По теории китайских медиков, именно через волосы устанавливается связь человека с внешним миром. 2. Желательно расчёсывать волосы в сухом состоянии, так они меньше повреждаются. Влажные волосы категорически нельзя расчесывать, так как именно в этом состоянии они наиболее уязвимы. ГлавнаяБлогУход за волосамиНорма выпадения волос в день у женщин: сколько должно выпадать при расчесывании.
Читайте также
- В Сызрани живет единственная в России девочка с синдромом нерасчесываемых волос / Новости / КТВ-ЛУЧ
- Сколько раз в день на самом деле нужно расчёсывать волосы - Lifestyle -
- Здоровье волос
- Улучшение сна
- Нужно ли расчесывать волосы 100 раз?
Трихолог объяснила, как правильно расчесывать волосы и почему это важно
Ещё одной плохой приметой в этот день считается давать деньги в долг, раздавать что-то из дома. Такие действия могут повлечь за собой неприятные последствия, например, вместе с деньгами вы отдадите свой покой, здоровье и благополучие. Ранее, Сиб. Назван самый страшный грех для верующих 7 апреля, а также священнослужители призывают отказаться от целования икон в храмах на Благовещение.
Исследования говорят, что нередко там и стафилококк, сенная, кишечная палочка, другие микробы. В парикмахерских расчески чистят по крайней мере, должны после каждого клиента: убирают волосы, промывают с мылом, замачивают в дезинфицирующем растворе и облучают ультрафиолетом.
Дома мыть расчёски рекомендуется каждую неделю. Способен ли материал расчески как-то повлиять на перхоть, сальность и другие проблемы? Как говорит трихолог Мария Васильева, чаще всего эти беды объясняются нехваткой железа, витамина D или цинка, заболеваниями щитовидной железы или желудка, грибковой инфекцией. Но расчёска тоже играет роль: для проблемной кожи доктор рекомендует натуральные материалы. Подбирать расческу надо индивидуально. Парикмахеры советуют тестировать ее на руке: если оставляет царапины, значит, слишком жесткая.
Врачи рекомендуют для тонких волос большое количество щетинок, а для густых — длинные зубчики. Чесать мокрые волосы не возбраняется, для этого есть специальные расчески — как правило, с силиконовыми зубчиками. Только перед этим лучше нанести бальзам или другое несмываемое средство. И любую расческу не забывать мыть, чтобы она помогала ухаживать за волосами, а не добавляла лишних хлопот. Все выпуски программы « Чудо техники ». Картина дня.
Так что сделайте так, и вы полюбите эту процедуру раз и навсегда! С этим секретом Этот древний способ оздоровления достаточно прост. Сделайте так прямо сейчас: Согните пальцы, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Они должны быть медленными и мягкими.
Это редкая генетическая особенность, во всем мире зафиксировано чуть больше сотни подобных случаев. Само по себе это состояние не опасно, но важно знать, что оно может сопровождаться проблемой со зрением.
Как правильно расчесывать волосы
Действительно, есть примета что в Благовещение нельзя стричь волосы, но так же красить их и расчесывать. Начинайте расчесывать волосы с кончиков, а потом продвигайтесь к голове. Еще хуже, если вы расчесываете мокрые волосы или активно растираете их полотенцем. У меня были волосы по грудь, перестали нормально расчесываться, расчесывала по правилам от концов к корням. Девочка несколько лет не расчёсывала волосы и хотела их сбрить. У меня были волосы по грудь, перестали нормально расчесываться, расчесывала по правилам от концов к корням.
Женщина потратила 20 часов, чтобы расчесать волосы дочери
Особенно хорош этот метод для закрашивания «стеклянной» седины, которая появляется на толстых и жестких волосах с плотно прилегающими чешуйками кутикулы. Почему же это почти не практикуют в салонах красоты? Во-первых, не все мастера знают такой метод мне этот секрет рассказала моя тетя-парикмахер. Во-вторых, это лишнее время как для мастера, так и для клиента. Ну и последнее — это дополнительная оплата расходников, а многие из посетителей салонов красоты сейчас стараются сэкономить. Под воздействием высокой температуры волос теряет влагу, становится пористым и пустым, а потом начинает сечься. Не расчесывайте влажные волосы, они тянутся и рвутся. Также не используйте старую поврежденную массажку, которая царапает кожу головы и путает локоны.
