непряева фото Непряева Наталья Михайловна, 06.09.1995 года рождения, уроженка города Твери, прописана и проживает в г. Твери. Наталья Непряева — все последние новости на сегодня, фото и видео на Рамблер/спорт. Наталья Непряева — русская лыжница, призер Олимпийских игр, вице-чемпионка мира.
Читайте также
- Непряева, Наталья Михайловна - ПЕРСОНА ТАСС
- Сегодня празднует свой день рождения Наталья Непряева! | Федерация лыжных гонок России
- Непряева Наталья Михайловна
- Лыжница Наталья Непряева – биография, фото, личная жизнь, муж и дети, достижения в спорте
- Наталья Непряева — краткая биография, спортивные достижения, медали и победы - Чемпионат
- Содержание
Тверская лыжница Наталья Непряева - из династии вагоностроителей
Лыжнице удалось набрать форму по ходу чемпионата, ее показатели улучшались от старта к старту. Ориентировалась на норвежку, пыталась держать расстояние. Очень благодарна девушкам, которые так грамотно все сделали на своих этапах, и, скажем так, мне не пришлось ни с кем ничего выяснять на своем этапе, а нужно было просто удерживать то огромное преимущество от группы преследователей, которое они мне привезли», — прокомментировала гонку спортсменка. После финиша президент Федерации лыжных гонок России Елена Вяльбе расплакалась от счастья. Известно, что она не замужем и не имеет детей. Информации о парне тоже нет. Лыжница ведет страницу в «Инстаграме», куда выкладывает фото с соревнований, отпуска, а также делится домашними кадрами. От поклонников у Наталья нет отбоя, многие из них пишут в Директ в «Инстаграме». Однако знакомство в интернете для Непряевой «самый низ человеческого общения, который только может быть», поэтому она не отвечает на подобные сообщения. Сейчас спортсменка живет в Твери и очень любит свой родной город.
Она не планирует уезжать из него: «Здесь семья, все друзья. Для меня здесь главное — уют, мне было бы сложно уехать. Даже представить это не могу. Приезжаю домой — и мне никуда больше не хочется». На протяжении своей карьеры лыжница испытывает проблемы с весом. При росте 169 см она стремится к оптимальному показателю массы тела, понимая, что это сильно влияет на результаты гонок. На втором этапе в Лиллехаммере в квалификации на спринт спортсменка не прошла даже отбор. В интервью Наталья не смогла объяснить, в чем причина таких неудач, однако отметила: в этом не виноват рельеф трассы. А вот эстафета 4х5 км принесла российской сборной золотую медаль.
В общении с прессой Непряева поделилась, что эта гонка была тяжела для нее. Степанову она назвала «джокером» сборной, поскольку той удалось на последнем круге обойти лыжниц из Швеции и Норвегии. Тем самым Вероника помогла команде занять 1-е место. В январе 2022 года Наталье удалось стать первой российской лыжницей, одержавшей победу на многодневке «Тур де Ски». Уверенные выступления спортсменки гарантировали ей место в национальной сборной на Олимпийские игры — 2022 в Пекине. Серебряный финиш Натальи Непряевой в скиатлоне на Олимпийских играх—2022 На первом олимпийском старте, 5 февраля, несмотря на очень тяжелую погоду и занесенную снегом лыжню, Непряева стала обладательницей серебряной медали в скиатлоне, уступив только норвежке Терезе Йохауг. В гонке с раздельным стартом на 10 км Непряевой не удалось войти в число призеров — россиянка была только 4-й после Йохауг и двух представительниц Финляндии Кертту Нисканен и Кристы Пярмякоски, причем последней Наталья проиграла всего 0,1 секунды. В женской эстафете Непряева бежала на втором этапе. Получив передачу от ставшей лидером на своем этапе Юлии Ступак, по ходу дистанции Наталья уступила немке Катарине Хеннинг.
