Пропал голос: причины, что делать, как лечить и восстановить. Почему при простуде пропадает голос: причины и признаки возможных заболеваний. Одной из самых частых органических причин изменения голоса является ларингит, который, в свою очередь, может быть следствием как сезонных респираторных заболеваний, так и серьезных инфекций, вроде коклюша, кори или скарлатины. Если голос пропадает без видимых причин, следует обратиться к специалисту – лору (отоларингологу), который поможет определить причину данного состояния.
Что делать, если внезапно пропал голос: эффективные способы лечения
Почему же пропадает голос? Это явление чаще всего связано с воспалением гортани — ларингитом, который обычно сопровождается также першением в горле и сухим кашлем. Основное правило, которому важно следовать при потере голоса — постарайтесь избегать каких-либо разговоров, даже шепотом, ваши голосовые связки сейчас нуждаются в полном покое. Тем более, если ваша работа подразумевает живое или телефонное общение, возьмите больничный на несколько дней и отлежитесь дома Тем более, если ваша работа подразумевает живое или телефонное общение, возьмите больничный на несколько дней и отлежитесь дома. Если у вас пропал голос, рекомендуется соблюдать щадящую для горла диету: исключите из своего рациона слишком холодную и слишком горячую, острую, очень соленую и очень сладкую, кислую, а также грубую твердую пищу. Постарайтесь в этот период не курить, не употреблять алкогольные напитки и не пить кофе. Наряду с общими рекомендациями, требуется лечение, которое назначает врач.
Чтобы восстановить голосовые связки при простуде, известны как традиционные, так и народные методы лечения. Специфическое лечение болезни После любой простуды голос к вам вернется. Вопрос лишь в скорости его возвращения. Быстрое выздоровление невозможно без лекарств. Вирусная инфекция чувствительна к гроприносину, анаферону, интерферону. При гриппе врач может назначить вам препараты ремантадин или озельтамивир.
Ларингит — это воспаление. Назначение противовоспалительных средств поможет его купировать. В любой аптеке можно купить парацетамол или ибупрофен. Рецепт не требуется. Полоскания отлично помогают восстановить утраченный голос. Для этого используют травяные сборы и антисептики.
При ларингите заварите цветки ромашки и добавьте к отвару 15 капель эвкалиптовой настойки. Повторяйте процедуру не менее 4-5 раз в день. Для них можно использовать специальный аппарат либо по старинке «подышать над кастрюлькой». И в ингалятор, и в кастрюлю можно добавлять отвары противовоспалительных трав ромашка, шалфей, мать-и-мачеха и настойку эвкалипта. Народное лечение Острый ларингит — это ночной кошмар артистов вокального жанра. В эстрадной среде есть масса рецептов, помогающих восстановить голос перед важным выступлением.
Перечислим самые популярные. Анисовое семя заливается кипятком. Соотношение приблизительно полстакана семени на стакан воды. Смесь кипятится не более 15 минут. Позже ей дают остыть и смешивают с 30 мл меда и 15 мл коньяка. Принимают по столовой ложке через каждые 30 минут в течение дня.
Специалисты обращают внимание на то, что этот вид нарушения голоса значительно помолодел — такой диагноз сегодня ставят даже детям. Причиной этому в большей степени служит чрезмерная информационная нагрузка. Профилактика и лечение Для профилактики нарушений голоса прежде всего важно отказаться от вредных привычек: исключите табачный дым, алкоголь, крепкий кофе и сладкие газировки. Вейп, кальян и электронные сигареты тоже придется бросить ради здоровья голоса.
Их применение приводит к изменению слизистой голосовых складок, у курильщиков она, как правило, имеет красноватый оттенок и покрыта вязкой слизью. Со временем складки утолщаются и становятся рыхлыми, что может привести к частичной или полной утрате голоса. Дефицит влаги также истончает слизистую гортани и связок: сухость в горле делает голос хриплым и осипшим. Поэтому лучше следить за тем, чтобы воздух в помещении был увлажненным, регулярно бывать на свежем воздухе и не забывать о правильном питьевом режиме.
Не менее важно своевременное и адекватное лечение ОРВИ — оно поможет избежать осложнений в виде ларингита и фарингита. Если же проблемы с голосом возникают на фоне аллергии на пыльцу растений или пыль , то для начала необходимо минимизировать контакт с аллергеном и принять антигистаминные препараты Эриус, Аллервэй, Дезал и др. Для подбора соответствующего лечения лучше обратиться к врачу.
