Промывание полости носа солевыми растворами занимает особое положение в перечне лечебно-профилактических мероприятий, применяемых в современной оториноларингологии. Для того чтобы нос полностью очистился от содержимого, промывайте обе ноздри по очереди до тех пор, пока в емкости не закончится раствор. Статья автора «ЛОР КЛИНИКА ЗАЙЦЕВА» в Дзене: В последнее время мне всё чаще задают вопрос: «Как правильно самостоятельно промывать нос и пазухи?».
Минздрав рекомендовал промывать нос соляным раствором
Не стоит забывать про влажную уборку и проветривание комнат. Ранее врач-психотерапевт Айна Громова рассказала, что за время самоизоляции может появиться «карантинная депрессия». Она рекомендовала постараться создать для себя личное пространство.
Он течет с такой огромной скоростью, что вирус, бактерия, даже очень желая присоединиться к клетке и начать ее разрушать, не могут сделать это легко, пока слизистую покрывает защитная слизь. Поэтому вначале посмотрите на насморк под другим углом: что такое сопли?
Как на них реагировать родителям? Сопли — это наши друзья! Реагировать — положительно! То есть физиологически мы имеем в организме очищение носа самого по себе.
Добавлять к этому очищению что-то еще извне нет совершенно никакого смысла. Вместо излечения часто мы получаем ухудшение заболевания и переход его в отит. И это наряду с доказанной неэффективностью: доказано , что солевые растворы не сокращают продолжительность насморка и никак не влияют на его интенсивность по сравнению с плацебо. Если вы разжижаете и размываете слизь в носу, то эта слизь начинает интенсивнее течь в сторону уха, туда ей открыта прямая дорога.
Это и провоцирует отит. Нельзя даже сморкаться слишком энергично и надо объяснять это детям , потому что жидкая слизь при повышении давления течет прямиком в полость уха. Огромное количество отитов современных детей провоцируется именно промыванием носа. Что происходит дальше?
Воспаление среднего уха врачи начинают лечить антибиотиками. Это, кстати, тоже неверная тактика! Например, Американская академия педиатрии при катаральном отите рекомендует выжидательную тактику то есть тактику невмешательства , потому что большинство катаральных отитов заканчиваются выздоровлением без антибиотиков и вообще какого бы то ни было лечения. Верно и обратное.
Почему нельзя промывать нос водой из моря Ответ очевиден — вместе с вроде бы чистой водой в нос попадают и абсолютно ненужные ему примеси — песок, мусор и кишечные инфекции. Это всё может привести к воспалению — вряд ли такой сценарий кого-то устроит на отдыхе. Тем более, говорит врач, не стоит набирать морскую воду с собой. Постоявшая вода в бутылке станет ещё более опасной и грязной. Чем промывать нос Горина посоветовала использовать уже готовые растворы из аптек. Первыt подойдут для увлажнения и профилактики ОРВИ, а вторые — при отёке слизистой и сильной заложенности.
Такая мера предосторожности позволяет избежать и переохлаждения, способного свести к нулю эффективность промывания. Процедура безболезненная, но иногда больные отмечают определенный дискомфорт. Во время промывания у них могут покраснеть глаза, они могут начать постоянно чихать, чувствовать давление в области носа. Эта реакция считается нормальной, но о ней нужно сообщить специалисту, выполняющему промывание. В нашей клинике вакуумное промывание полости носа и околоносовых пазух проводится опытными врачами на современном лор-комбайне производства Medstar Корея. После процедуры не требуется реабилитация, достаточно придерживаться лечения, рекомендованного врачом.
Промывание носа методом перемещения жидкости или «кукушка»
Житель американского штата Флорида умер после того, как решил промыть пазухи носа проточной водой. за 5–10 минут до ингаляций в носовые ходы закапывают сосудосуживающий препарат для снятия отека и промывают нос солевым раствором. Сравнив два средства для промывания носа Аквалор и Долфин, можно выделить следующие общие свойства. Житель американского штата Флорида умер после того, как решил промыть пазухи носа проточной водой. Осень — время насморка. Для эффективного лечения нужно промывать нос.
Виды гайморита
- Промывание носа: польза и вред
- Как промывать нос и почему вода из моря не подойдёт? Ответ врача
- Почему эффективно промывание носа солевым раствором?
- Как правильно промывать нос ребенку при насморке: пошаговое руководство
Долфин инструкция по применению
Узнайте, как с помощью препаратов на основе морской соли для полного промывания носа Долфин устранить причину насморка, гайморита, аллергии. Итак, промывание носа солевым раствором – полезная процедура, но в одиночку справиться с лечением насморка она может не всегда. Правильней вначале промывать солевыми растворами АкваЛор, Аквамарис нос, затем нужно прополоскать горло хлоргексидином, (фурацилином или раствором соль-сода-йод).
Звездный прогноз недели с 22 по 28 апреля
Доктора нередко дают рекомендации по промыванию носа, когда человек уже заболел, и даже в профилактических целях. Процедура направлена на увлажнение и очищение носовых полостей. Под микроскопом на слизистой в носу видно взаимодействие огромного числа ресничек. Они удерживают частицы, попавшие при вдыхании воздуха, которые сгоняют в носоглотку. Оттуда они попадают в желудок и обезвреживаются кислотой. Только во влажном состоянии слизистая хорошо выполняет поставленные перед ней задачи.
Микробы легко проникают в организм с пересушенной слизистой. Поэтому рекомендуется промывание носа и обильное питье больному.
И если человек зажимает нос, то воздух все равно куда-то идет, и чаще всего в евстахиеву трубу. Тогда происходит тот же эффект, что при продувании ушей, но усилие намного больше. Учитывая, что у человека насморк, через евстахиеву трубу в среднее ухо может влететь все что угодно — и дело может закончиться отитом.
Поэтому, если хочется чихнуть, не сдерживайте себя, но прикрывайтесь одноразовым носовым платком. При заложенности носа нужно подышать паром над чем-то горячим. Над картошкой, каким-нибудь травяным сбором или просто в кипяток добавить капли ароматных масел. Насчет аромамасел сразу могу сказать: добавляйте какие угодно. Главное, чтобы вам нравился запах.
Кроме ощущения, что вы нюхаете что-то приятное, ничего не произойдет. Значение имеет лишь температура пара. Высокая температура ускоряет кровоток капиллярных сосудов, и это действительно может снять отек. Дышать можно и над картошкой — пожалуйста! Она просто дольше держит температуру.
Поэтому дышать над ней можно дольше, чем над обычным кипятком. А ещё можно использовать ингаляторы. Чтобы быстро снять отек слизистой носа, надо есть острые продукты. В Москве есть корейский ресторан «Белый журавль» в районе Фрунзенской — очень советую. У людей, которые приходят туда и заказывают блюда корейской кухни, очень быстро краснеют лица, текут слезы и обязательно сопли.
Потому что блюда там запредельно острые. Но если у человека насморк, это не снимет отек, это увеличит выход соплей и больше ничего не сделает. Если же продолжать упорствовать, то можно, не вылечив насморк, дополнительно испортить себе желудок. Только и всего. Нельзя удалять волосы из носа, так как они выполняют защитную функцию.
Антон Павлович Чехов в произведении «Ночь перед судом» писал: «... А понюхать, признаться, было что». Когда волосы торчат из носа во все стороны, это не эстетично, и надо с ними что-то делать. Выдергивать их перед зеркалом не стоит, выстригать ножницами тоже, потому что если вы пораните слизистую, то случится кровотечение. Удалять волосы воском тоже не надо, иначе мы можем нарваться на повреждение волосяного фолликула с последующим воспалением.
Очень советую пользоваться специальными машинками — триммерами для носа. Они оставляют часть волос в носу, и эти волосы продолжают защищать нос от попадания пылевых частиц крупного размера. Ковыряться в носу очень полезно, ведь там так много биологически активных точек. В городе Наньшане находится Университет традиционной китайской медицины. Однажды мне в руки попалось руководство по новым акупунктурным точкам из этого университета.
Мои приятели-китаисты любезно перевели с листа то, что там было написано. Со всей ответственностью заявляю вам, что, с точки зрения авторов, «биологически активных точек» в полости носа всего две. Причем расположены они так, что пальцем до них не достанешь.
Во время произношения этого звука верхнее нёбо перекрывает полость носа от полости рта, что, в конечном итоге, позволяет создать отрицательное давление в полости носа и пазухах.
Во время паузы между звуками «к» давление в полости носа нормализуется до атмосферного. Чем полезно промывание пазух носа? Промывание — это процесс механического освобождения носа. При орошении теплой морской водой происходит восстановление слизистой, улучшение дыхания, снабжение кислородом, освобождение от гноя, снятие интоксикации в очень важной зоне с самой развитой сосудистой сетью.
То есть происходит восстановление флоры в зоне с самой высокой степенью всасываемости, а, следовательно, и снижение инфекционной нагрузки на организм. В отличие от обычного высмаркивания слизи при промывании достигается полноценное очищение носа и носоглотки от всей слизи. А это чрезвычайно важно в детском возрасте для профилактики увеличения аденоидов и профилактики их воспаления. Снятие отеков способствует улучшению оттока патологического содержимого из гайморовых пазух.
Этот способ промывания позволяет достичь эффекта пролонгированного орошения.
Зависимость от капель в нос Постоянная заложенность заставляет людей регулярно использовать сосудосуживающие капли. А от них, как ни странно, как раз и развивается постоянная заложенность. Дело в том, что такими препаратами можно пользоваться не более 5—7 дней — иначе они вызывают привыкание. В результате человек уже не может обойтись без капель, но и они со временем перестанут помогать. По словам отоларинголога Светланы Поповой, нужно помнить, что капли — это не панацея, и стараться искать другие варианты решения проблемы.
Например, полезно прогревать руки и ноги, делать массаж активных точек возле носа или даже натирать стопы эфирными маслами.
Метод «Кукушка» при гайморите
Девушка промывает нос Промывание носа в домашних условиях делается достаточно часто, но если симптомы недуга тяжелы, то процедуру надо проводить в медицинском учреждении. Промывание носа – полезная и безболезненная процедура, которая в комплексе с основным лечением синусита и гайморита позволяет добиться хороших результатов. Минздрав рекомендовал промывать слизистые оболочки носа раствором поваренной соли в качестве профилактики заражения коронавирусом, говорится в пятой версии «Временных. Когда у младенца нет признаков заложенности, нет смысла промывать нос более одного раза в день. Что такое, например, промывание носа – «ирригационная терапия»?
Отоларинголог Мыскина предупредила, что промывание носа может вызвать кровотечение
Но и это еще не все. Промывание носа особенно у детей опасно тем, что жидкость может попасть в слуховую трубу. А это — риск возникновения отита. И на фоне того, что у нас есть какой-то процесс воспалительный в волости носа, мы еще получаем осложнением отит.
При этом приготовить такую смесь можно и самостоятельно, использовав 200 мл теплой кипяченой воды и одну чайную ложку соли без горки. Не рекомендуется брать для приготовления раствора соль для ванн: в ней могут содержаться посторонние примеси», — рассказала врач. Она также объяснила, что растворы морской соли делятся на изотонический и гипертонический. Врачи рассказали, как избежать проблем со здоровьем после ОРВИ Ранее, 15 мая, главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению депздрава Москвы Андрей Тяжельников опроверг пользу чая с малиной и чеснока при простуде. Он отметил, что чай с малиной не приносит никакой пользы, поскольку витамин C, содержащийся в малине, при высокой температуре испаряется. Врач добавил, что витамин С не повышает иммунитет против гриппа или ОРВИ, что делает этот способ вдвойне бездейственным.
Разбираемся, есть ли от нее хоть какая-то польза. Суть метода «кукушка» Во время процедуры пациент лежит на спине. В одну ноздрю лор вводит жидкость , обычно раствор фурацилина или хлоргексидина. Через другую ноздрю с помощью вакуумного отсоса жидкость удаляют. При этом пациента просят повторять слог «ку», чтобы жидкость не попала в гортань, отсюда и название процедуры. Детям трудно выдержать такую процедуру, они плачут и уже не могут повторять «ку». Из-за этого жидкость иногда попадает в гортань, это не страшно, но неприятно. Считается, что она очищает носовые пазухи, улучшает дыхание и ускорят выздоровление. Насколько «кукушка» полезна — неизвестно Ни в одном из международных руководств по лечению гайморита, синусита, ринита и других заболеваний нет рекомендаций использовать «кукушку». В российских рекомендациях процедуры тоже нет.
Кроме этого, раствор увлажняет слизистую, не давая тем самым активно размножаться вирусам. Фото: nasmork-rinit. Не трясите головой, залейте раствор в одну ноздрю. Если вы все сделали правильно, то раствор выльется у вас из другой ноздри или рта. Затем необходимо высморкаться: сначала с одной стороны носа, зажав противоположную, потом повторить с другой стороны. Ни в коем случае нельзя сморкаться одновременно с двух сторон — рискуете получить проблемы с барабанной перепонкой. Учтите, что для промываний тоже есть свои противопоказания. Это очень сильная заложенность носа, искривления носовой перегородки, полипы в носу, частые носовые кровотечения и отиты или воспаления уха. Итак, что делать с заложенным носом, разобрались. А чего делать не надо? В первую очередь, заниматься самолечением с помощью различных народных средств: дышать над кастрюлей с горячей вареной картошкой никакого толку от этого нет или луковых или чесночных капель, способных просто сжечь слизистую.