Завершали соревнование Татьяна Сорина и Вероника Степанова, которая уже в самом конце дистанции смогла дожать и обойти Софи Крель и принести сборной России золото Олимпиады. В полуфинале командного спринта Непряева и Ступак выступили уверенно, придя к финишу первыми. В финальных соревнованиях россиянкам повезло меньше. Ведя ожесточенную борьбу за третье место спортсменки на завершающей смене уступали представительницам Германии, Финляндии и США. На последнем этапе, который бежала Непряева, позиции постоянно менялись — финки и американки из медальной позиции выпали, но россиянки все-таки уступили лыжницам из Германии и Швеции, завоевав бронзу. Родилась 6 сентября 1995 года в Твери. Российская лыжница. Серебряный призер Олимпиады 2022. Бронзовый призер Олимпиады 2018.
Двукратный бронзовый призер чемпионата мира 2019.
В первой гонке Игр россиянка завоевала серебро скиатлона. Рассказывает заместитель директора по воспитательной работе Ольга Горькова, учившая Наталью Непряеву с первого по четвертый класс: «Долгое время никто из преподавателей и одноклассников не догадывался, что она серьезно занимается лыжными гонками. Бывало, она пропускала занятия, но позднее обязательно отрабатывала все уроки и задания. На нее всегда можно было положиться. Если что-то пообещает, то обязательно сделает, и всегда была готова прийти на помощь… О спортивных успехах Натальи мы узнали в прямом смысле из газет и сразу попросили рассказать об этом одноклассникам. На классный час Наталья пришла вместе с мамой. Учителя и ребята ахнули, увидев огромную коллекцию медалей национальных и международных соревнований, которые были выложены их одноклассницей из сумки на парту».
С этой недели начинаю тренироваться по плану Юрия Викторовича, который пока составлен до середины мая. Дальше работу не планируем. Все зависит от того, как будет развиваться ситуация. Мне чуть легче, так как уехала за город к родителям в частный дом. Тут есть все условия для того, чтобы совершать полноценные тренировки. Бегаю в лесу кроссы, занимаюсь в мини-тренажерном зале. Иногда лень одолевает, приходится себя пересиливать. Много дней за эти три недели вообще ничего не делала, общалась с друзьями и родственниками.
Я все-таки не робот. Надо давать себе послабления. В целом довольна своим функциональным состоянием. Победителем стала четырехкратная чемпионка Европы по регби-7 Кристина Середина с результатом 43 берпи. Вы сделали 32. Довольны собой? Считаю, что показала хороший результат. Впервые делала берпи, специально к нему не готовилась.
На самом деле — очень тяжелое упражнение. Сейчас думаю, что иногда буду включать его в план своих тренировок. С другой стороны, понимала, что это шоу, главное было создать позитивную атмосферу и поднять моральный дух людей, которые нас смотрят. Не расстроилась, что проиграла. Тренируюсь, читаю книги, смотрю фильмы, общаюсь с друзьями по видеосвязи и родственниками лично. Немного занимаюсь английским языком. Хотя… есть. Раньше вообще не смотрела сериалы.
Не скажу, что сейчас поглощаю их сезонами, но могу потратить на это несколько часов в день. Надеюсь, что к июню все закончится и мы спокойно начнем подготовку к следующему сезону. Обидно, что не получилось реализовать планы на отпуск. У нас не так много времени на отдых. Очень хотела слетать на море, покататься на горных лыжах и съездить с друзьями в Европу. А приходиться сидеть дома на диване. Не так я себе представляла каникулы в этом году. В принципе ко всему привыкаешь, но все равно не могу смириться с таким досугом.
Хорошо, что я не зависима от салонов красоты и других развлечений, а вот развеяться, сходить куда-то с друзьями очень хочется. Но после кубкового сезона было запланировано участие в марафонах, коммерческих турнирах, чемпионате России… Планов было громадье. Наверное, если бы все задумки удалось реализовать, то полученных средств хватило бы на неплохой ремонт. Так что потеряла много. Сейчас всем нелегко, и я не жалуюсь. Практически никуда не выезжаю. Только за продуктами иногда. Также езжу на лыжный стадион потренироваться.
