врач акушер, стаж 17 лет. Все отзывы о враче. Где работает Брега Евгений Сергеевич? Врач принимает по адресу: Московская обл, г Одинцово, с Успенское, ш 1-е Успенское, д 111 в клинике Клинический госпиталь Лапино.
Директор департамента общественной безопасности мэрии Омска покинет свой пост
Полицию Евгению Сергеевичу помогли вызвать соседи. 10 лет Евгений Сергеевич проработал в должности главы Парабельского сельского поселения. Акушер Брега Евгений Сергеевич, Акушер, гинеколог, Стаж 14 лет. Отзыв пациентов, запись на приём, контактные телефоны, места работы, полезная информация о врачах. Сегодня, 12 декабря, в Клинцах Брянской области простились с 41-летним Евгением Орешко.
Год счастливый наступил, малышей нам подарил!
Говорит все по делу. Настраивает на позитив. Совершенно неравнодушный врач! Я благодарна небесам, что именно он принимал роды. Я с уверенностью говорю, что к нему я пойду ещё раз! Благодаря вниманию и профессионализму доктора меня вовремя госпитализировали с диагнозом: холестаз.
И в декабре 2017 г. Я тоже чувствую себя прекрасно, уже на следующий день ходила и все было хорошо. Роды прошли спокойно, никакого дискомфорта. На все вопросы врач терпеливо отвечал и объяснял, почему надо делать так, а не иначе. Планируем прийти за следующим малышом!
Огромное человеческое спасибо! Не понравилось Центр акушерства и гинекологии Кулакова-ул. Я очень боялась, но этот доктор высококвалифицированный, да и просто хороший человек, всё прошло замечательно, роды были естественные, девочка родилась здоровой! Спасибо ему большое! Кстати попала к доктору по рекомендации приятельницы, он тоже помог её дочке появиться!
За вторым ребенком - только к нему! Теперь я не боюсь и понимаю, что с такими врачами ничего не страшно! Гость 24 октября 2016 в 12:40 5.
Но, честно сказать, я сейчас мама, а не режиссёр. Надо сидеть дома — я буду сидеть дома! За два месяца, господин следователь, можно было придумать хоть одно, хотя бы для вида, обоснование, почему нельзя меру пресечения изменить на — сидеть дома. Просто иметь возможность обнять детей, которые сходят с ума в буквальном смысле слова. Которые находятся в опасности, несмотря на то, что у них есть замечательный отчим, у них есть замечательная семья, родня и так далее. Четыре года мы работали над тем, чтобы они по ночам не кричали и не рыдали, что мама исчезнет, что маму посадят. Они знают, что такое мама в тюрьме. Они провели большую часть жизни в детском доме. Они знают, что если у ребенка мама в тюрьме, то эта мама не вернется, и ты останешься в детском доме.
Для оценки степени «зрелости шейки матки» давно и с успехом используют модифицированную шкалу Бишопа. При данной методике при влагалищном исследовании определяют консистенцию шейки матки, ее длину, расположение ее по отношению к проводной оси таза и проходимость цервикального канала, а так же местонахождение предлежащей части. Оценка параметров ведется в бальной системе - от 0 до 3 баллов за признак. Так, «незрелой» считается шейка матки при оценке от 0 до 5 баллов, «недостаточно зрелая» 6-7 баллов и «зрелая» от 8 до 13 баллов [1, 2, 4]. Причины неготовности шейки матки разнообразны. Данное патологическое состояние может возникнуть как вследствие эндокринных заболеваний у беременной, так и нарушения обмена веществ и психических травм. Частой причиной может являться психологическая неготовность будущей мамы к родам - это может быть связанно с боязнью родовой боли. Такие пациентки начинают вести себя максимально осторожно, чтобы сохранить беременность. Иногда схватки-предвестники воспринимаются как угроза преждевременных родов, что в свою очередь ведет к психологической блокаде естественного процесса подготовки шейки матки [1, 2, 3]. С одной стороны подготовка шейки матки может потребоваться при наличии экстрагенитальной патологии у беременной с целью снижения риска декомпенсации состояния пациентки или же негативного влияния на плод преэклампсия, гестационная и хроническая артериальная гипертензия онкологические заболевания, требующие досрочного родоразрешения. С другой стороны немаловажную роль играют и показания со стороны плода, к которым можно