Не стоит недооценивать помощь психолога, потому что она выполняет целый ряд функций.
Эксперт рассказала, почему важно при необходимости получить помощь психолога
| Зачем обращаться к психологу | Сила Лиса | Основная цель этого дня — подчеркнуть важность профессии психолога перед обществом и привлечь внимание властей к необходимости активного финансирования в сфере психологии. |
| Важность профессий: психолог - в чем заключается его/ее работа и какая польза от нее | Консультирование — доверительное общение между психологом и клиентом, направленное на более полную реализацию его способностей и поиск способов решения беспокоящих проблем. |
| Эксперт рассказала, почему важно при необходимости получить помощь психолога | Судя по количеству психологов в регионе и числу обращений, ульяновцы предпочитают заниматься своим ментальным здоровьем. |
| Помощь психолога: когда она нужна и где её получить | «Вебер» узнал, как россияне воспринимают профессию психолога и кому они чаще рассказывают о своих внутренних переживаниях. |
| Роль психолога в современном мире. Ментальное здоровье | Она также отметила, что психолог в школе или детском саду обладает теми компетенциями, которые помогут сделать образовательный процесс гармоничным и соответствующим запросу и возрастным потребностям детей. |
Зачем нужны психологи?
| Ответы : Зачем нужны психологи обществу? | Часто даже отношение общества к психологу бывает не совсем адекватно его реальному статусу. |
| Польза современной психологии для человека | Советы психолога | Практическая польза профессионального психолога. Так уж исторически сложилось, что на территории бывшего СССР к помощи профессионального психолога обращаются только в самом крайнем случае. |
| Помощь психолога людям в современном обществе: методики и сферы применения | Чем полезен психолог обществу. Значимость профессии психолог для общества. Роль психолога. |
Найди то, не знаю что
- Разместите свой сайт в Timeweb
- Почему психологи стали необходимостью. О важности специалиста для современного человека
- Виды услуги
- Навигация по записям
Hello World!
Вот и психику надо вправлять с помощью специалиста. Но психологи нужны не только для индивидуума. Мы все живем в обществе, и если какой-то человек не справляется со своими проблемами, это может вылить в агрессию с его стороны. Массовые расстрелы, которые всё чаще происходят в последнее время - яркий тому пример. Если бы каждый человек регулярно общался с психологом при условии, что это - настоящий специалист, а не дилетант , то убийств, драк, хулиганства и просто агрессии в обществе было бы меньше. Share 11 Люди не могут обходиться без общения. Но это непросто - находить с другими людьми общий язык. Иногда на этой почве возникают конфликты.
Человек чувствует себя неуверенно, не знает, как погасить конфликт и выйти из него достойно. И тут на помощь приходит психолог.
Сеченова, Медицинский университет им.
Везде есть возможность попасть на бюджетное место, а также обучиться на контрактных условиях. В современном обществе хороший психолог нужен практически на любом предприятии, где есть коллектив работников, будь это небольшой детский сад, или крупная офисная организация. Грамотный психолог всегда сможет наладить работу коллектива, избежать конфликтных ситуаций и повысить продуктивность работников.
Также многие специалисты идут учиться, чтобы получить второе высшее образование по психологии. Ведь эта дисциплина дает отличное руководство к жизни в коллективе, общении в социуме, помогает выстраивать взаимоотношения с клиентами в бизнесе, даёт возможность раскрыть свой внутренний потенциал. Так, все больше людей интересуются этой наукой, и все сильнее становится спрос на профессиональное обучение в этой сфере.
Психологи данного сервиса помогут вам построить гармоничные отношения с окружающими людьми, справиться с тревогой и страхами, наладить гармонию с собой, восстановить здоровье, решить проблемы в деловой сфере. Чтобы начать работу с ресурсом, для начала необходимо оставить заявку на онлайн-консультацию. Далее в течение 3-х минут с вами свяжется менеджер, вместе с которым вы подберете дату и время. После этого вам остаётся внести оплату.
