Эта травма стала первой в карьере 19-летнего футболиста. Травма «крестов» — чисто механическая, недаром ее можно получить, просто неудачно поставив ногу при приземлении или при ударе по мячу. Разрыв передней крестообразной связки (ПКС) является частой травмой коленного сустава. Если спортсменов (разрыв «крестов» — это типичная травма для них) полгода курируют физиотерапевты, то остальных отправляют в свободное плавание.
Лучшая футболистка мира порвала «кресты» и пропустит Евро
Травма «крестов» — чисто механическая, недаром ее можно получить, просто неудачно поставив ногу при приземлении или при ударе по мячу. Бывший игрок «Спартака» Максим Глушенков в интервью корреспонденту Sport24 Тиграну Арутюняну рассказал о серьезной травме колена, полученной в сентябре 20 202 года. После сообщений о пытках новый следственный изолятор «Кресты» сегодня продолжают проверять Федеральная служба исполнения наказаний, аппарат уполномоченного по правам. По количеству такой вид травм опережают только травмы, связанные с повреждением менисков. Акинфеев 2 раза кресты рвал. У питерского изолятора «Кресты» появился свой микроблог в социальном сервисе Twitter.
Свечников провёл первую тренировку на льду после травмы крестов
Травма передней крестообразной связки считается одним из самых частых повреждений в спорте вообще. В среднем за год на 100 000 человек приходится по 30 случаев, в футболе процент еще выше. Хотя у участников чемпионата России в последнее время и «летят кресты» один за другим, никакого роста травматизма у нас, как уверяют специалисты, не наблюдается. В медицинском комитете Российского футбольного союза РФС изучили статистику по клубам премьер-лиги и других дивизионов и выяснили: количество травм в нашем футболе точно такое же, что и в Европе.
Как показывает практика, одно-два повреждения такого рода за сезон в топ-командах, в календаре у которых достаточное количество матчей, в порядке вещей. Среди причин, которые могут привести к травме такого рода, в первую очередь - физическая готовность игрока. Как к сезону в целом, так и к каждому конкретному матчу.
Если футболист толком не размялся перед игрой, то риск возрастает. Возможен и обратный вариант - перетренированность. Врач сборной России по футболу Эдуард Безуглов в группу риска относит и тех, у кого есть лишний вес, присутствует мышечный дисбаланс и ощущается физическое перенапряжение.
Но в профессиональных командах за состоянием игроков сегодня следят целые группы специалистов, в обязательном порядке контролируются все эти параметры у каждого игрока. К травмам коленного сустава могут привести и перекосы в тренировочном процессе. В советской методике, например, очень большое внимание уделялось прыжковым упражнениям, и в «Зените» был период, когда за пару месяцев пять человек «порвали кресты», будто эпидемия случилась.
Установить ее причины не помогли даже консультации с травматологами, которые специализировались на этих связках. Но стоило медикам предложить главному тренеру уменьшить количество прыжков на тренировках, убрать нагрузки хотя бы на утренней физзарядке, как все пришло в норму. Так часто критикуемые отечественные поля тоже здесь ни при чем - что Кокорин, что Нобоа травмировались на идеально ровном газоне арены «Санкт-Петербург».
Ими оказались трое работников ресторана, все — 1999 года рождения. Крест был сломан ночью в результате пьяной выходки молодых людей. Сообщение об инциденте в полицию поступило сегодня утром.
В течение следующих нескольких часов колено отекает и теряет свою подвижность. Часто разрыв крестообразной связки сопровождается повреждением кровеносных сосудов, и в полости сустава начинает скапливаться кровь. Такое состояние называется гематроз от греч. Гемартроз может проявляться пульсирующей болью, вызываемой растяжением суставной капсулы. Острая боль после разрыва связки может относительно быстро стихать в покое при снятии нагрузки, но возвращается, как только вы снова пытаетесь наступить на больную ногу.
Помимо попадания внутрь сустава, кровь может скапливаться и снаружи, в мягких тканях, что проявляется кровоподтеками или гематомой. Гематома еще больше ограничивает движения в суставе. Для разрывов крестообразных связок характерен так называемый симптом «выдвижного ящика»: голень легко сдвигается относительно бедра вперед передний «выдвижной ящик», повреждение ПКС или назад задний «выдвижной ящик», повреждение ЗКС. Также врачами широко используются тест Лахмана и тест ротационного смещения голени, которые являются симптомами повреждения ПКС. Помимо этих простых клинических тестов, важное значение для определения состояния крестообразных связок и других структур коленного сустава имеет магнитно-резонансная томография МРТ. Она позволяет визуально оценить тяжесть повреждений и помогает принять верное решение о тактике лечения. Лечение Как лечат разрыв крестообразной связки? Стабильность коленного сустава — основная цель при восстановлении после травмы крестообразной связки.