отнести как явления сенсибилизации по системе АВО, так и маловодие и антенатальная гибель плода. В то же время, как правило, в виду повышенного риска возникновений осложнений подготовка шейки матки при тазовых предлежаниях плода не проводится. Однако, согласно рекомендация Королевского общества акушеров-гинекологов Великобритании RCOG -в некоторых ситуациях допустимо проведение подготовки шейки и при вышеуказанном предлежании плода, но только после определения рисков и согласия пациентки на данную процедуру. Тенденция к перенашиванию беременности является одним из основных показаний к подготовке шейки матки. При сроке гестации более 41 недели возникает риск увеличения осложнений у плода таких как мекониальной аспирации, асфиксии в родах и дистоции плечиков. Кроме того, возрастает риск повышения перинатальной заболеваемости, смертности и мертворождения. Так, дети рожденные в период от 41 недели 0 дней до 42 недель 6 дней имели более высокий риск неонатальной смертности OR: 1. В этой связи подготовка шейки матки у таких пациенток применяется как метод профилактики данных осложнений. Оценка степени зрелости шейки матки 1. Мануальное влагалищное исследование Прежде чем приступить у индукции родовой деятельности, врач должен оценить готовность мягких родовых путейм [6]. Степень зрелости шейки матки наиболее часто оценивается по шкале Бишоп Bishop. Данная шкала была разработана в 1964 году и её модифицированная версия до сих пор успешно используется для прогнозирования исхода индукции родов [10-12], а также для выбора способа преиндукции и индукции родовой деятельности табл. Таблица 1. Оценка степени зрелости шейки матки по шкале Бишоп. В этом случае частота успешных родов через естественные родовые пути сопоставима с таковой при самопроизвольных родах [13]. При 15 оценке по шкале Бишопа от 0 до 5 балов шейка матки считается незрелой, что повышает вероятность неудачи индукции родовой деятельности [6]. Ряд исследователей оценивает шейку матки как незрелую при оценке от 0 до 6 баллов, включительно [13]. В определенной мере в качестве прогнозирования продолжительности и успешности подготовки шейки матки к родам может служить оценка уровня фетального фибронектина цервиковагинальной жидкости. Уровень фетального фибронектина повышается в цервиковагинальной жидкости при нарушении целостности или повышении проницаемости плодных оболочек например, при воспалении , и позволяет предсказывать начало родовой деятельности [6]. С другой стороны, по данным ряда исследований, уровень фетального фибронектина не ассоциирован с успешным родоразрешением через естественные родовые пути [25, 26]. Существенным недостатком теста определения фетального фибронектина является высокая стоимость, что ограничивает его рутинное применение в клинической практике. Трансвагинальное ультразвуковое исследование Ультразвуковая оценка длины шейки матки является одним из методов объективной оценки её зрелости. Тем не менее, данные литературы могут быть подчас противоречивы. Так, согласно метаанализу, проведенному A. Hatfield, сонографически определенная длина шейки матки не связана с исходом индукции родов [14]. В то же время в метаанализе I.
Места работы врача. Создайте аккаунт или войдите в него для публикации отзыва. Вы должны быть зарегистрированным пользователем для публикации отзыва. Мне понравился врач, внимательно подходит к решению проблем со здоровьем. Главное, чтобы между доктором и больным сформировался контакт, чтобы ты мог ему довериться. Брега Евгений Сергеевич: 2 отзыва пациентов, гинеколог, акушер. Узнайте где принимает Брега Евгений Сергеевич в Москве и запишитесь на прием.
Сравнительная характеристика эффективности методов преиндукционной подготовки шейки матки к родам
Сеченова акушерство и гинекология, 2017 Место работы. Отзывов пока нет. Мы не публикуем отзывы и благодарности без согласия врача.
Очень советую! Сразу заметно, очень любит свою работу и пациентов. Уделил как положено времени: обсудили мою проблему, тщательно осмотрел меня.
Сроки проведения электронного голосования Вы можете уточнить в Вашем Организационном комитете или Региональном отделении Партии.
