10шт Рукав для пальцев Шина для большого пальца Бандаж Поддержка Протектор Рукав для пальцев.
Компрессионные рукава для волейбола — зачем они нужны и как они помогают спортсменам
| Компрессионные рукава в волейболе: функции и преимущества | Тогда обратите внимание на товары для спорта и отдыха. Рукава волейбольные (розовый) MIKASA MT415 0034 SUMIKO не оставит вас равнодушным! |
| Рукав канат для тренировок в дзюдо купить от производителя по выгодной цене в Москве и всей России. | 6 шт. велосипедные спортивные тату-рукава крутые рукава для рук Велоспорт Бег руки теплые спортивные эластичные нарукавники. |
| Компрессионные рукава для волейбола: зачем нужны | -Волейбольные рукава изготовлены из отборного материала, который подходит для ношения на открытом воздухе. |
Волейбольные рукава
| Спортивные рукава нарукавники 2 шт | Форма волейбольная Mizuno кор рукав жен красный (х5). |
| Волейбольные нарукавники аксессуар или необходимость | Высококачественная футболка для волейбола с длинным рукавом из 100% полиэстера с УФ-защитой. |
| Волейбольные Футболки С Длинным Рукавом | Компрессионные рукава для волейбола имеют плотную посадку на ноге, что способствует равномерному распределению давления по поверхности исследуемой области. |
Рукава волейбольные (розовый) MIKASA MT415 0034 SUMIKO
Игровые рукава используют многие стримеры и киберспортсмены. Стирать можно неограниченное количество раз, они практически не изнашиваются. Геймерский рукав приятно облегает руку, так же этот спортивный рукав можно использовать как баскетбольный рукав или волейбольный рукав. MT415-029, one size, полиамид, полиэстер, эластан, ярко-синий Популярная среди профессионалов модель нарукавников Mikasa прекрасно подходит не только для волейбола, но и для других подвижных видов спорта. В упаковке 2 нарукавника. Размер: one size. Часто профессиональные спортсмены используют нарукавники для волейбола, баскетбола и занятий спортом на свежем воздухе под солнцем — бега, велоспорта, фитнеса. Нарукавники волейбольные прекрасно защищают руки от жестких попаданий мяча, слегка смягчая удар и минимизируя риск появления синяков. В них очень удобно заниматься на улице — солнцезащитные нарукавники блокируют ультрафиолет, не позволяя рукам сгореть. Кроме того, нарукавник для игр отлично пропускает воздух, так как выполнен из дышащей ткани.
Нарукавники спортивные очень эластичные и подходят для мужчин, женщин, подростков и детей. Рукава для волейбола имеют один размер, так как отлично садятся практически на любой объем руки. Нарукавники для волейбола женские также можно использовать как самостоятельный элемент одежды: очень часто надевают нарукавники под футболку, чтоб стильно разнообразить образ или используют их для того, чтобы скрыть тату. Нарукавники женские и мужские отлично тянутся и носятся — ткань приятна к телу, поэтому в них можно ходить целый день, даже под солнцем. Черные нарукавники незаменимы при велоспорте, катании на роликах и скейтборде. Помимо защиты от солнца, баскетбольные нарукавники защищают руки от царапин ветками, попадания песка и пыли на кожу. Черные нарукавники можно использовать повару, в качестве защиты от высоких температур во время приготовления блюд, или для любой другой профессии, где вы чувствуете дискомфорт и излишний перегрев предплечий. Нарукавники для взрослого и ребенка — универсальная и очень удобная вещь в качестве защиты, комфорта и стильного образа! Это функциональная часть гардероба, которая оберегает кожу рук от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Нарукавники для волейбола волейбольные нарукавники не создают неудобств в момент ношения. Рукава спортивные компрессионные закрывают собой всю часть рук без учета кистей и пальцев. Рукава от солнца могут использоваться в разных ситуациях.
