События и новости 24 часа в сутки по тегу: ЕЛИЗАВЕТА ТУКТАМЫШЕВА. художественного руководителя. Тренер Татьяна Мишина заявила РИА Новости, что была бы рада возвращению чемпионки мира 2015 года по фигурному катанию Елизаветы Туктамышевой к соревнованиям. Спорт - 25 ноября 2023 - Новости Архангельска -
Туктамышевой – последние новости
Елизавета Туктамышева из Удмуртии выступила с номером под «Реквием» Цветаевой. Тайны личной жизни и подробности биографии персоны Елизавета Туктамышева на сегодня: актуальные фото и последние новости на сайте. Последние новости и интересные статьи. последние новости, фото, видео, интервью. Елизавета Туктамышева: последние новости на сегодня и за 2024-2025 год, фото, видео. Чемпионка мира 2015 года по фигурному катанию Елизавета Туктамышева после завершения карьеры может стать телеведущей.
«Ненавижу камни!»: Елизавета Туктамышева в белом бикини появилась на пляже в Мексике
О своём намерении спортсменка сообщила в социальных сетях. Туктамышева призналась, что последние два года были сложными. По её словам, она тренировалась, не жалея себя, выступала на соревнованиях, но сейчас прислушалась к себе и поняла, что ей нужен перерыв.
Я не знаю, насколько у других ломается психика. Мне повезло, у меня она не сломалась. Я достаточно здоровый в этом плане человек. Меня никогда не били.
И не сильно ругали, только если я там в детстве что-то не понимала. Но в целом я адекватно всегда подходила к тренировкам и очень старалась. Потом Алексей Николаевич в моей жизни появился. Я не боялась идти на лед. У меня не было такого, что я со страху прыгаю. Я прыгала, потому что мне это нравится.
Думаю, что есть такие спортсменки, кого слишком сильно заставляли. Но, наверное, это лучше спрашивать у тех, кто открыто высказывался о своих психологических проблемах. Меня он не сломал. Это мое любимое дело, я продолжаю заниматься им и смотреть фигурное катание, потому что я действительно люблю его. Я была маленькой бунтаркой, мне больше хотелось развлекаться. Не было такой дисциплины, к тому же я одна на сборы поехала.
И вот меня не выпустили на лед на следующий день с утра, потому что я поздно легла спать. Ты сказала, что ближайшие твои планы — кататься в шоу и много спать. Как спит Лиза Туктамышева? Я очень чутко сплю, и, если какая-то вибрация происходит, например, в шесть утра, я сразу же выхожу из сна и потом мне сложно снова заснуть. Обязательно должно быть темно. Немножко проветрить помещение перед сном, чтобы кровать была холодная.
И взять какую-нибудь небольшую игрушку или одеяло скомкать, чтобы приобнять. Ненавижу утром рано вставать. Сейчас я сплю часов по десять, и мне это очень нравится. Подъем в десять утра — наконец-то это происходит в моей жизни. В этот момент важна мотивация. Откуда она у тебя бралась?
Для меня всегда было важно увидеть его, познакомиться с другими людьми, понять менталитет, пообщаться. Я поняла, что, оставаясь в Глазове и живя классическую провинциальную жизнь, я этого не получу. И у меня всегда была мотивация, чтобы выбиться и путешествовать по миру. Лет в 12—13 я это уже понимала. Но я ни разу не услышала от него ничего в духе: «Ты должна дальше... Мы с ним просто проговорили, что я всегда могу прийти к нему на каток.
Иногда помогаю ему работать с ребятами. Мы всё равно на контакте, и жизнь нас не развела. Реакции были разные. Одна из самых частотных: «Это не приостановка карьеры, это завершение». Что ты ответишь на это? Тем более я не выхожу из спорта.
Я всё равно катаюсь в шоу, я прыгаю лутцы. При азарте могу войти в тройной аксель. То есть я не сижу без дела и не повесила коньки на гвоздь. Я, по крайней мере, в это верю. У меня есть наглядные примеры, кто выходил даже после двухлетнего пропуска, как Евгений Плющенко.