Москва Цель исследования: провести комплексную оценку эффективности комбинированного метода подготовки шейки матки к родам при помощи расширителей DILAPAN-S в сочетании с пероральным приемом мифепристона. Дизайн: проспективное когортное исследование. Материалы и методы. В исследование вошли 200 беременных женщин в возрасте от 23 до 38 лет с неготовностью мягких родовых путей к родам и наличием показаний к преиндукции родов. У 50 женщин 1-я группа для подготовки шейки матки к родам использовали DILAPAN-S — 4 расширителя, которые вводили на срок до 12 ч, — в сочетании с пероральным приемом мифепристона в дозе 200 мг 2 раза с интервалом 24 ч. У 50 пациенток, которые составили 3-ю группу, подготовку к родам производили путем введения в шейку матки катетера Фолея на срок до 12 ч. У 50 пациенток 4-й группы подготовку мягких родовых путей к родам осуществляли с помощью интрацервикального введения геля, содержащего простагландин Е2 в дозе 0,5 мг, двукратно с интервалом 6 ч.
Зрелость шейки матки оценивали по шкале Бишопа и методом ультразвуковой эхоэластографии. В ходе исследования все участницы были разделены на три подгруппы в зависимости от степени зрелости шейки матки по шкале Бишопа до начала преиндукции родов. Из каждой подгруппы методом случайной выборки отобраны по 10 пациенток для оценки зрелости шейки матки до и после преиндукции при помощи эхоэластографии. Отмечена более высокая эффективность комбинированного применения DILAPAN-S и мифепристона по сравнению с остальными способами подготовки шейки матки к родам. Эффективность данного метода подтверждена как субъективной оценкой зрелости шейки матки по шкале Бишопа, так и более объективной оценкой с использованием эхоэластографии для определения цветового эластотипа и расчета коэффициента жесткости Strain Ratio. Вклад авторов: Пекарев О. Авторы заявляют об отсутствии возможных конфликтов интересов. Для цитирования: Пекарев О. РОТ: 10.
Pekarev, E. Brega, S. Lunkov, A. Gus V. Кулакова» Минздрава России. Москва, ул. Академика Опарина, д. Materials and Methods: the study enrolled 200 pregnant women aged 23-38 years old with soft birth canal unprepared for delivery and indications for delivery pre-induction. Group 4 50 patients had their birth canal prepared for delivery using intracervical gel containing E2 0.
The lowest Strain Ratio was recoded in patients with combined pre-induction:1. Contribution: Pekarev O. The authors declare that they do not have any conflict of interests. For reference: Pekarev O. DOI: 10. Необходимость подготовки шейки матки к родам, как правило, связана с такими состояниями, как перенашивание беременности, преэклампсия, изосенсибилизация по резус-фактору или системе AB0, а также с тенденцией к макросомии и рождению крупного плода, преждевременным излитием околоплодных вод в доношенном сроке, рядом экстрагени-тальных и онкологических заболеваний матери, требующих досрочного родоразрешения [5, 6]. Степень зрелости шейки матки в клинической практике оценивается по модифицированной шкале Бишопа, которая используется для прогнозирования успешной индукции родов [7-9]. Зрелой считается шейка матки с оценкой по шкале Бишопа более 10 баллов, что является одним из критериев для проведения плановой амниотомии, а также предиктором самопроизвольного начала родовой деятель- Оценка степени зрелости ности табл. При оценке по шкале Бишопа от 0 до 6 балов шейка матки считается незрелой.
Важную роль в определении степени зрелости шейки матки играет ее консистенция степень размягчения , поэтому объективная оценка зрелости жесткости шейки матки методом ультразвуковой эластографии может быть полезна при прогнозировании исхода преиндукции и индукции родовой деятельности [10-12]. Согласно метаанализу, проведенному A. Hatfield и соавт. В связи с этим разработаны два подхода к эластографии шейки матки для количественного и объективного определения ее жесткости: компрессионная эластография и эластография сдвиговой волной. Количество исследований, в которых данный метод применяется с целью предикции преждевременных родов и индукции родов, увеличивается с каждым годом [14-17]. В ряде исследований используется именно коэффициент жесткости как более объективный и оператор-независимый показатель [14-17]. Цель исследования — провести комплексную оценку эффективности комбинированного метода подготовки шейки матки к родам при помощи расширителей DILAPAN-S в сочетании с пероральным приемом мифепристона. Критериями включения в исследование были одноплодная беременность, головное предлежание плода, срок гестации 37 недель и более, неготовность мягких родовых путей к родам оценка по шкале Бишопа от 0 до 6 баллов. Показаниями к преиндукции родов стали тенденция к перенашиванию или рождению крупного плода, соматические заболевания, осложняющие течение беременности хроническая АГ, заболевания почек, хронические заболевания легких, антифосфолипидный синдром, СД , и онкологические заболевания, требующие досрочного родоразре-шения, а также длительно текущая умеренно выраженная преэклампсия, или преэклампсия средней тяжести МКБ-10 , не поддающаяся медикаментозной коррекции; явления изо-сенсибилизации по резус-фактору или системе ABO с учетом клинико-лабораторных данных.
