Серия забегов: Международный марафон «Дорога жизни». Санкт-Петербург. 29 января 2023. Тип забега: шоссе. 4.4, число оценивших — 8 (подробнее). Оценки, поставленные участниками на дистанции марафон. Марафон «Дорога жизни» проходит во Всеволожском районе Ленинградской области с 1970 года. В юбилейном марафоне "Дорога жизни" приняли участие 4,5 тысячи бегунов.
Стали известны победители марафона «Дорога жизни»
Десять железнодорожников преодолели дистанцию 42 км. А для машиниста электровоза эксплуатационного локомотивного депо Санкт-Петербург-Финляндский Артёма Прокопенко участие в «Дороге жизни» стало первыми соревнованиями, и сразу — на марафонской дистанции! Всем советую участвовать, чтобы почувствовать настрой огромного количества близких по духу людей». Тренироваться Артём начал год назад, скорректировал питание, в результате — минус 30 кг.
Елизавета Нарышкина, Ветеран, житель блокадного Ленинграда: "Именно здесь, 60 километров — Кобона, туда на барже отсюда привезли.
Фашисты всё время хотели уничтожить вот эту башню, башня вот с той стороны. Хотели уничтожить, но у них не получалось, потому что наши отбивали их. А мы вот по километрику, по километрику, берегом в эту сторону нас увозили. Здесь же был дан старт самой длинной дистанции.
Через каждые 5 километров трассы — пункты питания, но ради экономии времени участники пили горячий чай прямо на ходу. Наталья Барановская — не спортсменка, а любитель. На дистанцию 42 километра решилась впервые, до этого бегала только полумарафон. Наталья Барановская, Участница марафона г.
Санкт-Петербург : "Какой-то героический шаг хотелось сделать, поучаствовать в каком-то таком крупном мероприятии. Конечно, очень много тренировалась, где-то полгода потратила на подготовку. Тренировки, тренировки каждый день. Он — участник паралимпийских игр Турина, Ванкувера и Сочи, мастер спорта по лыжам и по марафону.
Кушкуль г. Оренбург«Крымско-татарский добровольческий батальон имени Номана Челеджихана» Украинское военизированное националистическое объединение «Азов» другие используемые наименования: батальон «Азов», полк «Азов» Партия исламского возрождения Таджикистана Республика Таджикистан Межрегиональное леворадикальное анархистское движение «Народная самооборона» Террористическое сообщество «Дуббайский джамаат» Террористическое сообщество — «московская ячейка» МТО «ИГ» Боевое крыло группы вирда последователей мюидов, мурдов религиозного течения Батал-Хаджи Белхороева Батал-Хаджи, баталхаджинцев, белхороевцев, тариката шейха овлия устаза Батал-Хаджи Белхороева Международное движение «Маньяки Культ Убийц» другие используемые наименования «Маньяки Культ Убийств», «Молодёжь Которая Улыбается», М. Реалии» Кавказ.
Победителем марафонской дистанции с результатом 2:31:55 стал наш земляк, житель Красной Горбатки Дмитрий Шунин.
Дмитрий начал заниматься спортом уже будучи взрослым, после армии. Пробовал себя в разных видах. Сначала увлекался воркаутом уличная гимнастика , осваивал лыжи, но в итоге нашёл себя в беге. Чтобы достигать таких результатов, Дмитрий много тренируется: обычно до и после работы.
Спорт осваивает сам, без тренеров, по книгам и с помощью интернета. Это ли не пример того, что человек может добиться любых целей своим упорством и трудолюбием.