Консультация с психологом длится около 50 минут по аудио — или видеосвязи в Telegram, WhatsApp, Zoom, Skype на ваш выбор. Здесь также вам помогут осуществить подбор психолога , если у вас возникнут трудности. В случае если подобранный специалист вас не устроит, после первого сеанса его бесплатно заменят на другого. Здесь вам помогут подобрать проверенного специалиста под ваш запрос. Сервис предлагает 3 формата взаимодействия: Переписка с психологом.
Если вы не знаете, какой формат вам больше подходит, то координатор проекта поможет вам выбрать оптимальный вариант. Психологи YouTalk работают как индивидуально с клиентом, так и с его партнером, и даже с семьями. А еще специалисты проекта проводят детско-родительские консультации.
Если человек не видит никаких результатов с первых двух встреч, то стоит задуматься о компетентности специалиста. Выговориться можно и подружке, а психолог — это про изменения когнитивные, эмоциональные, поведенческие, а не только активное эмпатическое слушание", — говорит Михаил Хорс. В основном мы выбираем психолога в Сети, ищем фотографии, читаем анкету, отзывы. Также можно прочитать описание, методику специалиста, но как правило, психика ищет объяснение уже сделанному выбору", — советует Владимир Крупин. Куда звонить? Бесплатную психологическую помощь можно получить по единому российскому телефону доверия 8 800 2000-122. Звонки принимают из любого региона России. Также стоит смотреть аналогичные номера в вашем городе, где желающих будет меньше и шансы поговорить со специалистом вырастут. При МЧС существует экстренная психологическая служба помощи: 8 495 989-50-50. Можно позвонить или оставить запрос на сайте.
Обязанности социального психолога
- Разместите свой сайт в Timeweb
- Какую работу выполняет психолог и чем работа психолога полезна обществу?
- Кто такие психологи
- Разговор по душам: в чем заключается роль педагога-психолога в современных школах и детских садах
- Психолог – это друг, который поможет человеку вернуться к нормальной жизни
Психолог зачем и в каких случаях обращаются к психологу
И они начинают искать помощи у психолога. Кто же такие психологи? Психологи это специалисты в своём деле. Психологи это люди,которые готовы прийти на помощь к нуждающимся в их помощи людям, в разных проблематичных ситуациях,например:сложности в отношениях,сложности в семье, сложности с детьми,проблемы в карьере,финансах и планах на жизнь, сложности в отношении с собой,вредные привычки и зависимость,неуверенность в себе, прокрастинация, эмоциональное выгорание, непонятные эмоции, разлука с любимым человеком, тревоги и страхи, депрессия,стресс,панические атаки,плохой сон, ссоры и конфликты, агрессия,потеря аппетита, обесценивание жизни и мн. После 4-5 сеансов проведения психологического лечебного воздействия на клиента пациента с психологическими проблемами происходит выравнивание психоэмоционального состояния пациента - что очень радует специалиста-психолога. Психолог понимает что он востребован среди людей,нуждающихся в его помощи. После работы с психологом пациентам становится гораздо лучше,в основном,многие проблемы уходят из жизни людей. Люди, обратившиеся к психологу смотрят на мир и ситуации другими глазами, не так болезненно воспринимают то что до обращения казалось ужасным. У них пропадает депрессия, апатия и появляется интерес к жизни, а с ним и аппетит.
Человек успокаивается, у него становится нормализуется сон, становится глубоким, спокойным.
Например, он видит, чем вызвана его тревога, и она ослабевает. В итоге качество жизни улучшается. Если этого не происходит, возможно, работа с психологом по какой-то причине неэффективна. Если психолог только начинает работать с клиентами, он может предлагать свои услуги бесплатно или со скидкой. В этом случае вас, скорее всего, попросят о рекомендации или отзыве в социальной сети.