Важно подобрать подходящее лечение, которое позволит этого достичь. В противном случае сустав начнет быстро изнашиваться и разрушаться, как разболтанный механизм, детали которого потеряли связь друг с другом. В перспективе разовьется остеоартроз коленного сустава, и человек потеряет возможность заниматься спортом, а в тяжелых случаях даже нормально передвигаться. Как восстановить стабильность колена? Некоторые медицинские специалисты предпочитают хирургическое лечение в первую очередь, в то время как другие, оценивая отдаленные результаты, являются сторонниками более осторожного подхода. Многое зависит от характера травмы, возраста, уровня физической активности и предпочтений самого пациента. Частичные разрывы крестообразной связки часто не приводят к нестабильности коленного сустава и могут зажить самостоятельно, в результате консервативного лечения. Например, если синовиальная оболочка эластичная мембрана, покрывающая крестообразную связку не разрушена и способна удержать концы разорванных частей связки близко друг к другу, то операция, скорее всего, не потребуется.
Также известно немало случаев, когда специальные упражнения для увеличения силы мышц стабилизировали сустав в достаточной степени, чтобы справляться с повседневными и даже спортивными задачами. Однако, если коленный сустав регулярно подвергается интенсивным нагрузкам, мышцы могут не обеспечить достаточную стабильность, чтобы компенсировать отсутствие крестообразной связки. Также всегда следует учитывать состояние и возможные повреждения других структур сустава. В целом, хирургическое лечение у молодых людей, занимающихся спортом, более распространено, по сравнению с пациентами старшего возраста. Однако, в каждом случае вопрос об операции решается индивидуально. Помимо мероприятий и лекарств, направленных на уменьшение посттравматического воспаления покой, возвышенное положение конечности, холод на место травмы, обезболивающие препараты , консервативное лечение обычно включает в себя применение коленного ортеза. Вначале это тутор для иммобилизации колена, полностью исключающий движения в суставе и защищающий связки от дополнительной травматизации. Примерно через 10-14 дней тутор заменяют на рамный коленный ортез, который позволяет установить необходимый диапазон движений в колене.
Его пациент постоянно носит около 6-8 недель, а в дальнейшем использует при нагрузках.
Восстановление растянулось на долгих 426 дней. Впервые после этого Сослан вышел на поле 14 марта 2015 года в составе армянской команды «Улисс» - против ереванского «Арарата». Сейчас он находится в статусе свободного агента. Ромуло Бразильский полузащитник Ромуло приходил в «Спартак» в статусе серебряного призера Олимпийских игр 2012 года в Лондоне. Однако в одной из первых игр за красно-белый клуб восходящая звезда получила тяжелую травму — «кресты» - 23 сентября 2012 года во встрече против «Ростова». На восстановление ушло 487 дней.
На поле в следующий раз Ромуло вышел 17 марта 2014 года игре против «Анжи». Того футбола, которого от него ждали он больше не показывал. Досидев до конца контракта, бразилец вернулся на родину — играет за «Фламенго». Сальваторе Бокетти Итальянский защитник Сальваторе Бокетти входит в число тех немногих, чьей карьере разрыв «крестов» не нанес серьезного ущерба. После восстановления он даже чаще начал появляться на поле, а в этом сезоне и вовсе был основным защитником «Спартака» в его чемпионский сезон. Травмировался футболист 18 августа 2013 года в игре против «Рубина», а вернулся в строй через 153 дня — в матче против «Терека» 8 марта 2014 года. Александр Козлов Для молодого форварда «Спартака», которого уже начинали подпускать к основе, Александра Козлова, «кресты» стали настоящей трагедией.
Он выбыл из строя на зимних сборах команды 19 февраля 2014 года. Восстановление заняло 380 дней. После этого он сменил три команды и пока осел в чемпионате Казахстана — в клубе «Окжетпес».