В 1-ю группу были включены 50 беременных, у которых для подготовки шейки матки к родам использовали 4 расширителя DILAPAN-S в сочетании с двукратным пероральным приемом 200 мг мифепристона с интервалом 24 ч. Осмодилататоры вводили на срок до 12 ч. У 50 пациенток 3-й группы подготовку к родам производили путем введения в шейку матки катетера Фолея на срок до 12 ч. У 50 пациенток 4-й группы подготовка мягких родовых путей осуществлялась с помощью двукратного интрацервикального введения геля, содержащего простагландин Е2 в дозе 0,5 мг, с интервалом 6 ч.
Акушер Брега Евгений Сергеевич
Сегодня, 12 декабря, в Клинцах Брянской области простились с 41-летним Евгением Орешко. Игорь Кобзев, находясь в служебной командировке, узнал через социальные сети о решении Евгения Сейтовича Сарсенбаева принять предложение губернатора о переходе на работу в правительство региона. Глава района поблагодарил за работу главу Парабельского сельского поселения Евгения Либрехт. Оперативные новости о событиях в мире: политика, экономики, общество, происшествия. Где принимает Брега Евгений Сергеевич и как записаться на прием, номера телефонов и список клиник. Брега Евгений Сергеевич, спасибо Вам, добрый, понимающий, проницательный человек. Вы замечательный врач, отменный специалист своего дела, и, если бы не Вы я бы так легко не прошла весь этот непростой процесс.
В Клинцах Брянской области простились с героем СВО Евгением Орешко
Каналы сообщили о крушении бизнес-джета Пригожина в Тверской области | Брега Евгений Сергеевич. Заведующий послеродового отделения, врач акушер-гинеколог. Расположение на карте. Брега Евгений Сергеевич. |
Брега Евгений Сергеевич гинеколог, акушер. Отзывы | Евгений Сергеевич окончил Новосибирский государственный медицинский университет и работает акушер-гинекологом с 2006 года. |
Евгений Сарсенбаев уходит из депутатов в правительство Иркутской области | Евгений Глаголев ушел с должности замгубернатора и руководителя депстроя 17 июня. |
Евгения Горбачёва задержали | Во вторник сотрудники ГУЭБиПК МВД, а также столичной полиции провели обыски и выемки документов в квартирах бывших гендиректора ООО «Спецстрой-1» Александра Ашгибисова и учредителя компании, известного в военных кругах строителя Евгения Горбачева. |
Памятную доску в честь погибшего на СВО Евгения Горбанева открыли в Балашихе | Бывший руководитель ГЖИ Приморского края отделался условным сроком за коррупционное преступление В Приморье вступил в законнную силу приговор в отношении Евгения Баршая, бывшего руководителя Государственной жилищной инспекции Приморского края (ГЖИ ПК). |
Брега Евгений Сергеевич - отзывы о враче
При эхоэластографии шейки матки у пациенток 4А подгруппы определялась характерная картина для тканей, имеющих плотную структуру рис. Шейка матки окрашивалась преимущественно синим цветом. После преиндукции простагландином Е2 происходило позеленение тканей, однако синее окрашивание по-прежнему присутствовало, что характеризовало шейку матки как тугоэластическую см. Изменение индекса жесткости по сравнению с подгруппами А трех других групп было наименьшим табл. При проведении эхоэластографии шейки матки у беременных 4Б подгруппы определялась картина, характерная для тканей, имеющих плотную структуру. Цветовая гамма свидетельствовала о наличии в шейке матки локальных уплотнений Strain Ratio 3,07. После преиндукции простагландином Е2 происходило изменение окраски на зеленый цвет, что характеризовало шейку матки как упругую рис.