Советую покупать расчески с натуральной щетиной или с силиконовыми зубьями. Каждые 2 месяца подравнивайте пряди. Иначе секущиеся кончики расслоятся и затронут здоровое полотно волос. И всегда обращайте внимание на состояние инструмента в салоне. Если мастер использует тупые ножницы, которые закусывают и повреждают волосы, то через пару дней после стрижки к вам снова вернутся секущиеся концы. Откажитесь от филировки. Эта процедура расслаивает волосы на несколько частей, и кончики волос начинают сечься.
Грамотный мастер сделает вам красивую стрижку и без филировки. Не забывайте увлажнять волосы. В отопительный сезон они сильно сохнут и становятся ломкими. Используйте восстанавливающие и увлажняющие маски, специальные спреи и флюиды. В основном все хотят розовые пряди или кончики. К счастью, сейчас есть много безвредных способов придать волосам яркий оттенок. Мелки для волос — самый безвредный способ покрасить пряди во все цвета радуги.
Мелки не сушат волосы, но цвет остается только до первого мытья. Кроме этого, есть всевозможные мягкие красящие бальзамы и спреи с яркими оттенками. Важно помнить, что некоторые из этих средств пачкают одежду. Особенно этим грешат мелки, которые быстро осыпаются с локонов. И, конечно, во время домашнего окрашивания нужно использовать перчатки, иначе разноцветными станут не только волосы, но и руки. Пусть это гладкий пучок или легкие локоны, главное, чтобы они выглядели естественно и аккуратно. Кстати, как вы думаете, почему мастера в качестве модели ищут именно крашеных блондинок?
Все просто: их поврежденные пористые волосы лучше держат форму. А работать с прямыми гладкими волосами мало кто хочет. Вот несколько моментов, благодаря которым вы сможете понять, что вам делают идеальную прическу: Волосы должны быть хорошо подготовлены — проглажены либо прогофрированы. Мастер должен определить центр прически и именно от него собирать всю композицию. В процессе сборки волосы не нужно покрывать лаком, чтобы прическа не была дубовой или слипшейся.
Этот метод лечения волос абсолютно безопасен, очень хорошо изучен и доказал свою высокую эффективность. Сначала берут кровь из вены и помещают ее в центрифугу, чтобы выделить плазму с высоким содержанием тромбоцитов. В тромбоцитах содержатся факторы роста, которые позволяют активизировать метаболические процессы и ускорить деление клеток волосяного фолликула, таким образом, нормализуется естественный цикл его развития. Процедура по своему проведению схожа с мезотерапией — получившийся состав вводят в кожу головы микропапульной техникой. Проводят сеансы раз в 10-30 дней в зависимости от ситуации и назначения врача. Увидеть эффект можно уже через 2-3 сеанса: по всей голове появятся маленькие волоски, которые успели отрасти. Когда курс будет окончен, «эффекта отмены» не случится: выпадать волосы не будут, зато они приобретут плотность, силу и блеск. Важно и то, что у процедуры накопительный характер, поэтому результат будет радовать долго. Полинуклеотидная биорепарация В основе данной методики лежит взаимодействие полинуклеотидов с молекулой ДНК. Заменяя ее отдельные элементы на неповрежденные или открепля целые мутационные участки и соединяя оставшиеся здоровые части, полинуклеотиды восстанавливают функциональную активность клеток. Отличный эффект достигается за счет стимуляции роста фибробластов, стимуляции ангиогенеза, повышения оксигенации тканей, защиты от свободных радикалов. Внутрикожные инъекции делают с периодичностью: 1 процедура в 7-14 дней, курс 6-8 процедур. Миноксидил для волос Препарат можно найти в аптеках в двух формах — эмульсия и пена. Кроме того, есть разная концентрация вещества. Необходимо втирать это средство в кожу головы 2 раза в день. Однако у него есть недостаток — препарат важно использовать на постоянной основе. У него присутствует так называемый синдром отмены: сразу по окончании применения волосы вновь начнут выпадать. Именно из-за такого недостатка к выбору этого средства необходимо подходить предельно осторожно. Обратите внимание! В нашей клинике миноксидилсодержащие препараты ввиду привыкания и синдрома отмены не применяются.
Многокомпонентные маски питают волосяные луковицы , восстанавливают поврежденную структуру волос, делая их мягкими и упругими. Хорошо себя зарекомендовали следующие проверенные рецепты масок: Масляная. Смешать касторовое, репейное, оливковое, льняное, кокосовое и масло жожоба. Нанести в теплом виде и укутать голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Овощ натереть на терке и добавить в кашицу такое же количество меда. Втереть в корни волос и оставить на полчаса так же, как и в первом случае.
