За тревожными новостями из-за рубежа уже начали теряться ежедневные сводки с Донбасса, где резко возросло количество жертв среди украинских военных, участвующих в АТО. «Мир сошел с ума, у меня аутоиммунное заболевание, прививка противопоказана для меня. Ведь их задача напугать неокрепшие умы и дестабилизировать обстановку изнутри. Почему мы поглощаем плохие новости и как перестать это делать.
Путин заявил, что мир сошел с ума из-за призывов к экономии света и воды
Оренбург; «Крымско-татарский добровольческий батальон имени Номана Челебиджихана»; Украинское военизированное националистическое объединение «Азов» другие используемые наименования: батальон «Азов», полк «Азов» ; Партия исламского возрождения Таджикистана Республика Таджикистан ; Межрегиональное леворадикальное анархистское движение «Народная самооборона»; Террористическое сообщество «Дуббайский джамаат»; Террористическое сообщество — «московская ячейка» МТО «ИГ»; Боевое крыло группы вирда последователей мюидов, мурдов религиозного течения Батал-Хаджи Белхороева Батал-Хаджи, баталхаджинцев, белхороевцев, тариката шейха овлия устаза Батал-Хаджи Белхороева ; Международное движение «Маньяки Культ Убийц» другие используемые наименования «Маньяки Культ Убийств», «Молодёжь Которая Улыбается», М. Казань, ул. Торфяная, д. Самары; Военно-патриотический клуб «Белый Крест»; Организация - межрегиональное национал-радикальное объединение «Misanthropic division» название на русском языке «Мизантропик дивижн» , оно же «Misanthropic Division» «MD», оно же «Md»; Религиозное объединение последователей инглиизма в Ставропольском крае; Межрегиональное общественное объединение — организация «Народная Социальная Инициатива» другие названия: «Народная Социалистическая Инициатива», «Национальная Социальная Инициатива», «Национальная Социалистическая Инициатива» ; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы г.
Абинска; Общественное движение «TulaSkins»; Межрегиональное общественное объединение «Этнополитическое объединение «Русские»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Старый Оскол; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Белгорода; Региональное общественное объединение «Русское национальное объединение «Атака»; Религиозная группа молельный дом «Мечеть Мирмамеда»; Местная религиозная организация Свидетелей Иеговы города Элиста; Община Коренного Русского народа г.
Поэтому если ваши взрослые просят о помощи и задают вопросы — отвечайте. Если нет — просто будьте рядом. Дарите больше позитивных эмоций: больше гуляйте, не просто звоните по телефону, а физически находитесь рядом. Пеките пироги, устраивайте добрые застолья с чаем — этого будет достаточно», Пожилым людям нужна наша эмоциональная поддержка Фото: Эдуард Корниенко По словам эксперта, у каждого взрослого есть собственная позиция по определённым вопросам и переубедить его может быть очень непросто. Поэтому важно помнить, что все имеют свой механизм борьбы со стрессом. Взрослый человек абсолютно точно способен выносить и собственное бессилие, и собственные эмоции. Быть критичным Вместе с тем бессилие, страх, стресс могут настигнуть каждого.
Как сохранить способность здраво мыслить, не поддаться панике и не утонуть в собственных переживаниях? Важно задавать себе вопросы: вот я бесконечно мониторю ленту новостей — я как-то повлияю на ситуацию или это идёт мне во вред? Мне это полезно или нет? Для чего я это делаю? Это первое. И второе — нужно ограничить бесконтрольное потребление информации, потому что иначе можно довести себя до нервного срыва», Вырваться из стресса поможет критическое мышление Фото: Эдуард Корниенко Ограничить потребление информации — значит взять себя в руки и даже в официальные источники новостей заглядывать, к примеру, дважды в день. Попробуйте взять за правило: почитали новостную ленту утром — отложите смартфон и вернитесь к нему уже вечером, не позднее чем за два часа до сна. Так вы дадите отдых и своей нервной системе, и своему телу.