Сама арена закрыта, но в лесу слава Богу никто бегать не запрещал. Было забавно. Желания попробовать не возникало. Придерживаюсь более классических вариантов. Да и родные меня бы выгнали из дома после такой тренировки. Почему в лыжах не было споров? Можно сказать, что все объективно. Наверное, могла подвинуть со второй строчки Хенди Венг, но для этого должно было одновременно произойти очень много событий.
Почему мы должны были спорить? Понятно, что есть какая-то недосказанность. Но, к сожалению, от спортсменов, да и организаторов мало что зависело. Не было потом мысли, что это мог быть коронавирус?
А весь сентябрь мы с семьей проболели ковидом, это сказалось. Тренер: «Наталья склонна к тому, чтобы побеждать, не выводя себя на предел возможностей». Ваша версия? Правы и Елена Валерьевна, и Юрий Викторович. Были гонки, где пыталась проскочить налегке, выйти в подъем, один раз дернуться и выиграть. В другие моменты загоняла себя на максимальные обороты и в большие отрывы. Конечно, 50 секунд лучше, чем 10, и Бородавко постоянно об этом твердит: «Если станешь себя жалеть, тебе будет очень тяжело, когда туда вернешься». Вам есть с чем сравнивать нагрузки Бородавко? Как бы ни нахваливали Маркуса Крамера — и он тоже. Мой организм с первого года в группе Бородавко справлялся с нагрузками. Что зависит не столько от тренера, сколько от самого спортсмена. Если как робот, не думая, выполнять программы подготовки — ничего не получится, каким бы ни был замечательным тренер. Убийственное упражнение. Вес вставок зависит от подготовительного периода и самочувствия, но даже пять-шесть кг, поверьте, дают такую нагрузку на мышцы и суставы, что мама не горюй. Это не просто надел и пошел, в тяжелом жилете надо выдавать серьезные тренировочные объемы. Тренировка очень тяжелая, всегда выходишь в третью пульсовую зону. За счет чего? Многое зависит от работы лыж, но далеко не все, — сильно влияет мощность отталкивания. Не каждый это понимает, к сожалению, часто скорость приписывают только инвентарю. Но когда пересматриваю гонки, четко видно, кто перевалился на спуск, говоря простыми словами, как мешок, а кто растолкался руками и ногами. Конечно, он накатит и объедет. Для того и нужны видеофиксация, разбор ошибок, постоянная шлифовка техники хода. Все это есть у нас на сборах. Потренировались и разошлись или бывают посиделки с тортиком, походы куда-нибудь? У нас дружная группа, отмечаем дни рождения, можем перед выходным сходить на шашлыки. Тренер устраивает общую баню, для нас тоже праздник. Очень позитивный коллектив. В группе собраны лидеры, у всех характеры, возникает недопонимание. Но быстро сходит на нет. Да и поводы в основном бытовые, не принципиальные. Как с этим в лыжах? Уже побывали в Кировске, опять спасибо спонсору. Впервые все было организовано настолько тепло и приятно. Вид спорта называется «лыжные гонки», оба варианта рабочие. Не особо обращаю внимание. Единственное, что злит, — когда нас путают с биатлоном. Прямо бесит такое. Не из-за ревности, просто два абсолютно разных вида спорта. Верный расклад? Для меня в первую очередь видна колоссальная разница в технике. Из-за винтовки за спиной или остановок на стрельбу — не знаю. У биатлонистов другие скорости и совершенно непохожая работа. Не представляю, как бы себя чувствовала, доведись посреди гонки взять паузу и выйти на рубеж. Наши виды спорта даже сравнивать некорректно, настолько они отличаются.
Наталья Непряева – биография, фото, личная жизнь, новости, Олимпиада 2023
Наталья Непряева всего за один сезон стала одной из самых титулованных лыжниц страны: впервые в истории России выиграла женский «Тур де Ски», стала олимпийск. Административная деятельность С 2019 г. Наталья Непряева является президентом Федерации лыжных гонок Тверской области. Наталья Михайловна Непряева. Наталья Терентьева (Непряева) заявила, что точно отказалась бы ехать на соревнования без флага и гимна.
