Этот день уже долгое время является международной датой, привлекающей внимание мировой общественности к острой проблеме суицидов среди населения. Именно в этот день 03.03.2022 года в актовом зале МБОУ лицея № 4 им. профессора о Управление образованием администрации муниципального образования Ейский район было проведено семинар-совещание по теме.
Суицид – это всегда крик о помощи!
Поэтому диалог с человеком в это время является бесценным. Первым шагом в предупреждении самоубийства всегда бывает установление доверительного общения. Если его достичь не удается, возникает ситуация, в которой молчание и нарастающее напряжение в отношениях не позволяет осуществить никаких полезных действий для человека. Страх взрослых спровоцировать суицидальное поведение разговором о самоубийстве, обсуждением суицидальных мыслей и сигналов приводят к отсутствию эффективной коммуникации. Что делать дальше? Внимательно выслушайте решившегося на самоубийство человека. Приложите все усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами. Оцените серьезность намерений и чувств человека. Оцените глубину эмоционального кризиса.
Человек может испытывать серьезные трудности, но при этом не помышлять о самоубийстве. Часто человек, недавно находившийся в состоянии депрессии, вдруг начинает бурную, неустанную деятельность. Такое поведение может служить основанием для тревоги. Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным жалобам и обидам человека. Не пренебрегайте ничем из сказанного. Не бойтесь прямо спросить, не думает ли он она о самоубийстве. Часто человек бывает рад возможности открыто высказать свои проблемы. Следующие вопросы помогут завести разговор о самоубийстве и определить степень риска в данной ситуации: Похоже, что у тебя что-то стряслось.
Что тебя мучает? Ты думал когда-нибудь о самоубийстве? Каким образом ты собираешься это сделать? Этот вопрос поможет определить степень риска: чем более подробно разработан план, тем выше вероятность его осуществления. И последнее. Когда вы не знаете, что сказать, не говорите ничего.
Трагедия состоит в том, что проблемы временные они решают раз и навсегда.
Самое важное — помнить, что в большинстве своем молодые люди, которые пытаются покончить с собой или кончают с собой, умирать вовсе не хотят. Они хотят избежать проблем, которые, на их взгляд, им не по плечу. Эти проблемы причиняют им эмоциональную и физическую боль, и суицид представляется им надежным средством эту боль остановить. Откуда мы знаем, что тысячи молодых людей, совершивших суицид в прошлом году, умирать вовсе не хотели? А если они не хотели умирать, то почему умерли? Большей частью молодые люди совершают суицидальную попытку у себя дома. Иными словами, они пытаются покончить с собой именно там, где их, скорее всего, найдут, и делают это в такое время дня, когда кто-то из членов семьи большей частью находится дома.
Шанс прийти им на помощь велик, — тот же, кто надеется, что будет спасен, на самом деле убивать себя не хочет. А как же те молодые люди, которых спасти не удалось? Откуда мы знаем, что на самом деле умирать им не хотелось? Наверняка мы знать этого не можем, однако, разговаривая с молодыми людьми, которых спасти удалось, но которые должны были бы погибнуть, мы можем представить себе, о чем они думали. Столкнувшись с неотвратимостью смерти, почти все они говорили, что неожиданно начинали понимать: проблемы их не столь велики, чтобы их нельзя было решить. Им вдруг становилось ясно: не так уж все плохо.
Она подчеркнула важность профилактики самоубийств: — Профилактикой суицида мы должны заниматься с детьми и подростками. Именно в этом возрасте закладываются основные представления.
