Цель исследования: оценка эффективности применения питьевой минеральной воды в санаторной терапии больных с неэрозивной гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.
Йогурт с пробиотиками
- Лечение изжоги минеральной водой
- Можно ли пить нарзан при изжоге
- Минералка при изжоге
- Минеральная вода при жжении в пищеводе
- Действенное средство от «пожара» в груди: минеральная вода от изжоги и правила ее употребления
- Минеральная вода при беременности для крепкого здоровья и иммунитета
Как выбрать минеральную воду
- Как бороться с изжогой: питание, лекарства | Статьи от МЕДСИ
- Что можно есть при изжоге?
- Какую минеральную воду пить при изжоге?
- Процесс развития изжоги
- Как правильно пить минеральную воду при изжоге
Минеральные воды при изжоге
После применения минеральной воды «Кисловодский нарзан» у больных ГЭРБ наблюдается восстановление числа N-клеток пищевода, тогда как после только лекарственной терапии больных ГЭРБ сохранялась гипоплазия N-клеток пищевода. Пациенты с ГЭРБ, которые получали, наряду с медикаментозной терапией, минеральную воду «Кисловодский нарзан», были разделены на 2 группы. Результаты проведенных исследований показали высокую эффективность применения минеральной воды «Кисловодский нарзан» в комплексной терапии больных эрозивной формой ГЭРБ. Применение минеральной воды «Кисловодский нарзан» при ГЭРБ служит важным фактором индукции ремиссии заболевания при проведении в дальнейшем поддерживающего лечения как постоянного, так и по требованию. Библиографическая ссылка Чиж А.
Нужно разогреть его до 40 градусов. Более того, минералка из холодильника усугубляет ситуацию.
Перед тем, как выпить напиток, выпустите газы если минералка газированная. Газ расслабит мускулатуру сфинктера, из-за чего изжога усилится. Пить воду нужно малыми порциями около 50 мл до четырех раз в день. Лечебная минералка рекомендована через полчаса после приема пищи. Главное выбирайте такую минеральную воду, которую можно пить при изжоге с учетом других нарушений и заболеваний. Какая вода подходит?
На полках магазинов представлены многие виды минеральной воды, но при изжогах полезны далеко не все из них. Рекомендуем купить одну из следующих: Боржоми. Можно до 2 стаканов в сутки, но через каждые 2-4 недели нужен перерыв на такой же срок.
Всем больным, включенным в исследование, проводилась коррекция пищевого поведения и назначалась диетотерапия. Рекомендовалось соблюдение 5-разового режима питания с ранним необильным ужином за 2-3 ч до сна. Общая калорийность рациона составила 2100-2200 ккал, у больных с избыточной массой тела — 1800-2000 ккал. В рацион рекомендовали включать полноценный животный белок, уменьшить количество жиров особенно насыщенных и со6-полиненасыщенных жирных кислот , простых углеводов; при этом рекомендовали употреблять термически обработанные сложные углеводы каши, овощи , исключить крепкие бульоны, экстрактивные вещества, свежевыпеченные хлебобулочные изделия, блюда из макаронных изделий; потреблять теплую или пищу комнатной температуры. Соблюдение щадящего режима питания и уменьшение размера порций были обязательными условиями лечения.
У 24 больных ГЭРБ была проведена антихеликобактерная терапия лечебными схемами первой или второй линии в зависимости от ранее проводимого лечен ия. Всем больным, включенным в исследование, после подписания информированного согласия, проведения анти-хеликобактерной терапии в случаях, когда было принято решение об эрадикации Н. Побочных реакций, требующих отмены минеральной воды или снижения дозировки, не наблюдалось. Уменьшение частоты и выраженности изжоги отмечалось уже на 4-5-й день лечения, исчезновение отсутствие как минимум в течение недели — на 10-12-й день. Большинство пациентов отметили улучшение состояния уже в первые дни приема минеральной воды «Боржоми». К концу курса лечения изжога исчезла у 53 больных, у 45 пациентов значительно уменьшились выраженность и частота изжоги. У 9 участников, у которых число эпизодов изжоги уменьшилось незначительно, отмечалась горечь во рту; таким больным потребовалось назначение кислотосупрессивных препаратов. Значительный интерес представила динамика изменения выраженности изжоги.