«Кресты» Джикии: удар по «Спартаку» и сборной России. Кресты в футболе
Такой эффект гарантирует успешное возвращение спортсмена на помост и к нормальной жизни. Важно обдуманно подойти к принятию решения о восстановлении, взвесить все «за» и «против» операции. Поговорить с продвинутыми Спортивными Докторами, определить, каким будет путь, и начать уверенно идти к восстановлению. Да, придется хорошо напрячься, преодолевая боль и страх во время реабилитационного процесса. Но результат того стоит. Проверено на практике.
Уверен, в наше прогрессивное время стоит обратить внимание на возможность реабилитации при помощи физических упражнений, как спортсменам, так и любителям. Мы всегда способны на большее и наш организм — наш первый помощник. Я рядом. Ставь Безбашенные Цели, Тренируйся Умно. Преврати себя в СуперЧеловека.
Верю в тебя и знаю, Ты можешь больше. С уважением.
Металл можно вытащить минимум через девять месяцев.
Прогноз по этому спортсмену — не самый благоприятный. Но шансы на восстановление есть, все зависит от выбранной тактики лечения, реабилитации и желания самого спортсмена, — резюмировала Надежда. Если учесть возраст и характер травмы, возможно, футболист больше никогда не вернется в профессиональный футбол. Причем произошло это вынуждено: основные игроки этого амплуа были травмированы.
В октябре Мухин в матче против «Рубина» попросил замену, а по возвращении в Москву было объявлено о диагнозе. Операцию россиянин делал в Италии. Поэтому надеюсь, что процесс лечения и восстановления Максима не выйдет за рамки намеченного прогноза, — сказала реабилитолог. Когда партнеры по ЦСКА разъехались по курортам в отпуск, Мухин продолжил восстановление на стадионе «Октябрь» в Москве, где ежедневно он работает по четыре часа.
В январе полузащитник отправится с командой на сборы, но продолжит заниматься индивидуально. Возвращение в основную группу намечено на май 2024 года. До этого такие повреждения получили Тибо Куртуа и Милитао. А вообще в «лазарете» мадридского клуба находятся восемь футболистов, а пять из них имеют травмы колена.
Также большой плюс, что в общую группу тренер выпускает только при отсутствии асимметрии мышц нижних конечностей. Реабилитация в случае данных травм и проведения операции займет до шести месяцев, но также потребуется время, чтобы постепенно вернуться в общую группу под контролем тренера по ФП, — сказала Смирнова. Напасть мадридцев должна закончиться к началу следующего года, когда восстановится большая часть травмированных. Австриец и бельгиец же до конца сезона наверняка не сыграют.
Происходит это не так часто, но за пару месяцев в РПЛ судьи травмировались дважды. Судья получил травму колена, его заменил резервный арбитр.
Об этом сообщает пресс-служба клуба. Футболисту, получившему травму 25 сентября в матче с «Шинником», была проведена пластика передней крестообразной связки правого коленного сустава. В данный момент Мусаев находится в расположении «Рубина» и проходит реабилитацию с медицинским штабом клуба.
У экс-игрока «Ростова» Пантеры рецидив травмы «крестов». Ранее Пантера перенес операцию на крестообразные связки. Он получил травму, выйдя на замену в первом туре третьего сезона Winline Медиалиги. В июне 2023 года «Ростов» разорвал контракт с игроком, а президент 2D Жека оплатил операцию Артему.
Разрыв крестообразной связки: клиническая картина, лечение и реабилитация
Как пишут 10 сентября СМИ, после потасовки одного из пассажиров госпитализировали с травмой черепа. кресты очень скверная вещь. Старший из мужчин получил тяжелые травмы, а младший скончался на месте. Травма «крестов» — чисто механическая, недаром ее можно получить, просто неудачно поставив ногу при приземлении или при ударе по мячу.
Sorry, your request has been denied.
Это может произойти в различных ситуациях. По статистике, в Германии повреждение крестообразной связки происходит каждые 5-6 минут, что суммарно за год составляет около 100 000 случаев. У спортсменок вероятность повредить переднюю крестообразную связку существенно выше из-за особенностей строения женского скелета и работы мышц бедра. Наиболее часто крестообразные связки страдают в таких видах спорта как футбол, баскетбол, гандбол, горные лыжи. Факторами риска являются резкие смены направления или скорости движения, скручивание нижней конечности, падения, особенно, в надетых лыжах, когда стопа фиксирована в лыжном ботинке. Реже причиной повреждения крестообразной связки может быть прямой удар по бедру, голени или колену при падении или столкновении с препятствием. Например, при автомобильной аварии возможен удар коленом о приборную панель, в спорте — удар по ноге при борьбе за мяч или в результате приземления после прыжка.