Все краски можно разделить на два больших типа: окислительные и неокислительные. Окислительные красители содержат аммиак или сходное по действию вещество, которое поднимает кератиновые чешуйки на поверхности волоса и пропускает к ороговевшим клеткам перекись водорода, обесцвечивающую содержащийся в них меланин. Подобные составы наиболее стойкие, но аммиак делает волосы пористее, а перекись может нарушать структуру клеток — поэтому эти краски действительно могут повредить стержень волоса. Однако неокислительные красители не содержат ни аммиака, ни перекиси. Такие составы для временного окрашивания оседают только на поверхности волосяного стержня, не проникая в него. Они легко смываются и не могут отбелить прядь, зато не причиняют волосам вреда. Еще существуют полуперманентные неокислительные краски. Они тоже не содержат сильных реагентов, но при этом могут поднимать кератиновые чешуйки, неглубоко проникать в волосы и временно связываться с белками в их составе. Полуперманентные краски выдерживают 5—6 сеансов мытья головы и наносят здоровым волосам меньше вреда. Что в итоге. Окрашивание может быть связано с побочными эффектами, поэтому людям с поврежденными волосами использовать окислительные и полуперманентные неокислительные краски все-таки не стоит. Люди со здоровыми волосами рискуют меньше, поэтому могут пользоваться любой краской. Главное использовать средства для ухода за окрашенными волосами, не краситься окислительными красками чаще раза в месяц-полтора и соблюдать рекомендации врачей из Американской академии дерматологии: Выбирайте краситель в пределах трех оттенков вашего естественного цвета. Красить волосы в темный цвет обычно безопаснее, чем в более светлый.
Трихолог объяснила, как правильно расчесывать волосы и почему это важно
«Если вы расчесываете волосы от корней до кончиков, то это неверное решение, которое вредит волосам. Всех нас в детстве, кажется, учили причесываться. Девочки в этом плане ещё более "обученные". Но что кроме эстетики несет в себе этот ритуал? Как подобрать для себя. Образец из Британии с силиконовыми зубчиками за 1500 позволяет безопасно расчесывать даже мокрые волосы. У меня были волосы по грудь, перестали нормально расчесываться, расчесывала по правилам от концов к корням. Как правильно расчесывать волосы: 5 простых правил (стоит прислушаться!). Да, расчесывание действительно ускоряет кровообращение в коже головы, но вот слишком часто расчесывать волосы не стоит.
Я работаю парикмахером и раскрою вам секреты ухода за волосами и уловки салонов красоты
Частое расчесывание волос как правильно расчесывать волосы. Нет необходимости расчёсывания перед сном (если только вы не защищаете волосы от трения об подушку шёлковым шарфом, тогда волосы стоит расчесать). Original & Mineral: спрей для облегчения расчесывания волос Know Knott — смесь арганового масла и масла ореха макадамии придает волосам блеск. Смотрите онлайн видео «Волосы нельзя расчёсывать мокрыми: миф или правда? Чем чаще вы расчёсываетесь, тем больше повреждаете волосы и провоцируете их выпадение.
«Могут поседеть за ночь и портятся от краски»: 8 мифов о волосах
После этого дети не сразу обратились к маме, а сначала попытались решить проблему самостоятельно. Такое Лиза «не пережила бы». В итоге мама решила, что будет пытаться вытащить игрушки. На первые 15 штук ушло три часа.
Потом ей начал помогать супруг. С помощью кондиционера и масла родители вытащили еще около 50 штук.
Вы погрузитесь в комфортное для себя состояние, расслабитесь и спокойно заснете крепким сном. Здоровье волос Ни для кого не секрет, что ломкие, тусклые и безжизненные волосы портят настроение.
И когда человек постоянно лечит свои истощенные локоны от выпадения и других негативных особенностей, он не может чувствовать себя бодрым и счастливым. Эта проблема автоматически отпадет, если вы станете правильно ухаживать за волосами. Расчесывать их нужно несколько раз в день. Начинайте движение с кончиков, придерживая прядь одной рукой, а другой обрабатывайте каждую волосинку.
Постепенно поднимайтесь вверх. Когда не останется ни одного запутывания, несколько раз прочешите локоны сверху вниз. Все чешуйки прилягут, волосы станут гладкими и эластичными.
