Насколько велики возможности плацебо и чем опасен его двойник — эффект ноцебо, разбирались «Известия». Эффектом ноцебо называют самовнушение, при котором пациент верит в негативный эффект лекарства или события, и из-за этого чувствует себя хуже. Эффект ноцебо вызывается тревогой или плохими ожиданиями перед вакцинацией. СМИ буквально ежеминутно поставляют нам пугающие истории, связанные с COVID-19, и чтение таких новостей может приводить к «эффекту ноцебо» — мы тяжелее переносим болезнь, потому что именно этого и ждем, в противоположность известному «эффекту плацебо».
Вход через соцсеть
- Сила мысли как лекарство: эффекты плацебо и ноцебо
- Самовнушение: эффекты плацебо и ноцебо.
- Эффект ноцебо: что это и как работает, интересные примеры
- Как работает Эффект Ноцебо | Пикабу
- Эффект Ноцебо: чем он отличается от плацебо
Ноцебо как разновидность плацебо
- Таблетки-пустышки: как работает эффект плацебо и чем он опасен
- На какие уловки идет наш мозг, или Сила ноцебо
- Перспектива лечения хронических болей
- Наши курсы
Что такое эффект ноцебо и как он влияет на человека
Участникам сообщили, что нанесли на пораженный участок один из трех кремов: обезболивающее, крем, усиливающий жар, а также крем без эффекта. Однако все три крема на самом деле были просто вазелином. В процессе эксперимента ученые сканировали мозг участников эксперимента МРТ с высоким разрешением. Это позволяло с высокой точностью определять какие участки мозга в тот или иной момент становились наиболее активными. Одни люди сообщили, что боль утихла, другие говорили, что жар усилился. Однако, независимо от типа возникшего эффекта, и у одних, и у вторых повышалась активность ствола мозга. Об этом ученые сообщили в издании The Journal of Neuroscience. В результате эффекта плацебо увеличивалась активность в области, именуемой ростральным вентромедиальным мозговым веществом. Она отвечает за передачу информации о боли. Вместе с тем снижалась активность на участке, который обеспечивает уменьшение боли в организме.
При эффекте ноцебо возникало противоположное изменение.
Считается, что инъекции эффективнее таблеток, и капсулы эффективнее таблеток, но слабее инъекций. Но от инъекций могут проявиться ноцебо — побочные эффекты из-за того, что больной воспринимает воздействие слишком серьезно. Неожиданно, но то, как работает плацебо либо ноцебо, зависит от географии. Противоязвенные плацебо минимально эффективны в Южной Америке Бразилия , среде эффективно на севере Европы. Однако эти больные подвержены плацебо при использовании антигипертензивных препаратов. Даже название имеет значение.
Один и тот же препарат имеет разные названия в разных странах реализации. При этом каждый из нас хочет сэкономить, но цена также имеет свой вклад в явление ноцебо и плацебо. Ожидание всегда выше при высокой стоимости препарата. Иногда стоит применять плацебо, если препарат представляет некоторую опасность и необходимо снижать его применение опиаты, например. Доказано, что даже ожидание обезболивания увеличивало эффективность обезболивания или вовсе может заменить прием наркотических анальгетиков. Даже на уровне нейрохимии можно проследить формирование эффекта плацебо при обезболивании- самом частом случае этого явления. При применении пустышки стимулируется эндогенная каннабиноидная, дофаминергическая и опиатная система.
При экспериментальном блокировании данных систем эффект плацебо исчезает. Термин «ноцебо» был введен Уолтером Кеннеди в 1961 году для обозначения противоположного эффекта «плацебо». Эффект ноцебо отражает ответ организма человека, не затрагивая сам механизм токсичности препаратов.
Свои выводы он основывал на наблюдениях за ранеными во фронтовом госпитале времен Второй мировой войны: когда не хватало обезболивающих средств, солдатам вместо морфия вкалывали физраствор — и военные уверяли врачей, что боль проходит.
После возвращения с фронта он решил изучить этот феномен вместе со своими коллегами. Бичер совершил прорыв в исследованиях данного явления и вместе с ним очевидную ошибку — далеко не все улучшения в контрольных группах могли быть вызваны эффектом плацебо. Часть из них могли наступить вообще без какого-либо вмешательства извне. Психика человека — сложная материя.
