«На йогу» – совместный проект Триколора и онлайн-платформы для восстановления и поддержания физического здоровья «Тонус». Ведущий преподаватель Jivamukti Yoga в России, сооснователь Jivamukti Yoga Material Moscow. Видео c уроками йоги для начинающих и продвинутых. Смотрите бесплатные видеоуроки в онлайн формате на сайте с любого устройства.
Триколор покажет эффективные йога-практики для улучшения самочувствия
На видеопортале клуба можно смотреть видео онлайн в хорошем качестве и получать полезную информацию о йоге, не выходя из дома. Видепортал клуба будет отличной помощью для тех, кто только делает первые шаги в йоге. В разделе « Йога для начинающих » представлена наиболее исчерпывающая информация о базовых практиках и аспектах йоги: практики йоги , лекции по йоге , фильмы клуба. Видео по йоге позволят вам получать знания из любой точки земного шара.
Чтобы у людей, которые любят заниматься йогой была возможность в одном месте получить и информацию по всем направлениям йоги, и они могли бы приобрести лучшие товары и аксессуары для занятий. Чтобы они могли выбрать именно ему подходящего тренера и пройти нужное им обучение. Мы предлагаем создать агрегатор для йоги. Что такое агрегатор?
Если заглянуть в словарь, то там мы увидим, что агрегатор это электронная торговая площадка, обеспечивающая проведение закупок «в один прием». Мы предполагаем, что агрегатор объединит всех любителей йоги и это возможность: - делиться впечлениями - делиться полезной информациией друг с другом - общаться и поддерживать друг друга в одном интернет пространстве - выбрать лучшие услуги именно для конкретного человека, потому что у каждого свои потребности и очень важно выбрать именно свое, то, что тебе близко.
С вами Ковальчук Дмитрий, и сегодня я представляю пятый выпуск подкаста «Йога Тичер», который посвящён онлайн-клубам по подписке. Вы наверняка слышали о подобных сообществах для предпринимателей, педагогов, психологов, но задумывались ли о том, что и в йога-комьюнити есть спрос на такой продукт? Более того — удовлетворив этот спрос, вы сможете увеличить собственный доход! Как сделать это наиболее эффективно — читайте ниже. Онлайн-клуб йоги по подписке 1 Разработка концепции йога-клуба Первое, что вам необходимо сделать, — продумать концепцию своего будущего йога-клуба. Главной ценностью для вступающих в него людей будет, несомненно, общение с единомышленниками, поддержка друг друга, обмен опытом и эмоциями, возможность развиваться вместе с вами. Также — удобство: ведь практиковать получится даже в том случае, если погода за окном не располагает к поездке в йога-студию на другом конце города.
Но эти преимущества онлайн-клуба являются не вашей прерогативой, а их общей характеристикой. Для того, чтобы у людей возникло желание присоединиться именно к вашему комьюнити, нужно предложить им что-то уникальное, недоступное большинству. Один из самых простых примеров — медитации. В открытом доступе могут находиться небольшие практики на 10-15 минут, а расширенные версии оставьте для подписчиков йога-клуба. Важно понимать, что таким образом вы не вынуждаете покупать подписку — тот, кто не заинтересован идти глубже, не стал бы оформлять её, даже имея все деньги мира. Тот же, кто хочет получить больше, будет готов обменять свои средства на дополнительный йога-контент от любимого преподавателя.
Сила, выносливость, скорость — это прежде всего ментальные способности, а как известно из нейробиологии, мозг обладает невероятными нейропластическими возможностями, то есть способен меняться и развиваться до глубокой старости. А значит всё в наших руках. Бронирование мест открыто. Путешествовать с «ЙогаВо» всегда интересно.
А путешествовать с целью исследования и получения новых знаний о себе, о видимой и невидимой части мира — это ещё интереснее.
Йога онлайн с инструктором для физического и ментального здоровья
Inside Flow Yoga. YOGA Project Tel: +79920153334 WhatsApp: +79920153334 Telegram: YOGA Project Ekaterinburg Mail: ekb@ ул. Радищева, 18, ЖК Аквамарин ИП Тушева М.Ю. (YOGA Project). YOGA Project Tel: +79920153334 WhatsApp: +79920153334 Telegram: YOGA Project Ekaterinburg Mail: ekb@ ул. Радищева, 18, ЖК Аквамарин ИП Тушева М.Ю. (YOGA Project). везде, где есть интернет! Лучшие йога-туры в 2024 году по России и миру на Подбор и сравнение туров и ретритов по направлениям, ценам и датам проведения. ОТКРЫТАЯ ЙОГА. Новости.
