Расписание сухуров и ифтаров в пост Рамадан 2023 года (для Казани).
Рамадан 2024, начало месяца и поста Рамазан, время, конец, расписание
Хадж для мусульман обязателен при финансовой возможности. Ифтар во время Рамадана Ифтар — это трапеза, которая подается вечером после заката солнца во время Рамадана. В буквальном переводе это слово означает «завтрак». Ифтар подается после заката, когда мусульмане нарушают дневной пост. Другой прием пищи во время Рамадана, который совершается утром до рассвета , называется сухур. Значение ифтара Ифтар знаменует окончание каждого дня поста и часто празднуется и объединяет общину. Мусульмане во время ифтара проявляют приверженность к щедрости и благотворительности. Важной частью соблюдения поста считается предоставление еды и питья для других, чтобы они могли прервать свой пост. Многие мусульмане по всему миру помогают в проведении ифтара бедным и нуждающимся через общины, друзей и мечети. Что едят на ифтар?
По традиции мусульмане сначала нарушают пост финиками и водой или йогуртовым напитком. После формального нарушения поста они делают паузу для вечерней молитвы одна из ежедневных молитв, обязательных для всех мусульман. Затем они приступают к полноценному ужину, состоящий из супа, салата, закусок и основных блюд. В некоторых культурах полноценная трапеза переносится на поздний вечер или даже раннее утро. Традиционные блюда варьируются в зависимости от страны, хотя вся еда круглый год халяльная. Ифтар — это общественное мероприятие, в котором участвуют члены семьи и общины. Обычно люди приглашают других на ужин или собираются всей общиной для совместной трапезы. Также принято приглашать и делиться едой с теми, кто менее обеспечен. Духовное вознаграждение за благотворительность считается особенно значительным во время Рамадана.
По состоянию здоровья мусульманам рекомендуется не переедать во время ифтара. Необходимо соблюдать другие рекомендации по поддержанию здоровья во время Рамадана. Перед началом Рамадана мусульманин должен обязательно проконсультироваться с врачом о безопасности поста в зависимости от состояния здоровья. Необходимо всегда заботиться о том, чтобы получать необходимые питательные вещества. Мусульманам, соблюдающим пост, настоятельно рекомендуется есть в начале дня сытную и здоровую пищу — сухур, чтобы обеспечить себя энергией и питанием, необходимыми для соблюдения дневного поста до ифтара.
Рамадан 2023 - когда начинается и заканчивается месяц Рамадан в 2023 году Когда начинается и заканчивается месяц Рамадан в 2023 году: Месяц Рамадан 2023 является девятым по счету месяцем исламского календаря. На протяжении этого священного месяца мусульмане соблюдают ежедневный пост, начиная от рассвета и до заката. Верующие просыпаются рано утром и до восхода солнца до рассвета пьют и осуществляют прием пищи сухур. После этого на протяжении всего светлого времени суток есть и пить запрещается. Следующий прием пищи и питье возможно только вечером, после заката.
Конечно, соблюдение режима питания - это не главное. Также следует воздерживаться от всевозможных утех, а также любых проявлений жадности, гнева, злобы. Начинается месяц и пост Рамадан 2023 на следующий день после мартовского новолуния. Вообще, начало месяца должно определяться визуально, однако в настоящее время используют предварительный астрономический расчет с последующим подтверждением фактического появления молодого месяца. Согласно расчета, Рамадан в 2023 году начинается с заходом солнца 22 марта 2023 года.
В этом году поститься мусульмане начнут и закончат почти на неделю раньше. Соблюдающим пост нельзя в светлое время суток пить воду, употреблять любую, в том числе растительную пищу, курить, а также вступать в интимные отношения, даже если речь идет о супружеском долге. Принимать пищу в пост можно дважды в сутки — до восхода сухур и после захода ифтар солнца. Супружеский долг разрешается исполнить после заката. В пост мусульмане обязаны не только отказываться не только от пищи, но и от развлечений. На протяжении всего поста нужно читать Коран и молиться 5 раз в день.
