Скачайте бесплатно фото и картинки с идеями для ежедневника на нашем сайте. Вот 15 креативных идей для оформления ежедневника в стиле Пинтерест. Предлагаю вам ознакомиться с интересными идеями разворотов для коллекций ежедневника по системе Bullet Journal.
22 Идеи Для Досок Pinterest, Которые Каждый Может Использовать, Чтобы Получить Больше Просмотров
Измените размеры, жирность, наклон и цвет шрифта для создания уникального вида. Добавьте иллюстрации и рисунки. Изобразите иллюстрации или рисунки, которые соответствуют смыслу и настроению цитаты. Это может быть что-то абстрактное, символичное или реалистичное. Используйте разные цвета. Выделите цитату, окружив ее контрастным цветом или добавьте цветные фоны. Подберите цвет, который акцентирует внимание и создает гармонию с остальными элементами на странице. Используйте ленты и рамки. Обрамите цитату лентой или простой рамкой, чтобы выделить ее и придать странице завершенный внешний вид. Создайте коллаж или композицию. Сочетайте несколько цитат на одной странице, создавая их композицию или коллаж.
Используйте разные шрифты, размеры и расположение для создания интересного дизайна. Не бойтесь экспериментировать и находить свой уникальный стиль, который подчеркнет вашу творческую индивидуальность. Используйте эти идеи для украшения страниц с цитатами и делайте свой ежедневник еще красивее и интереснее! Организация важных событий и дневниковых записей Используйте таблицы для создания календарной сетки, чтобы упорядочить и визуализировать важные события. Например, вы можете создать таблицу, где каждая строка представляет неделю, а каждый столбец — день недели. Затем выделите ячейки для запланированных событий и важных встреч.
В общем, всё, что будет радовать твои глаза и сердце. Приёмы оформления ежедневника Эффективный способ ведения ежедневника мы уже знаем, так что можно двигаться дальше, к самому интересному.
Как оформить ежедневник, чтобы радовать себя и удивлять других? Стикеры и цветной скотч Когда хочется добавить в ежедневник простой визуал и не очень долго с этим париться, используй стикеры и цветной скотч. К тому же, с их помощью можно закрыть помарки и другие недоразумения. На aliexpress огромное множество всевозможных стикеров, и скотч самый разный, так что будь осторожнее, чтобы не скупить всё сразу! Картинки — фото, вырезки, распечатки Также довольно просто можно украсить bullet journal различными картинками, которые могут быть вырезаны и распечатаны. Приклеивай их на клей или на скотч, вырезай по контуру или в виде геометрических фигур, дорисовывай что-то поверх или наклеивай стикеры. Фантазируй и получай классный результат! Рисунки У тех, кто любит рисовать, обязательно зачешутся ручки, чтобы сотворить на страницах ежедневника какой-нибудь рисунок.
Бери в руки цветные карандаши, ручки, маркеры смотри, чтобы они не просвечивали с другой стороны страницы и начинай творить! Если ты рисуешь не очень, но безумно хочешь украсить ежедневник рисунками, не стесняйся прибегать к срисовке. Баннеры и линии Попробуй красиво оформлять различные таблички, окошечки, линии.
И так далее. Муза и чудовище goods. То есть для тех, у кого много гибких креативных задач. Каждый рабочий час делится на блоки: 45 минут для творческой или интеллектуальной работы, а остальное время — для рутинных занятий.
В эту пятнадцатиминутку лучше заниматься теми задачами, которые не требуют умственного напряжения. Если работаете дома, можно помыть посуду или полить цветы. Если в офисе — рассортируйте бумаги, снимите копии с документов. Также Яна делает акцент на том, что творческие задачи обязательно нужно планировать, и как можно тщательнее. Так за них легче будет взяться и вы не потратите время на размышления, что вам сейчас делать. Не просто «написать статью», а «понедельник — ищу материал, вторник — составляю план, среда — пишу черновик, четверг — редактура».
Планы для ежедневника. Планы на лето ежедневник. Трекеры для ежедневников. Идеи для ежедневника трекеры.
Дневник Bullet Journal. Bullet Journal трекер привычек. Классные идеи для ежедневника. Буллет джорнал привычки. Ежедневник планирование буллет джорнал. Ежедневник буллет джорнал развороты. Буллет джорнал планер на месяц. Bullet Journal месяц. Ведение буллет джорнал. Буллет джорнал ключи.
Bullet Journal ключ. Буллет джорнал содержание. Key Bullet Journal идеи. Школьные планеры для ежедневника. Тетрадка ежедневник. Булит джорнал ежедневник. Ежедневник в стиле Bullet Journal. Буллет джорнал коллекции. Идеи для оформления ежедневника в точку. Bullet Journal система планирования.
