Варёную картошку очистите, порежьте кубиком, добавьте к овощам, добавьте по 2 щепотки соли и перца, все перемешайте. В сезон созревания овощей такое блюдо как рагу является, пожалуй, одним из самых популярных и востребованных. Куриное мясо, срезанное с любых частей курицы, (я взяла куриное филе) — 250-300 г, картофель — 5 шт., баклажаны — 3 шт., морковь — 1-2 шт., сладкий перец — 2-3 шт., кабачок молодой (небольшой) — 1 шт., капуста белокочанная — 300 г, лук репчатый — 2 шт. Филе куриное – 350 г, картофель – 400 г, кабачок – 200 г, морковь – 150 г, лук репчатый – 100 г, перец болгарский – 150 г, помидор – 200 г, зелень – 20 г, масло растительное – 30 мл, соль – по вкусу, перец черный – по вкусу молотый, вода – 300 мл.
Рецепт рагу из курицы с картошкой и овощами
Подавайте его как в горячем, так и в холодном состоянии, как в виде гарнира, так и самостоятельным блюдом. Готовое рагу.
На сильном огне обжаривал минут десять, до красивой светло-золотистой корочки. Высыпал лук. Огонь прикрутил, чтобы полоски лука не горели, а впитывали жир. Добавил морковную соломку, смешал с курицей и луком. Потомил немного до мягкости морковки.
Выложил картофель. Перемешал, чуть прибавил огня. Помешивая, прогревал картофель несколько минут. Поджаривать картошку не нужно, но желательно дать ей время пропитаться маслом. Приправил черным перцем, чили и карри. Очень люблю острую, яркую еду! Перец и разные острые приправы вроде карри добавляю куда только можно.
Если готовить по рецепту, рагу будет островатым, так что учитывайте свои вкусовые предпочтения и регулируйте количество специй. Посмотрите, какой аппетитной стала картошечка! А запах! Специи в горячем масле раскрывают свой аромат, аппетит разыгрывается нешуточный! Вслед за специями в казанок отправляются дольки кабачка. Им тоже даю пару минут напитаться маслом и можно заливать бульон или воду.
Затем баклажаны при необходимости добавляем еще 1 ложку масла. Овощное рагу можно сделать без предварительной обжарки.
В таком случае сразу переходите к пункту 7. Перекладываем овощи на тарелку или берем вторую сковороду. Обжариваем мясо курицы до получения золотистой корочки. Добавляем все овощи, вливаем 200 мл кипятка, солим перчим по вкусу. Тушим под крышкой до готовности 10-20 минут.
Кабачки выбрать молоденькие с нежной кожицей и недоразвитыми семенами. Отлично подойдет цукини или другой сорт кабачков, можно взять патиссоны. В случае использования зрелых овощей предварительно снять кожицу и удалить семена, а мякоть использовать для тушения. Болгарский перец подойдет любого сорта и цвета. Желательно взять мясистые сорта.
Можно взять смесь разноцветных перцев, чтобы блюдо получилось более насыщенным. Помидоры взять любого сорта и цвета. Плоды должны быть вкусными и сочными. Вместо томатов отлично подойдет ложка томатного пюре или любимого томатного соуса или кетчупа. Зелень выбрать на свой вкус. В данном рецепте мне больше нравится укроп и петрушка. В конечном результате зелень добавит свежую нотку. Для обжаривания ингредиентов использовать растительное масло без запаха. При желании можно заменить на сливочное. Шаг 2 Промыть помидоры.
Нам понадобятся очищенные от кожицы томаты. Для этой цели, чтобы облегчить удаление кожицы, на каждой помидорке сделать неглубокий крестообразный надрез. Опустить овощи в кипяток на 30-40 секунд. После переместить в емкость с холодной водой и оставить на 8-10 минут. Шаг 3 Промыть и обсушить бумажным полотенцем куриное филе.