Рукава многофункциональны. Помимо баскетбола они могут использоваться при беге, езде на велосипеде, баскетболе, футболе и ряде других активностей, где требуется дополнительно защищать руку. Нарукавник может быть полезен, если вы намерены поднимать гриф штанги или нагружать руку на других силовых тренажерах. Дополнительные усиленные вставки предназначены для защиты локтевого сгиба. Подойдут такие нарукавники и в период восстановления после травм. Компрессионное изделие осуществляет мягкий массаж мышечных тканей.
Волейбольная форма Енсен. Волейбольные формы для мужчин. Нарукавники спортивные.
Рукава для волейбола детские. Mizuno Armguard. Рукава для волейбола мизуно.
Arm Sleeve v100 рукава кипста XS. Нарукавники асикс. Нарукавники для волейбола защита рук.
Длинные нарукавники для волейбола. Spiralflex poliammide 6 RPL. Защитные нарукавники для волейбола.
Нарукавники для баскетбола. Налокотники для волейбола. Нарукавники Mizuno.
Пляжная волейбольная форма мужская. Форма для пляжного волейбола мужская. Топ для пляжного волейбола.
Волейбольные нарукавники Tices. Гетры для рук волейбол. Баскетбольный нарукавник.
Манжета для волейбола. Защита для рук волейбольная. Nike Jersey Volleyball.
Одежда для волейбола мужская. Костюм тренировочный волейбол. Джерси одежда для волейбола.
Волейбольная форма расцветка. Бирюзово черная форма волейбол. Volleyball расцветка.
Рукав для волейбола с пенкой. Nike Arm Sleeve рукав. Рукава волейбольные найк.
Благодаря своим компрессионным свойствам, рукава также способны улучшить proprioception, что в свою очередь снижает риск падений и других несчастных случаев на поле. Исследования показывают, что использование компрессионных рукавов может значительно снизить частоту и тяжесть травм. Они могут помочь предотвратить растяжения мышц, вывихи и перекручивания суставов. Кроме того, сокращение нагрузки на суставы и мышцы также может снизить вероятность возникновения повторных травм и ускорить процесс реабилитации после возникновения повреждений. Использование компрессионных рукавов является простым и эффективным способом уменьшить риск травм и повысить безопасность игры. Они также могут улучшить спортивную производительность, увеличивая стабильность и контроль движений.
Улучшение кровообращения и повышение производительности Компрессионные рукава для волейбола предлагают преимущества в улучшении кровообращения и повышении производительности игрока. Эти рукава обеспечивают градуированное давление на мышцы рук, что способствует улучшенному кровотоку и доставке кислорода к рабочим мышцам. Во время интенсивных тренировок и соревнований, мышцы рук подвергаются значительным нагрузкам и возникает избыточное накопление молочной кислоты, что может привести к усталости и снижению производительности. Компрессионные рукава помогают снизить такое накопление молочной кислоты, ускоряя процесс ее удаления из мышц и способствуя более быстрому восстановлению. Дополнительно, компрессионные рукава помогают стабилизировать и защитить мышцы рук от возможных травм. Растяжения и нагрузки, допустимые во время игры, могут привести к повышенному риску травм и раздражению, компрессионные рукава помогают снизить этот риск и сделать мышцы более устойчивыми к повреждениям.
Таким образом, использование компрессионных рукавов во время игры в волейбол может значительно улучшить кровообращение и повысить производительность игрока. Они помогают снизить уровень утомляемости мышц, снижают риск возникновения травм и улучшают общую эффективность физических нагрузок. Компрессионные рукава для волейбола стали популярным аксессуаром среди игроков, благодаря своим полезным свойствам. Они помогают улучшить кровообращение, снизить мышечную усталость и повысить производительность игры. Важно правильно выбрать компрессионные рукава для достижения максимальной пользы. Вот несколько советов, которые помогут вам сделать правильный выбор: Размер: Выбирайте рукава, подходящие вам по размеру.
Рукава компрессионные CEP в Красноярске
Основное преимущество нарукавников - они позволяют защитить локтевые суставы от получения травм, растяжений и вывихов во время игры. Выполнены они из специальных материалов, которые сохраняют комфорт игрока, хорошо впитывают влагу и обладают максимальной воздухопроницаемостью.