Татьяна Анатольевна Тарасова отпустила Лизу в сердцах и сказала на прощание, что никогда не думала, что Туктамышева столько добьется. Алексей Николаевич Мишин не стал отговаривать свою ученицу, но в глазах читалась грусть, как считает Туктамышева. Однако на днях Лиза Туктамышева написала в своем блоге об участии в прыжковом чемпионате России! Так что до встречи в Москве!
Хочется сделать хороший материал. Я об этом разговаривала с Алексеем Николаевичем, у него большой опыт. И он сказал: «Чтобы книга получилась хорошей, ты должна ее писать сама». Конечно, будет какой-то помощник, но чтобы именно ты вложилась в это, а не так, что кто-то пишет за тебя и пытается более яркие моменты рассказать». Я поняла, что я пока не готова, у меня не хватает опыта и образования. Как ты оцениваешь такую перспективу для себя? Станешь депутатом когда-нибудь? Давай, выдвигайся на выборах». Весной как раз может быть такая возможность. А когда я что-то не понимаю или не знаю, я туда не суюсь. Как может выглядеть идеальное шоу или программа, которую тебе бы хотелось вести? Я пытаюсь сейчас как раз это всё реализовать в своем шоу для интернета, которое когда-нибудь, я надеюсь, выйдет. Этот проект мы придумали вместе с моей подругой Аней Овчаровой и пытаемся его реализовать в сотрудничестве с Первым каналом. Это развлекательное шоу о фигурном катании. Но детали пока раскрывать не буду. У фигуристок зависть как-то выражается? Я никогда даже не думала о том, что со мной это могут сделать. Последние года три или четыре я даже коньки оставляла в раздевалке на соревнованиях, хотя у нас никто так не делает. Все всегда берут коньки с собой, потому что мало ли что, от греха подальше. А я верю в людей. Кому нужны мои коньки? И между тренировками и соревнованиями я оставляла их в раздевалке. И никогда за них не боялась. У меня настрой происходит еще до заезда. То есть если я сказала себе: «Всё, сейчас я иду и делаю», то, скорее всего, сделаю, потому что у меня такой внутренний настрой уже на заходе. Между заходом и прыжком очень мало мыслей, одно мгновение проходит. Я не кричу себе: «Сейчас! Просто пытаюсь себя перебороть. И это идет не от слов, а от внутреннего настроя. Потому что, когда ты боишься, никакие слова тебе не помогут. Ты должен этот страх преодолеть. Когда ты его преодолеваешь, ты можешь и в четверной прыжок вкрутиться. Абсолютно спокойно сейчас ем всё. Набор веса после снижения нагрузок случается у тех спортсменов, которые себя ограничивали и держали форму ради одного соревнования. Я давно прошла пубертат и последние три-четыре года плюс-минус в одном и том же состоянии нахожусь. Это бы не было возможно при жесткой диете и ограничениях. Когда ты себя ограничиваешь, всё равно бывают такие качели: ты поправляешься, потом худеешь к стартам, потом опять поправляешься и худеешь. Но я в последние годы чувствовала себя нормально с обычным питанием, не ограничивая себя ни в чем. Я просто ела столько, сколько мне хватало, чтобы чуть-чуть наесться, утолить голод. Если я удовлетворяла эту потребность, я переставала есть. То есть я маленькими порциями питалась, и всё. И это для меня был ключ к хорошей форме. Чем больше меня ограничивать, тем больше мой мозг не может это принять. Я такой гедонист по жизни: если мне что-то запретить, то мне еще больше этого хочется. И у меня идет диссонанс внутренний и дестабилизация всего.
Елизавета Туктамышева
Для этого нажмите на кнопку «Поделиться» в верхнем правом углу плеера и скопируйте код для вставки. Дополнительное согласование не требуется.
