Наталья Водянова взяла очень прямое, глубокое и честное интервью у Ирины Хакамада.
Ирина Хакамада рассказала, как будут жить россияне в 2023 году
Но при этом не надо быть эгоистом. Просто вы знаете, что никогда не передадите свою жизнь другому человеку, не позволите обстоятельствам вас унижать и уничтожать. Любовь к себе также предполагает, что вы готовы и к небольшим падениям, паузам, депрессиям, потому что жизнь не состоит вся из ковровых дорожек. И риск не бывает без проблем. Но вы это принимаете и понимаете, что без этого ничего не добиться. Вот такое отношение к жизни должно быть. Этого не будет. Будет одно отчаяние.
И вся ответственность упала на меня. Я не скандалила, не мучила его. Я оставила его в покое, понимая, что частично он не виноват.
Второй ребенок уже большой. Поэтому если убьют — ничего страшного. Тогда я встретилась с бандитами и сказала: я не уйду из округа — это раз; я выиграю выборы в округе — это два; провожать меня не надо — это три. Однажды пережив свой страх, вы понимаете, что жизнь продолжается. В своих интервью вы часто произносите слово «успех». Как вы думаете, почему за прошедшие 25 лет так и не появился герой нашего времени? Почему 90-е годы не дали нам такого героя?
Во-первых, по-настоящему в новой стране мы жили всего пять лет — с 1991 по 1995 годы. Во-вторых, архетип русской нации складывался веками. Мы мечтаем быть похожими на Сингапур и Китай, отворачиваемся от Запада. Но мы не Восток. Мы не можем на протяжении длительного времени делать что-то не спеша, мы постоянно хотим победить сразу — и лечь на печь. Добавьте сюда два фактора. Во-первых, православие. Оно растворяет личность в страдании. Во-вторых, наша власть — что царская, что советская, что нынешняя — действует на личность таким же образом. Личность от этого сжимается, уменьшается — оттого у нас и популярен образ «маленького человека».
Кто в России не страдает — для нас человек подозрительный и плохой. Все должны страдать. Вот потому у нас и нет героя, который олицетворял бы успех.
Источники вдохновения и энтузиазма О спикере Бизнес-тренер международного уровня, общественный деятель, писатель, телеведущая, кандидат экономических наук, доцент. В 1995 году журнал Time присвоил ей звание политика XXI века, включив в число 100 самых известных женщин мира.
По словам журналиста, экс политик уже давно занимается обучением и позиционирует себя как коуч. Она проводит встречи в разных городах, на которых рассказывает как стать успешным. При этом билеты на ее выступления могут стоит по 45 тысяч рублей.
Секс ради работы, брак ради измен и СВО как испытание: чему учит коуч Ирина Хакамада
| Ирина Хакамада: «Я люблю себя больше, чем мужа, семью и детей» | Интервью | Наша Психология | Сначала Хакамаду провела по выставке помощница, ну а затем звезда ответила на некоторые вопросы журналистов. |
| Хватило одного оскорбления героев СВО: Ирину Хакамаду отменяют по всей России | 08.04.2023 | NVL | Бывший политик и бизнес-тренер Ирина Хакамада в интервью программе «Вы держитесь!» на Ютуб описала свой взгляд на Спецоперацию, на Украину, на экономику России и на многих политиков. |
| Ирина Хакамада рассказала, как будут жить россияне в 2023 году - ГородЧе | Резкое высказывание в отношении российских мобилизованных, которые были призваны осенью 2022 года в ряды ВС РФ, позволила себе бывшая депутат Госдумы, экс-кандидат в президенты Ирина Хакамада. |
| Хакамада крупно влипла: За мерзкие слова пришлось дорого заплатить | Новости звезд. Интервью. В последние два года у меня сложилась такая ситуация, что муж не заработал ни одной копейки. |
Хакамада рассказала, как женщинам развивать харизму
Она низким голосом: «Не переживай, мам, скоро всё закончится, выздоровею! Хакамада признаётся, что делает всё, чтобы дети были самостоятельными и не зависели от неё: «Для меня окружающий мир не является главным, включая всех людей вокруг. Даже дети. Я их обожаю, они обожают меня, но это всегда дистанция: «Ребята, у вас своя жизнь». Даже Маша с синдромом Дауна. Я делаю всё, чтобы она была самостоятельной.
