Олимпийская чемпионка, семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике Маргарита Мамун — об ответственности перед страной и предыдущими поколениями спортсменов.
Фото: Маргарита Мамун
- Танцующая с булавами: как одевается гимнастка Маргарита Мамун
- Мамун – последние новости
- Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун провела мастер-класс для юных гимнасток
- Гимнастка Маргарита Мамун завершила спортивную карьеру | Аргументы и Факты
- Маргарита Мамун
- Гимнастка Маргарита Мамун — о том, почему после Олимпиады спортсмены нуждаются в помощи и адаптации
Олимпийский комитет России
Рита, можно сказать, вы уже на взлетной полосе? Осталось три недели. Со всеми подругами — молодыми мамами переговорили? Я собрала информацию и понимаю, что тут все индивидуально.
Есть те, у кого все было прекрасно, и те, у кого все сложно. Но моя мама, поздравляя меня с днем рождения в прошлом году, сказала: «После того как я тебя родила, я твоему папе сказала, что больше рожать не буду. С днем рождения, доченька!
У вас вроде есть младший брат? Потом мама забыла, что сказала, и родила Филиппа. Художественная гимнастика — дисциплина, которая ассоциируется с тоненькими, изящными девушками.
Как вы переживаете метаморфозы своего тела? Я смеюсь, что моя гимнастическая привычка держать вес не дает мне спокойно жить. Безусловно, я ждала эту беременность и понимала, что поправлюсь, но в результате все-таки воспринимаю это болезненно.
Особенно когда вижу себя в зеркале в лифте. Сколько набрали? Немного — 8 кг.
И сейчас никто не скажет, что я на девятом месяце, хотя ребеночек большой — есть в кого! Видимо, я такая вместительная. Тренировались до последнего?
Последний мастер-класс провела в апреле. Хоть мне и разрешили после шестого месяца физические нагрузки, я оставила для себя только плавание и растяжку. Я заслужила свой декретный отпуск от спорта.
Дома у меня есть коврик, фитбол, большой спортивный роллер, на котором я разогреваю мышцы, но это, конечно, не спортзал. Уже, наверное, ждете не дождетесь, когда можно будет туда вернуться? Есть такое.
Хочется вернуть пресс, который у меня был всегда. Возможно, благодаря ему у меня такой маленький живот. Но это я сейчас так говорю.
А когда родится маленький человечек, возможно, я захочу проводить все время с ним и вернусь в зал еще нескоро. Рита, а как переживает вашу беременность Саша? Мужьям сложно все это понять.
Он, конечно, переживает, потому что знает, как у меня болит спина, видит, какая я неуклюжая и неповоротливая. Саша говорит: «Давай рожай скорее! Я уже не могу больше ждать!
Сколько можно? Но когда этот маленький человек начинает пихаться и толкаться и я, чтобы Саша почувствовал, кладу его большую ладонь себе на живот, ребенок утихает! То есть папы боится.
И уважает. У каждой женщины есть история в жанре «Когда я сказала твоему папе, что у нас родишься ты... Как это было у вас?
Когда я увидела положительный результат на тесте, я была дома одна. Честно говоря, мы планировали, ждали, но я не думала, что вот прямо сейчас. Но при этом меня в то утро что-то так и подталкивало сделать тест.
Саша приехал домой буквально через пять минут, и я прямо в дверях ему сказала. Он аж при- сел и чуть не расплакался. Саша, конечно же, был очень рад, и ему не терпелось всемрассказать.
Рождение ребенка для нас — как Олимпийские игры. С роддомом, конечно, определились? Я и мой брат — мы оба родились на Севастопольском.
Сейчас это Перинатальный медицинский центр «Мать и дитя». И так получается, что я тоже буду там рожать. Саша будет присутствовать при родах?
Мне кажется, мужчины боятся этого момента больше нас. Вначале Саша говорил: «Можно, я привезу тебя и подожду в машине? Он очень удивился, когда я сказала, что почти все время схваток проходит в палате и он мне должен будет еще вообще-то массаж делать.
