Что такое ячка и ячневая крупа.
Как правильно сварить вязкую гречневую кашу и что такое гречневый продел
Включив кашу в рацион всего 2 раза в неделю организм получит заряд полезных веществ, которые необходимы для правильного функционирования. Ячмень содержит иммуномодулятор Бета-глюкан, который оказывает влияние на лимфоциты, повышая скорость реакции на чужеродные вещества. Для кровеносных сосудов Крупа укреплят стенки кровеносных сосудов, делают прочными и повышают эластичность. Эффект достигается благодаря витамину Р, входящему в состав каши.
Для функционирования мозга Центральная нервная система и головной мозг часто подвержены стрессам и нервным потрясениям. Ячка содержит магний — микроэлемент, который способствует укреплению ЦНС и защищает от негативного воздействия стресса. Для эндокринной системы Каша из ячневой крупы медленно усваивается организмом, и затрачивает при этом много энергии, благодаря чему человек постепенно насыщается и быстро утоляет чувство голода.
Ячку можно употреблять при сахарном диабете, поскольку, расщепляясь на элементы она не повышает уровень глюкозы в крови. Для щитовидной железы В зернах ячменях содержится селен, который способствует синтезированию гормонов. При дефиците данного полезного вещества, организм не в силах восполнить даже минимальные потери селена, так как он содержится в немногих продуктах, одним из которых является ячка.
Для ЖКТ В ячневых зернах много клетчатки и пищевых волокон, которые не перевариваются. При поступлении в жкт они увеличиваются в объеме, и очищают желудок и кишечник от токсинов и свободных радикалов, выводя их из организма. Как правильно приготовить полезную кашу Из зерен ячменя готовят массу различных блюд, самое простое из них — отварная ячневая каша.
Ее можно готовить на воде и на молоке — это не влияет на полезные свойства каши. На воде или на молоке? Тем, кто сидит на диете или планирует избавиться от лишнего веса нужно кушать ячку на воде.
Если цель употребления продукта — набор веса или поддержание формы, кашу необходимо отваривать с добавлением молока.
Но еще пару столетий назад ячневая каша украшала столы всех зажиточных дворян и считалась праздничным блюдом. Самое время возобновить эту традицию! Как варить ячку на воде: в кастрюле, мультиварке, духовке? Существует много способов. Все они сводятся к одному: крупа должна прогреться, вобрать жидкость и стать мягкой. Как убить двух зайцев, удовлетворяя вкусы гурманов и тех, кто следит за фигурой?
Расскажу, как это делаю я. Классический способ Если вы не знаете, как готовить, начните с самого простого, проверенного варианта. При варке крупа сильно увеличивается в объеме. Подготовьте емкость подходящего размера, с запасом. Переберите, промойте несколько раз до прозрачности. Добавьте воду. Объем должен вдвое превышать количество крупы.
Помешивайте ложкой, чтобы масса не прилипла ко дну и стенкам. Как закипит, убавьте нагрев до минимума. Посолите, прикройте крышкой не плотно. Выдержите 15-20 минут. Снимите с огня. Подавайте со сливочным соусом. Другой вариант — остудите и храните в холодильнике.
Это отличная заготовка для быстрых завтраков или ужинов. Как видите, ничего сложного нет. Главное — правильно рассчитать пропорции и не передержать на плите. Ячневая крупа — отличная основа для запеканок. Смешайте остывшую массу с яйцами, маргарином, яблоками или творогом. Затем выложите в форму, поместите в разогретую духовку на 40 мин. Не забудьте смазать поверхность сметаной или яичным желтком, посыпать кунжутом.
Особенности сечки Сечка обладает несколькими интересными особенностями: Быстрый и простой способ приготовления: сечку можно приготовить за считанные минуты, и она идеально подходит для тех, кто не имеет много времени для готовки. Многообразие рецептов: есть множество вариантов приготовления сечки. Можно использовать разные виды мяса, добавлять разные специи и пряности, что позволяет варьировать вкус блюда. Удобство подачи: сечка часто подается как закуска или основное блюдо, и ее можно есть на хлебе, с картофелем или даже просто отдельно. Это универсальное блюдо, которое каждый может насладиться по-своему. Как часто вы готовите сечку? Какие специи вы prefer to в вашей сечке? Поделитесь своими мыслями и рецептами в комментариях! История и происхождение сечки История сечки начинается задолго до нашей эры, когда люди еще не знали о многих кулинарных техниках и ингредиентах. Они использовали простые средства и продукты, чтобы создать пищу, которая могла утолить их голодные желудки.
