Так что духу поста алкоголь не соответствует. Соблюдая Великий пост, верующему разрешается употреблять винные изделия, но строго – сухое красное вино. Когда можно пить вино в Рождественский пост. Небольшое количество красного вина (желательно кагор) разрешено употреблять по субботам и воскресеньям, а также 4 декабря в праздник Введения Богородицы во храм и 19 декабря в день святителя Николая Чудотворца.
Когда можно пить вино в Великий пост 2024 и можно ли?
Как пить вино в Великий пост Постепенно церковные служители пытаются ввести новые правила, ограничивая употребление спиртного во время воздержания. Считается, что в будущем алкоголь попадет под полный запрет. Но в 2024 году пить вино во время Четыредесятницы еще можно. Только не стоит забывать, что существуют определенные ограничения к тому, сколько и как можно употреблять вино в Великий пост, чтобы не нарушить церковные правила. Ограничение объема выпитого вина исчисляется в церковных чашах красовулях. Они вмещают 125 мл напитка. Таких чаш можно выпить 2 в течение дня.
Необходимо постепенно снижать в рационе содержание продуктов животного происхождения и увеличивать количество растительной пищи. В последнюю неделю перед постом необходимо создать белковое депо, чтобы организм не испытывал недостатка. Диетологи рекомендуют ежедневно съедать по яйцу и 150-200 граммов рыбы. Мясо животных лучше исключить, так как оно хуже усваивается организмом. Необходимо приучить организм к клетчатке. Основной рацион постной пищи — овощи и фрукты, которые в большом количестве содержат клетчатку. Добавляйте каждый день в рацион свежие салаты и перекусы из овощей и фруктов. Помочь в этом может масляничная неделя, если добавлять в тесто для выпекания блинов отруби или муку грубого помола. Восстановите микрофлору кишечника. Чтобы не испытывать дискомфорта после перемены рациона питания, необходимо позаботиться кишечнике — заселить его полезными бактериями. Для этого за неделю до поста ежедневно рекомендовано употреблять кисломолочные продукты: йогурт, кефир, простоквашу. Эти продукты можно приготовить самостоятельно на основе закваски из бифидобактерий. В первые дни поста рекомендовано увеличить порции и количество приемов пищи. Постные блюда менее калорийные. Это позволит не испытывать чувство голода. Делайте овощные и фруктовые перекусы, что будет поддерживать чувство сытости на протяжении всего дня. Календарь питания по дням для 6 степеней строгости поста 18 мартаПн Сухоядение — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед. Можно ли есть рыбу Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы 7 апреля если он не выпадает на Страстную седмицу и в Вербное воскресенье за неделю до Пасхи. В субботу перед Вербным воскресеньем можно полакомиться рыбной икрой. Можно ли пить вино Употребление вина в умеренных количествах допускается по субботам и воскресениям и в Благовещение Пресвятой Богородицы. Питьевой режим Во время поста необходимо тщательно следить за питьевым режимом. В сутки рекомендуется выпивать 1,5-2 литра чистой воды. Мозг человека часто ошибочно воспринимает чувство жажды, как голод. При желании отправиться на перекус, рекомендовано выпивать стакан воды. Это предотвратить переедание. Что делать если угощают непостной пищей? В дни Великого застолья может произойти ситуация, когда в гостях или на застолье угощают непостными блюдами, от которых нельзя отказаться, чтобы не обидеть хозяйку. В таком случае можно позволить себе употребление запрещенных продуктов. Однако после этого следует возложить на себя более строгие обязательства поста. Разрешенные продукты во время Великого поста Овощи и фрукты. Эти продукты являются основой постного питания. Овощи используют для приготовления салатов, основных блюд, закусок и гарниров. Фрукты становятся отличной альтернативой десерта и полезным перекусом. Их большое разнообразие позволяет сделать свой рацион насыщенным и интересным. Сухофрукты и орехи. Курага, чернослив, финики, изюм, грецкие орехи, миндаль, кешью станут главными лакомствами во время поста. Эти продукты богаты витаминами, а орехи содержат высокий процент жиров и белков. Однако не стоит забывать об их высокой калорийности. Рынки и супермаркеты предлагают большое разнообразие круп: рис, гречка, киноа, кукурузная крупа, овсянка, производные пшеницы станут отличным гарниром.