Простые техники выхода из стресса Первые шаги к выходу из острой стрессовой ситуации можно сделать самостоятельно. Елена Досалиева поделилась с читателями «Победы26» простейшими, но действенными техниками саморегуляции. К примеру, если вы понимаете, что вам страшно, то вам поможет прекрасная техника — брюшное дыхание: человек ложится на спину, кладёт на живот какую-нибудь игрушку и вдыхает так, чтобы она поднималась. Таким образом мы растягиваем диафрагму.
А во время тяжелого экзамена в институте внезапно сошел с ума. Часто у пациентов с мнительными чертами характера, переживших стрессовую ситуацию, например, угрозу жизни, преследование, насилие, сохраняются страхи, тревога, которые в последующем могут перейти в манию преследования, бредовые идеи. Когда я училась в институте, нам профессор говорил, что человек может прожить всю жизнь и не разбудить тот ген шизофрении, который в нем живет. Пациенты, возможно бы, и жили дальше со своим чертами характера, если не эти стрессовые ситуации, которые выступили катализаторами. Излечить таких пациентов, к сожалению, невозможно.
На фоне лечения может быть стойкая ремиссия. В моей практике была пациентка, у которой дебют заболевания был в возрасте 20-ти лет, родные тогда вовремя обратились за помощью. Женщина прошла лечение в стационаре, с мужем была проведена беседа о заболевании, последствиях и о необходимости постоянного поддерживающего лечения. Она регулярно наблюдалась в психоневрологическом диспансере, лечилась, жила счастливо с мужем, работала на руководящей должности. Человек прожил полноценную жизнь. Познакомилась я с ней, когда она уже вышла на пенсию. Это для нее стало стрессом, в результате чего возникло обострение. Какие случаи из вашей практики вам особенно запомнились? Затем стал утверждать, что с ним говорит бог.
Родные никуда не обращались за помощью, надеясь, что все пройдет само собой и все будет как раньше. Но стало только хуже: мужчина поранил ногу об разбитое стекло, когда пытался выпрыгнуть из окна. Общепрофильная бригада скорой помощи, вызванная родственниками, заподозрила неладное: пациент был агрессивным, никого к себе не подпускал. Даже тогда родные оставались в иллюзии, что купленный билет на родину может все исправить: там он обязательно обретет душевное спокойствие, исцелится и станет нормальным. Сможете с одного взгляда определить по человеку, ваш пациент или нет? С опытом приобретаешь поразительную способность — острое чутье, которое отфильтровывает различные варианты, раскладывает все по полочкам и помогает принять правильное решение.
Он сошёл с ума", — написал пользователь Bristol2023. Duke ofilywhite категорически заявил, что "клоунам" в Киеве нужно просить мира.
Психолог рассказала воронежцам, как не сойти с ума в потоке тревожных новостей
Психолог, участница Ассоциации феминистской терапии и член Ассоциации игровой психотерапии Ирина Катин-Ярцева объясняет, как не поддаваться панике и тревоге, и просто не утонуть в потоке плохих новостей. Если вы читаете этот текст, значит, скорее всего, следите и за новостями. И новости эти в последние время не утешительные. Гнев, стыд, бессилие и отчаяние, которые мы переживаем, — это не просто эмоции, но симптомы так называемой травмы свидетеля — специалисты давно выяснили, что зрелище чужих страданий и беспомощность тоже психологически травмирует человека. От того что происходит сейчас — нельзя отворачиваться, но нужно найти силы и способы пережить это.
Что мы чувствуем сейчас и почему Большинство людей, описывая свои чувства от происходящего, говорят в первую очередь о шоке, растерянности и смятении. Для многих привычный мир внезапно оказался хрупким, а уверенность в собственной безопасности и правах — иллюзией. В совокупности все это выбивает почву из-под ног, лишает контроля над собственной жизнью. Нам горько и больно узнавать о том, как страдают люди, жутко осознавать, что все это может коснуться нас и наших любимых.
Мы чувствуем гнев, возмущение, ярость, которые нарастают в нас, не находя выхода. А также — бессилие, беспомощность, а потом стыд и вину за это бессилие и страх. Мы раскачиваемся на эмоциональных качелях все сильнее, и это оставляет нас в совершенном опустошении и отчаянии. Но, к сожалению, то, что мы узнаем, не утешает нас, а дополнительные ужасные подробности вызывают, в свою очередь, еще больше тревоги.