Рагу из курицы: варианты рецептов
При подаче блюдо можно посыпать нарезанной петрушкой или любой зеленью по вкусу. Из курицы с помидорами и перцем Еще один легкий рецепт куриного рагу с овощами — помидорами, сладким перцем и пряностями. Данный рецепт рассчитан на 2-3 порции, для этого нам нужны продукты: полкило филе курицы без кожи 3 шт перца сладкого сорта болгарский пара спелых томатов пара столовых ложек сливочного масла 2 ст. Первым делом мы промываем основной ингредиент — филе, выкладываем его на бумажное полотенце и режем на кусочки.
Помидоры и головку репчатого лука также нарезаем кубиками. Перец сладкий болгарский нужно очистить от семян и плодоножки и нарезать соломкой. Теперь нужно подготовить кастрюлю с толстым дном.
Выкладываем в нее сливочное масло и ставим на огонь, чтобы оно растаяло. Обжарим на масле кусочки лука до прозрачности. Затем к луку добавляем курочку и соломку из перца, обжариваем до румяной корочки, периодически переворачивая.
К румяному мясу добавляем томаты, лимонный сок и соль с перцем по вкусу, тушим еще минут пять-семь.
Нарежьте куриное филе небольшими кусочками. Выложите филе на сковороду, в которой жарились кабачки. Обжаривайте курицу 5-7 минут, пока не появится румяная корочка. Снимите филе со сковороды.
Почистите морковь и лук. Морковь нарежьте крупными кусочками, лук нашинкуйте. Обжарьте лук с морковью на той же сковороде 3-4 минуты, до мягкости. Нарежьте картофель средними кусочками.
Готовят кушанье на плите, в духовочной камере или в мультиварке. Немаловажно — соблюдать последовательность закладки компонентов: первыми добавляются твердые овощи морковь, картофель , позднее более нежные помидоры, капуста , чтобы они не перетушились и не утратили вкус. Зелень кладется в рагу последней. Один из главных секретов вкусного рагу — все ингредиенты нарезаются одинаково: кубиками, полукольцами, брусочки, соломкой, кусочками. Каждый раз, нарезая ингредиенты по-разному можно разнообразить рагу из одних и тех же ингредиентов. Рагу тушится с соусом и без него. Первый вариант более калорийный, при этом с более изысканным и тонким вкусом. Если цель сделать блюдо с минимум калорий и максимум пользы, то лучше соус не применять. Овощное рагу с курицей: пошагово Существует бесчисленное количество рецептов рагу и в каждом используется что-то особенное.
Луковицу порубить в виде небольших кубиков. Но если вы поклонники печеного лука, то для этого блюда можно даже порезать его не слишком толстыми дольками. Томат рассечь пополам и каждую часть разделить еще на 4-6 кусочков. Все овощи вместе с куриными бедрышками переложить в руках или специальный пакет для запекания, засыпать приправой можно воспользоваться «Магги на второе для сочной курочки с травами» , хорошо перемешать и закрыть клипсами. Уложить на противень или в жаропрочную форму и отправить запекаться в разогретую до 180 градусов духовку на час. Готовое блюдо достать из духовки и дать постоять 10 минут, чтобы оно настоялось и отдохнуло. Перед подачей на стол запеченное рагу выложить на красивое большое блюдо, разместив курочку сверху. При желании можно дополнительно запечь картофель, или отварить на гарнир рис. По-мексикански Приготовить рагу с курицей на мексиканский манер легко, если вы не боитесь острых и пряных блюд. Мексиканцы везде кладут острые перчики и кукурузу, обильно заливая все томатным соусом. Из томатной пасты или помидор, консервированных в собственном соку, готовим соус: разводим с водой, солим, перчим. Морковь и лук режем тонкой соломкой. Головку чеснока мелко режем на крохотные кубики. Открываем банку консервированной кукурузы и красной белой фасоли. Обжариваем сладкие, сочные болгарские перцы, резаные соломкой. Добавляем овощи к курице, придерживаясь такой очередности: морковь, лук, фасоль, кукуруза, болгарский перец.