Опираясь на слова самого Иисуса Христа, который сказал: «Пейте мою кровь! Хотя существует множество объяснений, откуда взяла свое начало традиция употреблять вино в один из постов, большинство версий сводятся к тому, что эти обряды пришли в нашу страну с Востока. В той территории, традицию употреблять определенное количество вина, ввели византийские и сирийские монахи, но с тех пор отношение к соблюдению поста и употребления вина, сильно изменилось. Во времена сирийских и византийских монахов, на Востоке вино рассматривалось как альтернатива обычной воде, поэтому им угощали гостей, путников и друзей. Профилактика и лечение некоторых распространенных заболеваний также были связаны с употреблением вина. Во время поста, который соблюдали уже на тот момент, христиане на Востоке употребляли чистое вино и напитки, приготовленные на его основе, чтобы пройти очищение и освободиться от различных немощей. Вино в то время могли пить как в чистом, так и в разбавленном виде. Но поскольку традиции разбавлять вино водой не присуща нашим соотечественникам, некоторые служители церкви не рекомендуют употреблять его во время поста, что может спровоцировать лишние увеселения и бурные эмоции, которым нет места во время поста. Хотя в большинстве случаев священники допускают употребление вина во время поста прихожанами, они настоятельно рекомендуют придерживаться некоторых рамок и правил. Среди основных ограничений: Первый день поста — это время строгого воздержания от любой жидкости, тем более алкоголя; Во второй и третий дни поста разрешается употреблять только обычную питьевую воду; Все остальные дни поста употреблять вино позволено тем, кто не имеет зависимости от спиртного и может выпивать в умеренных количествах. А делать это разрешается в субботу, воскресенье, в дни почитания святых или в большие церковные праздники, которые выпадают в этот период. Хотя с днями употребления вина во время поста определиться достаточно легко, другой момент, который интересует христиан в нашей стране, связан с тем, какое именно вино можно употреблять в этот период. Священнослужители утверждают, что все крепкие спиртные напитки находятся во время поста под запретом. Подходящим видом алкоголя, разрешенным к употреблению в это время, является красное вино, самой распространенной маркой которого, является в церкви Кагор, называемый церковным вином. Прежде чем употреблять Кагор, священники рекомендуют также разбавлять его водой, в соотношении 1:3, что позволяет верующим насладиться вкусом и ароматом напитка, не теряя при этом рассудок. Употребление алкоголя в церковные праздники Церковь не запрещает пить немного кагора во время празднования. Во время Великого Поста особым днем, к примеру, является четверг Страстной недели в 2021 проходит с 13 по 18 апреля включительно. Хотя этот день не выпадает на выходной, алкоголь в ограниченных количествах не воспрещен. До Пасхи существует еще два праздничных дня, во время которых можно налить себе немного вина.
Вот почему некоторые священнослужители выступают категорически против употребления вина в пост. Да, ничего страшного не случится от одного бокала красного вина, но лучше совсем его не употреблять — такова позиция церкви. Неправильно думать только о том, какие продукты можно кушать, и не будет ли грехом выпить пиво. Любое воздержание не имеет смысла без духовной составляющей, ведь это время помогает духу стать выше потребностей тела. В Страстную неделю Великого Поста вино категорически запрещено. Вино на Пасху Великий Пост заканчивается с приходом Пасхи. Так как спадают ограничения в еде и напитках, религиозные люди отмечают светлый день с использованием и вина, а также других спиртных напитков. Священнослужители советуют не злоупотреблять. Есть несколько правил, которые рекомендуется соблюдать, чтобы не дать своему разуму затуманиться на Пасху: есть и пить можно любые блюда и напитки, но таким образом, чтобы не дойти до обжорства или пьянства; пить вино следует столько, чтобы голова не успела «поплыть», и человек все еще контролировал себя; если отмечающий знает, что он слишком склонен к опьянению или же ведет себя буйно, если употребляет алкоголь, от него следует и вовсе отказаться; людям, некогда страдавшим от алкоголизма, также следует воздержаться от вина. В Пасху можно употреблять не только кагор. Можно пить любые спиртные напитки в неразбавленном виде, соблюдая лишь необходимую умеренность. Употребление напитков в день Пасхи должно быть направлено на благо празднику. Желательно делать тосты в честь торжества. Правила, единые для всех Что касается основных правил Великого поста, то они едины для всех верующих. В первый день желательно вообще воздержаться от употребления пищи и напитков. На второй и третий день рекомендуют пить только воду. В последующие дни разрешается употреблять продукты растительного происхождения. Любые другие продукты животного происхождения — под запретом. Отказаться нужно от яиц, мяса, сала, молока и его производных, а также от даров моря.