Обычно, толщина нитей, образующих волейбольную сетку от 1,2 до 4,2 мм. Волейбольные сетки по правилам FIVB должны иметь стальной или кевеларовый трос нижнего натяжения 6-8 шнуров бокового крепления. Сетки, используемые для любительского волейбола или тренировок, конечно не обязательно удовлетворяют требованиям FIVB — в таких встречаются и 4-шнуровые боковые крепления, и нижний трос натяжения имеет меньшую прочность. Само волокно и качество нитей хуже. Но и стоят такие сетки значительно дешевле.
Какую волейбольную сеть покупать решать вам. Наиболее популярные производители сеток: KV. Rezac истинно лучшее сочетание цены и качества , Huck и, конечно, Mikasa дорого, круто, качественно. По правилам профессиональных соревнований, волейбольные сетки должны быть оборудованы антеннами, которые устанавливаются в специальные карманы, прикрепленные на липучках к сетке. И вспоминая утверждения, что спорт полезен для здоровья, нужно всегда помнить оговорку: при правильно подобранной одежде, обуви и экипировке. По половому признаку одежда для игры в волейбол не сильно отличается.
Как для мужчин, так и для женщин необходимо подбирать майку или футболку и шорты или спортивные трусы из мягкой ткани. Но есть некоторые особенности выбора в условиях крытого зала. Нужно понимать, что в крытом зале поддерживается комфортная температура воздуха, следовательно — нет необходимости подбирать теплый вариант одежды. Но, в отличие от пляжного волейбола, майку или футболку стоит все-таки надеть. В условиях отсутствия солнца и ветра майка спасет Вас от скопления жидкости на коже в результате потоотделения. В остальном, действуют те же правила подбора спортивной одежды, как и для любого вида спорта.
Волейбольные наколенники предназначены для защиты коленного сустава от травм, во время игры, как в зале, так и на открытых площадках. При активной игре, приеме мяча часты ситуации, когда волейболист вынужден падать на одно или два колена, при этом травмы практически неизбежны, если его колени не защищены. Современные спортивные наколенники надежно защищают ваши ноги, если вы ответственно подходите к выбору средств защиты. Имеет значение, на каком типе площадок будут происходить игры, соревнования. Защита колен для зального волейбола, игры на открытых площадках или для пляжного волейбола различаются различными характеристиками, поэтому, прежде чем купить наколенники, внимательно изучите их описание. Конструктивно спортивные наколенники состоят из манжетки, наполнителя и системы крепления.
Те, которые предназначены для волейбола в зале или на площадках с твердым покрытием, имеют дополнительную накладку, усиливающую защиту от ударов, или содержат более толстый и плотный слой наполнителя. Чаще всего в качестве наполнителя используются гели различных модификаций, но некоторые производители используют и иные синтетические материалы. При покупке наколенников стоит выбирать надежных производителей. Наиболее известные фирмы, производящие эти важные изделия: Asics, Mikasa, Mizuno, Torres. И если при выборе волейбольных мячей многие знатоки отдают предпочтение марке Mikasa, то при покупке средств защиты большей популярностью пользуется продукция Asics. Но это, разумеется, неоднозначный выбор — выбор может быть только индивидуальным.
Хорошо если она будет выполнена из каучука, который обеспечивает наилучшее сцепление с покрытием спортивного зала. Рисунок на подошве должен быть выполнен в виде зигзагов или мелких однонаправленных штрихов. В этом случае ноги не будут скользить по полу. Для улучшения амортизации подошва может содержать гелиевые вставки или воздушные баллоны. Обратите внимание, что кроссовки для волейбола должны быть достаточно легкими. В такой обуви ноги не устанут, а прыжки будут более быстрыми.
