Эндокринолог Екатерина Янг рассказала о том, что может быть причиной безуспешности попыток похудеть. Стало известно, что врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала гражданам России продукты, которые способны оздоровить организм и поддержать силы этой весной. Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что одной из неочевидных причин безуспешного снижения веса является состояние хронического воспаления.
Курсы валюты:
- Специалист объяснила, какую пищу стоит исключить из рациона
- Эндокринолог Янг перечислила еду, мешающую похудеть
- Эндокринолог Янг рассказала об опасной еде для поджелудочной | The Russian News
- Если замечали за собой хоть одну из этих особенностей, бегите к врачу
- Эндокринолог рассказала о полезных свойствах капусты
Специалист объяснила, какую пищу стоит исключить из рациона
- Эндокринолог Янг перечислила еду, мешающую похудеть
- Еда как лекарство, как способ быть здоровым. Взгляд с точки зрения превентивной медицины
- Читай также:
- Читай также:
- Врач-эндокринолог назвала семь продуктов, которые не стоит покупать
- Эндокринолог Янг перечислила еду, мешающую похудеть
Эндокринолог рассказала о полезных свойствах капусты
Петр Кузнецов: Валентина, откуда вы? Зритель: Люберцы, Московская область. Мария Карпова: Здравствуйте. Петр Кузнецов: Как Люберцы начинают день? Зритель: А? С авокадо?
С яичницы? С каши? Мария Карпова: С творога, может быть? Зритель: Нет, ну я позавтракала, легкий завтрак. Сейчас иду в поликлинику.
Петр Кузнецов: То есть силы есть — это раз. Зритель: Это Назаровская, 6. Поликлиника очень хорошая, врачи очень хорошая. Я перенесла инфаркт миокарда, конечно, но наблюдаюсь у своего кардиолога — Екатерины Ивановны Новак. Очень внимательный и очень хороший врач!
Кстати, я смотрела, что пишут, что записаться нельзя. В нашей поликлинике всегда можно записаться. Я сейчас иду к офтальмологу… Петр Кузнецов: Потрясающе! Это очень интересно, просто… Мария Карпова: Это на тему врачей. Петр Кузнецов: Мы так можем весь маршрут узнать.
Мария Карпова: Я думаю, что им очень приятно. Петр Кузнецов: Это дико интересно! Вы доверяете врачам. Напоминаю, что это вопрос нашего дня: «иду к врачу» или «занимаюсь самолечением» — на 5445 варианты напишите. Если не ушла наша телезрительница: все-таки из чего состоял завтрак?
Главное-то и не узнали. Валентина, вы с нами еще? Зритель: Завтрак? Я позавтракала овсянкой, овсяная каша. Мария Карпова: Вот!
Но не быстрого приготовления, а обычная? Петр Кузнецов: Как в «Шерлоке Холмсе». Зритель: Обычная, обычная. Обычную можно, мы так понимаем. Катя Янг: Да, допустимо.
Мария Карпова: Спасибо большое, Валентина. Петр Кузнецов: Спасибо. И благодарим Катю Янг — это терапевт-эндокринолог, наш сегодняшний эксперт и гость. Мария Карпова: Спасибо. Катя Янг: Спасибо.
Петр Кузнецов: Спасибо большое. Ждем всегда в студии нашей.
Обратить внимание на свое здоровье следует и тем, кто часто мерзнет. Такие люди обычно избегают кондиционеров, открытых окон. Некоторые считают, что это индивидуальная особенность организма.
Однако, эндокринолог уверяет, мерзлявость может быть симптомом серьезных заболеваний и проблем: дефицит гормонов щитовидной железы,.
Отдельное место занимают растительные масла, которые считаются хорошей альтернативой вредным заправкам наподобие майонеза. В масле важен баланс омеги-3 и омеги-6, уточнила Екатерина Янг. Также специалист рекомендует осторожно подходить к употреблению соевых и бобовых. При воспалительных заболеваниях кишечника присутствие указанных продуктов на столе может вызвать дополнительную чувствительность.
Нам нужна эта разница для стратегического преимущества. Мне сейчас 127 лет, при этом выгляжу на 30. Именно изза этой разницы в народные массы пришла легенда о вампирах.
Прообраз вампиров - это члены элитарных семей, живущие несколько столетий. Мы избегаем прямых солнечных лучей - это черезвычайно быстро старит организм, хоть и приятно.
"РГ": Екатерина Янг назвала гражданам из РФ три источника несжигаемого жира на столе
| Врач: Среди отодвигающих старость продуктов есть одна каша - Российская газета | В РФ врач-эндокринолог Янг перечислила гражданам РФ источники несжигаемого жира, сообщает издание |
| Эндокринолог рассказала про три источника несжигаемого жира на столе | Врач-эндокринолог Катя Янг. На курсе врача-эндокринолога и эксперта в кулинарной медицине Кати Янг «Человек: Перезагрузка» есть возможность выбрать для себя программу Антистресс. |
| Врач-эндокринолог назвала семь продуктов, которые не стоит покупать - ТИА | Врач-эндокринолог Екатерина Янг заявила, что ПП-батончики могут нести больше вреда для организма, чем жирная колбаса или соль. |
Читай также:
- Эндокринолог Янг назвала неочевидные причины безуспешного снижения веса
- Эндокринолог Янг назвала неочевидные причины безуспешного снижения веса
- Врач-эндокринолог назвала семь продуктов, которые не стоит покупать - ТИА
- Эндокринолог Янг объясняет, как трансжиры и молочные продукты препятствуют потере веса
- Добро пожаловать!
