24.02.2024 в Нижнем Новгороде состоялся 4-ый Нижегородский лыжный марафон (50 км). Победителем среди мужчин стал рязанец Андрей Алипкин, Андрей Ларьков из Та. 11 марта 2023 года на Щелоковском хуторе в Нижнем Новгороде состоялся «III Нижегородский лыжный марафон». На территории Волго-Вятского банка Сбербанка Зеленый марафон пройдет в 10 городах: Нижнем Новгороде, Набережных Челнах, Казани, Перми, Владимире, Саранске, Кирове, Йошкар-Оле, Ижевске и Чебоксарах.
Более 8 тысяч человек приняли участие в забеге "Марафон Нижний Новгород"
В мужском зачете лучшим стал Алексей Петраков с результатом 2:22:39. Среди женщин первой финишировала Елена Толстых, преодолев 42,2 км за 2:43:32. Независимо от результата, каждый участник получил на финише памятную медаль с символикой марафона. Наблюдать за состязанием лучших легкоатлетов страны можно было во время прямой трансляции на странице "Марафона Нижний Новгород" в социальной сети "ВКонтакте". Ее посмотрели более 200 тысяч человек.
В Нижнем Новгороде состоялся «4-й Нижегородский лыжный марафон» 24 февраля 2024 года в Нижнем Новгороде на территории Щёлоковского хутора состоялся «4-й Нижегородский лыжный марафон». Большой зимний праздник для поклонников лыжного спорта собрал спортсменов со всей страны. В программе соревнований были масс-старт на 50, 30 и 7,5 км свободным стилем. Всего на старт сегодня вышли 453 человека.
Кроме того, в программе — детский забег, 10 км для взрослых, инклюзивный старт и скандинавская ходьба. Участие в Зеленом марафоне бесплатное, подать заявку можно на сайте до 26 мая включительно. Александр Анащенко, председатель Волго-Вятского банка Сбербанка: «До старта забега больше месяца, а на него уже зарегистрировались 10 тысяч участников. Мы видим, с каждым годом Зеленый марафон набирает все большую популярность у жителей Приволжья, и они действительно ждут это событие. Ведь сегодня Зеленый Марафон — намного больше, чем просто забег, это праздник для всей семьи.
У мужчин победу одержал кениец Марк Косгей Кипту 2. Всего 22 участника этого забега показали время лучше, чем Александрова. Она также специализируется в беге на дистанции 800 и 1500 метров. Что думаешь?
4-й Нижегородский лыжный марафон
Медицинские справки Уважаемые участники! Согласно требованиям законодательства РФ, для участия в забеге «Зелёный Марафон» при получении стартового пакета или при регистрации на месте проведения мероприятия необходимо предоставить оригинал медицинской справки ксерокопия принимается только при предъявлении оригинала. Рекомендуем заранее получить справку в медицинском учреждении.
После тренировки бегун получает удовольствие: организм благодарит вас за проявленную активность и закрепляет эффект положительным подтверждением. Да, можно сказать, что эта такая внутренняя дрессировка. Диабет Конечно, бег не может вылечить диабет самостоятельно. Зато он снижает диабетическую устойчивость к инсулину и помогает человеку поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Иммунитет Кислородная ёмкость крови при беге повышается.
То есть изменяется её биохимический состав, что ведет к увеличению количества иммуноглобулинов. Станете ли вы меньше болеть? Давление Людям, испытывающим проблемы с давлением, тоже имеет смысл начать заниматься бегом. Сосуды во время тренировки расширяются, кровь насыщает мышцы и давление снижается естественным образом.
Для этого я более двух месяцев тренировалась под руководством профессионального тренера. Заключительные полтора километра я преодолела бок о бок с руководителем нашей компании и опытным бегуном Владимиром Борисовичем, который меня подбил на финишное ускорение. Мое итоговое время - 49:38. Удалось улучшить свой результат более, чем на 2 минуты, чему я несомненно очень рада! К сожалению, в этом году результат хуже, чем в прошлом, так что есть куда стремиться, но самое главное, что коллег теперь бегает больше, будем и дальше подтягивать народ в наш клуб». Светлана Волкова, начальник коммерческого отдела: «На удивление, в этот раз я бежала довольно легко и комфортно.
Улучшила прошлогодний результат больше, чем на 3 минуты! После пробега наша команда собралась вместе, мы обменивались впечатлениями, фотографировались с медалями и пили кофе, который был особенно вкусен после такой гонки.
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор. Главный редактор издания: Авдеева Л. Заместитель главного редактора: Симакина М.
Марафон «Нижний Новгород»
Вес Многие люди начинают бегать только потому, что хотят сбросить вес. И это — верный поступок: получасовая тренировка, проведенная в среднем темпе, активно сжигает жировую ткань. Интервальный бег бонусом повышает скорость метаболизма. Дыхание Приспосабливаться приходится всему телу.
Большая нагрузка ложится на диафрагму. Тонус ее мышц значительно повышается. Впоследствии вы перестанете сбиваться с дыхания даже во время тяжелых нагрузок — выработается навык глубокого автоматического дыхания.
А подъёмы по лестнице вообще перестанете замечать. Депрессия Бег действительно можно рекомендовать в качестве дополнительного средства борьбы с плохим настроением.
В соцсетях нижегородцы резко раскритиковали власти и организаторов забегов за неудобства. Так и сидим 2 дня взаперти. Кроме того, нижегородцы оставили в соцсетях жалобы на то, что спортсмены справляли нужду во дворах жилых домов и оставляли после себя множество мусора. Отметим, что по словам участников соревнований, марафон 27 августа начался с опозданием почти на час.
События 01. Для самых юных спортсменов проводился детский забег на дистанцию 1 км. Обзор забега на 10 км написал его участник и призёр Андрей Стрижаков.
Впервые оказавшись в Нижнем Новгороде в глаза сразу бросается холмистый рельеф города, высоко расположенные мосты и слияние двух рек — Оки и Волги, что как бы намекает о том что забег не будет легкой прогулкой, будут и непростые участки с перепадом высоты, и ветер на открытых участках трассы. Забег на 10 км У мужчин и женщин в элите на 10 км были представлены сильные спортсмены, способные продемонстрировать зрелищный бег и высокие результаты.
Детей ждут увлекательные эко-викторины и мастер-классы по мотивам детской ESG-книги «Тайна планеты. Приключения Саши Кулибина и кота Чак-Чака». Ежегодно на Зеленом марафоне проходят экологические и благотворительные акции. В каждом городе будут организованы зоны с контейнерами для раздельного сбора отходов, а волонтеры научат и помогут сортировать сырье. При регистрации на Зеленый марафон можно сделать добровольное пожертвование.
С Новым годом и Рождеством!
Марафон уже стал традиционным событием и ярким праздником для всех спортсменов Нижнего Новгорода. Добавим, что после 2009 года марафоны в Нижнем Новгороде не проводились вплоть до 2021-го. Что такое нижний новгород марафон 2024 и почему он уникален? Клубные новости. Росгвардейцы Нижегородской области приняли участие в марафоне Нижний Новгород – Новости Росгвардии.
Марафон Нижний Новгород М52. Отчёт призёра соревнований о забеге
1 июня Сбер проведет 11-ый юбилейный забег "Зелёный Марафон" в Новгород. Расскажем, что ждёт участников марафона в Нижнем Новгороде (ранее Марафон-800) в этом году и что посмотреть в городе после забега. Марафон Нижний Новгород 2023 прошел успешно и собрал множество любителей бега со всей России. 19 мая 2024 года Всероссийский полумарафон Самый масштабный полумарафон с синхронным стартом во всей стране! Короткие новости «Марафон 800» 2022 в Нижнем Новгороде. 19 мая 2024 года Всероссийский полумарафон Самый масштабный полумарафон с синхронным стартом во всей стране!
Более 400 человек вышли на старт «III Нижегородского лыжного марафона»
8 сентября в Нижнем Новгороде: один из крупнейших марафонов в 2024 и красочный спортивный праздник! Около 8 тысяч человек со всей России приняли участие в ежегодном соревновании "Марафон Нижний Новгород", сообщили организаторы забега. Нижегородские новости. Забеги в Нижнем Новгороде в 2024 году. В 2024 году Нижний Новгород впервые примет участие в серии международных марафонов World Marathon Majors, которые собирают лучших бегунов со всего мира.
Около 8 тысяч человек приняли участие в "Марафоне Нижний Новгород"
Финиш пересёк первым Степан Киселёв, пройдя марафон за два часа 12 минут, побив, тем самым, рекорд нижегородской трассы, установленный почти 30 лет назад, в 1994 году. Глава региона Глеб Никитин отметил, что беговое движение и спорт стали для многих нижегородцев нормой и образом жизни. В прошлом году город признали «Беговой столицей России». Марафон стал не только спортивным событием, но и экскурсией по живописным историческим местам юбилейного Нижнего Новгорода. Кроме классической дистанции в 42,2 километра, организаторы соревнований предусмотрели спортивные отрезки на 3 и 10 километров. Ранее мы писали о том, что бегун из Дзержинска Андрей Вдовин завоевал серебро на Параолимпиаде в Токио.