Ещё недавно ругали. Как тверичанка Наталья Непряева взошла на Олимп
| Наталья Непряева - спортсменка - биография | Последние новости жизни звезд 7Дней.ру | воспитанница тверского спорта, лыжным спортом начала заниматься с 7 лет под руководством своей матери Ирины Непряевой и заслуженного тренера России Александра Смирнова в детско-юношеской спортивной школе олимпийского резерва «Тверь». |
| Наталья Непряева. Как в 22 года стать королевой лыжни | Лучшая лыжница страны Наталья Непряева рассказала «Матч ТВ» о «Буранах» и Хибинах, лыжных ботинках и ресторанах, Бородавко и Крамере, биатлоне и обеспеченности, Терентьеве и Степановой. |
Снежная королева. Как Наталья Непряева стала героиней Олимпиады в Пекине
– Лыжница Непряева и человек Непряева – это разные личности? биография, новости, личная жизнь. 4 марта Наталья Непряева представила Россию в эстафете 4х5 км, в которой завоевала серебро. Лидер сборной России, бронзовый призер Игр-2018 в лыжных гонках Наталья Непряева в интервью рассказала о своем отношении к феминизму, работе на посту президента федерации лыжных гонок Тверской области, а также о том. Главная» Новости» Наталья непряева последние новости на сегодня. воспитанница тверского спорта, лыжным спортом начала заниматься с 7 лет под руководством своей матери Ирины Непряевой и заслуженного тренера России Александра Смирнова в детско-юношеской спортивной школе олимпийского резерва «Тверь».
Непряева, Наталья Михайловна
Имя и фамилия: Наталья Непряева (Natalia Nepryaeva). Наталья Непряева — последние и свежие новости о спортсменке сегодня и за 2024 год на Спорт-Экспресс. Наталья Михайловна Непряева — известная в России лыжница, которая выступает в сборной страны начиная с 2015 года. Наталья Непряева – трехкратный призер чемпионатов мира, первая российская лыжница, выигравшая общий зачет многодневной гонки "Тур де Ски" 2021/2022, двукратная чемпионка мира по бегу на роликовых лыжах. Тверичанка Наталья Непряева принесла российской сборной первую медаль на Олимпиаде в Пекине во время розыгрыша первого на этих зимних Играх комплекта наград. Наталья Терентьева (Непряева), новости о персоне, последние события сегодня фотографии.
Наталья Непряева
Она прошла дистанцию за 29 минут 16 секунд [12]. И глава Федерации лыжных гонок России - Елена Вяльбе, в своем интервью, также отметила этот факт. Наталья Непряева в прошлом году выиграла общий зачет Кубка мира. Она бы и в этом его выиграла. Там особо не с кем соревноваться. Что касается Саши Большунова и Сереги Устюгова , то тоже все ясно и понятно.
Instagram Натальи Непряевой 22-летняя тверичанка выступала на первом этапе и задала темп всей гонке.
Пять километров классическим стилем она пролетела как на крыльях, оставив позади всех именитых соперниц. Легендарная Ингвильд Эстберг уступила Наталье 20 секунд. Оставалось только ждать, сжимать кулаки, ругаться и болеть за подруг по команде. Момент, когда российская женская команда впервые с 2006 года поднялась на олимпийский пьедестал почета, Непряева позднее назовет одним из самых счастливых в жизни. Испытание медными трубами Чувство гордости в этот момент испытала вся Тверская область и, конечно, вся страна. В региональном правительстве Наталье вручили нагрудный знак «За заслуги в развитии Тверской области».
Признание на высоком уровне было подкреплено ценными подарками и солидными премиями. Лыжница с честью прошла испытание медными трубами. Этого не передать словами. Но ради таких моментов стоит жить. Жизнь продолжалась. Сенсация Пхенчхана оказалась далеко не случайной.