Эндокринолог Янг перечислила еду, мешающую похудеть
| Насколько опасен самостоятельный прием гормонов | 360° | Врач-эндокринолог и диетолог Ольга Чухачева подчеркивает, что глутамат натрия, известный как усилитель вкуса, не только не наносит вреда здоровью, но и может быть полезным при правильном использовании. |
| Эндокринолог перечислила опасные симптомы после пробуждения утром - Новости в России - | Екатерина Янг перечислила продукты, которые не дают нашему организму полноценно бороться с лишним весом. |
| Вопросы доктору: отвечает эндокринолог и врач персонализированной медицины Катя Янг | Врач-эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале назвала три источника несжигаемого жира на столе. |
| Эндокринолог Янг назвала неочевидные причины безуспешного снижения веса | Аргументы и Факты | Катя в Телеграм: Канал Кати на YouTube: young_ С приходом осени энергии становится значительно меньше. |
Эндокринолог Екатерина Янг назвала 3 продукта, которые негативно влияют на печень
Катя в Телеграм: Канал Кати на YouTube: young_ С приходом осени энергии становится значительно меньше. Екатерина Янг, врач-эндокринолог, предложила россиянам, желающим снизить свой вес, исключить из своего рациона три источника несжигаемого жира, пишет Врач-эндокринолог Екатерина Янг назвала семь продуктов, которые не стоит покупать. Она заявила, что ПП-батончики и мюсли могут нести много больше вреда для организма. Российский врач-эндокринолог Екатерина Янг проинформировала о том, что не стоит сразу убирать жирную пищу из рациона в случае нарушения работы поджелудочной железы.
Эндокринолог Янг перечислила еду, мешающую похудеть
Врач-эндокринолог Екатерина Янг заявила, что употребление простых углеводов может привести к плохому настроению, раздражительности и даже головной боли. О них рассказала эндокринолог Екатерина Янг в своем Telegram-канале, сообщает «РГ». Об этом врач-эндокринолог Екатерина Янг заявила в Telegram-канале. Эндокринолог Екатерина Янг перечислила продукты, которые мешают тем, кто мечтает стать стройными. Катя в Телеграм: Канал Кати на YouTube: young_ С приходом осени энергии становится значительно меньше.
Врач-эндокринолог назвала семь продуктов, которые не стоит покупать
Эндокринолог Екатерина Янг отметила, что быстрая пища может привести к накоплению внутреннего жира вокруг почек, печени и поджелудочной железы. Как сформировать здоровые привычки за 12 дней» практикующего врача-эндокринолога Кати Янг (Екатерины Григорьевой). Об этом рассказала русская врач-эндокринолог Екатерина Янг.
Эндокринолог Екатерина Янг из РФ перечислила пять популярных продуктов, разрушающих печень
Янг также порекомендовала при похудении быть осторожным с употреблением молочных продуктов и помнить об их высоком инсулиновом индексе. При использовании масла в рационе важен баланс омега-3 и омега-6. Так, специалист напомнила, что избыток кунжутного, подсолнечного, тыквенного и соевого масла может спровоцировать воспаление, вплоть до хронической формы.
Эндокринолог Екатерина Янг подробно написала о правилах, которые необходимо соблюдать.
Сообщает «Российская Газета». Печень не только выполняет роль фильтра, но еще и преобразовывает токсичные вещества в менее токсичные и опасные, для правильного вывода из организма. Помимо прочего печень активно помогает в борьбе с инфекциями и различными болезнями.
Большой вред печени оказывают обработанные продукты, консервы.
Янг добавила, что никогда не ест блюда с неизвестным составом, например, супы-пюре, из-за возможных добавок. Даже в соль добавляют антислёживающий агент, пояснила она. Как сообщало ИА Регнум, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин назвал бананы, в которых содержится калий, самыми полезными для работы сердца. Также для сердечно-сосудистой системы полезны кунжутные семечки и кунжутное масло, морская рыба жирных сортов, сырой свекольный сок и говяжья печень.
Молоко можно заменить кефиром, а для приготовления глазури можно использовать подсластитель, яичные белки и лимонный сок. Готовый кулич можно украсить орехами и цукатами, чтобы придать ему дополнительный вкус и аппетитный вид. По словам Савельевой, такой домашний кулич будет намного полезнее для организма, поскольку он содержит меньше сахара и больше питательных веществ. Более того, вы можете контролировать качество ингредиентов и избегать потенциальных аллергенов, что особенно важно для людей с определенными пищевыми ограничениями.