Они предназначены для улучшения тонуса мышц, ускорения кровообращения, повышения выносливости, улучшения координации и для повышения результативности во время физических нагрузок. Основное преимущество нарукавников - они позволяют защитить локтевые суставы от получения травм, растяжений и вывихов во время игры.
В конце 90-х, волейбольные шорты со спандекса начали возвращаться в моду. На этот раз немного больше длины для них. Изначально у многих команд был более длинные 4-дюймовые спандекс-шорт, когда они перешли из традиционных шортов обратно в спандекс-шорты. Но команды часто быстро переходили на 2-дюймовые шорты из спандекса. Длинные шорты просто слишком много двигались. Игроки будут тянуть их, чтобы вернуть их на место, или обнаружат, что слишком много материала поползло вверх в неудобные места.
В настоящее время почти каждая женская команда по волейболу в Соединенных Штатах носит спандекс, как часть своей формы. Периодически можно стать свидетелем того, как некоторые команды носят более традиционные шорты на середину бедра вместо спандексных шорт, часто потому, что униформа нарушает школьный дресс-код. По иронии судьбы, также можно заметить, что почти все эти игроки носят короткие спандекс шорты под этими шортами, чтобы избежать воздействия при погружении и падениях. После того, как «булочники» вышли из моды, был период, когда команды находили золотую середину для своих волейбольных шорт. Почему сегодня женский волейбол предпочитает короткие шорты со спандекса? Это горячая дискуссия, не так ли? Несмотря на то, что многие могут вам верить. Шорты не были выбраны с желанием сексуализировать ваших дочерей или добавить сексуальную привлекательность и зрителей в спорт.
Шорты были выбраны для комфорта и практичности. В первую очередь причина выбора спандекс-шорт, используемых сегодня, заключается в дальности движения. Спандекс-шорт никоим образом не ограничивает диапазон движения спортсмена. Волейбол — это вид спорта, в который часто играют во время полета по воздуху или очень низко над землей, и для этих движений требуется гибкая одежда. Материал перемещается и складывается в традиционные шорты, но он намного меньше в коротких шортах из спандекса. То же самое касается повторяющихся прыжков. Затем сделайте несколько сальто назад в ваших традиционных шортах. Попросите кого-нибудь сфотографировать вас в середине сальто.
Видишь, где твои шорты? Ваше нижнее белье выставлено? Когда ты встаешь, шорты сбиваются в кучу странным образом? Да, это еще одна причина короткого спандекса по сравнению с более традиционным коротким. Волейболисты часто ныряют, делают перекат плечом и возвращаются и готовы играть в считанные секунды. Spandex обеспечит свободу движения, не беспокоясь о разоблачении того, что вы не собирались показывать! Кроме того, спандекс обладает влагоотводящими свойствами, что также дает свои преимущества. На самом деле они так же удобны, как и ваше нижнее белье, если не более удобны, чем нижнее белье.
Для опытных игроков, которые привыкли к телосложению привыкнуть к спандексу, они являются лишь частью униформы, которую они надевают. Многим игрокам никогда не придется приспосабливаться или думать об этом снова. Наконец, волейболистам, которых я знаю, действительно нравится носить их. Они находят их модными и удобными. Таким образом, в нем есть элемент тщеславия и моды, но они не продержались бы так долго ради тщеславия, и они, конечно, не вышли бы на международную арену, если бы мода и тщеславие были единственным обоснованием именно такой модели! Мешковатая одежда 90-х годов заставила многие волейбольные команды перейти на более скучную форму, которую носили баскетболисты.
Компрессионные рукава для волейбола — зачем они нужны и как они помогают спортсменам
| Женские рашгарды для волейболиста | Новинка 2024 года рукава с защитой от ультрафиолетового излучения для бега, велоспорта, тату, баскетбола, волейбола, рукава для рук, велосипедного велосипеда, нарукавники для рук, спортивные налокотники – цены, отзывы и видеообзоры. |
| ОБЗОР СПОРТИВНЫХ НАРУКАВНИКОВ ДЛЯ ВОЛЕЙБОЛА с ВБ | Рукава в этой игре носятся для защиты. |
Нарукавники волейбольные
Объединение правил Поисковые правила можно использовать одновременно. Например, "платье с принтом" -черное.