И только потом... Я думаю, в последний момент ему дадут возможность выйти, если он захочет. Но в качестве главного аргумента в пользу того, чтобы остаться, я ему говорю, что, когда родилась я, первым меня на руки взял мой папа.
И если Саша захочет, такая же честь выпадет и ему. Вот это для него мотивация! Когда вашего папы не стало, Саша занял место главного мужчины в семье?
Да, Саша сразу взял на себя эту роль. Ему это даже не нужно было объяснять. Он такой сам по себе.
Я чувствую себя с ним буквально «за мужем», за стеной. Когда дочки папины-папины, мне кажется, они выбирают и мужчин, похожих на своих пап. А вы папина-папина?
И так же мальчики, которые были близки с мамами, выбирают жен похожего типажа.
Это связано с тем, что залы огромные, особенно на мировых соревнованиях, — нужно, чтобы зрителям на самых дальних трибунах было видно лицо гимнастки. Сейчас я слежу за Инстаграмами многих визажистов, отмечаю тренды и что-то запоминаю для себя. Я подписана на Елену Крыгину и Ольгу Фокс — они настоящие профессионалы. Мне очень нравится процесс нанесения макияжа, но могу запросто выйти из дома без косметики. Кстати, моему молодому человеку больше нравится, когда я не накрашена! Об уходе за волосами Раньше я не задумывалась о том, как страдают волосы, если все время носить тугой пучок.
Для гимнасток это распространенная проблема — мы гладко зачесываем волосы и фиксируем лаком, чтобы не выбилась ни одна прядь. Поэтому в свободное от выступлений и тренировок время я стараюсь держать их распущенными. Кончики подравниваю часто — каждый месяц. Много лет пользуюсь маслами Morrocanoil — восстановить поврежденные волосы помогают только они. О свободном времени В школе меня постоянно преследовало ощущение, что я многое пропускаю. После уроков все шли гулять, а я — на тренировку. Одноклассники часто спрашивали, зачем я так много тренируюсь, ведь все интересное проходит мимо меня!
Так я пропустила все дни рождения и даже собственный выпускной… Мне было жаль, я скучала по классу, по друзьям, по семье. И уже после того, как попала в сборную России, я поняла, что не пропускаю ничего! Ведь здесь главный тренер нашей страны тренирует самых великих гимнасток. Каждый спортсмен мечтает об Олимпийских играх — а в моей жизни это стало реальностью. До этого доходят единицы. Я прошла через такие яркие моменты и переживала такие эмоции, что все остальное кажется мелочами, по сравнению с этим. О том, как гимнастки поддерживают вес Раньше на соревнованиях я всегда поправлялась.
Это происходило из-за того, что сбивался режим питания. Обычно я живу и тренируюсь на базе в Новогорске — там у нас есть столовая, четкое расписание, все по часам. А на выездах тренировка может быть рано утром или даже ночью, в любое время… Прием пищи тоже хаотичный — я то съем какой-то сэндвич, то куплю что-то в автомате… Плюс за границей часто хочется попробовать вкусности, которых нет в России. В итоге я набирала вес на соревнованиях, что вообще не допустимо! Пришлось решать эту проблему. С тренером мы придумали такую схему — перед выездом я максимально сбрасываю вес, чтобы там не думать о килограммах вообще.
Гостей мероприятия ждет бесплатный мастер-класс и автограф-сессия с Маргаритой Мамун. С ней и ее тренером Аминой Зариповой проведут пресс-конференцию, на которой все желающие смогут задать волнующие вопросы о художественной гимнастике и получить необходимые рекомендации.