Именно так и появилась сечка. Само понятие «сечка» происходит от действия, которое выполняли наши предки для приготовления еды. Они брали зерна пшеницы или других злаковых, обжаривали их на сковороде и затем дробили или измельчали с помощью различных инструментов, например, ступы или простых камней. Этот процесс назывался «сечкой», и от него и произошло название блюда, которое мы знаем сегодня. Сечка стала популярной не только из-за своего вкуса, но и из-за своей простоты и доступности. В то время, когда обжаривание зерен и дробление их было одним из немногих способов приготовления пищи, сечка стала основным блюдом на обеды и ужины многих семей.
Овсяная сечка. Овсяная сечка изготавливается из овсяных зерен и обладает множеством полезных свойств. Она содержит большое количество клетчатки, белка и полезных микроэлементов. Овсяную сечку можно добавлять в овсянки, муссы, запеканки и хлебобулочные изделия. Кукурузная сечка. Кукурузная сечка получается из зерен кукурузы. Она является хорошим источником клетчатки и витаминов. Кукурузную сечку можно использовать в качестве добавки в первые блюда, гарниры и выпечку. Рисовая сечка. Рисовая сечка получается из рисовых зерен. Она отличается своей нежной текстурой и белоснежным цветом. Рисовая сечка обладает высоким содержанием крахмала и является отличным компонентом для густых супов или запеканок. Все виды сечки крупы имеют свои особенности и отличаются вкусом и текстурой. Они являются ценным источником питательных веществ и могут быть использованы в различных блюдах.
Польза ячневой каши для детей
- Что такое сечка: виды и приготовление варенья, каши и других блюд
- Достоинства сечки
- Об экспонате крупным планом. Сечка | Музей народных ремёсел и промыслов
- Продел, сечка: описание продукта
- Курсы валюты:
Сечка - что за крупа такая ?
Впоследствии они научили квасить капусту немцев, а потом и другие народы стали использовать этот метод. С 27 сентября — Воздвиженья начинали рубить капусту. С этого времени начинались капустники, капустные вечеринки, которые длились две недели. В эти дни собирались родственники, которые очищали капусту от испорченных листьев, мыли и парили деревянные кадки. Для рубки капусты в каждом доме было особое деревянное корыто и специальная сечка.
Готовую сечку можно использовать сразу или хранить в холодильнике для последующего использования. Сечка — это ценный продукт, обладающий множеством полезных свойств. Включение сечки в рацион питания позволит обогатить его необходимыми веществами и разнообразить меню. Определение и применение сечки Сечка имеет характерный крупный размер и грубую структуру. Ее форма может быть различной — от круглых или овальных до более плоских. Цвет сечки зависит от вида зерна, из которого она изготовлена, и может варьироваться от светло-желтого до темно-коричневого.
Сечку можно использовать в различных блюдах и кулинарных рецептах. Она обладает особым ароматом и нежным вкусом, который хорошо сочетается с различными ингредиентами. Сечку можно добавлять в супы, каши, запеканки или использовать в качестве основного компонента для приготовления блюд. Кроме того, сечка является хорошим источником пищевых волокон, витаминов и минералов. В ее состав входит большое количество клетчатки, которая положительно влияет на работу пищеварительной системы и способствует насыщению. Таким образом, сечка — это полезная и питательная крупа, которая подходит для использования в разнообразных блюдах. Ее уникальные свойства и аромат делают ее популярным и полезным ингредиентом в кухне. Попробуйте добавить сечку в свои рецепты и насладитесь ее вкусом и пользой для здоровья. Как сечка получается? Далее происходит процесс резки зерна, который проводится на специальных станках.
Зерно проходит через режущие элементы, которые делают продольные и поперечные разрезы. В результате каждое зерно разбивается на несколько кусочков, которые и являются сечкой.
По этой причине перловая каша зачастую воспринимается как малоценный продукт.
Разумеется, это не так: правильно приготовленная перловка и вкусна, и полезна. Там из нее готовят каши, гарниры, а также засыпают в крупяные супы. При варке крупинки у перловки лишь разбухают, но не развариваются в однородную массу, как у ячки.
