Домашние животные могут снижать стресс и тревожность. Исследования показывают, что простое ласковое глажение по мягкой шерсти или игра с питомцем может снижать уровень стресса и уровень кровяного давления. Жизнь в городской среде без домашнего животного может сказаться на психическом здоровье человека, выяснили исследователи из Ульмского университета и РИА Новости, 01.05.2018.
Почему люди заводят домашних питомцев?
- О пользе домашних животных
- Домашние животные как часть жизни ребенка
- Польза домашних питомцев: кому и зачем нужны животные по версии ученых
- Поделиться:
Похожие статьи
- Cookie is Disabled in your browser. Please Enable the Cookie to continue.
- '+obj.error+'
- ТОП 5 причин почему люди заводят домашних животных
- Домашние животные лечат наше сердце
- ИЗБАВЛЯЮТ ОТ ОДИНОЧЕСТВА И ПРОБЛЕМ С ПАМЯТЬЮ
Польза домашних животных. Они делают нас добрее.
Почему каждому из нас непременно нужно завести «новых друзей» — рассказывает MedAboutMe. Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства Ты и я — друзья! Первым одомашненным животным был волк, — так нам говорили еще в школе. Но мало кто знает, что дружбе волка собаки и человека ни много ни мало — 26 тысяч лет! Это подтверждают последние раскопки ученых во французской пещере Шове, именно там были обнаружены следы ног человека и лап волка. А вот кошки приблизились к нам сравнительно недавно — всего 10 тысяч лет назад.
При этом они сохранили свои хищные навыки — способность ловить добычу. На сегодняшний день в мире насчитывается больше 200 пород домашних кошек. А 4 тысячи лет назад в Древнем Египте приручили лесных хорьков — так появились фретки. Золотые рыбки украсили жилище человека в 200-м году до нашей эры, и произошло это в Китае. А сегодня люди могут держать дома практически любого представителя фауны, существующего на Земле, при этом не все виды будут рады тесному общению.
Но поговорим о том, что принесет в жизнь человека искренняя любовь к братьям нашим меньшим. Почему человек и домашние питомцы — друзья навеки? А вы знали? Обоняние собаки в сто тысяч раз чувствительнее обоняния человека. В то время как люди имеют около пяти миллионов обонятельных рецепторов в носу, у собак-ищеек их до трехсот миллионов!
Каких животных выбирают россияне?
Ваш питомец — маленький домашний физиотерапевт, который очень любит вас. Весь секрет в том, что кошки мурлыкают на частоте 20—120 герц. Она улучшает заживление ран, способствует сращиванию переломов и укреплению костей. Снижает боль при воспалительных заболеваниях суставов. А еще мурлыканье укрепляет нервную систему. Даже обычное наблюдение за мурчащей кошкой позволяет нормализовать пульс. Кроме того, как выяснили ученые, звуки мурлыканья повышают иммунитет. Мурлыканье как средство от бессонницы Хвостик — лучше снотворного Светлана Тропманн , психолог.
Если серьезно, появление кошки благотворно сказывается на ментальном здоровье человека. Кошка успокаивает и даже помогает при бессоннице. А благодаря кошачьему мурлыканью фаза быстрого сна наступает быстрее. Кроме того, кошка: детей приучает к ответственности; одиноким людям служит другом и собеседником, с которым можно разделить эмоции и переживания, поэтому синдром одиночества ими уже не воспринимается так остро; для пожилых становится одним из смыслов жизни. Наконец, человек многому может научиться у кошки. Наблюдая за любимицей, можно почерпнуть несколько полезных привычек для своего ментального здоровья. Кошка показывает, как можно замедлиться, расслабиться и пребывать в моменте. Здесь и сейчас.
