С сегодняшнего дня популярный заменитель сахара Стевия под запретом в России. Стевия исключена из списка разрешенных пищевых добавок: на что теперь обращать внимание.
Говорят, в России запретили популярный подсластитель. Чем теперь безопасно заменить сахар
27 февраля 2024 года в РФ начинает действовать запрет на 19 пищевых добавок, включая популярный сахарозаменитель стевию. Стевия из свежих новостей — что это такое? Почему она попала под запрет? - Чтобы понять, что запретили, нужно знать, что вообще было разрешено. «Из перечня исключена стевия (Stevia rebaudiana Bertoni), порошок листьев и сироп из них, экстракты стевии. разъяснили НСН в Роскачестве.
Добавку будете?
Даст бог, и я в этом уверена, что табу на использование этого продукта будет снято, — рассказала преподаватель-методист ГБПОУ РК «Крымский колледж общественного питания и торговли» Наталья Абрамова. Тем не менее эксперты считают, что зачастую пищевые добавки, которые производятся из натурального сырья, тоже не слишком полезны для организма, поскольку проходят глубокую химическую обработку. Что уж говорить про искусственные! Знать назубок весь список «ешек» нереально, поэтому важно запомнить хотя бы самые вредные из них или перейти на натуральное питание. Среди запрещённых к применению у нас краситель Е121 цитрусовый красный , Е240 — формальдегид, Е173 — порошковый алюминий, применяемый при украшении конфет и прочих сладостей. В чёрном списке и ядовитые фенолы: консерванты Е230, Е231 и Е232. Их используют при обработке фруктов ради длительного хранения. При этом они способны спровоцировать общее отравление организма.
Культура родом из Южной Америки. Главное ее отличие и преимущество — стевия не участвует в обмене веществ и не поднимает сахар в крови. В 100 граммах этой добавки содержится всего 18 килокалорий. Польза и вред стевии Польза Стевия при ее низкой калорийности намного слаще сахара. В отличие от фруктозы она не содержит углеводов. Наиболее полезным и безопасным считается экстракт листьев стевии. При таком способе получения продукта он становится более чистым.
Так, аспартам в числе прочего вызывает привыкание и провоцирует депрессивное состояние из-за воздействия на нейромедиаторы.
Муки без антислипателя на прилавке просто не найдешь, — комментирует эксперт. К сожалению, новые изменения не обязывают производителя указывать подобные добавки на этикетках, да и, собственно, информация обо всех составляющих продукта даже не поместится на стандартной упаковке. Единственный вариант — установить на телефон приложение «Честный знак». В нём можно щёлкнуть на тот или иной продукт и узнать о нём всю информацию, — отмечает педагог. Всем известно, что косвенный показатель натуральности продукта — срок его хранения. Чем он меньше, тем продукт «чище» от химии. И это правда, но лишь отчасти. А вот старое убеждение, что производители добавляют в колбасу туалетную бумагу, — не более чем миф.
В России запретят 19 пищевых добавок, включая подсластитель стевию
Но самой востребованной, запрет которой вызвал наибольшее количество возражений и возмущений, оказалась стевия — важный продукт для диабетиков, спортсменов и тех, кто особое внимание уделяет калорийности. Ранее в продаже можно было встретить два вида продуктов из стевии: «неочищенные»: порошок, сироп, экстракты из листьев, корней и стеблей стевии. Запрет получил именно первый вариант — то есть, продукты с нерегламентированным содержанием активных веществ и примесей. Второй же вариант - пищевая добавка стевиолгликозиды Е960, в которой такие показатели, как процент основного вещества, способ получения и содержание примесей стандартизированы — остается разрешенной. Производители, как и прежде, смогут использовать ее в продуктах питания, а покупатели - добавлять сахарозаменители со стевией в напитки и домашние диетические десерты.
Дело совсем не в букве. Ольга Багрянцева, д.
Основное требование для применения пищевой добавки — она не должна вредить здоровью, даже если человек будет потреблять ее каждый день на протяжении всей жизни в составе пищевых продуктов в максимально допустимых концентрациях». Почему столько добавок под запретом?
Запрет теперь касается только, например, чистых листьев стевии либо экстрактов форм стевии с недостаточно высокой очисткой».
Теперь на этикетке продукта нельзя написать просто «стевия». Нужно писать именно Е960, а эта добавка хоть и является, по сути, ровно той же стевией, но подразумевает стандарт качества и высокую степень очистки. Также разрешено использовать ароматизатор натуральный или вкусоароматический препарат «Экстракт стевии».
Есть ее ложками у вас вряд ли получится при всем желании — она слаще сахара в 300 раз. Согласно им, 19 пищевых добавок попали под запрет.? Основное действующее вещество, которое придает стевии сладкий вкус, — это так называемые стевиозиды или стевиолгликозиды, которые шифруются под индексом Е960. Е960 остается в техническом регламенте Таможенного союза и не запрещается. Запрет теперь касается только, например, чистых листьев стевии либо экстрактов форм стевии с недостаточно высокой очисткой. Написать на этикетке вашего продукта просто «стевия» больше нельзя — нужно именно Е960, а эта добавка хоть и является, по сути, ровно той же стевией, что сейчас у всех на слуху, но подразумевает стандарт качества и высокую степень очистки.
Опасна ли стевия, которую исключили из перечня разрешенных добавок
Синтетические подсластители применяются в пищевой промышленности уже более ста лет, и в последние десятилетия появляются новые формы этих веществ. Однако на данный момент исследования по безопасности подсластителей еще не завершены. Роспотребнадзор сообщал, что подсластители «первого поколения», созданные в начале и середине прошлого века например, цикламаты и сахарин , в значительной степени отстают по сладости и качеству вкуса от подсластителей нового поколения таких как аспартам, сукралоза , а также имеют больше побочных эффектов. Рекомендуется использовать сахарозаменители в питании только временно и включать их в рацион с уменьшенным содержанием простых углеводов. Постоянное и необдуманное употребление подсластителей может привести к неверной оценке калорийности простых углеводов, что часто вызывает переедание и набор лишнего веса. Как отказаться от сахара В Роспотребнадзоре рассказали, что было бы лучше полностью исключить добавленный сахар из рациона, но при этом необходимо помнить, что глюкоза остается важным источником энергии для организма.
Под запрет попадет, в том числе, популярный у приверженцев здорового образа жизни подсластитель стевия.
Как рассказала «Ленте. Плеханова Елена Мясникова, исключение из перечня разрешенных пищевых добавок происходит по результатам глубоких исследований, доказавших их вредное влияние на организм. Эти добавки исследовали достаточно долгое время, чтобы сделать такие выводы. Точно также в свое время были запрещены такие добавки, как, например, уротропин, который часто использовался в посоле икры, рыбы.
В числе прочих из перечня исключили подсластитель стевия, порошок листьев и сироп из них. Тем самым никаких изменений по части применения стевии не будет, как не будет запрета продукции с ее содержанием», — сообщили в пресс-службе. Там пояснили, что экстракты стевии действительно исключены из перечня, но не из-за их якобы «опасности» для здоровья. В Роскачестве особенно отметили, что большинство производителей уже давно применяют именно стевиолгликозиды, поэтому «для производителей и тем более потребителей исключение из перечня разрешенных добавок «подсластителя стевия» проблем не создаст».
Стевия — это медовая трава, растущая в Южной и Центральной Америке. Этой травой много лет назад индейцы подслащивали чай и использовали ее для лечения изжоги и других болезней. Ученым удалось выяснить, что стевия в 250—300 раз слаще сахарозы, но при этом не вызывает скачка глюкозы в крови. Кроме того, исследователи подсластителя узнали, что он благотворно влияет на иммунитет, помогает в борьбе с острыми респираторными заболеваниями, снижает давление и нормализует уровень холестерина. К тому же в этом растении практически нет калорий. Производители со всего мира стали добавлять стевию в продукты для диабетиков, а также для тех, кто следит за весом.
ТАКЖЕ ПО ТЕМЕ
- Популярные рецепты
- В России запретят 19 пищевых добавок, включая подсластитель стевию - Лайфхакер
- Псковский эндокринолог: Стевию запретили из-за опасности : Псковская Лента Новостей / ПЛН
- Основная навигация
- Стевию запретили. Что? Нет! Эксперт поясняет, вреден ли этот сахарозаменитель
- Стевия ушла под запрет? Что случилось с популярной добавкой — и почему
Стевию не запретили: в Роскачестве объяснили ситуацию со стевией
В результате проведения масштабных исследований с большой выборкой список пищевых добавок, ароматизаторов и технологических вспомогательных средств сократился с 362 до 349 позиций. Согласно документу, кроме стевии запрет затронул муравьиную кислоту Е236 , краситель кантаксантин E161g , регулятор кислотности ацетат аммония Е264 и другие.
Помимо использования в пищевой промышленности, стевия также применяется в традиционной медицине некоторых культур для лечения различных состояний, таких как высокое кровяное давление и желудочно-кишечные проблемы. Изменения в регулировании С 27 февраля 2024 года вступили в силу поправки к техрегламенту, которые влекут за собой исключение 19 позиций из списка разрешенных добавок, среди которых находится и стевия. Однако в списке остаются стевиолгликозиды Е960, что является более точной формой экстракта стевии. Возможные риски Тем не менее, существуют определенные ограничения в безопасности стевии. При нагревании она может распадаться, образуя хлорпропанол, вещество, способное нарушать функцию эндокринной системы и обладающее мутагенными свойствами.
Таким образом, в регламенте сохранили похожую позицию с более ясными характеристиками качества и безопасности пищевой добавки. Помимо стевии, под запрет попали: сорбат натрия Е201 ;.
В перечне разрешенных пищевых добавок он присутствовал в двух видах — и как подсластитель без индекса и номера, и как светиолгликозид Е960. Реклама Относительно последней добавки доцент добавила, что ее не запретили, поэтому производители могут использовать ее в своих продуктах, но не превышая максимально допустимый уровень. И, главное, эта пищевая добавка прошла проверку на безопасность», — объяснила Мясникова.
«Судьба» стевии в России, запрет на поедание собачьего мяса в Корее и рекордный итальянский поцелуй
Стевия запрет. По данным РИА Новости. Запрет теперь касается только, например, чистых листьев стевии либо экстрактов форм стевии с недостаточно высокой очисткой». Предложить новость. Запрет стевии, закулисные пивовары и роботы-коллекторы: что. Новость о том, что сахарозаменитель стевию запретили в России, наделала много шума — в первую очередь из-за того, что многие ее поняли неверно. Слухи о запрете в России сахарозаменителя стевии, появившиеся в прессе, являются большим преувеличением.
Стевию запретили. Что? Нет! Эксперт поясняет, вреден ли этот сахарозаменитель
Стевия и еще 18 пищевых добавок в России теперь под запретом. Популярный подсластитель из стевии в конце февраля попал в список запрещенных в России. В частности, под запрет также попал популярный подсластитель стевия, который часто потребляют люди, следящие за фигурой. По словам гастроэнтеролога и гепатолога Нурии Диановой, добавка Е960 — экстракт стевии или стевиогликозид — совершенно безопасна.
Другие новости
- Популярные рецепты
- Новости партнеров
- Все новости
- Гастроэнтеролог Вялов: подсластители могут спровоцировать рак кишечника
- Обсуждение (8)
- В России был разработан метод использования бифидобактерий для ускорения заживления ран
Почему в России запретили стевию и какой выбрать сахарозаменитель
Стевия широко использовалась как подсластитель в продуктах питания и напитках, а также в качестве добавки к чаю и кофе. Её применяют в виде сухих листьев, порошка и жидких экстрактов. Помимо использования в пищевой промышленности, стевия также применяется в традиционной медицине некоторых культур для лечения различных состояний, таких как высокое кровяное давление и желудочно-кишечные проблемы. Изменения в регулировании С 27 февраля 2024 года вступили в силу поправки к техрегламенту, которые влекут за собой исключение 19 позиций из списка разрешенных добавок, среди которых находится и стевия. Однако в списке остаются стевиолгликозиды Е960, что является более точной формой экстракта стевии.
А другая — стевиогликозиды Е960. Это химические соединения, которые и обеспечивают сладкий вкус листьев стевии. Это экстракт стевии с более точной спецификацией. То есть в случае с Е960 известен способ получения основного вещества, процент его содержания и примесей, в том числе токсичных. Так вот первую стевию из списка убрали, а более точную и понятную оставили. Что, если не стевия Если вы, пристрастившись к обессахаренному образу жизни, однажды проснетесь в мире запрещенной стевии, помните, что есть и другие безопасные сахарозаменители. Правда, их не так уж и много: инулин да эритрит. Он легко усваивается, играет роль мощного пребиотика, способствует снижению уровня сахара в крови, улучшению обмена веществ и пищеварения, а при регулярном употреблении повышает устойчивость организма к воздействию вредоносных бактерий, — говорит врач-диетолог Варвара Власова.
Стевия — это натуральный сахарозаменитель. Она в несколько раз слаще сахара, но при этом не содержит калорий. Стевию часто используют в производстве напитков, кондитерских изделий. Также к использованию стевии часто прибегают люди, страдающие от ожирения или диабета. Поэтому ее рекомендуют к употреблению не просто так: это действительно хорошая альтернатива сахару в производстве некоторых продуктов, а также ее могут безопасно использовать люди в личных целях, но только после консультации врача.
Хотя для большинства людей риска не несёт. Запрет на поедание собачьего мяса в Корее В Южной Корее готовятся запретить поедание собачьего мяса — традицию, которая прочно ассоциируется с кухней этой страны у всего остального мира. Окончательное решение пока не принято, но местные защитники животных уже празднуют победу а защитники всего исконного протестуют. Планируется, что запрет будет введён с 2027-го.
В России с февраля запретили подсластитель стевию и еще 18 пищевых добавок
Никаких изменений по части применения подсластителя стевии не будет, как не будет запрета на продукцию с ее содержанием, заявили НСН в Роскачестве. В России с 27 февраля запретят 19 пищевых добавок. С 27 февраля в России запретят 19 пищевых добавок, в том числе стевию, пишет