В 2024 году страна отмечает 10-летие со дня возрождения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Готов к труду и обороне
- ГТО - сегодня
- Значок ГТО! :: Администрация Крымского района
- КОМАНДА РЕСПУБЛИКИ КРЫМ СТАЛА ЧЕМПИОНОМ «ИГР ГТО-2024»!
- Готов к труду и обороне! | это... Что такое Готов к труду и обороне!?
Покорить вершину ГТО
Добившиеся на фестивале успехов учащиеся не останутся без наград. Дружине Солонской школы полагается главный приз — Кубок, отличившихся в командном и личном зачете спортсменов поощрят заслуженными Почетными грамотами. В беседе с нами М. Коннов отметил: — Считаю, что этот фестиваль выполнил все поставленные задачи по пропаганде спорта, массовому привлечению к нему молодежи, оздоровлению.
Спасибо Нехаевской ЦРБ за медсопровождение и дежурство ее сотрудников на состязаниях. В целом, ребята показали хорошую физподготовку, а их результаты в различных видах вполне соответствовали нормам, требуемым для получения значков ГТО. Важно, что учащиеся с большой охотой выполняли все упражнения, стремились показать свои лучшие качества, проявили себя, как настоящие приверженцы активного и здорового образа жизни.
Это действительно радует. Тренируйтесь, обращайтесь к нам и проходите тесты комплекса. В любом случае, тем самым, в процессе подготовки вы будете становиться крепче, а ваша физическая форма — лучше.
Например, 18-летнему парню нужно пробежать стометровку за 14,8 секунд, 5-километровый кросс за 27 минут, а еще 8 раз подтянуться на перекладине или 25 раз отжаться от пола. Ступени знака ГТО Попробовать пройти спортивное тестирование и получить заветный нагрудный знак может любой желающий в возрасте от 6 лет. Конечно, нормативы для взрослых и детей неодинаковы. Существует 18 возрастных групп, называемых в системе ГТО ступенями, для каждой из которых установлен перечень упражнений и необходимых результатов. Также есть отличия между мужскими и женскими вариантами тестирования. Нормативы на знак ГТО К 2023 году более 20 миллионов российских любителей физкультуры попробовали свои силы в комплексе «Готов к труду и обороне». Однако получить знак ГТО смогли лишь чуть больше трети претендентов.
Несмотря на то что для каждой возрастной группы определены собственные нормативы, выполнить их с первого раза получается далеко не у каждого спортсмена-любителя. Кому-то не хватает выносливости, кому-то — скорости, а кто-то недостаточно гибок. Проверить, готовы ли вы к получению статуса «Готов к труду и обороне», можно и самостоятельно. Достаточно зайти на официальный сайт 2 комплекса ГТО в раздел «Нормативы» и попробовать пробежать дистанцию за указанное время или выполнить любое другое упражнение из списка подходящих вам по возрасту и полу. Например, для женщины 33 лет, которая хочет получить бронзовый знак отличия, предусмотрены следующие обязательные упражнения: бег на 2 километра за 12 минут 45 секунд, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 12 раз или 6 отжиманий, при наклоне вперед с выпрямленными коленями нужно достать ладонями до пола. Норматив «наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами» обязателен для мужчин и женщин до 60 лет, а представителям старшего поколения его можно выбрать в качестве дополнительного. Прямо сейчас встаньте из-за стола и проверьте, получится ли его выполнить: нужно коснуться пола хотя бы кончиками пальцев и удержать это положение 2 секунды.
В йоге это называется уттанасана, или «поза интенсивного растяжения». Отличный вариант расслабления для ног и спины, главное — голова должна быть опущена вниз! Как показывает практика, это упражнение оказывается очень сложным для ведущих сидячий образ жизни офисных работников, даже если они пару-тройку раз в неделю посещают тренажерный зал. Ведь многие спортсмены-любители не уделяют должного внимания растяжке, делая упор на выносливость и силу. Для сохранения и укрепления здоровья нужно заниматься физкультурой не менее 10 часов в неделю в рабочие дни и не менее 2-3 часов — в отпуске и на каникулах.
Центр тестирования ГТО Абинского района — неотъемлемая часть программы по развитию физической активности среди населения. Сегодня 24 марта 2023г. Всего приняло участие 12 команд.
Участников фестиваля ждали тестовые испытания по следующим видам: бег на 30 м, подтягивание на высокой перекладине - юноши, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу - девушки, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа на спине за 1 минуту , прыжок в длину с места толчком двумя ногами. По итогам фестиваля, места распределились следующим образом: 1 место — ЧПОУ «Анапский индустриальный техникум», филиал в г. Победители фестиваля были награждены кубками, грамотами и медалями.
Мы с ребятами обязательно участвуем в мероприятиях Московского центра «Патриот. Спорт», стараемся привлечь как можно больше учителей и родителей к тестированию ГТО.
Даже в пандемию, когда ученики занимались дистанционно, они зря время не теряли — вместе с родителями выполняли физические упражнения и поддерживали форму. За последние три года около 400 ребят нашей школы получили золотой знак отличия комплекса «Готов к труду и обороне». Мы гордимся ими! И, конечно, поддерживаем тех, у кого пока не все получается, но они стремятся, чтобы к десятому классу покорить вершину ГТО, — рассказала Наталья Богачева. А еще занимаюсь футболом, который способствует развитию выносливости, ловкости и быстроты.