Священный месяц Рамадан: что можно и нельзя постящимся мусульманам
Рамадан: значение и рекомендации Приветствуя Рамадан 2024 года, давайте узнаем больше о значении мусульманского поста и его предписаниях. Рамадан — это период преданности и поклонения для мусульман, независимо от того, в какой части света они находятся. Благоприятный месяц Рамадан ознаменован ежедневным постом в течение всего священного месяца. Во время Рамадана мусульмане посвящают себя самоанализу, молитве, благотворительности и самоограничению. Они приветствуют друг друга словами «Рамадан Карим» или «Рамадан Мубарак», просят Всевышнего Аллаха о здоровье и счастье близких. С чистыми помыслами, добрыми делами, чтением Корана и регулярными молитвами мусульмане ищут и получают бесчисленные благословения и награды от Всевышнего. В этом блоге мы попытаемся рассказать об истории, традициях и значении Рамадана в исламской культуре. Цель статьи — рассказать читателям о Рамадане, его значении и практике.
Он основан на фактах и информации, собранной из многочисленных первичных и вторичных источников, если заметите совершенные ошибки, прошу написать об этом в комментариях. В комментариях, также вы можете поздравлять друг друга и всех мусульман с наступившим постом и праздником. О традициях и значении Рамадана Рамадан — это время, когда мусульмане соблюдают месячный пост, обходясь без пищи и воды в течение дня, то есть от восхода до заката. Однако, Рамадан — это гораздо больше, чем просто пост. В этот месяц стараются больше проводить с семьей, переосмыслить ценности, уединиться с Аллахом. В священный месяц усердно читают Коран, молитвы, занимаются благотворительностью, участвуют в общественных мероприятиях. Месяц Рамадан имеет большое значение для мусульманской общины.
В это время был ниспослан Священный Коран пророку Мухаммаду мир ему и благословение Аллаха. Рамазан заканчивается праздником Ураза-Байрам, когда мусульмане прерывают пост. В этот день мусульмане могут совершить праздничную молитву в Мечети, она не является обязательной. В этот день мусульмане посещают близких, обмениваются подарками и устраивают праздничные застолья. Рамадан — девятый месяц календаря хиджри, который является лунным. Иногда календарь хиджри называют исламским или мусульманским календарем. Точное начало и конец Рамадана варьируется, поскольку зависит от фазы луны.
Человек должен визуально увидеть новолуние в той местности, в которой проживает или узнать информацию от мусульман, кого знает и кому доверяет. Правила Рамадана Целью постящихся мусульман является получение вознаграждения от Аллаха.
В вечер открытия 22 марта муфтий шейх Равиль Гайнутдин разместил на инсталляции первый ее элемент - слово "Милосердие", сообщили в пресс-службе ДУМ РФ. Гостями "Шатра Рамадана" организаторы приглашают стать последователей других религиозных традиций, представителей органов власти, деятелей культуры и искусства, спортсменов, бизнесменов, общественных деятелей, журналистов. Культурная программа будет проходить перед разговением внутри шатра с видеотрансляцией. На территории Московской области доставку наборов будут осуществлять волонтеры. В духовном управлении также сообщили, что на период Рамадана в Московской Соборной мечети будут проводиться благотворительные трапезы разговения.
Горячие ужины-ифтары также будут раздавать в Исторической и Мемориальной мечетях столицы.
Согласно расчета, Рамадан в 2023 году начинается с заходом солнца 22 марта 2023 года. Первый день поста - 23 марта 2023 года.
Длится Рамадан 2023 29 дней и завершается 20 апреля 2023 года последний день поста. Также читаем:.
Что касается алкоголя, то Коран запрещает не только спиртное, но даже и перебродивший сок плодов в любой день года. Лауреат Госпремии Иван Стилиди — о 30-летних исследованиях, которые спасли миллионы жизней Исключения: что можно в Рамадан Несмотря на строгий пост, для некоторых мусульман в Рамадан действуют исключения и послабления. Например, освобождается от поста путешественник, если он находится в долгой поездке или приехал на новое место менее 15 дней назад. Освобождаются от поста и люди, занимающиеся тяжким физическим трудом. Разрешено не поститься по состоянию здоровья, чтобы не ухудшить свое состояние. Прежде всего это относится к пожилым и людям с хроническими заболеваниями. Так, воздерживаясь от питья воды, мусульманин всё же может сделать глоток, принимая лекарство. Послабления также распространяются на беременных, кормящих и недавно родивших женщин. Тем, кто был освобожден от поста, шариат предписывает восполнить его, когда они будут в состоянии это сделать.
Если в дневное время мусульманин непреднамеренно забылся и случайно что-то съел или выпил, пост можно продолжать.