Это жизнь! Те, кто остались в России и не уехали, начнут больше концентрироваться на своих собственных целях и перестанут планировать жизнь далее, чем на одну неделю, сообщила Хакамада в своем блоге. Она сообщила, что люди начнут обращать больше внимания на себя и свои таланты и способности. Как и время вокруг. Не противоречить ему, не спорить с ним, не обвинять его, а раствориться в нем, - сказала Хакамада.
Потом восстановились, и опять стабильность. Ирина Хакамада отметила, что из-за глобальных санкций, которые были приняты после военной спецоперации на Украине, пострадали самые уязвимые слои общества, которые жили за счет благотворительности: например, дети, которые нуждаются в импортных лекарствах. Я разочарована в политике сегодня, что она настолько агрессивна со всех сторон. Европа и Штаты, и Россия, и Украина — все как-то озаботились, кто круче, и начали борьбу, забывая о людях. Идет разжигание, чем дальше, тем больше. Про политику Хакамада добавила, что сегодня совсем не жалеет о том, что она не политик. У меня восторг. Господи, спасибо тебе, ты вовремя меня направил на путь истинный: что пора валить.
В политике как в бизнесе: главное не победить, главное — вовремя свалить. Про женщин Ирина Хакамада отметила, что сейчас женщины стали лучше, чем мужчины. Женщины лучше на уровне интуиции, на уровне позвоночника чувствуют этот беспорядок, как-то его принимают и как рыбки выплывают, и на их тоненьких рыбьих спинках выплывают их мужчины. Она добавила, что в России, в отличие от других стран, где женщина может строить карьеру, а мужчина — взять отпуск по уходу за ребенком, "статистическая национальная трагедия": У нас мужчин перебили очень сильно, при Сталине, у нас женщин демографически все время больше, поэтому у нас все консервативно, потому что мужчина выбирает, а когда мужчин слишком много, выбирает женщина.
А один знакомый, у него знакомого забрали с работы, его уже убили, — отметила экс-политик. Высказывание было негативно воспринято общественностью и СМИ. Его посчитали оскорблением бойцов СВО. Даже просили провести проверку в отношении Ирины Хакамады, чтобы ее выступления в России были запрещены.
Участие в выборах 2024 года В ноябре 2023 года стало известно об участии Хакамады в предвыборной президентской кампании. Она стала доверенным лицом кандидата Бориса Надеждина, который представлял политическую партию «Гражданская инициатива». Ирина Хакамада хотела участвовать в выборах как доверенное лицо. Фото: t. Однако политика не допустили к участию в выборах президента России. Чем занимается Хакамада Ирина продолжает проводить мастер-классы в России.
ИРИНА ХАКАМАДА про Хайп, Личный Бренд и Формула Успеха. (Эксклюзивное ИНТЕРВЬЮ 2023 года)
На вопрос о том, есть ли среди мобилизованных ее друзья и знакомые, Ирина Муцуовна ответила следующим образом: «Нет, моих нету, они не идиоты». Спустя неделю это высказывание стали широко обсуждать в социальных сетях и СМИ. В феврале 2023-го на скандальные реплики экс-депутата Государственной Думы отреагировали активисты из организации «Армия защитников Отечества», которые попросили главу Следственного комитета России Александра Бастрыкина отменить мероприятия с участием Хакамады в стране. Реакции от СКР пока не последовало. Добавим, что коуч не запрещена и не является иноагентом. Через несколько дней представители приморского отделения движения «Культурный фронт России» потребовали запретить выступление Ирины Хакамады , так как, по их мнению, ее позиция не соответствует политике государства, подрывает основы национальной безопасности, воспитания детей, духовно-нравственных ценностей и патриотизма. Соответствующее открытое письмо появилось в Telegram-канале министерства культуры и архивного дела Приморского края. Однако есть сложности, ведь семинар проводит частная организация.
Только для женщин! Однозначно буду рекомендовать своему кругу общения. Спасибо Вам за возможность соприкоснуться с видением очень яркого, сильного и чуткого человека. Ещё раз, спасибо. Понравилось абсолютно все, и четкость изложения мыслей Ириной и ее тонкий юмор, и прекрасная атмосфера в зале!
Очень хотелось бы посетить мастер- класс Ирины специально для женщин" Кайф, Драйв и Карьера"! Спасибо большое за организацию таких мастер- классов, получила огромное удовольствие и мощный заряд энергии! Внушить оптимизм и веру в себя в эпоху безвременья - это высший пилотаж! На протяжении последнего месяца не могла вывести себя из состояния ступора. После общения с Ириной мироощущение изменилось, захотелось работать, не смотря ни на что, появился драйв.
Очень советую.
Более того, госпредприятия покупались не за собственные деньги, а за средства, взятые взаймы у государства. Для страны это обернулось резким спадом производства и кризисом в экономике.
В 1997 г. Ирина перешла в правительство и возглавила Государственный комитет РФ по поддержке малого бизнеса. В 1999 г.
В 2003 г. Хакамада в интервью «Газете. В 2004 г.
Хакамада баллотировалась на пост президента РФ. Одним из официальных спонсоров стал Леонид Невзлин. На совести этого соратника Ходорковского и совладельца крупнейшей нефтяной компании «ЮКОС» не только кража миллиардов долларов, но и организация заказных убийств.
Когда российская прокуратура предъявила свои претензии к Невзлину, а швейцарская прокуратура заблокировала банковские счета всех совладельцев «ЮКОС», Хакамада заявила, что это политическое преследование ее спонсора. Не так часто узнаешь, что кандидат в президенты баллотируется на деньги, украденные из бюджета Российской Федерации», — писала informacia. Однако соратники кандидата в президенты были недовольны тем, как Хакамада распорядилась полученными средствами.
Часть трансферта от олигарха должна была пойти на нужды фонда «Индем», который возглавлял Георгий Сатаров. Однако до адресата средства так и не дошли. Когда Сатаров решил выяснить их судьбу, то ему ответили, что деньги истрачены на предвыборную агитацию.
Зато в разгар предвыборной гонки Хакамада приобрела две квартиры в центре Москвы.
В Иркутске, благодаря массовому обращению граждан, включая родителей, жен и детей мобилизованных, было отменено мероприятие с участием Хакамады. Такая же ситуация — во Владивостоке, Воронеже, Калининграде. Для Хакамады это тревожный сигнал. Подруга сбежавших из страны олигархов, в окружении которых работали кадровые сотрудники ЦРУ, Чубайса и Ходорковского, хорошо зарабатывает, занимаясь коучем.
Она просвещает население об энергии денег, о том, как начать «ловить свой поток». Этот бред пользуется популярностью, люди платят до 45 тыс. Еще, по мнению Хакамады, помогают «качать сексуальную энергию», без которой не обойтись в бизнесе, романы на стороне. Такие данные приводит журнал Forbes. При этом первоначальный источник «успеха» Хакамады хорошо известен.
Начинала свою политическую деятельность она на деньги Ореховской организованной преступной группировки ОПГ и ее лидера Сергея Тимофеева «Сильвестра». В декабре 1993 г. Хакамада баллотировалась в Государственную Думу. Но, будучи малоизвестной предпринимательницей продавала программное обеспечение и компьютерную технику со специфической манерой поведения, Хакамада едва ли могла стать депутатом без поддержки бандитов, которые не только финансировали кампанию, но и собирали подписи, агитировали электорат. В результате протеже «Сильвестра» обошла многочисленных соперников, но, оказавшись в Госдуме, неожиданно отказалась лоббировать интересы покровителей.
У Хакамады появились более важные спонсоры в лице медиа-магната Гусинского, Ходорковского, Березовского и Чубайса. Между Хакамадой и ОПГ началась позиционная борьба, которая закончилась трагично для Тимофеева и Гаврилина — их ликвидировали. Сама Хакамада даже не скрывала, на чьи деньги строила карьеру. На одном из тренингов в 2007 г.