Результаты получились отчасти аналогичные: и в том, и в другом случае ученые пришли к выводу, что владельцы собак — люди более активные и склонные заниматься спортом. Из-за этого их здоровье может быть крепче. Звучит вполне логично. Вот только британцы пошли дальше и установили, что по ряду важных показателей принципиальной разницы между теми, у кого животные есть, и теми, у кого их нет, не наблюдается. Среди таких показателей были: хронические заболевания, депрессия, проблемы со сном. Эти данные, на первый взгляд, противоречат как нашему повседневному опыту, так и факту существования пет-терапии, которая применяется в том числе в больницах и в центрах для людей с особенностями развития. По всей видимости, подвох кроется в терминологии: домашние животные помогают в борьбе не столько за богатырское здоровье, сколько против стресса. В упомянутом исследовании, посвященном окситоциновым связям между собакой и ее владельцем, говорится также, что общение с псом снижает уровень кортизола — гормона стресса. Существуют данные, согласно которым собаки-терапевты помогают студентам справляться с повседневным напряжением , катание на лошадях уменьшает интенсивность посттравматического стрессового расстройства у ветеранов войны, а если в стрессогенной ситуации погладить и подержать на руках кролика, то уровень тревоги снизится. Пациенты с болезнью Альцгеймера реже впадают в летаргическое состояние , если в их комнате есть аквариум с яркими, разноцветными рыбками, а дети с аутизмом становятся более социально ориентированными , находясь в одном помещении с парой морских свинок. Примечательно, что в ходе доказывающих все это экспериментов люди вступали во взаимодействие с животными незнакомыми — или не идущими на активный, выраженный контакт. Терапевтический эффект от общения со своей кошкой или собакой может быть предсказуемо более сильным: они не только успокаивают своим присутствием, смешат нас и беспокоятся, когда мы расстроены. Именно домашние животные дарят нам ощущение безусловной любви и принятия, к которым так или иначе стремится каждый человек. Неслучайно специалисты по вопросам усыновления порой рекомендуют родителям , которые собираются пополнить семью приемным ребенком, взять еще и домашнее животное. Причем по возможности — из приюта для бездомных кошек и собак. Дети, в самом раннем возрасте пережившие предательство и потерю, особенно остро нуждаются в существе, которое всегда будет хранить им верность.
Домашние животные положительно влияют на работу сердца Как домашние животные улучшают работу мозга В недавнем исследовании ученые Мичиганского университета решили выяснить, как домашние животные влияют на мозг человека. Работа заняла длительное время и получилась достаточно масштабной. В период с 2010 по 2016 год ученые опросили 20 тысяч людей старше 50 лет о наличии домашних животных, в результате чего по этому признаку поделили на две группы. Затем в течение шести лет людей просили решать различные задачи на память и когнитивные способности. Исследование оказало, что люди, которые имели домашних животных более пяти лет, лучше справлялись с такими задачами. Но, что самое интересное, эффект был заметен только у людей в возрасте 65 лет и старше. Известно, что именно в этом возрасте начинают появляться первые признаки старения мозга. Отсюда можно прийти к выводу, что домашние питомцы фактически не улучшают работу мозга, но зато замедляют процесс старения. Поэтому их престарелые владельцы лучше своих ровесников справляются с тестами на память. Причем положительный результат отмечался в задачах как на кратковременную память, так и долгосрочную. У владельцев домашних животных в пожилом возрасте лучше память Ученые продолжали периодически тестировать участников эксперимента в течение длительного времени, и каждый раз владельцы домашних животных показывали более высокие результаты по сравнению с теми, кто не имел животных, несмотря на то, что люди становились старше. Об этом ученые сообщают в журнале Journal of Aging and Health.
Польза домашних животных для детей: почему так важен четвероногий друг
Какую пользу на самом деле приносят домашние животные? Широко распространено мнение, что наличие в доме животного оказывает прямое положительное воздействие на здоровье хозяина и даже увеличивает его или ее продолжительность жизни. коровы, овцы, козы, куры, гуси и другие, от них в домашнем хозяйстве получают много продукции - молоко, яйцо, мясо, вот она - отдача. Это первое исследование, в котором рассматривается влияние продолжительности владения домашним животным на когнитивное здоровье, — сообщила один из авторов исследования Дженнифер Эплбаум, научный сотрудник Университета Флориды.