Но очень часто многие программы на этом и заканчиваются. Однако этим не решается проблема. Многие подростки, которые стали студентами, которые входят во взрослую жизнь, имеют не меньшие риски суицидального поведения. Программы, которые направлены на предотвращение суицидального поведения, несомненно должны начинаться в школе и педагоги, и родители должны быть подготовлены к этим проблемам и планомерно охватывать другие возрастные слои населения. Татьяна Артуровна отметила: — В решении проблемы суицидов должны участвовать не только психотерапевты, психиатры, правоохранительные органы, социальные структуры, но и психологи, причем все специалисты в этой области должны быть хорошо подготовлены — ошибка специалиста стоит очень-очень много. Мечникова, выступила с докладом «Пандемия COVID 19 и факторы риска суицидального поведения в фокусе внимания специалистов в области психического здоровья в мире».
По статистике, в среднем, половина случаев насильственной смерти в мире приходится на самоубийства. Суицид — это глобальная и трагическая проблема для мирового здравоохранения. По статистике, в результате самоубийств в мире умирает столько же людей, сколько в результате войн и насильственных убийств, вместе взятых. По данным ВОЗ, в настоящее время в мире ежегодно совершается более 700 000 самоубийств, каждые 40 секунд в результате самоубийства умирает один человек. По распространенности случаев суицида лидируют развитые страны. Основными причинами самоубийств являются бедность, безработица, страх перед наказанием, душевные болезни, домашние огорчения, страсти, пресыщенность жизнью и тяжелые заболевания. По мнению экспертов, ни один отдельно взятый фактор не может в полной мере объяснить, почему человек совершил самоубийство: суицидальное поведение является сложным феноменом, определяемым целым комплексом взаимодействующих факторов — личных, социальных, психологических, культурных, биологических и средовых. В Республике Беларусь государство уделяет большое внимание сохранению и укреплению психического здоровья граждан.
День предупреждения суицида
Хотя специалисты и признают, что самоубийства – вопрос сложный, многие из них убеждены: суицид можно предотвратить. 10 сентября отмечается Международный день предотвращения самоубийств (World Suicide Prevention Day). международный день психического здоровья, в этом году тема - профилактика суицида. Второго марта в Новосибирске родители детей школьного возраста получили сообщения о неком «дне самоубийств» среди подростков.
Всемирный день предотвращения самоубийств (World Suicide Prevention Day)
Мы успели пожить в мире, где были спокойствие, предсказуемость завтрашнего дня и хорошие новости. Всемирный день предотвращения самоубийств отмечают 10 сентября. Начиная с 2003 года 10 сентября отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств. Всемирная организация здравоохранения при поддержке Международной ассоциации ежегодно 10 сентября проводит Всемирный день предотвращения самоубийств.
Пандемия внесет свой вклад в цифры суицидов
После этого 3 марта даже начали называть «днем суицида», хотя официально Всемирный день предотвращения самоубийств (World Suicide Prevention Day) — 10 сентября. Всемирный день предотвращения самоубийств или Всемирный день предотвращения суицида — международная дата, которая отмечается по всей планете ежегодно, начиная с 2003 года, 3 марта, с целью содействия деятельности по предотвращению самоубийств во всем мире. IASP) под патронажем Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств. Ежегодно 10 сентября по инициативе Международной ассоциации по предотвращению самоубийств под патронажем Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств. Предрассудок 1. Большинство самоубийств совершается без предупреждения, поэтому невозможно ничего предпринять для его предотвращения. В течение трехлетнего периода 2021-2023 гг. Всемирный день предотвращения самоубийств проводится под девизом «Подарить надежду благодаря действию».
ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ САМОУБИЙСТВ
Дата для массового самоубийства выбрана не случайно — 3 марта в мире отмечают Всемирный день предотвращения суицида. Начиная с 2003 года 10 сентября отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств. После этого 3 марта даже начали называть «днем суицида», хотя официально Всемирный день предотвращения самоубийств (World Suicide Prevention Day) — 10 сентября.