Важно понимать, что все чувства, что мы испытываем сейчас, — это естественная реакция на те обстоятельства, в которых мы находимся. Вообще наша эмоциональная система — то, что позволяет нам максимально быстро и адекватно реагировать на то, что происходит вокруг, мобилизуя нас, чтобы бежать, защищаться или замирать, чтобы спастись.
Для этого блогерша записывала короткие видео с собой, чтобы нейросеть на базе GPT-4 училась на них. В итоге должна была появиться виртуальная девушка, которая не имеет внешности, но умеет вести разговор и подражает голосу и манерам Кэрин.
Более того, общение с виртуальной Кэрин было платным. Чтобы привлечь больше клиентов, Кэрин и её команда сняли многие ограничения на разговоры с виртуальной блогершей.
Полное или частичное копирование материалов запрещено. При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс.
Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования.
Если я сделаю эту чертову прививку я умру. При этом меня не пускают ни куда, у меня медотвод. Окей давайте я сейчас застрахую свою жизнь на 500 млн.
Никита Михалков сошел с ума? Он распространяет лютые фейки о всемирном заговоре
Экс-президент США Дональд Трамп заявил, что действующий глава государства Джо Байден сошел с ума и является "ментальной катастрофой" для страны. Об этом он написал на своей странице в соцсети Truth Social. AP Photo "Я считаю, что Джо Байден не только глуп и некомпетентен, я думаю, что он сошел с ума, безумный сумасшедший" - написал Трамп.
В наши дни никогда не можешь быть уверен в своей безопасности не только здесь, в любом месте.
Повторюсь, во многих странах происходили теракты. Очень сложно никогда не знать, где ты можешь быть в безопасности, но нужно двигаться дальше», — приводит слова Бальбуэны Metaratings. Точное количество погибших и пострадавших уточняется до сих пор.
Более 20 стран выразили соболезнования в связи с трагическими событиями. Ранее защитник московского «Динамо» Фабиан Бальбуэна поддержал отмену товарищеского матча между сборной России и сборной Парагвая.
Соблюдайте информационную гигиену. Ограничьте чтение новостей за час до сна: на переработку информации и эмоций, с ней связанных, нужно время, а узнав что-то волнующее или пугающее, мы получим порцию адреналина и не сможем уснуть. Ограничьте количество источников информации. Внимательно присмотритесь к своим подпискам — очень вероятно, что вам приходят уведомления от десятков СМИ, блогеров и телеграм-каналов, пишущих примерно об одном и том же. В результате каждую тревожную новость вы получаете многократно. Возможно, лучшим выходом будет оставить всего три-четыре источника, которым вы максимально доверяете, зато читать публикуемые новости целиком: во-первых, в эпоху кликбейта заголовки пишут, рассчитывая прежде всего на эмоциональную реакцию, во-вторых, пока вы читаете заметку целиком, можно поработать над собственными эмоциями — понять, какую реакцию — страх, злость, отчаяние — она у вас вызывает. Ну и наконец, всегда есть надежда на относительно счастливый финал. Даже заметка «Человек попал под каток» может закончиться словами «сейчас пострадавшему ничего не угрожает».
Применяйте техники релаксации. Медитируйте , выполняйте дыхательные упражнения против паники, к примеру, дыхание «по квадрату», дыхание на счет, где выдох дольше, чем вдох. Полезными будут самообъятие и «заземление»: посмотрите вверх, потом вокруг себя, стараясь заметить все, что сейчас вокруг вас; опуститесь на пол, постарайтесь сосредоточить внимание на физических ощущениях в тех частях вашего тела, которые касаются пола; похлопайте или потрите себя по всему телу, чтобы почувствовать его размер; если есть возможность, снимите обувь и походите, попрыгайте, сосредоточившись на ощущениях в ступнях, — все это возвращает нас в физическую реальность здесь и сейчас, позволяя отвлечься от внутренней тревоги. Сосредоточьтесь на телесных ощущениях, напрягите и расслабьте по очереди все известные вам мышцы тела, сделайте ванну для рук, скачайте приложение «Стоппаник». Думайте о хорошем. Помните: мы это обязательно переживем. Вера в лучшие времена действительно помогает пройти через трудности.