«Пока люди бегут, подвиг не забыт»: история, дистанции и новшества марафона «Дорога жизни»
54-й марафон "Дорога жизни" состоялся! Как это было смотрите в нашем обзоре!Светлана Праздникова и Владимир Пономарев побеждают на «Дороге Жизни»!Для Владими. Новости Военная операция на Украине. Финские ученые нашли способ спрогнозировать продолжительность жизни. О забеге «Дорога жизни» он узнал от своего коллеги, помощника машиниста Игоря Мухина. Для ещё одной участницы забега, жительницы Всеволожска Ксении Герман, нынешний 55-й юбилейный марафон «Дорога жизни» стал третьим в её любительской спортивной карьере. В центре Северной столицы, перед аркой Главного штаба, разместилась экспозиция, посвящённая марафону «Дорога жизни»!В это воскресенье состоится 54-й Международный зимний марафон «Дорога жизни» — около 4 000 участников выйдут на старт, чтобы почтить.
Победителем марафона «Дорога жизни» стал селивановец Дмитрий Шунин
У мемориала «Цветок жизни» уже два старта. Тут легкоатлеты бегут на короткие дистанции — 1 и 5 километров. На трассу вышли также почётные доноры России. Международный зимний марафон «Дорога жизни» проводят с 1970 года. Заложил традицию житель блокадного Ленинграда, многократный чемпион мира и Европы по легкой атлетике среди ветеранов Григорий Иванович Калгашкин. Неделю назад ему исполнился 91 год.
Потом эти пять человек пробежали только два раза и не стали бегать.
Поскольку привыкла бороться с различными жизненными «вызовами», для восстановления физической формы выбрала самую не любимую дисциплину и начала бегать в самое «тяжелое» время, рано утром, когда дети ещё спали. Через несколько недель втянулась и даже стала получать от бега удовольствие, — вспоминает Ксения Анатольевна. Дальше — больше… И скоро нашей героине надоели «легкие» пробежки, захотелось проверить себя на длинных отрезках в более быстром темпе. Первую свою «тридцатку» она пробежала на престижном массовом забеге «Пушкин — Санкт-Петербург» в сентябре 2019 года. А в 2021 году Ксения Герман «замахнулась» на зимний марафон «Дорога Жизни», выбрав для себя дистанцию 42,2 км. Но неожиданно для самой себя преодолела дистанцию за 4 часа 13 минут и 32 секунды, что меня даже порадовало.
А вот мой следующий забег в 2022 году закончился неудачно. Я так стремилась в нем поучаствовать, что вышла на дистанцию не совсем здоровой. В результате закончила его не у финишных ворот, а у «кареты скорой помощи» на 24 километре Дороги жизни, — поделилась Ксения Анатольевна. Но сдаваться не в характере у спортсменки и, следуя рекомендациям тренера, она поставила себе задачу в этот раз «выбежать» из четырех часов, что означало все 42,2 км держать средний темп 5 минут 40 секунд на километр. Но довольно легко пробежав 3-4 км, поняла, что могу двигаться и быстрее, и прибавила скорости. К десятикилометровой отметке разогналась так, что бежала уже в темпе 5,15. На пунктах питания пила водичку, кое-что ела из своего спортивного питания.
Половину дистанции бежалось очень легко и в удовольствие. Казалось, что бегу не марафон, на котором должно быть тяжело, а какую-то легкую дистанцию. А вот после 31 км почувствовала тяжесть в теле, ноги стали «деревянными». На очередном пункте питания меня ждала моя семья, муж и двое сыновей. Они со мной немного пробежались, подбадривая и настраивая на победу. Это правда очень взбодрило, и я продолжила бежать, стараясь «не вываливаться» из темпа 5,40. И вот уже до финиша осталось каких-то 5 км, а двигаться все тяжелее, и я начинаю себя уговаривать: «Это же совсем «капля»… Я же бегаю «пятерку» для разминки… Давай, как будто это разминка, держи темп».
А когда оставалось всего пару километров, я буквально считала шаги, а что-то внутри меня кричало: «Ты не можешь так вот сдаться… Ты уже столько сделала… Ты пробежала практически весь марафон, осталось чуть-чуть… На финише ждёт победа… Твоя победа, и ты сможешь почтить память бабушки… Память вообще всех, кто защищал Ленинград… И это будет для тебя лучшей наградой… И время твоё будет для тебя наградой, давай, держись, беги…». И вот я уже вижу финишный коридор, впереди никого и сзади никого.