Переезд на новое место жительства. Если терапевт переехал в другой город, он может ради привлечения клиентов проводить бесплатные консультации. Глобальные катастрофы.
Дискомфорт на должности любовницы или жены. Понижение самооценки после развода.
Незнание своего места в социальном мире. Конфликты с родителями. Конфликты с коллегами и друзьями, одиночество. Потеря себя после утраты родственника или близкого. Семьи с детьми Посещение психолога родителями и ребенком происходит после критического усугубления и выхода ситуации из-под контроля.
Никто из взрослых не хочет признаваться в том, что у них проблемы с воспитанием. Когда приходит осознание, родители посещают психолога со следующими проблемами: Нежелание общаться с бабушкой сестрой, племянником, дедушкой и т. Неуправляемость и хамство со стороны ребенка. Проблемы адаптации в школе или детском саду. Агрессивное поведение или замкнутость.
Аутоагрессия у ребенка нанесение вреда самому себе при стрессе. Развод семьи, смерть родителя или опекуна. Смена обстановки в связи с переездом или перехода в другую школу. Расстройство внимания у ребенка. Невнимательность, гиперактивность, рассеянность.
Психологическая этика — обязанности психолога Уважать вашу личность и ваши решения. Квалифицированный психолог не станет вас оскорблять за неправильные поступки. Он в праве только советовать и подсказывать.
Так как в современном мире вся человеческая жизнь становится бесконечной чередой событий, ситуаций, дел, встреч, разговоров, перемен, побед и поражений, надежд и разочарований , человеку необходима помощь психолога, поскольку он находится в непрерывном взаимодействии внутреннего мира с окружающей действительностью. Каждый день люди просыпаются, начинают свой день, выполняют разные дела. Им необходимо общаться со множеством людей, ходить на работу, развивать бизнес или заниматься чем-то ещё. Жизнь в современном мире представляет собой существование в мире высоких технологий.
Для нее характерен нескончаемый поток информации, стремительное развитие и перемены.
Зачем нужен психолог?
В этой статье я рассказываю, чем может помочь психолог. Рассказываем, какие бывают психологи, куда идти учиться на психолога, в чем плюсы и минусы и как построить траекторию образования. Так психологи называют ситуации, когда в ответ на определённый раздражитель организм человека выдаёт какой-либо симптом нездоровья: например, головную боль, боль в животе. Психологи играют важную роль в помощи обществу установить гармоничные отношения между людьми. Роль психолога в современном обществе В современной жизни очень тяжело не терять концентрацию и держать все под контролем.
Почему психологи стали необходимостью. О важности специалиста для современного человека
Работа психолога полезна обществу по нескольким причинам: 1. Психолог помогает людям разрешать эмоциональные и психологические проблемы. Кто такие психологи, для чего они нужны и что делают, кто чаще всего к ним обращается, все это вы узнаете в этой публикации. Обращение за профессиональной помощью к психологу будет весьма полезно в напряженной или сложной ситуации.
Зачем нужны психологи?
В этой статье я рассказываю, чем может помочь психолог. это реальные шансы улучшить качество жизни человека при появлении у него психологических проблем. Психологи в современно обществе используют различные методики помощи людям. Консультация психолога поможет педагогу научиться взаимодействовать с детьми, побуждать их к сотрудничеству, понять, как влияют на детей разные стили обучения, а также – избежать очень распространенного среди учителей синдрома эмоционального выгорания. Из-за хайповых «шести правил» многие психологи обвинили Лабковского в примитивизации психологии. Подобного рода примеров, предписания «снадобий от депрессий и т.д.» психологами – рационалистами можно привести несколько сотен, вследствие которых души пациентов окончательно погибают.