Практически у всех пациентов наблюдались улучшение общего состояния, повышение работоспособности, улучшение сна, однако у 4 больных, у которых до лечения отмечалось периодическое появление изжоги в ночные часы, данные жалобы сохранились 1 балл , хотя и возникали реже.
Однако минералка помогает от изжоги только тогда, если она не причиняет человеку дискомфортных ощущений. Можно купить самую лучшую по составным компонентам воду, а она абсолютно человеку не подходит. Поэтому обязательно надо наблюдать за любыми изменениями в организме. Жжение в груди может образоваться после приема минералки, когда она принимается одновременно с едой.
Большое число воды разжижит соляную кислоту в желудке, вследствие чего пища будет не полностью переваренной. Тогда происходит раздражение желудка, особенно если еда острая или жирная, что и приводит к изжоге. Нельзя есть провоцирующую пищу, необходимы продукты, устраняющие изжогу. От изжоги при беременности и в период кормления грудью поможет минеральная вода под названиями «Ессентуки», «Славяновская», «Боржоми». Они благополучно справляются с признаками токсикоза и не влияют негативно на ребенка при лактации.
Только предварительно следует выпустить газы. Не вся полезна минеральная вода для организма. Перед приемом можно прочитать противопоказания, написанные на бутылке. Основными ограничениями минералки становятся: заболевания почек; инфекции ЖКТ на этапе обострения; стеноз желудка, эзофагит; кровотечения, отмечающиеся в абдоминальной полости; патологии сердечно-сосудистой системы, сопрягающиеся изменением кровообращения. При долгом использовании минеральной воды может произойти разрушение стенок внутренних органов.
Средство должно действенно сказываться на организме. При любом дискомфортном состоянии либо индивидуальной непереносимости необходимо сменить марку. Полностью безвредна лечебно-столовая, столовая. Жидкость лечебная может спровоцировать повышение или снижение желудочной секреции, это зависит от состава. Каждая минералка отличается своими составляющими свойствами.
Это должно быть учтено при лечении или профилактике. Существуют разные марки и производители минералки, которые устраняют изжогу: «Боржоми» — налаживает пищеварение, растворяет камни в почках, восстанавливает сахар в крови, быстро утоляет жажду. Использовать до еды за 0,5 часа. При изжоге разрешается выпивать не больше 2 стаканов за сутки. Запрещено употреблять ежедневно.
Допускается пить ее 24-30 дней. Повышается стойкость слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки, желудка к влиянию вредных факторов алкоголю. Используется часто для регулирования расстройств водно-солевого обмена, изменившегося по причине кишечной инфекции. Отличным методом при изжоге считается минеральная вода, устраняющая негативные проявления. Однако лечебного эффекта достичь невозможно, она только временно снимает симптоматику болезни.
Когда изжога появляется постоянно, необходимо выяснить причину и найти основную патологию. А в этом сможет помочь специалист. Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!
Автор: Румянцев В. Стаж 34 года. Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний.
Автор более 300 научных работ. В организме человека ни один процесс не проходит без участия жидкости, влаги. Если происходит обезвоживание либо перенасыщение водой, возможно неправильно подобранная жидкость становятся причиной нарушения функционирования органов, что приводит к негативным последствиям. Появляется изжога и после потребления жидкости. Прежде чем принимать решение о необходимости пить минеральную воду при появлении изжоги, нужно понимать, в каких случаях возникает этот неприятный симптом: Превышение содержания кислоты в желудочном секрете.
Преобладание в рационе человека жирной пищи, переедание. Злоупотребление алкоголем и курение. Период вынашивания плода и кормление грудью. Появление в организме болезнетворных бактерий, патологические нарушения в органах пищеварительной системы. Минеральная вода при изжоге не только не запрещена, но даже приветствуется врачами.
Доктора советуют включить минералку в ежедневное меню. Таким образом, обезопасив себя от проявления неприятных симптомов. Любые действия необходимо согласовывать с врачом. Стоит сразу обратить внимание, что вода не является лекарственным средством. Она сможет немного успокоить проявления, но эффект будет временным.