Ячневая крупа Другой вид ячменной крупы — ячневая. Ее производят следующим образом: В отличие от перловки, ячка не шлифуется и не полируется, поэтому она: Ячка используется для приготовления каш, реже — как ингредиент пудингов и запеканок. В скандинавской и финской кухне ее добавляют в супы.
Из-за большого содержания крахмала, разваривающегося в клейстер, ячневая каша получается комковатой, однородной, а при остывании быстро твердеет и становится невкусной. К тому же ячка еще дешевле перловки, и отношение к ней у большинства россиян еще более негативное. Если перловка считается невкусной армейской едой, то ячку и вовсе рассматривают как баланду для заключенных.
Другие На ячку и перловку приходится основной объем переработки ячменя в пищевые продукты. Однако есть еще несколько вариантов круп: Польза каши из ячменя Ячменное блюдо может выступать не только в качестве пищи, но и лекарства. В процессе употребления продукта было замечено, что улучшается состояние у больных сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышается настроение, облегчается состояние при лихорадке.
Ячка характеризуется сохранением полезных веществ и микроэлементов необработанного цельного зерна, большим содержанием клетчатки. Использование ячневой каши в рационе питания позволит нормализовать работу кишечника, наладить перестальтику, естественное очищение от шлаков. При варке крупы образуется отвар, который имеет особую ценность: в нем содержится гордецин.
Это натуральный антибиотик. Он присутствует в оболочке ячменя. При регулярном употреблении ячневой каши можно обеззаразить организм, очистить от болезнетворных микробов и бактерий.
Как отвар, так и готовое блюдо — каша, показали свою эффективность в борьбе с кандидомикозами. Примочки из настоя крупы наружно применяются для лечения грибковых заболеваний, экземы, вызванной жизнедеятельностью микробов. Присутствие в продукте высокого процента белка особенно ценно для спортсменов, людей, имеющих огромные физические и умственные нагрузки.
Природный белок легко усваивается, восстанавливает силы, укрепляет мышцы, поддерживает деятельность мозга. Комплекс витаминов и минералов ретинол, витамин А, Е, токоферол положительно влияют на молодость кожи, рост волос, ногтей. Многолетние наблюдения исследователей подтвердили способность ячневой крупы бороться с мочекаменной болезнью, с ожирением.
Регулярное употребление продукта благоприятно влияет на самочувствие больных сахарным диабетом, способствует снижению сахара, восстанавливает работу поджелудочной железы. Кому стоит включить в свой рацион ячневую кашу Существуют показания к употреблению каши из ячменя: Возможные противопоказания Несмотря на чудодейственные свойства, пользу ячневой крупы для организма, есть важные моменты, которые необходимо учитывать при употреблении: Какие еще существуют способы использования ячменя Из ячменного зерна получают не только крупу, но и другие продукты: Значительная масса ячменя с низким содержанием белка идет на фураж. Ячменные зерна используются при откармливании животных в следующих видах: Шесть рецептов вкуснейших блюд из ячневой крупы Запеканка из ячневой крупы Запеканка из ячневой крупы Не только кашей можно кормить детей и взрослых, но так же из ячки получаются идеальные десерты, которые похожи на нежнейшее суфле.
Для этого следует взять крупу самого мелкого помола один стакан и сварить ее до полуготовности в кипяченой воде два стакана , потом доготовить на молоке один стакан с небольшим количеством соли. Молочная каша должна получиться в меру вязкой и теплой, чтобы в ней не свернулись растертые с сахарным песком желтки, соединенные с тертыми жареными орехами, арахисом или лещиной. Параллельно с сахарным песком и ванилином растираются белки, а масса делится на две равных части, одна из которых добавляется в кашу.
Полученное «тесто» положить в форму, которая заранее смазывается растительным маслом и посыпается молотыми панировочными или ванильными сухарями. Оставшуюся смесь белков с сахарным песком стоит аккуратно размазать по поверхности запеканки и отправить на пятнадцать минут в духовой шкаф, пока белки не порозовеют. Можно остывшее лакомство украсить при помощи ягод или из варенья, цукатами, мелкими орехами, а подавать с теплым молоком.
