Рамадан 2025 Когда начинается и заканчивается? Краткое руководство Сухур и ифтар Что нарушает пост, а что нет Важные периоды. Пост в Рамадан — это отказ от обычных человеческих потребностей, и, придерживаясь его, мусульмане показывают силу своей веры. Пост в месяц Рамадан является одним из столпов Ислама, и если человек относится к категории людей, для которых пост обязателен, то ему запрещено пропускать его без уважительной причины. Перед священным постом в Рамадан мусульмане могут тренировать свое тело, разум во время месяца шаабан недлительными постами.
Список дуа на Рамадан - рекомендации, советы, примеры
Как успешно проводить каждый день Рамадана? Как читать намаз? Перед наступлением времени ифтара необходимо молиться, выражая свои пожелания и мечты Аллаху. Разговляйтесь чистой водой и финиками. Ешьте нечетное количество фиников — 3, 5, 7 штук. Не стоит перед молитвой выставлять на стол все яства, чтобы присутствующие думали о духовном, а не о вкусной еде. Во время разговения читайте молитву: «О Аллах, я ради тебя держал пост, в тебя уверовал, на тебя полагаюсь, уповаю и пропитанием, которое ты дал мне, я разговелся. Так прости мне, о Всепрощающий, все, что мною совершено до сих пор, и прегрешения в будущем. О Аллах, мы просим прощения и благополучия-афията и в этом мире, и в мире вечном. О Аллах, ты прощающий, любишь прощать, прости нам грехи и прегрешения».
Прочтите вечерний намаз, а потом сразу приступайте к еде.
Только Аллах Всевышний прощает, только его прощение истинно. В эти дни возможность на обретение прощения увеличивается многократно, и Аллах не отпускает пустыми руки тех, кто взывает к нему с этой просьбой. Лучшими дуа для прошения прощения являются: 1.
О Аллах, поистине, ты прощающий, любишь прощение, прости же меня. Аллахумма анти рабби, Ля илляха илля анта, халактани ва ана абдука, ва ана аля ахдика ва вадика мастатату, аузу бика мин шарри ма санату абуу ляка дини матика аляййа ва абуу бизамби вагфирли ваиннаху ла ягфиру ассунуба илля анта. О, мой Бог, ты мой Господин нет бога кроме Тебя.
Порядок, условия и место совершения намерения Место намерения — сердце. Произнесение намерения словами не является условием, это желательное действие сунна. Совместное произнесение помогает укрепить намерение в сердце. Необходимо самому себе напомнить суть намерения — желание на целый день отказаться от действий, нарушающих пост. Произнесение слов намерения без понимания смысла намерением не считается. При намерении соблюдать обязательный пост необходимо указать, какой именно пост соблюдаешь — пост месяца Рамадан, каффарат или обещанный.
Существуют разногласия по поводу того, следует ли говорить слово «обязательный» фарз. По достоверным источникам, его можно не произносить. Достаточно будет, если скажем «…соблюдать пост Рамадана», не подчёркивая, что это обязательный пост. Но недостаточно сказать «…соблюдать пост завтра», не уточняя, что это пост месяца Рамадан. Произнесение намерения Необходимо произнести намерение словесно и подтвердить сердцем : «Я намереваюсь соблюдать завтра пост месяца Рамадан ради Аллаха ». С таким вариантом текста намерения согласились все алимы. Если кто-то намеревается возместить пропущенный пост двух месяцев Рамадана и в намерении он скажет «…возмещающий пост Рамадана», этого будет достаточно. Нет необходимости указывать, какого именно Рамадана пост возмещаешь. Также, соблюдающий пост различных каффаратов может сказать «…соблюдать пост каффарата», не указывая конкретно, какого именно каффарата.
Если забыл прочитать намерение ночью Если кто-либо до наступления рассвета забыл произнести намерение, то пост в этот день не будет считаться. Но из уважения к Рамадану в этот день он не должен делать что-либо, нарушающее пост.
Так можно подготовиться к священному месяцу Рамадану. Период шаабана — время для религиозных практик и добрых поступков. Важно для мусульман держать уразу. Это соблюдение поста, который важен перед строгим Рамаданом. В шаабан благоприятней всего поститься в понедельник и четверг и три дня в середине шаабана. Не следует мусульманам поститься ни в пятничные дни, ни в последние три дня шаабана.
