Новости можно ли умереть от мастурбации

Можно ли пострадать, если делать это каждый день? Психиатр о мастурбации. Опасна ли мастурбация для здоровья? Анализ научных источников о последствиях онанизма, вреде онанизма, показывает: действительно, онанизм вреден, мастурбация вредна. Вред мастурбации в том, что она может стать причиной импотенции и всегда приводит к ослаблению здоровья и уменьшению.

Что будет, если мастурбировать каждый день: советы врача и возможные последствия самоудовлетворения

Правда ли, что мастурбировать каждый день опасно для мужчин Вредно ли мастурбировать, по каким причинам это считалось предосудительным, взгляд современной медицины и психологии на мастурбацию.
Telegram: Contact @vkurse22 Можно ли заниматься онанизмом перед половым актом?

Правда ли, что мастурбировать каждый день опасно для мужчин

Уролог назвал опасность частой мастурбации Можно ли часто мастурбировать?
Доказан неизбежный и серьёзный вред мастурбации для здоровья человека Вредна ли мастурбация в подростковом возрасте - Здравствуйте! В интернете полно информации одни говорят так, другие иначе.
Умереть от секса..женские трагедии. A 33-летний холостяк из Блумфонтейна в Южной Африке умер в среду во второй половине дня после того, как он промастурбировал 62 раз подряд.

Британские учёные: зависимость от мастурбации может привести к смерти

Так, у некоторых людей имеется врожденная предрасположенность к невропатологиям, сопряженным с мастурбацией. Впрочем, то же касается невропатологий иного характера. Штейнер считал, что мастурбировать особенно вредно половым неврастеникам. Это человек, который обладает преждевременной половой зрелостью. У него секреция внутренних желез началась гораздо раньше, чем у сверстников. Нормальный химизм при таких условиях также претерпевает ряд изменений. Зародышевые железы у неврастеников оказываются истощены от преждевременных раздражений.

И уже после полового созревания они оказываются в состоянии, которое в значительной мере отличается от нормы. Развитие неврастеников отличается тем, что, если остальные люди взрослеют достаточно быстро, то эти личности развиваются медленно, по сути, никогда не являясь ни детьми, ни окончательно взрослыми. В половых областях рост волос у них замедлен. Для таких категорий лиц мастурбация может являться опасной. Они с трудом переносят нормальные половые акты. У неврастеников этот процесс оказывается связанным с расстройством.

Именно индивидуальными различиями объясняется разная реакция на мастурбацию — у одних людей все проходит в пределах нормы, а у других ведет к внутренним конфликтам. Влияние мастурбации на детей Выясняя наличие вреда онанизма, нужно учитывать, идет ли речь о детской мастурбации или о взрослой. Христиан считал, что наиболее опасен этот процесс для лиц младшего возраста. Однако подобные данные не подтверждаются ничем. Федерн задается вопросом, имеет ли смысл вообще начинать борьбу с детской мастурбацией. Согласно ему это физиологически необходимый процесс в детские годы.

Подробнее эту тематику исследовал Молль. Десятки лет назад к нему обращались с вопросом детского онанизма. Спустя многие годы Молль выяснял, как дела у выросших детей, которые в возрасте 8, 10 лет онанировали весьма интенсивно. Оказалось, что они на удивление хорошо развивались как юноши и мужчины. Онанистки также демонстрировали превосходное развитие, жили хорошей личной жизнью. Таким образом, Молль считает утверждения о вреде детского онанизма необоснованными.

То же демонстрируют результаты проведенных им официальных исследований. В то же время вред может проявиться, только если имеет место наследственное нервное отягощение, которое может проявиться в случае с онанизмом. Имеются и иные точки зрения на данный вопрос. К примеру, Рейтлер полагал, что наличие у женщин девственной плевы объясняется защитой незрелых человеческих органов от полового акта. Примерно тем же объясняют отсутствие в половом члене человека кости — это должно было оберегать его от преждевременных половых контактов. Однако именитые ученые с данной точкой зрения не согласны, считая ее нецелесообразной.

Похожие статьи.

Чтобы раз и навсегда разобраться, можно ли мастурбировать каждый день, стоит обратиться к ученым, занимающимся этим вопросом более детально. По их мнению, заниматься самоудовлетворением столько раз, сколько того требует организм. Очень часто человек начинает испытывать сексуальное возбуждение, но при этом у него нет отношений с представителем противоположного пола. В данной ситуации мастурбация становится единственным выходом. Ничего зазорного в этом нет.