Важно понимать, что все чувства, что мы испытываем сейчас, — это естественная реакция на те обстоятельства, в которых мы находимся. Вообще наша эмоциональная система — то, что позволяет нам максимально быстро и адекватно реагировать на то, что происходит вокруг, мобилизуя нас, чтобы бежать, защищаться или замирать, чтобы спастись. Она же отвечает за специфически человеческое поведение — восставать против несправедливости, помогать тем, кто в беде, менять окружающий мир. Вместе с эмоциями она дает нам энергию, которую мы можем применить для действий. Но невозможность эту энергию применить, выпустить тяжело на нас отражается. Как справиться? Не игнорируйте свои чувства. Важно обязательно давать нашим чувствам место, принимать их, не пытаться игнорировать или подавлять. Прислушайтесь к себе, чтобы понять, в каких действиях вы можете их выразить? Чтобы избежать чувства бессилия и вновь вернуть себе контроль над ситуацией или хотя бы часть контроля , нужно стать активным субъектом происходящего — делать тот вклад, что можете. При этом стоит помнить, что происходящее может продлиться долго, и рассчитывать свои силы, чтобы избежать выгорания и истощения. Не держите все в себе. Конечно, все эмоции, что сейчас нас захлестывают, невозможно полностью конвертировать в действия. И это тоже нормально. Но не стоит оставаться с ними наедине, держать все в себе.
Защитник «Динамо» Бальбуэна — о трагедии в «Крокус Сити»: мир немного сошёл с ума
Дмитрий Медведев: Европа сошла с ума, накаляя своими решениями обстановку. Фото: Екатерина Штукина / РИА Новости. Почему люди чувствуют себя хуже в период смены сезонов, существует ли весеннее обострение и как оно проявляется у людей здоровых и у тех, кто имеет проблемы с психикой — истории своих пациентов, а также советы по поводу того, как не сойти с ума, «Тат. Экс-президент Соединенных Штатов Дональд Трамп предположил, что Джо Байден «сошел с ума» и является «ментальной катастрофой» для всего государства. Используемые Вооружёнными силами Украины (ВСУ) дальнобойные ракеты ATACMS внезапно теряют цель и падают из-за российских систем радиоэлектронной. Психотерапевт объяснила, как правильно читать новости и не сойти с ума Длительное погружение в негативный контент приводит к усилению тревоги и депрессии.
В США полетели головы из-за Украины | Как нам не сойти с ума | У новых регионов вопросики | УДнБ
Новости по теме. Очень помогает не только не сойти с ума, но ещё и как-то сохранить себя для будущего и сберечь кучу сил и времени на что-то действительно полезное для своей страны, для людей. Весь день читаю новости про Украину, и мне кажется, уже начинаю сходить с ума. Психотерапевт объяснила, как правильно читать новости и не сойти с ума Длительное погружение в негативный контент приводит к усилению тревоги и депрессии. В Петербурге молодой человек сошел с ума и попал в психиатрическую больницу после употребления «спайса».
В Аризоне сошел с рельсов состав с бензином и пропаном
Экс-президент Соединенных Штатов Дональд Трамп предположил, что Джо Байден «сошел с ума» и является «ментальной катастрофой» для всего государства. Психолог и коуч Александр Кичаев утверждает, что при всем обилии негативных новостей лучший вариант — соблюдать спокойствие и здравый смысл. Если вы не можете спокойно читать новости и принимаете их слишком близко к сердцу, возможно, информационный поток придётся ограничить.
Психиатр о массовом безумии и о том, как это должно лечиться
Также важно ограничить новостные источники. Сейчас новостной контент сыпется на нас отовсюду: с телевидения и радио, из Инстаграма и Тик-тока, с рекламных баннеров и на Ютуба. Выберите одно-два приложения или конкретные сайты, где вы сможете читать новости. Остальные источники постарайтесь «почистить» от тревожащих сообщений, отписавших от ненужных аккаунтов. Не читайте новости перед сном Для хорошего здоровья крепкий сон необходим. Чтение новостей, особенно негативных, непосредственно перед сном может встревожить вас и помешать заснуть — а это способно испортить вам весь следующий день. Постарайтесь потреблять перед сном позитивный контент — это успокоит и расслабит вас. Откажитесь от чтения комментариев Некоторые новости нас особенно задевают, и мы неосознанно заходим в комментарии, чтобы узнать, что думают другие. Тут-то и кроется опасность: вы можете наткнуться на мнение которое обычно совершенно не экспертное , которое вас разозлит или расстроит.
Не беспокоился ли я из-за необходимости вернуться в Москву? Беспокойство было. Место, где все произошло, относится к разряду тех, которые мы можем посещать: магазины, рестораны. В наши дни никогда не можешь быть уверен в своей безопасности не только здесь — в любом месте. Повторюсь, во многих странах происходили теракты. Очень сложно никогда не знать, где ты можешь быть в безопасности, но нужно двигаться дальше», — цитирует Бальбуэну Metaratings.
Пытаются изничтожить многовекового врага", — сказал он. По словам Медведева, решения Брюсселя только накаляют обстановку. Замруководителя российского Совбеза добавил, при передаче Киеву ядерных вооружений, Москве придется нанести превентивный удар.
И что же клиент получает? Правильно, ошибки и плохую работу этой самой экосистемы. И это только капля в море. Мы лишь выписали самые крупные сбои, опуская те, что коснулись только части пользователей. Редакторы Hi-Tech Mail. Например, 11 мая редакторы не могли зайти в профиль Apple ID. Скриншоты прилагаются: «Погода» в России тоже сбоила. Эта проблема стала настолько массовой, что ее осветили даже крупные отечественные СМИ. В тот день без прогноза погоды остались и мы, читайте об этом здесь. Так сейчас выглядит погода на iPhone.
Мир сошел с ума: жительница Уфы возмутилась вакцинацией
Кроме того, зачастую на дрон устанавливаются радиолокационные станции бокового обзора. Все это обеспечивает комплексную и весьма эффективную разведку», — говорит военный эксперт Максим Климов. Впрочем, Reaper также способен наносить удары по наземным целям, но только в условиях практически полного отсутствия противовоздушной обороны, добавил он. Собеседник объясняет: главная уязвимость аппаратов — их достаточно высокая заметность. В зоне действия ПВО он не выживет», — уточнил аналитик. В то же время Климов не исключает, что в операции против Reaper хуситы задействовали двухступенчатый беспилотник, вторая ступень которого представляет зенитную ракету. Он напомнил, что это не первый случай, когда боевики «Ансар Аллах» смогли сбить американский дрон. В данном контексте военный эксперт напомнил, что цена одного Reaper составляет примерно 30 млн долларов. Для американцев потерять дорогую матчасть, а не личный состав — более приемлемый вариант. Ведь беспилотники выполняют задачи, которые находятся в зоне повышенного риска, потери неминуемы», — считает Климов. Кроме того, был случай, когда американский беспилотник упал в Черном море в результате инцидента с российскими истребителями Су-27 в марте 2023 года.
Эта деятельность продолжается сейчас как в Черном, так и в Красном морях», — сказал военный эксперт. Однако у России не получится перенять опыт хуситов в борьбе с Reaper. Климов указал: американские разведывательные аппараты в Черном море летают над международными водами, их уничтожение приведет к неблагоприятным для Москвы международным последствиям. Об уязвимости разведывательно-ударных беспилотников Reaper говорит и эксперт в области беспилотной авиации Денис Федутинов. При этом они малоскоростные и неманевренные. Совокупность этих факторов делает их несложными целями для средств ПВО», — указал он. Собеседник напомнил, что БПЛА Reaper использовались американскими военными в ходе всех конфликтов последних почти двух десятков лет, а также применялись в отдельных операциях ЦРУ. Сейчас США также используют Reaper в числе прочих пилотируемых и беспилотных средств разведки вблизи наших границ на Черном море, добавил Федутинов. Тем не менее их использование, очевидно, связано с решением Украины собственных военных задач. В этом вопросе они буквально балансируют на грани casus belli», — подчеркнул он.
Федутинов в этой связи вспомнил события, повлекшие потерю одного из Reaper над акваторией Черного моря. Сейчас все возвращается обратно. Чтобы память наших визави не подводила, необходимо, чтобы такие вещи повторялись чаще», — заключил эксперт. Ранее йеменские хуситы сбили американский беспилотник MQ-9 Reaper. Об этом сообщили представители движения «Ансар Алла». Цель была поражена в воздушном пространстве провинции Саада. Кроме того, с помощью противокорабельных ракет им удалось нанести удар по британскому нефтяному танкеру Andromeda Star. Издание CBS News пишет, что стоимость одного экземпляра равна примерно 30 млн долларов. Подчеркивается, что американские дроны, базирующиеся в регионе, призваны защищать международную торговлю в акватории Красного моря. Так, MQ-9 Reaper был уничтожен хуситами в ноябре.
Тогда представитель движения Яхья Сариа сообщил, что силами ПВО удалось сбить беспилотник Штатов, «осуществлявший враждебные разведывательные действия» над территориальными водами страны для «поддержки израильского режима». В феврале заместитель пресс-секретаря Пентагона Сабрина Сингх подтвердила , что хуситы сбили второй дрон.
Специалист подчеркивает, что если мы говорим о людях не из эпицентра событий, а о тех, кто, например, прочитал новости в Telegram, то важно правильно научиться оценивать ситуацию, не поддаваться панике и не вести себя опрометчиво. По его словам, есть несколько способов по сохранению самообладания: в первую очередь надо нормализовать свое эмоциональное состояние за счет дыхательных техник — релаксации. Человек сосредотачивается на дыхании, считает, и его это успокаивает. Второе — это работа над уровнем тревожности. То есть человеку нужно прорабатывать ситуации, которые вызывают негативный характер, эмоцию или тревогу, и тогда будет высокий уровень стрессоустойчивости.
В результате, когда он столкнется со стрессовой ситуацией, она не сможет вызвать каких то сильных эмоциональных стрессовых реакций», — говорит Жавренков. Психолог, невролог Эрстея Дэйс подтверждает, что в чрезвычайных ситуациях люди всегда испытывают сильный стресс. То, что происходит сейчас в мире, естественным образом провоцирует растерянность, тревогу, страх и панику, и это вполне естественная реакция. Однако стоит отметить, что в данной ситуации человек страдает скорее от внутренних ощущений, чем от внешних, мучаясь непониманием того, что нужно делать.
Группа уже набрала полмиллиона подписчиков за 4 дня.
При личных обращениях в сети проверять источник и достоверность информации. Уже подсчитано, что 90 процентов провокационных записей идут от ботов. Как правило, это специально созданные аккаунты. Такие лучше сразу блокировать. Не забывать, что вы не только потребляете информацию, но и можете стать ее источником.
Минимизировать время взаимодействия с гаджетами. Так как алгоритмы любого гаджета при продолжительном взаимодействии с ним формируют клиповое мышление, а значит - снижают способность критического анализа.
Конечно, объём экономики США и Евросоюза несравним с нашим, и в ближайшие годы этой ситуации не изменить. Но мы вполне можем создать полностью независимую от них экономику, учитывая, что производится всё в Китае, да и обеспеченных потребителей в Юго-Восточной Азии всё больше и больше. И Африка тоже не стоит на месте, им нужны важные инфраструктурные проекты, которые Россия могла бы на взаимовыгодной основе осуществить. Это какая-то психотравма советских времён, мне кажется. Мол, нам нужен паритет с Западом, а Югу и Востоку мы должны помогать, потому что мы добренькие интернационалисты. Запад сошёл с ума и активно занимается самоуничтожением. Зачем нам паритет с обречёнными?
И даже если европейская цивилизация в очередной раз вывернется, они же опять попытаются это сделать за наш счёт, как это уже трижды было в ХХ веке! Поэтому хватит мелочно считать, против кого ввели санкции они, и чем ответили мы, и насколько наши антисанкции уравновешивают их санкции и так далее. Сейчас, в эпоху закрытых границ, никто из наших привыкших отдыхать в Европе граждан особо даже и не заметит, если Россия поставит Запад перед очень простым выбором.
Что еще почитать
- Все сошли с ума: реальные случаи массовой истерии
- Как не сойти с ума от негативных новостей в мире
- «Нарушения сна, тревога, агрессия»: психиатр о том, как в межсезонье люди сходят с ума
- Как читать новости, чтобы сохранить себя