Дело в том, что подобная манипуляция повышает циркуляцию крови и уменьшает нагрузку на мозг. Многие люди в течение дня испытывают стресс и решают сложные проблемы, в результате которых повышается уровень артериального давления и теряется возможность полноценно отдохнуть. А если вы будете медленно, плавно и тщательно расчесываться, уровень негатива уменьшится. Вы погрузитесь в комфортное для себя состояние, расслабитесь и спокойно заснете крепким сном. Здоровье волос Ни для кого не секрет, что ломкие, тусклые и безжизненные волосы портят настроение. И когда человек постоянно лечит свои истощенные локоны от выпадения и других негативных особенностей, он не может чувствовать себя бодрым и счастливым. Эта проблема автоматически отпадет, если вы станете правильно ухаживать за волосами. Расчесывать их нужно несколько раз в день. Начинайте движение с кончиков, придерживая прядь одной рукой, а другой обрабатывайте каждую волосинку.
Утром процедура продолжилась. В общей сложности мама потратила около 20 часов на распутывание волос. Мои пальцы опухли. Я до сих пор не верю, что мы прошли этот ужас. Но оно того стоило, — поделилась мама в своем Facebook.
Трихолог Толстоносова рассказала о правильном способе расчёсывания волос
Если вы расчёсываете волосы небрежно и грубо, используя металлический или пластмассовый гребень, кончики становятся ломки и секущимися, травмируется сама структура волоса. «Если расчесывать волосы сверху вниз, это неизбежно приведет к их ломкости», — объясняет Винсент. Для длинных волос правила другие: расчесывать их необходимо с кончиков, обязательно придерживая, и ни в коем случае не рвать расческой.
Поверья, связанные с волосами
- Трихолог объяснила, как правильно расчесывать волосы и почему это важно
- Девочку-подростка убивает расчесывание волос
- Сильно выпадают волосы у женщины, что делать?
- 14 мифов об уходе за волосами, в которые давно нужно перестать верить
Почему выпадают волосы: популярные мифы и научные факты
Добавим, что люди с таким синдромом имеют нормальное количество волос. Сухие и блестящие они создают впечатление какого-то "сверхобъема" и не поддаются укладке. Одной из причин такого синдрома эксперты считают генетическую мутацию. Как таковой синдром не смертелен и не приводит к каким-либо физическим или психическими нарушениями.
Волосы на голове растут в среднем на 1,5 сантиметра в месяц. Обычно летом они растут быстрее, а зимой медленнее. Но чтобы улучшить состояние волос, надо принимать витамины, делать специальные маски, пользоваться особыми шампунями и бальзамами. Стрижка тут не поможет. Другое дело, что после нее человек, как правило, чувствует себя бодрее и энергичнее. Однако к самим волосам это не имеет отношения. Частое и неправильное расчесывание Хотя расчесанные волосы выглядят более красивыми и аккуратными, процесс расчесывания нередко приводит к расщеплению кончиков волос, а также их потере. Поэтому не стоит расчесывать волосы слишком часто. Также нужно научиться расчесывать волосы правильно. Во-первых, это необходимо делать плавными движениями, начиная с кончиков и постепенно продвигаясь вверх. Во-вторых, лучше не использовать расчески и щетки с твердыми зубцами или щетиной — это будет только вредить вашим волосам. Редкое мытье «Мода на сухие шампуни и ко-вошинг сделали свое дело — сегодня многие девушки абсолютно уверены, что чем реже они моют голову, тем меньше она загрязняется», — говорит стилист Ирина Жохова. Но все индивидуально, добавляет она. Кто-то моет голову всего раз в неделю, и волосы выглядят ухоженными.
Более того, расчесывая волосы от корней в течение дня, ты способствуешь тому, что локоны быстро станут жирными. Поэтому если нужно быстро подправить прическу, стоит расчесывать локоны от середины, а полностью прочесывать волосы только с утра. Расчесывать все волосы сразу Чтобы избежать неприятных ощущений, особенно если волосы сильно запутались, не стоит стараться сразу расчесать все локоны. Лучше разделить их на несколько секций, аккуратно и терпеливо проходясь расческой по каждой из них. Так ты сможешь бережно распутать волосы, но при этом предотвратить их ломкость и выпадение. Неправильно держать расческу при укладке феном Для того чтобы сделать укладку, при сушке феном используют брашинг — круглую щетку для волос. Важно держать ее под правильным наклоном, чтобы не повредить локоны. Для этого фен нужно держать не прямо над щеткой, а под небольшим углом. Помимо сокращения повреждения волос, такой прием помогает легче их уложить и сделать более гладкими. Расчесывать собранные в хвост волосы Высокие прически и аксессуары могут нанести локонам вред, если использовать их слишком часто. Еще хуже — расчесывать волосы, когда они завязаны в высокий хвост.
