Прощённое воскресенье бывает в разные года в разные даты, в 2024 году верующие отметят его 17 марта. Прощеное воскресенье, завершающий день масленичной недели, который выпадает в этом году на 17 марта. В Прощеное воскресенье принято просить прощения у родственников, друзей, коллег и прочих окружающих людей. Прощеное воскресенье в 2024 году выпадает на 17 марта. В России Прощеное воскресенье в 2024 году отмечается 17 марта.
Бог простит сразу: как правильно провести Прощеное воскресенье в этом году
Ближний — это тот, который, может быть, обижен на нас, тот, который претерпел от нас неправду. И когда мы, делая поклон, просим прощения и говорим: «Прости ради Христа», не всегда за этим стоит искреннее и горячее сердце. Мы часто говорим слова, но в нас нет искреннего движения к Богу и ближнему нашему. Мы можем говорить и не делать. Мы можем оскорбить ближнего не только делом, мы можем оскорбить словом, движением, взглядом. Это тоже оскорбление, и за это надо просить прощения. Мы испрашиваем друг у друга прощения и, кажется, не имеем зла, однако помним обиды, нанесенные нам. Если мы радуемся, когда нашего обидчика бесчестят и злословят, — это говорит о том, что мы помним зло, что не простили обиды.
Если даже мы не радуемся его бедам и сочувствуем, когда он претерпевает оскорбления, но не радуемся вместе с ним его успехам — это также плод злопамятства, — так говорят святые отцы. А надо простить всё, простить искренне, от всего сердца. Простить — значит забыть, не помнить, не причинять зла ближнему, не иметь в сердце никакого злого движения или не мыслить о нем злое.
Как этому научиться? Надо ли прощать тех, кто твое прощение воспринимает как слабость и продолжает наглеть? Как совместить прощение с борьбой - за Родину, справедливость, близких?
По словам воцерковленной женщины, не случайно последний день Масленицы становится днем, когда мы обращаемся к нашим ближним со словами: "Простите меня! И слышим в ответ: "Бог простит!
А если попросили у вас, то обязательно ответьте: «Бог простит».
Это означает, что из лучших побуждений вы пожелали обидчику быть прощённым. Бывает, что накопившаяся злость буквально раздирает изнутри. В таком случае нужно забыть о враге, перестать о нём думать.
Высшая степень прощения — молитва. Стоит помолиться за того, кто посеял вражду в своём и чужом сердце. Наконец, ответьте на зло — добром.
Так вы вступите в пост не только с чистыми мыслями, но и делами. Что нельзя делать в Прощёное воскресенье Не следует отмечать этот день шумными и праздничными мероприятиями, чтобы сохранить его духовное значение. В Прощёное воскресенье считается грехом начинать новые конфликты или желать кому-либо зла.
Это время для примирения и покаяния, а не для враждебности и мести. Время для размышлений, духовного очищения и приготовления к началу Великого поста. Попробуйте уделить этот день отдыху, чтению духовной литературы и молитве.
Не употребляйте алкоголь и мясные продукты. Также церковь не ободряет венчание.
После того, как человек попросит извинить его и простит сам своих обидчиков, он может обратиться к Господу Богу о прощении собственных грехов. И любящий Отец Небесный обязательно простит их человеку. История праздника Великий пост перед Пасхой соблюдали еще до рождения Иисуса. Известно, что египетские монахи на это время уходили в пустыню и проводили там все 40 дней. Они жили там терпя лишения и не имея нормальной еды. Все время молились, пытаясь этим усилить свой глас Господу Богу.
Монахи находились в пустыне в полном одиночестве. Не каждый мог выдержать такое испытание и не все возвращались оттуда. Причиной были ядовитые змеи, дикие животные. Случалось, что люди просто не выдерживали лишений и гибли. Монахи, готовясь уйти на 40 дней в неизвестность, просили друг у друга прощения. Никто из них не знал, увидятся ли они снова. Помимо этой просьбы, он еще и давали прощение сами сами. Тем самым они освобождались от груза обид и могли со спокойной душой предаваться молитвами Богу.