Если частота и интенсивность жжения растет, необходимо прекратить пить напиток и обратиться за медицинской помощью. На полках магазинов предлагаются различные виды минеральной воды. Существует три основных вида жидкости: Столовая. Можно употреблять ежедневно, определёнными порциями. Ежедневное использование запрещено, только в лечебных целях в течение назначенного курса терапии.
Имеются противопоказания. Допускается пить в течение продолжительного периода времени. Различия находятся в составе каждой жидкости. Какой элемент преобладает внутри: Превалирует железо в железосодержащих водах. Преобладание йода делает воду незаменимой при дефиците элемента в организме.
Сульфатно-магниевая вода. Используется при повышенной кислотности. Хлоридная минеральная вода. Пациентами оставляются положительные отзывы после прохождения курса лечения Боржоми: В организме восстанавливается баланс между щелочью и кислотой. Пищеварительный процесс нормализуется.
Как бороться с изжогой: питание, лекарства
Правда, не вся вода на поверку оказалась полезной. Особенно это касается минералки. Что с ней не так и кому стоит быть с ней аккуратнее, нам рассказали врачи. Чем полезна минеральная вода Полезных свойств у минеральной воды предостаточно. Она помогает укрепить иммунитет, восстановить кислотно-щелочной баланс, повысить уровень гемоглобина в крови, укрепить зубы и кости при нормальном содержании фтора , улучшить мышление и память и укрепить нервную систему. Один из главных элементов, который можно встретить в минералке, магний. Он отвечает за стрессоустойчивость. Работает это так: когда магния в организме достаточно, железы внутренней секреции вырабатывают меньше гормонов стресса, а когда его становится недостаточно, повышают свою активность, и гормонов стресса вырабатывается больше. Но магний помогает не только со стрессом бороться.
Вот другие его полезные свойства: помогает справиться с двигательным возбуждением; участвует в реакциях углеводно-фосфорного и энергетического обменов; важен для передачи генетической информации с участием ДНК и РНК; участвует в метаболизме глюкозы, способствует выведению «плохого» холестерина; нормализует артериальное давление, а также деятельность мышц, в том числе миокарда; стимулирует моторику кишечника и желчеотделение; снижает риск камнеобразования в мочевых путях; помогает бороться с усталостью. Дефицит магния в организме может возникать на фоне стресса и перенапряжения, а также из-за неправильного питания и недостаточного потребления зелени, овощей и орехов. Магний из организма выводят фастфуд и рафинированные продукты. Кроме того, есть несколько категорий людей с высоким риском возникновения дефицита магния. Это пациенты с заболеваниями почек, болезнью Крона, целиакией или другими состояниями, влияющими на пищеварение, усвоение питательных веществ, с заболеваниями паращитовидной железы, принимающие определенные лекарства от диабета и рака, лица пожилого возраста и алкоголики. Узнать, что вам не хватает магния, можно по следующим признакам: апатия, перепады настроения и даже депрессия, или повышенная тревожность; мышечная слабость; гипертонус, склонность к судорожным состояниям непроизвольные подергивания, тики, дрожание конечностей или полноценные судороги ; возможны частые мигрени и звон в ушах; гормональные нарушения дефицит магния снижает чувствительность к инсулину и способствует развитию диабета, могут усилиться негативные проявления предменструального синдрома ; нарушения сна; нарушения сердечного ритма аритмия, скачки артериального давления в сторону повышения ; перебои в работе ЖКТ изжога, нарушение перистальтики кишечника с запорами ; ухудшение состояния ногтей, костей и суставов; повышенная тяга к сладкому. Чтобы избежать проблем, связанных с дефицитом магния, не обязательно пить таблетки и вводить инъекции. Часто достаточно грамотно выстроить рацион, помня, что лучше всего магний усваивается в первой половине дня.
Польза минеральной воды при изжоге Минералку полезно пить при изжоге по следующим причинам: Обогащение организма витаминами и микроэлементами. Улучшение процессов пищеварения. Нормализация уровня холестерина в организме. Контроль за уровнем сахара в крови. Помощь в выведении шлаков, токсинов и других вредных веществ. Восстановление ионного состава полезно после продолжительной диареи.
Нормализация водного баланса.
