Муж вошел во вкус и итогом оказался третий оргазм, правда, он был совсем бледненький.
Полный гид по женскому оргазму
Когда стало ясно на что похоже этой сокращение этой мышцы, можно попробовать несколько минут попрактиковать. Лежа в удобной позе на кровати напрягайте и расслабляйте эту мышцу десять раз подряд. Каждый день постепенно увеличивайте количество сокращений, доведя их в итоге до пятидесяти раз. Немного освоив это упражнение, выполняйие его в любое время и совершенно незаметно для окружающих, например, когда едете в транспорте, сидите в кресле и т. Научившись легко выполнять пятьдесят сокращений, начните усложнять упражнение. Вначале сильно сожмите свою мышцу, а затем медленно ее расслабьте, успевая сделать за это время десять остановок. Добавьте постепенное расслабление к своим пятидесяти сокращениям в день.
Следующее упражнение заключается в быстром сжатии и таком же быстром расслаблении - получается как бы ускоренная версия того, что уже делали ранее. Используйте этот вариант для некоторых из своих пятидесяти сокращений. Еще один вариант - очень, очень медленное сокращение лобковокопчиковой мышцы.
Способность включать подходящие «видения» дошла до автоматизма за первую неделю. Сначала в них участвовал только муж в офисном антураже, затем появились новые локации и персонажи. В итоге получилось около десяти сценариев, из которых можно было выбирать разумеется, я не тратила времени на придумывание — все происходило само собой. Самый сильный оргазм я испытала за ночь до начала критических дней. А вот в дни овуляции они были хороши, но не так сильно влияли на мозг и настроение.
Кстати, о настроении. Я почти ничего не меняла в питании и старалась высыпаться. И довольно быстро заметила, что злость отлично растворяется в вечернем оргазме! Когда у меня получилось накопить ее и ни на кого не выплеснуть, я испытала одно из самых сильных наслаждений в жизни.
Страх потери контроля. И, наоборот, невозможность получить оргазм может быть вызвана боязнью женщины довериться своему партнеру, ослабить контроль над ситуацией, эмоционально раскрыться, «проявить слабость». Это характерно для избегающего и тревожно-избегающего типа поведения в отношениях. Межличностные проблемы.
Частая история — ситуационная аноргазмия на фоне трудностей в отношениях с партнером. Это могут быть напряженность, ссоры и конфликты, недостаток эмоциональной близости и открытости друг другу. Нередки и случаи, когда партнер проявляет в сексуальной жизни эгоизм, равнодушие к потребностям женщины — а она стесняется заявить о своих желаниях. Например, некоторые мужчины могут манипулировать стереотипом о «фригидности» женщины. Чтобы не углубляться в причины отсутствия оргазма, партнер просто обвиняет женщину в этом факте. И раньше у меня никаких проблем не было, все были в восторге. А тебе не подходит… Это с тобой что-то не так, ты фригидна! Каждая из перечисленных причин — отдельная проблема, которую нужно решать даже вне сексуального контекста.
Прежде всего важно проанализировать свои ощущения и понять, в какой области есть нарушение. Какие эмоции я испытываю во время предварительных ласк и секса? О чем чаще всего думаю? Чего боюсь? О чем вспоминаю? Что я испытываю к партнеру во время сексуального контакта? Каких эмоций и поведения я от него ожидаю? А от себя?
Чувствую ли я, что могу доверять этому человеку? Я открыта с ним? Сексуальная разрядка — довольно табуированная и стеснительная тема, прорабатывать ее самостоятельно бывает трудно: мы избегаем неприятных и пугающих мыслей, болезненных и «постыдных» воспоминаний, фантазий.
Дата публикации 20 февраля 2020Обновлено 26 апреля 2021 Определение болезни. Причины заболевания Аноргазмия оргазмическая дисфункция — это состояние, характеризующееся постоянными трудностями в достижении оргазма при достаточной продолжительности полового акта и сексуальной стимуляции. Следует отличать аноргазмию от фригидности: Фригидность — это отсутствие или снижение полового влечения, при котором у женщины не возникает интерес к сексу половой акт безразличен и не приносит удовольствия, а эрогенные зоны нечувствительны. При аноргазмии женщина не способна испытать оргазм, хотя половой акт может приносить ей определённое удовольствие, то есть сохраняется способность к возбуждению, но отсутствует завершающая фаза соития. При аноргазмии женщина испытывает удовольствие от секса, но не достигает оргазма Истинная распространённость аноргазмии неизвестна.