Зачем нужен психолог: какая от него польза и когда к нему обращаться
Индивидуальные консультации психолога Индивидуальные консультации психолога проходят в приватной обстановке: только клиент и специалист. Такая работа может быть направлена на решение самых разных проблем — она поможет наладить отношения с близкими, преодолеть кризис, справиться с утратой, поверить в себя, определить причину хронических неудач в карьере или отношениях, научиться заводить друзей или принять правильное решение в сложной ситуации. Консультация семейного психолога Консультация семейного психолога нередко требуется парам, столкнувшимся с конфликтами и непониманием. В этом случае психолог работает не с двумя людьми, а именно с семьей, рассматривая пару как единое целое. Ведь его задача — оздоровить отношения, а не «подыграть» одной из сторон. Следует отметить, что не всегда семейный психолог занимается разрешением супружеских кризисов — к нему можно обратиться и в тех случаях, когда возникают проблемы во взаимоотношениях между поколениями или семья проходит проверку на прочность после болезни или смерти кого-то из ее членов. Консультация детского или подросткового психолога Как правильно воспитывать детей, как договариваться с ними, что делать во время тяжелого переходного возраста? Почти все родители рано или поздно задаются такими вопросами, и найти ответы на них помогут консультации психолога для родителей и детей. Коучинг Это метод, направленный на поиск четкого осознания своих целей и определения этапов ее достижения. Нередко к этому способу взаимодействия клиента и психолога прибегают бизнесмены и ответственные работники, а многие корпорации даже имеют собственных штатных специалистов по коучингу.
Хороший коучер знает, что каждый человек может достичь невероятных высот в профессии и саморазвитии, но зачастую людей тормозят их страхи, боязнь ответственности, ожидание провала, неверие в свои возможности и, наконец, нечеткое понимание собственных желаний. Коучинг помогает преодолеть все это и начать реализовывать свои мечты — как в карьере, так и в личной жизни. Консультация психолога для педагогов На педагогах — воспитателях и учителях — лежит огромная ответственность, ведь им нужно не просто обучать детей, но и находить к ним правильный подход. А дети бывают разными, и порой «достучаться» до них очень непросто. Консультация психолога поможет педагогу научиться взаимодействовать с детьми, побуждать их к сотрудничеству, понять, как влияют на детей разные стили обучения, а также — избежать очень распространенного среди учителей синдрома эмоционального выгорания. Как выбрать квалифицированного психолога? В последние годы психологических центров становится все больше, но значит ли это, что найти хорошего психолога легко? Зачастую люди боятся ошибиться в выборе и в результате так и не решаются обратиться к специалисту.
Что вы хотели бы изменить или улучшить? Не помогают также советы друзей и родственников, не давая облегчения.
В чувствуете, что определенные черты вашего характера мешают полноценной жизни. Хотите узнать больше о самих себе и об окружающих. Готовы встать на путь личностного роста. Долгое время находитесь в изматывающей критической ситуации. Выбили из колеи внезапные изменения: беременность, развод, переезд на другое место жительства.
Они расстались. Женщина начала вести активный образ жизни, заниматься собой, стала бегать, занялась йогой. Через какое-то время получила предложение работать в агентстве недвижимости. Работа ей очень понравилась, она перестала ощущать себя одинокой. На одной из встреч по показу квартиры познакомилась с неженатым мужчиной. У них сложились отношения, сейчас они живут вместе и очень счастливы. Кейс 2 Исходные данные Девушка, 28 лет. Проблема: не может выстроить отношения со своей мамой. Несмотря на то, что они проживают раздельно, при каждой встрече возникает конфликт. Что сделано: Проведена онлайн-консультация с психологом-консультантом «Проф-Диалог». Проанализировав проблему, психолог понял, что причиной конфликта является обида клиентки на мать за то, что она не уделяла ей достаточного внимания в детстве, была жестока и несправедлива. Эту обиду клиентка переносит в настоящее время и до сих пор не может ее отпустить. Обида лежит на подсознательном уровне и влияет на отношения. Психолог помог девушке осознать причину проблемы и «вытащить» обиду из глубин своего подсознания. Результат: Девушка откровенно поговорила с мамой. Они поняли, что любят друг друга и не хотят ссориться, не хотят причинять друг другу боль. Мать попросила прощения за то, что была несправедлива к дочери в детстве. Дочь, со своей стороны, попросила прощения за то, что так долго не могла простить обиду.