Рецепт рагу из курицы с картошкой и овощами
Следующий способ приготовления рагу из курицы с картошкой и овощами отлично подходит для ценителей низкокалорийной, полезной и здоровой пищи. Готовим овощное рагу с курицей С наступлением лета и появлением большого количества свежих овощей на нашем столе заметно разнообразился и наш рацион. Сегодня остановимся на внесезонном варианте блюда и приготовим рагу из курицы с картошкой и капустой. Филе куриное 1 шт., масло растительное 1 ст. л., перец болгарский 1 шт., картофель 3 шт., лук репчатый 2 шт., чеснок 2 зуб., кабачок 1/2 шт., баклажан 1/2 шт., помидор 1 шт., соль по вкусу.
Овощное рагу с курицей — 8 рецептов куриного рагу
Пищевая ценность блюда «Рагу овощное с курицей» (на 100 грамм). Готовим овощное рагу с курицей С наступлением лета и появлением большого количества свежих овощей на нашем столе заметно разнообразился и наш рацион. Рагу получается нежным, сочным и мягким за счет естественной влаги в овощах – картошке, кабачке, также мясного сока в курице. Пищевая ценность блюда «Рагу овощное с курицей» (на 100 грамм).
Как приготовить овощное рагу с курицей? Пошаговый рецепт приготовления с фото
Овощное рагу с курицей по этому рецепту получается нежным и очень вкусным. Куриные ножки 2-3 шт, картофель 1 кг, морковь 1 шт, лук 1 шт, кабачок 1 шт (небольшой), перец болгарский 2 шт, помидор 1-2 шт, капуста 200 г, чеснок 5 зубков, петрушка, растительное масло, базилик, орегано, майоран. Курица 600 грамм (любые части), брокколи 250 грамм, картофель 3-4 штук, помидоры 2-3 штук, лук 1 штука, морковь 1 штука, капуста 200 грамм, болгарский перец 100 грамм, чеснок 2-3 зубчиков, растительное масло 50 миллилитров, соль по вкусу, специи по вкусу.
Рагу с курицей и овощами — 6 оригинальных рецептов куриного рагу
Даем прожариться около двух минут, после чего выкладываем капусту и морковь. Перемешиваем, поджариваем еще около 5 минут, чтобы овощи стали мягче. Следующими выкладываем картофель и баклажаны. Рагу должно прожариться минут 10, картофель доводим до состояния полуготовности. Последними в кастрюлю попадают кабачок и сладкий перец. Выкладываем томатную пасту.
Хорошо перемешиваем, солим, перчим, добавляем любимые специи, сахар и мелко рубленный чеснок. Накрываем крышкой, тушим до полной готовности. Проверяем на готовность. Особое внимание нужно уделить картофелю, так как разные сорта, имеют разное время приготовления. А дальше открываем крышку, вдыхаем нежнейший аромат блюда и зовем всех за стол.
Готовое блюдо посыпаем зелень.
Картошка, тушенная с курицей и нутом Фото: healthbeginswithmom. Тебе понадобится: 400 г картофеля, 300 г курицы, 150 г нута, 1 болгарский перец, 1 луковица, 1 морковь, 2 ст. Приготовление: Нут предварительно замочи на ночь и провари 1,5 часа. Нарежь курицу, овощи и зелень. Обжарь мясо с луком и морковью.
Всыпь болгарский перец, картошку, нут и готовь еще 10 минут. Влей горячую воду, смешанную с томатной пастой. Накрой крышкой и туши 20 минут. Добавь соль, перец и зелень. Картошка с курицей, тушенные в сырном соусе Фото: zen. Тебе понадобится: 300 г куриного филе, 500 г картофеля, 1 луковица, 2 плавленых сыра, 2 зубчика чеснока, 10 г укропа, 1 ч.
Приготовление: Овощи, мясо и зелень нарежь, сыр натри на мелкой терке. Обжарь лук до золотистого цвета, влей горячую воду, добавь сыр, сметану, специи, выдави через пресс чеснок. Прокипяти все вместе 2 минуты, добавь картофель, курицу и протуши 20 минут. Посоли и присыпь укропом. Картошка с курицей, тушенные в остром соусе Фото: m. Тебе понадобится: 300 г куриного филе, 4 картофеля, 200 г лука, 1 морковь, 5 зубчиков чеснока, зелень, 3 ст.