Весной 2018 года Непряева выиграла общий зачет Кубка мира среди лыжниц до 24 лет и стала главной героиней чемпионата России в Сыктывкаре, завоевав почти все золото национальной пробы. К тому моменту всем стало понятно, кто теперь будет новой королевой российской лыжни. После окончания сезона на встрече с воспитанниками тверских спортивных школ Наталья рассказала о формуле успеха: «На мой взгляд, все ингредиенты успеха в спорте давно известны. Это тренировки, самодисциплина и упорство в достижении поставленной цели. Надо во всем идти до конца, несмотря на какие-то неудачи и трудности. Главное, пережить всё это, поверить в себя — и желанный результат обязательно придет».
Президент и аспирант Судьба Натальи Непряевой стала примером для тысяч юных спортсменов из разных регионов страны. Осенью 2019 года по инициативе спортивной общественности самая титулованная лыжница в истории тверского спорта возглавила областную Федерацию лыжных гонок. Естественно, Наталье пока трудно сочетать спортивную карьеру и общественную работу. Но всякий раз приезжая в Тверь, она старается побывать на соревнованиях, встретиться с юными спортсменами и при любой возможности пропагандирует лыжные гонки. Не скрою, очень хочу сделать что-то полезное для Тверской области, — говорит Наталья. Как известно, чем больше делаешь, тем больше успеваешь.
После окончания магистратуры в Смоленской государственной академии физкультуры, спорта и туризма Непряева поступила в аспирантуру Тверского государственного университета на направление «Образование и педагогические науки». Новые знания она намерена применить в своей спортивной подготовке и выступлениях на соревнованиях. В частности, курс психологии поможет справляться с эмоциями перед стартом.
Несмотря на то, что времени на восстановление было мало, Непряева выступила на Чемпионате мира, который проходил с 25 февраля по 7 марта 2021 года, и получила серебро в эстафете 4х5 в Оберсдорфе. Девушка сосредоточена на тренировках и подготовке к соревнованиям, выполняет обязанности президента Федерации лыжных гонок Тверской области. У нее есть свои секреты победы. Самыми главными качествами для достижения целей в человеке Наталья считает трудолюбие, терпение и мотивацию. В команде девушка дружна с лыжницами Анастасией Седовой и Юлией Белоруковой. Она любит шопинг и хочет побывать в Париже и Нью-Йорке не во время сборов, а в качестве обычного туриста. У девушки много друзей в Санкт-Петербурге, поэтому она старается приезжать туда каждую весну. Ее любимый цвет — белый. Получила бронзу за интервальный старт в Ленцерхайде и добилась первого места в Тур де Ски 2022 года, став первой российской лыжницей, одержавшей победу в этой гонке. Первая россиянка, победившая в общем зачете «Тур де Ски» Получив Хрустальную пирамиду, Непряева не собиралась останавливаться на достигнутом: в 2022 году Наталья в составе сборной России приняла участие в лыжных гонках на Зимних Олимпийских играх 2022, которые прошли в Пекине с 5 по 20 февраля. Наталья Непряева после финиша на Олимпиаде 2022 года.
Девушка получила золотую медаль, а ее результат вошел в историю тверского лыжного спорта. После столь успешных выступлений в 2015 году девушку пригласили выступать за сборную России. Таким образом Наталья закрепилась в элите российских лыжных гонок среди спортсменок своего возраста. Ее дебют в составе сборной состоялся на Кубке мира, но ее участие было крайне незаметным и мало результативным. Девушка занимала места за пределами первой тридцатки. Наталья Непряева Практически весь сезон 2015-2016 Наталья болела. По ее словам, он стал худшим за всю ее спортивную деятельность. Она даже думала о прекращении своей лыжной карьеры. В межсезонье сборную тренировал Юрий Бородавко, с ним Наталья прошла восстановительные и учебно-тренировочные сборы. Спортсменка набралась сил и будто расцвела. И, конечно же, отказалась от мыслей покидать лыжный спорт. Наталья Непряева в 2017 году В 2017 году Наталье Непряевой удалось завоевать серебро на международном турнире в Финляндии в индивидуальном лыжном спринте, а также бронзу на международных стартах в Швеции за 10-километровую гонку. В 2018 году в Швейцарии прошло международное первенство по лыжным гонкам. Девушка была удостоена сразу двух медалей — бронза за спринт и серебро за скиатлон. На январь 2018 в Кубке мира 2017-2018 лыжница лидирует в общем зачете среди спортсменов до 23 лет. С такими результатами Наталья с воодушевлением отправилась на свои первые Олимпийские игры.