Ураза-2023: всё, что нужно знать про мусульманский пост
| | Календарь на 2024 г. | расписание поста and enjoy it on your iPhone, iPad and iPod touch. |
| Когда в России и странах Центральной Азии отметят праздник Рамадан | Как поститься в течение дня Рамадана? Каждый день поста состоит из 2-х периодов. |
| Рамадан в 2024 году: начало и конец поста | Календарь поста Рамадан 2024 – расписание по дням. |
| Когда в России и странах Центральной Азии отметят праздник Рамадан | Расписание приема пищи в Рамадан по московскому времени в 2024 году. |
График на Рамадан 2023
Длится Рамадан 30 дней и в этом году начнется с заходом солнца 22 марта, первым днем поста станет 23-е число, последним днем поста будет 20 апреля. Месяц поста Рамадан в 2023 году начинается с заходом солнца 23 марта и закончится 21 апреля. 23 марта – начало поста у мусульман: календарь питания в Рамадан 2023 в Москве и Казани. Поскольку пост Рамадан в 2024 году начинается после захода солнца 10 марта, а завершается Священный период ночью с 9 на 10 апреля (поститься ровно 30 дней), то Ураза Байрам выпадает на 10 апреля 2024 года. Рамадан – священный месяц для мусульманского календаря.
Ураза - 2023: что нужно знать про мусульманский пост
На завтрак на стол можно подать хлеб, яйца, творог, свежие овощи и фрукты, чай из трав. Ужин, как правило, начинают финиками, затем подают салаты, овощные супы, допускается куриная грудка или стакан молока. В течение дня под запретом не только еда, но даже вода. Когда мусульмане будут праздновать Ураза-байрам и Курбан-байрам Можно ли заниматься сексом и целоваться в Рамадан Правила поведения в исламском мире определяет шариат, и с точки зрения шариата интимные отношения между мужем и женой деяние не только дозволенное, но и вознаграждаемое. Однако речь идет исключительно о близости в темное время суток, подчеркивается на портале духовного управления мусульман Ставропольского края. Врачи рассказали, как стрессы влияют на желудочно-кишечный тракт В Коране говорится: «Разрешено вам в любую ночь поста интимное приближение к вашим женам.
Они — одеяние для вас, а вы о мужья — одеяние для них муж и жена нуждаются друг в друге, подобно тому, как человек нуждается в одежде » сура Аль-Бакара: 187. В светлые часы супруги должны воздержаться от близости, иначе их пост нарушается и следует суровое наказание. В качестве искупления каффата мужу предстоит поститься два месяца подряд, на жену такой запрет не накладывают. При этом днем разрешается целоваться и обниматься, купаться и соблюдать гигиенические процедуры.
Такие цифры взяты на основании расчета цены на продукты — финики, ячмень, изюм и пшеница. Денежная сумма в 150 рублей обязательна к выплате каждым мусульманином. Суммы в 500 и 800 рублей — рекомендуемы.
Что нужно вначале: уверовать или сражаться? Удостоившись веры, Амр бин Сабит вступил в бой. После сражения, увидев его среди шахидов, Посланник Аллаха мир ему и благословение Всевышнего Аллаха произнес: "Мало сделал, много приобрел!
Сухур — это предрассветная трапеза, ее следует завершить за 10 минут до наступления утреннего намаза Фаджр. Намерение на пост можно сформировать следующими словами: "Я намереваюсь держать пост месяца Рамазан от рассвета до заката ради довольства Всевышнего Аллаха". Молитва для разговения: "О Аллах! Ради Тебя я постился, в Тебя уверовал и дарованным Тобой разговляюсь. На Тебя полагаюсь и прошу принять мой пост. Прости, о Прощающий мои грехи, прежние и будущие! Применение лекарственного препарата через уши и нос. Специально вызванная тошнота и рвота. Случайное попадание жидкости во время омовения через носоглотку или ротовую полость. То, что не нарушает пост: Если совершить случайный прием пищи: если человек забылся и что-то съел или выпил, но потом опомнился и прекратил, то он может продолжить пост. Если принять душ, совершить полное омовение или недолго находиться в бане. Если пробовать пищу, но не глотать ее. Если полоскать ротовую полость и промывать нос. Если закапать зрачки лекарственным препаратом.