Йога онлайн с инструктором для физического и ментального здоровья
В центре есть небольшая библиотека, где можно взять книгу на время випассаны Это был запоминающийся, ни на что не похожий опыт. За время випассаны мне удалось разрешить внутренние конфликты и найти ответы на вопросы, которые меня волновали. Уверена, что этому способствовали длительные сессии медитации, молчание, физическая активность, умеренное питание и тишина вокруг — а это уединенное место с красивой природой. Еще пару месяцев после ретрита я продолжала находить неожиданные решения в жизни и в целом заметила, что могу посмотреть на многие паттерны своего мышления как бы со стороны и что-то изменить.
Я решила регулярно проходить випассану раз в год и уже запланировала следующую на осень в этом же ретритном центре. В обычном городском ритме жизни часто нет времени остановиться и выдохнуть, не говоря уже о том, чтобы услышать себя, побыть с собой наедине без допинга вроде любимой музыки, соцсетей или сладкого и перезагрузить ум и тело. Как говорит известная российская ученая, профессор Татьяна Черниговская: «Мы должны сами с собой познакомиться».
Йога-тур — это аскеза добровольное лишение , а не дорогое развлечение. Хорошее состояние здоровья и непробиваемо хорошее настроение. С другой стороны, если вы обладаете известным тактом и способностью подстраиваться, вы без проблем можете «подсесть» на общее бодрое настроение группы и подзарядиться на месяцы вперед. Что уникального можно сделать на выездном йога-семинаре? Приобрести опыт интенсивной практики в необычном, непривычном месте, как бы «с чистого листа».
Многие замечали, что дома заниматься тяжело — многое отвлекает. В вашем «обычном» йога-зале заниматься нормально, но иногда скучновато — люди, преподаватель, разговоры — все привычно и поднадоело. Теперь представьте, какие у вас будут ощущения, если занимаетесь на высокогорной площадке с видом на высочайшие горы планеты или в тропическом лесу, под пение неведанных птиц? Даже сложно предугадать, какие результаты и ощущения вам это принесет. Но все ведущие и участники семинаров отмечают, что именно на выездном мероприятии можно сделать настоящий, шокирующий прорыв в практике или миропонимании, это просто факт и именно ради этого все-таки.
Несмотря ни на что, тысячу раз стоит ехать! Под руководством знающего преподавателя, благодаря совокупной энергии группы, в благоприятном, ментально чистом месте — почему же сложная практика не должна получиться у вас?! Издревле люди уходили в особые, «святые» места, чтобы принять важное решение, разгрузить подуставший ментал или приобрести особые способности. Йоги используют формат ретрита уже тысячи лет. При этом, даже если ваша цель — радикальный эзотерический прорыв, вам не обязательно «40 дней бродить по пустыне», для общих целей человека с сильным интеллектом можно сжать формат семинара до 1-2 недель.
Именно на радикальный духовных прорыв ориентирован, например, высокогорный медитативный ретрит «Растворение», который я буду проводить следующим летом в удаленном горном заповеднике Ланг-Танг. Этот йога-семинар нацелен на выполнение утонченных медитаций Бихарской школы йоги: медитаций цикла Анулом-вилом и Прана Шуддхи, Чакра Шуддхи, Мантра Сиддхи, и других практик Хатха-, Раджа- и Крия-йоги. Он будет проводиться на некоммерческой основе с оплатой только себестоимости , для узкого круга серьезных практикующих, которые готовы на 10 дней отказаться от интернета и других привычек и комфортов и посвятить весь день практикам, а также достаточно физически и ментально подготовлены для условий ретрита в горах. Если это то, что вы ждете от йога-семинара — добро пожаловать, запись открыта.
Анна 20 лет практикует йогу, 9 из них преподаёт разные стили, включая акройогу и парные практики. Руководит школой инструкторов йоги Generation Yoga School с ее основания и организует самые эстетичные йога туры. Проводила свои практики в множестве стан мира: от Бали до Америки. В арсенале Анны за годы практики накопились знания из разных областей: классические виды йоги и современные, психология, парные практики и тантра.
Войдите в аккаунт, чтобы использовать плейлисты Видеопортал клуба oum. На видеопортале клуба можно смотреть видео онлайн в хорошем качестве и получать полезную информацию о йоге, не выходя из дома. Видепортал клуба будет отличной помощью для тех, кто только делает первые шаги в йоге. В разделе « Йога для начинающих » представлена наиболее исчерпывающая информация о базовых практиках и аспектах йоги: практики йоги , лекции по йоге , фильмы клуба.
Какого подвоха ждать от йога-тура?
Традиционная хатха-йога и современные методы развития физических качеств и метанавыков. Если вам предстоит йога без использования специального спортивного инвентаря, то для начала онлайн-практики понадобятся. Антистресс йога. Сезон 1. Занятие 9. Больше видео. For yoga teachers and seasoned practitioners, we offer comprehensive education to advance your yoga career and curated challenges to reignite your personal practice. Направления йоги. Преподаватели. Новости. Контакты. Стоимость.
The only yoga membership you’ll ever need.
Во-вторых, — опыт самостоятельной личной практики не менее года. И, в-третьих, — записаться сейчас в Школу инструкторов йоги Федерации йоги России! Детский фестиваль йоги в Москве 09 Мар 2024 Это праздник для детей и, конечно же, для взрослых! Участники продемонстрируют свои умения в одиночных, парных и групповых выступлениях на ковриках и в воздухе.
Вновь будет полюбившаяся участникам дисциплина «йога в... Грудной отдел позвоночника относится к... Особенность курса — удобный формат проведения: отдельные семинары, распределенные во времени — один семинар в месяц.
Каждый семинар два дня представляет собой целостное занятие, позволяющее наиболее глубоко понять принцип отстройки и...
В онлайн-сервисе оператора появится 40 программ, состоящих из 150 видео, посвященных здоровому образу жизни. Преподаватели — йога-терапевты, фитнес-тренеры, нутрициологи — покажут упражнения, которые можно выполнять дома самостоятельно без дополнительной спортивной подготовки. В выпусках проекта будет представлено множество направлений: инь-йога, хатха-йога, гвоздестояние, растяжка и другие.
Серьезные заболевания органов сердечно-сосудистой системы мерцательная аритмия, аневризм аорты, некомпенсированные сердечные пороки, тахикардия пароксизмальная. Только после консультации с доктором предполагает соблюдение ряда ограничений. После операций на грудной клетке, в брюшной полости на 2-3 месяца. И опять же после того, как разрешит врач. Беременность — только в специальных группах. Послеродовой период — только после консультации в врачом. Хронические болезни в острой стадии холецистит, панкреатит, язва желудка и 12-перстной кишки, аппендицит, все виды мочекаменной и желчекаменной болезни и др. Простудные болезни, грипп, пневмония, коронавирус — даже в легкой форме. Температура тела выше 37 и ниже 36. Чрезмерное переутомление. Повышение внутричерепного и глазного давления временного характера. Употребление лекарственных препаратов в больших объемах. Заполненный едой желудок, состояние алкогольного и наркотического опьянения. Курс иглорефлексотерапии, массажа проконсультироваться со специалистом. Посещение парной или сауны за 2-3 часа до занятий. С осторожностью и с ограничениями в асанах Менструальный цикл брюшные манипуляции, скручивания, форсированные виды дыхания, асаны, повышающие внутрибрюшное давление, перевернутые и силовые, задержки дыхания. Диастаз силовые на пресс. Миомы матки и кисты яичников после консультации с врачом. Вегето-сосудистая дистония перевернутые и силовые, форсированные виды дыхания и задержки дыхания.
В разделе «Спорт» опубликована подборка восьми парков, где проводятся бесплатные занятия по различным направлениям йоги: от классической хатха-йоги до современной виньяса-флоу и даже медитаций. До конца лета занятия проходят на свежем воздухе, присоединиться к ним может любой желающий. Для удобства пользователей на сайте размещена информация о расписании, направлениях, точном месте проведения практик. На ВДНХ занятия йогой продолжатся и с наступлением осени: с открытой веранды Дома культуры, где они проходят сейчас, их перенесут в балетный зал. Количество участников каждого занятия ограничено — не более 30 человек, поэтому нужно предварительно зарегистрироваться.
Дистрибуция по полной!
Mobifitness — комплексная система автоматизации для фитнес-клубов и спортивных студий. У нас несколько их продуктов — учётная система, мобильное приложение и онлайн-расписание на сайте. С Zoom нам пришлось познакомиться впервые именно сейчас. На Mobifitness мы работаем уже несколько лет: используем систему для учёта абонементов, аналитики по продажам, контроля расписания. Клиенты записываются на занятия, оплачивают их и получают новости от студии через мобильное приложение. В первые два дня мы принимали записи на тренировки вручную.
Сейчас у Mobifitness и Zoom есть интеграция — и теперь процесс записи и посещения онлайн-тренировки для нашего клиента максимально похож на тот, что был при занятиях офлайн. Для начала, клиент заходит в наше приложение и видит актуальное расписание. Выбирает нужное и нажимает «записаться». Если у человека уже есть оплаченный абонемент, то занятие просто списывается с его карты. Если нет, то человек в приложении связывается с администратором и покупает тренировку или абонемент.
После чего ему на почту и в SMS-сообщении приходит ссылка на трансляцию. В первые дни перехода на онлайн большая нагрузка легла на плечи администратора. Человек отправлял скриншот оплаты, администратор отправлял ссылку на трансляцию — и всё это вручную. Это не только отнимало много времени и сил, но и увеличивало вероятность ошибки. Сейчас эта работа автоматизирована: через админпанель расписания мы создаём тренировку, ставим галочку, что это онлайн-занятие — и всё остальное происходит в приложении автоматически.
Как и положено йогам, мы ведем здоровый образ жизни или правильнее сказать, - здравый. Этими знаниями будем рады поделиться. Собственно, одна из целей сайта — собрать и сделать доступной информацию, способствующую оздоровлению людей.
Подробнее смотрите в разделах « Здоровый образ жизни » и « Правильное питание ». Разделы сайта, « Йога туры » и « Семинары », будут информативны для тех, кто хочет открыть для себя места силы, жизни и практики великих йогов и йогинь прошлого.
Сергей Литау Основатель Федерации йоги, партнер Академии йоги Я считаю, что занятия онлайн даже с преподавателем по зуму не смогут заменить практики в студии. Но у домашних тренировок есть один важный плюс — они помогут вам заниматься регулярно. Ходить в студию бывает накладно: дорога отнимает время, а тренировки стоят денег — не все могут себе это позволить. Да, в разовых занятиях онлайн есть нюансы. Преподавателю бывает сложно понять, правильно ли ученик выполняет асаны, и объяснить ему ошибки дистанционно, особенно, если педагог впервые видит ученика.
Если человек практикуется у конкретного преподавателя давно, то для личного контакта иногда имеет смысл посещать его занятия в студии, но онлайн сейчас точно выходит на передовую, уже есть много крутых педагогов, которые в Zoom способны грамотно поправить асаны у учеников.
Приобретая подписку на клуб, вы получаете неограниченный доступ ко всем видеоурокам и материалам закрытого раздела сайта На сколько дается доступ к практикам клуба? Длительность доступа зависит от выбранного тарифа - от 1 месяца до 1 года. Я совсем не гибкая, у меня получится? Для того, чтобы заниматься йогой не нужно быть гибкой! Наоборот, занимаясь йогой ты станешь более гибкой, сильной и выносливой. При регулярных занятиях ты увидишь, как твое тело начнет меняться Я не уверена, что выполняю асаны правильно. Что делать? Ты можешь прислать мне фото или видео выполнения того или иного положения и я лично прокомментирую и дам рекомендации по тому, как исправить позу и адаптировать под себя Могу ли я продлить подписку на занятия, если старая подписка еще не истекла?
Да, конечно. Все права защищены Нажимая на кнопку оплаты, вы соглашаетесь с условиями оферты и политикой конфиденциальности.
