Что делать, если от холода болит голова? Если болезненность не уходит в течение длительного времени, неприятные ощущения нарастают и появляются дополнительные симптомы, стоит не медлить с обращением за медицинской помощью.

Главная. Новости. Новости. Статьи. Официальные комментарии ведомства. Боли в суставах. Ученые спорят о том, может ли перемена погоды усилить симптомы артрита. Если боль не проходит в течение 72 часов и к ней прибавились головокружение, тошнота, ухудшение зрения, онемение или слабость в конечностях, нарушение речи и другие тревожные симптомы, эксперт рекомендует обратиться к врачу. При направленном воздействии холода местное повышение мышечного тонуса увеличивает выработку тепла, в то время как спазм кровеносных сосудов этой области снижает теплоотдачу. головокружение, головные боли; боль в груди.

Невролог объяснил, почему на морозе болит голова

Холод может вызывать головную боль, воспаление среднего уха, пневмонию, выпадение волос, радикулярный синдром, пиелонефрит, цистит, простатит, воспаление придатков матки у женщин, при локальном переохлаждении может развиваться миозит. Совсем не могу воспринимать холодную погоду, постоянно заболеваю, если только чуть похолодало. Заболеть от холода: миф или правда?Перевод: Данис НурмухаметовРедактура: Ольга РыбкинаОзвучка: Александр ЛапшинМонтаж: Юрий ХомяковОбложка: Дмитрий КоханюкСа. Холод может вызывать головную боль, воспаление среднего уха, пневмонию, выпадение волос, радикулярный синдром, пиелонефрит, цистит, простатит, воспаление придатков матки у женщин, при локальном переохлаждении может развиваться миозит.

Почему весной болит голова?

Болит голова на холоде	Заболеть от холода: миф или правда?Перевод: Данис НурмухаметовРедактура: Ольга РыбкинаОзвучка: Александр ЛапшинМонтаж: Юрий ХомяковОбложка: Дмитрий КоханюкСа.
5 причин, почему вы всё время мëрзнете, когда другим тепло - Чемпионат	"Головные боли при перемене погоды связаны с тем, что сосуды не могут быстро изменить свою работу.
Невролог рассказал, почему может болеть голова на морозе	Симптомы головной боли при холоде.
Как не заболеть, если сильно замерз	По словам Будика, головная боль, возникающая на морозе, зависит от чувствительности рецепторов кожи.

Скажите почему при головной боли на холоде становится легче?

Самое очевидное решение - поскорее перейти в теплое помещение, также врач рекомендует выпить теплый напиток. Если боль долго не проходит или часто повторяется, необходимо обратиться за помощью к специалистам. Например, если вы страдаете мигренью, возможно, вам потребуется коррекция терапии.

Также для тонуса сосудов подойдет регулярный контрастный душ. Контрастный душ Контрастный душ также подойдет для облегчения уже настигшей головной боли. Его также можно делать вне дома. Для такой цели вполне подойдут запястья. Поэтому погружение рук в воду также поможет для облегчения от боли или может вообще ее остановить", — отметила Чернышова. По словам врача, достаточно погружать запястья в максимально горячую и холодную воду по очереди на две секунды. Минута такого мини-душа — и уже станет полегче. Несколько несложных упражнений: махи руками, ногами, наклоны и приседания, вращения головы, чтобы размять шею.

Простая зарядка — и сосуды уже в тонусе", — объяснила Чернышова. По словам доктора Лишина, для снятия головной боли также отлично подойдут несколько минут дыхательной гимнастики. Режим воды и чая Врач отмечает, что метеозависимым людям при скачках атмосферного давления особенно важно пить много воды — как минимум полтора-два литра в день.

Симптоматика В большинстве случаев головная боль из-за холода носит ноющий характер, однако если морозы вызвали приступ мигрени, то болевые ощущения такие же, как и при обычном приступе мигрени.

Головная боль может быть как единственным симптомом, так и сочетаться с головокружением, снижением резкости зрения, тошнотой до рвоты , ознобом, повышением температуры тела. Независимо от количества симптомов боли, не прекращающиеся в течение 3—5 дней, — это повод для консультации с врачом. Особенно если в анамнезе имеются сосудистые патологии. Если головная боль не проходит в течение трех-пяти дней, и к ней добавляется озноб что говорит о повышенной температуре тела , нужно обратиться к неврологу.