Наибольшее количество блюд из ячки имеется в кухнях Скандинавии и России. В Швеции ячка служит загустителем супов, в финской кухне — перед приготовлением замачивается в простокваше. При остывании блюда становятся густыми из-за большого содержания крахмала. Слово «перловка» имеет в корне «перл» — жемчуг, так как зерно похоже на жемчужину. Рецепт блюд из ячменя приведен в текстах Плиния Старшего. Ячмень получил широкое распространение в изготовлении пива как сырье для солода.
Греческая богиня Деметра именовалась матерью ячменя. Ячменные продукты были широко распространены во всех странах Европы, и, в отличие от пшеницы, считались едой простого народа. Виды сечки и их преимущества Ячневая крупа — то, что чаще всего называют сечкой, представляет собой дробленый ячмень, с номерами 1,2,3 , соответствующими степени измельчения. Каши из нее применяются в лечебном и диетическом питании, так как содержат много белка, имея при этом невысокую калорийность в 100 граммах сваренной на воде каши всего 75 ккал. Кроме того, ячмень обладает противовоспалительным свойством и способен выводить из организма лишнюю жидкость. Не показан при индивидуальной непереносимости.
Гречневая сечка содержит мало углеводов, и в то же время способна восполнить дефицит железа и витаминов группы B. Разумеется, мясные продукты в этом смысле заменить она не сможет, хотя это оспаривается вегетарианцами, но в качестве дополнительного источника элементов очень полезна, поэтому ее рекомендуют при анемии и сердечно-сосудистых заболеваниях. Гречка не содержит глютена, что делает ее продуктом выбора при необходимости безглютеновой диеты. Особых противопоказаний не имеет. Рисовая сечка также применяется в лечебном питании в виде вязких блюд и рисовых отваров. В этом варианте она показана при заболеваниях кишечника, в послеоперационном периоде и при ослабленном состоянии организма.
Рис нужно включать в рацион для общего очищения организма, придания здорового вида коже. Известно, что рисовая диета усиливает лактацию. Строгим противопоказанием употребления белого риса является сахарный диабет. Сечка, во всем ее многообразии, обладает очевидными преимуществами в детском, диетическом и лечебном питании, сохраняя все преимущества целых круп содержание белка, микроэлементов, витаминов и не имея их недостатков сложностей переваривания. Незаслуженная репутация «отходов, подметенных с пола» мешает продукту занять достойное место в рационе соотечественников, где он мог бы принести ощутимую пользу исходя из конкретных свойств каждой разновидности. Полезные свойства ячневой крупы Повсеместное использование ячменя объясняется не только доступностью и простотой выращивания, но и многими полезными свойствами злака.
Сваренное блюдо дает быстрое и долгое чувство насыщения, широко используется в диетическом и лечебном питании. Микроэлементы — бор, молибден, цинк, натрий, фосфор, медь, сера, калий, магний, фтор, железо, йод. Калорийность 100 г зерна — от 310 до 330 ккал. В 100 г сваренной ячки, приготовленной на воде — 70-80 ккал. Употребление ячменной крупы помогает: снять спазмы мышц и сосудов при хронических заболеваниях; понизить сахар при сахарном диабете; улучшить состояние волос, ногтей, кожи; снять отеки, так как имеет невыраженное мочегонное действие; при патологиях пищеварения улучшить состояние слизистых, очистить кишечник, нормализовать стул; стимулировать работу щитовидной железы йод ; подавить бактериальные инфекции, так как содержит природный антибиотик гордецин. Приготовленная на воде без масла сечка используется в диетах для похудения, позволяет без постоянного чувства голода сбросить несколько килограммов.
Как варить ячку на воде: в кастрюле, мультиварке, духовке? Существует много способов. Все они сводятся к одному: крупа должна прогреться, вобрать жидкость и стать мягкой. Как убить двух зайцев, удовлетворяя вкусы гурманов и тех, кто следит за фигурой? Расскажу, как это делаю я. Классический способ Если вы не знаете, как готовить, начните с самого простого, проверенного варианта.
При варке крупа сильно увеличивается в объеме. Подготовьте емкость подходящего размера, с запасом. Переберите, промойте несколько раз до прозрачности. Добавьте воду.
