Если мужчина мастурбирует, то идет постоянное семяобразование, гормональная активность. На вопрос «вредна ли мастурбация для мужчин?» можно ответить так: всё хорошо, но только в меру. Может ли мастурбация быть вредной для здоровья на физическом уровне?
Поможет ли отказ от мастурбации увеличить уровень тестостерона? Мнение эксперта
Несмотря на то, что четких данных по частоте половых актов нет, считается, что европеец должен заниматься сексом около 2-3 раз в неделю. Если партнера нет, то частота мастурбаций также может соответствовать этим показателям. Врач добавил, что сексуальная жизнь также влияет на мужское здоровье. И в качестве профилактики заболеваний мастурбация приветствуется, но в пределах разумного.
Точных данных нет, потому что это очень стыдная и табуированная тема, и даже при полной анонимности опросов люди часто недоговаривают. Но есть, например, данные норвежского исследования 2020 года о связи мастурбации и сексуального удовлетворения. Ученые опросили 4160 людей от 18 до 89 лет и пришли к выводу, что большинство женщин мастурбируют два-три раза в месяц, а большинство мужчин — два-три раза в неделю. Но не будем забывать: не хотеть мастурбировать и не делать этого — тоже нормально. Кто мастурбирует чаще? Если усреднить результаты разных исследований, то портрет главного мастурбатора получается примерно такой: это мужчина в возрасте 16—24 лет, одинокий и с высшим образованием. Мужчины мастурбируют чаще женщин. Тенденция подтверждается опросом 2020 года среди 4000 американок и американцев. С возрастом люди мастурбируют реже. Большинство исследований показывают , что одиночки мастурбируют чаще, чем те, кто состоит в серьезных отношениях. Удивительно, но немало работ обнаруживают связь между высшим образованием и частой мастурбацией.
Хотела задать 2 вопроса. Первый: муж ему 42 года принимает виагру примерно 2 раза в месяц 25мг 1 таблетка Могут ли быть какие серьезные побочные эффекты? Второй: мы… анонимно Здравствуйте, уважаемый Юрий Петрович! Мне 27 лет и у меня нет постоянного партнера точнее, появляется партнер раз эдак в 1,5 года на месяц, по определенным причинам мы расстаемся и далее… анонимно Прежде всего хочу поблагодарить Вас за то, что уделяете время нашим вопросам.
По словам врача, секс — базовая потребность человека, поэтому сексуальность есть в каждом, а мастурбация — одно из ее проявлений. Она не несет вреда для здоровья, настроения и отношений, если мужчина занимается ей параллельно с сексом в паре. При этом мастурбация не должна негативно сказываться на настроении и работоспособности человека, подчеркнул он.
Мастурбация в браке: хорошо это или плохо?
Правда ли, что мастурбацией можно заменить тренировку? На вопрос «вредна ли мастурбация для мужчин?» можно ответить так: всё хорошо, но только в меру. Полезна ли мастурбация: как это связано с хорошим сексом Мужской оргазм принято считать делом довольно простым: считается, что он происходит практически всегда, как его добиться – понятно, и мужчине не нужно специально изучать себя для того. Опасна ли мастурбация для здоровья? Снижает ли мастурбация уровень тестостерона?
Популярные вопросы о мастурбации и качестве спермы
Ругать за это детей не стоит. Со временем это пройдет само. А уже в подростковом возрасте начинается буйство гормонов, мальчики и девочки знакомятся со своим телом. Через это практически все проходят, ничего страшного нет. Взрослые мужчины и женщины тоже занимаются мастурбацией. И правильно делают! Сейчас расскажу, почему. Состояние радости поможет избавиться от депрессивного настроения. Если у вас недомогание, болит голова, то мастурбируйте! При достижении оргазма наши сосуды расширяются и увеличивается давление.
В совокупности всё это избавляет нас от головной боли. Разнообразие в интимной жизни пары Мастурбация — прекрасное дополнение к вашим любовным играм. Таким образом можно, например, уговорить партнера, который только пришел уставший домой, на интим.
Вывод: если хочешь быть здоров — не только закаляйся, а и перестань мастурбировать! Улучшится качество спермы Качество спермы у тех, кто живет традиционной регулярной половой жизнью, повышается. При мастурбации данный эффект отсутствует либо значительно снижен ввиду отсутствия выраженного массажа предстательной железы и семенных пузырьков.
Однако следует помнить о том, что на качество спермы влияют и другие показатели: Питание. Вредные привычки курение , употребление алкоголя и наркотических веществ. Прием определенных лекарственных препаратов. Эмоциональное состояние мужчины. Поэтому если Вы задумываетесь о продолжении рода, то рекомендуем для улучшения качества спермы заниматься сексом с половым партнером, а не с правой или левой рукой. Усилится сексуальное влечение Речь идет о сексуальном возбуждении по собственной воле, а не об искусственно вызванном влечении, спровоцированным просмотром материалов порнографического характера или собственными эротическими фантазиями.
Онанизм — легкий и максимально доступный способ получить сексуальное удовольствие. Не надо тратить время и средства на завоевание девушки, подстраиваться под ее настроение и график встреч, думать о том, как разнообразить сексуальную жизнь, чтобы она снова и снова приносила наслаждение обоим партнерам. Итог: снижение удовольствия от полового акта, проблемы с оргазмом, уменьшение или потеря способности к партнерскому сексу. И это не миф, а факт, подтвержденный масштабным исследованием, проведенным итальянским урологом и профессором Карлом Форестом, установившим связь между чрезмерным просмотром порно, частой мастурбацией и развитием эректильной дисфункции. Поэтому если не хотите к 30 годам потерять влечение к противоположному полу — перестаньте мастурбировать. Повысятся самооценка и уверенность в себе Элементарная психология: перестав мастурбировать, ты направишь свою энергию и свободное время на самосовершенствование, поиск сексуальной партнерши и любви.
Ты займешься спортом, на который у тебя не хватало ни времени, ни сил, ни желания. Станешь сильнее и мужественнее. Начнешь вести себя как мужчина-завоеватель, а не как слабый и безвольный дрыщ, которому не досталась самка, а потому он должен удовлетворять себя сам. Приняв волевое решение покинуть ряды онанистов и добившись успехов в отношениях с противоположным полом, к тебе вернется уверенность в себе и повысится самооценка. К такому выводу в ходе 18-летнего исследования пришла группа ученых под руководством Дженнифер Райдер из Гарвардского университета. При этом точная взаимосвязь между количествами оргазма и раком предстательной железы не установлена.
Ученые сделали ряд предположений, согласно которым во время эякуляции с семенной жидкостью из организма выводятся канцерогенные вещества и инфекционные агенты последние провоцируют воспаление, что повышает риск развития рака. В то же время речь идет о пользе эякуляции в целом, а не конкретно об оргазме, достигнутом во время мастурбации а именно этой версии придерживаются многие интернет-порталы. Мало того, есть исследования, которые акцентируют внимание на том, что именно секс с половым партнером обладает противораковым эффектом. Кроме того, не следует забывать об умеренности. А учитывая тот факт, что многие уделяют этому процессу 2 раза в день, несложно сделать следующий вывод: заядлые онанисты более склонны к развитию рака простаты. Появятся ночные поллюции Да, не все коту Масленица, как говорится.
Ночные поллюции или "мокрый сон" являются нормой полового созревания, особенно при длительном воздержании.
Однако долгосрочные эффекты не проверялись. В лучшем случае доказательства связи мастурбации с уровнем тестостерона ограничены или смешаны. Доводам NoFap противостоит хорошо документированное полезное действие сексуальной активности, включая мастурбацию, на здоровье.
Выработке эндорфинов по время оргазма вызывает позитивные чувства. Мастурбация может облегчить стресс, помочь расслабиться, улучшить сон, поднять настроение, снять сексуальное напряжение и даже лучше понять свои сексуальные потребности. Возможно, она снижает риск рака предстательной железы у мужчин, хотя причинно-следственная связь в настоящее время не доказана. Психологические факторы Фактически у мастурбации самой по себе, судя по всему, нет негативных эффектов на сексуальное и общее здоровье, в частности — на их аспекты, связанные с тестостероном.
Проблема может быть в избыточной мастурбации и отношении к самоудовлетворению. Личное восприятие мастурбации может обладать психологическим эффектом, который влияет на уровень тестостерона. Если у человека после мастурбации есть чувство вины, у него возможно накопление тревожности и депрессии.
Появится больше свободного времени Не играет особой роли, смотришь ты порно, чтобы мастурбировать, или же представляешь красивые тела у себя в голове. Хотя отмечают, что, когда фильмы для взрослых не задействованы, времени на этот процесс уходит больше. При просмотре можно разрядиться и за пять минут — опять же все индивидуально. Но обычно один сеанс мастурбации в среднем занимает около 20—30 минут. Вот и посчитай, сколько времени ты мог бы сэкономить и потратить на что-то более полезное, чем игра с твоим членом.
И дай бог ты занимаешься этим всего два раза в день — максимум потратишь час. Но если больше, то можно сказать, что твоя жизнь во весь опор несется куда-то мимо. Час или сорок минут кажется ничтожно малым сроком, чтобы вообще задумываться о том, на что его потратить. Однако это только кажется. Однако многие отметили, что почувствовали, как их привлекательность среди женщин резко возросла. Возможно, на это влияют флюиды, которые исходят от мужчины и говорят о его единственном желании. Возможно, играет важную роль возросшее количество тестостерона в его организме. Вместе с тем, как отмечают, приходит осознание самого себя в том окружении, в котором человек находится.
А женщины — существа загадочные и непонятные, поди разбери, как они устроены. Быть может, они каким-то чудесным образом чувствуют, мастурбируешь ты или нет. И во втором случае восхищаются твоей силой воли, самоконтролем и мужественностью, которые так их притягивают. Ты станешь более социальным Никакого открытия в том, что при эякуляции выделяется определенное количество эндорфинов, нет. Но, возможно, мы удивим тебя тем, что при мастурбации теряется мотивация делать что-либо, в том числе уменьшается желание больше контактировать с людьми. Но через некоторое время после воздержания можно заметить большую разницу.
Частая мастурбация у мужчин
Открою маленький секрет все мы отчасти дрочеры и женщины в том ли это делать слишком часто?Вредно,потому как происходит большой выброс дофамина,а он за счастье тственно чтобы чувствовать себя счастливым нужно давать ему накопиться. Мастурбация. Взгляд уролога. Врачи сообщают о положительном влиянии самоудовлетворения не только на психику человека, но и на его сексуальность и весь организм в целом, выделив явные плюсы мастурбации. Норвежские исследователи пришли к выводу, что мастурбация играет разную роль в зависимости от пола: у мужчин она чаще компенсирует недостаток секса, в то время как у женщин — дополняет активную половую жизнь. Может ли мастурбация заменить настоящую партнершу? У взрослых мужчин мастурбация должна заменять секс лишь на некоторое время, когда нет возможности им заниматься. Может ли мастурбация быть вредной? И как часто можно мастурбировать?
Уролог Хамзин: об импотенции и мастурбации
Может ли мастурбация влиять на потенцию и эрекцию? Мастурбация не имеет негативного влияния на потенцию и эрекцию мужчин. Конечно, пускай каждый для себя решает сам, надо ли ему бросать мастурбировать или преспокойно дальше заниматься этим делом время от времени. В таком случае, возможно, аргументы должны касаться не самой мастурбации и ее частоты, а улучшения понимания сексуального поведения.
Плюсы и минусы мужской мастурбации. Что говорят сексологи
Нужно понимать, что самостоятельное получение оргазма уместно только тогда, когда мужчина одинок. Как прекратит мастурбировать и нужно ли это делать. Когда мастурбация становится навязчивой, заменяет контакты с женщиной, нужно бить тревогу. В таких случаях следует отказаться от онанизма, предприняв конкретные шаги. Вряд ли найдётся много мужчин, мастурбирующих в презервативе, а значит, есть риск устроить на своём пенисе небольшой зоопарк из бактерий. Например, мужчина настолько привыкает получать оргазм, мастурбируя под просмотр порнографии, что все остальное перестает возбуждать. Не может ли мастурбация привести к болезням? Сегодня обсудим мастурбацию у мужчин и какую специфику имеет мастурбация юношей. Третьи напротив говорят что надо дрочить перед каждым выходом из дома, так как в этом случае больше шансов успеха в общении с женщинами.
Стоит ли беспокоиться?
- 2. Повысится уровень тестостерона
- Стоит ли беспокоиться?
- 10 ответов сексолога -
- Онанизм хронический: вред, польза, последствия
Онанизм хронический: вред, польза, последствия
Чтобы раз и навсегда разобраться, можно ли мастурбировать каждый день, стоит обратиться к ученым, занимающимся этим вопросом более детально. По их мнению, заниматься самоудовлетворением столько раз, сколько того требует организм. Очень часто человек начинает испытывать сексуальное возбуждение, но при этом у него нет отношений с представителем противоположного пола. В данной ситуации мастурбация становится единственным выходом. Ничего зазорного в этом нет. При этом каждый человек сам решает, можно мастурбировать каждый день или раз в неделю. Все люди отличаются разным темпераментом, и некоторые вовсе не проявляют интереса к сексуальной жизни. Другие, напротив, не могут жить без удовлетворения своих желаний.
На это и стоит ориентироваться, решая, можно ли мастурбировать каждый день. К слову, учеными было доказано, что самоудовлетворение в некоторых случаях оказывает такой же положительный эффект на организм человека, как и занятия любовью с представителем противоположного пола. Более того, намного вреднее воздерживаться от онанизма. Дело в том, что человек, испытывающий сексуальное напряжение, становится очень раздражительным. Это приводит к негативным последствиям. Вредно ли мастурбировать? По большому счету онанизм является практически полноценной заменой самому половому акту.
Однако вокруг самоудовлетворения было создано много мифов. Есть несколько теорий касательно того, что будет, если мастурбировать каждый день. Некоторые полагают, что от частого самоудовлетворения на ладонях рук могут вырасти густые волосы. Разумеется, подобная теория абсурдна хотя бы потому, что в этих местах у человека элементарно отсутствуют волосяные луковицы. Несложно догадаться, что и ослепнуть от онанизма нельзя. В этом также нет совершенно никакой логики.
Главное — это всё делать в меру. Как использовать плюсы мастурбации? Быстрый способ доставить себе удовольствие и приятно провести время.
Как все это богатство использовать для того, чтобы сделать свою жизнь и в особенности, конечно, жизнь сексуальную немного лучше? Например, можно предпринять следующие шаги. Поэкспериментировать со временем мастурбации. Для мужчин: поэкспериментировать с откладыванием оргазма. Это называется edging. Бонусы: ты научаешься контролировать свой оргазм. Отслеживать, когда он уже подступает, и замедлять стимуляцию, чтобы подольше продлить фазу самого острого возбуждения. Если тебя беспокоит вопрос продолжительности полового акта, то edging может помочь. Еще ты научаешься лучше слушать свое тело.
Многие мужчины, например, вообще не умеют отслеживать момент «незадолго до», на них оргазм просто берет и обрушивается. Плюс это способ доставить себе удовольствие, поднять самооценку и вообще быть в лучших отношениях со своей телесностью. Что тебе нравится, какие места у тебя самые чувствительные, любишь ли ты жестко или нежно, быстро или медленно, как твое тело отзывается на разные виды стимуляции. Как именно экспериментировать? А как хочешь! И это здорово. Мастурбировать на глазах у любимого человека. Во-первых, это очень горячо и возбуждающе. Во-вторых, это психологически сближает.
И в-третьих, это отличный способ показать, как тебе нравится, чтобы любимый человек мог повторить эти движения и прикосновения, и ваша сексуальная жизнь станет гораздо лучше. Как нивелировать минусы мастурбации Основные минусы мастурбации, помимо перечисленных: Становится сложно получить оргазм при половом акте.
Но когда встает вопрос планирования беременности, снова и снова разжигаются споры о "вреде" мастурбации. Мы собрали самые популярные вопросы на эту тему и постарались ответить на них. Мастурбация может вызывать мужское бесплодие? Нет, нет и еще раз нет. Мастурбация может снижать качество спермы? Если вы здоровы - нет. Разумеется, характеристики спермы меняются. И не только от количества эякуляций, а от очень многих факторов.
Но никакого критического влияния мастурбация на здорового мужчину не оказывает. Если спермограмма показала у вас проблемы с концентрацией сперматозоидов их мало , то в период возможной овуляции партнерши, рекомендовано заниматься сексом 1 раз в 2-3 дня.
Не менее эффективным может оказаться общение с единомышленниками и совместная борьба с пагубной привычкой. Для этого существуют специализированные форумы и сайты, например, antio.
При преждевременной эякуляции врачи рекомендуют полное воздержание без мастурбации и без секса. Центры эякуляции должны восстановиться, а на это может уйти не один месяц. Если ситуация обратная эякуляция не наступает , то мастурбацию должен заменить нормальный естественный секс с женщиной. И тем и другим прописывают витамины группы В, которые способствуют нормализации функционирования нервных волокон.
В ряде случаев необходим прием транквилизаторов, антидепрессантов. Утренние эрекции часто провоцируют акт мастурбации, поэтому необходимо как можно быстрее встать, опорожнить мочевой пузырь и пойти в душ. Заниматься физической работой, регулярно ходить в спортзал, тренироваться на выносливость. Усталость хорошо снимает половое напряжение.
Расширить круг общения, знакомиться с новыми людьми, получать свежие впечатления. Начать реализовываться в сферах карьеры и построения семьи. После отказа от мастурбации мужчины отмечают улучшение слуха и зрения, обострение внимания, активизацию работоспособности. Также снижается тяга к сахару и алкоголю, стабилизируется пищеварение.
Многие мужчины при отказе от мастурбации успешно используют методики избавления от алкоголя или спиртного, поскольку навязчивый онанизм — тоже серьезная зависимость. Заключение Умеренная мастурбация приносит пользу, злоупотребление — вред. Постоянно мастурбирующие мужчины страдают вегетососудистой дистонией, депрессивными и невротическими расстройствами, бессонницей. Не следует подменять понятия и считать мастурбацию профилактикой простатита.
Предотвратить данное заболевание и его рецидивы можно поддержанием регулярной физической активности, упражнениями Кегеля , правильным питанием, избавлением от вредных привычек. Злоупотребляя мастурбацией, мужчина буквально обкрадывает себя в эмоциональном плане, неосознанно роняет свой социальный статус, подрывает здоровье.
Подростковая мастурбация и взрослая – в чем отличие
- Воздержание или удовлетворение: как секс и мастурбация влияет на нас
- Онанизм отношениям не помеха: почему не стоит запрещать партнеру мастурбировать
- Как часто можно мастурбировать?
- Мужчины — 21 раз в месяц — «сладкое пятно»