Аналогично следует поступить если к головной боли добавляется головокружение или снижается резкость зрения. Даже если головная боль является единственным симптомом, который не пропадает на протяжении недели, и беспокоит человека, следует проконсультироваться с терапевтом, чтобы исключить или подтвердить наличие профильных патологий. В случае необходимости терапевт направляет пациента к неврологу для дополнительной консультации. Диагностика При обращении пациента с жалобой на один или несколько симптомов, перечисленных выше, врач выясняет, имеются ли патологии сосудов.

В первую очередь это происходит в беседе с больным, а также при изучении медицинской карты, если она имеется. Помимо сбора анамнеза посредством опроса пациента, доктор назначает ряд диагностических исследований. Чаще всего это: КТ компьютерная томография ; МРТ магнитно-резонансная томография головы и сосудов шеи; анализы крови — общий и биохимический. При необходимости проводятся иные обследования и консультации с узкопрофильными специалистами.

После этого нужно закутаться в теплый плед или одеяло, а если возможно, зайти в теплое помещение. Если имеется емкость с теплым или горячим чаем, нужно выпить его. Как правило, в течение 20 минут боль проходит. Медикаменты Редкий человек при появлении головной боли обойдется без приема медикаментов.

В подобной ситуации наиболее востребован ибупрофен и его производные МИГ, нурофен и другие , а также парацетамол его можно принимать даже беременным, конечно, после консультации с врачом. Прием одновременно нескольких обезболивающих категорически не рекомендован, это раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. При приеме анальгетиков не следует употреблять спиртные напитки, это плохо как для почек, так и для печени. Крепкий кофе нужно также исключить.

Для тех, кто страдает холодовой мигренью, важно знать, что, если приступ длится пять дней и дольше, следует срочно обратиться к врачу. Принимать обезболивающие средства на постоянной основе запрещено. Одним из наиболее действенных методов для избавления от головной боли, появившейся от холода, является массаж головы. Если нет возможности обратиться к массажисту в день, когда заболела голова, можно сделать его самостоятельно.

Чтобы провести его правильно, есть несколько рекомендаций: воздействие на одну и ту же область не должно длиться дольше трех минут; во время проведения сеанса нужно находиться в спокойном расположении духа и избегать резких жестов и движений; освещение в комнате, где проводится массаж, должно быть приглушенным. Яркий свет усиливает приступ мигрени; в помещении не должно быть резких звуков, громкой музыки. Если любого рода звуковое сопровождение мешает, нужно создать тишину; если массаж вызывает усиление болевых ощущений, а также головокружение, тошноту или иной дискомфорт, его нужно немедленно прекратить. Голову нужно массировать спокойно и равномерно, стараясь делать это симметрично, двигаясь от макушки к затылку через виски.

По возможности нужно захватить и лицо, в частности, межбровное пространство, дуги бровей и углы глаз. Надавливания не должны быть чрезмерными, не должны причинять боль. Массаж выполняется плавными движениями, ощутимыми, но не болезненными. Самомассаж хорош не только для облегчения приступа холодовой мигрени.

С его помощью можно пресекать головную боль любой этиологии. Если же перечисленные методы не приносят облегчения, и головная боль не проходит, нужно обратиться к врачу. Заниматься самолечением не рекомендуется, так как это может быть опасно для здоровья. Чем раньше доктор поставит верный диагноз и назначит комплексное лечение, тем меньшие последствия для организма это повлечет.

Не менее трех раз в неделю совершать пешие прогулки стараться делать это в разное время дня , при этом голова область ушей и лба должна находиться в тепле. Не реже двух раз в день проветривать квартиру. Одно из проветриваний должно предшествовать ночному сну. При этом на период сна лучше оставлять минимальное открытие окна, а, если температура на улице -30 и ниже, или дует сильный ветер — закрывать окно.

Не заменять завтрак «пустым» кофе или чаем, стараться употреблять в пищу горячую еду, например, кашу. Принимать пищу в одно и то же время, выработать режим питания. Не употреблять продукты и препараты мочегонного действия вечером, чтобы обеспечить себе спокойный сон ночью и предотвратить обезвоживание организма. В случае, когда прием таких препаратов необходим, согласовать минимальную «ночную» дозу с врачом.

Не сидеть на диетах с резким ограничением углеводов и жиров. Сбалансировать рацион таким образом, чтобы в нем присутствовали все необходимые для жизнедеятельности человека витамины и микроэлементы. Перед наступлением холодов пропить поливитаминный курс по согласованию с врачом. Каждый вечер принимать теплую ванну с морской солью или эфирным маслом например, лаванды.

Делать это нужно не позднее, чем за два часа до ночного сна. Сократить употребление кофе. В период наиболее сильных холодов перейти на чай. На обед и ужин в холодные дни стараться принимать горячие блюда.