Фигурное катание и ещё немного спорта Эксклюзивная инфа от организаторов шоу "Любимые песни о главном", которое пройдет в Петербурге 5 мая. По концепции все происходит на танцплощадке. По сюжету мы перемещаемся во времени: сначала идут военные и послевоенные песни, потом композиции 60-х, 70х и так до 2000-х.
И конечно же, я продолжаю кататься, встретимся на шоу, а зимой — на прыжковом чемпионате», — говорит фигуристка. Соцсети Ранее «РИА Новости» сообщало , что Туктамышева не будет выступать на официальных соревнованиях в текущем сезоне, однако сосредоточится на участии в ледовых шоу и других проектах. Отмечалось, что она была заявлена на участие в этапах Гран-при России в Красноярске и Москве.
И я могу сказать, что намного сложнее отрабатывать номер с каким-то атрибутом, чем просто катать программу и даже делать прыжки. Когда мы начали репетиции в «Мегаспорте», то станок закрепили на льду, чтобы он не сдвигался, потому что иначе делать на нем какие-то движения было рискованно. Это тоже создавало некоторое напряжение. Но всё равно мне было очень интересно, выйти на лед, показать свою программу. И я с нетерпением ждала этого момента. Чтобы подчеркнуть замысел программы, мы сделали костюм в спортивном стиле, без стразов.
Намеренно хотели, чтобы он выглядел как одежда, которую надевают танцовщицы на репетициях. Но при этом костюм должен был быть элегантным… Мне самой программа нравилась.
«Ненавижу камни!»: Елизавета Туктамышева в белом бикини появилась на пляже в Мексике
Я была маленькой бунтаркой, мне больше хотелось развлекаться. Не было такой дисциплины, к тому же я одна на сборы поехала. И вот меня не выпустили на лед на следующий день с утра, потому что я поздно легла спать. Ты сказала, что ближайшие твои планы — кататься в шоу и много спать. Как спит Лиза Туктамышева? Я очень чутко сплю, и, если какая-то вибрация происходит, например, в шесть утра, я сразу же выхожу из сна и потом мне сложно снова заснуть. Обязательно должно быть темно. Немножко проветрить помещение перед сном, чтобы кровать была холодная. И взять какую-нибудь небольшую игрушку или одеяло скомкать, чтобы приобнять. Ненавижу утром рано вставать. Сейчас я сплю часов по десять, и мне это очень нравится.
Подъем в десять утра — наконец-то это происходит в моей жизни. В этот момент важна мотивация. Откуда она у тебя бралась? Для меня всегда было важно увидеть его, познакомиться с другими людьми, понять менталитет, пообщаться. Я поняла, что, оставаясь в Глазове и живя классическую провинциальную жизнь, я этого не получу. И у меня всегда была мотивация, чтобы выбиться и путешествовать по миру. Лет в 12—13 я это уже понимала. Но я ни разу не услышала от него ничего в духе: «Ты должна дальше... Мы с ним просто проговорили, что я всегда могу прийти к нему на каток. Иногда помогаю ему работать с ребятами.
Мы всё равно на контакте, и жизнь нас не развела. Реакции были разные. Одна из самых частотных: «Это не приостановка карьеры, это завершение». Что ты ответишь на это? Тем более я не выхожу из спорта. Я всё равно катаюсь в шоу, я прыгаю лутцы. При азарте могу войти в тройной аксель. То есть я не сижу без дела и не повесила коньки на гвоздь. Я, по крайней мере, в это верю. У меня есть наглядные примеры, кто выходил даже после двухлетнего пропуска, как Евгений Плющенко.
Выиграла достаточно много, и у меня нет ощущения, что я что-то упустила за последние два года. Я уже стала чемпионкой мира и Европы, в целом я удовлетворена тем, что имею. Но боюсь, что у более молодого поколения может быть иное чувство. Что делать в их случае — уже сложнее вопрос, мне кажется. По сравнению с 2010 годом у нас очень много чемпионов в одиночном и в парном катании, в танцах. Наше фигурное катание сейчас славится тем, что у нас классная школа. Дети смотрят соревнования, родители хотят отдать детей в этот вид спорта. Он очень красивый и очень сложный, как и балет, где огромные нагрузки и невероятно трудно пробиться. Конечно, поехала бы, потому что очень люблю всю эту атмосферу соревнований за рубежом. Которые выступали не ради себя, не ради своего честолюбия, а именно за флаг.
Ради чего катаешься ты? Я всегда каталась за себя и за свою команду. Мне было важно себя показать, что именно Лиза Туктамышева заняла первое место. Я в этом плане простая девчонка.
Тогда я смогу быть похожей на своих кумиров — Сашу Коэн и Мао Асада». Каждые две недели в месяц тренер и ее воспитанница приезжали в город на Неве, устраивались в маленькой комнатке спортивного интерната, где туалет и душ находились на другом этаже, и ежедневно ходили на тренировки. Лиза и ее тренеры Малышкой Туктамышева очень уставала от постоянных переездов, иногда уезжала из дома в слезах. Но желание побеждать и стать первой пересиливало усталость и хандру.
И успех не заставил себя ждать: в 2009 году Лиза завоевала серебряную медаль на чемпионате России, уступив несколько сотых балла Аделине Сотниковой. Интервью с 12-летней Туктамышевой В 2011 году в семье Туктамышевых случилось горе: от болезни скончался папа Лизы. Тяжело переживая потерю, мама и дочери решили сменить место жительства и втроем переехали в Санкт-Петербург на постоянное место жительства. Женя, поначалу тоже занимавшаяся фигурным катанием, сменила коньки на бальные танцы, мама стала преподавать в школе, а Лиза поступила в лицей с углубленным изучением испанского языка. Алексей Мишин, продолживший тренировать Туктамышеву, помог семье получить жилье в Санкт-Петербурге при помощи фонда «Олимпийские надежды». Спортсменку с двенадцати лет стали называть вундеркиндом, поскольку она уже тогда выполняла каскад тройной лутц — тройной тулуп и выполняла на тренировках четверной тулуп. В 2011 году фигуристка выиграла два этапа юниорского Гран-при в Германии и была отобрана в финал. Вскоре Елизавета стартовала во взрослых международных турнирах.
Спортивная карьера В пятнадцать лет Туктамышева стала участницей первого для нее официального турнира для взрослых фигуристов. Она успешно прошла два этапа Гран-при Skate Canada и Internationaux France и стала первой спортсменкой, выигравшей в свой первый взрослый сезон оба этапа. Была включена в сборную России на юношескую Олимпиаду в Инсбруке, где завоевала первое место. Елизавета Туктамышева на Skate Canada 2011 года Вскоре фигуристка стала чемпионкой России и была отобрана на взрослый чемпионат Европы 2013 года. Там она заняла бронзовый пьедестал, уступив золото итальянке Каролине Костнер и серебро — россиянке Аделине Сотниковой. Казалось, успех на чемпионате мира был предопределен, но Елизавете не удалось его закрепить, спортсменка оказалась на десятом месте. Не попала Туктамышева и на Олимпиаду в Сочи, поскольку на чемпионате России выступила неудачно, снова лишь замкнув десятку лучших. К тому же фигуристка получила травму и прошла курс реабилитации.
Елизавета на тренировке Значимым для Туктамышевой стал 2015 год. Спортсменка завоевала золотые медали на турнирах в Германии, Финляндии и Польше, заняла первое место на международном кубке Ниццы, стала первой в финале Гран-при и чемпионкой Европы. Но самым ярким было выступление Елизаветы на чемпионате мира в Шанхае. Фигуристка с блеском продемонстрировала череду сложных элементов: аксель в три с половиной оборота, тройной лутц, каскад тройной тулуп плюс тройной тулуп. Она стала первой в истории российского одиночного женского катания, показавшей столь сложный элемент, как тройной аксель. Туктамышева установила мировой рекорд и вошла на золотой пьедестал, обойдя свою давнюю соперницу Елену Радионову. В своих интервью Елизавета признавалась, что нервничала перед выступлением, ведь одно неверное движение могло оставить ее без пьедестала, но сумела взять себя в руки. Короткая программа Туктамышевой на Чемпионате мира 2015 года Зрители зала «Восток» встретили «Болеро» Туктамышевой и чистейший тройной аксель таким шквалом аплодисментов, что заглушили даже речь комментатора.
Один прыжок принес фигуристке более десяти баллов, что обеспечило серьезный отрыв от конкуренток. Произвольную программу она откатала не так чисто, но опередить «вундеркинда фигурного катания» уже никто не сумел — Лиза завоевала золотую медаль и была признана самой сексуальной фигуристкой из России. В том же году спортсменка уехала в Швейцарию, чтобы поработать над новой программой с хореографом-постановщиком Стефаном Ламбьелем. В 2016 году Туктамышева завоевала золото на кубке Варшавы, кубке Сараево и международном кубке Ниццы, а также Золотой конек на турнире в Загребе. В рейтинге международного союза конькобежцев заняла четвертое место. Такое же место оказалось у фигуристки на Гран-при Кубка федерации Канады. Интервью Туктамышевой для телеканала «Санкт-Петербург» Спад в карьере Елизаветы наступил в 2017 году, когда она не завоевала ни одной золотой медали. По признанию фигуристки, она даже иногда задумывалась: возможно, это все, что она сумела сделать для фигурного катания и пора завершать карьеру.
Но вскоре спортсменка снова удивила своих поклонников, триумфально выступив на втором этапе Гран-при 2018 года в Лавале. О танце в короткой программе Елизавета рассказывала: Мои новые образы отлично раскрывают мой характер. Короткая программа — танго на музыку из фильма «Мистер и миссис Смит». Мне всегда нравилась эта тема.
На командном мировом первенстве российская команда впервые завоевала золото, и немаловажную роль в этом успехе сыграло выступление Елизаветы. На олимпийский сезон 2021-22 г. В 2022 году российские спортсмены отстранены от международных соревнований, поэтому спортсменка выступает в России.
На чемпионате страны она завоевала бронзу. Личная жизнь Первым молодым человеком, совместные фотографии с которым появились на страницах в соцсетях Елизаветы, был фигурист Мурад Курбанов. Молодой человек жил в Москве, поэтому влюбленным приходилось ездить друг к другу. Эти отношения оказались лишь симпатией и вскоре завершились. Вторым избранником императрицы стал другой фигурист Андрей Лазукин, который тоже тренировался у Алексея Мишина. Вместе они проводили не только тренировки, но и отпуск, а также свободное время. Эти отношения продлились около 5 лет, но по стечению обстоятельств влюбленные расстались в 2020 году.
Сегодня сердце чемпионки свободно. Елизавета Туктамышева сегодня Елизавета продолжает спортивную карьеру, она является настоящей долгожительницей среди фигуристок-одиночниц. В сезоне 2022-23 Туктамышева выиграла 2 этапа российской серии Гран-при и бронзу национального чемпионата. Спортсменка успевает участвовать в коммерческих турнирах Кубке Первого канала и чемпионате по прыжкам и выступать в ледовых шоу. В частности, она сыграла Герду в спектакле Ильи Авербуха «Снежная королева». С 2020 года Елизавета выпускает собственную линию одежды под названием Empress Wear. Интересные факты Елизавета выступает на чемпионатах России с 2009 года.
Европейское первенство прошло без нее, тогда первенствовала Софья Самодурова, серебро завоевала Алина Загитова. Третья участница чемпионата, Мария Сотскова, осталась далеко за пределами тройки призеров, поэтому федерация приняла решение провести дополнительный отбор на чемпионат мира. На заветную путевку претендовали Туктамышева и Евгения Медведева, обе пропустившие чемпионат страны, но удача оказалась на стороне Евгении. В том году Елизавета блестяще выступила на командном чемпионате мира, установив личные рекорды. В сезоне 2019-2020 г. Спортсменки заняли весь пьедестал чемпионатов России и Европы. Туктамышевой достались две бронзы этапов Гран-при. В следующем сезоне императрица, как Туктамышеву начали называть фанаты, отобралась на чемпионат мира и завоевала на нем серебро. На командном мировом первенстве российская команда впервые завоевала золото, и немаловажную роль в этом успехе сыграло выступление Елизаветы.
На олимпийский сезон 2021-22 г. В 2022 году российские спортсмены отстранены от международных соревнований, поэтому спортсменка выступает в России. На чемпионате страны она завоевала бронзу. Личная жизнь Первым молодым человеком, совместные фотографии с которым появились на страницах в соцсетях Елизаветы, был фигурист Мурад Курбанов. Молодой человек жил в Москве, поэтому влюбленным приходилось ездить друг к другу. Эти отношения оказались лишь симпатией и вскоре завершились. Вторым избранником императрицы стал другой фигурист Андрей Лазукин, который тоже тренировался у Алексея Мишина. Вместе они проводили не только тренировки, но и отпуск, а также свободное время.
Елизавета Туктамышева
| Елизавета Туктамышева. Произвольная программа. Контрольные прокаты 17.09.2023 - YouTube | Фигуристка Елизавета Туктамышева — о своем будущем в фигурном катании и свадебном платье. |
| Елизавета Туктамышева | 24 декабря Елизавета Туктамышева стала бронзовым призером чемпионата России (241,72 балла). |
| Фигуристка Туктамышева о выступлениях, карьере и личной жизни в 2023 году - 25 ноября 2023 - V1.ру | Последние новости. |
| Елизавета Туктамышева рассказала, чем планирует заняться после завершения карьеры | Елизавета Туктамышева: все новости. Фигуристка Туктамышева объявила о паузе в карьере. |
| Последние новости о Елизавете Туктамышевой | Елизавета Туктамышева сегодня — Невское скольжение: как прошел Кубок Первого канала в Петербурге. |
Елизавета Туктамышева: новости
На неделе фигуристка дебютировала в качестве пишущего блогера на Sports. Чемпионка мира намерена попробовать свои силы на прыжковом чемпионате России, который состоится в январе следующего года. В этом сезоне турнир пройдет в конце января — и я с удовольствием там выступлю. Так что до встречи в Москве», — написала Туктамышева в своем блоге. Объявление фигуристки не выглядит шуткой. Туктамышева не прекращала тренироваться после приостановки карьеры. Она регулярно посещала ледовый каток, занимаясь по самостоятельной программе. К тому же, Елизавета осенью обещала, что обязательно вернется к турнирам. Вероятно, прыжковый чемпионат станет для нее последним среди профессионалов. Победы в нем от Туктамышевой никто не ждет, целых две программы откатывать тоже не надо.
В общем, это легкий способ для фигуристки, чтобы красиво завершить карьеру без официального объявления. Кажется, это будет честнее, чем у той же Загитовой. Алина также приостанавливала карьеру, но так в итоге и не вернулась. В случае с Туктамышевой, наверняка, полноценного возвращения ждать не стоит. Однако само участие в турнире можно принять за попытку «сдержать слово». Дуэт занимался у российского тренера Анжелики Крыловой и считался достаточно сильным игроком в отечественных танцах. Однако теперь пара решила покинуть Россию, как сборную, так и страну. Ожидается, что Морозов и Еременко будут тренироваться в Америке.
Интерес к такому завершению карьеры проявляли наши самые заслуженные тренеры России. Татьяна Анатольевна Тарасова отпустила Лизу в сердцах и сказала на прощание, что никогда не думала, что Туктамышева столько добьется. Алексей Николаевич Мишин не стал отговаривать свою ученицу, но в глазах читалась грусть, как считает Туктамышева. Однако на днях Лиза Туктамышева написала в своем блоге об участии в прыжковом чемпионате России!
Конечно, будет какой-то помощник, но чтобы именно ты вложилась в это, а не так, что кто-то пишет за тебя и пытается более яркие моменты рассказать». Я поняла, что я пока не готова, у меня не хватает опыта и образования. Как ты оцениваешь такую перспективу для себя? Станешь депутатом когда-нибудь? Пока этот вариант я для себя не рассматриваю. А если предложат, скажут: «Лиза, ты же можешь на что-то повлиять. Давай, выдвигайся на выборах». Пока точно нет. А доверенным лицом кандидата в президенты ты бы стала? Весной как раз может быть такая возможность. Я даже не знаю, что они делают. А когда я что-то не понимаю или не знаю, я туда не суюсь. Один из вариантов развития твоей дальнейшей карьеры по твоим же словам — телеведущая. Как может выглядеть идеальное шоу или программа, которую тебе бы хотелось вести? Хочется, чтобы это был развлекательный, интересный и яркий контент. Я пытаюсь сейчас как раз это все реализовать в своем шоу для Интернета, которое когда-нибудь, я надеюсь, выйдет. Этот проект мы придумали вместе с моей подругой Аней Овчаровой и пытаемся его реализовать в сотрудничестве с Первым каналом. Это развлекательное шоу о фигурном катании. Но детали пока раскрывать не буду. Считается, что у профессиональных балерин конкуренция может быть такой острой, что они могут битого стекла друг другу в пуанты насыпать. У фигуристок зависть как-то выражается? Меня никогда не подставляли и не гнобили. Я никогда даже не думала о том, что со мной это могут сделать. Последние года три или четыре я даже коньки оставляла в раздевалке на соревнованиях, хотя у нас никто так не делает. Все всегда берут коньки с собой, потому что мало ли что, от греха подальше. А я верю в людей. Кому нужны мои коньки? И между тренировками и соревнованиями я оставляла их в раздевалке. И никогда за них не боялась. Читайте также Пурга в эфире. Не Загитова главный кринж контрольных прокатов, её соведущий был ещё хуже! У каждого человека есть какая-то внутренняя команда, которую он себе дает перед тем, как сделать что-то сложное или ответственное: «Ну, давай! На самом деле, перед прыжком мало кто о чем думает, мне кажется. У меня настрой происходит еще до заезда. То есть, если я сказала себе: «Все, сейчас я иду и делаю», то, скорее всего, сделаю, потому что у меня такой внутренний настрой уже на заходе. Между заходом и прыжком очень мало мыслей, одно мгновение проходит. Я не кричу себе: «Сейчас! Просто пытаюсь себя перебороть. И это идет не от слов, а от внутреннего настроя. Потому что, когда ты боишься, никакие слова тебе не помогут. Ты должен этот страх преодолеть. Когда ты его преодолеваешь, ты можешь и в четверной прыжок вкрутиться. Есть ли у тебя какие-то ограничения по диете, или сейчас ты наконец позволяешь себе все, что давно хотелось? Нет, ограничений нет. Абсолютно спокойно сейчас ем все. Набор веса после снижения нагрузок случается у тех спортсменов, которые себя ограничивали и держали форму ради одного соревнования. Я давно прошла пубертат и последние три-четыре года плюс-минус в одном и том же состоянии нахожусь. Это бы не было возможно при жесткой диете и ограничениях. Когда ты себя ограничиваешь, все равно бывают такие качели: ты поправляешься, потом худеешь к стартам, потом опять поправляешься и худеешь. Но я в последние годы чувствовала себя нормально с обычным питанием, не ограничивая себя ни в чем. Я просто ела столько, сколько мне хватало, чтобы чуть-чуть наесться, утолить голод. Если я удовлетворяла эту потребность, я переставала есть. То есть, я маленькими порциями питалась — и все. И это для меня был ключ к хорошей форме. Читайте также Половина музыки русских фигуристов — от англоязычных исполнителей. Не все этим довольны То есть, как-то себя зажимать ради спорта, ради карьеры, достижений не приходилось? Как раз когда я себя зажимала, я начинала поправляться. Чем больше меня ограничивать, тем больше мой мозг не может это принять. Я такой гедонист по жизни: если мне что-то запретить, то мне еще больше этого хочется. И у меня идет диссонанс внутренний и дестабилизация всего. И когда я это поняла, по-моему, в двадцать один год, я просто послала все к чертовой матери, сказала: «Все, я начинаю жить так, как мне надо, как я чувствую». И у меня все начало налаживаться. А чего боится Лиза Туктамышева? Боюсь, наверное, застрять в развитии и не пытаться двигаться дальше, что-то узнавать новое.
Об этом она сообщила в своих соцсетях. Туктамышева также объяснила, почему она приняла такое решение. И конечно же, я продолжаю кататься, встретимся на шоу, а зимой — на прыжковом чемпионате», — говорит фигуристка.
Гущина: «Было бы безумно интересно снова посоревноваться с Туктамышевой»
Елизавета Туктамышева — российская фигуристка, выступающая в одиночном катании. Одна из самых известных российских фигуристок, чемпионка мира 2015 года и серебряный призер чемпионата мира 2021-го в женском одиночном катании, Елизавета Туктамышева, объявила о приостановке карьеры. Последние новости и интересные статьи. последние новости, фото, видео, интервью.
Туктамышева вернётся в январе на соревнования!
В своем Telegram-аккаунте Туктамышева написала, что последние два сезона выдались особенно сложными. Новости по тегу: Елизавета Туктамышева. Последние новости и актуальные подробности деятельности российской фигуристки, чемпионки мира Елизаветы Туктамышевой. 24 декабря Елизавета Туктамышева стала бронзовым призером чемпионата России (241,72 балла).
Её хвалили в Кремле и Голливуде. Выбираем самое красивое высказывание о таланте Валиевой
- Елизавета Туктамышева - последние новости сегодня на РБК Спорт
- «Было очень опасно»: очевидцы о конфузе Туктамышевой со слетевшими штанами
- Елизавета Туктамышева рассказала, чем планирует заняться после завершения карьеры
- Елизавета Туктамышева. Всерьез и надолго!
Теперь и Туктамышева приостановила, а не завершила карьеру. Почему фигуристы так делают?
| Туктамышева рассказала, как и почему приняла решение взять паузу в профессиональной карьере | Чемпионка мира и Европы по фигурному катанию Елизавета Туктамышева в студии "Вестей Сочи" рассказала об участии в ледовом гала-шоу Ильи Авербуха "Письма любви", которое проходило в Сириусе, тренерской работе и предстоящем спортивном сезоне. |
| Гущина: «Было бы безумно интересно снова посоревноваться с Туктамышевой» | Главные новости о персоне Елизавета Туктамышева на Будьте в курсе последних новостей: Российская фигуристка Елизавета Туктамышева сделала выбор между карьерой и замужеством. |
| Елизавета Туктамышева – последние новости | Спорт - 25 ноября 2023 - Новости Архангельска - |
| Фигуристка Туктамышева объявила о приостановке карьеры | Елизавета Туктамышева — российская фигуристка, выступающая в одиночном катании. |
РИА Новости: Фигуристка Туктамышева пропустит нынешний сезон
Последние новости об Елизавете Туктамышевой на сегодня и за 2024-2025 год на сайте "КП Спорт". Последние новости. Главная» Новости» Туктамышева елизавета последние новости. Ранее «РИА Новости» сообщало, что Туктамышева не будет выступать на официальных соревнованиях в текущем сезоне, однако сосредоточится на участии в ледовых шоу и других проектах.