Ходил на тренинги. Никакой радости, только стыд и разочарование». Захватив из кладовки молоток и рентгеновский аппарат, психолог вместе с вами оценит прочность стены и перспективы взять ее штурмом. Если стена окажется совсем несокрушимой — предложит разыскать дружественно настроенного орла, который переправит вас на ту сторону. Или пойдет вместе с вами вдоль стены, где наверняка попадутся ворота, тайный лаз или приставная лестница. А несколько месяцев спустя вы, замирая сердцем, подойдете к давно знакомой коллеге и скажете: «Полина, хочу позвать тебя пообедать». И услышите в ответ: «Конечно, пойдем! Вроде бы все есть. Но не то и не так. Плакаться друзьям — неудобно. У всех обстоятельства куда сложнее. Начинаешь замыкаться в себе, перестаешь отвечать на звонки, работаешь без огонька и через силу. Иногда мир теряет цвет, а еда — вкус «Я не понимаю, что со мной творится. У меня есть квартира, парень и любимая работа. Еще совсем недавно мне было интересно жить, я строила планы на будущее и горела новыми идеями.
Психолог зачем и в каких случаях обращаются к психологу
| Онищенко объяснил важность работы психолога | Также результаты исследования показали, что единого мнения у россиян относительно доверия к психологам не сформировалось. |
| Hello World! | Часто даже отношение общества к психологу бывает не совсем адекватно его реальному статусу. |
| Российский психолог рассказала о пользе страданий: Общество: Россия: | Психологи в данной статье, помогут вам понять и осознать, пользу от психологии, которую действительно стоит изучать. |
| Зачем нужен психолог: какая от него польза и когда к нему обращаться | О возможной пользе виртуального развлечения рассказала Наталья Памфилова в беседе с Общественной службой новостей. |
| Почему общение с психологом так популярно в настоящее время | Любой негативный опыт, в том числе переживания и страдания, может превратиться в позитивный, если правильно к нему относиться, рассказала психолог Светлана Колосова. |
«Не нужно чинить то, что не сломано». Когда нам на самом деле нужен психолог
Если вы хотите помогать людям и внести свой вклад в развитие общества, то профессия психолога может стать для вас настоящим призванием. Чем полезна психология для общества? Психолог может быть полезен не только для преодоления, но и для избежания кризиса. Данная наука призвана объяснить, как поведение и взаимодействие индивидов в обществе может влиять на эффективность нашей деятельности и улучшение комфорта. Поэтому изучение социальной психологии может быть интересно и полезно всем.
Чем поможет семейный психолог
Психологи играют важную роль в помощи обществу установить гармоничные отношения между людьми. Поэтому если есть необходимость проработать определенные моменты с персоналом, не стесняйтесь привлекать для решения этой задачи психолога. Третье полезное качество психолога — Вам не нужно строить с ним отношения. «Психологи — это люди, которые занимаются врачеванием научно не доказанной, но в убеждении каждого из нас существующей души», — подытожил Онищенко. День психолога отмечался более 20 лет неофициально, но сегодня в Минобрнауки России прошло награждение ведущих психологов, а в вузах по всей стране организовали тематические встречи и акции.
Виды услуги
- Виды услуги
- Консультация психолога: когда и кому необходима, и что дает терапия?
- Зачем нужен психолог?
- Кто такие психологи
ВЦИОМ узнал отношение россиян к психологам
Долгое время находитесь в изматывающей критической ситуации. Выбили из колеи внезапные изменения: беременность, развод, переезд на другое место жительства. Наблюдаются симптомы тревоги или депрессии. Страдаете от иррациональных страхов и панических атак. Стремитесь абстрагироваться от навязчивых мыслей, повысить самооценку. Чувствуете, что повторяете одни и те же ошибки. Преследуют внезапные перемены настроения.