При этом каждый человек сам решает, можно мастурбировать каждый день или раз в неделю. Все люди отличаются разным темпераментом, и некоторые вовсе не проявляют интереса к сексуальной жизни. Другие, напротив, не могут жить без удовлетворения своих желаний. На это и стоит ориентироваться, решая, можно ли мастурбировать каждый день. К слову, учеными было доказано, что самоудовлетворение в некоторых случаях оказывает такой же положительный эффект на организм человека, как и занятия любовью с представителем противоположного пола. Более того, намного вреднее воздерживаться от онанизма.

Дело в том, что человек, испытывающий сексуальное напряжение, становится очень раздражительным. Это приводит к негативным последствиям. Вредно ли мастурбировать? По большому счету онанизм является практически полноценной заменой самому половому акту. Однако вокруг самоудовлетворения было создано много мифов. Есть несколько теорий касательно того, что будет, если мастурбировать каждый день.

Некоторые полагают, что от частого самоудовлетворения на ладонях рук могут вырасти густые волосы. Разумеется, подобная теория абсурдна хотя бы потому, что в этих местах у человека элементарно отсутствуют волосяные луковицы. Несложно догадаться, что и ослепнуть от онанизма нельзя. В этом также нет совершенно никакой логики.

Это примерно 8000 раз за все время. Несопоставимое количество с полноценным половым актами за этот промежуток времени В течении данного периода с моим здоровьем начали происходить странные вещи, которые можно разделить на несколько этапов 1.

После этого момента стал потихоньку худеть - заметно на мышечной массе и одежде. Боль в яичках и уменьшение их объема. Снижено любидо.

Мастурбация в разумных количествах держит в тонусе сосуды полового органа и мышцы тазового дна. Если кровь в этих органах будет регулярно обновляться, то их эластичность увеличится, а грязевые отложения перестанут скапливаться. Приносит ли самоудовлетворения пользу для простаты — вопрос неоднозначный даже для медиков. Одни считают, что периодические сокращения мышц железы устраняют застои в протоках, и как следствие — полезны для мужского организма. Другие же, напротив, категорически против искусственного раздражения мужских рецепторов. Выбросы семенной жидкости блокируют развитие патогенов, нормализуют метаболизм в тканях простаты вне зависимости от фактора, которые спровоцировал этот выброс. К чему приводит мастурбация у мужчин Польза и вред мастурбации — это как две стороны одной медали: с одной стороны, она чрезвычайно полезна для мужского организма, с другой — способна сильно ему навредить.

Самоудовлетворение в разумных количествах предупреждает застойные процессы в малом тазе, сохраняет тонус тазовой мышцы. Пожилые мужчины с её помощью могут предотвратить недержание мочи. Частый онанизм вредит организму: нарушается эрекция и эякуляция, расшатывается психика. Активного онаниста легко выделить из толпы: он слишком бледны, истощенный и эмоционально неуравновешенный. Чем дольше продолжается самоудовлетворение, тем труднее восстановиться нервной системе и половым органам. Воздержание в этом случае более полезно для организма. Вред от мастурбации наносит серьезные сбои в гормональной системе. При сексуальном возбуждении выбрасывается адреналин, который можно ввести из организма только с помощью физической активности. Естественный секс её, как раз-таки, предполагает, но не мастурбация. Привести в дисбаланс эндокринную систему может часты выброс тестостерона он выходит со спермой.

Онанисты со стажем наиболее часто страдают от сахарного диабета. Происходит это потому, что вместе с адреналином в организм поступает большое количестве глюкозы. Выходить она не успевает, из-за отсутствия физической активности, поэтому усложняет работу поджелудочной железы. Увлекающиеся мастурбацией мужчины часто — болезненно худые и физически слабые, потому что переизбыток адреналина требует усиленного распада белков и жиров. Ну и наконец, самый серьезный вред мастурбации, которую она влечет за собой— это импотенция. Мужчина, который привык к своей руке, уже не сможет достичь полноценного оргазма с помощью женского влагалища. Рецепторы головки члена быстро адаптируются к ручной стимуляции, поэтому перестают реагировать должным образом даже на оральные ласки. Еще одна причина развития импотенции — это синдром неоправданных ожиданий. Для качественной мастурбации онанисты используют порнографические фильмы, которые, как мы можем себе представить, показывают слишком идеальные женские формы. В реальной жизни мужчины их не встречают, поэтому перестают возбуждаться от реального женского тела.