Больше статей на эту тему в разделе Психика человека - Психолог Елена Елизарова. Эффект плацебо основан на вере в возможности лекарства исцелить Судите сами: наверняка вы слышали шутку о том, что насморк с лечением проходит за неделю, а без лечения — за семь дней. Многие хронические заболевания имеют тенденцию к колебанию симптомов: они могут исчезнуть как с применением медикаментозных средств, так и без него. К примеру, при детской розеоле — инфекционном заболевании, которое поражает преимущественно детей до трех лет, — у ребенка на протяжении нескольких дней держится температура, которая затем спадает и ее место занимает сыпь.
Так вот, если врач выписывает малышу на третий день повышенной температуры антибиотик, то температура спадает, появляется сыпь. Если выписывает любой другой медицинский препарат, происходит то же самое. Если не выписывает вообще ничего, то течение болезни идет ровно по тому же сценарию. Плацебо-эффектом называют все позитивные факторы, которые появились после приема плацебо, а эффектом плацебо — те положительные изменения, которые возникли именно из-за его применения.
Любопытные факты о плацебо Плацебо способно воздействовать на организм даже в тех случаях, когда пациент знает, что вместо настоящего лекарства ему предлагают «пустышку». Величина воздействия тем больше, чем более испытуемые подвержены психологическому влиянию извне, то есть у ипохондриков и легко возбудимых людей быстрее наблюдается улучшение состояния, чем у скептиков. А вот вам несколько интересных фактов, связанных с эффектом плацебо, которые действительно были зафиксированы медиками: В 1801 году британский врач Джон Хейгарт решил проверить одну свою теорию насчет таких популярных в то время металлических спиц. Это так называемые «тракторы Перкинс», которые изготовлены из специального сплава и воздействуют на организм чудесным образом, оздоравливая его с помощью некой магнетической силы.
Джон Хейгарт усомнился в благотворном влиянии этих чудоспиц, которые к тому же продавали за баснословную сумму, и провел свой сеанс терапии, используя обычные деревянные палочки, но выдав их за «тракторы Перкинс». В результате у четверых его пациентов из пяти значительно улучшилось самочувствие. В 1944 году, во время боев за Южную Италию, у американского врача закончились обезболивающие препараты, и он был вынужден пойти на обман, выдав одному из раненых солдат, который жаловался на невыносимую боль, обычную воду за лекарство. Вы удивитесь, но боль утихла.
В 1994 году в медицинском центре Департамента по делам ветеранов в Хьюстоне хирург Брюс Мосли прооперировал 10 пациентов, которые жаловались на боль в колене. Но пять из них были действительно прооперированы, а пятерым другим врач всего лишь ввел обезболивающее, сделал надрез и наложил швы.
Человек сталкивается с самыми разнообразными симптомами: головокружение, тошнота, боль, упадок сил, высыпания на коже, проблемы с давлением, повышение температуры. Снижение качества жизни. Ноцебо влияет не только на физическое самочувствие, но и на наши мысли, эмоции, способность радоваться жизни. Появление реальных проблем со здоровьем. Они вызваны не только самовнушением, но и негативными мыслями о возможном недуге или побочном эффекте лекарств: ресурсы организма уменьшаются, нервная система становится слабее, падает иммунитет, и человек действительно заболевает. Как избежать всех этих последствий, снизить степень своей внушаемости к эффекту ноцебо? Для этого нужно изменить свой образ мыслей: почувствовать уверенность в себе, психологическую опору, обрести позитивное мышление, ведь за любыми психосоматическими расстройствами стоят именно наши мысли, эмоции, а также ощущение себя жертвой обстоятельств, чувство зависимости от чего-либо.
На своем бесплатном двухдневном интенсиве «Кто такая сильная женщина и почему она остается жертвой» я хочу рассказать именно о том, как научиться осознанному подходу к себе, своему здоровью и своей жизни в целом. В итоге именно от нас зависит, насколько будет благополучной наша жизнь. Ресурсы нашего организма небезграничны. Если мы не умеем их грамотно использовать, то не будем вылезать из различных болячек. Но осознанный подход, глубинное понимание себя и своих потребностей — вот ключ к решению множества проблем со здоровьем.