Днем это супы, вечером — блюда на пару из овощей, мяса. Список литературы При написании статьи врач-невролог использовал следующие материалы: Морозова, Ольга Александровна Головная боль. Морозова ; М-во здравоохранения Чувашской Республики,. ISBN 978-5-386-01248-9 Классификация головных болей, краниальных невралгий и лицевых болей и диагностические критерии для основных типов головной боли : [Пер.

Головная боль : диагностика и лечение : учеб.

Он также рассказал об особой головной боли: «Есть головная боль, которая появляется при поедании чего-то холодного, например, мороженого. Чувствительные окончания в ротовой полости так сильно раздражаются, что начинает болеть голова, это особенный симптом». Ранее невролог из Медицинского центра Ирвинга Колумбийского университета Прия Палта назвала «катализатором» старения частый просмотр телевизора.

Она отметила, что это снижает объем серого вещества в мозге и ведет к когнитивным нарушениям.

Невролог объяснил, почему на морозе болит голова

В холодное время года рекомендуется принимать настойку элеутерококка и отказаться от кофе он повышает уровень температурной чувствительности , а также отдать предпочтение горячим напиткам и блюдам. Голова болит на морозе далеко не у всех, поэтому не следует игнорировать сигналы своего организма, если дискомфорт все-таки возникнет. Это может привести к необратимым последствиям, которых можно избежать, своевременно показавшись к врачу. Не стоит забывать и о том, что лучше пожертвовать прической, надев шапку, когда голова только начнет холодеть, чем заболеть, стараясь произвести впечатление на окружающих. Головная боль от холода Спазм сосудов головного мозга из-за понижения температуры нарушает нормальную циркуляцию крови. Холодное время года часто провоцирует приступы мигрени у тех, кто им подвержен, и просто вызывает сильные головные боли. Согласно медицинской статистике, одна пятая часть людей страдает от болей такого рода. Утверждение, что головные боли из-за сильного и стремительного понижения температуры воздуха — явление распространенное, — верное.

Этиология [причины] Спазм сосудов головного мозга из-за понижения температуры нарушает его снабжение кровью и ее нормальную циркуляцию. Следствием этого становится гипоксия кислородное голодание. Поэтому и возникает головная боль в холодное время года. Врачи выделяют даже специальный термин для головной боли, связанной именно с низкими температурами — холодовую мигрень. Она может быть вызвана не только внешним фактором низкими температурами , но и внутренним аллергической реакцией на холод, из-за которой выделяется белок криоглобулин. Холодовой мигрени наиболее подвержены метеочувствительные люди, то есть те, кто страдает от болевых ощущений в периоды резкого изменения погоды. Чаще всего это женщины.

Наиболее частыми причинами появления головных болей зимой становятся: мороз и ветер; переохлаждение продолжительное нахождение на улице без шапки ; холодный душ ванна либо контрастные аналоги; прием холодной пищи и напитков с большим количеством льда. Симптоматика В большинстве случаев головная боль из-за холода носит ноющий характер, однако если морозы вызвали приступ мигрени, то болевые ощущения такие же, как и при обычном приступе мигрени. Головная боль может быть как единственным симптомом, так и сочетаться с головокружением, снижением резкости зрения, тошнотой до рвоты , ознобом, повышением температуры тела. Независимо от количества симптомов боли, не прекращающиеся в течение 3—5 дней, — это повод для консультации с врачом. Особенно если в анамнезе имеются сосудистые патологии. Если головная боль не проходит в течение трех-пяти дней, и к ней добавляется озноб что говорит о повышенной температуре тела , нужно обратиться к неврологу. Аналогично следует поступить если к головной боли добавляется головокружение или снижается резкость зрения.

Даже если головная боль является единственным симптомом, который не пропадает на протяжении недели, и беспокоит человека, следует проконсультироваться с терапевтом, чтобы исключить или подтвердить наличие профильных патологий. В случае необходимости терапевт направляет пациента к неврологу для дополнительной консультации. Диагностика При обращении пациента с жалобой на один или несколько симптомов, перечисленных выше, врач выясняет, имеются ли патологии сосудов. В первую очередь это происходит в беседе с больным, а также при изучении медицинской карты, если она имеется. Помимо сбора анамнеза посредством опроса пациента, доктор назначает ряд диагностических исследований. Чаще всего это: КТ компьютерная томография ; МРТ магнитно-резонансная томография головы и сосудов шеи; анализы крови — общий и биохимический. При необходимости проводятся иные обследования и консультации с узкопрофильными специалистами.