Часто в обществе психологические проблемы воспринимаются как что-то несерьезное. С физической болью понятно, куда идти, — к врачу. Но ведь и душевная боль часто мучает человека не меньше, в таком случае поход к психологу вполне оправдан. Отметим, что советская психологическая наука сильно отставала от западной. Все направления психологии считались лженауками, их запрещали.
К тому же, у каждого есть своя картина мира, сформированная детством, окружением, воспитанием и ситуациями. Ее можно ассоциировать с неким фильтром, призмой или стеклышком, через которое человек смотрит на мир. Исходя из этого, специалист что-то видит, а что-то нет. Поэтому, когда клиент приходит к психологу, его суть состоит в том, чтобы помочь своему посетителю подняться над его проблемой и посмотреть на ситуацию выше, — добавил психолог. Также специалист отметил, что каждый человек живет в окружении собственных установок и шаблонов. Это своего рода ограничитель, находясь в котором, он видит определенные возможности конкретных людей, но не способен проанализировать собственные проблемы.
Они не решат все трудности за вас, не примут нелегкое решение, не превратят вас за один сеанс в совершенно другого человека. А вот изменить свой взгляд на мир, разобраться со страхами и переменить собственное поведение вполне возможно и порой просто жизненно необходимо. Как долго нужно работать с психологом? Ответ прост — до получения результата. Иногда достаточно одной встречи, иногда это курс из 4-5 сеансов, а затяжные неврозы и депрессии требуют более длительной работы над собой. Оптимальный график консультаций психолога — 1-2 раза в неделю, но и здесь все индивидуально, и ни один специалист не может сразу сказать, сколько сеансов потребуется клиенту для достижения нужного результата. Виды услуги Существует много ситуаций, в которых может помочь консультация психолога — отношения, зашедшие в тупик, взаимное непонимание с детьми, поиски себя и своего призвания, трудные семейные ситуации и кризисные периоды жизни. Метод работы выбирается в зависимости от потребностей клиента. Рассмотрим подробнее основные из них. Индивидуальные консультации психолога Индивидуальные консультации психолога проходят в приватной обстановке: только клиент и специалист. Такая работа может быть направлена на решение самых разных проблем — она поможет наладить отношения с близкими, преодолеть кризис, справиться с утратой, поверить в себя, определить причину хронических неудач в карьере или отношениях, научиться заводить друзей или принять правильное решение в сложной ситуации. Консультация семейного психолога Консультация семейного психолога нередко требуется парам, столкнувшимся с конфликтами и непониманием. В этом случае психолог работает не с двумя людьми, а именно с семьей, рассматривая пару как единое целое. Ведь его задача — оздоровить отношения, а не «подыграть» одной из сторон. Следует отметить, что не всегда семейный психолог занимается разрешением супружеских кризисов — к нему можно обратиться и в тех случаях, когда возникают проблемы во взаимоотношениях между поколениями или семья проходит проверку на прочность после болезни или смерти кого-то из ее членов. Консультация детского или подросткового психолога Как правильно воспитывать детей, как договариваться с ними, что делать во время тяжелого переходного возраста? Почти все родители рано или поздно задаются такими вопросами, и найти ответы на них помогут консультации психолога для родителей и детей. Коучинг Это метод, направленный на поиск четкого осознания своих целей и определения этапов ее достижения.
Чем поможет семейный психолог
Когда мы обращаемся к психологу, мы можем чувствовать, что наша информация и наши переживания находятся в безопасности и что нам доступны место, где мы можем по-настоящему выразить свои эмоции и мысли. Кроме того, психологическое консультирование предлагает индивидуальный подход к каждому клиенту. Психолог свободен от предубеждений и суждений и помогает человеку разобраться в сложных эмоциях и мыслях, которые возникают внутри него. Ведь часто мы можем столкнуться с ситуациями, в которых сами не понимаем, что с нами происходит, и как справиться с ситуацией.