Можно ли в Петров пост пить вино
В остальные дни можно употреблять все кроме: мяса и мясных продуктов; яиц. Есть и те дни, когда допустимо только сухоядение исключается даже скоромная еда в виде рыбы и растительных масел. Большое количество верующих стараются соблюдать воздержание, ограничив употребление еды, питья и развлечений. Однако, церковные уставы не так требовательны, как кажутся на первый взгляд. На вопрос о том, можно ли в Петров пост пить вино, монастырский устав отвечает, что да. Во время многодневных ограничений, к которым и относится Петровский, есть не только дни, требующие соблюдения более строго режима, но и когда возможно послабление. Каждый понедельник в течение этого периода разрешено употребление горячей пищи без масла.
По вторникам, четвергам, субботам и воскресеньям разрешается рыба.
Распитие же спиртного для увеселения Церковью порицается. И если человеку сложно соблюдать меру, то от употребления алкоголя, найдя в себе силы, нужно полностью отказаться. Напомним слова святых отцов. По словам святителя Василия Великого, « … воздержание есть истребление греха, отчуждение от страстей, умерщвление тела — даже в самых естественных ощущениях и пожеланиях. Воздержанием начинается духовная жизнь, подаются вечные блага, уничтожается жало сластолюбия»… «Воздержание в пище Бог повелевает для того, чтобы мы обуздывали порывы плоти и делали ее послушным орудием для исполнения заповедей», — утверждал святитель Иоанн Златоуст. Как писал Иоанн Кронштадский, «поститься христианину необходимо для того, чтобы прояснить ум и возбудить и развить чувство, и подвигнуть к благой деятельности волю.
Эти три способности человека мы затмеваем и подавляем более всего объядением, пьянством и заботами житейскими, а через то отпадаем от источника жизни — Бога и ниспадаем в тление и суету». Если мы не научимся бороться с физическими пристрастиями, то никогда не преодолеем духовное рабство. Конечно, все страсти мы сами одолеть не сможем, но нам поможет Господь. Приведем одну притчу. Одного благочестивого монаха как-то раз стал искушать дьявол. Он очень хотел проникнуть в жилище инока и ввести его во грех, и поспорил с ним, что если проникнет туда, монах выполнит его желание. Тот же был настолько самоуверенным, что согласился.
Вскоре священнослужитель увидел возле своего жилища ворона со сломанным крылом, и, пожалев птицу, занес ее в дом. Это был дьявол, который благодаря подобной хитрости смог попасть к монаху. Напомнив об их споре, он предложил ему на выбор напиться, совершить прелюбодеяние или убить человека. Монах подумал-подумал и решил, что если совершит второе и третье, то погубит и свою душу, и души других людей, а если напьется допьяна, ничего страшного не произойдет, ведь наутро он протрезвеет.
Русская вера и русские традиции: старообрядчество и староверы вчера и сегодня Последние годы в Росиии, в силу известных политических и экономических событий, растет интерес к своим корням и самоопределению русской нации. Идет поиск тех незыблемых, родных ценностей, которыми так богата наша история, наш народ. Русская культура, русские традиции , русская истрия и русская вера — вот основные тематики, которыми все чаще интересуются наши соотечественники, настоящие русские люди! Старообрядчество является живым примером того созидательного мировоззрения, на котором можно построить прочную и незыблемую патриотическую основу для духовной, культурной и научно-экономической жизни общества.
Сама история старообрядчества показывает невероятные примеры стойкости и патриотизма, защиты делом своей веры и традиций, истории и культуры своей Родины — святой Руси. Уже сейчас многие как светские, так и церковные авторы публикуют материалы, посвященные духовному и культурному наследию, истории и современности старообрядчества.