В некоторых случаях головные боли при изменении температуры в том числе и при ее понижении свидетельствуют о серьезных заболеваниях сосудов, а также головного мозга. В случае если от холода заболела голова, ни в коем случае нельзя пытаться согреться алкоголем. Это может вызвать еще более сильный спазм сосудов. Первую помощь можно оказать самостоятельно, растерев лицо руками. После этого нужно закутаться в теплый плед или одеяло, а если возможно, зайти в теплое помещение. Если имеется емкость с теплым или горячим чаем, нужно выпить его. Как правило, в течение 20 минут боль проходит.

Медикаменты Редкий человек при появлении головной боли обойдется без приема медикаментов. В подобной ситуации наиболее востребован ибупрофен и его производные МИГ, нурофен и другие , а также парацетамол его можно принимать даже беременным, конечно, после консультации с врачом. Прием одновременно нескольких обезболивающих категорически не рекомендован, это раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. При приеме анальгетиков не следует употреблять спиртные напитки, это плохо как для почек, так и для печени. Крепкий кофе нужно также исключить. Для тех, кто страдает холодовой мигренью, важно знать, что, если приступ длится пять дней и дольше, следует срочно обратиться к врачу. Принимать обезболивающие средства на постоянной основе запрещено.

Одним из наиболее действенных методов для избавления от головной боли, появившейся от холода, является массаж головы. Если нет возможности обратиться к массажисту в день, когда заболела голова, можно сделать его самостоятельно. Чтобы провести его правильно, есть несколько рекомендаций: воздействие на одну и ту же область не должно длиться дольше трех минут; во время проведения сеанса нужно находиться в спокойном расположении духа и избегать резких жестов и движений; освещение в комнате, где проводится массаж, должно быть приглушенным. Яркий свет усиливает приступ мигрени; в помещении не должно быть резких звуков, громкой музыки. Если любого рода звуковое сопровождение мешает, нужно создать тишину; если массаж вызывает усиление болевых ощущений, а также головокружение, тошноту или иной дискомфорт, его нужно немедленно прекратить. Голову нужно массировать спокойно и равномерно, стараясь делать это симметрично, двигаясь от макушки к затылку через виски. По возможности нужно захватить и лицо, в частности, межбровное пространство, дуги бровей и углы глаз.

Надавливания не должны быть чрезмерными, не должны причинять боль. Массаж выполняется плавными движениями, ощутимыми, но не болезненными. Самомассаж хорош не только для облегчения приступа холодовой мигрени. С его помощью можно пресекать головную боль любой этиологии. Если же перечисленные методы не приносят облегчения, и головная боль не проходит, нужно обратиться к врачу. Заниматься самолечением не рекомендуется, так как это может быть опасно для здоровья. Чем раньше доктор поставит верный диагноз и назначит комплексное лечение, тем меньшие последствия для организма это повлечет.

Профилактика Во избежание головных болей в холодное время года, нужно подготовиться к сезону заранее. Тогда зима пройдет без последствий для организма. Давать организму регулярные физические нагрузки. Найти оптимальный для себя вид спорта. Не менее трех раз в неделю совершать пешие прогулки стараться делать это в разное время дня , при этом голова область ушей и лба должна находиться в тепле. Не реже двух раз в день проветривать квартиру. Одно из проветриваний должно предшествовать ночному сну.

При этом на период сна лучше оставлять минимальное открытие окна, а, если температура на улице -30 и ниже, или дует сильный ветер — закрывать окно. Не заменять завтрак «пустым» кофе или чаем, стараться употреблять в пищу горячую еду, например, кашу.

Проходит боль, как правило, вместе с устранением раздражителя в течение получаса [1] [2]. Чаще всего возникает в центре лба [1]. Причины[ править править код ] Причины данного эффекта до конца не установлены.

У каждого человека, склонного к появлению аллергии, она может вызывать различные симптомы, но, как правило, голова начинает болеть с первых дней активизации возбудителей. Сопутствующими симптомами могут выступать покраснение глаз, слезоточивость, головокружение, слабость, заложенность носа, насморк и воспаление слизистых. Итак, весна может стать не только долгожданным временем потепления, улучшения настроения и смены картины за окном, но и периодом ухудшения общего состояния человека, появления вирусных и простудных заболеваний, обострения аллергии и так далее. Всегда нужно с вниманием и заботой относиться к своему здоровью, ни в коем случае нельзя игнорировать сигналы о сбоях, которые дает организм. При появлении первых симптомов недомогания следует обратиться к специалисту , пройти обследование и сдать соответствующие анализы.