От «БУБУКИ» к YOGA. Как томский стартап находит связь между музыкантами и их слушателями
Записаться на занятие Полина Гутенко По профессии я артистка балета и педагог. За плечами 7 лет работы в театре и 5 лет преподавания различных направлений, в том числе стретчинг. Профессионально занималась художественной гимнастикой. Окончила Московскую академию хореографии, присоединилась к труппе Б. Эйфмана, далее работала на Приморской сцене Мариинского театра. Продолжаю свой танцевальный путь в современной хореографии. Преподаю балет и растяжку. Записаться на занятие Анастасия Гладышева Йога - это то постоянное в моей жизни, чем я занимаюсь регулярно на протяжении 15 лет и из них 8 лет Бикрам. На протяжении этого периода глубоко занималась саморазвитием и изучением себя с разных сторон психология, нумерология, астрология, HD и тд Я дипломированный дизайнер интерьеров и декоратор, а так же дипломированный стилист. Последние 5 лет я работаю с женщинами, создаю им гардеробы, меняя их состояния и как следствие - жизни. Сотрудничаю с разными российскими брендами одежды.
Участвовала в Модном приговоре, а так же работала в теле-проекте о путешествиях, одевала ведущих для съемок и ездила с командой по разным странам. Красота - это то что всегда привлекало моё внимание, а создавать красоту снаружи и внутри для меня особый вид удовольствия и разновидность реализации. Поэтому придя в преподавание йоги, я приобрела еще один инструмент с помощью которого я могу сопровождать людей на пути к красоте тела и души. Лючия Фортини Меня зовут Лючия Фортини , являюсь сертифицированным инструктором хатха-виньяса йоги, физическим терапевтом и мастером массажа. Я потомственный йога инструктор, моя бабушка была преподавателем йоги в те года, когда йога только зарождалась в России. Занимаюсь с детства, опыт ведения практик более 10 лет. Около 5 лет веду курсы для тех, кто хочет стать инструктором йоги. Во время ведения занятий я стремлюсь изменить представления каждого о своих возможностях: подстраивая практику под индивидуальные особенности, подсказывая и направляя учеников. Мы вместе погрузимся в процесс наблюдения и осознания своего тела и себя в целом. Расширим границы привычного восприятия своего потенциала.
Йога многогранна и доступна всем, вне зависимости от вашей подготовки, возраста или убеждений. Участвовала в спектаклях классического наследия в гастрольных турах по странам Европы. В данный момент пишу диссертацию по современным техникам движения на магистерской программе Московской Государственной Академии Хореографии. Участница лабораторий и мастер-классов по методам пластического театра и современного танца.
Здесь вы найдете информацию о школе тренерства, которая позволяет вам пройти обучение и получить ступени тренерства FYSM на уровнях 0, 1 и 2. Школа тренерства предоставляет глубокие знания и практические навыки для тех, кто хочет стать сертифицированным тренером по FYSM. Мероприятия Раздел "Мероприятия" предлагает информацию о специальных событиях, семинарах, мастер-классах или ретритах, связанных с FYSM йогой. Здесь вы можете найти возможности для практики в групповой среде или для участия в особых тренировках под руководством опытных наставников.
Вы можете выбрать практику, соответствующую вашему уровню от 1 до 10, а также определить тип практики - статическую или статодинамическую. Здесь вы найдете готовые практики, которые помогут вам развивать гибкость, силу, выносливость и баланс. Здесь вы можете узнать о структуре и иерархии наставников, к которым вы можете обращаться за советами и руководством по практике йоги или другим вопросам. Эти наставники являются проводниками или опытными тренерами FYSM и готовы поделиться своими знаниями и опытом с участниками платформы.
Уроки на платформе ведут инструкторы со всего мира — сейчас их 50.
Для участия в уроках в прямом эфире в приложении есть анонимный режим, где инструктору видны только линии тела. Приложение на iOS и Android доступно на английском языке по всему миру, в будущем разработчики планируют добавить поддержку других языков.
Какая благая карма! Поклон Высшим силам и всем преподавателям клуба за переданные знания!