Практикуйте ингаляции Этим бабушкиным методом многие пренебрегают, а зря. Он отлично способствует восстановлению голоса в короткие сроки. Ингаляции помогают нашим голосовым связкам расслабиться и увлажняют их. Увлажняйте воздух Когда у вас сел голос, лучше не дышать сухим воздухом, от этого станет только хуже.
Старайтесь увлажнить воздух в помещении, в котором находитесь, — так вам будет легче восстановиться. В идеале воспользоваться увлажнителем воздуха. Если же такового нет, то увлажнить воздух можно самим — для этого сделайте влажную уборку или просто поставьте емкость с водой перед вентилятором. Полощите горло Полоскание теплой водой или физраствором очень полезно в таких ситуациях. Таким образом вы увлажните раздраженные голосовые связки и ускорите восстановление голоса.
Поэтому потеря голоса становится для многих тяжелым периодом жизни. Пациенты отоларингологов нередко признаются, что не понимали, как много разговаривают, пока не лишились этой возможности. А еще хуже, когда голос теряется в ответственный момент. Например, перед открытым уроком, важной презентацией или докладом.
У кого пропадает голос чаще всего? Голос пропадает, когда голосовые связки перенапряглись по аналогии с растяжением связок или воспалились. Голосовой аппарат человека может выдерживать большие нагрузки. Но у представителей некоторых профессий голосовые связки постоянно работают, находятся в напряжении, не отдыхают. Поэтому люди этих профессий должны заботиться о своем голосе постоянно, чтобы он не пропал без видимой причины. В группу риска потери голоса входят: педагоги: учителя, воспитатели детских садов, преподаватели вузов, певцы, в том числе учителя пения, сольфеджио, консультанты торговых залов, сотрудники call-центров, администраторы, принимающие посетителей в отелях, поликлиниках и т. Кроме того, во многих других профессиях тоже требуется постоянное общение «голосом» с клиентами или коллегами. Важно помнить, что в группе риска находятся все люди, которые однажды уже теряли голос по тем или иным причинам. Голос — не кошка, которая гуляет сама по себе.
Он не может «пропасть» просто так, всегда есть причины, которые привели к тому, что связки или воспалились, или перенапряглись, и больше не могут выполнять свою работу. Основные причины, которые приводят к потере голоса: Инфекционные воспалительные заболевания: ОРВИ, ангина, фарингит, ларингит. Переохлаждение горла: холодный воздух кондиционера, холодные напитки или еда. Длительные более 40 минут подряд разговоры. Разговоры на повышенных тонах, крики, громкий или длительный смех. Контакт горла с пылью, дымом, агрессивными химическими веществами например, бытовой химией во время уборки. Что делать, если пропал голос? Потеря голоса может стать настоящей проблемой. Особенно если голос нужен для работы, выступления и т.
Что же делать, чтобы вернуть голос? В первую очередь, необходимо замолчать.
Почему может сипнуть и пропадать голос
Другой, не менее частой причиной потери голоса являются проблемы с психикой. Причин, почему резко начинает пропадать голос, на самом деле, достаточно много. Если болит горло, пропал голос, нет температуры по причине механического повреждения, то следует исключить твердую и травмирующую пищу, горячие напитки, острые блюда.
Что лечит фониатр: дисфония и проблемы с голосом
частая, но не единственная причина потери голоса. В начале заболевания часто пропадает голос — на несколько дней. Почему пропадает голос, появляется охриплость, сип и другие нарушения голоса?
Что делать, если осип или охрип голос? Методы диагностики заболеваний голосового аппарата
Другой распространенной причиной исчезновения голоса является гастроэзофагеальный рефлюкс, известный также как ГЭРБ, продолжил отоларинголог. По каким причинам может изменяться или пропадать голос? Стрессовые ситуации, тревожные или депрессивные расстройства могут вызывать охриплость вплоть до полной потери голоса. Почему пропадает голос. Причины потери голоса заключаются в функциональных и органических патологиях органов голосового аппарата – системы, контролируемой центральной нервной системой (ЦНС).
Почему пропал голос и чем лечить афонию?