10 СЕНТЯБРЯ 2023 – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ САМОУБИЙСТВ
По инициативе Международной ассоциации по предотвращению самоубийств, под патронажем Всемирной Организации Здравоохранения с 2003 года ежегодно, 10 сентября, отмечается Всемирный день предотвращения самоубийств. В связи с растущей проблемой суицида в мире, было решено проводить День суицидников ежегодно 3 марта. В понедельник совершается больше самоубийств, чем в любой другой день недели. Всемирный день предотвращения самоубийств отмечают 10 сентября. Не смотря на это, самоубийства являются четвертой по значимости причиной смертности среди лиц в возрасте 15-29 лет во всем мире. Всемирный день предупреждения самоубийств, который впервые начался в 2003 году, проводится ежегодно в рамках инициативы Международной ассоциацией по предотвращению самоубийств (IASP).
Международный день переживших суицид близких
Цель и задачи мероприятия День суицидников является памятной датой, которая напоминает о том, что каждый человек имеет право на жизнь и заслуживает помощи и понимания. Мероприятия, проводимые в этот день, направлены на создание осознания в обществе, что проблемы психического здоровья могут привести к самоубийству, и необходимо оказывать поддержку и помощь людям, находящимся в трудной жизненной ситуации. Основные задачи мероприятия: Повышение осведомленности общества о проблеме самоубийств и ее масштабах. Содействие предотвращению самоубийств путем информирования о факторах, которые могут привести к этой трагедии. Поддержка и помощь тем, кто столкнулся с мыслями о самоубийстве или потерей близкого человека. Популяризация специализированных служб, оказывающих помощь людям в кризисных ситуациях. Снятие стигмы и предубеждений, связанных с проблемой самоубийств и психическим здоровьем. Первоначально Международный День суицидников был провозглашен в 2003 году Всемирной организацией здравоохранения. С тех пор он стал глобальной инициативой, нацеленной на преодоление стигмы и помощь людям, страдающим от психических расстройств и мыслей о самоубийстве. Целью этого мероприятия является создание безопасного пространства, где можно обсудить проблемы самоубийств и психического здоровья, предоставить помощь и поддержку тем, кто нуждается в этом.
Почему 3 марта? День суицидников отмечается 3 марта в память о тех, кто покончил с собой из-за отчаяния, депрессии или других психических проблем. Этот день призван привлечь внимание общества к проблеме суицида и психического здоровья. Выбор даты 3 марта не случаен. В некоторых странах этот день был выбран в память о писателе и трагическом литературном герое. В 1872 году на этот день Федор Михайлович Достоевский опубликовал свой роман «Братья Карамазовы», в котором один из главных героев, Дмитрий Карамазов, совершил самоубийство. Роман вызвал большой резонанс и обсуждение в обществе, и многие считают его влияние на тему суицида и проблемы психического здоровья особенно значимым. Таким образом, выбор 3 марта в качестве Дня суицидников имеет символическое значение и направлен на повышение осведомленности и понимания этой сложной и важной темы. Важно отметить, что День суицидников не является праздником, а скорее днем осознания и сочувствия.
Это день, когда мы поминаем тех, кто страдал и покончил с собой, и стремимся предупредить будущие случаи суицида через разговоры и взаимодействие. Связь с памятными событиями День суицидников, отмечаемый 3 марта, выбран неслучайно и имеет свою связь с памятными событиями. Эта дата была выбрана в память о знаменитом писателе Фридрихе фон Гёльдерлине. Гёльдерлин, автор стихотворения «Гиперион», страдал психическими расстройствами и совершил суицид 3 марта 1843 года. День суицидников — это день, когда люди обращают свое внимание на проблему самоубийств и пытаются привлечь к ней общественное внимание. В этот день проводятся мероприятия, направленные на информирование и поддержку тех, кто страдает от депрессии, тревожных расстройств и других психических проблем, которые могут привести к самоубийству. Организации, работающие с людьми, страдающими от психических расстройств, используют этот день как возможность чтобы привлечь внимание общества к проблеме и предостеречь от стигматизации и непонимания людей, страдающих от психических расстройств. День суицидников помогает пролить свет на проблему и позволяет людям получить информацию и поддержку, которые им могут понадобиться в тяжелые моменты их жизни.