Календарь намазов в месяц Рамадан-2024
| Ураза-2023: всё, что нужно знать про мусульманский пост | ифтары - начинаются в честь приближающегося окончания Великого поста у мусульман - священного месяца Рамадан. |
| Ораза-2023 в Казахстане: Полное расписание | Сегодня с заходом солнца (в Казани 18:39) наступил месяц Шавваль, что означает завершение месяца Рамазан-2024. |
Что можно и что нельзя делать в месяц Рамадан: правила и молитвы
Из-за этих особенностей у исламских праздников нет единых дат в Григорианском календаре: каждый год Рамадан наступает на 11 дней раньше, чем в прошлом. В 2024 году Рамадан начнется 11 марта и закончится 9 апреля. Суть и история поста Рамадан Источник: Freepik Рамадан — особенный месяц для верующих мусульман, период, когда они могут продемонстрировать силу своей веры и обуздать свои страсти нафс. Отказ от еды — только внешнее проявление веры. В Рамадан важно соблюдать внутреннюю чистоту: совершать добрые дела, читать Коран, подавать милостыню нуждающимся.
Саум пост считается недействительным, если мусульманин воздерживался от еды и питья, но его мысли и действия были нечисты. Еще одно важно условие — намерение ният держать уразу. Перед каждым днем поста правоверный мусульманин должен решить для себя, что сегодня он будет поститься и соблюдать все требования Рамадана. Между тем пост в исламе считается одним из самых строгих среди всех мировых религий.
Верующие отказываются от любой еды и питья в светлое время суток — от сухура до ифтара. За каждый пропущенный день поста полагается возместить задолженность: поститься дополнительный день, накормить бедняков или выплатить милостыню. Сухур Это первый прием пищи во время Рамадана. Важно провести сухур до первой молитвы, пока на небе еще нет признаков рассвета.
Ифтар разговение Второй и последний прием пищи во время Рамадана. Ужинают верующие после вечерней молитвы, когда солнце уже зашло за линию горизонта. Календарь Рамадана: расписание поста в 2024 году В священный месяц важно не только соблюдать строгий пост, но и усердно молиться. Намазы мусульмане читают в определенное время, ориентируясь на время восхода и захода солнца.
В таблице приведено время намазов на Рамадан-2024 для Москвы.
Прости меня, о Тот, Чья милость безгранична. Хвала Всевышнему, Который помог мне поститься и накормил меня, когда я разговлялся» [9]. Ради Твоего довольства мною я постился, уверовал в Тебя, положился на Тебя и совершил разговение, используя дары Твои. Прости мне прошедшие и последующие прегрешения, о Всепрощающий! Молитва таравих совершается как индивидуально, так и коллективно. Слово «таравих» — множественное число от арабского слова «тарвиха», что в переводе на русский язык означает «отдых».
Молитва называется так потому, что после каждых её четырёх ракаатов молящиеся сидя отдыхают, восхваляя Господа или слушая назидания имама [10]. Последние десять дней рамадана[ править править код ] В последние десять дней рамадана мусульманам рекомендуется усердно совершать различные виды поклонения, в частности, пребывать в мечетях [11] [12] , следуя примеру пророка Мухаммада [13].
Популярные вопросы и ответы Кто может не поститься? Ислам — гуманная и разумная религия, а Аллаха недаром называют Милостивым и Милосердным. Поэтому радикализм и неумеренность не приветствуется даже в исполнении религиозных предписаний. Всегда есть исключения. Так, от соблюдения Рамадана освобождаются беременные и кормящие женщины, несовершеннолетние, пожилые и больные. Причем под больными понимаются не только язвенники, но и люди с душевными расстройствами. Также есть и пить в Рамадан могут путники, находящиеся в длительном путешествии. Но они потом обязаны восполнить все пропущенные дни поста.
Что следует есть на сухур и ифтар? Строгих указаний по поводу утреннего и ночного меню нет, но есть советы, полезные для верующих. Во время сухура важно хорошо позавтракать, чтобы не возникало желания нарушить пост днем. Специалисты советуют употреблять больше сложных углеводов — каши, салаты, сухофрукты, некоторые виды хлеба. В арабских странах утром принято употреблять в пищу финики. Во время ифтара важно выпить достаточно воды, которой не хватало в течение дня. Согласно традициям, вечернее разговение во время Рамадана — настоящий праздник, и на стол принято ставить самые лучшие блюда: фрукты и выпечку. При этом переедать, конечно, нельзя.
В последние годы некоторые из духовенства позволяют использовать для наблюдений современные технологии.