Узнайте, что делать, если голос пропал, но горло не болит и температуры нет, какие причины вызывают его осиплость и исчезновение и какое лечение потребуется пациенту. Если диагностика покажет, что причиной потери голоса стали инфекционные заболевания, врач назначит комплексное лечение – прием препаратов и ингаляционные процедуры. Часто к врачам обращаются пациенты с жалобой на то, что пропадает голос без причины, но горло не болит. Узнай, почему пропал голос у взрослого, при отсутствии боли в горле, и как справиться с этой проблемой. Почему пропадает голос? Голос – не кошка, которая гуляет сама по себе. Он не может «пропасть» просто так, всегда есть причины, которые привели к тому, что связки или воспалились, или перенапряглись, и больше не могут выполнять свою работу.
Лайфхаки первого стола
Более эффективно делать ингаляции при помощи прибора небулайзера или заварочного чайника. Ее можно делать с эфирным маслом чайного дерева, эвкалипта, подойдут отвары из ромашки, календулы, минеральная вода без газа. Увлажнить слизистую помогут полоскания с морской солью, травяной настойкой. Однако следует избежать резких полоскательных движений и напряжения связок. Несколько эффективных рецептов помогут восстановить голос: Отвар семян аниса. Стакан воды влить в емкость, всыпать 50 г анисовых семян, проварить 15 минут. Отвар остудить, развести в нем 2 столовые ложки меда. Пить готовую смесь нужно каждые полчаса по столовой ложке. Коньяк с желтком.
Понадобится смешать 30 г коньяка, желток, столовую ложку меда. Смесь употребить 4-5 раз в день по одной ложке. Отрубной чай. В литр кипящей воды всыпают 150 г отрубей. Дать им покипеть 2-3 минуты, снять с огня. Через 15 минут отвар процеживают, добавляют мед. Готовый раствор можно пить как чай. Восстановить голос помогут такие рецепты, как: отвар аниса, коньяк с желтком, отрубной чай Чтобы помочь связкам восстановиться, можно положить на горло теплый компресс.
На водяной бане подогревают растительное масло, вымачивают в нем кусок ткани, наматывают его на шею, накрывают пленкой и фиксируют шарфом. С таким компрессом можно ходить 6-8 часов. Еще одно старинное средство от знаменитого оперного певца Федора Шаляпина. Такая смесь не раз выручала его во время продолжительных гастролей: сбить в крепкую пену гоголь-моголь из одного яйца, приготовить в рюмке 25 г коньяка, делать по маленькому глоточку коньяка, затем гоголь-моголь. Последний глоток должен быть яичный. После процедуры нельзя разговаривать. Делаем зарядку для связок Тем людям, чья деятельность связана с постоянным напряжением связок, помогут несложные упражнения. Заниматься нужно каждый день, несколько раз по 5-10 минут: Сидя на стуле, сомкнуть ноги вместе, наклониться вперед, положив грудь на колени, руки опустить вдоль туловища.
Сделать свободный вдох носом. Задержать дыхание на пару секунд. Затем поднимать руки вверх вместе с туловищем, выдыхая и произнося «пфф». Снова задержать дыхание на 1-2 секунды, повторить упражнение 3-4 раза. Стать прямо, подтянуть живот, опустить руки, сжать кулаки, пятки соединить. Резко выдохнуть через вытянутые трубочкой губы, задержать дыхание на 15 секунд. В это время резко поднимать к плечам руки, согнутые в локтях, затем опускать их, разжимая кулаки. Повторить 4-5 раз.
Для укрепления ых связок помогут несложные упражнения Можно применить некоторые упражнения из восточной медицины. Человек стоит босиком, ровно спокойно дышит, надувая живот при вдохе. Одновременно с этим нужно медленно переносить тяжесть тела с пятки на носок и обратно. Можно закрыть глаза. Для расслабления связок советуют опустить голову, прижав подбородок к груди.