У мужчин аноргазмия встречается крайне редко и является наименее изученной патологией [15]. Поэтому речь в статье пойдёт об аноргазмии у женщин. Причинами аноргазмии могут быть: I. Некоторые патологии неврологической, психиатрической или гормональной сфер. К ним относятся заболевания щитовидной железы, ожирение , сахарный диабет, биполярное , тревожное расстройство , шизофрения и прочее. Различные гинекологические патологии: Опухоли органов малого таза. С одной стороны, они могут препятствовать необходимому кровенаполнению половых органов при возбуждении, с другой — анатомически мешать полноценному половому акту. Перенесённые гинекологические операции — удаление матки или яичников, операции по поводу кист или опухолей, операции на влагалище.
В результате этих манипуляций возможно повреждение нервов, нарушение или уменьшение кровоснабжения внутренних половых органов. Беременность или недавние роды. При этих состояниях в организме происходят гормональные перестройки, связанные с естественными процессами. В этих случаях аноргазмия является временным явлением. Другие патологии, вызывающие болезненность во время секса: очаги эндометриоза на шейке матки; деформирование матки, её загибы и перегибы по отношению к шейке; спаечная болезнь органов малого таза — соединительнотканные тяжи, которые образуются между органами после перенесённых операций например удаления аппендицита или после выраженного воспаления внутренних половых органов. Эти тяжи менее эластичны, чем нормальная ткань, поэтому они тянут и деформируют здоровые ткани брюшной полости и влагалища, вызывая боль; проблемы с поясничными позвонками, защемление нервов, травмы копчика — могут вызывать напряжение тканей, спазмирование мышц, болезненность при движениях; воспаление половых органов верхнего этажа эндометрит , аднексит или нижнего этажа вульвит, кольпит — боль возникает при соприкосновении пениса с раздражённой слизистой вульвы и влагалища ; несоответствие размеров половых органов партнёров. Приём некоторых лекарственных средств: препараты, снижающие артериальное давление некоторые бета-адреноблокаторы, такие как тимолол , пропранолол, окспренолол ; антигистаминные препараты прометазин, мебгидролин, дифенгидрамин ; антипсихотические средства; некоторые антидепрессанты: СИОЗС группы бутирофенона, фенотиазина, тиоксантена ; нейролептики амисульприд, рисперидон [4]. Приём алкоголя, табакокурение и наркомания способны ограничить приток крови к внешним и внутренним половым органам.
Это влияет на яркость ощущений и способность переживать оргазм. Возраст — с годами происходят естественные изменения в гормональном фоне, анатомии, неврологии и кровообращении, что влияет на сексуальность. Например, понижение эстрогена в менопаузе приводит к аноргазмии у женщин. В условиях дефицита эстрогена слизистая влагалища становится сухой, истончается, из-за чего возникает болезненность при половом акте. Кроме того, эстроген напрямую влияет на либидо. Психологические проблемы: Затяжной стресс или депрессия. Дисморфофобия — неприятие собственного тела. Вагинизм — непроизвольное и неконтролируемое сокращение мышц стенки влагалища и мышц тазового дна, вызванное страхом или некой психологической травмой: психологические комплексы, связанные с предрассудками или верованиями; сексуальное или эмоциональное насилие, пережитое в прошлом; межличностные сложности в отношениях с партнёром — нерешённые вопросы, обиды, игнорирование сексуальных предпочтений и потребностей [5].
Для мужчин специфической причиной аноргазмии является удаление простаты, но это чаще приводит к эректильной дисфункции [16]. При обнаружении схожих симптомов проконсультируйтесь у врача. Не занимайтесь самолечением - это опасно для вашего здоровья! Симптомы аноргазмии Основным симптомом данного состояния является неспособность к получению оргазма во время секса или продолжительные задержки в его достижении 40 мин и более. Другие проявления аноргазмии, как правило, зависят от длительности и степени выраженности расстройства, а также сохранности или выпадения других компонентов полового акта, таких как влечение и возбудимость. Иногда аноргазмия сопровождается отсутствием влечения только к половому акту, при этом платоническое или эротическое влечение сохраняется. Также она может сопровождаться нарушением направленности влечения: перверсией — противоестественными формами полового влечения; парафилией — сексуальным возбуждением от нетипичных предметов, объектов или ситуаций. При длительном течении аноргазмии половое влечение часто угасает.