Заключение Мастурбация — это самый легкий способ достичь сексуального удовольствия, поэтому к ней часто прибегают даже без острой необходимости. Да, безусловно, польза онанизма для мужского организма есть: профилактика простатита, обновление крови, эмоциональная разрядка.

Доказан неизбежный и серьёзный вред мастурбации для здоровья человека

Распространённость явлений сексуальных самоубийств достоверно не изучена. Оценки учёных по этому поводу весьма приблизительны. Так, в США ежегодно может быть от 200 до 500 и даже 1000 смертей по причине асфиксиофилии, примерно столько же может быть и России. Известны 4 основных метода достижения сексуальной асфиксии гипоксии : - странгуляционный повешение, удавление петлёй ; - компрессионный сдавление грудной клетки, живота ; - закрытия дыхательных отверстий или помещения головы в воздухонепроницаемые ёмкости ограниченного объёма полиэтиленовый пакет, противогаз и т.

В некоторых случаях можно наблюдать комбинацию указанных методов. Все они могут быть использованы при убийствах, самоубийствах или сексуальной деятельности... Анализ мировой литературы по вопросам асфиксиофилии показывает, что преобладающее большинство жертв аутоасфиксиофилии - мужчины, их средний возраст - 26,5 лет.

По данным некоторых авторов, в настоящее время асфиксиофилы почти в половине случаев представлены подростками. Обращает на себя внимание достаточно высокий процент явно мазохистских тенденций у асфиксиофилов. Почти в половине случаев имеет место лиготтизм кордофилия - сексуальное поведение, связанное с самоограничениями, самосвязываниями.

Садомазохистские фотографии с указанными явлениями можно свободно обнаружить в сети Интернет. Имеется сцепленность аутоасфиксиофилии с садомазохизмом, фетишизмом и трансвестизмом. Некоторые выжившие асфиксиофилы сообщали в беседах со своими врачами, что они использовали асфиксию как прелюдию к мастурбации, другие утверждали, что асфиксия сопровождается оргазмом.

Основой патологических сексуальных фантазий может быть соответствующая порнопродукция. Мы предполагаем, что у людей, испытавших далеко зашедшую асфиксию с эротическим наполнением, которой она часто сопровождается, но избежавших смертельного исхода, формируется психоасфиктическая зависимость с императивными позывами на повторение эпизодов церебральной гипоксии для получения психофизиологической разрядки, при этом достижение мощного эффекта возможно лишь через сексуальное стимулирование. По аналогии с некоторыми сексуальными потрясениями, долго желанными, но испытанными впервые, с положительным восприятием, давшими столь мощную "встряску", психофизиологическую разрядку, что иные формы полового поведения становятся для индивидуума уже несущественными, малозначимыми.

Конечно, мы оба мастурбировали. А что делать, если организмы молодые, здоровые и темпераментные? На стенку лезть? Изменять с риском заполучить какую-нибудь венерическую болезнь и неизбежное чувство вины? Зачем, если есть нормальный выход без всего этого. Занимались любовью через скайп: мастурбировали друг у друга на виду.

У меня даже мысли не было найти замену мужу благодаря этому. Уверена — у него тоже. Сохранили здоровье и брак. Самоудовлетворение практикуется и в тех случаях, когда просто «не хватает», и один из партнеров добирает недостающее самостоятельно. Например, когда темпераменты супругов или любовников не совпадают. Мне довольно трудно достичь оргазма.

Как правило, во время полового контакта с мужем я не успеваю этого сделать. Поэтому потом получаю недостающее с помощью мастурбации. Сначала скрывала это от мужа, стеснялась. Потом он все равно узнал. Сначала огорчился, что я от него скрывала, что недополучаю желаемого, стал больше стараться. Но все равно лучше всего получается у меня самой.

Особенно сразу после хорошего разогрева с мужем. Своей половой жизнью довольна. Медики говорят еще о адаптивной и дезадаптивной мастурбации. Первая, адаптивная, близка к естественному половому акту. Женщины получают разрядку, стимулируя клитор или влагалище. Мужчины имитируют фрикции, обхватив рукой пенис.

Мы искренне хотим помочь Вам улучшить вашу интимную жизнь и наладить отношения с партнером. Мастер-класс «Как разнообразить сексуальную жизнь с помощью сексологии» Практические техники от сексолога с 20-летним стажем 5 приемов для улучшения качества секса в паре Как мастурбация влияет на качество интима 10 шагов к минету, который ваш партнер не забудет Лайфхаки орального секса, основанные на мнении мужчин ТОП-12 лучших секс-игрушек для пар Подборка, сформированная по опросам 1370 женщин 20 способов, которые позволят добавить страсти в отношения Алгоритм улучшения отношений от сексологов EDPRO Скачать подборку бесплатно pdf 2,5mb Уже скачали 5010 Социальная дезадаптация. Обычно она сопровождается другими психическими расстройствами, которые заставляют больного уединяться, скрываться от людей, снижать частоту социальных контактов. Радость человек находит в онанизме. Чем чаще он мастурбирует, тем более удовлетворенным себя ощущает. Боязнь секса. Мастурбация — прекрасный способ предохранения от беременности и получения сексуального удовлетворения одновременно. Но некоторые женщины, привыкнув к онанизму, начинают испытывать тревогу перед сексом с партнером, потому что он несет в себе риски забеременеть. Сложность с достижением оргазма от секса. Это частый побочный эффект от мастурбации с использованием вибратора или струи из-под душа.

Ранняя детская мастурбация Ранняя детская мастурбация от 5 месяцев до 9 лет, возникает до начала периода полового созревания. Навязчивая мастурбация Навязчивая в любом возрасте, без особого влечения, как бы против воли, как некий неинтересный, но неизбежный ритуал. Мастурбация периода юношеской гиперсексуальности и заместительная мастурбация являются физиологическими и не требующими никаких лечебных мероприятий. Они требуют очень серьезной комплексной терапии. В большинстве случаях мастурбация является предохранительным клапаном сексуальной функции, при сильном сексуальном возбуждении, и отсутствии возможности его удовлетворить, человек вынужден разряжать себя сам для ликвидации физического и психического дискомфорта польза матурбации онанизма. Таким образом, в большинстве случаев мастурбация не является психическим заболеванием, может не приводить к отрицательным последствиям для сексуальной функции. Но мастурбация вызывает невротизацию подростка, опасение, страх этого вреда. Отношение специалистов Сарклиник к онанизму мастурбации негативное.

Мастурбация отрицательно влияет на подростков, отвлекает их от общения со сверстниками, нарушает нормальное психосексуальное развитие, препятствует нормальному сексуальному созреванию. У взрослых мастурбация часто является проявлением одиночества, неумением найти психологический контакт с партнером. Заместительная мастурбация, которая применяется мужчинами в качестве замены обычному половому акту при ослаблении эрекции и снижении потенции, является очень значительным фактором риска развития венокорпоральной эректильной дисфункции , которая является одним из видов сосудистой импотенции. Тяжелые сексуальные расстройства - последствия мастурбации онанизма Вредное влияние на сексуальное здоровье оказывает ранний допубертатный онанизм, который бывает в возрасте от 6 до 13 лет. Психическая мастурбация, эксцессивная мастурбация, персевераторно-обсессивная матурбация навязчивого характера также очень вредны для здоровья, они могут наблюдать при снижении или отсутствии полового влечения и при отсутствии оргазма. Часто наблюдаются случаи у пациентов сарклиник, при которых мастурбация со стимуляцией неадекватных эрогенных зон приводит к формированию последующей зависимости в дальнейшем сексуальном поведении. При преждевременном, задерживающемся, асинхронном половом развитии очень часто формируются неадекватные сексуальные сценарии, которые в будущем вызывают тяжелые сексуальные расстройства у мужчин и женщин. Крайне негативно сказывается на сексуальном здоровье онанизм у девушек и женщин при введение в уретру и влагалище каких-либо предметов самотык.

После мастурбации может развиться отсутствие у мужчин специфических ощущений, испытываемых при фрикционных движениях во время полового акта.

Вредна ли мастурбация в подростковом возрасте

«Болит голова? Мастурбируйте!»: тюменский сексолог о необычных секретах здоровья и счастья Вредна ли мастурбация на самом деле?
Зависимость от мастурбации В Кузбассе Тайгинский городской суд обязал страховую компанию выплатить компенсацию горожанке, бывший супруг которой скончался от аутэротической асфиксии (добровольное удушение во время полового акта или мастурбации), об этом пишет со ссылкой на.
Факти (Болгария): побочные эффекты мастурбации Медик отметил, что о мастурбации ходит очень много мифов, самые распространённые из которых — можно потерять рассудок, ухудшится зрение, на ладошках начнут расти волосы.

МОЖЕТ ЛИ СЛУЧИТЬСЯ ИНСУЛЬТ ОТ ОНАНИЗМА?

Пропадает эрекция при сексе с девушкой 12. Психические расстройства 13. Застенчивость Факт: Активные онанисты нередко испытывают сложности с подбором партнера. Основная причина — невозможность совершения полового акта с человеком, а именно: отсутствие удовольствия от фрикций. Собственная рука гораздо сильнее воздействует на головку, стимулируя рецепторы. В итоге сжатие мышц влагалища оказывается недостаточным, рецепторы головки уже не реагируют должным образом. Физические повреждения полового органа При частой мастурбации даже со смазкой происходит усиленное воздействие на головку и крайнюю плоть члена. Постепенно появляются незаживающие раздражения, присоединяется инфекция, что чревато развитием воспаления головки и крайней плоти.

У некоторых мужчин крайняя плоть и головка могут отекать. Возможно появление гематом и растяжек на коже.

Если достижение нормальной половой цели невозможно вследствие внутренних задержек или внешних затруднений, то безнадёжная борьба должна вести к новым обострениям внутреннего конфликта, которые могут тогда проявиться в виде нервных расстройств, невротических симптомов и различных тяжёлых душевных состояний до недовольства жизнью включительно Ранк.

Штекель сообщает о ряде случаев, в которых у его пациентов первые импульсы к самоубийству появились после прекращения онанизма. Неудовлетворённое половое напряжение может прейти в страх и дать невротический страх. Следовательно, не онанизм, а оборонительная борьба с онанизмом, вытеснение полового влечения вызывает невроз в форме состояния страха — перемещение аффекта страха с первоначально половой области на иную, социальную область.

У школьников такою областью чаще всего бывает экзаменационное время с его страхом экзаменов. У учащихся часто приходится наблюдать мотив страха в том, что они причинили онанизмом вред своим умственным способностям и памяти. Чтобы избавиться от этого страха экзамена, последним и самым радикальным средством в глазах некоторых таких юношей остаётся самоубийство.

Это и подтверждается статистикой Рейтлер.

Твоя креативность увеличивается Об этом говорил еще дедушка Фрейд. И уже не раз было проверено, что воздержание намного увеличивает и развивает творческие способности человека. И это не зависит от того, кем ты работаешь — обычным бухгалтером или актером. Уже через месяц, после того как ты перестанешь мастурбировать, в твоей голове каждый день будет роиться множество классных идей, и некоторые из них могут быть очень даже гениальными. Если все-таки решишься бросить занятие, о котором мы говорим, будь готов к фейерверку творческих мыслей. Или продолжить. Или восстановить заброшенные тренировки. Во время мастурбации это не так привлекает, поскольку твоя энергия расходуется именно на это дело — тебе уже не до своих мускулов и тела. Но когда ты бросишь ее и снова начнешь заниматься, ты не только улучшишь свое здоровье, станешь еще привлекательнее, но и получишь массу удовольствия и удовлетворения, которые раньше получал другим способом.

Мы уже говорили, что, если бросишь мастурбацию, у тебя появится лишнее свободное время. Почему бы не потратить его на занятия спортом? Исчезнет эректильная дисфункция Да, сразу после того как ты бросишь мастурбацию, твоя сексуальная жизнь наладится во всех ее аспектах. И проблемы мужского здоровья тоже уйдут. Мы все прекрасно знаем множество результатов научных исследований, которые доказали, что частый просмотр порно является основной причиной возникновения эректильной дисфункции у мужчин. И бросить просмотр эротического контента недостаточно. Но ведь никто не мешает мастурбировать и без наличия порнографии. А если человек занимается этим регулярно в течение долгого времени, его социальные навыки, например начать разговор с незнакомым человеком о девушках мы даже боимся говорить , снижаются. Но когда он перестает делать это, его страхи постепенно отступают, предоставляя место уверенности. Чувство легкого волнения становится приятным от предвкушения нового знакомства и интересного разговора.

Ничего зазорного в этом нет. При этом каждый человек сам решает, можно мастурбировать каждый день или раз в неделю. Все люди отличаются разным темпераментом, и некоторые вовсе не проявляют интереса к сексуальной жизни. Другие, напротив, не могут жить без удовлетворения своих желаний. На это и стоит ориентироваться, решая, можно ли мастурбировать каждый день. К слову, учеными было доказано, что самоудовлетворение в некоторых случаях оказывает такой же положительный эффект на организм человека, как и занятия любовью с представителем противоположного пола. Более того, намного вреднее воздерживаться от онанизма.

Дело в том, что человек, испытывающий сексуальное напряжение, становится очень раздражительным. Это приводит к негативным последствиям. Вредно ли мастурбировать? По большому счету онанизм является практически полноценной заменой самому половому акту. Однако вокруг самоудовлетворения было создано много мифов. Есть несколько теорий касательно того, что будет, если мастурбировать каждый день. Некоторые полагают, что от частого самоудовлетворения на ладонях рук могут вырасти густые волосы.

Разумеется, подобная теория абсурдна хотя бы потому, что в этих местах у человека элементарно отсутствуют волосяные луковицы. Несложно догадаться, что и ослепнуть от онанизма нельзя. В этом также нет совершенно никакой логики. Однако, говоря о том, вредно ли мастурбировать каждый день, стоит обратить внимание на то, что заниматься самоудовлетворением рекомендуется только тогда, когда этого действительно хочется. Мучить себя и делать это по расписанию не стоит. Онанизм и поход к гинекологу Молодых юношей и девушек интересует не только, что будет, если мастурбировать каждый день, но также и возможность определения того, что человек любит заниматься самоудовлетворением. Особенно они переживают о том, не догадается об этом гинеколог во время стандартного осмотра.

Факти (Болгария): побочные эффекты мастурбации

Установлено, что в результате упорного онанизма работоспособность человека может существенно страдать и быстрее наступает утомляемость. Более типичной смертью от мастурбации является смерть от аутоэротического удушья, которое, по словам доктора Сантуччи, убивает «одного из 2 000 000 человек в западных странах в год». Он очень не рекомендует этим заниматься. Очнувшись после очередного порномарафона и оглядев развалины своей жизни, наш автор принял волевое решение на три месяца избавиться от того, что делает его счастливым — от мастурбации на онлайн-контент.

Зависимость от мастурбации

Психиатр о мастурбации. Опасна ли мастурбация для здоровья? Можно ли пострадать, если делать это каждый день? Установлено, что в результате упорного онанизма работоспособность человека может существенно страдать и быстрее наступает утомляемость. Вредит ли мастурбация здоровью? Рассказываем, что знает о мастурбации медицинская наука и почему эта сексуальная практика вызывает такую общественную реакцию.

Мужчина умер после того, как он мастурбировал 62 раза подряд

ЗАМЕЧАЛИ ЛИ ВЫ, что ваши привычки к мастурбации стали более частыми, чем обычно? Возможно, вы недавно вышли замуж, начали новый концерт, работая дома, или предпочитаете проводить больше ночей дома на диване, потому что погода становится холоднее. Мастурбация (онанизм) – акт самоудовлетворения, производимый посредством стимуляции половых органов. Анализ научных источников о последствиях онанизма, вреде онанизма, показывает: действительно, онанизм вреден, мастурбация вредна. Вред мастурбации в том, что она может стать причиной импотенции и всегда приводит к ослаблению здоровья и уменьшению.

Кузбассовец умер от самоудушения во время мастурбации

Я испугался последствий, но раз я тогда не умер, кстати у меня было ощущения, что я прямо сейчас умру, но этого не произошло. Часть 1. – Умереть при мастурбации. Был описан случай сорокалетней женщины, которая умерла в результате использования для самовозбуждения моркови. Ну, а теперь, почему умирают во время мастурбации. Вы не поверите, но во время настоящего полового акта умирает еще больше мужчин.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий