К сожалению, многие мусульмане, сегодня ошибочно полагают, что основной смысл поста заключается в воздержании от еды, питья и половой близости. Пост для детей может заключаться, например, в отказе от лакомств и сладостей. Рассказываем, сколько дней длится и когда заканчивается Великий пост в 2024 году. Наши эксперты рекомендуют публиковать посты 1-2 раза в день на Facebook. Лидом в журналистике называют первый абзац новости, который дает ответ на все вопросы.
Пост (в медиа)
Такой контент должен показывать ваш товар с лучших сторон и быть максимально полезным. После просмотра у подписчика не должно остаться вопросов по продукту, а только желание заказать. Пост-обзор в Инстаграм для бизнес-аккаунта пример Жизнь компании. Можно держать подписчиков в курсе коммерческих мероприятий, показывать сотрудников, рабочий процесс и сплочённость внутри компании. Публикуйте разные фишки с помощью вашей услуги или товара, продемонстрируйте его необходимость в повседневной жизни. Например, турагентство публикует полезные советы о путешествиях. Пример поста с лайфхаками для бизнес-аккаунта в Инстаграм Отзывы. Здесь могут быть скриншоты переписок с довольными клиентами, фото покупателя с товаром или видео. Важно такие посты согласовывать с хозяином отзыва. Аккаунт бренда нужно тщательно прорабатывать, составлять контент-план заранее.
Фото товара, текст, видео или анимация — всё должно быть высшего качества. Именно с этого начинается доверие к вашему товару. Отличным вариантом будет предложить подписчикам бесплатный лид-магнит, о котором можно узнать подробнее.
Посты в социальных сетях отображаются в ленте подписанных на пользователя лиц либо рекомендуются другим пользователям алгоритмами платформы в зависимости от релевантности и популярности. Пользователи оценивают посты при помощи функции лайка , а также непрямых форм продвижения, таких как комментарий или репост. Так, большее число комментариев под постом даже негативного характера с большей вероятностью приведёт к его оптимизации , чем небольшое количество одобрительных лайков.
В первый день — Чистый понедельник — нужно полностью воздержаться от принятия пищи. Со вторника по пятницу можно есть хлеб, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед, пить воду. В субботу и воскресенье разрешена горячая пища с растительным маслом. Во вторую-шестую недели поста в понедельник, среду и пятницу придерживаются сухоядения, во вторник и четверг разрешена вареная пища без масла, а в субботу и воскресенье — горячая пища с маслом.
Во время Страстной седмицы соблюдают строгий пост, сухоядение. В праздник Благовещение Пресвятой Богородицы 7 апреля если он не выпадает на Страстную седмицу и в Вербное воскресенье в 2023 году Вербное воскресенье выпадает на 9 апреля можно есть рыбу. В Лазареву субботу перед Вербным воскресеньем разрешена рыбная икра. Перечисленные правила обязательны для соблюдения монахами. Миряне придерживаются строгости поста по силам, согласовывая календарь питания с духовными наставниками с учетом жизненных обстоятельств и состояния здоровья. Что можно есть в Великий пост Овощи и фрукты — основа постного питания. Из овощей готовят салаты, закуски, гарниры. Фрукты заменяют десерты. Сухофрукты и орехи — курага, чернослив, финики, изюм, грецкие орехи, миндаль, кешью —лакомства во время поста. Они богаты витаминами, орехи содержат высокий процент жиров и белков.
Крупы — рис, гречка, киноа, кукурузная крупа, овсянка — отличные гарниры. В кашу из них можно добавлять мед, сухофрукты, орехи. Бобовые — соя, горох, нут, чечевица, бобы, фасоль — источник белка во время поста. Блюда из них заменяют мясные продукты. Продукты из сои — сыры, молоко, йогурты — по вкусу не уступают продуктам, изготовленным на молочном сырье. Грибы — это источник белка и альтернатива мясу. Мед едят в качестве десерта и как добавку к другим блюдам кашам, киселям, выпечке, фруктовым салатам. Из выпечки в том числе хлеб и кондитерских изделий разрешены только те, в рецепт которых не входят яйца и продукты молочного происхождения. Черный шоколад можно употреблять в Великий пост. Какао-бобы — растительный продукт, как и какао-масло из них.
Молочный шоколад и шоколад с пралине не допускаются, так как в их составе есть молочные жиры. Макароны разрешены, если в их составе нет яиц. Растительное масло можно использовать в пост в определенные дни. Монахам и священнослужителям разрешается принимать в пищу растительные масла только по выходным, а также 5 апреля в честь стояния Марии Египетской. Мирянам разрешают послабления, они могут готовить блюда на растительном масле без ограничений.
Поставьте цель Нет цели — нет эффективности. Любая публикация в соцсетях должна выполнять свою задачу: вызывать реакцию, вести на сайт, рекламировать материал.
Цель не обязательно должна быть прямой — она может быть направлена на то, чтобы доносить пользу, повышать узнаваемость, отвечать на вопросы аудитории. Определяет цели постов бизнес, контент-маркетолог, SMM-специалист или даже сам копирайтер. В любом случае при написании поста первый вопрос, который задает себе автор, — зачем нужна публикация и какого эффекта от нее ждут. Пример абстрактной и конкретной цели Посты в соцсетях — это постоянная коммуникация с аудиторией, которая работает в обе стороны. Когда цель конкретизирована, проще оценить эффект от выхода поста. Если посты выходят без цели, то понять, насколько они были хорошими, сложно — можно получить много лайков, но нулевые переходы на сайт, а затем ломать голову над тем, почему так вышло и что делать. Поэтому, ставьте цели перед тем, как создавать посты, и спрашивайте, зачем они нужны на странице.
Статья по теме: « Все о контенте в SMM: создание и продвижение ». Изучите целевую аудиторию Целевая аудитория — это группа людей, объединенных общими признаками, на которых рассчитана публикация.
Этой ленте нужен новый герой: о подаче контента в соцсетях
определение, примеры, промо-посты, как добавить. Пост нужен, чтобы восстановить отношения с Богом, приблизиться к Нему. Великий пост в 2024 году начнется 18 марта и продлится до 4 мая. Наши эксперты рекомендуют публиковать посты 1-2 раза в день на Facebook. Я вот сейчас пишу пост, объясняющий суть термина «постовой» с примерами.
Месяц Рамадан – в чем его смысл; как подготовиться к его приходу и соблюдению поста
Отделившись от количества, протестантство стало прибежищем для всех несогласных с политикой Ватикана. Тем не менее внутри реформационного движения стали появляться свои общины и течения, каждая из которых считала себя носителем самой правильной веры. Хотя этих вероучений стало очень много, в их основе лежат общие каноны. В отличие от католиков и православных, протестанты признают только священное писание. Они единогласно отвергают авторитет церкви и верят, что божественная истина дана не только священникам, богословам и митрополитам, но и каждому человеку. Поэтому считается, что при крещении в протестантство верующему даровано спасение и отпущены все грехи уже только за его веру. Человеческая личность ставится в центр внимания почти наравне с Богом. Сама церковь или общины устроены намного проще, чем в католичестве или православии. У протестантов не принято молиться перед иконами или целовать мощи, более того, это считается идолопоклонничеством.
Все молитвы обращены напрямую к Богу. Вместо рукоположных сановников в протестантизме есть пасторы, но они больше не считаются пастырями слова божьего. Они выполняют административную функцию. Их назначают следить за местной общиной и поддерживать общий дух с помощью еженедельных проповедей. Разумеется, они все так же дают наставления и помогают прихожанам, которые находятся на трудном этапе своей жизни, но не позиционируют себя как хранителей священной мудрости. Эту роль в протестантизме играет только священное писание. Интересный факт Появление протестантизма стало толчком для развития течения гуманизма и индивидуалистского менталитета, за что эту веру часто ругают.
Особенности традиционного постинга Это наиболее легкая, распространенная, но и малоэффективная разновидность. Как правило, такой постинг используется автором в том случае, если в «социалках» у него не более двух аккаунтов. Тексты он публикует либо набирая их на компьютере, либо используя для этой цели приложения на мобильных устройствах. Главный минус такого способа заключается в отсутствии системности. Публикации автор размещает хаотично и, как правило, не может их делать в одинаковое время по графику. То, что в профили в других соцсетях информацию приходится вводить вручную, положительным моментом также не назовешь. Преимущества отложенного постинга Если у автора не слишком много страниц в социальных сетях, ему подойдет такой вариант. Его смысл заключается в том, чтобы также разместить в своем паблике публикацию «ручками». Но отложенный постинг позволяет владельцу аккаунта задать дату и время публикации поста. Это бесплатный вариант. По умолчанию он интегрирован в интерфейс нескольких социальных сетей. Например, во «ВКонтакте» для того чтобы опубликовать отложенный пост, потребуется в имеющихся опциях вкладки «Еще» выбрать функцию «Таймер». Потом пользователь сам выставляет параметры, которые ему удобны и отправляет текст «В очередь», где она будет находиться до времени публикации. Facebook предоставляет возможность сделать автоматическую публикацию сообщений в заданное врем только с бизнес страницы. Для этого также потребуется создать запись, а потому нажать на стрелку рядом с «Опубликовать». Потом из предложенных опций выбирайте «Запланировать». Тогда перед вами откроется таблица, где вы сможете задать параметры для своего отложенного поста. Отдельное внимание следует уделить «Телеграму». Эта социальная сеть разработала специальный бот для постинга — ControllerBot. Это относительно новый инструмент, функциональность которого постоянно расширяется. Существует он не так долго, но у него уже есть приверженцы. Бот легко позволяет запланировать отложенные публикации. Читайте также: Заработная плата Главное преимущество отложенного постинга заключается в том, что, воспользовавшись этим инструментом, вы сможете подготовить много постов на неделю вперед. При этом у вас есть возможность спланировать дату и время публикаций в каждом паблике. После этого вы всю эту неделю со спокойной душой можете заниматься другими делами. И вам не придется переживать о том, что от ваших аккаунтов станут отписываться подписчики. Однако есть и другие инструменты, которые превосходят данный вид постинга по своей эффективности. Если вы и дальше собираетесь «прокачивать» в сети свой бизнес или личный бренд, вам обязательно стоит попробовать. Достоинства автоматического постинга Есть много удобных сервисов и приложений для размещения постов в социальных сетях. Они созданы для людей, которые ведут несколько пабликов в различных медиа в интернете. Таким пользователям приходится размещать в соцсетях много информации. Главное достоинства таких программ заключается в том, что в них можно выложить все материалы, оформить их изображениями и задать не только время отложенной публикации, но и социальные сети, где вы планируете их разместить. Эта опция одновременного размещения называется кросспостингом. Прибегая к ней, автор существенно упрощает себе жизнь. Существует множество таких сервисов, которые незначительно отличаются друг от друга. Здесь мы рассмотрим только некоторые из них. Популярный сервис, позволяющий одновременно вести неограниченное число аккаунтов во всех популярных сетях. Из существенных плюсов — возможность бесплатного использования в течение недели. Простой сервис, поддерживает размещение публикаций в большинстве популярных социальных сетей. Здесь также можно тестировать опцию отложенных публикаций в течение недели. Еще один сервис, предоставляющий широкие возможности для публикаций. Так как он пока находится на стадии тестирования, работать в нем можно абсолютно бесплатно. Поддерживает постинг не только в известных соцсетях, но также на WordPress, Joomla, в Майл. Существуют еще интересные сервисы отложенного постинга, такие как Buffer и Smmbox. Первый имеет бесплатный тариф с ограниченным функциями, а второй — тестовой период в течение двух недель.
Таклифом называется наличие в мусульманине следующих качеств: совершеннолетие и рассудок. Сам мусульманин, который подпадает под эту категорию, называется мукалляфом. Причин, препятствующих соблюдению поста, две - Наступление месячных или послеродовых выделений у женщин. Если потерявший сознание или сумасшедший придёт в себя даже на миг в течение светового промежутка дня, он обязан с этого момента поститься до конца дня. Причин, разрешающих не соблюдать пост, три - Болезнь, при которой соблюдение поста наносит вред организму или доставляет сильную боль и недомогание. А если болезнь или боль будут настолько тяжкими, что будет вероятность угрозы жизни, — такому человеку вменяется в обязанность отпустить пост! Дальним путешествием считается, когда расстояние пути не менее 83 километров. Кроме того, чтобы путнику дозволялось не соблюдать пост , необходимо, чтобы путешествие было дозволенным и продолжалось до конца дня. Тому, кто ещё будучи дома начал соблюдать пост, а затем в течение дня отправился в путь, не разрешается разговляться, т. Тому, кто не в состоянии поститься из-за преклонного возраста или хронической болезни, например язвы желудка, разрешено разговляться. Поститься обязательно тем, кто физически в состоянии делать это. Поскольку в Коране сказано смысл : «Тем же, кто в состоянии поститься лишь с неимоверной тягостью, следует накормить бедняка» сура «Аль-Бакара», аят 184. В эту же категорию входят беременные и кормящие матери. Однако, если беременная или кормящая мать не соблюдает пост только из опасения нанести вред зародышу или грудному ребёнку, помимо возмещения пропущенных постов ей ещё вменяется в обязанность выплатить штраф в размере 600 граммов мудд в пользу бедняков за каждый пропущенный пост. Условия, необходимые для действительности поста - Ислам. Пост немусульманина недействителен. Таким образом, пост умалишённого и ребёнка, не достигшего возраста тамйиза приблизительно 6 лет , недействителен. Пост же ребёнка, достигшего возраста тамйиза, получается. А по достижению ребёнком семилетнего возраста его уже надо учить поститься и наказывать за несоблюдение поста уже с 10 лет, как и за несовершение обязательной пятикратной молитвы. Подобными причинами являются: месячные или послеродовые выделения, потеря сознания или помешательство в течение всего светового промежутка суток. Составляющие части поста арканы Пост состоит из двух основных составляющих, при соблюдении которых он считается действительным: намерение и воздержание от всего, что нарушает пост муфаттырат , в промежутке времени от наступления утренней молитвы до наступления вечерней молитвы. В свою очередь намерение тоже состоит из трёх составляющих, без соблюдения которых оно считается недействительным. Намерение — это твёрдое желание, цель совершить что-нибудь. Чтобы наше благое деяние засчиталось, достаточно, чтобы намерение было в сердце, но желательно, чтобы мы его ещё и произносили вслух. А простое произнесение слов, без цели совершения чего-либо конкретного, не считается намерением.
Последние n записей обычно от 10 до 50 , к которым имеет доступ читатель, отображаются на главной странице его блога вместе с технической информацией датами написания, числом оставленных комментариев, ссылками на комментарии и т. При этом в записях возможно использованием т. Чаще всего комментарии отображаются снизу поста, в соответствующей секции.
Пост (в медиа)
13. ПОСТ-РАЗОБЛАЧЕНИЕ – в этой статье вы можете разоблачить какую-то неправдивую новость, миф и даже пагубные действия конкретных личностей. 48-дневный пост состоит из двух неравных периодов: Святой Четыредесятницы и Страстной седмицы (последняя неполная неделя). Пост обычно состоит из основного заголовка, который завлекает внимание. Лидом в журналистике называют первый абзац новости, который дает ответ на все вопросы. А так можно еще заметить, что пост состоит до 1500 знаков, может быть картинка, ссылка. 13. ПОСТ-РАЗОБЛАЧЕНИЕ – в этой статье вы можете разоблачить какую-то неправдивую новость, миф и даже пагубные действия конкретных личностей.
О посте в Рамадан для новичков
К сожалению, многие мусульмане, сегодня ошибочно полагают, что основной смысл поста заключается в воздержании от еды, питья и половой близости. В пост мы буквально обуздываем свою плоть, приобретаем свободу, становимся рассудительнее, чище, сильнее. В любом случае пост – это добровольное сознательное самоограничение, так что поститься нужно начинать с сознательного возраста. Рассказываем о том, как создавать эффективные посты для социальных сетей, какие виды постов бывают и зачем нужно анализировать их результативность. В канун Великого поста заголовки российских СМИ пестрят темами, связанными с тем, как правильно провести пост.
Пост (сообщение)
Пост в блоге — это отдельная веб-страница на вашем веб-сайте, посвященная одной конкретной теме. Принципиальная особенность любого форума, которое вы сразу заметите, заключается в том, что посты (сообщения) в нём, как правило объединяются в ветки или треды. Пост, как древнейшая практика человека, с течением тысячелетий превратился из необходимости в добровольный опыт, благодаря которому человек. Наши эксперты рекомендуют публиковать посты 1-2 раза в день на Facebook.
Как написать пост — новость?
В этот день верующим советуют пойти на исповедь и причаститься. Также в Чистый понедельник рекомендуется сделать генеральную уборку, чтобы очистить свой дом. Не во все дни Великого поста можно даже растительное масло. Под строгим запретом во время поста алкогольные напитки», — пишет православный журнал "Фома". Стоит помнить, что цель Великого поста заключается не в диете, а в покаянии, общении с Богом, молитвах.
Посты-неудачники 1. Подлец заманит интригующим заголовком, а ответа так и не даст, будет ходить вокруг да около. А тебе останется только проворчать «Кликбейт».
Пост-невидимка — похититель пространства ленты. Пятидесятое поздравление с Днём конституции никому не нужно. Может, хватит уже? Листаем дальше. Капитан Баян — заставляет закатить глаза и воспользоваться ядерной кнопкой «Скрыть новости этого источника». Как сделать пост лучше Важно понять, что ни один пост не хочет быть неудачником. Его таким делают внешние обстоятельства: разбитое сердце автора, непонимание окружающих, непроглядная серость инфоповодов или прихоть заказчика.
Одна девушка-бурятка сказала: «Ну съешь хоть яблоко, это же не еда». А когда я ответила, что даже воду пить нельзя, она на меня смотрела как на ненормальную. Был смешной случай, когда корейцы пригласили на ужин и объяснили всем сотрудникам ресторана, что мне надо начать есть в определенное время. И все официанты смотрели на часы в ожидании наступления времени ифтара, а когда оно наступило, все хором закричали: «Можно-о-о! У сына в прошлом году на пост пришлась сдача экзаменов в университете. Никаких затруднений он не отметил, сдал все с неизменным отличным результатом, отмечая «свежесть в голове».
Тем самым еще и товарища из Казахстана «заразил» попробовать поститься. Бабушка 90 лет в прошлом году волновалась, что сил не хватит, к окончанию поста «просто летала». От настроя и убеждения в великой пользе поста многое зависит. Однозначно Рамадан провожу на работе. У меня работа офисная, в нем комфортнее спокойная работа, кондиционер при жаркой погоде всегда можно включить. Времени появляется и вправду больше.
Вот на выходные, наоборот, от суеты домашних дел и прогулок с детьми чувствуешь усталость ближе к вечеру. Но все же ближе к ифтару усталость забывается Айдос. Рамадан — самый благодатный и плодотворный месяц. Чувство духовного восторга неописуемо, каждый вдох ощущается по-другому... И этот месяц плодотворнее других, только в этот период понимаешь, сколько времени уходит на завтраки-обеды-ужины и перекусы В работе ли, в учебе, на тренировках чаще входишь в состояние потока. Кто не соблюдал — попробуйте все страхи надуманны , и вы почувствуете красоту духовного, нравственного и всестороннего роста и восторга!
Если работа связана с постоянными совещаниями, стрессом, конфликтами, где рядом постоянная ругань, нецензурные ругательства и невозможно уйти от этого, то лучше взять отпуск на время уразы. Я лично так стараюсь делать. Таравих в уразу — это что-то! Последние десять дней Таравиха и ночного стояния в намазе… этот баракят считаю глупо променивать на что-то. Уразу жду каждый год. Ни с чем не сравнимые ощущения.
Что еще делать в Рамадан, кроме воздержания? Сосредоточенно работать над текущими целями и задачами Триллионерный Рамадан. Выстраивать добрые отношения с близкими простить, навестить, сделать приятное. Рассчитать и выплатить годовой закят; передать милостыню, начиная с нуждающихся из числа близких и родных. Читать, например, по 10 страниц богословского перевода смыслов Корана. В зависимости от вашего распорядка дня следует подобрать конкретный промежуток времени и строго именно его посвящать чтению каждый день.
Тем, кому не надо рано вставать на работу или учебу, рекомендую читать по 30-60 минут после утреннего приема пищи сухур и совершения намаза Фаджр. Читать, например, по 10 страниц богословского перевода хадисов высказываний пророка Мухаммада. Заниматься спортом хотя бы по часу в день, например, пилатесом или йогой. Аэробные и силовые занятия планировать ближе ко времени вечернего приема пищи к ифтару , за два-три часа до него. Начать слышать себя и понять свои истинные желания, а для этого перестать слушать новости по телевидению и читать их в Интернете. Уделите больше внимания самоанализу, себе и своей жизненной истории — чего достигли и чего намерены достичь в ближайшее время; что вас гложет и постоянно беспокоит, как обрести душевное спокойствие.
В этом контексте рекомендую прочитать обе части моей книги «Стань самым умным и самым богатым». Ежедневно совершать молитву Таравих, хотя бы дома, хотя бы 8 ракяатов. Прочитать хотя бы одну книгу про совершенствование нравственных качеств, например, мою «Мир души». Кстати, в этом году у нас состоится очередной раунд игры «Триллионерный Рамадан» на cel. Подробности на сайте cel. В этом созидательном забеге мы ставим цели на Рамадан и достигаем их в течение месяца поста.
Общение с противоположным полом Если вы недавно приняли Ислам, то должны понимать, что мусульманин мусульманка не может общаться близко и наедине с противоположным полом. Рамадан — отличное время на деле применить мусульманские принципы в этом вопросе: общаться лишь с той с тем , с кем вы намерены создать семью, стать мужем и женой на всю жизнь, и лишь в присутствии других людей, в общественном месте, без объятий и поцелуев. Спорт в Рамадан Умеренный спорт в дни поста полезен и актуален. Не бойтесь физических нагрузок! В первой половине дня рекомендую ограничиться легкими нагрузками пробежка, растяжка, зарядка, планка, подтягивания и отжимания. Задача этих легких нагрузок каждые час-два — активизировать кровоток; включив мышцы особенно мышцы ног , разгрузить сердце и содействовать поступлению кислорода в мозг, что придаст ясности мышления и активирует эмоциональное пробуждение.
В итоге вы приобретете бодрость и будете поддерживать ее до 14:00. После, например, в рабочий обеденный перерыв найдите возможность вздремнуть хотя бы 20-40 минут. Это — полная перезагрузка мозга, энергетический заряд на вечер и на следующее утро. Спать днем следует не больше часа. После пробуждения с новыми силами также продолжайте легкие нагрузки каждые час-два. Но при этом за два-три часа до ифтара вечернего разговения полезно запланировать ежедневную серьезную часовую нагрузку.
В итоге ежедневно, а особенно по завершении месяца Рамадан организм будет вам очень и очень благодарен! Можно ли бегать марафон 21 километр во время поста? Обезвоживание как результат такой нагрузки может серьезно навредить вашему здоровью. Особенно сердечно-сосудистой системе. Грехи в Рамадан Следует помнить, что месяц поста — это воспитание души и тела, а потому его следует наполнить самодисциплиной, воспитанностью, добротой и благонравием. Следует воздержаться от очевидных грехов, в первой десятке среди которых — грехи языка ругать, сплетни, наговоры, ложь.
А потому — больше молчать. Если говорите, то лишь благое [26]. Рамадан — очень благоприятный период для роста и взросления личности. Важные периоды в месяц Рамадан. Во время поста можно выделить важные события и периоды. Например: 1.
Первые три-четыре дня организм привыкает к новому режиму питания и сна. Каждый день во время предрассветного приема пищи сухур и сразу после него вместе с намерением на пост молить Всевышнего о конкретном в земной перспективе и вечной. Последние десять вечеров стараться совершать Таравих именно в мечети. В ночное время уделить внимание молитве и чтению того, что усиливает вашу целеустремленность и обязательность, самодисциплину и набожность. Ночь могущества Ляйлятуль-кадр. Смотрите подробнее здесь.
Ночь перед праздничной молитвой. Все организовать так, чтобы непременно посетить праздничную молитву в мечети. Это касается мужчин. А женщинам следует поспособствовать созданию дома настроения праздника для всей семьи и близких, а также соседей. Праздничная молитва. Она не обязательна, но в этот день мечети и улицы вокруг них переполняются верующими, собравшимися поблагодарить Бога за прошедший месяц поста.
И так во всем мире. Около миллиарда людей разных культур, взглядов и возрастов. Сильное и укрепляющее веру зрелище. Садака в Рамадан. Важно выделить особый тип садаки. Он является заключительным условием для принятия Творцом соблюденного поста.
Выплачивается в первую очередь в пользу бедных и неимущих мусульман, используется и в иной благотворительной деятельности. Обычно верующие передают свой закятуль-фитр в местные мечети [27]. Подробнее смотрите здесь. Я не смог выдержать пост весь день, прервал. Если вынужденно прервали, постарайтесь не нарушать график приема пищи и сна.
Что это значит? В духовном плане — это больше мыслей об Иисусе Христе, размышления о своих грехах и раскаяние в них. Следует исповедоваться и причащаться, как можно больше молиться, читать церковную литературу. Также необходимо по максимуму ограничить погруженность в мирскую суету — отказаться от увеселительных мероприятий и развлечений, стараться уделять больше внимания родным и близким, не допускать ссор, помогать ближним, совершать добрые поступки, не разрешать себе лгать, сквернословить, льстить, осуждать кого бы то ни было. Воздержание от скоромной пищи предназначено не для того, чтобы уберечь человека от осквернения тела, а для того, чтобы душа не имела рабской зависимости от чревоугодия. Что можно есть в пост? По Уставу Церкви существует шесть степеней периода воздержания, идущих по возрастанию в строгости: Дозволяются все продукты, кроме мяса. Исключаются из питания мясо, яйца и молочные продукты. Можно употреблять растительное масло, вино.
Пост в интернете — что это такое и для чего он нужен
Последователи культа Асклепия бога медицины в Древней Греции практиковали пост и как лечебное средство, и как процесс, в ходе которого боги открывали им свои учения и знания через сны и видения. Пост в священный месяц Рамадан, в частности, несет функцию социальной справедливости: верующие мусульмане не едят в промежуток времени от заката до рассвета, а затем, во время ифтара вечерней трапезы проводят время вместе, слушают проповеди о необходимости помогать бедным, чувствуют себя причастными к единой культуре, стремясь при этом стать лучше в духовном плане. Пост, как древнейшая практика человека, с течением тысячелетий превратился из необходимости в добровольный опыт, благодаря которому человек: становится ближе к Богу учится контролировать свои мысли, желания и поступки осознает насколько ему повезло, с точки зрения доступа к удобствам и благам цивилизации оздоравливается ощущает себя частью сообщества. Сегодня каждый сам решает для себя, исходя из собственных религиозных или духовных убеждений, а также состояния здоровья, держать ему пост или нет, главное помнить, что пост - это возможность познать себя чуть глубже, чем в обычное время. Читайте нас в.
Сеть экологичных магазинов в Санкт-Петербурге рассказала о запрете продаж одноразовых пластиковых трубочек в Германии. Новость никак не влияет на потребителей, потому что запрет вообще происходит в другой стране. Зато она им интересна, потому что целевая аудитория бренда заботится об экологии. А сама компания использует инфоповод, чтобы повысить вовлеченность. В конце поста задали вопрос, и подписчики с удовольствием отвечают на него в комментариях Компания, которая продает майнеры криптовалют софт или оборудование, позволяющее добывать крипту , подогревает интерес к валюте отраслевыми новостями. Новость непосредственно связана с продуктом компании, поэтому интересна ее целевой аудитории. Этим постом компания как бы намекает на то, что стоит купить майнер уже сейчас, чтобы потом стать счастливым обладателем популярной валюты Последний пример. Новость не относится напрямую к продукту и целевой аудитории бренда, но явно интересна тем, кто работает с соцсетями.
Пример отраслевой новости, которая интересна целевой аудитории, но не относится к продукту Идею для поста можно использовать в контент-планах для:.
Вместо рукоположных сановников в протестантизме есть пасторы, но они больше не считаются пастырями слова божьего. Они выполняют административную функцию.
Их назначают следить за местной общиной и поддерживать общий дух с помощью еженедельных проповедей. Разумеется, они все так же дают наставления и помогают прихожанам, которые находятся на трудном этапе своей жизни, но не позиционируют себя как хранителей священной мудрости. Эту роль в протестантизме играет только священное писание.
Интересный факт Появление протестантизма стало толчком для развития течения гуманизма и индивидуалистского менталитета, за что эту веру часто ругают. Как проходит пост у протестантов? В православной церкви существуют отдельные периоды, когда необходимо держать пост.
Такие периоды иногда длятся до двухсот дней. В эти дни верующим следует отказаться от светских развлечений, застолий и празднований и соблюдать умеренность в пище. Особенно строгий пост — даниловский, перед Пасхой.
Большую часть времени разрешено питаться только растительной или сухой пищей. Впрочем, в определенные дни даже в даниловский пост разрешено есть рыбу. Те, кто выбирают следовать более строгому уставу, максимально сокращают приемы пищи и переходят на сухоедение.
Помимо больших постов в православии считается, что по средам и пятницам также следует воздерживаться от пищи не растительного происхождения и духовных увеселений. В католичестве есть два варианта поста — воздержание от употребления мясных продуктов и более строгий, который заключается в ограничении приемов пищи в течение дня.
До появления термина[ править править код ] Некоторые социологи отмечают, что постправда является продуктом изменившейся коммуникативной среды общества интернет, социальные сети [20]. Другие эксперты полагают, что связь новых информационных технологий с потерей общественного доверия к политикам в частности и к роли факта вообще — далеко не столь однозначна [21]. Наиболее радикальную позицию занял Юваль Ной Харари в книге « 21 урок для XXI века » 2018 , предложив считать, что «человечество всегда жило в эпоху постправды», поскольку «зависит от создания мифов и веры в них» [22] ; отмечается, однако, что в англоязычном издании книги Харари понятие постправды иллюстрируется выступлениями президента России Владимира Путина , а в русскоязычном издании — выступлениями президента США Дональда Трампа [23] , и это, по мнению Л. Бершидского , как раз и есть характерный пример постправды [24]. История термина[ править править код ] Впервые термин «постправда» использован в таком значении в 1992 году сербско-американским драматургом Стивом Тесичем [en] в его эссе о конфликте в Персидском заливе.
В 2004 году американский писатель Ральф Кийс [en] ввёл термин «эра постправды», который использовал в одноимённой книге. В том же году американский журналист Эрик Альтерман [en] высказался о «политической среде постправды» и использовал термин «президентство постправды» в своём анализе дезориентирующих заявлений, сделанных администрацией Буша после событий 11 сентября 2001 года. В своей книге 2004 года Колин Крауч [en] использовал фразу « постдемократия », под которой подразумевал модель политики, в которой «выборы действительно существуют и могут сменить правительство», но «публичные предвыборные дебаты являются жёстко контролируемым спектаклем под управлением противоборствующих команд экспертов по технике убеждения, рассматривающим лишь узкий спектр проблем, выбранных самими командами».
Структурные элементы постов новостных каналов в Telegram и ВК
Чудо-пост — ты даже и не думал о поездке на Байкал, но подборка из пяти горящих туров по России добавила ещё одну несбыточную мечту в копилочку. И ты больше не отпишешься от паблика этого туроператора никогда. Посты-неудачники 1. Подлец заманит интригующим заголовком, а ответа так и не даст, будет ходить вокруг да около. А тебе останется только проворчать «Кликбейт».
Пост-невидимка — похититель пространства ленты. Пятидесятое поздравление с Днём конституции никому не нужно. Может, хватит уже? Листаем дальше.
Капитан Баян — заставляет закатить глаза и воспользоваться ядерной кнопкой «Скрыть новости этого источника».
Почему так? Попробуем разгадать этот ребус. Начало и конец Великого поста в 2024 году Великий пост, предшествующий празднику Светлого Христова Воскресения — Пасхе — в 2024 году длится с 18 марта по 4 мая. История и суть Великого поста Есть мнение, что Великий Пост был установлен в память о постном подвиге Христа, который после Своего Крещения 40 дней без воды и еды находился в пустыне. Однако есть и другая версия. На заре христианства перед Крещением будущим чадам Церкви было предписано усиленно молиться и поститься. Крестины проходили несколько раз в год, да и то — по большим праздникам, одним из которых была Пасха.
Желающих принять Крещение называли оглашенными. Так в солидарность с оными крещенные христиане тоже соблюдали пост и сугубо молились о спасении всего мира. Пост был установлен не одномоментно, практика и опыт пощения приобретались в течение многих лет. И сейчас современный устав обязывает чад Церкви поститься 47 дней. В эту неделю верующие отказываются от мяса, что помогает им постепенно входить в постную диету. Святая Четыредесятница — дни, когда мы идем навстречу Богу. Через ограничение в пище, молитву и покаяние в грехах мы постепенно приближаем себя ко встрече с Христом Воскресшим. Так вместе с Богом мы встречаем самый главный христианский праздник — Пасху.
Светлый праздник Пасха: когда наступит и как ее правильно встретить Питание в Великий пост Самыми строгими неделями Поста считаются первая и Страстная Седмица. Усердные христиане в эти дни порой даже не вкушают ничего сытнее кусочка хлеба и воды. Но этот подвиг под силу далеко не всем.
Если лимита недостаточно, обратите внимание на сервис автопостинга SMMplanner — в нем нет ограничений на количество публикаций. Также здесь можно подключить несколько страниц и управлять контентом для пабликов и личных профилей с одного дашборда.
Нажмите «Запланировать пост». Создайте запись — добавьте текст, фото, видео или опрос. Выберите аккаунт. Готово — публикация выйдет в указанное время. Меню публикации поста в SMMplanner Дополнительные настройки публикации постов Кликнув на шестеренку возле кнопки «Опубликовать», можно: Отключить комментарии к посту.
Отключить уведомление о выходе поста. Указать источник — ссылку на публикацию, если используется неоригинальный контент. Дополнительные опции для личных постов Для бизнес-страниц добавляются еще 2 пункта: Указать автора контента через подпись. Сделать рекламную метку. Зачем указывать ссылку на источник: ВКонтакте действует система Немезида, которая поощряет авторов уникального контента и блокирует плагиат.
Если используете пост из другого сообщества или сайта, лучше указать источник. Дополнительные опции для постов в группы Настройки опубликованного поста ВКонтакте Как отредактировать запись Редактировать посты можно в течение недели. Нажмите на три точки справа от названия страницы и кликните по соответствующему пункту. Можно изменить текст, перезалить файлы, сменить тематику — в общем, поменять все, кроме даты публикации. Как отредактировать пост ВК после выхода Как закрепить пост Запись можно закрепить, чтобы она отображалась первой в ленте — нажмите на три точки и выберите «Закрепить».
Для личной страницы на закреп можно поставить информацию об авторе, для бизнес-профиля — актуальный прайс, конкурс или важную информацию. Закреп поста ВКонтакте После выхода запись можно удалить — нажмите на три точки и выберите одноименный пункт.
А у исполнителя то совесть чиста… Т. Тем более, что размещение постового платное! Пример хорошего постового Ну и давайте посмотрим, какой постовой хороший, хотя вы уже итак понимаете уже, что сейчас будет представлено в качестве примера хорошего постового: Пример хорошего постового Вот пример нормального, адекватного постового. Статья, как видите, называется: «преимущества самописной CMS». Это тематика сайтостроения и продвижения. А постовой, расположенный в начале второго абзаца, выглядит так: «разработка и создание сайтов в Спб. Итак, тематики статьи и постового совпадают. Заказчик позаботился об эффективности постового, и не выбросил деньги на ветер.
И он удосужился разместить свой постовой в теле релевантной его сайту публикации исполнителя. Эффективность такого постового выше среднего. Но около тематического текста явно маловато, и я бы поставил заказчику 4-рку. Почему не 5-рку? Сейчас объясню. И покажу пример постового экстра-класса! Пример постового высокого класса Этот постовой когда-то давно прислал мне для размещения на одном из моих сайтов очень солидный заказчик, крупный.