Как брать намерение в шаабан? Перед началом поста верующие берут намерение на уразу. Нужно входить пост, если человек действительно этого хочет и с намерением сдержать свои обещания, традиции. Какие дуа нужно читать на шаабан? Дуа молитва является одним из столпов Ислама. Она представляет собой обращение к Аллаху. Так мусульмане выражают веру, благодарность, просьбу или ответ на призыв. Дуа помогают сохранить связь с Господом.
Дуа в шаабан Совместное дуа в срединную ночь месяца шаабан Когда будет Ночь Бараат? У Ночи Бараат нет точной даты. Отмечают ее все верующие 15 шаабана. Эта ночь настанет в 2024 году с 24 на 25 февраля. Упоминается Ночь Бараат в первых хадисах и Коране. В это время мусульманину могут быть отпущены грехи. Аллах будет решать судьбы своих рабов, которые возносят дуа. Причислять такую ночь к праздникам не совсем верно.
30 дуа в Рамадан listen online
Дуа 1 Рамадан Все желания сбываются Ин Ша Аллах 3. Кроме того, закрытие Пост-Рамадан Дуа напоминает нам о том, что наше обязательство перед Богом не заканчивается с окончанием месяца Рамадан. з) Военное Положение: Мусульманин может отложить пост в месяц Рамадан с намерением последующего восстановления, если решит, что соблюдение поста может повлиять на здоровье и уменьшить его боеспособность.
Молитва (дуа), читаемая после разговения (ифтара) во время Рамадана
После дня поста первым делом произносится дуа с мольбой о прощении ошибок поста и его принятии Аллахом. Поэтому человеку, пропустившему дни поста рамадана, не следует откладывать их до следующего рамадана. Подписаться на наш Telegram канал «Я намерился держать священный пост месяца Рамадан от рассвета до самого заката искренне и ради Аллаха». Выучите и повторяйте дуа, которому нас научил Посланник Аллаха, да благословит его Аллах и да приветствует.
ДУА, которые следует читать во время месяца Рамадан
Мусульманин должен извлечь пользу от времени поста до разговения, поминая Аллаха, приближаясь к Нему посредством дуа. Во время ифтара также принимается дуа, ибо это время является моментом завершения самого достойного поклонения в месяце Рамадан. Что читать вечером после поста перед едой в Рамадан?
Какие молитвы читают во время сухура и ауызашара
«соблюденные дни поста» — сколько дней вам удалось соблюдать пост в тот Рамадан. This is "Дуа для месяца Рамазан" by furat on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them. Одноклассники. ВКонтакте. Новости.
ДУА, которые следует читать во время месяца Рамадан
В Рамазан рекомендуется провозглашать особые дуа на каждый день – короткие молитвы, в которых верующий восхваляет Всевышнего, взывает об отпущении грехов, благодорит за ниспосланные блага, просит поддержки в начинаниях, укрепляя свое желание соблюдать пост. Перевод: «Я намерился держать пост месяца рамадан от рассвета до заката искренне ради Аллаха». Возмещение пропущенных постов Рамадана намерение. Пост в месяц Рамадан является одним из столпов Ислама, и если человек относится к категории людей, для которых пост обязателен, то ему запрещено пропускать его без уважительной причины.
Дуа для сухура и ифтара
Месяц Рамадан — это время глубокой духовной рефлексии и сближения с Аллахом для миллионов мусульман по всему миру. Важной частью этого священного периода являются моменты молитвы во время сухура и ифтара ауызашар , которые наполняют сердца верующих благословениями и связывают их с Богом в общении и смирении. Источник: Sputnik. В этот период мусульмане встают до рассвета, чтобы позавтракать и совершить молитвы.
Многие верующие используют этот момент для восхваления Аллаха, умоляя о прощении и благословении на предстоящий день.
Молю Тебя, Всепрощающего, о прощении всех моих предшествующих и последующих грехов» После еды После разговения и Рамадана, мусульманин воздает хвалу и благодарность Богу, произнося дуа: «Меня покинула жажда, вены наполнились влагой, и вознаграждение уже ожидает меня, если будет угодно Всевышнему» Обращение после сухура свидетельствует о желании дальше придерживаться воздержания: «Я собираюсь держать священный пост от восхода до заката Солнца, чистосердечно ради Аллаха» Оно показывает, что правоверный не сойдет с трудного пути воздержания и благодати. Для закрытия поста Последние десять суток Рамадана правоверным рекомендуется остаться наедине, посвятив время чтению Корана.