Психологическое консультирование помогает нам глубже понять себя и свои потребности.
В этом виде терапии психолог занимает более активную позицию: даёт упражнения и домашние задания, без которых терапия будет малоэффективна. Такой вид терапии может назначить психотерапевт в особенно непростых случаях. Преимущества этого метода — можно быстро убрать симптом. Недостаток — если не устранена причина, она может проявиться другим симптомом. При этом активная роль отдана пациенту: он говорит о своих состояниях, анализирует их, отслеживает изменения. Среди них психоанализ и психоаналитическая терапия, юнгианская аналитическая терапия, песочная терапия, игровая терапия. Если вас беспокоят какие-то симптомы и состояния из перечисленных выше, лучше начать с недирективных методов терапии.
Если психолог поймёт, что ваше состояние выходит за пределы его компетенции, он сам перенаправит вас к когнитивно-поведенческому терапевту или другому специалисту.
Так выражается сильная потребность в разговорном общении. У кого-то она выражена ярко, у кого-то нет, но она есть у всех. Лучшим собеседником всегда является тот, кто может просто молча выслушать другого, даже если очень хочется перебить. Попробуйте поступить именно так в очередной беседе. Вас удивит эффект - с вами искренне захотят общаться больше. Еще это отличный способ тренировки самообладания и самодисциплины.
Здесь я порекомендую дыхательную технику. Когда Вы спешите выпалить, перебить собеседника, успокойтесь. Дышите ровно. Вдохнули, задержали дыхание на счет 1, 2, 3, 4 и выдыхаем на тот же счет. И внимательно продолжайте слушать, степенно отвечая на вопросы и комментируя. Установки людей определяют восприятие окружающей реальности Принципы и взгляды на жизнь также в огромной степени определяют поведение человека. Они заставляют его действовать особым образом в ответ на сложившуюся ситуацию.
При этом если задать специфическую установку, то человек может предстать перед вами в совершенно непривычном свете. Не судите о ситуации, исходя из чужих представлений о ней. Доверяйте только себе, своим взглядам, суждениям, личному опыту. Это позволит наиболее адекватно воспринимать происходящее, а также получать максимально достоверную информацию о других. Люди ведут себя так, как этого от них ждут окружающие Кто-то может быть настолько зависим от чужого мнения, что поступает только так, как этого требует от него общество.
Существуют лишь состояния «силы» или «слабости». У любого человека в течение жизни бывают состояния слабости, безнадежности, бессмысленности, тревоги или «тупика» и т. У кого-то больше и чаще, у кого-то меньше и реже. Выйти из кризиса, найти внутренние ресурсы, решить проблемы и улучшить качество своей жизни можно и самому, или с помощью близких. Однако часто бывает так, что наше сознание не желает осознавать истинные причины наших конфликтов, неудач или кризисов, ему удобнее видеть эти причины в более лестном для нашего самолюбия виде. Это называется механизмами психологической защиты, которые в разной степени присутствуют в каждом из нас. Они выполняют важные функции: защищают нашу самооценку, смягчают потери или неудачи и т. Будет конструктивно сфокусировать на них внимание в том случае, когда они мешают нам понять и преодолеть истинные причины дискомфорта и трудностей. Исходя из вышесказанного, человек сам не всегда может, в силу действия этих механизмов, не только решить, но даже осознать настоящие причины большинства своих проблем и конфликтов. Основой психотерапии является убежденность в том, что каждая личность обладает врожденной способностью к росту, самопознанию и выбору. Если процесс роста и самореализации оказывается блокированным или осуществляется в условиях подавления, человек ощущает дисгармонию в своей жизни. В психотерапии исследуются причины, по которым это происходит, и как люди могут сами ставить преграды личностному росту. Психотерапия может помочь людям избавиться от тех ограничительных установок, которые родители или они сами возложили на себя.