Конец Росии БЛИЖЕ чем мы думали. Ирина Хакамада 2023 Последнее интервью
| Выбрать муниципалитет | В преддверии выхода новой книги Ирина Хакамада рассказала Pink о том, как найти себя в быстро меняющемся мире, почему начинать новую жизнь можно и нужно в любом возрасте, как выбрать грамотного коуча и где взять силы на все это. |
| Хакамада последнее интервью / Новое видео - 2024 | Главные новости о персоне Ирина Хакамада на Будьте в курсе последних новостей: Выборы президента России — одно из самых главных событий политической жизни страны. |
| Хакамада: В войне на Украине виноваты США. Их расчет на бунт в... | — Ирина Хакамада. Вместе с Марианной Минскер обсудили, как о спецоперации говорили еще за год до ее начала, чего боятся кремл. |
«Я предупредила мужа: "Помрешь". Вот и всё»: Ирина Хакамада о личной трагедии
Наступил кризис, нельзя застаиваться. Это значит, что вы все время самообучаетесь. Если вам не нравятся отношения — вы их меняете, а не ждете, когда за вас это кто-то сделает. То есть вы опираетесь на себя, а себя все время совершенствуете. Тогда возникает к себе доверие, уважение и так называемая любовь. Тогда вы начинаете жизнь выстраивать, опираясь на себя. Но при этом не надо быть эгоистом. Просто вы знаете, что никогда не передадите свою жизнь другому человеку, не позволите обстоятельствам вас унижать и уничтожать. Любовь к себе также предполагает, что вы готовы и к небольшим падениям, паузам, депрессиям, потому что жизнь не состоит вся из ковровых дорожек.
И риск не бывает без проблем. Но вы это принимаете и понимаете, что без этого ничего не добиться.
Мы её выписали, ещё два года она лечилась, нужно было пить гормональные таблетки, она облысела, растолстела, стала похожа на буддийского монаха. Уже приехали из больницы, и она должна была закончить курсы. Но опять продлили. Я говорю: «Маш, ну когда это всё закончится?
Она низким голосом: «Не переживай, мам, скоро всё закончится, выздоровею! Хакамада признаётся, что делает всё, чтобы дети были самостоятельными и не зависели от неё: «Для меня окружающий мир не является главным, включая всех людей вокруг.
Назначить сначала пристрелочную встречу на полчаса и обсуждать.
Вы сразу почувствуете, сопереживает вам этот человек или просто рубит деньги. Что вы имели в виду? Вы станете что-то менять?
Человек решится уйти с этой зарплаты и этой работы и пойдет в риски или поступит менее рискованно — находясь на этой работе, начнет искать другую , только когда он знает ответ на конкретный вопрос: что его задолбало и доводит до отчаяния? Когда задолбала жизнь вообще, это значит, что надо менять все. И работу, и стиль жизни, и, может быть, даже свой образ.
Но тогда это означает, что вы не спите уже полгода, два-три месяца не хотите заниматься сексом, притом что у вас мужчина лежит рядом. Пока это игрушки типа «мне здесь надоело, тут надоело» — это проблема, с ней тоже надо разбираться, вы не будете знать, с чего начать. То ли с работы, то ли с поиска мужика, то ли со смены города, то ли подстричься и новый маникюр сделать.
Отчаянье — это когда вы открываете глаза и понимаете: я дальше дышать не могу, я не могу в этих условиях даже ДЫ-ШАТЬ. Потому что если вы этого не понимаете, вы сделаете ложные шаги. Я же никогда человека не тяну на канате.
Я просто систематизирую его знания, чтобы он точно выкарабкался сам. У меня вся идея в том, чтобы люди сами все сделали. Я не выращиваю себе, как многие психологи, клиентуру — подсадил на себя, а ты ходи, деньги плати.
Поэтому я провожу с человеком коуч-сессию один раз. Максимум два-три, с разницей в месяц-два. Я не веду людей постоянно.
Человек должен сам все сделать, я даю ему только толчок, и все. Как ей бросить все? У нее нет возможности идти на такой риск.
Я же сказала — параллельно искать. Я ничего не бросала, я параллельно начинала новое, потом уходила со старого места. Я из политики ушла в 2005 году, но уже в 2002-м, после «Норд-Оста», я знала, что уйду.
Видите, я не спешила. Я еще президентскую кампанию провела под конец, и у меня было очень хорошее настроение, потому что я знала, что я уже все, это мой последний жест. Подавляющему большинству людей комфортно в стабильной среде.
Сегодня стабильность превращается в то, что тонет. Вы просто тонете: остаетесь без денег, без счастья, без партнера, без всего. Стабильность — когда вы кукла в золотой клетке при олигархе.
И то нестабильно. Даже они бросают этих кукол, денег чуть-чуть дают, и все. Посмотреть эту публикацию в Instagram — Вы сказали как-то, что если после тридцати работать не в удовольствие, к сорока годам накроет депрессия.
Откуда такие четкие возрастные рамки? После тридцати лет уже сформирована личность. До двадцати пяти накапливается потенциал.
Вы учитесь, потом пять лет в среднем уходит на то, чтобы получить практические навыки на рынке. И здесь нужно работать как получится, кем угодно, лишь бы более или менее в желаемом направлении. Вкалывать, вкалывать, вкалывать.
В этот период никого не волнует, самореализованы вы или нет.
Можно долго скрываться за аватаркой и общаться только в рабочих чатах и соцсетях, боясь вслух задать вопрос или рассказать забавную историю. А можно научиться говорить уверенно и открыто, повысить самооценку и почувствовать лёгкость общения.
Ирина Хакамада нелицеприятно высказалась о мобилизованных
Ирина Хакамада, Юлия Ауг, Татьяна Лазарева и Наталья Синдеева обсудили новую этику, климакс, харассмент, детей — в общем, все насущные вопросы. Правда, Боровой в интервью изданию Lenta в 2015 году утверждал, что роль соосновательницы торговой площадки была имиджевой выдумкой для Хакамады-политика. В чем Ирина Хакамада предстала на новом снимке.
Ирина Хакамада
Сначала Хакамаду провела по выставке помощница, ну а затем звезда ответила на некоторые вопросы журналистов. Бывший политик и бизнес-тренер Ирина Хакамада в интервью программе «Вы держитесь!» на Ютуб описала свой взгляд на Спецоперацию, на Украину, на экономику России и на многих политиков. Новые видео из курса [Ирина Хакамада] Я — супергерой своей жизни (2023). Главная» Новости» Хакамада последние новости. читайте последние и свежие новости на сайте РЕН ТВ: "Жанна Дюбарри": премьера в Москве и обращение Деппа "к россиянам" "Не плачь": Пугачева поддержала Хакамаду в Instagram после смерти мужа.
Хакамада рассказала, как женщинам развивать харизму
Ирина Хакамада, Юлия Ауг, Татьяна Лазарева и Наталья Синдеева обсудили новую этику, климакс, харассмент, детей — в общем, все насущные вопросы. В скандальном интервью Ирина Хакамада дала понять, что никуда не собирается из России. Жены, матери и дочери мобилизованных жителей Иркутской области требуют отменить выступление бизнес-тренера Ирины Хакамады, запланированное в Иркутске.
Ирина Хакамада
Нам что там [за границей], пособия выдают, что ли, как евреям, когда они в Штаты уезжали? Не у всех есть деньги, не у всех есть возможности, не все айтишники, скажем, взять и уехать. Тем более благодаря эмиграции русских ценники везде безумные стали. Мы просто рьяно вообще выращиваем чужую экономику. Там цены… Один самолет, недвижимость, рента — все безумно дорого. И что, все каким-то образом должны уехать? Не нужно говорить ничего за всех.
Каждый человек может отвечать только за себя. В моем окружении еще страна, культурный код. Ну не хотят они в Узбекистане жить, и в Таджикистане, и в Казахстане, и в Дубае, ну не хотят.
Просто даже в случае ограничения по ценам нефти и газа, их все равно будут продавать разными способами. А даже если не будут продавать, начнут вкладывать внутрь экономики и находить других поставщиков — мир большой. Россию нельзя довести до экономической катастрофы, это невозможно. Здесь не так много населения, как в Китае, и очень много ресурсов», — сказала она.
Ирина активно общается с аудиторией в соцсетях 67-летняя Хакамада не собирается покидать Россию: здесь ее работа, многотысячная аудитория.
Вы дружите со временем. Вы становитесь таким же гибким и плавным, как время, не разрушаете свое здоровье, у вас нет депрессий, вы не боитесь перемен и, соответственно, успешны. И какая у вас энергия? Так что попробуйте проанализировать, как вы относитесь ко всему, что происходит вокруг. Попробуйте перевернуть медальку другой стороной. Посмотрите: чем интересно настоящее? А после этого в соответствии с настоящим временем перестройте способ реализации своих хотелок — и в вас потечет позитивная энергия реки жизни.