Что такое сечка и сколько ее процентов может быть в рисе высшего сорта
Медный гранулят (медная сечка) – это ценный материал, который, благодаря своим уникальным свойствам, нашел широкое применение в электроэнергетической и. сечка, сечки, жен. 1. только ед. Действие по гл. сечь1 в 1 и 2 знач. 2. Орудие для рубки капусты. один из самых редких и древних жанров детского фольклора. У сечек очень интересное происхождение: они связаны с процессом обучения счёту.
А что такое сечка? Никогда не видела такой крупы
один из самых редких и древних жанров детского фольклора. У сечек очень интересное происхождение: они связаны с процессом обучения счёту. В Товарном словаре нашлось вот такое описание: «Сечки кухонные для рубки овощей состоят из полотна (ножа) и рукоятки. Богатый состав – сечка крупа содержит значительное количество клетчатки, белка, а также витаминов и минералов. В действительности никакого секрета в ее изготовлении нет, и многие известные крупы и есть так называемая сечка.
Содержание
- Состав и калорийность ячневой крупы – из чего она делается
- Что такое сечка: определение и основные свойства
- Что такое сечка определение и особенности
- Определение и значения
- Как правильно называется крупа сечка?
- Вкусно есть и не полнеть? Запросто!
Сечка крупа польза и вред
Как вывод: Осечка равно Ошибка! Велели их грабителей сечь и ловить, Котошихин Сечь капусту тяпками. Сечь камень, тесать, отесывать. Лес сечь - не жалеть плеч. Передом сечет, а зад волочет лошадь. Хлестать, стегать, бить розгой или хлыстом, плетью.
Крапиву на дождь секут, поверье. Хлеб градом сечет. Не о том речь, что виноватого сечь, а о том, что где он? Камень сечется киркою. Рубиться, биться, драться на саблях, мечами, сражаться.
Сечь, бичевать себя, для изнурения плоти. Ломаться, крошиться, как от ножа. Волоса секутся. С горя кудерюшки секутся.
В Товарном словаре нашлось вот такое описание: «Сечки кухонные для рубки овощей состоят из полотна ножа и рукоятки. Полотна в зависимости от назначения имеют более или менее закругленные лезвия. Сечки кухонные для рубки капусты в деревянных корытах с желобчатым дном изготовлялись с наибольшим закруглением. В середине полотна крепился хвостовик или конусная трубка с насаженной на них точеной деревянной ручкой. Выпускались с одним полотном, с двумя одинаковыми полотнами, расположенными параллельно один другому, и двумя полотнами, крестообразно врезанными одно в другое и закреплёнными в одной ручке». Но не надо думать, что в наше время сечка полностью вышла из обихода.
Не только в деревне, но и в городе современные хозяйки используют сечки для рубки мяса, потому как мясо рубленное вкуснее, чем молотое на мясорубке. Также играет свою роль мода на старину и возврат к натуральным продуктам и способам их приготовления. Вот и достают поварихи из кладовок и сундуков бабушкины сечки и корыта, и даже покупают новые, благо выпускают такие кухонные принадлежности и сейчас, хотя и в гораздо меньших объемах, чем раньше.
Где-то этот нож делали двуручным, где-то с одной рукоятью. У разных народов такие ножи имели свои имена и формы. На Руси это была сечка. Рукоять ее могла быть гладкой деревянной либо же массивной металлической, токарной работы, с рельефными ободками для того, чтобы не выскальзывала из руки. Тяжелая цельная металлическая рукоятка усиливала рубящий удар, но и для работы с ней требовались сильные руки. Сечками с длинной деревянной ручкой рубили в больших корытах капусту на зиму, работали стоя, по нескольку человек.
Изначально сечки, как и большинство кухонной металлической утвари, ковали кузнецы. В 19 веке в России с развитием промышленности кухонные принадлежности стали производить более массово. И сечки наравне с ножами, изготавливали методом штамповки.
Напротив, все свойства целого продукта сохраняются, поскольку никакого воздействия, кроме механического, оказано не было, изменяется только внешний вид.
Достоинства сечки Мелкая структура продукта заставляет его быстрее вариться и сильно развариваться, обретать кремовую консистенцию, что делает сечку отличным выбором для восстановительного и детского питания. Применяют ее также в медицинских диетах при заболевании желудочно-кишечного тракта, поскольку в измельченном виде зерно переваривается значительно легче, чем в целом. Прочие качества конкретной разновидности сечки будут зависеть от ее исходного сырья. Виды сечки и их преимущества Ячневая крупа — то, что чаще всего называют сечкой, представляет собой дробленый ячмень, с номерами 1,2,3 , соответствующими степени измельчения.