Излюбленные для прогулок набережные и другие места в выходной день оказались фактически недосягаемы для горожан на личном транспорте. В соцсетях нижегородцы резко раскритиковали власти и организаторов забегов за неудобства. Так и сидим 2 дня взаперти. Кроме того, нижегородцы оставили в соцсетях жалобы на то, что спортсмены справляли нужду во дворах жилых домов и оставляли после себя множество мусора.
Трасса оказалась непростой, с крутыми подъёмами до 500 метров. Помимо любителей спорта в забеге приняли участие профессионалы. Основная борьба развернулась между чемпионами страны Степаном Киселевым и Николаем Чавкиным. Финиш пересёк первым Степан Киселёв, пройдя марафон за два часа 12 минут, побив, тем самым, рекорд нижегородской трассы, установленный почти 30 лет назад, в 1994 году. Глава региона Глеб Никитин отметил, что беговое движение и спорт стали для многих нижегородцев нормой и образом жизни. В прошлом году город признали «Беговой столицей России».
После финиша всем участникам были вручены яркие медали с изображением Дмитровской башни Нижегородского кремля и указанием дистанции. Затем наши спортсмены сфотографировались на память и обменялись впечатлениями за чашечкой кофе. А впечатлений было много. Вот лишь некоторые из них. Анна Родимова, специалист по персоналу: «Стартанули, побежали, уже на 2 километре я думала, что выдохлась, и появились мысли сойти с дистанции, но было неудобно перед коллегами, поэтому старалась сильно не отставать. Для меня участие в этом забеге - чистой воды авантюра, но остальные тренировались». Валерия Волкова, бухгалтер: «В прошлом году я тоже вышла на старт этого забега на дистанцию 10 км и показала очень хорошее для себя время - 51:52. В этом году на аналогичной дистанции я хотела выйти из 50 минут.
«Марафон 800» выиграли гости из Екатеринбурга и Апатитов: смотрим, как прошел забег
Всего 22 участника этого забега показали время лучше, чем Александрова. Она также специализируется в беге на дистанции 800 и 1500 метров. Что думаешь?
Станете ли вы меньше болеть? Давление Людям, испытывающим проблемы с давлением, тоже имеет смысл начать заниматься бегом. Сосуды во время тренировки расширяются, кровь насыщает мышцы и давление снижается естественным образом.
Кости Хрупкие кости? Начните бегать — и забудете про эту проблему. Организм сам будет вырабатывать минералы, необходимые для укрепления костей.
В общем, друзья, сплошные плюсы. Надеемся, мы замотивировали вас уже сегодня пробежать первые километры. Кстати, Дмитрий проведёт разминку перед Трейлом 14 апреля - ещё успеете заявиться и начать беговой сезон с нами!
Из-за этого горожанам приходилось вносить коррективы в свои планы и выбирать пути объезда. Излюбленные для прогулок набережные и другие места в выходной день оказались фактически недосягаемы для горожан на личном транспорте. В соцсетях нижегородцы резко раскритиковали власти и организаторов забегов за неудобства. Так и сидим 2 дня взаперти.
Ощутите дух старины в музее детства Горького, сходите в музей-квартиру и найдите на улицах несколько памятников, посвящённых великому писателю.
А вечером прогуляйтесь по небольшой, но очень ухоженной локации — по скверу Максима Горького. Побродите по дворам и закоулкам города. Без карты. Это возможность прочувствовать местный колорит и оценить стрит-арт, которого здесь очень много. Отыщите памятник Жюлю Верну.
В этом месте словно заново учишься мечтать и создавать новые идеи для путешествий. А ещё отсюда открывается великолепный вид на город. Спуститесь по Чкаловской лестнице. Только не после марафона! Лестница — одна из главных достопримечательностей Нижнего.
На её вершине все делают панорамные фотографии, а возле её подножия… делают то же самое. Выглядит она впечатляюще, особенно вечером, когда загораются фонари. Побродите по набережным. Мы рекомендуем вам Верхне-Волжскую, Нижне-Волжскую и набережную Федоровского — оттуда открываются потрясающие виды на город в окружении рек.
Маршрут марафона
- Концерты и фестивали
- Марафон «Нижний Новгород»
- Стартовый пакет
- Забег на 10 км
- МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
- Нижегородский марафон 2024 - Russialoppet 2024