Наталья Терентьева (Непряева) - новости
смотреть фото и новости из личной жизни (Биография). Имя и фамилия: Наталья Непряева (Natalia Nepryaeva). Наталья Михайловна Непряева. Она Российская лыжница и серебряный призер зимних Олимпийских игр 2022. Главное на ОИ 10 февраля Лыжница Наталья Непряева поборется за вторую медаль на пекинской Олимпиаде . Непряева, Наталья Михайловна — Википедия. Главные новости о персоне Наталья Непряева на Михаил Непряев, в прошлом состоял в национальной сборной по лыжам.
XXIV Зимние Олимпийские игры
- Ещё недавно ругали. Как тверичанка Наталья Непряева взошла на Олимп | АиФ Тверь
- Наталья Непряева биография Кратко
- Лыжница Наталья Непряева вышла замуж за Александра Терентьева
- Наталья Непряева: «Я точно не стану рожать ребёнка только ради того, чтобы быстрее бегать»
Календарь событий
- Связанные статьи:
- 6 сентября 1995 года родилась Наталья Михайловна Непряева
- Наталья Непряева -
- Снежная королева. Как Наталья Непряева стала героиней Олимпиады в Пекине
- Календарь событий
- Наталья Непряева: «Я точно не стану рожать ребёнка только ради того, чтобы быстрее бегать»
Биография Натальи Непряевой
Читайте биографию лыжницы Натальи Непряевой, ее достижения и медали. русски: Наталья Михайловна Непряева) - русский заклинатель, род.6 сентября 1995 г.в Твери. 6 сентября 1995 года родилась Наталья Михайловна Непряева Российская лыжница, олимпийская чемпионка в эстафете, трёхкратный призёр Олимпийских игр, трёхкратный призёр чемпионатов мира, обладательница Большого хрустального глобуса, первая российская. Наталья Непряева — последние и свежие новости о спортсменке сегодня и за 2024 год на Спорт-Экспресс. Наталья Непряева всего за один сезон стала одной из самых титулованных лыжниц страны: впервые в истории России выиграла женский «Тур де Ски», стала олимпийск.
Снежная королева. Как Наталья Непряева стала героиней Олимпиады в Пекине
Эта медаль стала первой олимпийской наградой в истории тверских лыжных гонок. Тверская лыжница задала тон всей гонке, сразу же выйдя в лидеры. Весьма интересный факт биографии Натальи - четыре поколения родственников связаны с Тверским вагонзаводом. Прадед Михаил Непряев был машинистом легендарного турбореактивного вагона-лаборатории, который создали на Калининском ныне Тверском вагоностроительном заводе в семидесятых годах 20-го века. Родители Натальи, Михаил и Ирина, - известные тверские спортсмены.
Уже с семи лет занималась под руководством мамы - Ирины Непряевой. Поначалу бегала за тверскую область, но с 2019 года представляет Архангельск. Антропометрия практически идеальна для спортсмена, при 169 см роста - вес 63 килограмма. Титулы начала брать с 2013 года.
В 18 лет стала призёром юношеского чемпионата мира и взрослого чемпионата России. В 19 уже стала полноценным участником основной сборной по лыжам. Тоже лыжница.