Повреждения крестообразной связки случаются и во многих, казалось бы, рядовых ситуациях. Можно подвернуть ногу, поскользнувшись или оступившись, упав с лестницы или стула. Однако такие травмы встречаются существенно реже, поскольку крестообразные связки достаточно толстые и прочные. Симптомы Какими бывают симптомы разрыва крестообразной связки? В большинстве случаев симптомы разрыва крестообразной связки достаточно четкие: резкая боль, потеря коленом устойчивости, отек тканей. Нормальные движения в суставе становятся невозможны.
Некоторые люди не сразу понимают, что порвали крестообразную связку. Только при попытке опереться на ногу или сделать шаг они чувствуют нестабильность колена, нога может согнуться и подкоситься. Многие говорят, что слышали отчетливый щелчок или треск в момент повреждения. Еще одним симптомом может быть ощущение, что что-то порвалось или внезапно сместилось внутри сустава. За этим следует острая интенсивная боль. В течение следующих нескольких часов колено отекает и теряет свою подвижность.
Часто разрыв крестообразной связки сопровождается повреждением кровеносных сосудов, и в полости сустава начинает скапливаться кровь. Такое состояние называется гематроз от греч. Гемартроз может проявляться пульсирующей болью, вызываемой растяжением суставной капсулы. Острая боль после разрыва связки может относительно быстро стихать в покое при снятии нагрузки, но возвращается, как только вы снова пытаетесь наступить на больную ногу. Помимо попадания внутрь сустава, кровь может скапливаться и снаружи, в мягких тканях, что проявляется кровоподтеками или гематомой. Гематома еще больше ограничивает движения в суставе.
Для разрывов крестообразных связок характерен так называемый симптом «выдвижного ящика»: голень легко сдвигается относительно бедра вперед передний «выдвижной ящик», повреждение ПКС или назад задний «выдвижной ящик», повреждение ЗКС. Также врачами широко используются тест Лахмана и тест ротационного смещения голени, которые являются симптомами повреждения ПКС. Помимо этих простых клинических тестов, важное значение для определения состояния крестообразных связок и других структур коленного сустава имеет магнитно-резонансная томография МРТ. Она позволяет визуально оценить тяжесть повреждений и помогает принять верное решение о тактике лечения. Лечение Как лечат разрыв крестообразной связки?
Мне кажется, что для каждого спортсмена это — отличная новость, которая здорово обнадеживает. Важно понимать, что разорванная связка коленного сустава не обладает способностью к регенерации. Она не может срастись самостоятельно, и ее целостность невозможно восстановить. Чтобы стабилизировать коленный сустав, поврежденную связку обычно заменяют трансплантатом. А точнее, связкой, взятой из жо...
Плюсы восстановления оперативным методом - связка возвращается на место. Минус - часто с ограничением подвижности. Колено не сгибается и не выпрямляется, как прежде. И эта игра — командная. Все "участники команды" вкладывают в стабилизацию колена свою долю. Эти знания стали для меня опорой в принятии решения восстанавливаться без операции. Ведь мышцы при желании мы можем развить укрепить, увеличить в размерах. Так же в этой статье я обнаружил результаты исследований: пациенты, которых лечили хирургическим путем операцией , имели результаты хуже, чем пациенты, которых не оперировали. Пациенты, которые восстанавливались с помощью физических упражнений, имели результаты лучше, чем пациенты, которых прооперировали.