Иранские астрономы применяют мощные телескопы, приборы ночного видения и даже самолеты со специальным оборудованием. Результаты их наблюдений проверяет духовенство. Чем раньше заметят новый месяц, тем раньше начинаются празднования. О приближении Рамадана говорит молодой полумесяц, который можно разглядеть невооруженным глазом или с помощью астрономических приборов, в зависимости от погоды в этот день. Обычно это совершается 29 или 30 числа предшествующего Рамадану месяца. Точно так же, по появлению на небе молодой луны, определяется и время окончания священного месяца. Поскольку лунный месяц неизменно короче принятого в светском календаре григорианского месяца на 11 дней, время наступления священного месяца является «плавающим». Ежегодно оно сдвигается на 11 дней. В каждой из стран, где живут исповедующие ислам, принято следить за наступлением Рамадана на свой лад — путем наблюдения за ночным небом, если оно не закрыто тучами, с помощью астрономических приборов или соответствующих вычислений, путем публичного объявления этой даты и просто с помощью календаря.
Смотрите видео! Брат в этом мусульманском видео ролике правильно говорит как определять начало нового месяца! Что можно и что нельзя делать во время Рамадана Соблюдение Рамадана, от которого избавлены лишь некоторые категории верующих, заключается в воздержании от приема пищи и питья, курения под эту категорию подходит также вдыхание ароматического или наркотического дыма и интимных отношений в светлое время суток. Важнейшей составляющей Рамадана, соблюдение которого является одной из пяти основных истин ислама, является чтение Корана, вознесение молитв, совершение милостыни и иные благие дела. Время поста в Рамадан наступает с первыми признаками рассвета, до того, как раздастся утренний азан. Соответственно и окончание ежедневного поста наступает с заходом солнца и произнесением вечернего азана, когда на небе явственно появляются луна и первые звезды. В средней полосе России продолжительность времени поста составляет более 12 часов в сутки. Соответственно завтракать в Рамадан необходимо до появления первых признаков рассвета, в то время как разговение ифтар начинается сразу после захода солнца. Переносить разговение на более позднее время не рекомендуется.
Разговляться в соответствии с Сунной надлежит финиками, при их отсутствии или недоступности — водой. Также можно употреблять молоко. Продукты ни в коем случае не должны содержать алкогольную составляющую, запретную и за пределами поста. Сразу по завершении разговения верующие обращаются к Аллаху с молитвой дуа , просят Всевышнего о поддержке и защите. В отличие от намаза, который читается исключительно по-арабски, дуа произносится в более свободной, личной форме. Кроме того, каждый верующий обращается в ней к Аллаху на своем родном языке, который может и не совпадать с языком священного Корана. После вознесения обязательной молитвы иша верующие сообща читают молитву таравих. Обычно она возносится коллективно, если же мусульманин находится в уединении, он читает эту молитву один, чувствуя духовное единство с братьями и сестрами по вере. Особое внимание соблюдению правил Рамадана принято уделять в последние 10 дней поста, во время которых наступает ночь Могущества Лейлатуль Кадр.
Именно в этот день почти полтора тысячелетия назад к возносившему молитвы пророку Мухаммаду явился во всей своей славе архангел Джабраил, открыв пророку первые суры Корана. Этот день считается началом миссии Мухаммада как пророка, которая и привела к всемирному распространению ислама. Какого числа Ураза Байрам Окончание Рамадана празднуется в первые дни следующего за постом месяца Шавваль.
Точное расписание сухуров и ифтаров в пост Рамадан в 2023 году
| Когда в России и странах Центральной Азии отметят праздник Рамадан | 27 Апреля 2024 Расписание на месяц. |
| Рамадан 2024: что нельзя делать мусульманам в пост | Точное время намаза на сегодня Москва Расписание времен намаза на каждый день в Москва ⑤Намазы Фаждр, Зухр, Аср, Магриб, Иша Направление Киблы на Рамадан. |
Размер закятуль-фитр в 2024 г.
- Направление киблы
- Когда начало и конец месяца Рамадан в 2024 году: Всё про Рамадан
- График на Рамадан 2023
- Что можно и чего нельзя делать в Рамадан
- Что можно и что нельзя делать в месяц Рамадан: правила и молитвы
- Календарь на 2024 г.
Что такое Рамадан?