Несомненно, одно из нелёгких, но из эффективных, обучений в моей жизни. На этом курсе удалось систематизировать и, постепенно прикладывая усилия, углубиться в понимание того, чем на самом деле является медитация, а самое главное — как не попасть в ловушку современного понятия о медитации. Информация всегда... Читать дальше Татьяна Паксиватова Моя жизнь стала меняться в лучшую позитивную сторону после знакомства с занятиями Владимира Васильева.
Раньше до знакомства с oum. В то время моя цель в йоге была примитивной и узкой йога как вид фитнеса. Естественно, что при таком подходе невозможно было преобразовать и обогатить свой внутренний мир, развить свой духовный потенциал. Но благодаря благой...
Читать дальше Светлана Красовская Екатерина, благодарю за практику! Очень мощная силовая нагрузка на руки для меня, в баланс из ящерицы я не вышла, на сегодня мне представляется это труднодостижимым. В падмасане я третий год, поэтому я ее совершенствую, чтобы колено верхней ноги соприкасалось с полом, и на другую сторону колено ещё выше, но наклоны-растяжения даются с лёгкостью, я бы отметила, что с неким удовольствием, вкусом. Читать дальше Занятия йогой онлайн Для кого этот проект?
Для тех, кто хочет начать заниматься йогой не выходя из дома или не может регулярно ездить в залы.
Практика в любой момент – мы с вами 24/7
- Студия йоги Айенгара под руководством Ольги Ильинской
- Расписание
- Все материалы
- Куда поехать на йогу и ретрит в 2023 году
60 Видов и Разделов Йоги
- Йога и Фазы Луны.
- Основные события:
- Все о йоге. Семинары, туры, уроки для начинающих онлайн
- Раздел «Новости»
- "Сити": проект "Йога в парках" стартовал в столице
- Облачные технологии на службе йога-студии
Как я пришла в FYSM йогу
- Йога в Москве | Центр йоги Прана
- Новости студии Yogashpera
- Платформа FYSM
- FLYYOGA в Екатеринбурге
- Планетарная йога
- FLYYOGA в Екатеринбурге
Онлайн йога. Советы для инструктора — Как преподавать йогу онлайн?
На ВДНХ занятия йогой продолжатся и с наступлением осени: с открытой веранды Дома культуры, где они проходят сейчас, их перенесут в балетный зал. агрегатор йога-туров и ретритов по всему миру с вылетом из любой точки планеты?Проверенные организаторы!? Доступные цены - под любые ваши даты. Вы здесь: Главная Новости и информация Основные новости. 6 июня в 15:00 в Международном мультимедийном пресс-центре "Россия сегодня" состоится пресс-конференция, посвященная IX Himalaya Международному фестивалю йоги. Руководит школой инструкторов йоги Generation Yoga School с ее основания и организует самые эстетичные йога туры. Проводила свои практики в множестве стан мира: от Бали до Америки. Руководит школой инструкторов йоги Generation Yoga School с ее основания и организует самые эстетичные йога туры. Проводила свои практики в множестве стан мира: от Бали до Америки.
"Сити": проект "Йога в парках" стартовал в столице
Пошаговая инструкция создания онлайн-клуба по йоге: разработка концепции и тарифов, выбор площадки и красочная презентация. Современное оборудование для занятий горячей йогой поспособствует полному погружению в тренировку и достижению результатов. мало йоги, много разговоров и потраченных нервов *** как получить бесплатные 30 дней пользования платной подпиской. Дисклеймер: скриншоты с мобильной и с дисктопной. "Йога онлайн" – это видеотека наших обучающих материалов и прямые трансляции тематических занятий и программ, которые безопасно проводить дистанционно. Мы провели серьезный конкурентный анализ всего, что происходит в сфере йоги и увидели, что существует много платформ, на каждых платформах разный подход, разный ассортимент и.
Indoor Yoga Platform
современной платформой, объединяющей безопасные тренировки, обучение на тренера и возможность заработка. Лучшая новость заключается в том, что все это можно сделать из дома. YOGA собирает данные с эфиров всех популярных радиостанций России и отслеживает проигрывание ваших треков. ЛФК и йога индивидуально и мини-группы, офисная йога, женская йога, йога для здоровья, йога для беременных. Индивидуальные занятия йогой в Москве и Завидово. Интернет вещание одухотворённой и вдохновляющей музыки, а так же лекции признанных мастеров на пути самосовершенствования.