Приготовление: Нарежь овощи, курицу и зелень. Мясо замаринуй на 15 минут в соевом соусе, затем обжарь на среднем огне до золотистой корочки. Всыпь лук и морковь, через 3 минуты добавь картофель, острый перец и кориандр. Добавь муку, воду и туши 15 минут. Посоли, поперчи, выдави через пресс чеснок и присыпь зеленью. Тушеная картошка с курицей в чайном соусе Фото: eda-land.
Тебе понадобится: 300 г курицы, 500 г картофеля, 1 луковица, 3 зубчика чеснока, 1 морковь, 450 мл воды, 3 ст. Приготовление: Вскипяти воду и завари чай. Нарежь овощи, мясо и укроп. Через 5 минут добавь картофель, соевый соус, измельченный чеснок и специи. Влей чай и протуши 15 минут на медленном огне. Перед выключением посоли и присыпь зеленью.
Курица, тушенная с молодым картофелем Фото: jam-bakery. Тебе понадобится: 400 г курицы, 400 г молодого картофеля, 1 луковица, 1 морковь, 50 г сливочного масла, 3 веточки петрушки, 2 стакана кипятка, молотый черный перец, соль. Приготовление: Очисти и нарежь картофель, измельчи лук и морковь. Нарежь мясо и обжарь до золотистой корочки. Влей воду и протуши 20 минут под крышкой. Добавь лук, морковь, картофель и продолжай готовить еще 7 минут.
Поперчи, посоли и сними с огня. Перед подачей укрась зеленью. Тушеная картошка с курицей и сельдереем Фото: multivarnik. Тебе понадобится: 400 г картофеля, 300 г курицы, 80 г сельдерея, 1 морковь, 2 луковицы, 3 ст.
Пошаговый рецепт с фото Куриные ножки порезать небольшими кусочками и обжарить в масле до румяной корочки. Лук порезать мелко, морковь порезать кружочками, перец - соломкой, кабачки - кружочками и пополам. Капусту нашинковать. Помидоры режем кубиками. Лук обжарить, затем добавить морковь и кабачки, обжарить до золотистой корочки и добавить перец болгарский.
Шаг 3 из 8 Если в приготовлении этого блюда будете использовать молодой картофель, его можно не чистить, просто помойте под проточной водой с жесткой кухонной губкой.
Нарежьте клубни дольками, выложите в сковороду с курицей, сделайте тише огонь и готовьте до румяной корочки минуты 3-4. Шаг 4 из 8 Дальше нужно нарезать морковь тонкими ломтиками, отправить ее в сковороду и готовить все вместе еще минуты 2-3. Шаг 5 из 8 Репчатый лук лучше нарезать полукольцами, добавить к остальным ингредиентам и готовить еще 2-3 минуты, но не дольше, он должен стать мягким и чуть золотистым. Шаг 6 из 8 Кабачок и баклажан тоже нарезаем тонкими ломтиками, болгарский перец — небольшим кубиком, добавляем все вместе в сковороду.
Рецепт картофельного рагу с курочкой
При этом обратите внимание, что блюдо весьма диетическое: курочка, лук, морковь, картошку при желании можно пропустить, хотя она тоже весьма низкокалорийна, если не есть ее в форме чипсов и фри. Филе куриное 1 шт., масло растительное 1 ст. л., перец болгарский 1 шт., картофель 3 шт., лук репчатый 2 шт., чеснок 2 зуб., кабачок 1/2 шт., баклажан 1/2 шт., помидор 1 шт., соль по вкусу. рагу из курицы с картошкой и овощами. Курицу и овощи можно готовить только с добавлением воды/бульона, но рагу приобретет особый вкус и аромат, если готовить его с добавлением вина или сливок.
Рагу с курицей картошкой и овощами рецепт
отличный обед или ужин для всей семьи и может быть подано как основное блюдо на праздничный стол. Видео рецепт овощного рагу с курицей, кабачками и картофелем. Как приготовить овощное рагу с курицей и картошкой по домашнему. Для приготовления овощного рагу нам потребуется охлажденная куриная грудка, картофель, морковь, сладкий болгарский перец, капуста, лук. Овощное рагу из курицы с картошкой – полезное, сытное блюдо на каждый день для семейного обеда или ужина.