Эта практика закрепилась и стала называться чином прощения. С приходом в нашу жизнь христианства эта традиция укрепилась и дошла до наших дней. Как православные отмечают день Прощеного воскресенья Этот воскресный праздник достаточно насыщенный по своим событиям. Это и последний день веселой Масленицы и канун Великого поста. Как же все успеть. Давайте рассмотрим, как проходили обряды в старину. Возможно где-то они сохранились и по сей день. После того, как сжигали на костре чучело, часа в 4 на сельской колокольне раздавался великопостный благовест к вечерне.
Колокольный звон призывал заканчивать празднество и готовиться к Великому посту. И первое, что делали — это шли в церковь. На Божественной литургии как и в старину читается Евангелие от Матфея. Вспоминается, как из Рая были изгнаны Адам с Евой. Они лишились райской жизни за то, что совершили грехопадение. В связи с этим масленичная неделя носит название «Адамова изгнания». Читается Евангелие от Матфея, где рассказывается о прощении грехов, о том, как поститься. Также, когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися.
Истинно говорю вам, что они уже получают награду свою. А ты, когда постишься, помажь голову твою и умой лице твоё, чтобы явиться постящимся не пред людьми, но пред Отцом твоим, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно. А также говорится о добродетели, о сокровищах земных и небесных. Не собирайте себе сокровищ на земле, где моль и ржа истребляют, и где воры подкапывают и крадут, но собирайте себе сокровища на небе, где ни моль, ни ржа не истребляют, и где воры не подкапывают и не крадут, ибо где сокровище ваше, там будет и сердце ваше. После служба продолжается. Читаются молитвы и поются песнопения о Богородице, Иисусе Христе. Проводится литургия, где священник рассказывает, почему следует просить прощения. Причем не только у своих родных и близких знакомых, но и у тех, с кем общаешься не часто.
Он рассказывает, что только через духовное очищение можно найти путь к Богу. Сам чин прощения проходит следующим образом. Настоятель кланяется иконам Пресвятой Богородицы и Спасителя, целует их. Затем поучает прихожан, как творить Пост и как просить друг у друга прощение. Все кланяются ему в ответ и говорят: Бог простит тя, отче святый. Прости и нас, грешных, и благослови. На что следует ответ: Благодатию Своею Бог да простит и помилует всех нас.
На какую дату в 2024 году выпадает Прощеное воскресенье — рассказываем
Прощеное воскресенье в 2024 году | Можно ли радоваться тому, что идея Прощеного воскресенья шагнула в массы? |
Прощеное воскресенье 2024: как и зачем просить прощения | Прощённое воскресенье бывает в разные года в разные даты, в 2024 году верующие отметят его 17 марта. |
Прощеное воскресенье в 2024 году: что это за праздник, какого числа и как его отмечают | Религия - 13 марта 2024 - Новости Новосибирска - |
Прощеное воскресенье 2024: как и зачем просить прощения | Вечером 17 марта, в Неделю сыропустную, воспоминание Адамова изгнания (Прощеное воскресенье), Святейший Патриарх Московский и всея Руси Кирилл молился за вечерней и возглавил чин прощения в кафедральном соборном Храме Христа Спасителя в Москве. |
Прощеное воскресенье 2024: точная дата и традиции
Всю неделю народ гуляет и ест блины. В воскресенье сжигают чучело Масленицы и заканчивают празднования. А вечером, в этот самый день и следует попросить прощения. Следует также отметить, что это воскресенье является последним перед Великим постом.
Поэтому важно попросить прощения и простить именно в этот день. Затаенная обида на кого-то из близких не даст возможности покаяния в полную меру. А в пост важно очиститься не только телу, но и душе.
Дата 17 марта отмечается православными христианами. День празднования меняется каждый год. Так, в 2023 году она выпала на 26 февраля, а в 2025 будет 2 марта.
Почему меняются даты в таком диапазоне зависит от дня, на который выпадает Пасха. А она у нас также встречается в разные дни. Прощеное воскресенье — что это за праздник, он церковный или нет Это воскресение является важным днем.
Он дает возможность людям разрешить все недоразумения, которые случились между ними за время общения и взаимодействия друг с другом. Как бы мы не хотели, близкие и знакомые ссорятся и неосторожным словом обижают друг друга. Это происходит дома, на работе, на улице… везде.
А еще люди обижаются сами, затаивают обиду и зачастую конфликты между ними длятся долгие годы. Ссорятся дети с родителями, братья, сестры, коллеги. И хорошо еще, если наговорили друг другу неприятных слов, но быстро поняли, что погорячились и тут же извинились.