Чек ап организма особенно необходим при боли в пояснице, боли в суставах, боли в коленях, боли при ходьбе, боли в мышцах, боли в тазобедренном суставе, боли в суставе рук, боли пяток при ходьбе, боли суставов ног, боли в коленном суставе, боли над коленом, чтобы выявить полную картину, найти причины заболевания и назначить верное решение. Но чек ап важно проходить и при отсутствии какой-либо симптоматики, чтобы знать о состоянии своего здоровья и заранее предотвратить возможные заболевания. Укажите контактные данные и мы с Вами свяжемся Выберите Ваш пол.

При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна. Документ, устанавливающий правила применения рекомендательных технологий от платформы рекомендаций СМИ24.

У кого чаще болит

Почему зимой может болеть голова, что делать
Как справиться с холодовой головной болью?
Невролог объяснил возникновение головной боли на морозе
Причины явления
Головная боль из-за холодовых стимулов — Википедия

Невролог объяснил, почему на морозе болит голова

В морозы не хочется даже выходить на улицу, многие жалуются на то, что в холод начинает болеть голова. Головная боль в этом случае связана вовсе не с сужением сосудов мозга, а с реакцией кожного покрова. Это не является грозной патологией. По всей коже головы располагаются рецепторы, при повышенной чувствительности они могут избыточно раздражаться на холоде, поэтому может возникнуть головная боль.

Зимой ноги как никогда должны быть в теплом и сухом состоянии, говорят врачи. Это самый дальний сосуд от сердца и организму достаточно тяжело снабжать его кровью. Специалисты советуют в холода использовать компрессионный трикотаж, это усилит кровоток. Все слышали высказывание, держи голову в холоде, а ноги в тепле. Держать в холоде голову врачи точно не советуют. Люди должны носить шапки, не только чтобы избежать отитов и менингитов, но и от переохлаждения головного мозга. Он фактически находится в жидком состоянии, его закрывает только черепная кость.

Почему опасно ходить без шапки зимой 11 января 2024 23:00 0 Зима — волшебное время года, когда все покрывается снежным покрывалом и воздух наполняется свежестью. С приходом холодов необходимо принять меры для защиты своего организма. Одной из самых важных вещей, которую следует носить в холодное время года, является шапка. Почему - объясняет Tengri Life. Стоит ли ходить без шапки зимой? Многие люди недооценивают значение шапки и предпочитают не носить ее, рассчитывая на свою иммунную систему или просто не уделяя должного внимания. Однако, отсутствие шапки в холодную погоду может иметь серьезные последствия для нашего здоровья.

Реже, но менингит может развиться от грибков или паразитов, попавших в организм. Можно ли заболеть менингитом от прогулки без шапки? Менингит — инфекционное заболевание, а переохлаждение не может стать его причиной. А миф, что менингитом болеют те, кто ходит по холоду без шапки, связан с тем, что когда-то менингит называли мозговой лихорадкой.

Почему опасно ходить без шапки зимой

7] Головная боль, вызванная холодом, отличается от гиперчувствительности к дентину, типа зубной боли, которая может возникать при аналогичных обстоятельствах. По всей коже головы располагаются рецепторы, при повышенной чувствительности они могут избыточно раздражаться на холоде, поэтому может возникнуть головная боль. 7] Головная боль, вызванная холодом, отличается от гиперчувствительности к дентину, типа зубной боли, которая может возникать при аналогичных обстоятельствах. Боль – индикатор благополучия.

Холод и простуда: 5 причин болеть зимой

Врач-невролог и нейрофизиолог Александр Будик дал интервью радио Sputnik, в рамках которого рассказал, почему у некоторых людей из-за холода болит голова. Как сообщает радио Sputnik, невролог, нейрофизиолог Александр Будик в беседе с журналистами озвучил объяснение, почему у некоторых людей в морозную погоду возникает головная боль. Поскольку холодовая головная боль чаще возникает у пациентов, страдающих мигренью, возможно, потребуется коррекция терапии». При направленном воздействии холода местное повышение мышечного тонуса увеличивает выработку тепла, в то время как спазм кровеносных сосудов этой области снижает теплоотдачу. Холод может вызывать головную боль, воспаление среднего уха, пневмонию, выпадение волос, радикулярный синдром, пиелонефрит, цистит, простатит, воспаление придатков матки у женщин, при локальном переохлаждении может развиваться миозит. При головной боли принять обезболивающие средства.