Настоящим прорывом для Непряевой стало выступление в престижной многодневной гонке «Тур де Ски» , которая завершилась в начале января 2022 года. Уверенные выступления спортсменки победы в спринте в Оберстдорфе и масс-старте 10 км в Валь-ди-Фьемме позволили Непряевой стать первой российской лыжницей, одержавшей победу в общем зачете «Тур де Ски». А еще — поехать на Олимпиаду-2022 в Пекине в статусе главной звезды российской сборной и одной из фавориток лыжной программы. Известно только, что она не замужем, что, конечно, только добавляет поклонников российской лыжнице. Спортсменка активно ведет свой аккаунт в Instagram, где регулярно делится с подписчиками их у нее больше 56 тысяч кадрами с лыжных турниров и тренировок, из отпуска, а также просто интересными фото из повседневной жизни. Кстати, о поклонниках. В одном из интервью Непряева рассказала о невероятном количестве сообщений, которые она получает в Instagram от подписчиков, которые хотели бы с ней познакомиться поближе.
Спортсменка призналась, что категорически против такой назойливости и считает знакомства в интернете «самым низом человеческого общения, которое только может быть».
Как и два года назад никто из соперниц не смог противостоять Йохауг, однако Непряева сумела удержаться в группе лидеров до финиша, а затем атакой за 300 метров опередила австрийку Терезу Штадлобер и шведку Карлссон. Драматичной получилась для Натальи и гонка на 10 км классическим стилем. Еще за полтора километра до финиша она проигрывала девять секунд финке Кристе Пярмякоски, затем резко ускорилась, выдала блестящий финишный спурт, но осталась в полсекунды от бронзовой награды. Одним из самых ярких моментов этой Олимпиады для российских спортсменов стали эстафетные гонки, где удалось добиться побед и мужчинам, и женщинам.
Первые три этапа Юлия Ступак, Наталья Непряева и Татьяна Сорина провели бок о бок с соперницами из Германии, которые избежали явных провалов в отличие от шведок и норвежек, а на решающем отрезке гонки победную точку поставила Вероника Степанова, которая выдержала стартовый натиск соперницы, а затем легко оторвалась от нее на второй половине дистанции. Наконец, третью награду — бронзовую — Непряева завоевала в командном спринте классическим стилем, где она бежала в паре со Ступак. Наталья попыталась обойти соперниц из Швеции и Германии на финишной прямой, но сил на решающий рывок уже не осталось, так как они были потрачены на погоню и борьбу в других гонках. Кроме того золотая и две бронзовых награды принесут ей 7 млн рублей призовых от правительства российской федерации и подарочный автомобиль. Кроме того Непряева получает зарплату в качестве спортсмена сборной России и как представитель Архангельской области, с которой она на очень выгодных условия подписала контракт в 2019 году вместе с Александром Большуновым.
Кроме того Непряева служит в Росгвардии в звании лейтенанта и занимает пост президента Федерации лыжных гонок Тверской области. При этом, как утверждает сама спортсменка — это не номинальная должность, и ей приходится уделять немало времени работе федерации. Одним из личных спонсоров лыжницы является «Устьянская лесоперерабатывающая компания», которая находится в Архангельской области. Она закончила бакалавриат Тверского государственного университета по направлению «физическая культура», а затем продолжила обучение в магистратуре Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма. В свободное время спортсменка изучает английский.
Дело в том, что пока Наталья может давать интервью только с помощью переводчика, поскольку мешает слабое изучение языка в школе и языковой барьер. Кроме того Непряева сделала себе две татуировки в 2017 и 2018 году. Большая — некое подобие цветка на животе, а маленькая — слева на боку. Правда, как рассказывает сама Наталья, продолжать украшать свое тело подобными узорами она не планирует. Из социальных сетей лыжница отдает предпочтение Инстаграму, где имеет аудиторию почти 80 тысяч подписчиков и делится в основном подробностями своей спортивной жизни и фотографиями в домашней обстановке.
На юниорском чемпионате мира она выиграла классическую «разделку» на 5 км, опередив на финише свою подругу по команде Елизавету Бекишеву на 2,9 секунды. Ранее она принимала участие в юношеских Олимпийских играх и в каждой возрастной категории считалась самой перспективной лыжницей России. Наталья надеется, что ее сестра в ближайшие годы дорастет до уровня основной сборной России, и вскоре они будут вместе выступать за национальную команду. Дарью также сначала тренировала мама, а затем Александр Смирнов, с которым у девушек хорошие не только рабочие, но и человеческие отношения.