На этот период приходится Ночь предопределения, когда Всевышний дарует верующим больше всего благ в ответ на молитвы и благодарность. Ангелы спускаются на землю для определения участи людей на весь следующий год. Молящиеся в Ночь аль-Кадр, получат отпущение грехов, благословение Создателя.
Точная дата в Коране не названа, по традиции — ночь с 26-го на 27-й день поста. Дуа, прочтенная в Ночь предопределения славит милость, всепрощение Бога, его доброту. Как правильно произносить Правила совершения дуа менее строгие, чем для намаза.
Молитву разрешается произносить на любом языке мира. В период ораза к Всевышнему можно взывать с искренним прошением, текст для ритуала не определяется Кораном. Классические молитва на арабском большие по объему.
Современные исламские богословы считают, что их прослушивание в записи приравнивается к прочтению. Взывать к Творцу дозволено без предварительного омовения.
Должно быть обозначено накануне дня поста: до утренней зари или вечером после захода солнца. Пост, который начался без намерения — не считается действительным. Намерение проговаривается вслух или про себя каждый день поста мнение большинства мазхабов. Важно, чтобы в намерении была указана категория поста. Намерение ният на пост Рамадан. Как произносить?
Намерение ният. Перевод "Я намереваюсь соблюдать обязательный пост от утренней зари до захода солнца, делая это искренне ради Всевышнего". Аудио Your browser does not support the audio element. Фазы поста Если разделить сутки месяца рамадан на 2 фазы, то мы получим: Дневной период. Период воздержания. Время, когда запрещено употреблять пищу, жидкости и иметь половые отношения. Наступает с моментом наступления рассвета утренняя молитва Фаджр. Ночной период.
Обжорство противоречит идее воздержания и духовного совершенствования. Мусульманину полагается два приема пищи в Рамадан с чтением дуа: ифтар — вечернее разговение. Вначале следует выпить воды и съесть сладость; сухур — трапеза перед рассветом.
Обряд несет символический характер, допустимо выпить воды. В благодатное время сухура за верующего молятся перед Творцом ангелы. Перед едой произносится дуа: «О Всевышний!
Я соблюдал пост во имя веры в Тебя, полагался на Тебя, теперь вкушаю Твои щедрые дары. Молю Тебя, Всепрощающего, о прощении всех моих предшествующих и последующих грехов» После еды После разговения и Рамадана, мусульманин воздает хвалу и благодарность Богу, произнося дуа: «Меня покинула жажда, вены наполнились влагой, и вознаграждение уже ожидает меня, если будет угодно Всевышнему» Обращение после сухура свидетельствует о желании дальше придерживаться воздержания: «Я собираюсь держать священный пост от восхода до заката Солнца, чистосердечно ради Аллаха» Оно показывает, что правоверный не сойдет с трудного пути воздержания и благодати. Для закрытия поста Последние десять суток Рамадана правоверным рекомендуется остаться наедине, посвятив время чтению Корана.
На этот период приходится Ночь предопределения, когда Всевышний дарует верующим больше всего благ в ответ на молитвы и благодарность. Ангелы спускаются на землю для определения участи людей на весь следующий год. Молящиеся в Ночь аль-Кадр, получат отпущение грехов, благословение Создателя.
Точная дата в Коране не названа, по традиции — ночь с 26-го на 27-й день поста.
Как возмещать пропущенные дни поста месяца Рамадан
Не следует намеренно воздерживаться от них, так как согласно известной статистике, по причине этого огонь отношений меркнет, гаснет и через какое-то время совсем исчезает. И причиной этого является не вера, а ее неверное трактование и неимение простой способности проживать жизнь с удовольствием, счастьем и настоящим чувством благодарности друг к другу и к Всевышнему. После того, как садится солнце, накладываемые ранее запреты снимаются, а на последующий день с восходом, пост снова вступает в силу. Ураза-байрам — 1 из двух основных дней исламского календаря, который указывает на завершение поста, который продолжался в течение священного месяца Рамадан. Мусульманин, который верит в Аллаха, обязан желать поститься исключительно для удовольствия Всевышнего Аллаха, не преследуя свои собственные намерения, к примеру, похудение за счет уразы или следование какому-то диетпитанию. Как правильно держать Уразу — пост в месяц Рамадан в первый раз для начинающих? И хотя на первый взгляд правила уразы кажутся очень строгими, их не так сложно выполнять. Встать необходимо рано утром, еще до рассвета, принять пищу, так называемый сухур, и выпить много воды, чтобы весь день не испытывать дискомфорта от жажды и обезвоживания. Как правильно держать — пост в месяц Рамадан в первый раз для начинающих? Употреблять необходимо еду, не насыщенную жгучими специями и солью — все это с целью того, чтобы не мучила жажда.
Подбирать рацион следует, учитывая пользу для организма, физическую активность и дневной распорядок на течение поста. Когда время для принятия пищи закончится, обязательно нужно перестать есть, ополоснуть рот для того, чтобы убрать частицы еды, и сделать намерение. При этом пробовать еду в процессе готовки можно, но ее нельзя глотать, а нужно выплевывать. Вечером съедается так называемый ифтар. Между вечерней и утренней трапезой употребления приготовленных блюд обязательно нужно спать. После последнего приема пищи перед восходом солнца, также нужно немного поспать, особенно, если человек потом пойдет трудиться. Разогнать сонливость утром поможет разминка и холодный душ, допустимо использование кондиционеров и шампуней с ярким запахом. В дни поста разрешается применение парфюмов. Приятные ароматы, окружающие тело, будут стимулировать мозговую активность, создавать атмосферу праздника, воодушевлять и настраивать на активный и продуктивный рабочий день.
Важно знать: Однако, это не значит, что можно проспать весь период Рамадана, чтобы случайно не согрешить. Такого мнения придерживаются только лентяи и тунеядцы. Важная часть жизни каждого мусульманина — это труд и старание, а за лень каждый предстанет перед судом Всевышнего. Если работа в период Рамадана дается с трудом, можно взять отпуск или договориться об удаленной работе из дома. Следует сократить число бесполезных дел после работы, питаться правильно и сбалансировано и, по возможности, отсыпаться по выходным дням. Однако, рекомендуется оставаться в своем обычном режиме работы, и тогда удастся выполнить много важных задач, до которых раньше не доходили руки из-за постоянных перерывов на чай и приемы пищи. В этот период сильно возрастает продуктивность и эффективность. Главным правилом поддержания работоспособности является восполнение недостатка сна при любой удобной возможности. А правильное питание и умеренная физическая нагрузка сделают сон более крепким и здоровым.
Чистка зубов с помощью зубной щетки в период уразы разрешается, однако, рекомендуется отказаться от зубной пасты, чтобы случайно ее не проглотить. Но даже после такой процедуры в течение дня может появляться неприятный запах изо рта по причине дневного голодания. Чтобы справиться с этой неприятностью, нужно внимательнее относиться к чистке зубов: Пользуйтесь не только щеткой и пастой, но и зубной нитью по утрам и мисваком ночью. При этом особое внимание уделяйте чистке языка, ведь на нем находится основной объем микробов, из-за чего появляется запах. Помочь в решении такой проблемы может и парфюм, нанесенный в районе живота или груди. Посещение сауны и хаммама в период Рамадана не возбраняется даже в дневное время. Рекомендуется делать это незадолго от ифтара, ведь после высоких температур человек будет чувствовать слабость и недостаток сил.
Пока человек не помнит, что он постится и ест, — это не нарушает его пост, ему не нужно восполнять этот день.
Но как только человек все вспомнит, ему необходимо выплюнуть все, что было у него во рту и продолжить уразу. Если по времени указано, что, условно говоря, сухур заканчивается в 55 минут, а вы закончили есть в 57, то ваша ураза не будет принята в этот день. Формально — да, утренний намаз можно начинать читать сразу после сухура, но по сунне мы должны делать это немного прождав. Если после сухура заняться зикром, например, почитать коран, и только потом совершить намаз, вознаграждения будет больше. А так — да, завершение сухура определяет начало времени утреннего намаза. Самое главное, чтобы человек не поел после завершения сухура, уже в светлое время суток. А так сухур — это сильная сунна. Если есть возможность встать и поесть, то нужно обязательно это сделать.
Лучше применять мисвак. Мисвак является сунной во время тахарата. Конечно, после этого нужно хорошо прополоскать рот, потому что от мисвака выделяется сок, который нельзя глотать. А паста очень вязкая, в полости рта она может куда-либо приклеиться. Если человек прополощет рот и проглотит вкус этой пасты, то получается, что он проглотил пасту, а это нарушает пост. Но иногда муэдзин может начать азан на минуту раньше. Поэтому наши бабаи ждали, пока азан закончится, и предосторожностью начинали разговляться. По правилам фикха можно разговляться со звучанием азана, хотя определяющим разрешение к принятию пищи является не он, а выход дневного времени.
Можно подождать, пока азан закончится. Сначала глоток воды, финик, потом дуа. Есть риваять, что если человек делает дуа до того, как разговился, в момент, когда на землю спускается милость Аллаха, то он обязательно принимается. Поэтому один дуа для себя можно делать до принятия пищи. Это тоже допускается. Все, кто говорит, что 8, — это люди, которые искажают религию либо по невежеству, либо по незнанию.
Сухур — первый прием пищи. Завтракать желательно до первых признаков рассвета, когда еще не видно утренней зари. Принято считать, что сухур следует совершать как можно раньше, тогда Аллах наградит верующего. Ифтар— второй и последний прием пищи. Ужинать следует после вечерней молитвы, когда солнце скрылось за горизонт. Праздники Раньше время сухура и ифтара определяли в каждой семье, либо в мечети, где традиционно вывешивали время завтрака и ужина. Но теперь на помощь мусульманам пришел интернет. Посмотреть время сухура и ифтара по местному времени можно на различных сайтах. Что можно и нельзя делать в Рамадан Самый очевидный запрет во время месяца Рамадан связан с отказом от еды и воды, но, помимо этого, мусульманам в светлое время суток запрещено: курить или нюхать табак, в том числе курить кальян но многие верующие в целом придерживаются мнения, что курить — это харам , проглатывать любую мокроту, которая попала в рот, так как это уже считается питьем, специально провоцировать рвоту. При этом мусульманам в пост разрешено: принимать лекарства через уколы в том числе вакцинироваться , купаться, при условии, что вода не попадет в рот, целоваться но не более того , чистить зубы глотать воду, разумеется, нельзя , глотать слюну, сдавать кровь. Не считается нарушением поста случайное попадание еды или воды в рот. Скажем, если идет дождь или вы, по недоразумению, проглотили какую-нибудь мошку. После поста Важно помнить, что во время священного месяца особенно грешно нарушать основные запреты религии. Ислам не приемлет употребления алкоголя и свинины, вне зависимости от того, днем это сделано или ночью, в пост, священный праздник или обычный день. Популярные вопросы и ответы Кто может не поститься? Ислам — гуманная и разумная религия, а Аллаха недаром называют Милостивым и Милосердным.
Однако можно выходить из мечети по нескольким причинам: еда, гигиенические процедуры. Стоит заблаговременно подготовить подарки для своих близких и друзей. Например, можно подарить Коран, посуду, сладости и другое. Перед праздником, в Ураза-байрам верующие должны провести гусль. Это полное омовение до утреннего похода мусульман в мечеть. Традиции празднования Ураза-байрам: что можно делать в день разговения 10 апреля Перед разговением мусульмане могут провести ночь в молитвах. В мечетях будут проводиться ночные намазы. Мужчине обязательно быть в мечети, а женщины — могут готовиться дома к приходу гостей на Ураза-байрам. К разговению можно приступать после намаза. Приглашать к себе можно любого человека, даже иноверцев. А детям обязательно дарить сладости. После Рамадана, в день разговения, уже можно есть и пить в светлое время суток. Больше нет запрета на курение. Но помнить нужно о том, что по религиозным причинам курение находится в запрете. Оно вредит и здоровью. Посвятить время важно только празднику. Здесь речь идет о торжественных приемах, накрытых столах и поздравлениях. Принято почитать память умерших родных. На Ураза-байрам души вернутся на землю.
Как правильно произносить Дуа в священный пост Рамадан
В благодатное время сухура за верующего молятся перед Творцом ангелы. Перед едой произносится дуа: «О Всевышний! Я соблюдал пост во имя веры в Тебя, полагался на Тебя, теперь вкушаю Твои щедрые дары. Молю Тебя, Всепрощающего, о прощении всех моих предшествующих и последующих грехов» После еды После разговения и Рамадана, мусульманин воздает хвалу и благодарность Богу, произнося дуа: «Меня покинула жажда, вены наполнились влагой, и вознаграждение уже ожидает меня, если будет угодно Всевышнему» Обращение после сухура свидетельствует о желании дальше придерживаться воздержания: «Я собираюсь держать священный пост от восхода до заката Солнца, чистосердечно ради Аллаха» Оно показывает, что правоверный не сойдет с трудного пути воздержания и благодати. Для закрытия поста Последние десять суток Рамадана правоверным рекомендуется остаться наедине, посвятив время чтению Корана. На этот период приходится Ночь предопределения, когда Всевышний дарует верующим больше всего благ в ответ на молитвы и благодарность.
Ангелы спускаются на землю для определения участи людей на весь следующий год. Молящиеся в Ночь аль-Кадр, получат отпущение грехов, благословение Создателя. Точная дата в Коране не названа, по традиции — ночь с 26-го на 27-й день поста. Дуа, прочтенная в Ночь предопределения славит милость, всепрощение Бога, его доброту. Как правильно произносить Правила совершения дуа менее строгие, чем для намаза.
Молитву разрешается произносить на любом языке мира. В период ораза к Всевышнему можно взывать с искренним прошением, текст для ритуала не определяется Кораном.
Аят дня Хадис дня Пророк Мухаммад да благословит его Творец и приветствует сказал: «Если Аллах Бог, Господь желает человеку блага [за те устремления и поступки, которые он, потомок Адама и Евы, совершает, пусть изредка, но абсолютно бескорыстно на пользу других], тогда использует его задействует ».
Пророка спросили: «Как использует задействует? И с этим [завершающим его земную жизнь] благо 2 0 Или же [происходящее с ними, не определившимися и двуличными по своей сути, возможно, некоторыми из них] можно уподобить следующему: [ночь], с неба льет проливной дождь, кругом кромешная тьма, грохочет гром и сверкает молния. Страшась смерти от раскатов грома или ударов молнии они [стараясь не слышать душераздирающего грохотанья] пальцами затыкают свои уши [надеясь, что тем самым избегут беды, катастрофы].
Но в полной власти Аллаха Бога, Господа находятся [не только верующие, а и все без исключения] неверующие безбожники [потому, как бы ни затыкали уши, им не уйти от заслуженного. Следует, пока жив, прислушаться к себе, к своему внутреннему голосу и к предупреждениям, наставлениям, предприняв нечто более эффективное и перспективное, нежели беруши в уши и шоры на глаза].
Ифтар дуа — молитвы после разговения Исламским термином «сухур» называют прием пищи во время месяца Рамадан ранним утром. Принимают пищу на сухур перед тем, как совершить намаз фаджр , то есть до того, как наступит заря. Для приемов пищи во время месяца Рамадан используют термины « сухур » и « ифтар » так называют вечернее разговение. Два эти приема пищи заменяют питание мусульман на протяжении всего месяца Рамадан. Важно, чтобы прием пищи сухур был закончен до того, как появятся первые признаки зари, поскольку главное условие принятия поста — это воздержание от еды и питья, начиная с появления света на горизонте утром и до заката солнца.
Как только появятся очевидные признаки рассвета, прием пищи следует закончить. В Священной Книге Аллаха Коране сказано: «...
Ведь это благодатное время, и за тех, кто встает на сахур, молитву будут читать ангелы и просить за них перед Всевышним Аллахом. Совершать молитву и намаз, читать Коран, дуа во время сухура тоже очень полезно, так как в это время они принимаются Аллахом. Для того, чтобы не проспать время сухура следует сделать намерение ният и конечно же попросить об этом у Аллаха. Как правильно разговеться совершить ифтар Ифтар разговение, прием пищи после поста, уразы нужно стараться начать незамедлительно и можно сразу после захода солнца перед вечерним намазом магриб, ахшам. Отсрочивать его на позднее время крайне нежелательно, так как Пророк Мухаммад да благословит его Аллах и приветствует говорил: «Моя умма будет пребывать в достатке до тех пор, пока не начнет откладывать разговение ифтар на позднее время и не будет совершать сухур с ночи чтобы не ставать с утра на сухур.