Причины Чтобы разобраться, почему так происходит, рассмотрим причины появления изжоги. Таковыми могут быть: содержание болезнетворных организмов в воде, чрезмерное употребление жидкости сразу после еды, необоснованное употребление газированных напитков при заболеваниях пищеварительной системы, чувство жжения появляется после воды из диспенсера — аппарата охлажденной дозированной жидкости, беременность так же является одним из факторов возникновения неприятного ощущения, недостаток жидкости также может вызвать чувство жжения. Следует резонный вопрос: почему так происходит, если организму необходима жидкость, то какая? Лишь выявив причины появления дискомфорта, можно начать соответствующее лечение. Вода Вода из крана не раз являлась источником кишечных заболеваний.
Поступая по трубам, она проходит химическую или лучевую очистку. Но кварцевание, хлорирование, другие процессы обеззараживания постоянными не являются. Даже вроде бы чистая вода из диспенсера становится носителем бактерий, которые появляются спустя некоторое время. Газированные, тонизирующие напитки служат настоящим ядом для людей с заболеваниями пищеварительного тракта. Углекислый газ разъедает слизистую оболочку желудка, принося больному еще большие страдания.
Еще одним преимуществом кефира является то, что культуры кефира состоят из кисломолочных бактерий и дрожжей, которые являются дружественными микроорганизмами, помогающими остановить рост вредных бактерий в желудке.
Кефир содержит несколько основных штаммов пробиотиков, в том числе лактобактерии и стрептококк. Наличие лактобактерий в свою очередь положительно сказывается в облегчении неприятных симптомов, вызванных изжогой. Исходя из вышеизложенного, ответом на вопрос: можно ли пить кефир и помогает ли этот кисломолочный продукт при изжоге? Какие продукты провоцируют изжогу Опыт других людей Изжога может быть довольно неприятным состоянием, но существует несколько продуктов, которые могут помочь справиться с этим неприятным ощущением. Один из таких продуктов — имбирь. Имбирный чай или свежий имбирь могут успокоить желудок и уменьшить изжогу.
Еще одним полезным продуктом является йогурт, особенно нежирный. Пробиотики в йогурте могут улучшить пищеварение и снизить риск изжоги. Также рекомендуется употреблять овсянку, бананы и мед, которые могут смягчить раздраженную слизистую оболочку пищевода. Помните, что правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья желудочно-кишечного тракта. Мед Многие результаты исследований свидетельствуют о том, что мед благотворно влияет при заболеваниях желудка и облегчает симптомы изжоги. Недаром этот вязкий продукт, выработанный пчелами использовался тысячелетиями.
Мед богат антиоксидантами и к тому же содержит натуральную природную перекись водорода, что делает его эффективным при лечении ран. Продукт также обладает рядом антибактериальных и противовирусных свойств. Наличие антиоксидантов помогает защитить клетки от повреждения, вызванного свободными радикалами, а всем известно, что радикалы часто приводят к хроническим заболеваниям, таким как болезни сердца и рак.
Когда точно нельзя?
- Какую минеральную воду пить при изжоге
- Минеральная вода от изжоги: какую пить, список брендов
- Минеральная вода при гастрите: почему рекомендуют «Ессентуки»
- Как избавиться от изжоги при беременности: народные средства и диета
Как избавиться от изжоги при беременности: народные средства и диета
При его ослаблении часть пищи, смешанной с желудочным соком, попадает в пищевод, раздражая его ткани и провоцируя жжение. Соляная кислота обладает агрессивным действием на ткани пищевода, но благодаря своему составу она может выполнять отведенные ей функции — расщеплять пищу и обезвреживать вредоносные микроорганизмы, попавшие в желудок. Употребление минеральной воды при изжоге обеспечивает следующее действие: нейтрализует соляную кислоту в желудочном соке: металлы, содержащиеся в минералке, вступают с кислотой в реакцию, в результате которой образуются соли, и жжение проходит; очищает стенки пищевода от заброшенного на них желудочного содержимого для получения этого эффекта минералку нужно пить при возникновении чувства жжения ; уменьшает концентрацию соляной кислоты в желудочном соке, разбавляя его, что позволяет предотвратить появление жжения для профилактики изжоги необходимо выпивать стакан минералки за 1,5-2 часа до еды. Стоит понимать, что на причину жжения зачастую это болезни желудка и пищевода минералка не действует. Ее употребление только на время снимает неприятный симптом или позволяет сократить частоту его появления. Если изжога — нередкая проблема, стоит обратиться к гастроэнтерологу для выяснения точной причины ее возникновения.
В фазе затухающего обострения 78 пациентов с ГЭРБ, наряду с поддерживающей терапией омепразолом, 20 мг в сутки, принимали минеральную воду «Кисловодский нарзан» 3 раза в сутки, за 1 час до еды.
В группу сравнения вошли 30 пациентов с эрозивной формой ГЭРБ, которые после заживления эрозий получали только поддерживающую терапию омепразолом, 20 мг в сутки, в контрольную группу - 30 пациентов с хроническим гастритом ХГ. Исследованию подвергали биопсии слизистой оболочки дистального отдела пищевода. Для гистологического изучения биоптатов применяли окраску гематоксилин-эозин, для идентификации нейротензин-иммунопозитивных клеток N-клеток пищевода использовали иммуногистохимический метод, морфометрический анализ. Проведенная антисекреторная терапия позволяла достичь нормализации внутрипищеводной рН.
В первом случае человек выпивает более 3 литров минеральной воды в день, в этом случае вода раздражает и нарушает работу пищеварительного тракта и как следствие появляется изжога. Во втором случае изжога появляется из-за газированной минеральной воды. Углекислый газ, который содержится в газированной минеральной воде, раздражает пищевод и как следствие опять проявляется изжога.
В третьем случае минеральная вода может быть причиной изжоги, если она имеет такой минеральный состав.
В период лечения напиток потребляют перед едой, в объёме 1 стакана. При этом в воде не должно быть газов, температура комнатная. Подогревание минералки позволяет сохранить полезные соединения. Суточная норма потребления не превышает 2 стаканов. При беременности врачи рекомендуют ограничивать потребление Боржоми до 1 стакана в сутки.
Минералка способствует легкому прохождению периода токсикоза, во время кормления грудью не вредит ребенку. Перед использованием газ из напитка должен быть убран. Также стоит обратить внимание на особенности применения воды. Возможно возникновение болевого синдрома, ухудшение состояния при вступлении в химическую реакцию состава воды и соляного компонента желудочного секрета. Результат реакции — оксид углерода, провоцирующий описанные симптомы. Ессентуки воздействую на слизь, скапливающуюся на стенках пищеварительных органов.
Также улучшает двигательную функцию кишечника, нормализует выработку секрета для расщепления еды. Благодаря слабительному воздействию помогает безболезненно очищать толстую и прямую кишки. Приём минералки следует согласовать с лечащим врачом. При изжоге потребление воды возможно в единичном случае. Насколько продолжительным будет курс терапии, в каком количестве принимать Ессентуки — решает врач после проведения диагностики. Если есть патологии в работе желудочно-кишечного тракта, консультация с врачом обязательна.
Минералка принимается в охлажденном виде, если требуется улучшить пищеварительный процесс. Либо подогревается для снижения продуцирования секрета.
Как правильно пить минеральную воду при изжоге
В третьем случае минеральная вода может быть причиной изжоги, если она имеет такой минеральный состав. Результаты проведенных исследований показали высокую эффективность применения минеральной воды «Кисловодский нарзан» в комплексной терапии больных эрозивной формой ГЭРБ. Самое простое средство от изжоги — обычная вода. Минералка может быть с газом, но не каждая шипучка – минеральная вода. Да и сама минералка, которая поможет при изжоге, должна быть не первой попавшейся, а щелочной или гидрокарбонатной. Самое простое средство от изжоги — обычная вода. При постановке диагноза «гастрит» в лечении заболевания может применяться минеральная вода.
Россиянам рассказали о пользе минералки из подмосковных источников
При изжоге рекомендуется пить минеральную воду с низким содержанием соды и натрия, такую как вода средней минерализации. Чтобы определить нужна ли минеральная вода при изжоге, следует охарактеризовать основные причины жжения в пищеводе. Самое простое средство от изжоги — обычная вода. О том, какую минеральную воду пить при изжоге, как она воздействует и всегда ли помогает, читайте в статье.
Минеральные воды при изжоге
Людям, которые борятся с изжогой, минеральную воду лучше слегка подогревать (буквально до 35-40 градусов). Результаты проведенных исследований показали высокую эффективность применения минеральной воды «Кисловодский нарзан» в комплексной терапии больных эрозивной формой ГЭРБ. Советы по выбору минеральной воды при изжоге, какую пить минеральную воду людям с изжогой. Минеральная вода способна снять чувство жжения в периоды обострения изжоги, повышенной кислотности. Людям, которые борятся с изжогой, минеральную воду лучше слегка подогревать (буквально до 35-40 градусов). «Вода может помочь облегчить изжогу, особенно слабощелочная (столовая минеральная вода).
Врач рассказала об опасностях злоупотребления минеральной водой
Иначе она потеряет свои целебные свойства. Газ из такой воды, если он там есть, нужно выпустить. Но и это еще не все. Холодная вода бесполезна при лечении изжоги.
Минеральная вода способна раздражать пищевод и стенки желудка. Газ, который скапливается в организме после приема газированных напитков, ослабляет тонус мышц. Из-за неполноценного сокращения мышцы не способны нормально функционировать, нарушается работа всей пищевой системы. Вода из кулера Жидкость для кулера проходит несколько стадий очищения. Она лишена кальция, магния, обладает меньшим воздействием на уровень кислотности. Таким образом, ее потребление допустимо при заболеваниях ЖКТ.
Существует иная угроза — при смене емкостей есть вероятность занести инфекцию. Зараженная жидкость не сможет оказать благоприятного эффекта на организм. В данном случае изжога может быть наиболее легким последствием. Изжога при беременности У беременной женщины изжога способна появится из-за потребления любой жидкости. Это обусловлено повышением давления в брюшной полости. Женщина должна консультироваться с лечащим специалистом, который определит метод избавления от жжения. Самолечение противопоказано, чтобы не нанести вред малышу и, собственно, женскому организму. Если никаких ограничений нет, а самочувствие женщины удовлетворительное, ей разрешается пить минеральную воду в общепринятой дозировке. Нехватка жидкости При нехватке жидкости работа слизистых оболочек внутренних органов угнетается.
По сути, изжога появляется из-за недостатка влаги внутри организма. Пища, которая поступает в «сухой» пищевод, способна травмировать и раздражать стенки органа. Дефекты слизистой провоцируют развитие инфекционной болезни и прочих патологий. Противопоказания к употреблению минералки Перед тем как пить минеральную воду нужно внимательно изучить противопоказания к ее употреблению. Эта информация указана на упаковке. Кроме этого, любая минеральная вода противопоказана, если наблюдаются следующие патологии: инфекции органов пищеварения в стадии обострения; заболевания сердечно-сосудистой системы, которые сопровождаются нарушением кровообращения; патологии почек; заболевания антрального отдела желудка, его стеноз; кровотечения в абдоминальной полости; при продолжительном приеме минералки, может наблюдаться разъедание стенок внутренних органов. Рейтинг 1 оценка, среднее 5 из 5 Понравилась статья?
Почечная недостаточность. Острые кишечные инфекции.
Основные принципы употребления минеральной воды Интересным свойством водолечения является то, что достигаемый эффект зависит от времени приёма. Если употребить минералку за 15-20 минут до еды, то возникает кратковременный подъём секреции желудка. Это благоприятно воздействует в случае гипоацидного гастрита. Однако при наличии изжоги стоит абсолютно другая цель — кислотность необходимо снижать. Для этого необходимо выпить рассчитанную порцию за 1,5-2 часа до еды. Обычно назначается 150-200 мл. Общепризнано, что необходимо пить лекарственные воды не чаще четырёх раз в день. Длительность курса лечения может достигать 2-х месяцев. Рекомендуется повторять лечение каждые 3-6 месяцев.
Существует несколько правил употребления минеральной воды Несмотря на всю полезность водолечения, его нельзя рассматривать как самостоятельный метод терапии изжоги и связанных с ней заболеваний.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации ". Полный перечень лиц и организаций, находящихся под судебным запретом в России, можно найти на сайте Минюста РФ.