Аноргазмия у женщин: виды и топ-4 причины. Рассказывает психотерапевт
Он и она - 6 мая 2016 - Новости Новосибирска - Подскажите как быть с этой проблемой, хочу заняться упражнениями кегеля, говорят помогает в достижении вагинального оргазма при сексе, поделитесь опытом. Originally posted by JOY Истории начала жизни половой и первые оргазмы у всех так или иначе похожи. встретить ЖЕНЩИНУ которая испытывает вагинальный оргазм. во сне, при мастурбации, при ласках, в гомо-конакте, при страхе, радости и т.д. Опишите подробно. Были разные партнеры, но оргазм не наступал, Не заканчиваю с ними, при кунилингусе тоже не могу.
Оргазм или предоргазменное ощущение?
А когда я наконец осознала, в чем суть моих удовольствий, то, разумеется, перенесла эксперименты с телом в закрытое от посторонних глаз пространство». Лариса, 24 года, молодая мама: «Я замужем за одноклассником. Наша история вообще сложносочиненная: когда мы учились в школе, мы были друг для друга первой любовью. Дружили с 7-го класса. И, по сути, были друг для друга тренажерами для отношений. Еще никто в нашем классе ни на кого не заглядывался, а мы за руки держались и обнимались в темном коридоре. В 8-9-м классе нас захватило буйство гормонов, уже стало понятно, что мы друг друга хотим по-взрослому, но поскольку мы оба из семей строгого воспитания, раздеться и заняться настоящим сексом ни у кого духу не хватало. Он стеснялся мне предложить открытый секс.
А я боялась согласиться. Но очень скоро оказалось, что раздеваться для того, чтобы получить оргазм двум юным телам — совсем не обязательно. Достаточно сидеть на его коленках и целоваться. И у меня, и у него получалось закончить без проникновения. В 10-м классе мы неожиданно рассорились и расстались, а после 1-го курса института так же неожиданно воссоединились. Первый сексуальный опыт опять нас сблизил — захотелось все вернуть». Марина, 35 лет, офис-менеджер: «Я вышла замуж за своего первого мужчину.
Он был опытнее меня, но не отличался разнообразием поз и ласк. Возможно, потому, что все его предыдущие женщины не были требовательными и не настаивали на нежности. Ну а поскольку мне сравнить было не с чем и как себя правильно вести в постели, я тоже не знала, то приняла как должное его стиль сексуального общения. Первые контакты были вообще болезненными — почти каждый половой акт напоминал потерю девственности. Затем я быстро забеременела и "отошла от дел". И только после родов я получила свой первый оргазм. Но главным образом потому, что пока пребывала в "состоянии покоя", изучила теорию вопроса.
К сожалению, я не смог включить в опрос групповой секс, трансгендеров, а также не получилось сформулировать вопросы без родовых окончаний. Русский язык от этого ломается. Принимайте как есть : Что касается не перечисленных в опросе вариантов, а также просто разнообразных сексуальных фантазий, то просьба рассказывать о них в своих постах.
Я научил его онанизму. И это вполне реально. А вот женщинам... А ведь сейчас столько секс-игрушек и выписать никаких проблем. Но только нужно иметь ввиду, что мастурбация бывает адаптивная, то есть такая, которая способствует развитию оргазма при сексе с партнером. И дезадаптивная, например мастурбация струей воды, которая может доставлять только удовольствие себе любимой.
Хотя и это немало.
Девочки, которые испытывают вагинальный, вы только не говорите, что мы его не испытывающие мало возбуждены или плохо стараемся или партнер не опытен, поверьте, все у нас нормуль в этом плане, но оргазма нет. И все я позы пробовала, которые мне советовали и вообще все. Вот просто не повезло с физиологией, а может и не с физиологией, ну короче просто нам не повезло. Девочки те, которые не испытывали, но благодаря какому-либо совету, испытали, пожалуйста, поделитесь, а то я теряю надежду : Слаткая 15 Apr 2006, 23:23 Тоже ни разу не испытывала вагинальный ни с бывшим ни с настоящим партнером, больше клиторальный, но и то не всегда до конца дело доводит друг! Хочу вагинальный испытать, люди дайте совет хоть чтоли... А я читала статью что это может быть связано с заболеванием - а у меня воспаление придатков....