Также число 3 связывается с креативностью, творчеством и интуицией. В некоторых культурах число 3 связано с триединством — объединением тела, разума и духа. Оно также может символизировать тройку богов или богинь, таких как трое из Греческого пантеона или трое из индийской тримурти. Примеры использования числа 3 в культурах и религиях: — Троицы в христианстве — Треугольники в геометрии и символике — Три цвета на французском флаге — Три главные ценности латвийского этического кодекса: знание, сила и смелость — Три примастерных мушкетера, герои романа Александра Дюма Число 3 может интерпретироваться по-разному в различных культурах и религиях, но общая идея его связывается с целостностью, креативностью и духовным развитием. Оно является одним из значимых чисел и продолжает вдохновлять и волновать людей на протяжении многих веков. Важность освещения проблемы Освещение проблемы суицида важно потому, что оно помогает преодолеть молчание и табуирование, с которыми часто сталкиваются люди, испытывающие трудности в своей жизни. Многие из них страдают в одиночестве, не имея возможности обратиться за помощью или поддержкой. Освещение проблемы суицида позволяет разбить стены молчания и создать безопасную среду, где каждый может найти поддержку и понимание. Кроме того, освещение проблемы суицида помогает увеличить осведомленность о этом серьезном заболевании и его предупреждении. Многие люди не знают, что суицид предотвратим, и что существуют организации и ресурсы, предлагающие помощь людям в кризисной ситуации. Осведомленность о том, как распознать признаки депрессии и других психических расстройств, а также где искать помощь, может спасти жизни. Помимо этого, освещение проблемы суицида способствует развитию эмпатии и сострадания в обществе. Когда мы узнаем о печали и страданиях других людей, мы становимся более готовыми помочь и поддержать. Освещение проблемы суицида помогает разрушить стигму и показать, что психическое здоровье является неотъемлемой частью нашей общей заботы. В целом, освещение проблемы суицида играет важную роль в развитии осведомленного и заботливого общества. Оно помогает преодолеть стигму, предотвратить случаи суицида и обеспечить людей поддержкой и пониманием, которые так необходимы во время кризиса. Узнавая больше о причинах и последствиях суицида, мы можем сделать больше для сохранения жизней и создания безопасного окружения для всех. Профилактика и помощь Смысл помощи — помочь людям снизить психологическую боль, осознать свои проблемы, найти адекватные пути решения. Кроме того, очень важно обратить внимание на близких и друзей, которые могут находиться в рисковой группе. Важно слушать их, проявлять понимание, поддерживать и уважать их чувства. Необходимо также активно вовлекать близких в процесс помощи и лечения. Различные тренинги, семинары и группы поддержки могут быть полезными для тех, кто испытывает сложности в жизни. Важно помнить, что самоубийство не является решением проблемы, а лишь усугубляет ее. Поэтому необходимо позаботиться о своем психическом здоровье, а также о здоровье окружающих. Важно помнить о следующих предупредительных признаках, которые могут указывать на возможность потенциального самоубийства: Самоубийческие намерения и высказывания Социальная изоляция и отсутствие поддержки со стороны окружающих Повышенная тревожность и следы суицидальных попыток в прошлом Ухудшение настроения и интереса к жизни Повышенный уровень стресса и конфликтов Употребление наркотиков или алкоголя Если вы заметили у себя или у кого-то из своего окружения указанные признаки, важно немедленно обратиться за помощью к специалисту или связаться с телефонами доверия и горячими линиями, которые могут быть указаны на сайтах профильных организаций. Любой жизни спасительный шаг может быть оказан гуманной поддержкой и простым человеческим вниманием. Статистика и факты В связи с растущей проблемой суицида в мире, было решено проводить День суицидников ежегодно 3 марта.