Довольно часто такой симптом возникает, когда голос садится, но горло не болит у людей, работа которых основана на голосе, например у певцов. В то же время способность издавать звуки исчезает, иногда полностью, в некоторых случаях даже частично. Сухость и потливость являются преобладающими жалобами. В то же время сам человек не знает, что делать. В эмоциональных проявлениях, сопровождаемых криками, сила голоса часто проявляется без боли в горле. Симптомы обычно бывают кратковременными и быстро проходят, особенно после нормализации психического состояния. Читайте также: Диета при пиелонефрите у беременных: важные правила, запрещенные и разрешенные продукты, примерное меню на неделю Если пропал голос, то какая это может быть болезнь? Умение говорить иногда исчезает частично, а в некоторых случаях даже полностью, но горло часто сначала не болит. С другой стороны, дыхание затруднено из-за отеков в горле и сужения глотки. Патология может развиваться как у взрослых, так и у детей. Другая причина потери голоса, но отсутствия боли в горле — хронический трахеит. Основные симптомы этой болезни — судорожный сухой кашель, онемение голоса. При недостаточном и избыточном функционировании щитовидной железы заболевание щитовидной железы голос также сидит в горле из-за отека. Лечащий врач скажет вам, что делать в этом случае. Аллергии различной этиологии, включая те, которые вызывают эти симптомы. Эти реакции иногда вызывают отек квинка. Неврологические патологии, заболевания желудочно-кишечного тракта, узелки, кисты или другие новообразования иногда становятся факторами, влияющими на потерю голоса. Появление как доброкачественных, так и злокачественных опухолей в горле часто приводит к хриплому и хриплому голосу. По мере развития патологии пациенты жалуются на одышку и сжатие горла, но горло не болит. Данная симптоматика указывает на следующие новообразования: Опухоль средостения — это опухоль, расположенная вдоль блуждающего нерва и надавливающая на блуждающий нерв. В этом отношении есть нерегулярность голоса без температуры, признаки острой дыхательной недостаточности, физически рваный голос, но горло не болит. Это доброкачественная опухоль. По мере распространения голос садится, а затем иногда исчезает полностью. Пахидерная болезнь гортани. Это светло-серый налет, который накапливается в горле и мешает дыханию. Глотать трудно, но гортань не болит. Это доброкачественная плотная опухоль. Образование полипов в горле также мешает нормальному дыханию и затрудняет разговор, но горло не болит. Что делать, если ты потерял голос, но горло не болит? Принципы терапии зависят от этиологии заболевания. Однако существуют общие методы, которые помогают облегчить или даже устранить болезнь. В частности, они эффективны в устранении хрипота: Тишина. Если у вас есть такие симптомы, как серый или хриплый голос, вы не должны говорить вообще, так как шепот в дальнейшем перегружает связки и усугубляет болезнь. Соблюдайте правила диеты, чтобы не создавать неприятных ситуаций для слизистой оболочки. Следует избегать грубой, острой, кислой пищи и горячих специй. Необходимо чаще проветривать помещение. Необходимо, чтобы в комнате был только свежий воздух. Необходимо обеспечить вентиляцию помещения ночью.
Обычный укроп Обладают очень похожими свойствами: восстанавливают голос, сорванный при чрезмерных нагрузках на него, из-за инфекций или термических ожогов связок сигаретным дымом, к примеру. На укропе лучше делать ингаляции. Залить кипятком 2 ложки столовые 450-500 миллилитров в фарфоровом чайнике. Отсудить до температуры около 55-60 градусов, вдыхать прямо через носик. Это своеобразная ингаляция, дающая поразительный положительный эффект. Ингаляции можно повторять по 2 раза в день в течение 4-5 суток. Важно: следует придерживаться всех правил выполнения ингаляций, чтобы достичь желаемого эффекта и при этом не навредить себе! Уникальное растение — бедренец Очень действенен при охрипшем голосе. Принимается по 12-15 капель свежеприготовленной настойки 3 раза в сутки в течение 1-2 недель. Можно запивать водой. Готовить и хранить следует в сухом, темном и прохладном месте. Сок капусты белокочанной Его легко добыть при помощи соковыжималки. Если ее нет в наличии — используйте мясорубку с мелкой решеткой и марлю, чтобы выжать сок из перемолотого овоща. Готовый сок лучше разводить питьевой водой комнатной температуры в соотношении 1:1! Пить 3-4 раза в день до еды, 5-7 дней подряд. Для связок, ответственных за голос, капуста — чуть ли не панацея. Она поможет и при инфекциях, и