Разворот для ежедневника в точку. Разворот на месяц в ежедневнике. Идеи для ежедневника на месяц. Интересное заполнение ежедневника. Ежедневник с задачами. Системы для ежедневника. Эстетичный ежедневник. Эстетические идеи для ежедневника. Bullet Journal в точку. Планер Bullet Journal в точку.
Красиво вести ежедневник. Прикольные ежедневники для девушек. Веду ежедневник. Девушка с ежедневником. Ведение блокнота ежедневника.
ОФОРМЛЕНИЕ ЕЖЕДНЕВНИКА КАК В ПИНТЕРЕСТ | ОФОРМЛЕНИЕ ЕЖЕДНЕВНИКА НА МАРТ 2023 | BULLET JOURNAL
Так уж получилось, что ежедневник, который я себе очень хотела, выходил в формате академического года, с июля по июнь. После работы в американской компании мне привычен такой формат года, начинающийся в середине лета. И я попросила планер в подарок на день рождения. За это время я очень привыкла к формату ведения ежедневника середины года mid-year planner. Кроме всего прочего, это сокращает суматошный декабрьский список дел. А там каждое вычеркнутое дело на счету. Но вот выбирать планер я всё-таки предпочитаю в интернете. Да, их не покрутить в руках, но зато можно посмотреть видео с вариантами оформления, с историей от создателя, рассмотреть все развороты, а иногда даже скачать и распечатать, чтобы попробовать, удобно ли вести записи в таком формате. В этом году мне немного надоел ежедневник, который я веду уже два года. Захотелось чего-то нового и я провела небольшое исследование. Делюсь с вами подборкой из девяти ежедневников, которые можно начать вести с середины года.
Passion Planner Для тех, кто любит минимализм и простоту отлично подойдёт Passion Planner. Идея его создательницы — сделать планер, который не просто помогает вам вычёркивать дела из списка дел, а всё время держит вас сфокусированными на больших жизненных целях. В начале планера что-то вроде рабочей тетради с упражнениями для определения больших и вдохновляющих целей. В ежедневнике чёрно-белый минималистичный дизайн, который вы можете раскрасить по своему усмотрению маркерами и цветными карандашами. На сайте можно бесплатно скачать файлы для распечатки страничек из ежедневника и протестировать систему.
Для начала вы должны составить список дел на день и выделить только одну самую сложную, самую противную и самую нежеланную из всех. Именно ее вы должны решить самой первой — съесть эту невкусную лягушку. Например, очень долгое время моей самой большой и мерзкой лягушкой были мятые вещи. Я смотрела на эту кучу одежды и тут же впадала в уныние. Но один раз утром, я собрала силы в кулак и начала день с утюга.
С тех пор, поступаю так со всеми делами. Эффект от успешного проглатывания лягушки — как от волшебной таблетки. Кажется, что тебе горы по колено! Пошаговое выполнение — это расширенная версия. Вы просто нумеруете каждую задачу по порядку, начиная от неприятной к приятной. Таким образом, самое ненавистные вы выполните в конце, а на десерт останутся только интересные и милые сердцу дела. И, да, всё это дело не забывайте раскрашивать маркерами и стикерами. Оформление должно быть приятным и визуально, чтобы вам хотелось возвращаться к записям снова и снова. А можно ли придумать свое оформление? Если у вас есть идеи для оформления ежедневника — это еще круче.
Но имейте ввиду, что это займет намного больше времени, чем вам кажется. Ведь каждый блок, каждую таблицу и обозначения вам нужно будет чертить самостоятельно. Как это сделать? В первую очередь выбрать специальный блокнот. Он может быть в линейку, в клетку или без каких-либо других разлиновок, но для первого раза я бы очень рекомендовала выбрать вариант Блокнот в точку. Точка дает разметку для ровных записей. Когда вы делаете записи в таком блокноте — можете не беспокоиться за ровные буквы и четкие рисунки. Далее вам нужно определиться с разметкой страницы: они должны быть поделены так, чтобы в них осталось место для дат, чисел и самих записей.
Второй — быстро записывать новую рабочую и личную информацию, которую важно сразу зафиксировать, чтобы потом использовать в электронном виде. Этот список дел лучше держать «чистым» и выполнять в первую очередь. Прочее — все, что не попадает в предыдущие категории. Например, можно дробить время на так называемые спринты — недельные, двухнедельные, месячные — в ходе которых внимание сосредоточено на решении тех или иных задач. Задачи планируются на входе в спринт, а на выходе происходит подведение итогов. Экономика образования Эпоха самоорганизации: как удаленная работа повлияла на жизнь людей Прекрасно работают чек-листы, помогающие отмечать новые еженедельные привычки — например, медитацию или питье воды. Эксперты советуют проводить постоянную внутреннюю сверку: что понравилось за неделю, что расстроило, за что можно себя похвалить, что можно улучшить, а что — изменить. Это как постоянные круги самоулучшения: так еженедельник становится своего рода дэшбордом жизни человека. Кроме того, когда люди начинают вести визуальные заметки в еженедельнике, они приучаются мыслить более логично и меньше забывают. Ведь можно не только писать текст, но и добавлять небольшие образы, иконки, рисунки, которые стимулируют креативность — и как следствие, запоминаемость. Самый полезный принцип — постоянно пользоваться ежедневником, чтобы он был единственным местом, где хранится оперативная информация в календарном формате. Иногда такой подход помогает найти нужный телефон спустя годы, просто потому, что человек может примерно вспомнить, когда он его туда записывал и почему. Экономика инноваций 15 лайфхаков Notion — для работы, бизнеса и повседневных задач Как не бросить вести ежедневник Как и любая другая рутина, ведение ежедневника приживается, если приносит реальную пользу. Если вести его для ритуала, а не для реального выполнения задач, в этом будет мало смысла, а значит и мотивации. Но не стоит превращать ежедневник в инструмент насилия над собой — например, требовать от себя идеально заполненного документа или достижения всех выписанных целей и задач. Чем меньше требовательности к себе, тем больше вероятность, что нововведение приживется. Тем не менее, любая привычка вырабатывается и закрепляется у человека за 66 дней ежедневной практики, так что про это тоже не стоит забывать. Это работает примерно так же, как с попытками не бросить делать зарядку или ходить на фитнес: делайте это день за днем. Психологи согласны с «тремя китами», формирующими привычку: стартовый сигнал, шаблон действия, вознаграждение: «Я открываю ежедневник, налив себе утренний кофе, — это триггер, смотрю сначала рабочий календарь, потом личный, сразу вношу изменения — это уже шаблон, допив кофе, съедаю печенье — это мое вознаграждение». Системы ведения ежедневников Система Стивена Кови Ежедневник состоит из основной части и вкладки. В первой располагаются листы для ежедневного планирования: с их помощью можно контролировать приоритетные задачи на каждый день. Внизу каждой страницы есть цитата, посвященная одному из семи навыков, взятая из бестселлера американского консультанта по организационному управлению Стивена Кови «Семь навыков высокоэффективных людей».
Кроме того, регулярное использование ежедневника снижает стресс, так как дает ощущение контроля над ситуацией. Стратегически важно вести ежедневник всем, у кого задач больше, чем на 10 часов в день, или кому просто дорог сон. Этот инструмент будет полезен и тем, у кого большое количество встреч по долгу службы или по личным вопросам. Именно когда люди планируют начать жизнь «с чистого листа», они часто начинают вести ежедневник для постановки целей и моральной поддержки. Но все же, еженедельник — это как книга: если вы считаете, что лучшая книга — это электронная книга, то электронный самое то. Если вы тактильный человек, бумага — ваше «все». Плюсы есть у каждого формата. Электронный: вряд ли потеряется; в сервисах организации задач особенно командных типа Trello, Notion или Jira, можно создавать удобные преднастроенные визуализации; им легко делиться с коллегами, что сильно упрощает совместную работу. Бумажный: не отвлекает оповещениями и позволяет лучше сосредоточиться; физическая площадь ограничена, помещается сравнительно небольшой объем информации, поэтому внимание фокусировать легче; возможности для визуализации ограничены только творческими способностями собственника. Они пробуют делать это и на бумаге, и на планшете, и я вижу огромный перекос по предпочтениям в сторону бумаги. Для того чтобы вести еженедельник в электронном виде, нужна предварительная тренировка. Чаще всего люди хотят не думать о сложностях цифровой записи, а полностью расслабиться и отдаться потоку своих спонтанных мыслей», — отмечает Катерина Богина, сооснователь и управляющий партнер группы образовательных компаний Insight Group. Например, норвежские ученые выяснили, что человек лучше запоминает то, что записывает вручную, чем то, что набирает с помощью клавиатуры. Письмо способствует развитию памяти у детей, и поддержанию ее уровня у взрослых. Экономика образования Как привить ребенку любовь к книгам В свою очередь, электронный ежедневник позволяет быстро записывать и корректировать цели, и в случае переноса достаточно всего пару нажатий, чтобы изменить статус задачи. Минус в том, что из-за этого увеличиваются шансы начать прокрастинировать, так как дела отодвигаются с психологической точки зрения легко, как в режиме «отложенного будильника». С бумажным ежедневником сложнее с точки зрения смены планов: владелец видит всю историю исправлений, и это дисциплинирует. Но для его ведения необходима мотивация, а еще он занимает место в сумке и на столе. К тому же бумажный ежедневник проще где-то забыть. Анастасия Жигач, журналист, автор книги «Айкибизнес: как запустить и сохранить свой бизнес» в соавторстве с Андреем Лушниковым уже несколько лет пользуется сочетанием бумажного Bullet Journal и заметками в iPhone. Первый помогает ей держать в голове стратегические задачи на неделю, месяц, год вперед и следить за их прогрессом. Второй — быстро записывать новую рабочую и личную информацию, которую важно сразу зафиксировать, чтобы потом использовать в электронном виде.
Ежедневник идеи
Нам нравится ощущать ее типографский запах, слышать треск переплета, рассматривать чистые листы, на которых в скором времени появятся… Кстати, а что конкретно должно появиться на этих страницах? Давайте поразмышляем, для чего можно использовать ежедневники, кроме банального составления списков дел. Вы удивитесь, но простенький ежедневник способен лучше модного психолога или коуча помочь нам разобраться со своими мыслями и чувствами, вдохновить, ободрить, вернуть вкус к жизни. И вот перед вами ежедневник, с которого вы только что сняли пленку. Его нетронутые листы так и манят взять ручку и начать писать. Но если у вас на руках несколько новых записных книжек? Не хотелось ли вам превратить их во что-то большее, чем бесконечные списки задач? Если ответ положительный, читайте эту статью дальше.
Причины, по которым стоит вести ежедневник Перед тем как представить некоторые идеи по заполнению ежедневника, зададимся вопросами: а зачем вообще его вести? Есть ли какие-то правила? Главная функция любого ежедневника — облегчить жизнь и помочь вам стать более продуктивным. Если ведение записей лишь тяготит вас и отнимает драгоценное время — бросьте это дело и займитесь чем-нибудь полезным. Но как показывает опыт многих моих знакомых, даже пять минут работы с таким блокнотом в день повышают внимательность, концентрацию и, как следствие, продуктивность.
Эти существа уже стали классикой тайм-менеджмента: под лягушками понимаются мелкие, но не очень интересные и приятные дела, нуждающиеся в скорейшем решении этих лягушек нужно «съесть». А слоны — это сложные и масштабные задачи. Чтобы «съесть» слона, нужно «порезать» его на мелкие кусочки, то есть разделить одно большое дело на несколько маленьких. Что касается колонки «Жесткие встречи», то в нее можно вносить не только конкретно встречи, но и важные дела, привязанные ко времени. А к колонке «Гибкие задачи» относится все, что можно выполнить во время, свободное от жестких встреч и дел.
По окончании дня нужно просмотреть все, что удалось сделать, выбрать самое важное и приятное и записать напротив графы «Солнышко». По истечении месяца очень удобно просматривать свои записи, чтобы наглядно увидеть, какой объем работы был сделан. Эта же графа прекрасно демонстрирует, насколько правильно расставляются приоритеты, и какие вещи оказываются наиболее значимыми. И еще: в самом низу каждой из страниц находятся советы по бизнесу и управлению временем. Всего их насчитывается 365 штук, то есть это рекомендации на каждый день, которые можно использовать в работе и бизнесе и даже учебе , и это делает данный ежедневник еще более действенным и интересным инструментом. В дополнение ко всему вышесказанному мы хотим заметить, что вам вовсе не обязательно бежать в магазин и покупать один из рассмотренных выше ежедневников. Вы вполне можете просто взять на вооружение предложенные идеи оформления страниц для любого другого ежедневника, даже сделанного своими руками. Говоря проще, чтобы обзавестись хорошим инструментом для планирования и управления временем, совсем не обязательно тратить большие деньги. Если вы готовы применить немного смекалки и фантазии, а также уделить немного свободного времени интересному занятию, предлагаем вам сделать ежедневник своими руками. Поверьте, в этом нет ничего сложного.
Это же занятие отлично подойдет для времяпровождения с детьми. Ежедневник своими руками Создание и оформление ежедневника в том числе и ежедневника Bullet Journal своими руками не представляет никакой проблемы. Нужно лишь с умом подойти к созданию внешней и внутренней его частей, заранее подготовив канцелярские принадлежности: цветные карандаши или маркеры, картон и ватман, белую и разноцветную бумагу, клей, двухсторонний скотч и т. О том, что еще может пригодиться, читайте далее. Внешняя часть ежедневника Внешняя часть ежедневника — это его лицо, поэтому подходить к созданию нужно грамотно и правильно. В процессе можно использовать уже готовые шаблоны альбомного или блокнотного формата их можно купить в канцелярских магазинах, скачать в Интернете или заказать в типографии или же основу, сделанную самостоятельно. При оформлении внешней части ежедневника полезно работать с различными декоративными материалами. К примеру, если взять цветной картон, из него можно сделать красивые вырезки и составить из них аппликацию, которая будет служить украшением вашего изделия. А девушкам можно посоветовать поиграть с декоративным бисером — он идеально подходит для выкладки узоров и изображений по эскизу, естественно. Хотя, и мужской ежедневник может быть оформлен этим же материалом, если выложить им геометрический узор или узор в этническом стиле.
Кстати, замечательно смотрятся ежедневники в стиле винтаж. Если вы стильно совместите черный, серый и коричневый цвета, то сможете добиться впечатляющего внешнего вида. Но не ограничивайтесь бисером — используйте дерматин, кожзам или какой-то другой искусственный материал никто не запрещает работать и с натуральной кожей, просто это выйдет на порядок дороже. Не менее важной частью визуального оформления внешней части является и застежка. Сегодня есть огромное количество вариаций таковых: молнии, заклепки, ремешки, кнопки, пуговицы и другие. Здесь нет никаких ограничений, и все зависит от вашей фантазии, пожеланий к ежедневнику и соответствия выбранному стилю. Определитесь с типом ежедневника, его предназначением работа, встречи, дела, личные записи и т. Отталкиваться следует именно от этого, и данное правило касается оформления не только внешней, но и внутренней части вашего органайзера, планнера или дневника. Внутренняя часть ежедневника С внутренней частью ежедневника все обстоит не менее интересно, чем с внешней. Ее можно назвать ведущей, ведь она напрямую влияет на комфорт и удобство работы с этим инструментом, а также на удовольствие и, конечно же, личную эффективность.
Внимание стоит обратить на две важные составляющие — это страницы и их разметка. Особое значение имеет качество страниц, а также их цветовое оформление. Лучше не использовать чересчур насыщенные и яркие цвета, так как работать с ними не очень удобно — они усложняют восприятие текста и вообще без надобности нагружают зрительный аппарат. Поэтому страницы должны быть ненавязчивых, мягких и умеренных тонов. Попробуйте пастельные оттенки — глаза от них совершенно не устают к тому же они оказывают антистрессовое воздействие. Теперь несколько слов о «наполнении». Один из основных принципов оформления ежедневника — это нумерация страниц.
Смысл метода сводится к правильному расставлению приоритетов для своих дел. У неорганизованного человека масса времени уходит на несущественные дела, а важные и значимые задачи остаются нерешенными. Его личная эффективность невысока.
Но поднять ее можно, используя матрицу. Согласно ей, срочные задачи почти никогда не бывают только важными, а важные — только срочными. Всего же есть четыре категории дел: Важные и срочные дела их нужно делать прямо сейчас ; Важные, но не срочные дела им нужно отводить основное время ; Не важные и срочные дела их лучше всего перепоручать ; Не важные и не срочные дела от них рекомендуется отказаться совсем. Наибольшие затруднения у людей, впервые применяющих матрицу Эйзенхауэра, вызывает процесс правильной классификации дел и их объективного распределения по четырем категориям — квадрантам матрицы. Выглядит она так: Некоторые люди для приоритизации используют специальные техники, но большинство делает это на интуитивном уровне. Листы блокнота размечаются, как показано на рисунке, и каждый день дела и задачи распределяются по участкам. К делам меньшей категории B, C и D нельзя переходить, пока не будут выполнены все дела высшей категории A,B и C соответственно. Матрица Эйзенхауэра, кстати говоря, стала предпосылкой к появлению многих других методов планирования, например, методики Стивена Кови. Также ее можно использовать, ведя личный ежедневник Bullet Journal. Обо всем этом мы скажем ниже.
Ежедневник по системе Стивена Кови Стивен Кови был одним из самых успешных и уважаемых мотивационных ораторов, писателей и специалистов по тайм-менеджменту нашего времени. Большинство его книг стали бестселлерами и до сих пор продаются огромными тиражами по всему миру. Сам же Кови вошел в список 25 наиболее влиятельных людей Америки по версии журнала «Forbes». Наработки это человека используют в своей деятельности многие корпорации, обучая своих сотрудников основам управления временем и повышения личной эффективности. Одним из инструментов здесь является ежедневник, соответствующий принципам, изложенным в книге Кови « Семь навыков высокоэффективных людей ». Даже обычный ежедневник превращается в профессиональный планнер расширенный вариант органайзера со многими полезными функциями. Он пригодится бизнесменам и людям, желающим всегда держать все свои дела и задачи в порядке и под контролем; людям, понимающим ценность временного ресурса. Ежедневник по системе Кови состоит из двух частей: основной части и вкладки. Основная часть — это расчерченные страницы для составления ежедневных планов. Сюда вносятся задачи и дела, либо требующие скорейшего выполнения, либо те, что нужно сделать в точно назначенное время.
Вторая вкладка предназначается для еженедельных и ежемесячных записей, отражающих основные цели, а также ценности человека для нее отводится отдельное место. Оформление страниц выглядит следующим образом можете взять этот пример за шаблон : Именно благодаря четкому разграничению и приоритизации задач, дел и целей что сделать сейчас, что — завтра, что — в следующем месяце и т. С помощью него можно заниматься не только ежедневным и еженедельным планированием, но и составлять глобальные планы, ведущие к успеху и достижению целей. Ежедневник по системе Глеба Архангельского Представленный ежедневник является авторской разработкой российского специалиста в области тайм-менеджмента Глеба Архангельского. Методика считается на сегодняшний день одной из наиболее эффективных подробнее о ней читайте в нашей статье « Тайм-менеджмент Глеба Архангельского ». Ежедневник четко структурирован, благодаря чему задачи разделяются на первостепенные и второстепенные. Но это не единственная фишка — другая особенность состоит в том, что работать с данным инструментом очень интересно. Для этого на страницах автор в юмористической, но, конечно же, точной и емкой форме описывает разные повседневные задачи. Также на каждой странице имеется место для события дня вы, естественно, определяете его сами. Получается, что вместе с банальным ведением дел вы ведете еще и нечто наподобие личного дневника, к которому можно обратиться чтобы освежить в памяти планы и события, а заодно и получить заряд эмоций.
В дополнение к этому в ежедневнике есть отдельная графа «Промежуточные радости», обозначенная значком «Подарок», куда удобно вносить время для развлечений: встреч с друзьями, походов в кино, шопинга и других приятностей повседневной жизни. А чтобы пользователь не отвлекался, эта графа расположена внизу страницы. Ежедневник Архангельского постоянно дорабатывается и можно найти несколько его версий. Для ознакомления приведем один пример оформления страниц: Как вы заметили, вверху страницы есть графы «Лягушка» и «Слон». Эти существа уже стали классикой тайм-менеджмента: под лягушками понимаются мелкие, но не очень интересные и приятные дела, нуждающиеся в скорейшем решении этих лягушек нужно «съесть». А слоны — это сложные и масштабные задачи. Чтобы «съесть» слона, нужно «порезать» его на мелкие кусочки, то есть разделить одно большое дело на несколько маленьких. Что касается колонки «Жесткие встречи», то в нее можно вносить не только конкретно встречи, но и важные дела, привязанные ко времени. А к колонке «Гибкие задачи» относится все, что можно выполнить во время, свободное от жестких встреч и дел.
Но уж если частые переносы, то карандаш вас спасёт. Тогда имейте в планере простые клейкие стикеры под черновые записи. Сделать быструю запись в моменте и после красиво вписать в нужное место. Идеально не портит атмосферу чистового блокнота. Плюс их можно переклеивать на нужные дни. Та же карандашная схема для записей, которые могут быть перенесены. Здесь рекомендуем попробовать несколько самых простых вариантов и остановиться на 1-2, которые получаются лучше всего. Здесь можно задействовать геометрические элементы, линии, цвет, шрифт, стикеры. Это элементы, которые дополнят внешний вид и не дадут заскучать. Это про стилистику, которую задают даже разного вида скрепки, например, только черные или только золотые - дадут разный эффект.
Идеи для ежедневника 2023
Идея вести ежедневник со списком задач многими воспринимается в штыки: не хочется тратить на это время. Главная» Новости» Оформление ежедневника пинтерест. Всем привет если кто то хочет в мою группу то вступайте в viber ник группы: Ежедневник там изображон кот. Смотреть онлайн или скачать видео Оформление Ежедневника Пинтерест в MP3, MP4 с YouTube бесплатно по прямой ссылке на компьютер, телефон или планшет.
идеи для ежедневника : 45 фото
Идеи для оформления ежедневника Мы собрали самые эффективные лайфхаки по оформлению бумажного ежедневника. Эстетичные Стикеры для оформления ежедневника как в Pinterest #stickers #journalwithme Идеи из Пинтерест на ИЮНЬ! Идеи для оформления ежедневника кроме планов Bullet journal включает в себя абсолютно любую полезную информацию.
Идеи для ежедневника (44 фото)
Поставьте цель В начале года или месяца поставьте цель и создайте раздел в ежедневнике, где будете записывать свои достижения и прогресс. Раскраски Используйте раскраски, чтобы отдохнуть и расслабиться. Звезды, цветы или морские глубины — выберите тему, которая вам нравится. Создавайте свой уникальный ежедневник в стиле Пинтерест и наслаждайтесь процессом планирования и самовыражения! Например, используйте красный цвет для срочных или важных задач, синий — для личных дел, зеленый — для работы, и так далее. Создайте собственные клейкие записки с разными формами и украшениями. Это поможет выделить особо важные записи и сделать ваш планировщик более интересным. Используйте визуальные помощники, такие как стикеры с эмоциями, значками или часами, чтобы пометить важные события или встречи в вашем планировщике. Добавьте в планировщик место для создания списков покупок, целей, благодарности и других важных разделов, чтобы всегда быть в курсе своих дел. Используйте разные текстуры и материалы для создания коллажей с картинками, которые вас вдохновляют.
Это может быть что угодно — от вырезок из журналов до фотографий и цитат. Используйте маркерные ручки для создания собственных заголовков и подзаголовков в вашем планировщике. Таким образом, вы сможете сразу увидеть, с чем связан каждый раздел. Создайте в своем планировщике или ежедневнике раздел «вдохновение», где вы сможете записывать цитаты, фразы или идеи, которые вам нравятся. Это поможет вам оставаться мотивированным и искать новые идеи. Используйте разные шрифты и стили письма для создания эффектных заголовков и акцентов в вашем планировщике. Создайте список «100 вещей, которые хочу сделать в этом году». Это поможет вам увидеть и описать свои цели и мечты, а также продумать план действий для их достижения. Используйте декоративные рамки и линии, чтобы выделить особо важные записи или важные даты в вашем планировщике.
Создайте в вашем планировщике раздел «личный рост» или «саморазвитие», где вы будете записывать информацию о книгах, видео или вебинарах, которые вы хотите просмотреть или прочитать. Это поможет вам развиваться и улучшать навыки. Не забывайте использовать иллюстрации, рисунки или фотографии, чтобы сделать свой планировщик более визуальным и запоминающимся.
Например, норвежские ученые выяснили, что человек лучше запоминает то, что записывает вручную, чем то, что набирает с помощью клавиатуры. Письмо способствует развитию памяти у детей, и поддержанию ее уровня у взрослых. Экономика образования Как привить ребенку любовь к книгам В свою очередь, электронный ежедневник позволяет быстро записывать и корректировать цели, и в случае переноса достаточно всего пару нажатий, чтобы изменить статус задачи. Минус в том, что из-за этого увеличиваются шансы начать прокрастинировать, так как дела отодвигаются с психологической точки зрения легко, как в режиме «отложенного будильника». С бумажным ежедневником сложнее с точки зрения смены планов: владелец видит всю историю исправлений, и это дисциплинирует. Но для его ведения необходима мотивация, а еще он занимает место в сумке и на столе. К тому же бумажный ежедневник проще где-то забыть. Анастасия Жигач, журналист, автор книги «Айкибизнес: как запустить и сохранить свой бизнес» в соавторстве с Андреем Лушниковым уже несколько лет пользуется сочетанием бумажного Bullet Journal и заметками в iPhone. Первый помогает ей держать в голове стратегические задачи на неделю, месяц, год вперед и следить за их прогрессом. Второй — быстро записывать новую рабочую и личную информацию, которую важно сразу зафиксировать, чтобы потом использовать в электронном виде. Этот список дел лучше держать «чистым» и выполнять в первую очередь. Прочее — все, что не попадает в предыдущие категории. Например, можно дробить время на так называемые спринты — недельные, двухнедельные, месячные — в ходе которых внимание сосредоточено на решении тех или иных задач. Задачи планируются на входе в спринт, а на выходе происходит подведение итогов. Экономика образования Эпоха самоорганизации: как удаленная работа повлияла на жизнь людей Прекрасно работают чек-листы, помогающие отмечать новые еженедельные привычки — например, медитацию или питье воды. Эксперты советуют проводить постоянную внутреннюю сверку: что понравилось за неделю, что расстроило, за что можно себя похвалить, что можно улучшить, а что — изменить. Это как постоянные круги самоулучшения: так еженедельник становится своего рода дэшбордом жизни человека. Кроме того, когда люди начинают вести визуальные заметки в еженедельнике, они приучаются мыслить более логично и меньше забывают. Ведь можно не только писать текст, но и добавлять небольшие образы, иконки, рисунки, которые стимулируют креативность — и как следствие, запоминаемость. Самый полезный принцип — постоянно пользоваться ежедневником, чтобы он был единственным местом, где хранится оперативная информация в календарном формате. Иногда такой подход помогает найти нужный телефон спустя годы, просто потому, что человек может примерно вспомнить, когда он его туда записывал и почему. Экономика инноваций 15 лайфхаков Notion — для работы, бизнеса и повседневных задач Как не бросить вести ежедневник Как и любая другая рутина, ведение ежедневника приживается, если приносит реальную пользу.
Внезапно вы снова почувствуете себя бодрым и позитивным. Именно так будет чувствовать себя ваша целевая аудитория, когда наткнется на вашу доску цитат. Люди часто ищут мотивацию - или просто хорошую подпись для Instagram. И цитаты на вашей доске не обязательно должны быть только вдохновляющими - они могут быть смешными или поучительными. Любой бизнес в любой отрасли может иметь доску цитат, потому что где-то там кто-то сказал что-то актуальное для них и их целевой аудитории, чем стоит поделиться. Вы можете использовать эту доску как возможность продемонстрировать культуру вашего народа или города, в котором вы живете, ознакомить ваших клиентов с культурой вашей работы если вы владелец компании или держать вашу целевую аудиторию в курсе последних новинок музыки, кино, искусства и моды. Культура должна быть актуальной, чтобы вы предоставляли своим последователям информацию, которую они, возможно, еще нигде не слышали. Или же культура должна быть уникальной, чтобы она привлекала пользователей и вызывала у них интерес. Вместо этого используйте эту доску, чтобы сфокусироваться на восхитительных интерьерах. Изучите свою целевую аудиторию и поделитесь изображениями того, как, по вашему мнению, должен выглядеть "дом их мечты". Речь идет не только о ваших вкусах и предпочтениях. Нет необходимости делать ваш домашний декор реалистичным - пользователи хотят убежать от реальности и увидеть что-то интересное. Поэтому подойдите к делу творчески. Я советую обратиться к журналам по декору и компаниям, чтобы найти вдохновение для вашей доски. И обязательно изучите модные тенденции в мире декора. Но фотография - это гораздо больше, чем просто живописные пляжи или заснеженные горы. Вы можете использовать эту доску, чтобы поделиться своими собственными фотографиями или фотографиями других людей, которые привлекли ваше внимание. Если вы занимаетесь бизнесом, то наличие этой доски - хорошая возможность для вас поделиться своими изображениями продукции. Эстетичные и эффективные снимки продукции - это техника, которой некоторые из самых известных фотографов еще не овладели. Любой бизнес может иметь доску фотографий - лишь бы пины соответствовали его бренду. У вас всегда должна быть доска, которая сосредоточена вокруг вашего собственного продукта или услуги - или, по крайней мере, исключительно вокруг вашего бренда. Пользователю должно быть легко найти вашу продукцию. На этой доске вы можете поделиться изображениями различных продуктов, советами по использованию продукта или рассказать о предстоящем мероприятии по запуску продукта. Если это все о вашем продукте, то это разрешено. Однако, если у вас есть специальная доска объявлений, это не значит, что вы не должны также включать свой продукт в другие существующие доски объявлений. Наличие пинов продуктов на каждой доске - ключевой момент. Это разрешено. Конечно, при условии, что ваш продукт лучше. И при условии, что вы никогда не ссылаетесь на их сайт - в конце концов, вы же не хотите улучшить их трафик или количество продаж. Но зачем вам это делать? Пользователи Pinterest могут наткнуться на изображение продукта вашего конкурента, которым вы поделились, и это может привести их к вашему продукту. Вы также можете иметь доску с похожими, но родственными товарами. Если вы продаете шампунь, вы можете иметь доску с косметикой. Или если вы продаете одежду для активного отдыха, вы можете завести доску с фургонами как показано ниже.
Еще один полезный источник — Instagram. Подписывайтесь на аккаунты, которые посвящены ежедневникам, дизайну и организации. Вы будете получать точно тот же вдохновляющий контент, который может вам понравиться и помочь вам придумать новые идеи. Не забывайте о блогах и веб-сайтах, которые специализируются на оформлении ежедневников и планировании. Они могут предложить не только фотографии и идеи, но и советы и инструкции по тому, как создать высококачественный и стильный ежедневник своими руками. Еще одним полезным источником вдохновения могут быть физические магазины с канцелярскими товарами. Посетите магазины и рассмотрите различные варианты ежедневников, принадлежностей и декоративных элементов. Вы можете взять с собой каталоги и фотографировать то, что вам нравится, чтобы потом вдохновляться этими идеями при оформлении своего ежедневника. Не забывайте также про людей из своего окружения. Может быть, у ваших друзей, коллег или родственников есть прекрасные ежедневники, которые они оформили своими руками. Попросите их показать вам свои творения и поделиться своими идеями и советами. Собирая вдохновение из различных источников, вы создадите уникальный и стильный ежедневник, который будет отражать вашу индивидуальность и поможет вам организовать свою жизнь. Разделите ежедневник на удобные секции для планирования Для начала можно создать секцию для главных задач дня. Здесь вы можете записать не более трех самых важных задач, которые вы хотите выполнить в течение дня. Это поможет вам сосредоточиться на основных приоритетах и избежать перегрузки информации. Затем вы можете создать секцию для прочих задач и дел.
Как правильно вести ежедневник девушке — мой опыт, 26 образцов и идей
Ежедневник из пинтереста. Идеи для плейлиста в ежедневнике. Идеи для ежедневника - Pinterest. Идеи для ежедневника - Pinterest. Ищите и загружайте графику Шаблон ежедневника бесплатно. Рассматривая разные идеи для ежедневника, следует отдельно выделить Матрицу Эйзенхауэра.
Идеи для ежедневника (79 фото)
Ежедневник «bullet journal»: что писать, как вести и идеи для оформления. Идея вести ежедневник со списком задач многими воспринимается в штыки: не хочется тратить на это время. В данной статье представлены идеи для оформления ежедневника, которые могут быть полезными и вдохновляющими для каждого.