11 фактов о плацебо
| Как работает Эффект Ноцебо | Пикабу | Эффект ноцебо разнообразен: он может быть причиной побочных эффектов лекарств и даже синдрома их отмены. |
| Эффект плацебо: что это такое и почему "сила мысли" не лечит? | | Эффект ноцебо – это противоположность эффекту плацебо, т.е. когда человек получает негативный результат, когда он ожидает его, хотя для этого не было реальных причин. |
| Можно ли придумать себе настоящую болезнь: что такое эффект "ноцебо" | Загадка плацебо и ноцебо — это напоминание о том, что мы не до конца понимаем, что такое сознание человека, подчеркивает психолог Стив Тэйлор. |
| Ноцебо и плацебо – как работают самые удивительные эффекты в медицине | У эффекта плацебо есть и злостный враг – зовётся он эффект ноцебо – вызывающий только ухудшение состояния здоровья пациента. |
| Эффекты плацебо и ноцебо: что это такое простыми словами - Психолог Елена Елизарова, Москва | Комплексный эффект плацебо связан с тем, что «пустышки» активизируют целый ряд ключевых систем в мозгу. |
Поделиться с друзьями
- Содержание
- Плацебо и ноцебо
- Таблетки-пустышки: как работает эффект плацебо и чем он опасен
- Читайте также
- Самовнушение: эффекты плацебо и ноцебо.
11 фактов о плацебо
| Эффект ноцебо - что это такое простыми словами? Мысли порождают болезнь | Эффект ноцебо — это негативная реакция организма на лекарство-пустышку. |
| Эффект "плацебо" и "ноцебо" в бизнесе и жизни | Об эффекте ноцебо — противоположности плацебо — говорят в тех случаях, когда пациентам сообщается, что «пустышка» обладает рядом вредных или опасных свойств. |
А ваш мозг - враг или врач?
Как и ожидалось, большинство людей испытали эффект плацебо либо ноцебо, в зависимости от того, какой “крем” им нанесли. и ноцебо-эффект зависят от определённых зон продолговатого мозга, которые влияют на активность одного из главных датчиков боли. Вызваны ли эффекты ноцебо теми же психологическими механизмами, что и эффекты плацебо, т.е. обучение (кондиционирование) и реакция на ожидания? Об эффекте ноцебо — противоположности плацебо — говорят в тех случаях, когда пациентам сообщается, что «пустышка» обладает рядом вредных или опасных свойств. Насколько велики возможности плацебо и чем опасен его двойник — эффект ноцебо, разбирались «Известия».
Эффект "плацебо" и "ноцебо" в бизнесе и жизни
В основе формирования эффекта плацебо/ноцебо лежат следующие механизмы. Вызваны ли эффекты ноцебо теми же психологическими механизмами, что и эффекты плацебо, т.е. обучение (кондиционирование) и реакция на ожидания? Эффект ноцебо заключается в том, что в ходе мнительных и тревожных мыслей организм человека действительно ослабевает, что может привести к болезни. Индивидуальные различия в эффектах плацебо и ноцебо в эксперименте с пациентами, страдающими от хронических болей (ВНР).
Плацебо, ноцебо и невропатическая боль
В основе формирования эффекта плацебо/ноцебо лежат следующие механизмы. Эффект плацебо и ноцебо возникает, когда нейтральное вещество создает полезные или вредные последствия у человека, который его принимает. Степень проявления как ноцебо, так и плацебо-эффекта зависит от внушаемости человека, опыта, медийного воздействия и многих других внешних обстоятельств. Эффект ноцебо по своей сути противоположен более известному эффекту плацебо, который вместе с ошибочными диагнозами и спонтанными ремиссиями.
Что такое эффект ноцебо?
Eur Heart J. A systematic review of sex differences in the placebo and the nocebo effect. J Pain Res. A systematic review of factors that contribute to nocebo effects. Health Psychol. Lancet Reg Health Eur. Front Pharmacol. Front Psychiatry. Bad news: The influence of news coverage and Google searches on Gardasil adverse event reporting.
New insights into the placebo and nocebo responses. Understanding the mechanisms of placebo and nocebo effects. Swiss Med Wkly. The biochemical and neuroendocrine bases of the hyperalgesic nocebo effect. J Neurosci.
Четкий перечень генов, которые определяют восприимчивость к плацебо и ноцебо, неизвестен. Ясно только то, что, скорее всего, ответы надо искать среди генов, ответственных за формирование нервной системы и нейромедиаторов. Скорее всего, ученые научатся выявлять людей, которые имеют самые большие шансы испытать на себе воздействие этих эффектов. Если выяснится, что действительно существует генетическая предрасположенность к воздействию плацебо и ноцебо, то в будущем пациентам можно будет делать специальные генетические тесты. Это позволит сделать лечение более точечным и эффективным. Подытожим: плацебо и ноцебо могут улучшить самочувствие и, наоборот, вызвать неприятные ощущения; сами по себе они не лечат и не калечат, то есть не устраняют болезнь и не являются ее причиной; эффект плацебо может повысить эффект лечения; в то же время, оба эффекта, и плацебо, и ноцебо, могут привести к тому, что пациенты откажутся от эффективного и безопасного лечения; вероятность воздействия эффекта плацебо выше, если человек доверяет своему врачу и предложенной терапии; в обратном случае растет вероятность испытать эффект ноцебо. Антропоцебо Источник: homsk. На основе этих данных некоторые исследователи сделали далеко идущие предположения. Они полагают, что если каждый отдельный человек своими мыслями может влиять на собственное физическое состояние, то, вероятно, человечество в целом может влиять на… окружающий физический мир. Дженнифер Жаке, доцент из Нью-Йоркского университета, ввела термин эффект антропоцебо. Согласно ее теории, люди, искренне верящие и боящиеся того, что человечество своей деятельностью может привести планету к экологической катастрофе или ядерной войне способны... Иначе говоря, люди, уверенные, что человечество способно только разрушать все вокруг себя и что никто не может этому противостоять, могут сами спровоцировать собственную гибель. Хотите изменить мир? Начните с себя. Если тяжело, не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам Феникс. Хелп - это меньшее, что они могут сделать для вас в частности и для планеты в целом.
Но тем не менее человек, который его получил — демонстрирует выраженный лечебный эффект. Важный момент: речь идет о положительном результате. Ноцебо — феномен с обратным действием. Та же самая пустышка — имитация лекарства или лечебной процедуры — приводит к негативному результату: человеку становится хуже, чем было до этого. По сути своей ноцебо — это антитеза плацебо. К категории ноцебо также относится феномен, когда человек заболевает чем-либо, не имея на то вообще никаких оснований. И этот феномен прекрасно ложится в основу народных верований в « болезни от дурных мыслей поступков » и т. Наконец, знаменитый эпизод из книги Джерома Клапки Джерома «Трое в лодке, не считая собаки», где главный герой листает медицинскую энциклопедию, постепенно находя у себя все новые и новые болезни и начиная ощущать их проявления — это тоже яркий пример ноцебо во всей красе. Ноцебо — не безобидный психофизический феномен. Человек — существо социальное и эмпатичное, остро воспринимающее и переживающее все происходящее. Наша психика настроена реагировать на широкий спектр раздражителей, и зачастую эти реакции отражаются на всем организме. Известны случаи, когда люди умирали от надуманных болезней. Например, мнительному человеку достаточно сообщить, что у него рак, чтобы его состояние начало стремительно ухудшаться — даже при отсутствии реальной злокачественной опухоли. Также ноцебо нередко приводит к появлению у пациента побочных эффектов, о которых он внимательно прочитал в инструкции перед приемом лекарства , пугающего его. Среди самых простых и известных экспериментов, демонстрирующих эффект ноцебо — история с ожогами вслепую. Испытуемым завязывали глаза и предупреждали, что сейчас к их коже прикоснутся раскаленным предметом. В реальности предмет был холодным, но после прикосновения у части участников проекта на этом месте формировался самый настоящий ожог. Мужчины и женщины: плацебо и ноцебо Ученые обнаружили удивительную вещь: мужчины легче поддаются эффекту плацебо, то есть у них проще активировать ожидание положительных результатов.
В эксперименте изучался эффект ноцебо — проявление побочных эффектов препаратов, не содержащих действующего вещества. Испытуемым предложили два крема, сказав, что они имеют одинаковое активное вещество, но один из них стоит дорого, а второй дешевый. Также испытуемые получили информацию о побочном действии активного вещества — повышение болевой чувствительности кожи.