при растяжении, и в других ситуациях. На эти моменты мало кто обращает внимание, но, между тем, именно они, в некоторых случаях, оказываются ключевыми. Первое: не употребляйте пищи, которая может раздражать горло слишком острое или соленое, горячее или наоборот — чрезмерно холодное и так далее. Второе: причина отсутствия голоса или его сильной сиплости может крыться в очень сухом воздухе в помещении. Не забывайте об этом. Увлажнители — отличное решение. Третье: не пренебрегайте гимнастикой для голосовых связок. Она, скорее, относится к профилактическим мерам. Но, как известно: любое заболевание проще и разумнее предотвратить, нежели потом лечить его. Лечение гимнастикой Если же голос уже пропал, лечение в домашних условиях гимнастикой, тоже даст отличные результаты. Проводят его в положении только лежа первые двое суток , а вторые и третьи, последующие сутки — в положении сидя. Губы нужно свернуть в трубочку, глубоко и интенсивно вдыхать, а затем — выдыхать воздух нормальной влажности ни в коем случае не пересушенный. Повторять каждое упражнение нужно по 8-12 раз три раза в сутки, курс — 7-9 дней. Если болит горло и пропал голос. Что делать в домашних условиях? По причине больного горла голос пропадает очень часто. Помогут полоскания, травяные настои или же фармацевтические средства — таблетки. А если нужно быстро вылечить горло , что делать? Вот, если важное мероприятие, например, есть много средств, конечно, не молниеносно, но за короткое время восстановится можно. Полоскать горло можно соленой водой, фурацилина раствором, отваром из луковой шелухи, разведенным соком свеклы красной. Для этих целей применяются и настои из натуральных компонентов — трав. Они уменьшают интенсивность боли и оказывают антибиотический эффект. Среди рекомендованных трав: жимолость, листья малины, календула, эвкалипт, ромашки лекарственной цветы и стебли, почки сосновые, липа цветы и листья , сухие плоды и листья черной смородины.
Поскольку голосовые складки расположены рядом с органами глотки, воздействие вышеперечисленных факторов может провоцировать потерю голоса. Инородный предмет. Попадание в глотку или область гортани инородного предмета также может провоцировать афонию. Это крайне опасное явление, которое требует немедленного обращения к врачу. Иначе ребенок может попросту задохнуться. Аллергические реакции. Одно из самых опасных проявлений аллергии — отек Квинке. Ткани гортани под воздействием аллергена быстро и внезапно увеличиваются в размерах, появляются проблемы с дыханием, вплоть до признаков удушья. Здесь также не обойтись без экстренной помощи медиков. Гормональные изменения. Этот признак может проявиться у ребенка в подростковом периоде. Организм перестраивается, меняется гормональный фон, из-за чего может как измениться тембр голоса, так и возникнуть афония. Как правило, это временное явление, которое тем не менее требует наблюдения врача-фониатра. К какому врачу обращаться и как диагностировать? Лечением практически всех проблем, которые вызывают афонию, занимается врач-оториноларинголог. Доктор проведет комплексное обследование органов, в некоторых случаях могут понадобиться аппаратные диагностические процедуры. Как правило, при таких показаниях назначается ларингоскопия гортани, сделать которую можно в клинике Льва Рудина. Частные клиники Москвы проводят процедуру с помощью инновационного эндоскопического оборудования. В область гортани вводится зонт — тончайшая гибкая трубка с камерой на конце и подсветкой. Изображение с камеры передается на монитор компьютера, и врач может детально рассмотреть орган. Такое обследование горла и гортани также позволяет проводить запись процесса, что важно для дальнейшей оценки состояния пациента. Плюс ларингоскопии в том, что она безболезненна и практически не имеет противопоказаний. Особенно чувствительным пациентам, опасающимся развития рвотного рефлекса во время процедуры, проводится местная анестезия. В этом случае дискомфортные ощущения сводятся к нулю. В некоторых случаях пациентам назначается проведение ларингоскопии с использованием стробоскопа - это обследование нарушения голоса. На голосовые складки при помощи прибора направляется световой луч, производящий пульсирующие движения. Световые вспышки подстраиваются под вибрации голосовых складок. Это движение записывается на видео, после детального анализа которого врач может сделать выводы о наличии проблем в функционировании голосового аппарата. Данная процедура также позволяет диагностировать опухоли и другие патологии голосового аппарата.