Тем не менее изменение индекса жесткости по сравнению со всеми другими подгруппами также было наименьшим см. При интерпретации визуального ряда эхоэластограмм шейки матки у пациенток 4В подгруппы обращало на себя внимание, что шейка матки имела смешанную окраску на всем протяжении с преобладанием зеленого и красного цветов. Эхоэластограмма шейки матки пациентки 4А подгруппы. Эхоэластограмма шейки матки пациентки 4Б подгруппы. Strain Ratio 3,07 до А и 1,60 после преиндукции Б После преиндукции простагландином Е2 у шейки матки сохранялись смешанные оттенки на протяжении всей длины, включая область внутреннего зева, но при этом ее эластичность увеличилась рис. Таким образом, согласно эхоэластографии, только у беременных 1-й группы произошли значимые изменения мягкости и упругости шейки матки.
После подготовки шейки матки наименьшие показатели эхоэластограммы отмечены в подгруппах А-В 1-й группы. Хороший результат по повышению зрелости шейки матки также зафиксирован во 2А подгруппе. Происходило статистически значимое снижение Strain Ratio в подгруппе 2А по сравнению с 4А, что указыва- Рис. Эхоэластограмма шейки матки пациентки 4В подгруппы. Эффективность данного метода подтверждена как субъективной оценкой зрелости шейки матки по шкале Бишопа, так и объективной оценкой с использованием эхоэластогра-фии для определения цветового эластотипа и расчета коэффициента жесткости Strain Ratio. Vogel J.
Use of the Robson classification to assess caesarean section trends in 21 countries: a secondary analysis of two WHO multicountry surveys. Lancet Glob. Брега Е. Результаты применения комбинированного метода подготовки шейки матки к родам. Акушерство и гинекология. Akusherstvo i ginekologiya.
Варианты подготовки шейки матки к родам. Varianty podgotovki sheiki matki k rodam. Baev O. Outcomes of mifepristone usage for cervical ripening and induction of labour in full-term pregnancy. Randomized controlled trial. Баев О.
Подготовка шейки матки к родам и родовозбуж-дение. Клинический протокол. Podgotovka sheiki matki k rodam i rodovozbuzhdenie. Klinicheskii protokol. Chen W, Xue J. A systematic review and network meta-analysis comparing the use of Foley catheters, misoprostol, and dinoprostone for cervical ripening in the induction of labour.
Bishop E. Pelvic scoring for elective induction. Wormer K. Bishop Score. Evidence-based Clinical Guideline. Londero A.
Diagnostic accuracy of cervical elastography in predicting labor induction success: a systematic review and meta-analysis. Fruscalzo A. Cervical elastography during pregnancy: a critical review of current approaches with a focus on controversies and limitations. Зыкин Б.
Сам Евгений Сарсенбаев подтвердил ИА IrkutskMedia, что в его компании проходят следственные мероприятия, но заверил, что это не связано с его бизнесом.
Евгений Сарсенбаев рассказал, что возбуждено уголовное дело, а в рамках оперативных мероприятий проходят проверки взаимных расчетов между двумя организациями.
Среди ребят, которые находятся там, есть большое количество ангарчан. Поэтому буду рад, если Евгений Сарсенбаев примет данное предложение. Но разумеется, не в должности зампреда регионального правительства", — отметил глава региона.
Если Вы являетесь утвержденным участником процедуры голосования, выберите свой регион для участия в голосовании. Сроки проведения электронного голосования Вы можете уточнить в Вашем Организационном комитете или Региональном отделении Партии.
Брега Евгений Сергеевич - отзывы о враче
RBE Group, уступившая десять лет назад ГК «Конкорд» погибшего основателя ЧВК «Вагнер» Евгения Пригожина контракты на питание для структур Минобороны, возвращается в сегмент. врач акушер-гинеколог ii квалификационной категории - 57 отзывов о /5(57). Я просто рожала с Брегой Евгением Сергеевичем впечатление неоднозначное.