Поскольку местные верующие не всегда придерживаются этого правила и пьют вино в чистом виде, священники, как правило, больше склонны не рекомендовать употреблять его во время Великого поста в принципе, и, таким образом, избегать пищевых злоупотреблений. Главная цель Великого поста — очистить помыслы и тело от всякого рода зла путем осознанного следования пищевым и поведенческим ограничениям. Каждому верующему важно помнить, что соблюдение поста — это, прежде всего, его личная ответственность. По окончании этого, без преувеличений, серьезного испытания, вы либо получите результат в виде духовного очищения и возвышения, либо нет, если соблюдаете правила Великого поста поверхностно, скорее, чтобы избежать осуждения окружающих, нежели с целью духовного роста. Правила, единые для всех Что касается основных правил Великого поста, то они едины для всех верующих.
В первый день желательно вообще воздержаться от употребления пищи и напитков. На второй и третий день рекомендуют пить только воду. В последующие дни разрешается употреблять продукты растительного происхождения. Любые другие продукты животного происхождения — под запретом. Отказаться нужно от яиц, мяса, сала, молока и его производных, а также от даров моря.
Можно ли в Петров пост пить вино
Главным в употреблении вина считается соблюдение меры. Главное не напиваться, чтобы не потерять рассудок. Мнения о количестве разнятся, современная церковь называет один бокал, в старинных рукописях упоминается одна красовуля, это мера объема, которая применялась в древности, она равняется 125 мл. Вот только в то время вино было довольно тягучим, поэтому его разбавляли напополам с водой. Кагор на Пасху Как известно, вино и хлеб, это продукты, которые обязательно должны присутствовать на самом главном церковном обряде Евхаристии. Смысл Святого причастия состоит в том, что, после Великого поста православные пробуют хлеб и вино, символизирующие тело и кровь Иисуса. Для справки!
В международной классификации, кагором называют вино, изготовленное из винограда сорта Мальбек. Есть уточнения по поводу того, какой напиток употреблять, церковь предписывает пить только виноградное, красное и сладкое вино.
Красное вино во время поста Во время поста обычно придерживаются строгого режима питания, и некоторые продукты и напитки могут быть запрещены. Однако, наличие красного вина в рационе постящегося может вызвать некоторые сомнения.
Во всех православных и католических церквах пост является временным отказом от определенных продуктов и напитков. Основная цель поста — духовное очищение, а удовлетворение физических потребностей отходит на второй план. Виноград, из которого делают красное вино, считается универсальным символом в библии и в религии в целом. Многие священные тексты упоминают вино и его значимость в культуре и ритуалах.
В православной церкви на вине основана ежедневная причастие. Однако, пост не основан исключительно на духовном аспекте. Он также представляет собой временный отказ от собственных желаний и себялюбия. Красное вино в таком контексте может быть рассматриваемо как элемент роскоши и праздника, что не вписывается в идею поста.
Каждая церковь имеет свою традицию и правила относительно поста. Поэтому, если вы хотите выпить красное вино во время поста, необходимо проконсультироваться с священником или духовным наставником. Только он сможет дать конкретные рекомендации, соответствующие вашему конфессиональному укладу. В целом, стоит помнить, что пост — это время покаяния и самоограничения, и воздержание от алкоголя, включая красное вино, является наиболее распространенной практикой.
Помимо религиозных аспектов, отказ от алкоголя также может иметь положительное воздействие на здоровье организма. Разрешено ли пить Как всегда вопрос о том, позволительно ли пить красное вино во время поста, имеет неоднозначные ответы. Ведь в посты не принято употреблять пищу и напитки, которые могут отвлечь от духовного развития и отношений с Богом. Однако, есть определенные ситуации и правила, когда питье красного вина может быть разрешено: Согласно канонам православной церкви и постным правилам, на каждое словесное определение о посте надо руководствоваться собственным разумом и совести.
Как и другие многодневные посты, Рождественский пост соблюдается в православии издревле. Первые упоминания о нем встречаются в трудах святого Амвросия Медиодаланского в четвертом веке. Питание в Рождественский пост: что едят, а что нет Считается, что Рождественский пост менее строгий, чем Великий пост и Успенский пост. Так, во вторник, четверг, субботу и воскресенье можно вкушать пищу с растительным маслом. В дни Рождественского поста строго запрещается есть только мясо, яйца и молочные продукты. В среду и пятницу нельзя пить вино, а пищу надо есть без масла — это называется сухоядение. Буква закона.
