврик для мыши с подушкой под запястье Gembird MP-WR-GRAY
  • Defender Easy Work
  • Лучшие подставки под запястье: для клавиатуры, для мыши, коврик с подставкой
  • Коврик для мыши с подушкой под запястье

Коврик для мыши с подушкой под запястье SONNEN, полиуретан + лайкра, 250х220х20мм, черный, 513299

Специально для пользователей ультрабуков мы готовим новую поддерживающую подушку. В качестве наполнителя там будет не ППУ, а гель, сохраняющий форму. А высота будет в пределах полутора сантиметров в спокойном состоянии и около 8 мм под весом руки. Макс Подушка под запястье HandsOn получил эту штуку в подарок, вместе с предложением написать отзыв в замен на скидку.

Пишу : Хочу купить еще такую же подушку под вторую руку. Номер заказа был 1552. Очень удобная штука.

Андрей Подушка под запястье HandsOn Поскажите пожалуйста: - как эта подушка крепится? Михаил, подскажите, пожалуйста, когда можно ожидать в продаже подушку для ультрабуков, будет ли она пригодна для обычной клавиатуры? Она достаточно легко скользит вдоль стола - это сделано для удобства перехода с клавиатуры на мышь и обратно.

Одно из основных правил профилактики синдрома — исключение появления напряжения в запястье. Разнообразие моделей Сегодня на рынке можно найти любые коврики для мыши с гелевой подушкой. Девушка или мужчина, офисный работник или опытный геймер — каждый найдет подходящую именно ему модель. Ее можно выбрать, руководствуясь самыми разнообразными желаниями: красивый цвет, идеально подходящий к интерьеру, оригинальный дизайн, удобная форма, повторяющая траекторию движения мышки и многое другое. Вариантов с применением запатентованных инновационных технологий для любителей всего самого нового, технологичного, тоже хватает. Коврик для мыши с гелевой подушкой Fellowes, например, произведен с учетом эргономичных потребностей и предназначен для снижения нагрузки на кисть руки, пальцы и ладонь при продолжительной работе. Нескользящая основа исключает досадное ерзанье ковра по рабочей плоскости.

Компания Fellowes разработала дополнительно подкладку для клавиатуры, которая, подобно ковру для мыши, гарантирует удобную работу, удерживая кисть руки в естественном положении. Коврик и гелевая подушка «с памятью» сохраняют самое удобное положение руки хозяина, берегут его температуру, нормализуя кровообращение. Ковер с поворотным гелевым наполнителем поддерживает запястье и способствует движению руки, управляющей мышкой, без напряжения. Оригинальная расцветка и форма ортопедического аксессуара для мышки украсит рабочий стол и создаст праздничную или романтическую атмосферу, в зависимости от выбора модели. Отзывы пользователей В сети есть множество положительных отзывов, подробно описывающих достоинства данного аксессуара. Большинству пользователей коврик для мыши с гелевой подушкой пришелся настолько по душе, что они пользуются полезным приобретением много лет. Спрос на эти изделия не снижается.

Заключение Лучший коврик для мыши с подушкой для запястий: на что обратить внимание Когда дело доходит до выбора лучшего коврика для мыши с подставкой для запястий, необходимо учитывать несколько ключевых моментов. Большинство из них — те же самые вещи, которые вы бы рассматривали для любого коврика для мыши, но в любом случае стоит разобраться. Основные аспекты, на которые следует обращать внимание, — это размер, материал, эргономика и эстетика. Как только вы это сделаете, процесс покупки коврика для мыши с подставкой для запястий станет намного проще. Размер Это первая и самая важная вещь, о которой следует подумать, поскольку она определяет опыт и практические ограничения коврика для мыши. Те из вас, кто увлекается играми, вероятно, предпочтут планшет размером с настольный компьютер, поскольку он расширяет полезную область, что особенно полезно, если вы играете с низким DPI, поскольку это может означать меньшее количество сбросов в середине игры. Если вы менее склонны к играм, небольшого коврика для мыши будет достаточно, и на вашем столе поместится больше вещей. Если вам трудно визуализировать размеры, мы сделали для вас инфографику, которая поможет представить все это в немного большем контексте. Читайте также: Обзор Samsung Galaxy Watch 5 Pro Материал Это определит ощущение и скорость коврика для мыши, а также может повлиять на долговечность, поэтому важно знать об этом факторе. Вообще говоря, существует два основных типа ковриков для мыши: жесткие и мягкие.

Если вы незнакомы с миром ковриков для мыши, вы, вероятно, привыкли к мягкому типу коврика для мыши, поскольку этот тип обычно входит в комплект готовых ПК.

Октябрьской Революции, 379, ТК Голутвинский, 1 эт. Кашира, Московская обл. Ильича, д. Кирова, 2, ТЦ Пятачок, 2 эт. Советская, д. Ногинск, Московская обл. Можайск, ул. Реутов, Московская обл.

Лобня, Московская обл. Наро-Фоминск, Московская обл.

Коврики для мыши с подушкой под запястье

Коврик для мыши Gembird MP-WR-BLACK с подушкой под запястье 225х195х5мм, черный, ткань+резина, блистер. Бережем здоровье кистей рук с помощью эргономичного коврика для мыши с гелиевой подушкой для запястья. Коврик для мыши Gembird MP-WR-BLACK с подушкой под запястье 225х195х5мм, черный, ткань+резина, блистер. Купить коврики для мыши гелевые с подушкой валиком под запястье в магазине ArtexGroup с доставкой по Москве или самовывозом.

подушечка для запястья при работе на компьютере

Купить коврики для мыши гелевые с подушкой валиком под запястье в магазине ArtexGroup с доставкой по Москве или самовывозом. Коврик для мышки, с подушкой под запястье, с антискользящим покрытием, 247x215x20 мм. Коврик для мышки аниме с подушкой под запястье/Силиконовый коврик с эффектом памяти. 513300, Коврик для мыши SONNEN с подушкой под запястье прекрасно подойдет для тех пользователей, которые продолжительное время работают с персональным компьютером и часами не выпускают мышь из рук. Простой коврик для мыши с подушкой под запястье. Тип: Коврик для мыши с подушкой под запястье. Цвета: синий, черный. Материал: поролон. Размеры: 220 x 180 x 3 мм. 513300, Коврик для мыши SONNEN с подушкой под запястье прекрасно подойдет для тех пользователей, которые продолжительное время работают с персональным компьютером и часами не выпускают мышь из рук.

Коврик для мыши с подушкой под запястье от Gearbest

Подставка под запястье Да. А я очень доволен своим Razer Vespula: двусторонний пластик + тряпичная подложка с подушкой под запястье (кстати, совершенно не мешает, может из-за размера коврика). набор бижутерии, коврик для мыши, повяз. WO PAIDA Коврик для мышки маленький с подушкой для запястья. набор бижутерии, коврик для мыши, повяз.

Sorry, your request has been denied.

Не могу подобрать качественный коврик с гелевым валиком для поддержки запястья. Коврик для мыши Buro BU-GEL (S) черный, нейлон, 225х190х2мм. 513300, Коврик для мыши SONNEN с подушкой под запястье прекрасно подойдет для тех пользователей, которые продолжительное время работают с персональным компьютером и часами не выпускают мышь из рук. Эргономичный коврик для мыши с поддержкой запястья помогает расположить запястье на мягкой поверхности, тем самым сводя к минимуму нагрузку при использовании мыши. Коврик для мыши с подушкой под запястье.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий