Летом 2020 года певица Юля Паршута откровенно рассказала о своих предыдущих отношениях, впрочем, догадаться о событиях в жизни любимой артистки поклонники могли по синглам «Лучше» и «Слушать», которые вышли в этом году.
Юля Паршута: «Меня не покидает мечта о создании крепкой семьи»
Потому что я человек эмпатичный, сомневающийся в своих качествах и чертах». К тому же, бойфренд запугивал ее тем, что если она обратится в правоохранительные органы, он сделает все, чтобы развернуть ее же показания против нее — даже угрожал подкинуть ей наркотики. Паршута призналась — ей повезло, ей помогли выйти из этих отношений, «забирали несколько хороших чеченских ребят». Юлии помогли снять квартиру с несколькими уровнями охраны, и даже после этого экс-бойфренду удалось ее найти. Вы когда-нибудь были в отношениях с абьюзером?
Мой папа накидал мне несколько идей по тексту. Конечно, было страшно, так как я понимала, что текст должен быть идеальным и никак иначе, раз уж песня является мировым хитом. Я долго вынашивала в голове слова.
Как-то раз, проснувшись утром, я, не вставая с кровати, за полдня написала текст. Это было в последний момент, перед самой записью. Какие моменты, ситуации вызывали самые яркие эмоции? Это не просто перевоплощение. Это - практически магия, которую ты должен совершить над собой. Все образы, которые мне пришлось делать, мне очень дороги. Это была огромная работа, которой мы жили полгода, но более запомнились образы, из-за которых пришлось ломать себя, идти через сопротивление.
Например, долго не получался образ Филиппа Киркорова. Образ Дениса Клявера мне дался легче. Запомнился образ Земфиры и Далиды. Все образы прекрасны и любимы. Конечно, самые яркие эмоции от перевоплощения в мужские образы! Смеётся Кроме внешнего сложного грима еще нужно менять свой привычный регистр и при этом оставаться в образе. Почему для тебя было важно это сделать?
В моем сердце есть и всегда будет боль за народ.
Как заявила исполнительница, она отдала дань проекту, дав согласие на выступление в юбилейном концерте. Но делать что-то сверх этого она категорически не согласна. Что именно стало болезненным на «Фабрике звезд» для Юлии Паршуты, неизвестно. Но, как она подчеркнула, ей есть, что рассказать, но условиями контракта она не может этого сделать.
В 2007 году попала на проект «Фабрика звезд — 7», где в составе группы «ИньЯн» заняла 3-е место. Снималась в «Даешь молодежь! Сломала палец, но не волю Во время шоу «Маска» Юля сломала палец на ноге, о чем рассказала в соцсетях. Жюри, которое догадывалось, что она может быть в костюме Змеи, начало пристальнее следить за ней. Но уж очень мне тогда хотелось поделиться наболевшим», — призналась «Вечерке» Паршута. Несмотря на боль, девушка ни разу не показала неудобство на сцене. Будь в тонусе Юлия признается, что не умеет отдыхать. Но, несмотря на это, она все равно умудряется находить силы при загруженном графике. В этом ей помогает режим. Паршута точно знает, когда ей нужно лечь спать, чтобы наутро не чувствовать себя разбитой. А еще в ее графике обязательно должны быть физические нагрузки. Двигаться вперед ей помогает вдохновение, которое она находит в людях, творчестве и благодарности всему Чистота — залог уюта Для девушки очень важны запахи — из всех органов чувств у нее сильнее всего развито обоняние. Со спокойствием и уютом у Юлии ассоциируются «мягкие и теплые» ароматы — запах горячей выпечки, соленая карамель, печеное яблоко. А еще запах «чистоты», или просто свежий воздух. Возраст — просто цифры В беседе с «МВ» Юлия призналась, что спокойно относится к цифрам в паспорте. Возраст ее не пугает. Она убеждена, что всему свое время. Попадалась на списывании В школе у будущей звезды почти не было возможностей списывать. Все шпаргалки быстро вычисляли преподаватели.
Олимп, слава и сестры Хачатурян: очень личный разговор с Юлей Паршута
Участие в шоу напомнило ей о временах, когда она училась в университете и играла за студенческую команду в КВН. Также певица поделилась со зрителями и ведущими утреннего шоу своими предпочтениями в литературе. Когда я жила в Адлере, случалось, что у нас отключали свет, потому что это такое место, подверженное стихиям. Вот Красную поляну занесло снегом, а мы сидим без электричества. Мы зажигали свечи, жарили семечки, болтали и читали. Сейчас свет не выключают, но мы иногда с родителями просто так жарим семечки, а я им читаю «Капитанскую дочку». Очень смеемся, потому что там столько юмора.
Маршрут получился сложносочиненным, ведь главной задачей было посмотреть те места, которые мы еще никогда не видели вместе. Я позволила себе такую роскошь, как просто положить телефон в самый глубокий карман и не доставать его. У меня совсем мало фотографий из этого отпуска, что очень здорово.
Советую каждому: если ты куда-то едешь, доделывай свои дела, чтобы не тревожиться по рабочим вопросам и со свободной совестью и головой быть готовым к поглощению всего прекрасного и нового, чтобы просто ощущать, осязать, обонять, вкладывать себе в голову, в душу и в сердце. Я осознавала, что не запечатлевала ничего на память, но это сделало мои воспоминания настоящими, не сквозь призму камеры телефона и фильтров, а фактически в 5D. Перед тем, как мы перейдем к свадьбе, не могу не спросить, как началась ваша история с Александром и как было принято решение связать свои судьбы навсегда? Также плавно съехались и в какой-то момент осознали, что пора переходить на новый этап отношений, но особо ничего не предпринимали. Думаю, так бы длилось вечно, но спасибо мужу, который взял все в свои руки. Прошлый декабрь выдался крайне изматывающим, под конец года у меня уже не было сил и кружилась голова от всего на свете. И в один прекрасный день он говорит: «Все, завтра вылетаем». Мы полетели на Мальдивы. Женская интуиция подсказывала, что попахивает какой-то авантюрой.
Но неделю ничего не происходило, а когда в последний день мы устроили вечер пиццы, мое внимание было максимально притуплено. И вот когда мы просто дурачились и хохотали, в полном отсутствии свечек, розочек и иже с ними он задал мне самый главный вопрос, на который я, конечно же, сказала, «да». История похожа на романтический фильм. Итак, предложение было сделано в декабре, свадьба прошла в начале сентября — недолгий срок для такого пышного праздника. Неужели вы приступили к подготовке сразу по возвращении домой? Наступило лето, а мы все не начинали, не брались ни за что, оттягивали этот момент.
На «Фабрике» она закрутила роман с Владом Соколовским, но отношения оказались несерьезными. Вскоре Соколовский увлекся Ритой Дакотой, которая также была участницей проекта. Через время в жизни Паршуты появился другой мужчина, который сначала казался ей идеальным. Однако со временем выяснилось, что он самый настоящий домашний тиран. Он контролировал каждый шаг Паршуты, запрещал ей общаться с подругами и доводил до депрессии. Певица терпела насилие и угрозы в течение трех лет, но все-таки ушла.
Будут ли новые песни в ближайшее время? Радиостанции отреагировали мгновенно, взяли его в ротацию. Премьера песни состоялась 8 Марта в Кремле. Материала очень много, но он весь разнообразный и нужно понять, в какой формат его вложить. Я спокойно делаю треки, спокойно делаю то, что мне по душе. Я хочу понравиться слушателю, но я делаю то, что мне по сердцу. Может, есть планы приехать в Тулу? В Туле я была вместе с «Фабрикой звёзд». Мы давали концерт с группой «Инь-ян». Кроме того, у меня в Туле живут мои любимые родственники. Это очень тёплый город, и я с удовольствием приеду. Мои ассоциации с Тулой — это, конечно, тульский пряник и конфеты «Ясная Поляна», которые мне привозит моя сестра. Один композитор услышал мою «Адель», вдохновился и за один день написал для меня песню, которая скоро выйдет. А сейчас вы уже обосновались в городе? Есть своё жильё, любимые места?
«Пытался скинуть с 14 этажа»: Юлия Паршута рассказала об издевательствах жениха
| Юлия Паршута рассказала о конфликтах в шоу «Один в один» | Юлия Паршута: актуальные новости на сегодня и полезные сведения по теме на сайте. |
| Юлия Паршута о Марке Тишмане: «Он такое может творить!» | Вот уже несколько лет Юлия Паршута, запомнившаяся зрителям яркими образами в телепроекте «Один в один», совмещает вокальную карьеру со съёмками в кино. |
| Юлия Паршута откровенно рассказала о пережитых домогательствах в начале карьеры | Юлия призналась, что в начале своей карьеры подверглась домогательствам взрослого мужчины. |
| Личная жизнь Юлии Паршуты - Экспресс газета | В эфире программы "Ночная смена" – эксклюзивное интервью с певицей и актрисой Юлией Паршута. |
О домашнем насилии
- Юлия Паршута и Марк Тишман в гостях у МузЛофт
- Читай также:
- Юля Паршута: "Скандалы мне не интересны" | ТопХит - Кратчайший путь в эфир
- "Мы пытались": Юлия Паршута объяснила, почему еще не стала матерью »
Российская актриса Юлия Паршута 3 года терпела домашние насилие от любимого человека
Кроме того, Юлия поделилась впечатлениями от участия в шоу «Лига городов», в котором выступила за команду «Аждослёз». Участие в шоу напомнило ей о временах, когда она училась в университете и играла за студенческую команду в КВН. Также певица поделилась со зрителями и ведущими утреннего шоу своими предпочтениями в литературе. Когда я жила в Адлере, случалось, что у нас отключали свет, потому что это такое место, подверженное стихиям. Вот Красную поляну занесло снегом, а мы сидим без электричества.
Мы зажигали свечи, жарили семечки, болтали и читали. Сейчас свет не выключают, но мы иногда с родителями просто так жарим семечки, а я им читаю «Капитанскую дочку».
Мужчина начал постоянно припоминать Юлии все обидные слова, а через какое-то время даже поднимать на нее руку.
При этом Паршута даже и не думала о том, что ей необходимо обратиться в полицию. Но самым страшным было то, что он меня везде находил. Я сбегала кучу раз.
И каждый раз он возвращал.
Настройки телеэфира Перечень запрещенных в РФ организаций Все права на материалы, находящиеся на сайте m24. При любом использовании материалов сайта ссылка на m24. Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей. СМИ сетевое издание «Городской информационный канал m24.
Я, конечно, не хочу отвечать за всех, но, слава Богу, внутри каждого на эти нешуточные страсти нашелся здравый смысл. Для меня это никакого труда не составило.
Я вообще очень люблю моменты, когда люди открываются друг другу и команда становится племенем. В какой-то момент мне даже показалось, что так и случилось. Может быть, для себя я это и нарисовала. Кто из участников для вас открылся с новой стороны на проекте? Может быть, кто-то удивил, или вы сами себя удивили? Я не была ни с кем знакома близко, поэтому все стороны, которые мне открылись, такими для меня и были. Конечно, я удивила себя сама.
Например, совсем недавно показали состязание с бочками, и я вспомнила, как это было тяжело. Я даже поделилась этим в соцсетях, вспомнив, каким знаковым для меня оно оказалось. Ребята видели и знали, как это было непросто, и поддерживали. Это было действительно невыносимо тяжело: на сильном ветру пересохло в горле, я уже просто в один момент выругалась как сапожник, потому что не знала, где найти силы, а была только в середине своего пути. Было реально тяжело! В итоге я справилась и нагнала время. Конечно, я себя приятно удивила и только убедилась в том, что ты можешь гораздо больше, чем тебе кажется!
Юля Паршута: «Вы меня еще увидите со статуэткой «Оскара» в руках!»
Паршута пояснила, что в данный момент полностью сосредоточена на развитии своей музыкальной карьеры, а личные отношения находятся на втором плане. Юлия открыто заявила о том, что пока не нашла мужчину, который бы полностью завоевал ее сердце. Реклама Она также опровергла слухи о своем романе с «фабрикантом» Марком Тишманом, утверждая, что между ними сложились лишь теплые дружеские отношения. Мы единомышленники, поем вместе и вообще круто проводим время: у нас схожее чувство юмора, воспитание, принципы, интерес к жизни.
Юлия и Александр даже устроили свадебное торжество, но не стали оформлять отношения официально. Певица призналась, что это очень обидело ее: артистке казалось, что избранник не хочет становиться ее мужем, сомневается в прочности этой связи. Между влюбленными то и дело стали происходит конфликты, которые заканчивались неделями, а то и месяцами молчания. Юлия Паршута Пара обратилась к психотерапевту, но даже этот шаг не помог им понять друг друга.
В конце концов Юли удалось навсегда выйти из этих токсичных отношений. Но еще некоторое время она ходила с наёмной охраной. Страхи того, что бывший может снова появиться в ее жизни, не покидали её.
Мой печальный опыт подарил мне возможность понимать тысячи людей, которые стали жертвами домашнего насилия и которые боятся открыто об этом рассказать. И я рада, что у меня есть возможность поговорить с ними на одном языке, поддержать их. Еще больше рада тому, что когда-то мне помогли уйти и начать жизнь, как бы это патетично не звучало, с чистого листа», - отметила Юля Паршута.
Иногда считаю, что я недостойна того, чтобы на меня смотрели с восхищением. Но мне кажется, это абсолютно нормально: определенная степень неуверенности в своих силах должна быть. Ничего страшного я в этом не вижу. Обратное не давало бы роста. Когда вам плохо, вы умеете держать эмоции в себе, находясь на людях?
Я редко хожу по мероприятиям. Лишние светские выходы меня разбивают по частям — долго потом восстанавливаюсь. Если же приходится, то три-четыре часа можно потерпеть и не дать показать, что на самом деле творится на душе. Но дома я не сдерживаюсь — нет во мне той хитринки, которая бы позволила играть. В этом плане я прямая как рельса. Вы бьете посуду? Долго буду ходить надутая, но в итоге все расскажу. Хотя по моему лицу домашние сразу видят: что-то не то.
Мама вообще понимает меня по первому же «ку-ку», когда я ей звоню. Вы когда выговоритесь, вам легче становится? Интересно… Задумывается. В определенной степени. Но если ситуация неразрешенная — мне этого не хватит. Иногда я вообще могу пожалеть о сказанном. Были ситуации, когда сказанное вами было использовано против вас? Однажды я поделилась с подругой, к которой всегда относилась искренне, тем, что и себе, может, не стоило бы рассказывать.
И сразу после этого связь потерялась. Я поняла, что не стоит откровенничать о всех своих мытарствах — не нужно вынимать файлы из своей памяти и вставлять их в чужую. Вы в принципе легко людей из жизни отпускаете? Всегда тяжело, потому что боюсь испытывать разочарования. Бывает, замечаю, что кто-то завистливо поглядывает на седьмой айфон, который появился у меня чуть раньше, чем у всех, или на сумку от Louis Vuitton. Для меня это не более чем вещи, которым я не придаю особого значения. Мне подарили — большое спасибо, я ношу. И когда замечаю эти взгляды и вздохи горечи, тяжело переживаю.
Могу понервничать, потом звоню маме, чтобы обсудить эту тему. Интересно, а вы когда-нибудь встречали людей по одежке? Упаси Боже! В этом плане Нью-Йорк, где я прожила некоторое время, сделал свое дело — по одежде там никогда не поймешь, кто перед тобой сидит, пока он сам не расскажет. Взять, например, Марка Цукерберга — разве по его футболке и джинсам можно догадаться, что он мультимиллионер? Ну вы же понимаете, что в России совершенно другой менталитет... Понимаю, поэтому и приходится брать с собой, например, сумку Birkin — подобные "статусные" вещи заставляют некоторых людей смотреть на тебя по-другому. Но для меня это совершенно не приоритетно.
Мама по-прежнему единственный человек, который удерживает вас от безрассудства? Только я сама могу удержать себя от безрассудных поступков. Да уже и нет желания их совершать. Когда видишь людей, которые сами сломали себе жизнь, то тысячу раз подумаешь: хочешь ли ты прыгнуть с парашютом, хочешь ли выжать 180 километров? То есть вы успокоились? С одной стороны — да. Но с другой — я начинаю понимать: если сейчас я что-то не успею сделать, то, когда появятся дети, я уже не смогу. Во мне борются эти полярные эмоции.
И что побеждает? Пока побеждает жизнь — такая, какая есть. Я живу и делаю, что мне нравится, работаю, сплю, не сплю, волнуюсь, переживаю, люблю, недолюбливаю — и от всего этого кайфую. Я правильно понимаю, что сейчас вы живете по принципу "здесь и сейчас"? Не совсем. У меня есть желание в ближайшие два года успеть сделать как можно больше, потому что я многое упустила в предыдущие годы. Теперь сложнее восстанавливаться. И зритель не совсем понимает, чем именно я занимаюсь.
Юля Паршута рассказала о самых болезненных отношениях в своей жизни
| «Жарко до сих пор!». Юлия Паршута рассказала о том, как выживала в Самарканде | Сейчас Юлия Паршута принимает участие в новом проекте НТВ, она признается, что ее карьера обрела второе дыхание. |
| Солист "Инь-Ян" раскрыл причину увольнения Юлии Паршуты из группы: "Могла не полететь на концерт" | В одном из откровенных интервью Юлия Паршута призналась, что была очень счастлива в отношениях с Александром. |
| "Вроде жена, но что-то не так": Юлия Паршута о несостоявшихся отношениях с мужем | Сейчас Юлия Паршута принимает участие в новом проекте НТВ, она признается, что ее карьера обрела второе дыхание. |
| «У этих треков был долгий путь» – Юля Паршута в эксклюзивном интервью о новом альбоме 🔥 | Певица и актриса Юлия Паршута прокомментировала слухи о незаслуженном выходе в финал музыкального шоу «Маска» на канале НТВ. |
Биография мужей Юлии Паршуты
| Олимп, слава и сестры Хачатурян: очень личный разговор с Юлей Паршута | Стало известно, что певица Юля Паршута ушла от своего супруга через год после свадьбыЧуть более года назад девушка со своим возлюбленным Александром устроили пышное торжество, на котором собрали звездных гостей, друзей и всех родственников. |
| Юлия Паршута откровенно рассказала о пережитых домогательствах в начале карьеры | После «Фабрики звезд» Юлия Паршута стала солисткой группы «Инь-Ян», а в сентябре 2011 года девушка решила начать сольную карьеру. |
| «У этих треков был долгий путь» – Юля Паршута в эксклюзивном интервью о новом альбоме 🔥 | | 32-летняя Юлия Паршута рассказала о домашнем насилии, жертвой которого она была на протяжении нескольких лет. |
Смотрите еще
- Солист "Инь-Ян" раскрыл причину увольнения Юлии Паршуты из группы: "Могла не полететь на концерт"
- О домашнем насилии
- ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!
- материалы по теме
- Юность Юлии Паршуты
- Юлия Паршута о Марке Тишмане: «Он такое может творить!»
Певица Юлия Паршута заявила, что не хочет вспоминать о прошлом на "Фабрике звезд"
Певице Юлии Паршута не везет в любви. И даже сломанный микрофон Юли Паршуты не разрушил идиллию вечера. Главная Гости Вечернее шоу Юлии Барановской Юля Паршута рассказала о самых болезненных отношениях в своей жизни. Мы пообщались с Юлей Паршута и выяснили, кто из артистов помогал ей в работе над релизом, как брак повлиял на творческий процесс и кому артистка посвятила один из синглов. Юля Парашута Фото: пресс-служба Юлии Паршута.
О домашнем насилии
- Месяцы молчания и свадьба без брака: Юлия Паршута раскрыла причины расставания с мужем
- Видео: Юлия Паршута рассказала о безумства Марка Тишмана | Знаменитости с фото и видео
- 32-летняя Юлия Паршута рассказала об отношениях с абьюзером
- Ольга Бузова рассказала, как её обманул бывший муж
- Куда пойти в Краснодаре с 15 по 28 апреля: афиша концертов
- Юлия Паршута рассказала, почему не может создать семью | 360°
Биография мужей Юлии Паршуты
Юля Паршута. Родилась: 23 апреля 1988 года в Сочи. Cемейное положение: не замужем. Новости шоу-бизнеса, новые хиты и видеоклипы, интервью со звёздами, блог ТопХит для исполнителей и радиостанций, помощь в продвижении новой музыки. Тегиюлия паршута фото максим сейчас, шалунья мультфильм 2017, юлия паршута все пройдет, сколько лет юлии паршута биография личная. Финалистка шоу “Маска” Юлия Паршута уже который день остается в центре внимания.
Юлия Паршута и Марк Тишман в гостях у МузЛофт
Юлия Паршута покинула состав группы «Инь-Ян» в 2011 г. и занялась сольной карьерой. На этой неделе Юля Паршута даст долгожданный концерт, на котором порадует поклонников уже полюбившимися им хитами и песнями с последнего альбома «[2:02]». Юля, у тебя впереди большой сольный концерт, который пройдет 2 декабря по правилам Covid Free. В эксклюзивном интервью порталу «7 дней» Юлия Паршута призналась, что все участники шоу сейчас живут этим проектом и чувствуют себя одной большой командой.
Юлия Паршута заявила, что не готова идти по головам в экстремальных шоу
Понимаю, что время и само развитие проекта могут расставить все и всех на непредсказуемые места…Но знаю, что некоторые ребята: Вики, Митя и Влад уже принимали участие в подобных шоу, поэтому точно выработали манеру поведения и им будет проще выстроить конкретную стратегию, тем более что они достаточно сильны физически, ловкие и, без сомнений, могут быть сильными соперниками. Всегда ли в вас были эти качества или вы развивали их в себе? Каким образом? Они всегда были во мне, и я не забывала их развивать. Считаю, что упор нужно делать на свои сильные стороны и широко смотреть на жизнь. Всегда совершенствовала свой вкус, музыкальность, начитанность, насмотренность, художественное, актёрское, вокальное мастерство и «физику». Благодаря постоянному саморазвитию, ты становишься более сконцентрированным, дисциплинированным, внутренне свободным и открытым для всего нового.
Отсюда формируется дух и воля! Я стала заниматься нейрогимнастикой, обратила внимание на разные настольные игры, вырабатывающие отличную логику и память. Именно так готовилась к малым испытаниям и предлагала ребятам присоединяться. Поняла, что очень важно быть многогранной, ведь одного тренажерного зала, фитнеса или танцев может быть недостаточно. Особое значение имеют ловкость, выносливость и нужно расширять свой круг увлечений. Например, теперь мы с друзьями стали каждый день играть в пинг-понг на отдыхе.
Возможно, что-то из этого оправдалось? Я люблю и ценю комфорт, но понимала, что его может и не быть. Так и произошло. Почти всегда была в состоянии крайнего недосыпа, плюс простудилась в самом начале шоу. Всё это навалилось и стало для меня настоящим испытанием. Как думаете, чем для людей и участников, и зрителей так привлекательны подобные шоу?
При этом я не чувствую себя одиноко, вокруг меня много единомышленников — сильных и красивых людей, профессионалов своего дела. Я получаю огромное удовольствие от общения с ними. Находятся ли те, кто напоминают вам, что пора бы и замуж, часики-то тикают? Кто бы что не говорил, меня это не трогает. К тому же в лицо, подобное я ни разу не слышала, разве что в комментариях к соцсетях изредка напишут.
Но тут дело такое: как только внутри себя ты этот вопрос закрываешь, и он тебя не мучает, любые замечания извне уже не задевают. Я ощущаю себя счастливой, успешной и развивающейся. Хочу ли я здоровый, счастливый брак, мужа и детей? Когда появится тот самый человек, я сделаю все для того, чтобы у нас была крепкая, исцеляющая семья, — место, где мы будем делать друг друга счастливыми. Всему свое время.
Все как у всех: средства для умывания, лосьоны, сыворотки, средство для увлажнения утром и вечером. К самому косметологу хожу редко — еще в прошлом году купила курс из трех аппаратных процедур BBL и до сих пор две из них не сделала. Вот такая я шалунья. Посещаю силовые занятия на разные группы мышц. Люблю бикрам-йогу в горячем зале и растяжку.
Практикую дома. Танцы люблю, периодически бегаю — в общем, без спорта так или иначе не проходит ни один мой день. Даже если на все про все есть лишь 15-20 минут. Юлия Паршута Юлия Паршута — Как еще свой вес контролируете? Сидите ли на диетах?
Для меня же, считаю, полезен определенный образ жизни — питаться нетяжелой пищей, есть редко, без перекусов.
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов. Скачать презентацию: Медиа-кит При перепечатке или цитировании материалов сайта ladys.
Люблю исторический центр, Патриаршие пруды и места, где можно встретиться с друзьями, погулять и пообщаться. Бывают ли такие ситуации, когда нужно срочно сбросить пару килограммов?
И что вы в таких случаях предпринимаете? Конечно, выглядеть безупречно — это ежедневный труд, нужно следить за своим питанием. У меня с собой всегда есть ланч-бокс, в котором есть правильная и сбалансированная еда: белки и углеводы, рыба и овощи, например. Я против издевательства над организмом — это всегда пагубно отражается на здоровье. Я за то, чтобы недоесть, чем даже поесть в меру.
Вставать из-за стола с лёгким чувством голода — самое правильное отношение к питанию. С детства это и тайский бокс и танцы, ходьба и ежедневные или через день кардио-тренировки, мои мышцы этого требуют, потому что родилась с повышенным мышечным тонусом, поэтому всегда нужно куда то девать эту силу. Или, может, есть другие сферы деятельности, в которых Вы хотели бы себя попробовать? Мне тяжело что-то новое смотреть, мне всё время хочется в этом участвовать. Даже если я смотрю какой то хороший фильм, который меня увлекает, я всё время его рассматриваю с точки зрения участия в процессе съёмок.
Мне всегда хочется многое попробовать, и из моего «списка» я сделала только одну сотую процента. Поэтому всё впереди! Чем раньше, тем продуктивнее будет день!