В пост можно принимать мед , но снова в умеренном объеме. Употребление еды растительного происхождения возможно также по определенным правилам. В сыром виде такая пища употребляется по нечетным дням недели понедельник, среда и пятница. На второй и четвертый день недели растительную пищу можно доводить до готовности на огне без использования масла. А в выходные, субботу и воскресенье, разрешается добавлять растительное масло в процесс готовки.
Вино в пост пить дозволено, однако, в очень умеренном объеме. Людям несклонным к алкоголизму пить алкоголь во время поста, не соблюдая меры, не разрешается правилами , и только по субботам и воскресеньям, а также в памятные дни по святым, имеющим наибольшее почтение. Беременным и кормящим женщинам алкоголь принимать не рекомендуется независимо от праздников. По Типикону — Церковному Уставу — можно пить вино во время Великого поста для оздоровительных целей в объеме одной красовули. Так называется кубок, изготовленный самодельным образом в размере сжатой ладони монаха в кулак.
Однако важно помнить, что «можно» не значит «обязательно». Откуда берет начало традиция употребления вина в пост? Такая традиция берет свое начало в восточных странах — Византии и Сирии. Однако в самом даже понятии «вино» в рассматриваемом историческом контексте существует отличие от современного понимания.
Великий пост 2024
Можно пригубить вина и в церковный праздник, такой, например, как Благовещение (7 апреля). Некоторыми канонами разрешается употреблять вино для поддержания сил в Страстную неделю, например, в Великий четверг, когда состоялась Тайная вечеря, или в Великую субботу. Когда можно пить вино в Успенский пост. Вино во время Успенского поста разрешается в праздники и выходные дни. Красное сухое вино обладает оздоровительным эффектом, улучшает состояние организма человека, при умеренном употреблении.
Вино в пост: когда можно вино в великий пост, в какие дни разрешается выпить вина
Но только это не значит, что, если вы ее едите, то можно дать разрешение на все: вместе с печенкой — на шашлычок на угольках, водочку под него, красное вино для дополнительного гемоглобина и так далее. Сколько вина можно выпивать во время Великого поста. При этом можно употребить лишь красное, сухое вино, не сильно крепкое.
Как было раньше
- Sorry, your request has been denied.
- Можно ли пить алкоголь в пост: пиво, вино, коньяк
- Красное вино: позволительно ли его пить в пост?
- Что можно в пост?
Можно ли в Петров пост пить вино
Еды в пост можно приготовить много и по разным рецептам. Готовлю рис с морковкой, луком,грибами, также гречку. Горох очень вкусен, но на любителя. Супы овощные разные... Печенье постное, можно также покупать в магазине. Голодными не останемся!
Константин27 марта 2016, 00:43 Мир всем. Я считаю, что пост это прежде всего воздержание от искушения. Можно и таз макарон скушать до отвала и считать ,что соблюдаешь пост. Пост- умеренность или отказ. Сейчас много всяких заменителей: соевое молоко; майонез; масло и т.
Я например готов конфеты с майонезом лопать утрирую и отказ от него прям таки испытание. Пост это напоминание , что ты Православный христианин. Тело слабо,дух силен. Я считаю ,что если не своевременно начали поститься не останавливайтесь утешая себя ,что начнете со следующего раза. Начинать не поздно главное дойти до конца.
Претерпевший до конца - спасется. И постарайтесь не показывать ,что поститесь. Пост не для людей. У шахтёра и офисного работника не может быть равенства. Для начинающих- никогда не начинайте постится в Великий пост.
Среда и пятница после Светлой седмицы самое время. Мирянам вредно соблюдать монашеский устав. Алкоголикам вроде меня достаточно выпивать в МЕРУ в субботу и в воскресенье вина не водки. У меня подагра поэтому пью яблочное вино. Море продукты только для тех кто живёт у моря.
В основном это не наша еда. Масло в салатах когда не дозволяется заменяю лимонным или томатным соком.
Когда вы держите пост, важно не хвастаться этим и не считать себя лучше других. Высокомерие, гордыня и хвастовство — не лучшие спутники очищения души. Что можно есть в великий пост и что нельзя: календарь питания по дням Что нельзя есть? В Великий пост нужно исключить из своего рациона мясо, молочную продукцию, сладости и сдобу, яйца, рыбу и морепродукты. Конечно же, нужно отказаться от алкоголя.