Практичные и продуманные подарки: вы можете отправить эти игровые нарукавники членам вашей семьи или хорошему другу, которые любят играть в волейбол, чтобы показать свою доброту; Идеальные подарки принесут им много удобства и укрепят ваши отношения. Пакет включает в себя: 1 пара волейбольных рукавов Более подробная информация Характеристика: Встроенная большая подушка, Дизайн с отверстием для большого пальца Материал: Эластан.
На сайте и в магазинах вы приобретёте отличную экипировку для команды, купите взрослую и детскую спортивную одежду, обувь, форму, средства защиты, медицинские товары для спорта. Все товары одобрены экспертами, снабжены сертификатами производителя.
За годы работы магазина мы заслужили доверие десятков тысяч людей по всей России, большинство из которых стали нашими постоянными покупателями. Хорошая новость!
Вам стал доступен подарок! Если Вы завершите заказ в течение 30 минут, то для Вас будет действовать скидка на всю корзину!
Рукава компрессионные CEP в Красноярске
Таким образом, использование компрессионных рукавов для волейбола способствует улучшению кровообращения и восстановлению организма. Тип Рукав можно купить в интернет-магазине SHOPOZZ по выгодным ценам с доставкой из США (Америки) в Россию (Москва, Санкт-Петербург, Новосибирск, Екатеринбург, Казань, Нижний Новгород, Челябинск. Рукава для волейбола имеют один размер, так как отлично садятся практически на любой объем руки. Волейбольные рукава Стабилизация и защита рукавов для волейбола S/M 20-26. 10шт Рукав для пальцев Шина для большого пальца Бандаж Поддержка Протектор Рукав для пальцев. Обзор спортивных нарукавников для волейбола с ВБ.
Волейбольный рукав Mizuno Armguard White sleeves
Цена: 20.9 руб. 2 шт. волейбольные нарукавники спортивные Напульсники предплечье компрессионный рукав повязка на руку пот поддержка запястья бандаж обертывания защита[Сухая ткань]: дышащая ткань делает наши рукава. Сколько стоит рукава волейбол — узнайте в каталоге лучших товаров интернет-магазина Joom. В этой статье мы рассмотрим основную экипировку для волейбола (волейбольная форма), правила подбора экипировки, как тейпировать. Поэтому во время игр и интенсивных тренировок целесообразно применять такой аксессуар, как нарукавник для волейбола. В 90-х волейбольные шорты были похожи на современную баскетбольные шорты, а футболка была свободного кроя с длинным рукавом. Эти компрессионные рукава для волейбола обеспечивают отличную поддержку и помогают снизить мышечную усталость, позволяя вам выступать наилучшим образом.
Рукава для волейбола Errea Knik ARM Warmer
Предлагаем купить качественные компрессионные рукава для волейбола. Компрессионный рукава CEP спортивный для поддержания мышцы и восстановления, стандартной длины, C741U. Одними из лучших на сегодняшний день являются защитные рукава для волейбола от таких торговых марок, как Nike, Jordan, Mac David и прочих. Компрессионный рукава CEP спортивный для поддержания мышцы и восстановления, стандартной длины, C741U. Эти эластичные и бесшовные рукава адаптируются к строению Вашего тела и гарантируют Вам полную свободу движений во время регулярных тренировок. Купить Рукава волейбольные (розовый) MIKASA MT415 0034 SUMIKO за 1469 руб оптом и в розницу с бесплатной доставкой.
Рукава для волейбола - 87 фото
Защита от травматических повреждений Компрессионные рукава для волейбола являются одним из основных средств защиты от повреждений. Они специально разработаны для предотвращения травматического воздействия на мышцы, сухожилия и суставы во время игры. Рукава обеспечивают дополнительную поддержку и стабильность, что помогает уменьшить риск повреждений и травм. Компрессионные рукава созданы из эластичного материала, который надежно облегает руку и оказывает компрессионное давление на мышцы. Это способствует улучшению кровообращения и снижению воздействия вибрации на ткани. Такая защита помогает предотвратить различные повреждения, такие как растяжения, вывихи и ушибы. Кроме того, компрессионные рукава также обладают амортизационными свойствами, которые поглощают удары и снижают нагрузку на суставы и сухожилия.