- Рамадан в 2023 году: начало и конец поста
- Рамадан 2024: календарь Рамазана, какого числа начало и конец поста в России
- График на Рамадан 2023
- Рамадан 2024: что нельзя делать мусульманам в пост
- СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Рамадан-2024. Что нужно знать о священном празднике мусульман
Узнайте, когда (какого числа) будет начало месяца Рамадан в 2023 году и когда наступит конец большого мусульманского поста, а также какие традиции связаны с этим периодом. В 2023 году Рамадан начинается в марте и продлится почти весь апрель. А так как лунный календарь на 11 дней короче Григорианского календаря, каждый год дата Рамадана сдвигается, и он начинается на 11 дней раньше, чем в предыдущем году. Начало и конец Рамадана в 2024 г. когда начнется месяц поста Рамадан, первый день поста, первый и последний Таравих, когда Ураза-байрам в 2024 г в России.
Рамадан 2023: традиции, когда начинается и заканчивается, что можно есть и что нельзя делать
РИА Новости, 1920, 19.02.2024. В 2023 году Рамадан начинается в марте и продлится почти весь апрель. Рамадан – это девятый месяц по мусульманскому календарю, в течение которого мусульмане от рассвета до заката соблюдают 30-дневный пост Ораза, а после окончании месяца празднуют Ораза байрамы.
Расписание намаза в г. Махачкала
Обусловлено это тем, что Лунный месяц короче земного, поэтому каждый год Священный Пост Рамадан и сдвигается назад примерно на одиннадцать дней. Что интересно - в разных странах мира, где проповедуют ислам, праздник Рамадан может начинаться в разные дни, а зависит это от методов астрономического вычисления и наблюдения за сменой лунных фаз. Каждый день во время праздника, правоверный обязательно должен произнести вслух "ният" - свое намерение, которым он подтверждает, что совершаемый им пост выполняется им ради всевышнего Аллаха. Существуют ограничения и правила соблюдения Поста в священный месяц Рамадан-Рамазан, о которых мы и сообщим вам, а какие именно, узнайте ниже, так вот: Во время месяца Рамадана - категорически воспрещается: - кушать пищу и принимать воду в светлое время дня после восхода и до захода солнца ; - проглатывать любые жидкости воду , которые могут попасть в ротовую полость например во чистки зубов или купания ; - иметь интимные отношения с представительницами противоположного пола - в светлое время дня; - запрещается курить кальян и курительные смеси в том числе ; - громко слушать музыку - развлекаться и придаваться любым развлечениям. Для кого Пост не обязателен - кто освобождается? От выше перечисленных предписаний праздника Рамадана - освобождаются лишь женщины ждущие ребенка и кормящие матери, пешие путешественники, военные люди, те кто занят тяжелым физическим трудом, больные и слабоумные люди, а также преклонного возраста старики, которые просто напросто физически не смогут выдержать строгости поста. Те же, кто обязан придерживаться поста, но по каким-то причинам не смог его придерживаться в отведенные сроки - обязательным является соблюдение поста в другое подходящее для этого мусульманина время. Если же правоверный нарушил или не до конца выполнил пост, в этом случае он должен заплатить бедным людям определенную сумму денег, или же вернуть свой долг перед Господом в виде продуктов, восполняя этим самым пост. Что касается наказаний за нарушение правил соблюдения поста, то одним из самых грубых и является - интимные отношения в дневной светлый период дня, за что нарушитель должен провести шестьдесят дней непрерывного строгого поста, или же накормить шестьдесят бедных людей.
В Рамадане особенно ответственными и строгими являются последние десять дней священного поста, по приданию - в это время пророк Мухаммад получил первые откровения от ангела Джибриля.
Что можно есть мусульманину во время Рамадана Утром — на сухур — рекомендуется есть сложные углеводы: хлеб из пророщенного зерна, каши, овощные салаты. Можно употреблять фрукты и орехи. На ифтар можно есть мясо, овощи, крупы, сладости. При этом нужно пить достаточно воды или других напитков. На период Рамадана стоит отказаться от жирной пищи, так как это достаточно большая нагрузка на печень. Лучше всего исключить из своего рациона сосиски и колбасы и соленые продукты. Они утоляют голод лишь на несколько часов и способны вызвать жажду. В вечерние часы лучше отказаться от кофе и чая, ради крепкого сна, на который отводится не так уж много времени не более четырех часов. На ифтар нужно потреблять то, что быстро переваривается.