И у обоих тоже «полетели кресты», как выражаются на своем сленге сами футболисты. Если посмотреть на связки колена на снимке, то получится, что они образуют крест, отсюда и такое название. Коленный сустав не только самый крупный, но и самый сложный. Он образован тремя костями, их стабильность относительно друг друга обеспечивается за счет нескольких связок, в том числе крестообразных, передней и задней. Если они не в порядке, колено просто не может функционировать в полной мере. Травма передней крестообразной связки считается одним из самых частых повреждений в спорте вообще. В среднем за год на 100 000 человек приходится по 30 случаев, в футболе процент еще выше. Хотя у участников чемпионата России в последнее время и «летят кресты» один за другим, никакого роста травматизма у нас, как уверяют специалисты, не наблюдается. В медицинском комитете Российского футбольного союза РФС изучили статистику по клубам премьер-лиги и других дивизионов и выяснили: количество травм в нашем футболе точно такое же, что и в Европе. Как показывает практика, одно-два повреждения такого рода за сезон в топ-командах, в календаре у которых достаточное количество матчей, в порядке вещей. Среди причин, которые могут привести к травме такого рода, в первую очередь - физическая готовность игрока. Как к сезону в целом, так и к каждому конкретному матчу. Если футболист толком не размялся перед игрой, то риск возрастает. Возможен и обратный вариант - перетренированность. Врач сборной России по футболу Эдуард Безуглов в группу риска относит и тех, у кого есть лишний вес, присутствует мышечный дисбаланс и ощущается физическое перенапряжение. Но в профессиональных командах за состоянием игроков сегодня следят целые группы специалистов, в обязательном порядке контролируются все эти параметры у каждого игрока.
В октябре полузащитник вернулся к тренировкам в составе «Урарту» и получил рецидив травмы. Сергей уже перенес повторную операцию и пропустит около 6 месяцев, сообщает официальный сайт «Урарту». Таким образом, 22-летний футболист будет вне футбола больше года.
Правозащитники не верят в бытовую версию избиений в «Крестах»
В нынешнем сезоне 23-летний полузащитник отыграл за казанский клуб 8 матчей, в которых отметился 2 голами. Следите за самым важным и интересным в мире спорта Telegram-канале ТИ-Спорт, а также читайте нас в Дзен.
Из собственных воспоминаний отложилось одно, желание взять и отпилить ногу шучу. Но в каждой шутке доля правды. Нужно быть готовым, что ночь после операции будет тяжёлой и бессонной. Тут важно разграничить два момента. Первый, нормально ходить я начал уже спустя полтора месяца после операции. Второй, полное возвращение к прежней активной жизни в среднем составляет полгода, но случаются исключения, так как у каждого человека свой организм. Тем не менее, любой врач скажет, что возвращение к спорту возможно только спустя полгода.
Признаюсь, смотреть за твоей игрой на футбольном поле — одно удовольствие. Надеюсь, больше в твоей жизни не будет ни одной травмы! Что из собственного опыта посоветуешь футболистам-любителям? Закачивать ноги? Чаще тренироваться? Беречься во время игры? А может, ну его, этот футбол? Спасибо, за добрые слова. Прежде всего, посоветую грамотно распределять нагрузки.
Нельзя в один день принимать участие в двух играх, а то и в трёх. Почаще ходите в зал, чтобы закачивать мышцы ног, укрепляйте четырёхглавую мышцу, она поможем вам держать ваш коленный сустав даже в тот момент, когда, не дай бог, вы повредите связку. Бесполезное дело, в футбольной горячке обычно забываешь обо всём. Но, конечно, будьте осторожны, так как мы с вами не зарабатываем футболом, а всерьёз его любим. Любое серьёзное повреждение очень сильно повлияет на вашу жизнь, на вашу трудоспособность.
Напомним, как ранее писал «Мегаполис», Денис Зиноватный имеет несколько судимостей, последние 10 лет он много времени проводил в психиатрических лечебницах, куда его направляли суды. Старший из мужчин получил тяжелые травмы, а младший скончался на месте. Подозреваемого задержали через несколько часов на трассе в Карелии. На допросе он рассказал , что его жертвы торговали алкоголем «с колес» прямо на площади. Его друг якобы отравился таким контрафактом и умер, а Зиноватный решил отомстить.
Давид Сильва «Реал Сосьедад» — вынужден уйти из футбола 2. Витоло «Атлетико Мадрид» 3. Джозеф Айду «Сельта Виго» 4. Александар Седлар «Алавес».
Михаил Вартапетов: у Джикии подозрение на кресты, травма серьезная
«В дополнение к тестам, проведённым в субботу нашими специалистами-консультантами, мы можем подтвердить, что Юрриен Тимбер получил травму передней крестообразной связки. Как пишут 10 сентября СМИ, после потасовки одного из пассажиров госпитализировали с травмой черепа. Авария произошла на трассе в Колпино, недалеко от СИЗО "Кресты-2".
Получивший порез шеи хоккеист "Металлурга" избежал серьезных травм
— Каково получить такую тяжелую травму в столь молодом возрасте? Разрыв крестовидной связки (КС) – это травма колена, которая часто встречается среди спортсменов. Почти треть всех футболистов, порвавших кресты, столкнулись с повторной травмой крестов или рвали их на другой ноге. Тотти и другие: Когда травма крестов — не крест.