Это особенно важно во время приземления после прыжка или при сильном ударе мяча. Рукава создают дополнительный слой защиты, который снижает риск повреждений и помогает снизить время восстановления после тренировок и игр. Необходимо отметить, что компрессионные рукава не только защищают от травматических повреждений, но и улучшают спортивные показатели. Они помогают повысить скорость восстановления мышц, снизить уровень утомления и улучшить общую производительность игрока. Улучшение кровообращения и восстановление Компрессионные рукава оказывают давление на мышцы и сосуды, что помогает улучшить кровообращение в ногах. Это важно для волейболистов, поскольку игра требует активного использования нижних конечностей.
Улучшенное кровообращение обеспечивает более эффективное поступление кислорода и питательных веществ к мышцам, что помогает улучшить их работу и снизить риск возникновения травм.
Благодаря этому, мышцы быстрее восстанавливаются, а утомление снижается. Также следует отметить, что компрессионные рукава обладают легким массажным эффектом. Они нежно массируют мышцы во время движения игрока, улучшая их эластичность и гибкость. Это помогает повысить спортивные показатели игрока и достичь лучших результатов на поле. В целом, использование компрессионных рукавов в волейболе является неотъемлемой частью экипировки игрока. Они обеспечивают защиту и поддержку мышц, способствуют быстрому восстановлению и улучшают спортивные показатели. Поэтому, носить компрессионные рукава стоит каждому волейболисту, желающему достичь успеха в этой игре. Улучшение кровообращения и устранение отеков Во время игры в волейбол ноги и руки спортсменов испытывают сильное нагрузку, что может приводить к накоплению молочной кислоты в мышцах и образованию отеков.
Компрессионные рукава позволяют предотвратить или снизить это явление благодаря давящему эффекту, который они создают на кожу и ткани. Использование компрессионных рукавов способствует улучшению кровообращения. Так как они облегчают движение крови от мышц к сердцу, они способствуют увеличению поступления кислорода и питательных веществ в мышцы. Это помогает спортсменам повысить свою выносливость и быстроту, а также сократить время восстановления после тренировок и соревнований. Компрессионные рукава также помогают предотвращать отеки. Они создают давление на кожу и ткани, что уменьшает их объем и предотвращает скопление жидкости.
Улучшение кровообращения Использование компрессионных рукавов способствует улучшению кровообращения, что помогает ускорить восстановление после тренировок и уменьшает риск возникновения отечности. Предотвращение связочных травм Компрессионные рукава помогают уменьшить нагрузку на суставы и связки, предотвращая их травмы и повреждения. Таким образом, использование компрессионных рукавов во время занятий волейболом может быть эффективным способом предотвращения травм и ссадин.
Они предоставляют поддержку мышцам, защищают кожу, снижают вибрации и улучшают кровообращение, что помогает спортсменам быть в отличной форме и избежать неприятных последствий. Улучшение кровообращения и снижение мышечной усталости Во время активности мышцы работают интенсивнее, что может приводить к нарушению кровообращения и задержке молочной кислоты в мышцах. Компрессионные рукава помогают решить эту проблему, применяя давление на мышцы и сосуды, что способствует более эффективному кровообращению. Улучшение кровообращения благоприятно сказывается на организме спортсмена. Более эффективное поступление кислорода и питательных веществ к мышцам помогает улучшить их работу, повысить выносливость и ускорить восстановление после тренировки. Кроме того, компрессионные рукава эффективно снижают мышечную усталость. Плавное и равномерное давление на мышцы помогает предотвратить накопление молочной кислоты, что снижает ощущение усталости и силовых сокращений мышц. Спортсмен, использующий компрессионные рукава, может заметить, что его мышцы быстрее восстанавливаются после тренировки или соревнования, что позволяет тренироваться более интенсивно и часто. Таким образом, использование компрессионных рукавов для волейбола способствует улучшению кровообращения, снижению мышечной усталости и ускорению восстановления.