Каши из нее применяются в лечебном и диетическом питании, так как содержат много белка, имея при этом невысокую калорийность в 100 граммах сваренной на воде каши всего 75 ккал. Кроме того, ячмень обладает противовоспалительным свойством и способен выводить из организма лишнюю жидкость. Не показан при индивидуальной непереносимости. Читайте также: Что значит фразеологизм без пяти минут Гречневая сечка содержит мало углеводов, и в то же время способна восполнить дефицит железа и витаминов группы B.
Разумеется, мясные продукты в этом смысле заменить она не сможет, хотя это оспаривается вегетарианцами, но в качестве дополнительного источника элементов очень полезна, поэтому ее рекомендуют при анемии и сердечно-сосудистых заболеваниях. Гречка не содержит глютена, что делает ее продуктом выбора при необходимости безглютеновой диеты. Особых противопоказаний не имеет. Рисовая сечка также применяется в лечебном питании в виде вязких блюд и рисовых отваров.
В этом варианте она показана при заболеваниях кишечника, в послеоперационном периоде и при ослабленном состоянии организма. Рис нужно включать в рацион для общего очищения организма, придания здорового вида коже. Известно, что рисовая диета усиливает лактацию. Строгим противопоказанием употребления белого риса является сахарный диабет.
Сечка, во всем ее многообразии, обладает очевидными преимуществами в детском, диетическом и лечебном питании, сохраняя все преимущества целых круп содержание белка, микроэлементов, витаминов и не имея их недостатков сложностей переваривания. Незаслуженная репутация «отходов, подметенных с пола» мешает продукту занять достойное место в рационе соотечественников, где он мог бы принести ощутимую пользу исходя из конкретных свойств каждой разновидности. Источник Сечка — что это за крупа? Гречневая и рисовая сечка Пожалуй, ни в одной другой кухне не встречаются так часто блюда из различных круп, как в русской.
Наиболее любимыми были и остаются перловка, гречка, рисовая и некоторые другие. А еще встречается каша, для приготовления которой используется сечка. Что это за крупа, правда, могут сходу ответить немногие. А все потому, что в последнее время ее редко используют для варки каш.
Как получают сечку? В действительности никакого секрета в ее изготовлении нет, и многие известные крупы и есть так называемая сечка. Например, кукурузная и пшеничная. Для их получения цельное зерно дробят на несколько частей, но не слишком мелко.
В результате получается дробленка, которая и называется «сечка». Что это за крупа, однако, однозначно ответить невозможно. Все зависит от сырья, из которого она изготавливалась. Две уже упоминались.
Еще очень популярна рисовая и гречневая сечка, для которой используется зерно риса и гречихи. Зачастую оно не подходит для ядрицы из-за нарушения целостности. Однако это не значит, что крупа получится более низкого качества. Полезные свойства сечки В отличие от цельной крупы, сечка не только быстрее варится, но и разваривается сильнее.
Каша из нее будет иметь более нежную структуру, более похожую на пюре. Именно поэтому ее используют для заправки супов, приготовления биточков и котлет. К тому же сечку рекомендуют маленьким детям и старикам, у которых тяжелее усваивается целая крупа. При этом и гречневая, и рисовая сечка сохраняют все полезные свойства целой крупы.
Так, гречка богата железом, калием и кальцием. Ее рекомендуют при диабете, ожирении, проблемах с кишечником и сердечно-сосудистых заболеваниях.
Что такое сечка на жаргоне?
сечка, сечки, жен. 1. только ед. Действие по гл. сечь1 в 1 и 2 знач. 2. Орудие для рубки капусты. Сечка-это мелкая дробленая крупа. это продукт, который получается в результате измельчения различных крупных зерен. Что такое Сечка? Это ≈ нарубленный свинец, скатанный в дробь для стрельбы из охотничьих ружей; употре Все значения на Сечка состоит преимущественно из клетчатки, белковых соединений, минералов и микроэлементов, которые придают ей неповторимый вкус и пользу для здоровья. Таким образом, сечка — это крупа, которая отличается не только вкусом, но и полезными свойствами.