Так нет, разойдутся по углам и тихо ненавидят друг друга. Хорошо, что есть такой день, когда можно попросить простить за все обиды и простить тех, кто обидел вас. Суть праздника в том, чтобы сделать это искренне, от чистого сердца.
И если почувствовал после этого, что на душе стало светло и ясно, значит все получилось. Праздник является церковным и не зря проводится перед началом Великого Поста. В Евангелии говорится, что в пост следует входить без обид.
В Нагорной проповеди Иисус произносит такие слова: Ибо если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный, а если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших. После того, как человек попросит извинить его и простит сам своих обидчиков, он может обратиться к Господу Богу о прощении собственных грехов. И любящий Отец Небесный обязательно простит их человеку.
История праздника Великий пост перед Пасхой соблюдали еще до рождения Иисуса. Известно, что египетские монахи на это время уходили в пустыню и проводили там все 40 дней. Они жили там терпя лишения и не имея нормальной еды.
Все время молились, пытаясь этим усилить свой глас Господу Богу. Монахи находились в пустыне в полном одиночестве. Не каждый мог выдержать такое испытание и не все возвращались оттуда.
Причиной были ядовитые змеи, дикие животные. Случалось, что люди просто не выдерживали лишений и гибли. Монахи, готовясь уйти на 40 дней в неизвестность, просили друг у друга прощения.
Никто из них не знал, увидятся ли они снова. Помимо этой просьбы, он еще и давали прощение сами сами. Тем самым они освобождались от груза обид и могли со спокойной душой предаваться молитвами Богу.
Эта практика закрепилась и стала называться чином прощения. С приходом в нашу жизнь христианства эта традиция укрепилась и дошла до наших дней. Как православные отмечают день Прощеного воскресенья Этот воскресный праздник достаточно насыщенный по своим событиям.
Это и последний день веселой Масленицы и канун Великого поста. Как же все успеть.
Как и где зародился праздник, а также как правильно просить прощения в этот день — в материале URA. Когда принято отмечать Прощеное воскресенье Прощеное воскресенье отмечают в последний день Масленицы и накануне начала Великого поста.
У этого праздника нет определенной даты в календаре, так как начало поста выпадает на разные дни февраля или марта, в зависимости от даты Воскресения Христова — Пасхи. В этом году Пасха приходится на 5 мая, пост будет идти с 18 марта по 4 мая. Масленица продлится с 11 по 17 марта. Где и когда зародился праздник Прощеное воскресенье в церковно-богослужебных книгах носит название Сыропустной неделей или Адамовым изгнанием, что означает последний день, когда можно есть сыр и другую молочную пищу перед Великим постом.
Второе название связано с библейским сюжетом — считается, что в этот день Бог изгнал из Рая Адама и Еву, которые отказались покаяться в грехах. Сама же традиция просить друг у друга прощения зародилась в Египте.
Болеет ли один член, плохо всему телу — это одна из ключевых мыслей Писания. Адам и Ева согрешили — мучается все человечество. Я согрешил — мучается мой брат. Кроме того, нужно просить прощения у людей за то, что мы их не любим по-настоящему. Мы призваны любить каждого человека, а вместо этого мы с ним «чуточку общаемся», потому что он нам не интересен. Нам интересна только собственная персона и те люди, которые в данный момент нам нужны.
Вот грех против людей — в Прощеное воскресенье это полезно почувствовать. Такое определение не означает, что нужно падать в ноги всем подряд. Но нужно постараться этот момент — отсутствие в себе любви — прочувствовать и искренне раскаяться. Читайте также — Прощеное воскресенье: найти человека, перед которым реально стоило бы извиниться Как простить? А пришло Прощеное воскресенье — вроде, прощать надо бы… — Любой человек может простить. Говоря «я не могу простить», люди часто подразумевают, что не способны забыть причиненную им боль. Но простить — это вовсе не значит забыть боль. Прощение и не подразумевает автоматического и моментального ее исчезновения.