Это чисто американский пиар продукта, все просто, легко — нарисуй свою мечту, и понеслось. Это не так, вы можете нарисовать будущую виллу и яхту на бумажке, это очень легко. А вот поселить в себе настроение уверенного миллиардера, который не боится потерять деньги и рискует, — это намного сложнее. Образ нужен для того, чтобы сформировать поток энергии, который вам поможет жить. Прихожу домой, с мужем смотрим эти дебаты, я говорю: «Смотри, как я умно сказала, как я его тут срезала, а как я тут…» А он сидит с кислым лицом. Я говорю: «А ты почему такой недовольный? Я говорю: «У меня голос не тот». Он отвечает, это не оправдание, если у тебя в личности есть мощное настроение, то оно обязательно проявится, посели в себе образ. Я спрашиваю: «А кого селить? Было сложно. Но получилось ощутить это настроение, и сразу голос зазвучал по-другому, паузы стали другие, взгляд. Меня потом знакомые спрашивали: «Ир, ты тренера взяла? Если депрессия серьезная, то я опускаю себя на дно. Довожу себя до ручки полностью. Нужно сделать все, чтобы грохнуться и упасть на дно, чтобы потом оттолкнуться. Организм вас вытолкнет, это для сильных людей. А если короткая депрессия, то спасает хобби. Я вот, например, рисую иероглифы или смотрю любимые фильмы. Я могу фильмов 15 посмотреть один за другим. Меня совершенно не расстраивает, что я не ем, не гуляю, не веду здоровый образ жизни. Я просто лежу трупом, курю и смотрю кино. Таким образом я выхожу из депрессии. Еще я пишу заметки, у меня возникают идеи. Депрессивные состояния — состояния очень хорошие, продуктивные. Надо любить свою депрессию, потому что вы начинаете такой разговор с собой, который вы никогда себе не позволите в более или менее позитивном состоянии. Вы такое увидите и почувствуете. Известный роман, очень хороший, он простой и хороший. С него можно начать, но дальше — «Тишина», он очень сложный. Главное — признать, что есть нечто, что более совершенно, чем ты. Это нечто ведет с тобой диалоги. И если ты признаешь, что оно круче, чем ты, и просто попросишь: «Я очень прошу, помоги мне», — то в этот момент у тебя возникает духовность. Но как только ты говоришь: «Я — вселенная, и не нужны мне никакие опоры», — тогда духовность пропадает. Поэтому у Хега гениально написано: молитва — это когда ты готов отказаться от всего, при этом не упав на дно. За счет этого я смогла сама уйти, за счет этого я смогла поднять проекты, когда мне закрывали все и всюду. За счет этого я смогла найти в себе силы написать книгу, романы, читать мастер-классы. Где вот этот разумный баланс? Но из-за того, что я себя так люблю, я хочу все — и мужа, и семью, и детей. Но, например, если муж говорит о том, что он не хочет, чтобы вы работали, то нужно с этим разбираться на старте. И если он категорически против, лучше вообще не жениться. Договаривайтесь на берегу! Запрос «что мне делать? У меня депрессия…», пожалуй, один из самых часто встречающихся в практике психолога. Конечно, обычно речь идет не о депрессии как заболевании, а об эпизоде депрессивного состояния. Как правило, такие состояния сопровождают трудные жизненные ситуации: потери, расставания, невозможность реализовать важные планы. И рекомендация «полюбить свою депрессию», пожалуй, лучшая в этом случае. Такая позиция позволяет оставаться «над» этим состоянием, когда человек управляет им, не позволяя депрессии управлять собой. С любым своим состоянием нужно уметь договариваться: и с обидой, и с виной, и с депрессией. О депрессии сейчас так много говорят, что значимость ее сильно преувеличена. Поэтому обычно человек, заподозрив у себя депрессию, сильно пугается и, «складывая лапки», идет на дно. Но не затем, чтобы от него с силой оттолкнуться, а чтобы остаться там, жалея себя и позволяя депрессии главенствовать в его жизни, окрашивая ее в черный и серый. В этом случае депрессия занимает серьезное место в его жизни, и без врачей и психологов выбраться с этого дна действительно сложно. У каждого бывают депрессивные состояния, их не нужно бояться, их надо любить, потому что, как мудро заметила Ирина Хакамада, они позволяют начать с самим собой разговор. Это обогащает личность, делает ее более сильной. Главное — решиться на такой разговор. Патриса Лумумбы.