Xanthe 16 Apr 2006, 10:23 С придатками точно не связано,одно время очень страдала от воспаления,на оргазме не сказывалось. Мне кажется не физиология виновата,что-то все таки не так делали.
Metro: Gven от Knude Society помогает женщинам с постклимаксом достигать оргазма
"Удовольствие в автобусе": нижегородцы рассказали о своих самых незабываемых оргазмах. Originally posted by JOY Истории начала жизни половой и первые оргазмы у всех так или иначе похожи. GarrisoN Девушка, говорящая что она никогда не испытывала оргазма, вызывает бесконечную жалость. Я долго не испытывала вагинального оргазма, с клиторальным всегда все было нормально.
Как я встретила оргазм
6. Чемпионка по оргазмам кончила 134 раза в течение часа! Рекомендовать в новости. GarrisoN Девушка, говорящая что она никогда не испытывала оргазма, вызывает бесконечную жалость. У женщины развиваются множественные патологии (гинекологические и не только), если она не получает оргазм. У женщины развиваются множественные патологии (гинекологические и не только), если она не получает оргазм. Кончаю вагинально, как правило средний размер и время до 10-15 мин достаточно.
Оргазм: как женщине научиться получать его, даже не раздеваясь
Научились получать удовольствие,живите радуйтесь,есть дамы которые до старости лет не знают что такое оргазм. «Жена перестала испытывать оргазм после менопаузы около трех лет назад, несмотря на все усилия обеих заинтересованных сторон. Оргазм – это реакция нервной системы, происходящая в результате суммирования нервных импульсов в половой нервной ветви. Разговор о женских оргазмах, задуманный быть исключительно веселым и игривым, привел нас к серьезным рассуждениям о запрете на удовольствие, которым пронизана наша культура. Без оргазма Женский форум, Оргазм, Ирония, Юмор, Крик души, Мужчины и женщины, Telegram (ссылка), Скриншот, Секс. Однако теперь хочется особенно сильно заострить внимание на женском оргазме, и именно на мужском форуме, потому как мужчины играют далеко не самую последнюю роль в этом и (что немаловажно!) потому, что женщины.
Испытываете ли вы оргазм?
| Оргазм - Секс форум - секс, любовь, отношения. Форум о любви и сексе | Re:имитация оргазма 14 Год, 3 мес. назад. |
| Антибабский форум | Врач-сексолог — о мифах клиторального оргазма, дезадаптивной мастурбации и опасности секс-тренингов. |
| Первый оргазм... - обсуждение на форуме - страница 2 | Сразу скажу, чтобы мне получить оргазм, нужно очень постараться. |
| Как я встретила оргазм | Лиза прочитала об исследовании, установившем пользу регулярных оргазмов, и решила последовать рекомендациям учёных. |
Metro: Gven от Knude Society помогает женщинам с постклимаксом достигать оргазма
| Ни разу не было оргазма | только от того, что вставил уже кончать должна. |
| Девушки, испытывали ли вы струйный оргазм? | 6. Чемпионка по оргазмам кончила 134 раза в течение часа! |
| Оргазм у мужчин-а с вами что происходит? | Страница 3 | Волгоградский форум | Оргазм – это реакция нервной системы, происходящая в результате суммирования нервных импульсов в половой нервной ветви. |
Что вы испытываете при оргазме????
| Будет больно? А что с оргазмом? Гинеколог отвечает на вопросы о сексе после удаления матки | Александр Полеев Если женщина обрела оргазм, она в первую очередь не к мужу пойдет. |
| Оргазм. Все об оргазме | Подскажите как быть с этой проблемой, хочу заняться упражнениями кегеля, говорят помогает в достижении вагинального оргазма при сексе, поделитесь опытом. |
| Не могу испытать вагинальный оргазм | Женский форум» 24+» Нужен совет» Не могу испытать вагинальный оргазм. |
| Женский оргазм | встретить ЖЕНЩИНУ которая испытывает вагинальный оргазм. |
| ОРГАЗМ. Вопрос-Ответ. | во сне, при мастурбации, при ласках, в гомо-конакте, при страхе, радости и т.д. Опишите подробно. |