Оно означает другое: «Я не держу на причинившего мне эту боль зла, не желаю ему возмездия, а принимаю его таким, какой он есть». Боли может и не стать меньше, но зато человек сможет прямо смотреть в глаза своему обидчику, если тот сам готов смотреть ему в глаза и искренне просить прощения за причиненную им обиду. Но Господь призывает нас простить даже врагов и Сам подает нам в этом пример. Такое всепрощение кажется чем-то фантастическим, неисполнимым, однако в Боге, во Христе это возможно. Учась прощать, нужно помнить еще и вот какой момент: часто люди, причиняющие нам боль, поступают так по попущению Господа. Не в том смысле, что они не виноваты, а в том смысле, что эта обида пойдет нам во благо. К примеру, если мы просим у Бога такое качество, как смирение, неверно будет ожидать, что оно само собой вдруг свалится на нас с неба. Скорее нужно ждать, что Бог пошлет человека, который нас обидит, заденет, может быть, даже несправедливо.
Претерпев такую обиду, найдя в себе силы простить — может быть, только на 3-й, на 10-й, на 20-й раз — мы потихоньку и будем учиться смирению. Так что нужно понимать, что ничего случайного не бывает и Бог все творит для нашей пользы. На словах можно простить, хоть это тоже нелегко, в то время как на деле обида может и остаться… — Дело в том, что прощение — это не одномоментный процесс.
Традиционно совершается "чин прощения", где прихожане просят и прощают друг друга. Масленичные традиции в Прощеное воскресенье Как последний день Масленицы, в Прощеное воскресенье сохраняются не только церковные, но и народные обычаи. Это время гуляний, кулачных боев, походов в баню и угощений блинами.
Традиционно проводится сжигание чучела Масленицы, с надеждой на урожай и благополучие.
С чего я должен всех прощать? 9 наивных вопросов священнику о Прощеном воскресенье
Современное празднование В наши дни, в честь Масленицы, проводятся ярмарки, фестивали и гулянья. В финале, на Прощеное воскресенье, организуются различные мероприятия, концерты, и часто сжигается чучело Масленицы. В городах, такие праздничные мероприятия приобретают грандиозный характер, привлекая множество участников и зрителей. Прощеное воскресенье сочетает в себе духовные и народные традиции, создавая яркое и запоминающееся праздничное настроение.
Это не должно проходить автоматически, прощение должно идти от сердца.
Потому о своих чувствах лучше сообщать в беседе, чем через мессенджеры. Но всё же есть разговорная форма, которая обычно принята в церквях. На обращение: «Прости меня! Что нельзя делать в Прощеное воскресенье В православии нет такого праздника, как Прощёное воскресенье.
В писаниях этот день именуют «сыропустным», что обозначает «сыр опускаю» по-современному: «сыр оставляю». И один из запретов как раз и связан с едой.
Пожаловаться В 2024 году Прощеное воскресенье выпадает на 17 марта. В этот день верующие завершают подготовку к посту и просят прощения друг у друга, а в храмах служат особый чин прощения. Прощеное воскресенье завершает Масленицу, или Сырную седмицу, и предшествует Великому посту, который начнется 18 марта и продлится до 4 мая.
Прощёное воскресенье в 2024 году наступит 17 марта Священник Харитонов рассказал, с кем нужно примиряться в Прощёное воскресенье Москва , 17 марта, 2024, 09:02 — ИА Регнум. В Прощёное воскресение, которое совпадает с завершающим днём Масленицы и в 2024 году отмечается 17 марта, принято просить прощение друг у друга и примиряться со всеми. Грех — это единственное, что разлучает человека с Богом. Поэтому в Великий пост, который наступает на следующий день после Прощёного воскресения, человек должен не только физически поститься, но и покаяться за свои грехи, которые он совершил в течение всей своей жизни, отметил священнослужитель. Ведь если человек не примирится с ближними, то он не будет принят Богом и не получит пользы от поста», — отметил священник.
Зачем мы просим прощения, если всё равно умрем?
- Когда будет Прощёное воскресенье в 2024 году?
- Прощеное воскресенье в 2024 году: в чем смысл праздника и как в этот день просить прощения
- Воскресение мелких обид: что мешает нам прощать в Прощеное воскресенье
- Что еще почитать
- Какого числа будет Прощеное воскресенье в 2024 году и как правильно просить прощения?