Пять причин завести домашнее животное
Домашние животные оказывают положительное влияние на человека, помогая справляться со стрессом, улучшая настроение и поддерживая физическое и психологическое здоровье. Польза от домашних животных. Домашние животные — животные, которые были одомашнены человеком и которых он содержит, предоставляя им, кров и пищу. Польза домашних животных для человека Животные не только снимают стресс, но и минимизируют его последствия. В чём польза домашних животных для детей? Домашние животные в доме так ли нужны, какая польза для ребенка — эти вопросы часто возникают у родителей. Домашние животные приносят пользу психическому здоровью.
Популярные новости
- Роль животных в жизни людей. Влияние домашних животных на формирование характера ребенка
- Домашние питомцы – ключ к долголетию?
- Польза домашних животных для детей
- Лечат депрессию
- Роль животных в жизни людей. Влияние домашних животных на формирование характера ребенка
- Зачем нужны кошки? В чем их польза и предназначение? - 4 Лапки
Домашние питомцы – ключ к долголетию?
Принять участие в переписи может любой желающий — по ссылке. Нужно лишь указать кличку своего любимца, возраст, а также его роль в вашей жизни: член семьи, лучший друг или компаньон. После регистрации все участники получат сертификат переписи, привилегии и бонусы от Royal Canin на покупку еды и лакомств для четвероногих друзей. Как животные улучшают состояние своих хозяев? Поддерживают На сопереживание способны не только люди — домашние питомцы чувствуют и считывают эмоции хозяина. Они понимают многие слова, распознают тон голоса, реагируют на жесты, проявляют нежность — и не только когда им хочется есть. Учёные говорят , что животные устанавливают телепатическую связь с человеком и потому охотно подают лапу помощи, когда чуют неладное. Одно лишь присутствие пушистого любимца помогает успокоиться, а простое поглаживание и мурлыканье в ответ — приободриться. Об этом говорят сами владельцы четырёхлапых. Полина Иноземцева руководитель направления спецпроектов В моей семье четверо животных: кошка, два кота и собака. Поэтому их присутствие в жизни невозможно не почувствовать.
Приходя домой, я в целом никогда не ощущаю себя в одиночестве — рядом всегда кто-то из четырёхлапых. Да, иногда это напрягает например, когда они начинают вместе сходить с ума , но намного чаще радует. Теперь я не представляю себе полноценный уют в доме, в котором нет питомца. Я склоняюсь к тому, что животные способны чувствовать настроение и переживать за тебя. Однажды я долго принимала ванную — коалиция из собаки и котов пришла меня спасать. Они открыли дверь и смотрели на меня взглядами «Хозяйка, ты же тонешь, вылезай! Было очень забавно. Елизавета: Домашние животные повышают самооценку владельцев, поскольку им неважны статус, внешность и успехи хозяина. Они нуждаются в уходе и поэтому привязываются к человеку естественно, а вместе с тем влияют на его психоэмоциональное состояние: нейтрализуют стресс, уменьшают тревожность и депрессивность.
И не просто так — ведь пушистики помогают быстрее восстановиться, поднимая настроение. Существует специальная программа для пожилых людей и ветеранов для лечения посттравматического стрессового расстройства — их обучают дрессировке служебных собак, лабрадоров и золотистых ретриверов. Животные помогают уменьшить кровяное давление и укрепить сердце Кардиологи подтверждают, что собаки способны снизить кровяное давление и укрепить здоровье сердца хозяев. В исследовании людей с высоким кровяным давлением, те участники, которые завели собак, испытывали заметное снижение уровня кровяного давления из-за частого общения с питомцем. Исследования показали аналогичные результаты и для владельцев кошек. Благодаря питомцам мы становимся более активными Люди, у которых есть домашние животные, имеют больше физической нагрузки. Это касается прогулок и игр, купания, уборки. Хозяева собак, конечно, более активны в этом плане, но активные игры с кошками никто не отменял! Согласно статистике, владельцы собак на 54 процента чаще выполняют рекомендуемые физические упражнения. Животные снижают риск возникновения заболеваний Содержание собаки или кошки может снизить риск развития таких заболеваний, как рак, аллергия или болезни сердца.