Впервые Всероссийские соревнования по художественной гимнастике в Чите прошли в сентябре 2022 года, и город принял около 400 спортсменок со всей России. На предстоящий старт уже подали заявку почти 600 гимнасток из разных уголков России: Сахалинской, Камчатской, Московской, Амурской, Новосибирской, Томской областей. Всего — 22 региона страны. Сборная уже приняла участие во всех важных стартах страны: «Юные гимнастки», «Надежды России», «Возрождение», первенство и чемпионат России. Две спортсменки из Читы попали на контрольную тренировку в Центр художественной гимнастики Ирины Винер.
Чемпионат мира по художественной гимнастике завершится 1 сентября. Лента новостей.
Маргарита Мамун: «Если бы не спорт, я была бы слишком мягким человеком»
24.09.2022 Мастер-класс с Олимпийской Чемпионкой, Заслуженным мастером спорта России по художественной гимнастике Маргаритой Мамун. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун в интервью BeautyHack рассказала, за какими визажистами следит в Instagram, почему нельзя отказываться от ужина и как любовь помогла ей завоевать золотую медаль. 13 мая в Надыме прошёл мастер-класс олимпийской чемпионки по художественной гимнастике Маргариты Мамун. Последние новости из жизни игрока Маргарита Мамун. В какой команде играет, инстаграм, личная жизнь, интервью и статистика 2024. Посетите страницу с биографией гимнастки Маргариты Мамун, читайте подробности ее спортивной карьеры, достижений на крупнейших турнирах по художественной гимнастике.
Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун о гимнастике в регионах
| Маргарита Мамун художественная гимнастка | Маргарита Мамун – российская гимнастка, в 2016 году завоевавшая золото на Олимпиаде 2016 года, семикратная чемпионка мира, победительница международных спортивных соревнований и чемпионатов по художественной гимнастике. |
| Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун дала мастер-класс для хабаровских гимнасток - Новости | Олимпийская чемпионка Рио-2016 по художественной гимнастике вышла в прямой эфир инстаграма Марии Командной. |
| Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун завершила карьеру | В Перми состоялась встреча губернатора Пермского края Дмитрия Махонина с Олимпийской чемпионкой Рио-де-Жанейро по художественной гимнастике Маргаритой Мамун, инициатором которой выступили компании ОХК «Уралхим» и ПАО «Уралкалий». |
| Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун провела мастер-класс по гимнастике для детей в Чите | Московской спортсменке Маргарите Мамун удалось завоевать в нём сразу четыре золотые награды. |
Мамун, Маргарита
Маргарита Мамун — российская гимнастка, Олимпийская чемпионка Рио-де-Жанейро (2016), семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике. Чемпионка Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро, семикратная чемпионка мира и заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Маргарита Мамун впервые провела мастер-класс в Щелкове для юных спортсменов. Чемпионка Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро, семикратная чемпионка мира и заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Маргарита Мамун впервые провела мастер-класс в Щелкове для юных спортсменов. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала о том, как пришла в свой вид спорта и чем для нее обернулось подражание кумиру. Маргарита Мамун (Margarita Mamun) – российская гимнастка, Олимпийская чемпионка 2021 года и семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике. 24.09.2022 Мастер-класс с Олимпийской Чемпионкой, Заслуженным мастером спорта России по художественной гимнастике Маргаритой Мамун.
Маргарита Мамун: Один – за всех и все – за одного!
Маргарита Мамун, чемпионка Олимпийских игр, семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике, заслуженный мастер спорта. Художественная гимнастика. Маргарита Мамун – российская спортсменка, заслуженный мастер спорта, чемпионка мира, Олимпийских игр по художественной гимнастике.
