Подушка для сна из шерсти имеет небольшой срок эксплуатации, поскольку наполнитель может скатываться, а взбить его достаточно трудно. Бьюти-подушки для сна (их еще называют подушками anti-age) — это не просто мягкий и удобный предмет для отдыха. В нашей линейке вы найдете: текстиль для дома, подушки для сна классические и с подшейными валиками, подушки «антихрап», подушки для сидения и поясницы, подушки для ног, travel-подушки и многое другое. При выборе анатомической подушки для сна обязательно учитывайте положение тела, в котором вы спите.
5 самых часто задаваемых вопросов об ортопедических подушках
Анатомические подушки обеспечивают равномерное давление на всю спальную поверхность и таким образом поддерживают мышцы в расслабленном состоянии в течение всего сна. Купить Анатомическая подушка с массажным эффектом от производителя “Архитектория”. Подушка поддерживает голову и грудь пользователя, не сдавливает руки, когда человек наклоняется вперёд во время сна. Это инновационные анатомические модели, которые могут сканировать организм во время сна и предупреждать о каких-либо проблемах со здоровьем. Про то, как выбрать матрас мы уже писали, расскажу теперь, как выбрать правильную подушку для сна. Подушки для сна премиум-сегмента обладают очень хорошими ортопедическими свойствами.
АНАТОМИЧЕСКАЯ ПОДУШКА: 8 ФАКТОВ ДЛЯ КРЕПКОГО СНА
| Какие подушки для сна считаются лучшими для 2023-2024 года? - Журнал | Эргономичная подушка, как и анатомическая, обеспечивает глубокое расслабление и плавное и комфортное засыпание. |
| Как работают подушки с эффектом памяти? | Подушка поддерживает голову и грудь пользователя, не сдавливает руки, когда человек наклоняется вперёд во время сна. |
| 9 лучших ортопедических подушек с эффектом памяти - Рейтинг 2024 | Мы составили рейтинг лучших подушек для сна на 2023 и 2024 год. |
| 9 лучших ортопедических подушек с эффектом памяти - Рейтинг 2024 | Не менее важно, чтобы зоны для сна на спине и на боку не находились по разные стороны граней (ребер) подушки. |
Анатомические подушки
Все они обеспечивают хороший уровень поддержки, все отличаются гипоаллергенностью и безопасностью для здоровья, поэтому выбирать можно любой из них. Отдельного внимания заслуживает гель, поскольку он обладает охлаждающим действием и помогает «рассеивать» тепло, образующееся во время сна. Благодаря этому он отлично подходит для отдыха в жаркие летние дни. А поверх пены в этой модели расположен тонкий гелевый слой, обеспечивающий эффект мягкого охлаждения. Модель имеет анатомическую форму, поэтому позволяет снять напряжение с мышц шеи и верха спины, чтобы добиться максимального расслабления.
На что еще важно обратить внимание при выборе При выборе ортопедической подушки важно учитывать не только ее форму и материал наполнения, но еще и другие характеристики. Ортопедические модели достаточно часто отличаются по своим габаритам от привычных нам подушек 50х50 и 50х70, поэтому подобрать для них наволочку может быть непросто. Если есть такая возможность, сменные наволочки лучше покупать у того же производителя — так они точно будут подходить по размеру. Этот параметр зависит от ваших личных предпочтений и от того, в каком положении вы чаще всего спите.
Например, любителям спать на спине подойдут подушки от 6 до 11 см, а тем, кто любит спать на боку, подойдут модели чуть повыше — от 9 до 13 см. Этот показатель тоже во многом будет зависеть от предпочтений пользователя. С выбором здесь стоит быть особенно внимательными, поскольку слишком мягкие подушки не смогут обеспечить нужный уровень поддержки, а на слишком жестких может быть не очень удобно спать. Если сомневаетесь, лучше выбирать модели средней жесткости.
Статистику по храпу можно будет просматривать через специальное приложение на смартфоне. Точные сроки запуска продаж пока не объявлены. Посмотрите на подборку «умных» гаджетов с Kickstarter, которые в итоге оказались бесполезными: 25фотографий.
Memory foam Эти волшебные подушки словно созданы для «гурманов» сна! Под воздействием тепла материал из вязкоэластичного полиуретана становится мягче и легко принимает форму человеческого тела, повторяя в точности каждый изгиб. Как только давление уходит, подушка постепенно принимает первозданную форму. Отдых на ней можно сравнить с отдыхом на невесомом облачке. Правильное положение головы во время сна способствует снятию нагрузки с плеч и шеи, что приводит к нормализации кровотока, снижению отечности по утрам, а также к крепкому и здоровому сну.
Прохлада в летний зной Подушки с наполнителем из термо- или техногеля — находка для жаркого времени года и людей, плохо переносящих высокие температуры. Гелевый наполнитель отводит тепло человеческого тела, благодаря чему создается эффект охлаждения. Спать на прохладной подушке приятно и полезно, сон становится заметно крепче, а после пробуждения голова намного свежее как в прямом, так и переносном смысле. Термогель используется в подушках не в чистом виде, а в комбинации с другими материалами, располагаясь поверх них. В качестве основного материала может быть меморикс или ППУ. Из натурального латекса Это просто находка и спасение для аллергиков.
Натуральный латекс в составе наполнителя может быть скомбинированным с небольшим количеством синтетических материалов, что придает изделию дополнительную эластичность и повышает износостойкость. Латексные подушки не способны впитывать запахи и влагу, благодаря чему в них не могут заводиться и размножаться бактерии и грибки. Такие изделия считаются гипоаллергенными и абсолютно безопасными.
Я то думала, что старение - процесс генетический, а нет, оказывается неправильные подушки во всем виноваты.
Интереса ради, кто спит на подобной - напишите в комментариях, удобно ли вам? Задумано для тех, кто любит переворачивать подушки во сне на прохладную сторону. В этой подушки гель должен охлаждать. Он и охлаждает, но, на какое-то время.
Потом эффекта такого нет. Также я знаю случаи, когда гель ровным слоем просто сошёл с подушки. Так что за такую опцию не надо переплачивать. Сейчас вошли в моду подушки, у которых не на поверхности, а в составе есть охлаждаюший гель.
Тоже, интереса ради, напишите, охлаждает ли он? В принципе, все основные виды подушек перечислены. Теперь можно и жизненную историю рассказать. Три года назад мне пришлось обратилась к неврологу за помощью - при поворачивании головы начиналось головокружение.
После обследований был поставлен целый букет заболеваний шеи: синдром позвоночной артерии, остеохондроз, грыжа в С5 позвонке и аномалия Киммерли напоследок. Во время лечения, невролог настоятельно рекомендовала поменять высокую подушенцию пух-перо на анатомическую с валиками см. Не спала неделю. На очередном приеме сказала врачу, что я не могу спать на этой подушке и хочу её сжечь.
Тогда она посоветовала взять классической формы см. Более-менее начала спать, но беспокойно, так как периодически просыпалась из-за того, что пыталась свернуть подушку вдвое, чтобы сделать её повыше.
Представлена Motion Pillow — «живая» подушка против храпа
Размер Выбор размера определяется особенностями телосложения человека. На подушке должны помещаться голова и шея, не соскальзывая при смене позы во время сна. Еще один показатель — толщина подушки. В этом вопросе имеет значение не только рост, но и любимая поза для сна. Главное, чтобы не нарушалось условие— голова, шея и грудной отдел на одной линии. Если человек предпочитает спать на спине, ему подойдет подушка высотой 6-11 см, на боку — 9-13 см.
Крупным людям с широкими плечами стоит выбирать аксессуар толщиной 14-16 см. Наполнитель Главные требования к наполнителю ортопедической подушки — износостойкость, эластичность, сохранение формы и долговечность. Возможные варианты: Пенополиуретан обеспечивает поддержку головы, характеризуется мягкостью, воздухопроницаемостью и высокой эластичностью. Долго сохраняет форму. Позволяет изготавливать подушки разных конфигураций и степеней жесткости.
Мемори наполнитель с эффектом памяти производят путем добавления к вспененному пенополиуретану веществ, придающих ему вязкоэластичность и термочувствительность. Под воздействием веса и тепла материал меняет форму в том месте, где оказывается давление, остальные зоны остаются упругими. Эффект сохраняется на некоторое время и после смены положения. Подушка обволакивает голову и шею, обеспечивая опору. Латекс натуральный или синтетический вспененный каучук —мягкий и упругий материал, который повторяет контуры тела, но легко возвращается в первоначальный вид.
Обладает антимикробными свойствами, не накапливает пыль и статические разряды. Важно, чтобы в изделии были отверстия для циркуляции воздуха. Из него изготавливают подушки малой и средней жесткости. Полиэстер состоит из множества мягких шариков, полученных путем скатывания и силиконизации синтетических волокон. Отличается мягкостью и небольшим весом.
Под тяжестью тела полиэстеровые шарики приминаются и расходятся в стороны, обеспечивая поддержку шее. Для восстановления формы подушку достаточно встряхнуть.
Но для того чтобы узнать, действует она или нет, необходимо самому попробовать. Если сразу трудно решиться на покупку — ведь стоит она недешево — есть специальные центры, где рекламируется продукция подобного действия.
Читайте также: Нужна ли ортопедическая подушка для новорождённых Не у всех с первого раза наступает положительный эффект, у некоторых, наоборот, наступает обострение, появляется головокружение, дискомфорт. Но появление отрицательного результата — это тоже результат. Подушка оказывает не только болеутоляющее действие, она еще и выявляет скрытые заболевания, поэтому при контакте могут появляться боли в разных органах, которые раньше не беспокоили. Поэтому пользоваться ею нужно с осторожностью.
Здоровый человек может спать на ней всю ночь. А вот человеку больному или ребенку начинать нужно с нескольких минут. Очень важен правильный настрой. Если человек будет изначально настроен против, то эффекта не будет.
Если кто-то хочет увидеть чудо или моментальный результат, то он не увидит его. И тоже будет отрицательно отзываться. Улучшение наступает постепенно, и чтобы понять это, необходимо прислушиваться к своему организму. Начинать нужно с 3—5 минут, работать нужно с большой подушкой.
Ее нужно прикладывать сначала к ногам, ни в коем случае не класть ее сразу под голову. Во время пользования необходимо в течение дня выпивать необходимое количество воды, так как в организме начинаются очистительные процессы от шлаков и токсинов. А для вымывания их из организма необходима вода. Через 2—3 недели, когда организм привыкает к действию подушки, на ней можно спать всю ночь.
При контакте с больным человеком изделие твердеет, потому его нужно разминать. Если человек здоров, то оно остается мягким. Пользоваться подушкой нужно систематически и не опускать руки, если не получили моментального результата, и тогда он не заставит себя ждать. Отзывы покупателей Отзывы врачей о подушке Асония неоднозначные.
Одни отмечают терапевтическую эффективность, положительное влияние на процессы лечения травматологических больных. Некоторые же врачи оставляют такие отзывы о подушке: «Разводилово. Асония не оказывает лечебного действия» Покупатели тоже оставляют разные отзывы о подушке Асония: Асонию мне не раз советовали знакомые. Останавливала цена.
Но все-таки решила приобрести. И не зря. У меня нормализовался сон, я стала спокойнее, прошли боли в шейном отделе позвоночника. Анна Подушкой сначала заинтересовались мои родители и приобрели ее для себя.
Мама сказала, что она ей помогает. Я не придавала этому значения. У меня были частые головные боли. Решила попробовать.
Боль немного утихает, но все равно нужно принимать лекарство. Подушка стала твердая как камень. На ней неудобно спать.
Не очень хорошо впитывает влагу, но при этом сохнет быстро. Хорошо держит форму — можно стирать даже в машинке. Овечья шерсть Не только комфортный наполнитель, но даже лечебный. В нем содержится животный воск, который при нагревании во время сна может снижать боли в спине, мигрени , ускорять прохождение простуды, заболеваний дыхательной системы. Отдельный плюс — отличное впитывание влаги очень быстро впитывает ее, оставаясь сухой. Но она аллергенна еще сильнее, чем пух. И ее нужно тщательно просушивать дважды в год.
Не очень крепко держит форму, так что не подойдет тем, у кого есть нарушения в работе шейных позвонков. Гречка Материал полезный, но на любителя — специфическую жесткость и шуршание оценят не все. Вата Безопасный и недорогой, но очень быстро теряет форму. Натуральный латекс Также популярный материал. Форму держит, безопасен, хорошо пропускает воздух.
Неподходящая подушка для сна может спровоцировать появление головных болей, шейного остеохондроза, «зажимов» в шее и просто плохого самочувствия днем.
Если вы плохо высыпаетесь за ночь, просыпаетесь с головными болями и не чувствуете себя отдохнувшими по утрам, значит, пришло время подобрать новую подушку — желательно, ортопедическую. Почему важно подобрать правильную подушку Когда мы спим, наш позвоночник должен находиться в относительно прямом положении, без сгибов, скручивания и деформаций — особенно это касается шейного отдела. Если шея во время сна слишком сильно сгибается, то из-за этого может произойти передавливание нервов и важных сосудов, которые снабжают кровью ткани головы и головного мозга. Из-за этого могут возникать неприятные ощущения и даже сильные головные или мышечные боли. Чтобы этого избежать, важно проследить, чтобы шея в течение всей ночи находилась в правильном положении. Для этого важно обеспечить ей нужную степень поддержки с помощью подушки необходимой высоты.
Хорошо подобранная подушка для сна обеспечивает анатомически корректное положение головы и шеи, при котором позвоночник остается прямым и не сгибается слишком сильно. Она полностью заполняет собой пространство между кроватью и шеей, обеспечивая ей нужную степень поддержки при сне в любой позиции. Благодаря этому лежать становится комфортнее, мы начинаем меньше ворочаться в поисках более удобного положения, сон становится более глубоким, а значит — мы просыпаемся более бодрыми, свежими и выспавшимися. К тому же хорошо подобранная подушка достаточной высоты позволяет избавиться от головных болей, вызванных передавливанием сосудов, и снизить риск развития шейного остеохондроза. Чем различаются разные виды подушек Подушки можно разделить на три основных вида — классические, ортопедические и анатомические. Первые в большинстве случаев не способны обеспечить правильное положение головы и шеи, поэтому сон с ними сложно назвать здоровым и полноценным.
А вот второй и третий вид заслуживают отдельного разговора.
Что такое подушка Асония
- 5 причин купить ортопедическую подушку
- Лучшие ортопедические подушки 2022 года: рейтинг (ТОП-10) популярных изделий
- Новости партнеров
- Для вашего комфортного сна
Анатомическая продукция
Она анатомическая, не ортопедическая. Однако указано, что она имеет "ортопедическую форму". Это не одно и то же. Фото: пресс-служба Близкий, но все же другой вид подушек - ортопедические. Они помогают при проблемах со спиной или шеей. Чаще всего ортопедические подушки используют при таких заболеваниях как остеохондроз, синдром вертебробазилярной недостаточности нарушение кровоснабжения головного мозга , травмы позвоночника шейного отдела , ряд болезней, при которых человека сопровождают головные боли или головокружение. Многие путают ортопедические и анатомические подушки.
Кроме того, в рекламе часто можно встретить слово "эргономичная". В чем же разница? Ортопедическая подушка является медицинским изделием. Это значит, что она предназначена для лечения или профилактики заболеваний. Для того, чтобы продавать ортопедическую подушку, правообладатель должен получить в Росздравнадзоре регистрационное удостоверение. Использовать такие виды подушек надо по назначению врача.
Анатомическая подушка медицинским изделием не является. Она разработана с целью создания условий для правильного анатомического расположения мышц и скелета во время сна. Ее можно покупать и применять без назначения врача. Эргономичная подушка - так обычно называют улучшенную версию обычной подушки, которая отличается большим комфортом. Материал Материал, из которого изготовлена подушка, также важен для комфортного сна. Существует множество вариантов: хлопок, лен, синтетические волокна, пена с "эффектом памяти"...
Про последний стоит сказать отдельно. Пена с "эффектом памяти" - это полиуретан, которому приданы особые свойства путем специальной обработки в промышленных условиях. Он чем-то похож на губку. Если положить на него голову, материал примет ее форму. После того как человек встал, подушка расправляется и выглядит так, как будто на ней не лежали. Каждый материал имеет свои преимущества и недостатки, так что выбор зависит от ваших предпочтений и наличия или отсутствия аллергии.
Чтобы определить высоту подушки, которая вам нужна, измерьте длину вашего плеча от плечевого сустава до основания шеи. Фото из источника: blog. Возможно, что оптимальным вариантом станет подушка анатомического типа, в которой есть специальное углубление для головы. Попробуйте полежать на ней. Если комфортно, то лучше приобрести именно её. Фото из источника: cesamobilya. Тогда чем тоньше будет подушка, тем лучше. Ведь в подобном положении шея и так подвергается довольно высокому напряжению, поэтому важно, чтобы голова во сне не запрокидывалась. Фото из источника: avrorra.
Либо приобрести сразу две подушки - среднюю и низкую. При необходимости низкую можно будет подложить или убрать. Подушка в подушке - тоже интересное решение, которое внедряют некоторые производители. В таком случае для регулировки высоты частично можно вынимать наполнитель или, наоборот добавлять его. Важно, чтобы в шее и позвоночнике сохранялся естественный изгиб. Фото из источника: manyprice. Как правило, в составе современных моделей подушек имеется не один, а сразу несколько видов материалов. При этом за жёсткость подушки отвечает именно наполнитель , который в ней используется. Фото из источника: pinterest.
А благодаря перу изделие приобретает необходимый уровень упругости. Прежде чем приобрести подушку, обязательно обратите внимание на то, в каком процентном соотношении в ней содержатся эти наполнители. Чем больше пуха, тем мягче она будет. И наоборот. Фото из источника: yesofcorsa. Также они быстро восстанавливают форму и отлично сохраняют тепло. Однако есть и недостатки: - в них образуются пыльевые клещи; - аллергикам лучше не пользоваться такими подушками, так как и пух, и перо являются сильнейшими аллергенами; - недолговечность - менять такие подушки необходимо с примерной периодичностью: 1 раз в 2 года. Они отличаются экологичностью и высоким сроком службы. Благодаря бактерицидному действию, которое оказывает бамбуковое волокно, оказывает противодействие образованию микроорганизмов.
Недостатков у бамбуковых подушек почти нет. Однако волокно может с течением времени деформироваться. Но даже в этом случае менять подушку вам не придётся. Фото из источника: lotosteks. Эти изделия отличаются упругостью, мягкостью, способностью удерживать тепло и «дышать». Среди минусов - недолговечность, сваливание в комки со временем, возможность развития аллергии. Кроме того, этот наполнитель создаёт благоприятную среду для размножения пылевых клещей, моли. Их нельзя стирать. Фото из источника: ivtekstil-shop.
Эти изделия отличаются гипоаллергенностью, мягкостью и прекрасно пропускают воздух. Недостаток - быстрая деформация, недостаточное обеспечение поддержки шее, необходимость частой смены. Фото из источника: ua. Их можно стирать. Недостаток - высокая цена, ведь в производстве используются коконы шелкопрядов. Фото из источника: matrasopttorg. Они отличаются твёрдостью, жёсткостью и прекрасно поддерживают шею. Латекс может быть как натуральным и искусственным, при этом оба варианта гипоаллергенны. Фото из источника: ortorim.
Эти упругие, лёгкие и мягкие изделия не способны вызвать аллергии, с лёгкостью стирается. Среди недостатков таких подушек - недолговечность, недостаточный уровень жёсткости. Фото из источника:loskutokshop. В данном случае очень легко регулировать высоту, просто добавляя или убирая часть наполнителя.
В противном случае разницы между ортопедической и обычной подушкой просто не будет.
По центру нужен выступ Еще одно правило — наличие небольшого выступа в средней части подушки. Важно, чтобы она была не просто низкой, но и немножко выступала вперед. Это необходимо для поддержки основания шеи. Эта зона обычно наиболее «зажата» и считается самой проблемной в плане формирования протрузий и грыж межпозвоночных дисков. Выемка для шеи Есть еще пара нюансов, которые учитывают далеко не все производители подушек.
Человек редко спит «по стойке смирно». Обычно во время сна плечо автоматически сдвигается к голове и упирается в подушку. В результате подушка смещается и перестает обеспечивать шее нужный уровень поддержки. Избежать этого помогут модели с достаточной выемкой под шейным валиком. Сам валик при этом должен быть чуть изогнутым, а не прямым.
Так он будет повторять изгиб шеи, который появляется, когда во сне мы слегка наклоняем голову к груди. Этим вещам не место в спальне Ранее психолог назвала вещи в спальне, которые могут плохо сказываться на качестве и продолжительности нашего сна, — лучше, чтобы их не было в спальне. Это в том числе: Шумные предметы Как правило, это касается электроники, но не только. Гул компьютера, тикающие часы, шелестящие на ветру жалюзи — всё это нагружает и без того порой расшатанную нервную систему.
Свяжитесь с нами через WhatsApp, почту или по телефону, указанных на виджете в правом нижнем углу экрана и разделе "Контакты" Отзывы наших покупателей Мы собрали самые популярные вопросы от наших покупателей в одном разделе Как подобрать подушку? Выбирая форму подушки, основывайтесь на своих привычках. Любителям спать на боку рекомендована подушка с валиком, который поддерживает шею в физиологически правильном положении. Высота подушки с валиком подбирается исходя из длины плеча: она должна быть равна или чуть меньше длины плеча. Если вы предпочитаете сон на животе или спине, обратите свое внимание на невысокие модели, либо на подушки специальных форм, предназначенные именно для сна в этих положениях.
Представлена Motion Pillow — «живая» подушка против храпа
Хотя на самом деле купить их можно и без рекомендации врача — главное подобрать нужную высоту и подходящую жесткость. WELLOW Умная подушка ортопедическая с эффектом памяти две волны средней жесткости 60х40 Классическая ортопедическая подушка средней жесткости от бренда WELLOW имеет форму волны — в ней словно бы находится два валика, один из которых ниже, а другой выше. Такая форма позволяет выбрать удобное положение для головы, при котором позвонки верхнего шейного отдела будут расположены на одной линии с другими отделами позвоночника. В качестве наполнителя здесь используется полиуретановая пена с эффектом памяти, которая подстраивается под положение тела. Спать на такой модели можно как на спине, так и на боку. Анатомические подушки обычно имеют классическую прямоугольную форму без валиков или выемок, однако они тоже способны обеспечивать нужное положение головы за счет специального материала, которым они наполнены. Внутри таких моделей чаще всего используются материалы с эффектом памяти, которые реагируют на вес и тепло тела и подстраиваются под них, позволяя сохранить естественный плавный изгиб позвоночника.
Благодаря этому она надежно поддерживает голову и шею, снимая с них лишнюю нагрузку и позволяя мышцам полностью расслабиться. Чехол и находящаяся внутри него пена выполнены из гипоаллергенных дышащих материалов, не вызывающих негативных реакций со стороны дыхательной системы. А расположенная по бокам сетка обеспечивает свободную циркуляцию воздуха. Можно также выделить и третий вид, который только начинает набирать популярность — это бьюти-подушки необычной формы, которые предназначены для того, чтобы защищать кожу лица и шеи от появления заломов, морщин и некрасивых следов от наволочки. В центре и по бокам таких моделей находится множество вырезов и выемок для лица и головы, которые позволяют спать в любом положении, не боясь наутро обнаружить на коже заломы или новые морщинки. В ее центре, на нижней части и по обеим бокам можно найти специальные выемки для лица и плеч, благодаря которым на ней можно удобно спать в любом положении — как на спине, так и на боку или животе.
Эти выемки помогают минимизировать сдавливание и деформацию кожи лица во время сна, что позволяет замедлить образование морщин и заломов, а также помогает избежать появления отечности наутро.
Сон без подушки вызывает дискомфорт. Как правило, это неприятные ощущения от соприкосновения затылка с жёстким матрацем. Как итог — напряжение в шее. Многие даже жалуются на остеохондроз шейного отдела позвоночника, появление храпа и морщин. Это выбор каждого, и лучше проконсультироваться с врачом. Но моя внешность не ухудшилась. Я всё ещё выгляжу «на 16», хотя сейчас мне 26.
Возможно, именно в этом мой секрет молодости. Храпа и других проблем со здоровьем у меня тоже нет. Но напомню — тут всё сугубо индивидуально. Фото: istockphoto. Такой подход имеет ряд преимуществ, однако есть и некоторые ограничения. Поговорим обо всём подробнее. Действительно, в составе подушек, к которым большинство привыкло, преобладают натуральные наполнители — пух и перо.
Особенностью анатомической подушки вступает гибкость изделия. Экогель принимает необходимую форму и легко возвращается в исходное положение. В процессе использования с мышечной ткани снимается напряжение, поэтому человек после сна ощущает легкость и прилив энергии; натуральный или искусственный латекс, сохраняет форму.
Независимо от материала, который использовался, подушки безопасны для человека и не вызывают аллергических реакций. Возможные формы Правильно подобранная форма, позволяет использовать подушку не только для сна, но и для фиксации спины во время пребывания в сидячем положении. Различают следующие формы: прямоугольной и квадратной формы. Такие изделия классические и используются наиболее часто. Так как к такой форме нет необходимости привыкать; волнообразные — состоит изделие из нескольких цилиндров. Посредине цилиндров предусмотрено небольшое углубление для головы. Такая форма позволяет фиксировать голову в правильном положении в течение всего периода сна; волнообразные модели для людей, которые спят на боку. Такие модели имеют специальную выемку для плеча. Преимуществом таких моделей является то, что анатомическая подушка фиксирует не только шею и голову, но и плечо; в форме косточки — такие анатомические подушки универсальны и подойдут для всех пользователей независимо от предпочтений в период сна. Анатомическая подушка сужена по ширине и имеет специальное углубление для фиксации головы.
В процессе покупки необходимо внимательно изучить все формы, и выбрать подходящую зависимо от личных особенностей тела. Советы специалистов При выборе анатомической подушки недостаточно учитывать общие критерии. Специалисты советуют приобретать модели, зависимо от возраста человека и индивидуальных особенностей: в период беременности рекомендовано использовать классические модели или в форме косточки. Такие анатомические подушки сохраняют здоровый сон и часто используются для устранения боли в спине во время сидения; для детского возраста предпочтение необходимо отдавать классическим вариантам; для новорождённых детей необходимо использовать классические модели. Такие анатомические подушки сохраняют правильную форму позвоночника и не вызывают аллергических реакций. При выборе правильной формы анатомические подушки необходимо учитывать размер головы. Слишком большие изделия могут вызывать дискомфорт и делать сон беспокойным. Критерии выбора Правильно выбранное изделие не вызывает дискомфорта даже при первом использовании. Изделие прослужит длительное время и станет незаменимым помощником в любой ситуации. При покупке необходимо учитывать следующие критерии: размеры — необходимо учитывать не только возраст и размер головы, но и индивидуальные предпочтения человека.
Если человек привык спать на большой подушке, маленькие изделия могут вызывать дискомфорт; высота подушки — чем больше вес человека и габариты тела, тем выше подушка должна быть; жесткость — данный критерий подбирается индивидуально для каждого пользователя; тип наполнителя — для того чтобы не возникало аллергических реакций, предпочтение необходимо отдавать антиаллергенным наполнителям; материал, из которого изготовлен чехол. Качество чехла имеет большое значение.
И это абсолютно нормально, потому что до этого человек всю жизнь спал на обычной подушке. Адаптация может затягинуться до двух недель. Если по окончанию этого срока вам по-прежнему будет неудобно спать — значит дело в другом.
Опять же, для тех, кто сомневается в удобстве подушки с валиком, могут присмотреться к менее радикальным моделям, например, ортопедической подушке в мягком чехле или подушке классической формы, наполненной измельченной пеной с памятью формы. Такие подушки могут стать хорошим промежуточным вариантом, поскольку после них привыкать к классической ортопедической подушке будет в разы легче. Валик может быть большим или наоборот маленьким для вашей шеи. Для того, чтобы правильно определить его высоту, нужно измерить сантиметром длину надплечья: от основания шеи до края плеча. Это и есть нужная вам высота подушки.
В идеале она должна совпадать. Кроме того, нужно ориентироваться на то, в какой позе вы любите спать и в зависимости от этого подбирать подушку. Вот такая сводная таблица облегчит ваш выбор. Думающий о потребителе производитель для изготовления берет только качественное сырье, «ищет» оптимальную плотность, консультируется с врачами-неврологами и даже сомнологами. К сожалению, оптимальную плотность вы на ощупь никак не поймете, поэтому при выборе подушки лучше ориентироваться на пункты, о которых я говорила вначале.
Ну здесь, думаю, все понятно. Некачественный товар, дешевая цена, сомнительный производитель. Чем они отличаются от классических ортопедических подушек? Они более жесткие и являются лечебными, поскольку оказывают более выраженную поддержку. Поэтому если с шейным отделом позвоночника есть проблемы, показаны именно эти подушки.
Про подушки с эффектом памяти вопросы возникают у многих Был случай, когда покупатель даже спросил: «Они что, память улучшают? Подушка повторяет форму головы и шеи, можно сказать, «запоминает» ее, и сон на ней очень комфортный уже с первых дней использования. В то время, как к «лечебной» подушке, порой, нужно привыкать. Могу сказать о себе: привыкать к подушке с эффектом памяти мне не потребовалось.
ТОП-10 лучших ортопедических подушек для сна — рейтинг 2022 года
Бьюти-подушки для сна (их еще называют подушками anti-age) — это не просто мягкий и удобный предмет для отдыха. Обычная прямоугольная подушка анатомическая универсальна, она подойдет каждому человеку, но ортопедической она будет считаться условно, исключительно из-за того, что в ней имеется инновационный наполнитель внутри, но форма ортопедической не будет считаться. Какую ортопедическую подушку для сна лучше выбрать?
Askona Alpha Technology
- Чем отличается анатомическая подушка от ортопедической?
- Для вашего комфортного сна
- На что обратить внимание при выборе подушки
- 5 причин купить ортопедическую подушку
- Другие новости
- Технологичная альтернатива
Асония – отзывы врачей про лечебную анатомическую подушку
| ТОП лучших ортопедических подушек для сна 2023-2024 года - Рейтинг по цене/качеству + отзывы | Анатомическая подушка сделана из материала, который подстраивается под форму тела, повторяя изгиб шеи и позвоночника, — обычно это латекс или пена с эффектом памяти. |
| Чем отличаются анатомические подушки от ортопедических | Анатомическая подушка для сна nin 40*60. |
| Анатомическая подушка от морщин - что это и как она работает | Ортопедическая подушка анатомической формы с эффектом памяти в белом цвете — отличное решение для здорового и комфортного сна! |
| Никаких проблем со сном – рейтинг лучших анатомических подушек на 2024 год | Компания "Территория сна" предлагает купить подушки анатомические с памятью формы по цене от 1960 рублей. |
| Лучшие ортопедические подушки | Анатомическая бьюти подушка для сна. |
Лучшие ортопедические подушки: 7 вариантов для сна на спине, боку и животе
Анатомическая подушка – это просто современный стандарт качественного сна для всех. Анатомическая подушка это изделие для сна, способное подстраиваться под линии тела, полностью повторяя изгибы шейного отдела позвонка. Форма ортопедических подушек и матрасов TRELAX максимально продуманна с учетом анатомических и физиологических особенностей человека. Чем отличается анатомическая подушка от ортопедической и с какого возраста ей можно пользоваться, их польза и вред Как правильно выбрать и подобрать анатомическую подушку по размеру. Анатомическая подушка способствует расслаблению и улучшает качество сна. Смотрите видео онлайн «как спать на ортопедической подушке правильно» на канале «Полезные советы» в хорошем качестве и бесплатно, опубликованное 26 апреля 2023 года в 22:11, длительностью 00:03:12, на видеохостинге RUTUBE.