Что можно есть? На самом деле, список разрешенных продуктов намного больше. Разрешаются овощи, ягоды и фрукты, зелень, орехи, мед, сухофрукты и грибы. Можно есть любые крупы и все виды бобовых культур. Хлеб и выпечка допускаются, если они приготовлены без яиц и молока. А растительное масло — в отдельные дни. Есть и послабления.
Красное вино в Великий пост: можно ли верующим пропустить бокальчик-другой сухого Поделиться Фото pixabay. Великий пост — это особое и очень важное время в жизни каждого православного. В эти дни существуют не только ограничения в еде, а также рекомендуется творить добрые дела, угодные Богу. Приняв решение о воздержании в пище, многие верующие задаются вопросом, можно ли в пост пить алкоголь.
Также не менее актуальным вопросом остаётся, можно ли пить вино во время поста.
Мясо животных лучше исключить, так как оно хуже усваивается организмом. Необходимо приучить организм к клетчатке.
Основной рацион постной пищи — овощи и фрукты, которые в большом количестве содержат клетчатку. Добавляйте каждый день в рацион свежие салаты и перекусы из овощей и фруктов. Помочь в этом может масляничная неделя, если добавлять в тесто для выпекания блинов отруби или муку грубого помола.
Восстановите микрофлору кишечника. Чтобы не испытывать дискомфорта после перемены рациона питания, необходимо позаботиться кишечнике — заселить его полезными бактериями. Для этого за неделю до поста ежедневно рекомендовано употреблять кисломолочные продукты: йогурт, кефир, простоквашу.
Эти продукты можно приготовить самостоятельно на основе закваски из бифидобактерий. В первые дни поста рекомендовано увеличить порции и количество приемов пищи. Постные блюда менее калорийные.
Это позволит не испытывать чувство голода. Делайте овощные и фруктовые перекусы, что будет поддерживать чувство сытости на протяжении всего дня. Календарь питания по дням для 6 степеней строгости поста 18 мартаПн Сухоядение — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
Можно ли есть рыбу Рыба разрешается в Благовещение Пресвятой Богородицы 7 апреля если он не выпадает на Страстную седмицу и в Вербное воскресенье за неделю до Пасхи. В субботу перед Вербным воскресеньем можно полакомиться рыбной икрой. Можно ли пить вино Употребление вина в умеренных количествах допускается по субботам и воскресениям и в Благовещение Пресвятой Богородицы.
Питьевой режим Во время поста необходимо тщательно следить за питьевым режимом. В сутки рекомендуется выпивать 1,5-2 литра чистой воды. Мозг человека часто ошибочно воспринимает чувство жажды, как голод.
При желании отправиться на перекус, рекомендовано выпивать стакан воды. Это предотвратить переедание. Что делать если угощают непостной пищей?
В дни Великого застолья может произойти ситуация, когда в гостях или на застолье угощают непостными блюдами, от которых нельзя отказаться, чтобы не обидеть хозяйку. В таком случае можно позволить себе употребление запрещенных продуктов. Однако после этого следует возложить на себя более строгие обязательства поста.
Разрешенные продукты во время Великого поста Овощи и фрукты. Эти продукты являются основой постного питания. Овощи используют для приготовления салатов, основных блюд, закусок и гарниров.
Фрукты становятся отличной альтернативой десерта и полезным перекусом. Их большое разнообразие позволяет сделать свой рацион насыщенным и интересным. Сухофрукты и орехи.
Курага, чернослив, финики, изюм, грецкие орехи, миндаль, кешью станут главными лакомствами во время поста. Эти продукты богаты витаминами, а орехи содержат высокий процент жиров и белков. Однако не стоит забывать об их высокой калорийности.
Рынки и супермаркеты предлагают большое разнообразие круп: рис, гречка, киноа, кукурузная крупа, овсянка, производные пшеницы станут отличным гарниром. Приправив кашу медом, сухофруктами или орехами можно получить сладкий и сытный десерт. Крупы являются источником сложных углеводов, что отвечает за чувство насыщения и позволяет долго не ощущать голода.
Бобовые культуры.
Еда и вино по правилам Великого поста
Еды в пост можно приготовить много и по разным рецептам. Можно-ли пить вино в пост? Красное вино в пост – вопрос, вызывающий много споров. Так что духу поста алкоголь не соответствует. Рыбу в Великий пост есть можно, но желательно покупать нежирные сорта и готовить ее без масла.