- Прощёное воскресенье в 2024 году: какого числа, что говорить и что отвечать, что нельзя делать
Прощеное воскресенье 2024: как правильно извиняться, что нельзя делать в этот день
Священники различают смысл слов «извинить» и «простить». Извинить — значит, вывести человека из вины, в понятии есть оправдательный оттенок и легкомысленность: так получилось, извини. В слово «прости» заложен другой смысл. Попросить прощения — значит признать свою вину и пообещать больше так не поступать, начать с чистого листа и войти в пост обновленным. Как правильно просить прощения и как отвечать Христос призывал прощать даже заклятых врагов, но делать это нужно искренне.
Как правило, говорят: «Прости меня, если я в чем-то виноват» или просто «Прости меня». Отвечают «Бог простит — и я прощаю» либо «Бог простит». По мнению священников, если человек не может простить человека даже в этот день, он должен постараться не держать на него зла и не вынашивать планы о мести.
Традиция появилась в древние времена, когда аскеты удалялись на время поста в пустыню и прощались со всеми, потому что не были уверены, что вернутся. В православных храмах на литургии читается Евангелие с частью из Нагорной Проповеди, где говорится о прощении обид ближним, без которого нельзя получить прощение грехов от Бога. Обычай предполагает лично покаяться перед теми, кого обидел. А также повиниться в душе перед всеми остальными людьми за то, что не способен любить их так, как предписывает христианство.
Это слово обозначает «сыр опускаю», то есть «сыр оставляю». Прощеное воскресенье — последний день Масленицы, когда верующим разрешается есть скоромную пищу — яйца и молочные продукты. Прощеное воскресенье — день особый.
Днем, после литургии, священники меняют облачения с белых на траурные черные. Меняются покрывала в алтаре на престол и жертвенник, а также алтарная завеса. Вечерняя служба совершается при выключенном свете. После вечернего богослужения в храмах совершают особый чин прощения: священнослужители и прихожане взаимно просят друг у друга прощения. В Прощеное воскресенье во всех храмах читается отрывок из Евангелия со словами Иисуса Христа: «Если вы не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш Небесный не простит вам согрешений ваших». Как правильно просить прощения?
В православной традиции, готовясь к Великому посту, верующие должны примириться со всеми, кто обидел их и кого обидели они. Утреннюю литургию священнослужители проводят в белых одеяниях, но вечером, когда проходит чин прощения, цвет одежды сменяет траурный черный. Убранство храма также меняется, а сама служба проходит в темноте.
Прощёное воскресенье в 2024 году: какого числа, что говорить и что отвечать, что нельзя делать
Рассказываем, какого числа Прощеное воскресенье в 2024 году. Прощеное воскресенье: когда отмечают в 2024 году. Главная» Новости» Прощеное воскресенье когда 2024. В 2024 году Прощеное воскресенье выпадает на 17 марта. В 2024 году Прощеное воскресенье выпадает на 17 марта, так как Великий пост начнется 18 марта.
Прощеное воскресенье — 2024: что нужно и нельзя делать в этот день, как правильно просить прощение
Прощеное воскресенье, последний день перед Великим постом, в 2024 году отмечается 17 марта. Прощеное воскресенье является четвертым и последним воскресеньем из подготовительного цикла перед началом Великого поста. В Прощеное воскресенье принято просить прощения у родственников, друзей, коллег и прочих окружающих людей. В 2024 году Прощеное воскресенье приходится на 17 марта. Дата Прощённого воскресенья в 2024 году – последний день Масленицы, 17 марта, за день до начала Великого поста.
Какого числа будет Прощеное воскресенье в 2024 году
В 2024 году Прощеное воскресенье отмечается 17 марта, а в 2023 году – 26 февраля. Религия - 13 марта 2024 - Новости Москвы - Прощеное воскресенье это день, когда человек имеет возможность очистить свою душу и совесть от вины. В чём суть Прощёного воскресенья и какого числа его отметят в 2024 году – рассказываем в материале. РИАН рассказал, на какую дату приходится Прощеное воскресенье в 2024 году, а также объяснил смысл праздника. В церкви в Прощеное воскресенье читается отрывок из Евангелия о прощении согрешений, где Иисус Христос говорит: "Если вы прощаете людям их согрешения, то и ваш небесный Отец простит вам, а если не прощаете им, то и ваш Отец не простит ваших согрешений".