ОЛИМПИЙСКАЯ ЧЕМПИОНКА МАРГАРИТА МАМУН ПРОВЕЛА МАСТЕР-КЛАССЫ ДЛЯ КРАСНОЯРСКИХ ГИМНАСТОК
Маргарита Мамун — российская гимнастка и олимпийская чемпионка 20 октября провела в казанском «Центре гимнастики» благотворительный мастер-класс, все средства от которого были переданы Фонду имени Анжелы Вавиловой для помощи тяжелобольным детям. Маргарита, или, как зовут ее болельщики, «Бенгальский тигр» — олимпийская чемпионка, семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике, четырёхкратная чемпионка Европы, четырёхкратная победительница Универсиады в Казани, чемпионка I Европейских игр 2015 года в Баку, многократная победительница Гран-При и этапов Кубка мира, трёхкратная абсолютная чемпионка России по художественной гимнастике, а также двукратный серебряный призёр национального чемпионата. На мастер-классе любой желающий мог пообщаться со спортсменкой, взять у неё автограф, сделать фото и видео.
Любое использование текстовых, фото-, аудио- и видеоматериалов возможно только с согласия правообладателя ВГТРК. Политика конфиденциальности Информация о разработчике сайта.
What does it mean to live constantly under the pressure of expectations? Over the Limit is a film about a struggle for dreams and the solitude of a distinguished individual.
На предстоящий старт уже подали заявку почти 600 гимнасток из разных уголков России: Сахалинской, Камчатской, Московской, Амурской, Новосибирской, Томской областей. Всего — 22 региона страны. Сборная уже приняла участие во всех важных стартах страны: «Юные гимнастки», «Надежды России», «Возрождение», первенство и чемпионат России. Две спортсменки из Читы попали на контрольную тренировку в Центр художественной гимнастики Ирины Винер. На всех соревнованиях восходовские девушки отличались не только результатами, но и эстетичной экипировкой. Члены сборной России по художественной гимнастике на Всероссийских соревнованиях «Золото Удокана» 1 из 2 Члены сборной России по художественной гимнастике на Всероссийских соревнованиях «Золото Удокана» Источник: МФСОО «Восход» Благотворительные мастер-классы с участием приглашенных звезд художественной гимнастики — еще одна добрая акция, которая стала реальностью благодаря сотрудничеству общества МФСОО «Восход» с «Удоканскою медью». Своими секретами успеха с читинскими гимнастками уже поделились призер Олимпийских игр в Атланте Ирина Дзюба, чемпион мира по мужской художественной гимнастике Александр Буклов, тренер Центра олимпийской подготовки Евгения Финкельнштейн — одна из лучших хореографов-постановщиков России, мастер спорта Ольга Государева.
«Лемурья лапка»: Мамун рассекретила свой физический «недостаток»
Маргарита Мамун — семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике, четырехкратная чемпионка Европы. 4.6M views. Discover videos related to Маргарита Мамун on TikTok. See more videos about Как Красиво Оформить И Упаковать Печенье С Предсказаниями, Поздравление На Новый Год Для Взрослых На 2024 Год Дракона, Как Наряжать Расу Гирлянду, Рядом Сидит Татарка. На первенстве планеты в Измире Маргарита Мамун вместе с Яной Кудрявцевой и Александрой Солдатовой выиграли «золото» в командном многоборье.