БРЕГА ЕВГЕНИЙ СЕРГЕЕВИЧ АКУШЕР ГИНЕКОЛОГ ОТЗЫВЫ
В 2015 году Евгений Сергеевич стал заведующим участковой больницы в Красных баррикадах, в 2018 году — заместителем главврача по поликлинической работе Икрянинской районной больницы. 56-летний Евгений Григорьев, известный под сценическим псевдонимом Жека, остался вдовцом после ухода из жизни Елизаветы Крапивиной. Брега Евгений Сергеевич. 10 лет Евгений Сергеевич проработал в должности главы Парабельского сельского поселения. Где работает Брега Евгений Сергеевич? Врач принимает по адресу: Московская обл, г Одинцово, с Успенское, ш 1-е Успенское, д 111 в клинике Клинический госпиталь Лапино.
Год счастливый наступил, малышей нам подарил!
Откройте свой Мир! | Право требования дебиторской задолженности АО «Газлизинг» к Поберезкину Евгению Сергеевичу в размере 8 053 296,59 руб., подтвержденное Постановлением о возбуждении исполнительного производства от 04.0. |
Ютубер EVG появился в майке с тонущим кораблём РФ, и теперь его проверяет полиция | Я просто рожала с Брегой Евгением Сергеевичем впечатление неоднозначное. |
Сравнительная характеристика эффективности методов преиндукционной подготовки шейки матки к родам | Арбитражный суд Петербурга и Ленинградской области признал обоснованными претензии Александра Брега на 286,5 миллионов рублей к Александру Ебралидзе. |
Хочу забыть как страшный сон все это и никогда не вспоминать. | врач со специализацией акушерство и гинекология. |
Брега Евгений Сергеевич (Москва) - отзывы о враче: акушер, гинеколог | Бывший руководитель ГЖИ Приморского края отделался условным сроком за коррупционное преступление В Приморье вступил в законнную силу приговор в отношении Евгения Баршая, бывшего руководителя Государственной жилищной инспекции Приморского края (ГЖИ ПК). |
Памятную доску в честь погибшего на СВО Евгения Горбанева открыли в Балашихе
Как выяснилось, данное нововведение могло быть выгодно Брюну. Оказалось, что он был знаком с человеком, стоявшим у истоков компании, которая помогала региональным учреждениям здравоохранения закупать аппаратуру и реагенты, необходимые для выявления маркера CDT в биологических жидкостях. В середине 2010-х он ушел из компании. Сейчас мужчина является совладельцем и соучредителем Российской наркологической лиги, а также соучредителем Ассоциации наркологов.
Просто иметь возможность обнять детей, которые сходят с ума в буквальном смысле слова. Которые находятся в опасности, несмотря на то, что у них есть замечательный отчим, у них есть замечательная семья, родня и так далее. Четыре года мы работали над тем, чтобы они по ночам не кричали и не рыдали, что мама исчезнет, что маму посадят. Они знают, что такое мама в тюрьме. Они провели большую часть жизни в детском доме. Они знают, что если у ребенка мама в тюрьме, то эта мама не вернется, и ты останешься в детском доме. Так не может быть!
Так по закону просто не может быть, то, что происходит сейчас. Всё, спасибо».
Врач Брега Евгений Сергеевич — акушер- гинеколог. У вас есть возможность прямо сейчас ознакомиться с имеющимися отзывами об этом враче и опубликовать свой отзыв. Врач Брега Евгений Сергеевич - акушер-гинеколог. Работает в й городской клинической больнице Москвы больница Вересаева тут: Лобненская Брега Евгений Сергеевич - врач акушер-гинеколог II квалификационной категории - 58 отзывов о враче. Брега Евгений Сергеевич, акушер, гинеколог - Москва Брега Евгений Сергеевич, Москва: акушер, гинеколог, 9 отзывов пациентов, места работы, стаж.
Им стал 35-летний Евгений Сергеевич Вейшнарович.
В 2009 году он окончил Астраханскую государственную медицинскую академию, прошёл интернатуру по хирургии на кафедре госпитальной хирургии и по онкологии. В 2012 году он устроился хирургом в Икрянинскую районную больницу, а в январе 2013 года стал и.
Евгений Вейшнарович назначен главным врачом Икрянинской РБ
Ведение беременности и мои роды по контракту были в Кулакова у врача Брега Евгений Сергеевич! Супруга певца Жеки (Евгений Григорьев) покончила с собой в Москве. Как сообщил источник РЕН ТВ, знакомый с ситуацией, тело женщины нашли рядом с домом на Бакунинской улице. Войдите на сайт или зарегистрируйтесь, чтобы написать Евгению Бреге или найти других ваших друзей.