Выяснилось, на какое число в 2024 году выпадает Прощеное воскресенье
Палатинская капелла , Палермо. XII век Второе название — «Адамово изгнание» — происходит от того, что в этот день в песнопениях в стихирах на вечерни и на утрени и в каноне вспоминается изгнание из Рая Адама по причине грехопадения. На литургии в этот день читается Евангелие от Матфея зачало 17-е Мф. Перед началом Великого поста, подготавливая к нему, Православная церковь призывает плакать и сокрушаться о своих грехах, как это делал изгнанный Адам.
В Триоди постной песнопения этого дня сообщают, что греховное состояние человечества подобно состоянию изгнанного из Рая Адама. В церковном богослужении этого дня к обычным воскресным песнопениям Октоиха добавляются покаянные молитвословия Триоди постной. Богослужения других святых с этого дня должны переноситься на повечерие пятницы вечера.
Библейский сюжет рассказывает, как сильно раскаялся прародитель человеческого рода после грехопадения, но было уже поздно. И в его лице весь человеческий род подвергся проклятию, пока Создатель наш, пожалев наше естество, погубленное Сатаною, не возвёл нас снова в первозданное достоинство, родившись от Святой Девы и безгрешно пожив, показав нам путь через противоположное тому, что сделал Адам, то есть пост и смирение», — гласит синаксарь в неделю сыропустную. Праздник напоминает о непостоянстве мирских наслаждений и земных радостей. Он предлагает верующим задуматься над произносимыми словами и оценить свои поступки, прежде чем подготовиться к великому празднику. Что нужно делать в Прощёное воскресенье Существует несколько непререкаемых этапов прощения. Прежде всего, важно не иметь врагов. Следует быть внимательнее друг к другу, стараться избегать эмоций, которые усугубляют конфликт. Если же он уже случился, нельзя переходить на личности.
Отстаивая правду, старайтесь противостоять не человеку, а его действию. Следующий этап — предать обидчика Богу. Достойный наказания человек обязательно его получит. Уже здесь стоит простить человека и отпустить ситуацию, насколько это возможно. А если попросили у вас, то обязательно ответьте: «Бог простит». Это означает, что из лучших побуждений вы пожелали обидчику быть прощённым. Бывает, что накопившаяся злость буквально раздирает изнутри.
Молись о людях твоих ко Господу, да обратит их в лоно Православной Церкви и спасет души наши. Перевод: С ангельскими хорами пребывая, блаженный князь Вячеслав, наслаждаешься Божественной и несказанной красотой, и оттуда почерпнув дары благотворения чудес, всем, приходящим с верой к твоей святыне, источаешь исцелений дарование.
Скрыть переводы Рим. Какой простой и подручный способ спасения! Прощаются тебе согрешения под условием прощения прегрешений против тебя ближнего твоего. Сам, значит, ты в своих руках. Переломи себя и от немирных чувств к брату перейди к искренно мирным — и все тут. Прощеный день, какой это великий небесный день Божий! Когда бы все мы как должно пользовались им, то нынешний день из христианских обществ делал бы райские общества и земля сливалась бы с небом. Развернуть Притча дня Однажды магометанские или сарацинские учёные спросили святого Кирилла, брата святого Мефодия, кои братья были просветителями славян и изобретателями славянской азбуки — кириллицы: — Как вы, христиане, единого Бога разделяете на три Бога? У вас есть Отец, Сын и Дух Святой?
Для кого-то будет проще проговорить детально эпизод для того, чтобы пережить ту ситуацию и постараться ее в своем сознании исправить, нарисовать новую модель поведения, — объясняет священнослужитель. Самое главное, по словам Ланского, это искренность прощения. А потому лучше просить о нем устно, глядя в глаза собеседника.
Можно ли просить прощения в мессенджерах? Диакон считает, что в мессенджерах просить прощения и прощать намного проще. Элементарно потому, что в интернете этот ритуал не требует духовной работы и превращается в «пароль-отзыв».
Но в целом такой подход не возбраняется. Как правильно прощать? Как отвечать на просьбу простить человека, каждый может выбрать сам.
В церковной традиции наиболее частый ответ: «Бог тебя простит, и я прощаю». Но можно ограничиться и вполне мирским: «Я прощаю тебя». Что делать, если я не могу простить человека?
Если искренне простить человека у вас не получается, то и не надо. Здесь, как в известной пословице, лучше горькая правда, чем сладкая ложь.