Выпадение волос после родов у женщины — норма Изменения гормонального фона во время беременности приводят к перестройке жизненного цикла волос. Те волосы, которые должны были выпасть естественно, не выпадают. Вместо физиологической нормы — около 100 волос в сутки выпадает только 20. А «задержавшиеся» волосяные стержни покинут голову тогда, когда гормональный фон придет в норму после родов. Так что послеродовое выпадение волос — это физиология, и беспокоиться не о чем. В то же время гормональная перестройка после родов может запустить андрогенную алопецию или привести к хроническому диффузному выпадению волос. Поэтому, если кажется, что волосы выпадают особенно интенсивно, следует записаться на прием к трихологу. Шампуни от выпадения волос могут помочь В продаже можно встретить целые линейки средств, призванных укрепить шевелюру и остановить выпадение прядей. Хотя они подходят коже головы и не повреждают волосы, они не могут воздействовать на процесс выпадения волос. Так потому, что волосяная луковица находится в коже головы и косметика до нее просто «не дотягивается». Да и шампуни для волос в силу своей химической структуры и предназначения — очищают пряди, никак не влияя на процесс выпадения волос. Все, что они могут — не повреждать волосы и качественно их очищать. Витамины для роста волос остановят выпадение Существует много причин выпадения волос и дефицит витаминов — только одна из них. Прежде чем рекомендовать человеку принимать витаминные комплексы и БАДы, трихолог проведет обследование крови на содержание микроэлементов, влияющих на рост волос. По результатам обследования может быть рекомендован препарат, восполняющий дефицит определенных веществ. Но в то же время только витаминная терапия не может быть единственной практикой лечения выпадения волос, требуются дополнительные манипуляции. А препараты, используемые бездумно, могут навредить, не говоря уже о том, что «ложные надежды» могут дорого обойтись.
14 мифов об уходе за волосами, в которые давно нужно перестать верить
Для длинных волос правила другие: расчесывать их необходимо с кончиков, обязательно придерживая, и ни в коем случае не рвать расческой. Частое расчесывание волос как правильно расчесывать волосы. Действительно, есть примета что в Благовещение нельзя стричь волосы, но так же красить их и расчесывать. Девочка несколько лет не расчёсывала волосы и хотела их сбрить.
Бесплатный способ долго не стричь кончики волос. Что надо знать о расчесывании, косах и пучках
Возьмите 5 гр кристаллического хлорамина и растворите в 1 л воды. Погрузите щетку в раствор на 15 минут, после — ополосните и просушите. Металлический гребень можно простерилизовать спиртом. Следите за жесткостью щетины щетки — со временем она теряется. Подержите щетку недолго в слабом растворе квасцов, и она будет как новая! Развеваем мифы о запутанных волосах: как расчесывать их правильно Расчесываться нужно от корней к кончикам Неправильно: при расчесывании от корней расческа запутывается, что может привести к выдергиванию волос. Как правильно: начинать процедуру нужно снизу, постепенно распутывать узелки и продвигаться выше к голове. Так корни волос не пострадают. Чтобы волосы не запутались после мытья, нужно расчесать их влажными Неправильно: только что вымытые волосы растянуты, а значит, ослаблены, поэтому могут повредиться при расчесывании. Как правильно: лучше аккуратно разделить пряди пальцами, а расчесывать после того, как они высохнут. Спутанные волосы нужно расчесать щеткой Неправильно: массажная плоская щетка не предназначена для распутывания узелков, в результате вы можете выдернуть волосы.
Как правильно: используйте для этих целей плоский гребень с редкими широкими зубьями, предварительно волосы можно побрызгать спреем для расчесывания. Расчесываться нужно минимум 100 раз Неправильно: важно не то, сколько раз вы проведете щеткой по волосам, а насколько аккуратно распутаете узелки. Как правильно: не считать количество, а уделить внимание технике — начинать снизу, не торопиться, тщательно массировать голову щеткой и т. Щетку можно мыть редко — достаточно просто удалять накопившиеся волосы Неправильно: помимо волос на расческе собираются отмершие частички кожи, кожное сало — представьте, всем этим вы проводите по чистым волосам! Как правильно: щетку нужно мыть минимум раз в неделю. Начинайте расчесывать волосы с кончиков, а потом продвигайтесь к голове.