Стоит исключить жареное, каши и другие тяжелые продукты. Зато отлично подойдут овощи и фрукты, а также овощные супы и зелень. Одна тарелка зелени, одна тарелка супа, а также овощи и фрукты — идеальный рацион. Много витаминов и минералов, а также клетчатки. Такого количества еды будет достаточно, чтобы сохранить и преумножить жизненные силы. К тому же в пост мусульманам предписывают больше двигаться и не бояться потерять тонус. При правильном питании он будет на высоте. Кто должен соблюдать Рамадан Пост в Рамадан обязателен для любого верующего совершеннолетнего мусульманина. Исключение составляют душевнобольные, старые и немощные люди, а также кормящие и беременные женщины.
Рамадан — девятый месяц календаря хиджри, который является лунным. Иногда календарь хиджри называют исламским или мусульманским календарем. Точное начало и конец Рамадана варьируется, поскольку зависит от фазы луны. Человек должен визуально увидеть новолуние в той местности, в которой проживает или узнать информацию от мусульман, кого знает и кому доверяет. Правила Рамадана Целью постящихся мусульман является получение вознаграждения от Аллаха. Для этого мусульманам рекомендуется: Продолжительность времени поста «О вы, которые уверовали! Пост предписан вам, как он был предписан тем, кто был до вас, чтобы вы научились благочестию и праведности». Сура аль-Бакара: 2:183 Пост является важной частью Рамадана. Все взрослые мусульмане должны поститься от восхода до заката солнца и соблюдать определенные ритуалы и предписания. Однако в суре Аль-Бакара 2:185 Аллах освободил от поста больных людей и путешественников. Что нельзя делать во время поста в Рамадан? К числу действий, которые приводят к нарушению поста, относятся: Прием лекарств через нос или уши; Преднамеренная рвота; Принимать пищу после Сухура — после того, как можно различить белую нитку горизонта от черной; Прием пищи до Ифтара — вечерней трапезы после захода солнца. Молитвы и дуа Во время Рамадана мусульмане молятся в установленное время. Молитвы следует совершать в чистой одежде, с искренним намерением в сердце, прося благословения Аллаха. Существуют специальные молитвы для различных целей и вознаграждений, такие как прощение, нарушение поста и молитвы, произносимые в поминание Аллаха. Ночные молитвы или таравих Некоторые мусульмане во время Рамадана совершают дополнительные ночные молитвы. Во время таравиха читают Коран каждую ночь. Чтение таравиха завершается перед последним днем Рамадана. Чтение Корана с пониманием смысла Мусульмане должны читать Священный Коран размышляя над аятами в течение всего месяца Рамадан. Однако нет обязанности читать весь Коран до конца. Можно просто прочитать хотя бы один джуз: одну из 30 частей, на которые Коран делится каждый день. Итикаф Поклонение или ибадат является важной частью ритуалов Рамадана. Итикаф — это практика пребывания в мечети в течение определенного времени. Итикаф подразумевает отказ от мирских дел и сосредоточение на религиозных ритуалах.
Фаджр — предрассветный намаз. Совершается перед восходом Солнца. Зухр — полуденная или обеденная молитва. Совершается в полдень, когда солнце проходит точку зенита. Аср — послеполуденная молитва. Время молитвы отличается в зависимости от правовой школы. Шафииты начинают намаз, когда тень объекта достигает высоты этого объекта примерно за два часа до заката , а ханафиты — когда длина тени объекта в два раза больше его высоты примерно за час до заката. Магриб — вечерний намаз. Совершается в момент захода солнца. В Рамадан после Магриба наступает ифтар разговение. Иша — ночная молитва, которую читают после заката. Таравих — необязательный, но желательный в Рамадан намаз, который совершается после ночной молитвы иша , но до появления зари. Ураза-байрам День окончания Рамадана или праздник разговения, то есть завершения поста, — это второе по значимости торжество в исламе после Курбан-байрам. Ураза-байрам принято проводить в чистом доме, в нарядной одежде и за праздничным столом. Верующие поздравляют друг друга, обменивается подарками, обязательно подают милостыню нуждающимся. В этот день в мечетях проходит богослужение, совершается коллективная праздничная молитва Ид намаз. В некоторых регионах России Ураза-байрам является официальным выходным днем. Что можно и нельзя делать в Рамадан Рамадан — время духовного роста, очищения не только тела, но и души.