Аналогичные телефонные линии для оказания экстренной психологической помощи функционируют при учреждениях здравоохранения «Городской клинический детско-подростковый психоневрологической диспансер» г. Минска — 2630303, «Городской клинический психоневрологический диспансер» г. Минска — 3524444; других учреждениях здравоохранения информация о номерах телефонов имеется на сайте Министерства здравоохранения www. Оказание помощи человеку в кризисной ситуации невозможно без участия таких специалистов, как психотерапевт и психолог. В республике обеспечена широкая доступность для населения психотерапевтической помощи, порядок оказания которой постоянно совершенствуется. Основы оказания психологической помощи населению Республики Беларусь законодательно закреплены в Законе Республики Беларусь от 1 июля 2010 г. Проблема суицидального поведения сложна и многогранна. На конечный выбор человека в кризисной ситуации влияет много разнообразных факторов. Комплексный подход к профилактике суицидов, реализуемый в Республике Беларусь, демонстрирует пример эффективного межведомственного взаимодействия при решении сложных вопросов социального характера, требующих участия различных государственных и общественных институтов, консолидации усилий общества в целом на достижении важнейшей задачи — стабилизации численности населения нашей страны.
Гибель по причине суицидов — это глобальная проблема всего человечества и одна из причин смертности среди молодежи. Наиболее опасный для суицида возраст — 15-29 лет. Поэтому целью этого Всемирного дня здоровья является повышение осведомленности о самоубийствах, их причинах и способах помощи в критических ситуациях. Пусковой фактор суицида — неблагоприятные жизненные факторы Многочисленные исследования показывают, что суицидальное поведение — результат сложного взаимодействия различного рода неблагоприятных для человека факторов. Пусковым механизмом при этом могут быть социально-психологические проблемы одиночество, нарушенные детско-родительские и партнерские отношения, сложные взаимоотношения с коллегами , тяжелые кризисные ситуации смерть близких, финансовые затруднения, потеря работы, значительное снижение социального статуса , хронические проблемы со здоровьем онкологические заболевания, ВИЧ-инфекция и другие. Причиной суицидов могут быть также психические расстройства. При этом у человека на фоне физических и эмоциональных перегрузок снижается сопротивляемость к стрессовым воздействиям и эмоциональным нагрузкам, что в совокупности со слабостью психологической защиты личности приводит к снижению или утрате ценности жизни. Некоторые особенности личности повышают риск суицида Риск совершения суицида связан также 0с особенностями личности человека, такими как бескомпромиссность, максимализм, демонстративность, повышенная внушаемость, выраженное чувство вины, неадекватная самооценка слишком высокая, слишком низкая или нестабильная. Также суицид, как способ решения проблем, выбирают психастеничные личности, люди с инфантильными установками и требованиями в отношениях.
О предотвращении самоубийств и борьбе со смертной казнью
Хронические или затяжные психотравмирующие ситуации в сфере межличностных, чаще всего внутрисемейных отношений. Неудачи на работе, в учёбе. Денежные потери, банкротство. Потеря источника средств к существованию.
Неудачный социальный опыт например, выпадение из социальной группы, потеря работы, крах карьеры , социальная изоляция. Изменение привычного стереотипа жизни. Аутинг публичное разглашение личной информации о сексуальной ориентации или гендерной идентичности человека против его желания и согласия.
Тяжёлое соматическое заболевание. Отсутствие психотерапевтической и паллиативной помощи больным в терминальных стадиях. Проблемы в том числе психологические , связанные со злоупотреблением психоактивными веществами.
Психические расстройства, в частности, депрессия.
Несмотря на все старания активистов, явление по-прежнему не сбавляет обороты и считается социальной катастрофой. При этом добровольное умерщвление не всегда связано с тяжелыми жизненными условиями. В качестве основных причин выделяют душевные страдания личности, тяжелые формы заболеваний, крайняя бедность или безработица, пресыщенность собственной жизнью и даже незначительные неурядицы. Однако, ни один из этих факторов не объясняет в полной мере причину такого поступка.
Суицидальное поведение человека до сих пор остается своего рода феноменом, определяемым целым спектром личных, бытовых, психологических и социальных обстоятельств. Какими мероприятиями отмечается дата в России и за рубежом Традиции празднования всемирного дня предотвращения самоубийств поддерживают многие страны планеты, в том числе наша Родина, Российская Федерация, и дружественные ей государства — Белоруссия, Казахстан, Китай, Армения и многие другие. Это торжество напрямую относится к узкопрофильным специалистам, таким как психиатры, психологи и работники служб доверия и помощи.
Общей суицидальной эмоцией является беспомощность — безнадежность: «Я ничего не могу сделать кроме совершения самоубийства , и никто не может мне помочь облегчить боль, которую я испытываю».
Человек, думающий о самоубийстве, может испытывать сильное чувство внутренней опустошенности, тревогу, чувство вины, стыд. Общим внутренним отношением к суициду является двойственность: человек чувствует одновременно и желание совершить самоубийство и желание его не совершать, желает помощи. Общим состоянием психики при суициде является аффективное сужение сознания с ограничением использования интеллектуальных возможностей, резкое ограничение вариантов выбора поведения, « психические шторы». Общим действием при суициде является бегство, которое отражает стремление человека удалиться из зоны бедствия.
Общим коммуникативным действием при суициде является сообщение о своем намерении. Люди, намеревающиеся совершить самоубийство сознательно или безотчетно подают сигналы бедствия, жалуются на беспомощность, взывают о помощи, ищут возможности спасения. Общей закономерностью является соответствие суицидального поведения общему стилю поведения в течение жизни. Многие самоубийства происходят в период улучшения состояния, когда у человека появляется энергия и сила воли для того, чтобы перейти от отчаяния в мыслях к разрушительным действиям.
Однако тот факт, что человек когда-либо пытался покончить с собой, вовсе не означает, что он всегда будет входить в группу риска: мысли о самоубийстве могут вернуться, но они не постоянны, а у некоторых людей такие мысли могут больше никогда не появляться. Что сделать, чтобы помочь человеку в суицидальном? Сохранять спокойствие и предлагать поддержку. Не осуждать и не спорить.
Поощрять полную откровенность. Признавать самоубийство вариантом, но не его правильность. Задавать вопросы о конце жизни. Устранять средства для ухода из жизни.
Однако не стоит паниковать, если Вы находите у себя симптомы депрессии или Вам выставлен такой диагноз. Выход из сложившейся ситуации есть. Основные методы лечения депрессии: медикаментозный антидепрессанты и психотерапия. Лучший эффект достигается, если эти методы используются одновременно.
Необходимым условием эффективности лечения является сотрудничество с врачом: строгое соблюдение предписанного режима терапии, регулярность визитов к врачу, подробный, откровенный отчет о своем состоянии и жизненных затруднениях. Также следует помнить, что чем раньше поставлен правильный диагноз и начато правильное лечение, тем больше шансов на быстрое выздоровление, на то, что депрессия не повторится вновь и не примет тяжелой формы, сопровождающейся желанием покончить с собой. Человеку на грани между жизнью и смертью можно сказать: Привет. Я здесь, чтобы поговорить с тобой, с той частью тебя, которая все еще хочет жить.
В любом суде, даже в тоталитарном государстве, каждый человек имеет право на защиту. Поэтому, раз ты сам назначил себя обвинителем, судьей и палачом в одном лице, я прошу слова как твой защитник.
Это означает, что трагедия затрагивает большое количество людей, которые потеряли близких в результате самоубийства или были близки к тому, чтобы свести счеты с собственной жизнью. По официальным данным количество самоубийств в 2021 году в России составляет около 2000 человек, из которых более трети — дети и подростки. Это является очень большим числом для современного мира.
«С моим ребенком этого не случится» и еще шесть опасных мифов о подростковых самоубийствах
Количество самоубийств на 2014 составляет около 800 тысяч за год [4]. Согласно приводимой ВОЗ статистике, в третьем тысячелетии от суицида погибает больше людей, чем из-за всех войн и насильственных убийств вместе взятых. Всемирный день предотвращения суицида, по замыслу представителей Международной ассоциации по предотвращению самоубийств, призван привлечь внимание властей и общественности к этой проблеме.
К странам с низким уровнем суицидов относятся Греция, Албания, Египет; средний уровень фиксируется в Австралии, США; высокий — свыше 20 на 100 тысяч населения в год — в странах Балтии, России, Венгрии, Беларуси. Возрастные особенности распространения суицидов в Республике Беларусь совпадают с общемировыми тенденциями: наибольший уровень самоубийств традиционно регистрируется в старших возрастных группах. Вместе с тем, с каждым годом суицид «молодеет». Во многих странах суициды являются третьей по частоте причиной смерти среди подростков. К сожалению, в судебно-психиатрической практике нам приходилось рассматривались случаи суицидов двенадцати-тринадцатилетних детей.
Следует отметить, что родители этих ребят никогда не обращались за помощью к специалистам в области оказания психиатрической помощи. Развенчиванием мифов о попытках и совершении суицидов МИФ 1. Люди, говорящие о самоубийстве, никогда не осуществляли его на деле.
С полей до прихода непогоды спешили вывезти снопы, которые складывали в скирды. В это время часто проводили ярмарки, устраивали праздники урожая. Однако, как считали предки, на Анну и Савву нельзя свататься: визит к родителям невесты якобы приносил неудачу. В этот день родились русский путешественник, исследователь Дальнего Востока Владимир Арсеньев, гипнотизер Вольф Мессинг, немецкий модельер Карл Лагерфельд, советский и российский актер Игорь Костолевский, исполнители эстрадных песен Лариса Долина и Евгений Белоусов, лидер рок-группы «Гражданская оборона» Егор Летов, британский кинорежиссер Гай Ричи и российский актер Максим Виторган. Растущая луна находится во второй четверти.
Поэтому помощь, поддержка, хорошее отношение и просто доброе слово могут вывести человека из этого состояния. Следует понимать, что люди, совершающие суицид, обычно страдают от сильной душевной боли и находятся в состоянии стресса, а также чувствуют невозможность справиться со своими проблемами, смотрят в будущее без надежды. Поэтому близким людям родственникам, коллегам, друзьям при подозрении на попытку суицида нельзя выпускать человека из поля зрения в трудовом коллективе, школе, семье и постараться, насколько возможно, оградить человека от стрессов, вселить надежду на возвращение к нормальной жизни. Нужно также помочь ему обратиться за помощью к врачу-психотерапевту или психологу для коррекции психоэмоционального состояния или проведения специализированного лечения.
Многочисленные факты свидетельствуют о том, что квалифицированная помощь лицам с депрессией и зависимостью от алкоголя и наркотиков, своевременное обращение к специалисту в кризисных ситуациях значительно снижают риск самоубийств. Признаки, говорящие о возможной готовности к суициду. Существует ряд косвенных признаков, которые сигнализируют о возможной готовности к суициду: — снижение настроения грусть, тоска, молчаливость ; — отсутствие интереса к обычным для данного человека занятиям много времени проводит в постели, ничем не интересуется, избегает общения ; — снижение самооценки и потеря уверенности в себе; — чрезмерное чувство вины, нарушение сна, потеря аппетита или переедание; — употребление алкоголя, наркотических и психотропных веществ; — рассуждения об утрате смысла жизни и намёки или высказывания о намерении покончить с собой. Профилактика суицида Профилактика суицида включает в себя целый комплекс мероприятий — от правильного воспитания и формирования отрицательного отношения к самоубийству до своевременного выявления психических заболеваний и поддержки психически здоровых людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации.
В качестве такой помощи используется служба экстренной психологической помощи «Телефон доверия».