«Кресты» Джикии: удар по «Спартаку» и сборной России. Кресты в футболе
| Повреждение и разрывы крестообразных связок. Причины, симптомы и лечение | Однако "Тоттенхэм" подтвердил, что Перишич, скорее всего, завершил сезон, получив "сложную" травму "крестов". |
| Эпидемиология повреждений передних «крестов» среди игроков РПЛ | Травму 25-летний игрок получил на тренировке перед матчем с «Тюменью» 10 марта. |
| Повреждение и разрывы крестообразных связок. Причины, симптомы и лечение | После сообщений о пытках новый следственный изолятор «Кресты» сегодня продолжают проверять Федеральная служба исполнения наказаний, аппарат уполномоченного по правам. |
Томаш Тавареш: «Сейчас важно провести серию хороших игр»
У нашего футболиста диагностировали травму голеностопного сустава. Срок восстановления 1 - 2 недели. Подпишитесь на наш Telegram.
В текущем сезоне АПЛ Перишич провел 5 матчей. Его статистику можно найти здесь.
Началось с того, что в матче с поляками за молодежную сборную России мне ударили в колено. В перерыве я заменился, потому что чувствовал — нога какая-то не своя. По возвращении в «Спартак» не стали делать МРТ, потому что колено не опухло, я нормально бегал и выполнял все упражнения. Доктор предположил, что у меня просто контузия тканей.
Но на одной тренировке, перед прыжком оттолкнулся с ушибленной ноги и колено сразу схватило. Упал на газон. Сустав чуть онемел, но потом вроде отпустило — продолжил тренировку.
Он работал врачом в «Зените» с 1992 года, когда разыгрывался первый чемпионат России, а с этого сезона снова в команде. В начале 1990-х «Зенит» играл на ужасных полях в российской провинции, да и в Петербурге тогда с ними была беда, но травматизм не зашкаливал. Футболистам по коленям, по голени часто бьют, в каждой игре масса стыков, но далеко не всегда дело заканчивается такой тяжелой травмой», - проводил для меня в свое время ликбез Гришин. Причиной чаще бывает неловкое приземление после прыжка или неправильная постановка ноги, что приводит, выражаясь научным языком, к нарушению биомеханики сустава - он получает нагрузку, к которой просто не предрасположен.
Человек тренированный будет готов к любому приземлению, тело само реагирует на то, как поставить ногу. Но если даже подготовленного футболиста подтолкнуть в воздухе, он не всегда успевает правильно сориентироваться. Одним из первых пациентов Гришина с разрывом связок колена был Юрий Мамонтьев. Одаренный полузащитник считался самым талантливым в «Зените», где играли сделавшие себе позже имя в большом футболе Владимир Кулик, Максим Боков, Игорь Зазулин. Но в 21 год ему пришлось закончить карьеру - играть в полную силу и без болезненных ощущений после операции на колене он просто не мог. Тогда, в начале 1990-х, медицина еще не знала и не умела того, на что способна сейчас. За двадцать с лишним лет произошли огромные изменения в плане проведения операций и реабилитации.
Но и сегодня не все так просто, хотя иные специалисты порой обещают полное восстановление даже через четыре месяца. На взгляд Гришина, требуется как минимум шесть, про полгода идет речь и в случае с Нобоа. При этом программа физических упражнений в постоперационный период должна быть четко продумана специалистом и корректироваться еженедельно, а то и чаще. Российские травматологи и ортопеды уверены, что знают свое дело ничем не хуже, чем иностранные коллеги, тем не менее наши спортсмены предпочитают оперироваться за границей. Одно время в моде была клиника немецкого доктора Пфайфера.
Как лечить кресты? Опыт футболиста
Однако под градусом они поругались, в ход пошли кулаки, а затем кирпич и деревянный крест. Физиотерапевт Зенита Феликс Ледесма рассказал о процессе восстановления игроков после травмы крестообразных связок. 23 сентября 2012 года во встрече против «Ростова». В матче с "Нордхорном" Кринц вновь порвал "кресты" на том же суставе. Бывший игрок «Спартака» Максим Глушенков в интервью корреспонденту Sport24 Тиграну Арутюняну рассказал о серьезной травме колена, полученной в сентябре 20 202 года.