Контактная информация
- Маргарита Мамун: «Если бы не спорт, я была бы слишком мягким человеком»
- Сообщить новость
- ОЛИМПИЙСКАЯ ЧЕМПИОНКА МАРГАРИТА МАМУН ПРОВЕЛА МАСТЕР-КЛАССЫ ДЛЯ КРАСНОЯРСКИХ ГИМНАСТОК
- Маргарита Мамун
- Маргарита Мамун - биография, новости, личная жизнь, фото, видео -
Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун завершила карьеру
| «Правила жизни» Маргариты Мамун | Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун — о работе в фигурном катании, отстранении российских спортсменов и мастер-классе в Болгарии. |
| Маргарита Мамун: муж и дети. Личная жизнь | Будьте в курсе последних новостей: Российская олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала, что купила собственную квартиру в 17 лет. |
| Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун дала мастер-класс для хабаровских гимнасток - Новости | Она держит всю художественную гимнастику в кулаке, и держит очень крепко, жёстко», — цитирует Мамун «Татар-информ». |
| Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун дала мастер-класс для хабаровских гимнасток | Олимпийская чемпионка Игр-2016 по художественной гимнастике Маргарита Мамун рассказала о главных событиях в 2023 году. |
Гимнастка Маргарита Мамун завершила спортивную карьеру
Виталий Мутко остался очень доволен выступлением Маргариты Мамун, завоевавшей золотую медаль на соревнованиях по художественной гимнастике в Рио, сообщает в воскресенье, 21 августа, агентство. В эксклюзивном интервью нашему журналу олимпийская чемпионка по художественной гимнастике раскрыла подробности своей беременности. В четверг, 29 августа, на чемпионате мира по художественной гимнастике в Киеве россиянки Яна Кудрявцева и Маргарита Мамун разделили победу в упражнении с булавами, получив одинаковое количество баллов — по 18,366 балла. Олимпийская чемпионка Рио-2016 по художественной гимнастике вышла в прямой эфир инстаграма Марии Командной. Невероятные выступления Риты Мамун уже вошли в историю мирового спорта, как и ее яркие образы для них, поэтому мы решили выяснить, как одевается спортсменка в обычной жизни. Интервью Маргариты Мамун. Олимпийская чемпионка по художественной гимнастике — о жизни после спорта.
Олимпийская чемпионка Маргарита Мамун провела мастер-класс по гимнастике для детей в Чите
За пределами красных дорожек Рита предпочитает стиль casual и все ту же спокойную приглушенную гамму. Костюмы-пижамы по-прежнему актуальны — если тебе предстоит отпуск в теплых странах или ты уже готовишь гардероб к будущему лету, обрати внимание на варианты как у Мамун, с шортами вместо брюк. Нам нравится, как Рита дополнила его «балетными» туфлями, дополнительно добавив образу нежности и хрупкости. Брюнеткам типажа Мамун отлично подходят немного «припыленные» оттенки — такие девушки не «потеряются» в них благодаря контрастной внешности.
А сама Ирина Александровна, никогда не стесняясь слов критики в адрес воспитанниц, также красноречиво хвалит своих чемпионок. Видите, она черненькая, а мама беленькая? Вот у нее папа был такой. Она, с одной стороны, тигрица, а нежность у Риты от мамы. Эти два начала в ней боролись всегда. Поэтому когда она выходила, то я не рассказывала, как делать элементы. Говорила: «Занимайся любовью во время упражнения. Показывай, рассказывай, какая ты веселая, жизнерадостная и сексуальная». Иногда у нее это получалось, а иногда она думала об элементах», - цитирует тренера matchtv.
Во время соревнований гимнастки очень сосредоточены. Но при этом, после выполнения элементов они улыбаются. Маргарита рассказала, как сформировать эту гимнастическую улыбку. Но, дело в том, что за улыбку отвечают определенные группы мышц, которые тоже должны быть натренированы. Многие считают, что художественная гимнастика — это легкий вид спорта. Ну что там, вышли ленточкой помахать. Но это только видимость легкости, чтобы зрители могли в полной мере наслаждаться происходящим». Маргарита Мамун Родители отдали дочь в гимнастику для хорошей осанки и ровных ножек, призналась спортсменка в эфире Детского радио.
Маргарита, или, как зовут ее болельщики, «Бенгальский тигр» — олимпийская чемпионка, семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике, четырёхкратная чемпионка Европы, четырёхкратная победительница Универсиады в Казани, чемпионка I Европейских игр 2015 года в Баку, многократная победительница Гран-При и этапов Кубка мира, трёхкратная абсолютная чемпионка России по художественной гимнастике, а также двукратный серебряный призёр национального чемпионата. На мастер-классе любой желающий мог пообщаться со спортсменкой, взять у неё автограф, сделать фото и видео. Все участники получили на память значки и футболки с чемпионской подписью, видео с мастер-класса, а так же сувениры от Фонда имени Анжелы Вавиловой.