Те, которые предназначены для волейбола в зале или на площадках с твердым покрытием, имеют дополнительную накладку, усиливающую защиту от ударов, или содержат более толстый и плотный слой наполнителя. Чаще всего в качестве наполнителя используются гели различных модификаций, но некоторые производители используют и иные синтетические материалы. При покупке наколенников стоит выбирать надежных производителей. Наиболее известные фирмы, производящие эти важные изделия: Asics, Mikasa, Mizuno, Torres. И если при выборе волейбольных мячей многие знатоки отдают предпочтение марке Mikasa, то при покупке средств защиты большей популярностью пользуется продукция Asics.
Но это, разумеется, неоднозначный выбор — выбор может быть только индивидуальным. Хорошо если она будет выполнена из каучука, который обеспечивает наилучшее сцепление с покрытием спортивного зала. Рисунок на подошве должен быть выполнен в виде зигзагов или мелких однонаправленных штрихов. В этом случае ноги не будут скользить по полу. Для улучшения амортизации подошва может содержать гелиевые вставки или воздушные баллоны.
Обратите внимание, что кроссовки для волейбола должны быть достаточно легкими. В такой обуви ноги не устанут, а прыжки будут более быстрыми. Лучше выбирать кроссовки в сеточку с кожаными вставками, они позволяют ноге «дышать» во время активных движений. В районе голеностопа должны находиться мягкие прокладки, выполненные из поролона, чтобы ботинок плотно «сидел» на ноге. Подошва в районе пятки кроссовок для волейбола может быть немного толще носка, что необходимо для улучшения амортизации и усиления эффекта при прыжке.
Лучше если задник будет жестким, чтобы нога четко фиксировалась в обуви. Обратите внимание и на носок. Он не должен быть слишком узким, чтобы нога не была скована при движениях. Производители кроссовок все время стремятся довести свою обувь до совершенства. Фирма Mizuno в своих кроссовках использует различные технологии, которые обеспечивают оптимальные температурные условия для ноги с помощью вентиляционных каналов, высокую износоустойчивость, полное сцепления с поверхностью.
Не уступает ей и Asics со своей гелиевой системой, которая обеспечивает защиту стопы и местам, подверженным наибольшим ударам. Чаще всего это случается при выполнении блока, когда удар мяча приходится на отставленный палец. Такое может произойти даже у профессионалов. Спортсмены-новички травмируют пальцы даже при простом пасе или приеме мяча. Травмы пальцев — это прежде всего растяжение связок, переломы и вывихи пальцев.
Точно отследить статистику травм пальцев в волейболе не удается из-за того, что спортсмен при травме пальцев не прекращает игру, а продолжает играть, зафиксировав травмированный палец, например, пластырем. Травмироваться может любой сустав пальца. Самое неприятное — когда травмируется пястно-фаланговый сустав — его зафиксировать не так уж и просто, и спортсмен вынужден сделать перерыв в игре. Причина подобной травмы — удар по выпрямленному пальцу со смещением костей и повреждением коллатеральных связок. Иногда такая травма приводит к вывиху в этом суставе или травме сухожилия сгибательной мышцы пальца.
Лечение травмированного пальца начинается с обязательного рентгена для исключения перелома. Иногда достаточно просто зафиксировать поврежденный сустав тейпом или пластырем, при более тяжелых травмах разрывы связок или сухожилий, переломы нужны железные или пластиковые шины или лонгеты. Многие волейболисты перед игрой заранее тейпируют пальцы в целях профилактики. Обматывают пальцы обычным тканевым пластырем, который можно купить в аптеке. При сильном ударе кожный покров может повредится будет трещина через которую может пойти кровь.