Обычно конец фазы анагена происходит нетипично рано, следовательно раньше начинается и телоген. В пубертатный период, когда организм переживает серьезную гормональную перестройку. Кожное сало вырабатывается в существенно большем объеме, что также является провоцирующим фактором. Как правило, проблема уходит уже после завершения полового созревания. Если женщина имеет генетическую предрасположенность к облысению, при превышении содержания уровня андрогенов, сосуды сосочков волосяных фолликулов головы спазмируются, что и вызывает выпадение. При этом на других частях тела может отмечаться обильный рост. Многие женщины сталкиваются с алопецией во время беременности, несмотря на повышенную секрецию эстрогенов. Связано это с тем, что питательные вещества активно расходуются на рост и развитие плода. Стресс и нарушение периодов сна и бодрствования. Биопотенциалы головного мозга в таком случае существенно ухудшаются, из-за чего волосяные фолликулы не получают достаточного питания. Воздействие экзогенных факторов, например, использование фена с горячим воздухом, агрессивных масок и шампуней, частое окрашивание «сильными» составами. Вследствие этого нарушается расположение чешуек волос, и волосяной стержень постепенно разрушается. Прием некоторых видов препаратов, например, антидепрессантов, НПВП, антибиотиков, противовирусных, антигельминтных, антикоагулянтов, средств для наркоза. Большая часть пациентов, страдающих онкологией и принимающих цитостатические препараты, сталкиваются с этой проблемой. Также к выпадению могут привести и некоторые другие заболевания: от патологий щитовидной железы до туберкулеза. Бичом современности является трихорея после перенесенной короновирусной инфекции. Именно поэтому определить причину не всегда просто, и заниматься этим должен врач. Норма выпадения волос На голове растет от 100 до 250 тысяч волос, и нормальным считается утрата 50-150 единиц ежедневно. Случается это потому, что волосы постоянно обновляются, на месте выпавших в норме начинают расти новые. Ежедневная потеря 50-150 волос не влияет на густоту прически, поскольку цикл созревания волосяного фолликула протекает асинхронно, то есть все волосы находятся в разных фазах.
Те волосы, которые должны были выпасть естественно, не выпадают. Вместо физиологической нормы — около 100 волос в сутки выпадает только 20. А «задержавшиеся» волосяные стержни покинут голову тогда, когда гормональный фон придет в норму после родов. Так что послеродовое выпадение волос — это физиология, и беспокоиться не о чем. В то же время гормональная перестройка после родов может запустить андрогенную алопецию или привести к хроническому диффузному выпадению волос. Поэтому, если кажется, что волосы выпадают особенно интенсивно, следует записаться на прием к трихологу. Шампуни от выпадения волос могут помочь В продаже можно встретить целые линейки средств, призванных укрепить шевелюру и остановить выпадение прядей. Хотя они подходят коже головы и не повреждают волосы, они не могут воздействовать на процесс выпадения волос. Так потому, что волосяная луковица находится в коже головы и косметика до нее просто «не дотягивается». Да и шампуни для волос в силу своей химической структуры и предназначения — очищают пряди, никак не влияя на процесс выпадения волос. Все, что они могут — не повреждать волосы и качественно их очищать. Витамины для роста волос остановят выпадение Существует много причин выпадения волос и дефицит витаминов — только одна из них. Прежде чем рекомендовать человеку принимать витаминные комплексы и БАДы, трихолог проведет обследование крови на содержание микроэлементов, влияющих на рост волос. По результатам обследования может быть рекомендован препарат, восполняющий дефицит определенных веществ. Но в то же время только витаминная терапия не может быть единственной практикой лечения выпадения волос, требуются дополнительные манипуляции. А препараты, используемые бездумно, могут навредить, не говоря уже о том, что «ложные надежды» могут дорого обойтись. Доверяя витаминам, многие люди просто теряют время.
Для мокрых волос лучше использовать расчёску с широкими зубчиками или специальную щётку для разглаживания волос. А для сухих подойдёт расчёска с мягкими пластиковыми зубьями, они будут скользить по волосам и не травмировать их. Начинайте процедуру расчёсывания с кончиков, а затем идите выше, к корням. Так вы избежите формирования узлов. Если у вас длинные волосы, то трихолог советует отступить от концов на 5—10 сантиметров, обхватить пряди ладонью и прочёсывать их медленными, мягкими движениями, постепенно поднимаясь вверх.