Раньше, чтобы добраться сюда, мы ехали на Финляндский вокзал, где и садились в автобусы. А сейчас транспорт подается и во Всеволожск, что очень удобно. Лично для меня эта акция вообще не про спорт. И свой сегодняшний забег, как и прежние по Дороге жизни, я посвящаю своей бабушке, Степаненко Людмиле Николаевне. Ей сейчас 92 года. Она провела в блокадном Ленинграде все 900 дней и смогла выстоять, выжить и победить смерть.
Так что сегодняшняя дистанция классического марафона в моей жизни уже сороковая. На многих стартах участвовал в качестве пейсмейкера. В этой роли бежал и сегодня, помогая ребятам держать нужный темп и, как мог, поддерживал их на всем пути. Пейсмейкеры здесь выделялись из основной массы флажками с символикой зимнего марафона «Дорога Жизни», закрепленными на флагштоках у них за спиной на специальных жилетах. Для кого-то первый Тридцатидевятилетняя жительница поселка Романовка Варвара Игнатьева работает социальным педагогом в местной школе и уже десятый раз участвует в памятной спортивной акции на Дороге жизни, но на дистанцию 42,2 км вышла впервые. Что же чувствует и о чём думает человек, двигающийся к финишу своего первого марафона? А когда бежишь в окружении близких по духу людей, которые тебя поддерживают, переполняешься невероятной радостью, что тоже придает сил и уверенности. Поддержка — это одно из самых ярких впечатлений.
Надо отдать должное организаторам, огромному количеству волонтеров и посторонним людям, которые давали «пять», стояли с плакатами, подбадривали. Все это крепко заряжало. В целом бежалось легко и только на спуске с Румболовской горки почувствовала большую нагрузку на связки и колени. Спустя ещё несколько километров в ноге стало что-то тянуть, но я продолжала бежать. А вот на 38 километре начались настоящие трудности. Пришлось снизить темп… Последние километры были очень тяжелыми, но я добралась до финиша, где меня встречала настоящая группа поддержки. Рада, что финишировала без травм. Ноги болели и гудели, но то счастье, которое я испытывала на финише, ни с чем не сравнится.
В этом году организаторы обустроили для них специальную трассу — для скандинавской ходьбы. Её проходит и возвращается обратно к мемориалу и возлагают гвоздики у памятника», — рассказал директор международного зимнего марафона «Дорога жизни» Денис Анников. Восстановить силы бегунам помогли пункты питания вдоль трасс и на финише — это военно-полевая кухня.
Кроме того, спортсменов поддерживают болельщики -— для них подготовили специальные зоны с музыкой. Но самое вдохновляющее на новые свершения — это, конечно, медаль. Она досталась каждому сразу за финишной чертой.
Стали известны победители марафона «Дорога жизни»
Во Всеволожском районе Ленобласти прошёл легкоатлетический марафон «Дорога жизни», посвящённый 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады и 80-летию прорыва блокады. С 1970 года в честь этого памятного дня проводится марафон «Дорога жизни», инициатором которого стал сверхмарафонец и житель блокадного Ленинграда Григорий Колгашкин, - рассказали в пресс-службе спорутправления. В забеге приняли участие члены Санкт-Петербургского регионального отделения РОССИЙСКОГО СОЮЗА СПАСАТЕЛЕЙ РОССОЮЗСПАСа, добровольцы Общественной организации Волонтёры-спасатели Санкт-Петербурга, добровольные пожарные ДПК "5-й. Уже более 50 лет в честь этого события проводится забег «Дорога жизни» – его не отменяли ни в 2020м, ни в 2021 годах.
Легендарный зимний 54-й марафон «Дорога жизни». Результаты
В 2017 году Дмитрий выполнил норматив КМС. Теперь его целью является выполнить МС по трейлу бег по бездорожью. И реализовать это он попробует в текущем году — 13 августа на ультрамарафоне в горах Башкортостана «Malidak Ultra» на дистанции Hard 40 км в рамках чемпионата России. Подробнее, о том как проходил марафон «Дорога жизни», читайте в нашем следующем материале. Ваше отношение к теме материала [Всего: 19 Средний: 4. Наше издание приостанавливает возможность комментирования материалов, ввиду невозможности выполнения требований правительства Российской Федерации по сбору, обработке, хранению и передаче данных граждан, которые оставляют комментарии.
Предлагаем вам высказывать свои мнения в пабликах в социальных сетях « ВКонтакте », « Одноклассники », « Телеграм ».
Но пробежать можно и символический километр, также предусмотрена дистанция в 5 км для любителей скандинавской ходьбы. В этом забеге на марафонской дистанции первым пришел спортсмен из Череповца Игорь Шаров. Второе место занял победитель прошлого года, потомственный легкоатлет из Петербурга Владимир Пономарёв. Среди женщин победила Ольга Рогозина из Петербурга, «серебро» завоевала чемпионка 2023 года Светлана Праздникова. Лучший результат на дистанции 5 км показали Сергей Коткин среди мужчин и Ольга Воробьева среди женщин.
Всего в марафоне финишировало 1429 спортсменов из разных регионов страны. Оригинал статьи размещен здесь: Источник Добавить комментарий:.
Для удобства можете воспользоваться уже готовым набором для марафона. Подпишите свое питание на марафон по километрам и не пропускайте прием. Одежда и обувь должны быть максимально комфортными. Имейте план темпа на забег, но умейте перестроиться в случае изменения погодных условий. Отдохните перед забегом, не стоит много гулять перед стартом, копите силы. Два раза в день: порция утром, порция вечером. Улучшает восстановление и сон 6. Если стартуете данный забег впервые, ознакомьтесь с рельефом трассы. Профиль трассы Марафонцам предстоит преодолеть 3 подъёма: 30 м на 11-15-м км от поселка Борисова Грива 25 м на 25-27-м км в районе посёлка Углово и 30 м на 33-35-м км Румболовская гора.
54-й марафон "Дорога жизни"
Это традиционное соревнование — дань памяти героическим защитникам и жителям города на Неве, перенесших тяготы и лишения, но выстоявших и сохранивших веру в победу. Поделиться в соцсетях.
Дистанция в 1 км предусмотрена для детей от 6 до 12 лет.
По традиции мероприятие начнётся с возложения цветов и венков к мемориалу «Разорванное кольцо»», — рассказал глава администрации Всеволожского района Андрей Низовский. Собственно, тут добавить нечего — уже совсем скоро состоится праздник спорта, которые имеет большую историю и, что более важно, посвящён действительно великим событиям в нашей истории.
Постепенно этот марафон стал проходить в честь дня прорыва блокады. Начало этому событию дал советский сверхмарафонец и житель блокадного Ленинграда Григорий Иванович Колгашкин. Вместе с единомышленниками в свой день рождения он вышел на первый забег по маршруту Дороги жизни. Это дало начало важной традиции, которая сохраняется до сих пор.
Блокада не обошла стороной мою семью. В январе 1942г, в блокадном Ленинграде умер мой дед, а мой папа чудом остался жив», - Евсеев Александр Олегович, сын основателя марафона.
Международный марафон «Дорога жизни»: все о старте 2024 года
В прошлом году ушёл из жизни основатель пробега - Григорий Иванович Калгашкин, и с этого года пробег будет называться в память о Г. Участникам предлагали три дистанции: 1 км, 5 км и 42,195 км. На всех трёх дистанциях было около четырёх тысяч бегунов. Полный марафон преодолели 1818 человек, ещё 1864 человека пробежали 5 километров.
Победителем марафона «Дорога жизни» стал селивановец Дмитрий Шунин 31 января 2022 Ежегодно 27 января наша страна отмечает важную историческую дату - День полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады 1944 год. В Ленинградской области приуроченный к этой дате проходит международный зимний марафон «Дорога жизни». Соревнования включают в себя четыре дистанции: 1, 5, 10 и 42 километра.
Все маршруты этого забега проходят по той самой Дороге жизни, проложенной по льду Ладожского озера и спасавшей в годы войны блокадный город. Впервые марафон «Дорога жизни» состоялся 21 января 1970 года. Его основоположником был советский сверхмарафонец и житель блокадного Ленинграда Григорий Иванович Колгашкин. В тот день был его день рождения и он вместе со своими друзьями вышел на первый забег по Дороге жизни.
В Ленинградской области приуроченный к этой дате проходит международный зимний марафон «Дорога жизни». Соревнования включают в себя четыре дистанции: 1, 5, 10 и 42 километра. Все маршруты этого забега проходят по той самой Дороге жизни, проложенной по льду Ладожского озера и спасавшей в годы войны блокадный город. Впервые марафон «Дорога жизни» состоялся 21 января 1970 года. Его основоположником был советский сверхмарафонец и житель блокадного Ленинграда Григорий Иванович Колгашкин.
В тот день был его день рождения и он вместе со своими друзьями вышел на первый забег по Дороге жизни. Это стало началом важной традиции, которая не только сохраняется по сей день, но и привлекает тысячи спортсменов со всего мира, желающих почтить память тех, кто защищал блокадный Ленинград.
Он включает пять федеральных проектов: "Финансовая поддержка семей при рождении детей", "Содействие занятости женщин", "Старшее поколение", "Укрепление общественного здоровья", "Спорт - норма жизни".
Общий бюджет на ближайшие шесть лет составит 3,1 трлн рублей. О "Дороге Жизни" Блокада Ленинграда, продолжавшаяся 872 дня, унесла жизни сотен тысяч жителей города, точную цифру потерь историки не могут назвать до сих пор. Битва за Ленинград вошла в историю как одно из самых длительных и кровопролитных сражений Второй мировой войны.
Полностью снять блокаду удалось лишь 27 января 1944 года. Она действовала две зимы и была единственной военно-стратегической линией коммуникации блокадного Ленинграда.
Марафон «Дорога жизни» состоялся в Ленинградской области
| 🏃 В Ленинградской области проходит марафон «Дорога жизни» | Итак, третья моя Дорога и пятый мой марафон. |
| Марафон «Дорога жизни»: история, дистанции, организация и нововведения 2024 года | «Дорога жизни» – тяжелый марафон из-за длинного подъема в конце примерно на 3 км, поэтому нужно тренировать долгую выносливость и в горки бегать. |
| Необходимый марафон: отчёт о марафоне «Дорога жизни» | Вот уже 52 года во Всеволожском районе проходит марафон «Дорога жизни», посвящённый освобождению Ленинграда от нацистской блокады. |
| «Пока люди бегут, подвиг не забыт»: история, дистанции и новшества марафона «Дорога жизни» | Полный марафон преодолели 1818 человек, ещё 1864 человека пробежали 5 километров. |
| Сотрудники Паркового агентства приняли участие в марафоне «Дорога жизни» - | «В этом году марафон Дорога Жизни станет особенным и одним из важных событии Санкт-Петербурга: он приурочен к 80-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, а сам старт пройдёт в 55-й раз.». |
В Петербурге подвели итоги марафона «Дорога жизни»
| Гид по марафону «Дорога жизни» 2024 | Дорога жизни В воскресенье, 29 января в Санкт-Петербурге прошёл 54-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 79-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда, в котором приняли участие семь членов нашего бегового клуба «Северное Сияние». |
| Марафон «Дорога жизни»: история, дистанции, организация и нововведения 2024 года | В Ленинградской области состоялся 54-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвященный 79-й годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады. |
| Дорога жизни 2023 » Спортивный Мурманск | Марафон «Дорога жизни» — это не забег на скорость или гонка за новыми «личниками». |
| ДОРОГА ЖИЗНИ — Космофарм | Основной маршрут марафона проходил по легендарной Дороге жизни: от Ладожского озера (музея «Дорога жизни») до Петербурга (памятника «Цветок жизни»). |
| Рекордное количество любителей бега из «Газпром ПХГ» приняли участие в марафоне «Дорога жизни» | Принять участие в забеге, который проходит по «Дороге жизни», может любой желающий почтить память погибших в блокаду. |
54-й марафон "Дорога жизни"
| Петербургские спасатели приняли участие в марафоне "Дорога жизни" | это дань памяти и уважения героям освобождения Ленинграда во время Великой Отечественной войны. |
| «Дорога жизни» | Несколько сотен человек стартовали у памятника разорванное кольцо и бегут 42 километра 195 метров в сторону города. Это уже 52-й по счету марафон.#новости #бег #ленинградскаяобласть. |
| В Ленобласти стартовал международный марафон «Дорога жизни» | ОТР | Мероприятие открыл Григорий Колгашкин, ставший организатором первого марафона «Дорога жизни» в 1970 году. |
| Необходимый марафон: отчёт о марафоне «Дорога жизни» | Традицию марафона «Дорога жизни» заложил Григорий Колгашкин, 21 января ему исполнился 91 год, а сегодня он вместе с ветеранами вышел на старт, на дистанцию 1 километр. |
| В Санкт-Петербурге началась регистрация на марафон «Дорога Жизни» | Юлиана бежит «Дорогу жизни» в третий раз, а вообще это седьмой марафон на счету спортсменки. |
53-Й МЕЖДУНАРОДНЫЙ ЗИМНИЙ МАРАФОН "ДОРОГА ЖИЗНИ"
Несколько сотен человек стартовали у памятника разорванное кольцо и бегут 42 километра 195 метров в сторону города. Это уже 52-й по счету марафон.#новости #бег #ленинградскаяобласть. Принять участие в забеге, который проходит по «Дороге жизни», может любой желающий почтить память погибших в блокаду. это дань памяти и уважения героям освобождения Ленинграда во время Великой Отечественной войны. Уже более 50 лет в честь этого события проводится забег «Дорога жизни» – его не отменяли ни в 2020м, ни в 2021 годах.
Марафон Дорога Жизни
Я тут посчитала: это мой 5 забег по Дороге Жизни за последние 6 лет. В юбилейном марафоне "Дорога жизни" приняли участие 4,5 тысячи бегунов. Каждый год марафон «Дорога жизни» собирает всё больше тех, кто готов почтить память и показать силу духа. 54-й марафон "Дорога жизни" состоялся! Как это было смотрите в нашем обзоре!Светлана Праздникова и Владимир Пономарев побеждают на «Дороге Жизни»!Для Владими.
В Санкт-Петербурге началась регистрация на марафон «Дорога Жизни»
В марафоне «Дорога жизни» в Ленинградской области приняли участие 3,5 тыс. человек. Дорога жизни В воскресенье, 29 января в Санкт-Петербурге прошёл 54-й международный зимний марафон «Дорога жизни», посвящённый 79-й годовщине полного снятия блокады Ленинграда, в котором приняли участие семь членов нашего бегового клуба «Северное Сияние». Трасса марафона проходит по той самой Дороге жизни, которая в период блокады города обеспечивала снабжение Ленинграда продовольствием и боеприпасами, а также эвакуацию жителей. Я тут посчитала: это мой 5 забег по Дороге Жизни за последние 6 лет.