Люди, заводящие питомца, учатся брать на себя ответственность за его здоровье, кормление, уход и благополучие. Это помогает развивать ответственность и чувство заботы за другое живое существо. Структурируют распорядок дня: Уход за животными предполагает регулярные прогулки, кормления, уборку и игры. Это помогает человеку создать структурированный распорядок дня, что способствует повышению организованности и дисциплины. Развивают терпение и терпимость: Воспитание и обучение домашних животных может быть трудным и требовать терпения. Люди учатся быть терпеливыми и терпимыми к неизбежным трудностям в процессе обучения и ухода за животными. Улучшают понимание потребностей других: Забота о животных помогает развивать эмпатию и понимание потребностей других существ. Человек начинает более внимательно относиться к животному и учится удовлетворять его физиологические и эмоциональные потребности. Обучают постоянству и последовательности: Для успешного воспитания животных важны постоянство и последовательность. Человек учится быть последовательным в правилах и тренировке, что способствует формированию дисциплинированного подхода. Прививают уважение к живой природе: Заводя животных, люди начинают осознавать, что они часть живой природы. Это способствует уважительному отношению к животным и природе в целом. Борьба со стрессом Люди заводят домашних животных не только ради обретения друга, но и потому, что они могут помочь справляться со стрессом и депрессией. Подробнее о причинах, по которым животные становятся нашими любимцами и поддержкой в трудные времена: Уменьшение уровня стресса: Взаимодействие с животными, такими как ласка или игра с ними, может снижать уровень стресса и вызывать у человека чувство расслабления. Простые акты заботы о животном могут помочь отвлечься от повседневных проблем и переживаний.
В городах даже дети склонны к малоподвижному образу жизни, поэтому подобная обязанность пойдёт только на пользу всем членам семьи. Животные повышают физическую активность семьи Животные учат ребенка переносить сложные события К сожалению, век питомцев не долгий, поэтому подросшие дети непременно сталкиваются с утратой любимца. Кто-то может сказать, что это лишний стресс для малыша, но, с другой стороны, знакомство со смертью рано или поздно наступит, а перенести потерю животного всё же легче, чем потерю родственника или друга. Животные становятся контекстом для развивающих занятий В ежедневный уход и дрессировку можно включить элементы упражнений, развивающих память, внимание и мышление малышей. Наблюдая за питомцем, можно находить сходства с другими животными, отмечать индивидуальные черты, считать стаканчики корма, совсем маленькие владельцы могут развивать речь, повторяя звуки своих питомцев. Можно придумать множество других упражнений, которые непременно заинтересуют малыша, ведь дело касается его любимца! Животные учат бережному отношению к природе Правильно организованное общение ребенка с животным способствует развитию бережного отношения к живым существам и к природе в целом. Ребенок узнаёт, что всё живое имеет чувства, понимает, как можно и как нельзя общаться с животными и становится внимательнее к окружающему миру. Животные открывают новые возможности Сообщества владельцев животных — это всегда очень разновозрастные группы по интересам. Буквально в каждом городе проводятся выставки и соревнования, лекции и мастер-классы, где даже ребенок может приобрести новое хобби и новых друзей по интересам. А может это будет хобби для всей семьи? Домашние животные способствуют развитию детей: малыши узнают больше о поведении и эмоциях, становятся более внимательными и ответственными, расширяют кругозор. Общение с природой снижает стресс и учит ребенка заботиться об окружающем мире.
Польза домашних животных для человека: почему они так важны?
Ученым из Германии удалось выяснить, что держать домашних питомцев полезно для здоровья. По результатам исследования, которое опубликовано на сайте журнала Proceedings of the National Academy of Sciences, выяснилось, что микроорганизмы, передающиеся от животных к человеку, делают его более приспособленным к стрессу. как домашние животные улучшают жизнь. Польза для детей. Многие семьи избавляются от домашних животных, когда узнают, что скоро станут родителями. Дети проявили свои творческие способности, создав замечательные рисунки для выставки «Любимые домашние животные», а малыши научились отличать домашних животных от диких, узнали об их пользе для человека. Это видео расскажет еще и о том, какую пользу эти животные приносят человеку.