Я планомерно иду к своей цели, стараюсь хорошо учиться и выполнил норматив ГТО на золотой знак. Это может помочь мне при поступлении в вуз, — поделился Даниил. С этого учебного года выпускникам школ планируют начислять дополнительные баллы к результатам ЕГЭ не только за золотые знаки отличия ГТО, но и за серебряные и бронзовые. Эту инициативу поддержал министр спорта России Олег Матыцин в ходе встречи с руководителями общероссийских физкультурно-спортивных организаций и федераций по видам спорта в марте 2021 года. Но очень люблю заниматься физкультурой и делаю это систематически.
Чтобы выполнить нормативы ГТО, я регулярно тренировалась дополнительно: бегала три раза в неделю, а затем делала комплекс силовых упражнений на все группы мышц. Эти занятия помогли мне стать не только физически сильнее, но и более организованной, собранной, теперь я меньше устаю. Здоровый образ жизни — это несложно и очень полезно. Сейчас школьники и студенты активно готовятся к фестивалю ГТО по отбору на всероссийский этап.
Нормы ГТО в 2023 году: как сдать и какие бонусы дает знак отличия
Стали известны победители IV Всероссийского фестиваля чемпионов комплекса «Готов к труду и обороне» «Игры ГТО». В финале фестиваля комплекса ГТО среди учащихся Волгоградской области выступали около 300 ребят, представляющих 35 команд. Лучшим слоганом про физкультурно-спортивный комплекс стала фраза, которую предложила Яна Ошкукова: «Дружить со спортом так легко, сдавайте нормы ГТО!».
Комплекс ГТО: история создания знаков отличия
Узнать, какие нормативы можно сдать в вашем возрасте и какие результаты удостаиваются знака ГТО, можно на федеральном сайте проекта , а также на сайте «ГТО в Москве». Где можно выполнить нормативы? Сегодня в столице действует 13 центров тестирования комплекса ГТО. Они работают на базе учреждений Москомспорта, Департамента образования и науки города Москвы, иных организаций. Места для тестирования есть во всех городских округах. Нормативы можно выполнить и на временных площадках в рамках городских фестивалей и праздников. Как получить медицинское заключение для участия?
Желающие выполнить нормативы комплекса ГТО, имеющие I или II группу здоровья либо основную медицинскую группу для занятий физической культурой, должны оформить соответствующее медицинское заключение с указанием группы здоровья у врача-терапевта или педиатра по возрасту. Лицам, которым по результатам диспансеризации или профилактического медицинского осмотра установлена III или IV группа здоровья, для допуска к выполнению нормативов комплекса ГТО потребуется осмотр врача по спортивной медицине и проведение дополнительного обследования. Инвалидам и лицам с ограниченными возможностями здоровья для выполнения нормативов потребуется осмотр врача по спортивной медицине и дополнительное обследование. Как зарегистрироваться для участия?
Ссылки на скачивание макетов встроены в брендбук.
Центр тестирования ГТО был создан в 2015 году. Целью Центра является содействие органам исполнительной власти в эффективной реализации Комплекса ГТО на территории Томской области посредством его популяризации и повышения престижа.
Дополнительно для Вашего удобства разработаны шаблоны макетов с использованием символики комплекса ГТО. Ссылки на скачивание макетов встроены в брендбук. Центр тестирования ГТО был создан в 2015 году.
Пропаганда Пропаганда Организация и проведение пропагандистской и информационной работы по привлечению населения к выполнению нормативов и требований комплекса ГТО Работу по пропаганде и популяризации выполнения испытаний и нормативов комплекса ГТО необходимо выстраивать системно и повсеместно на качественно высоком уровне. Нобходимо донести до населения Российской Федерации важность внедрения комплекса ГТО, его цели и задачи, структуру, возрастные ступени и виды испытаний, их назначение, а также порядок выполнения испытаний и получения знаков отличия, удостоверений к ним и, конечно, привилегий за соответствие золотому знаку.
Министерством спорта Российской Федерации с целью формирования единого информационного пространства по внедрению комплекса ГТО в средствах массовой информации разработан и утвержден проект Плана мероприятий, направленных на организацию массовых пропагандистских акций по продвижению комплекса ГТО, в том числе мероприятий, проводимых в рамках общероссийского движения «Спорт для всех» в 2015 г. В план включены всероссийские и региональные мероприятия, в том числе массовые пропагандистские акции, фестивали комплекса ГТО, физкультурно-спортивные мероприятия, в ходе которых запланировано апробационное тестирование населения по нормативам комплекса ГТО. План направлен для работы во все средства массовой информации для последующего освещения мероприятий комплекса ГТО как на уровне местного и регионального, так и федерального телерадиовещания.
Покорить вершину ГТО
В прошлом году в районе было проведено 26 мероприятий по выполнению испытаний ГТО и 7 районных фестивалей. Региональный оператор-региональный центр тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) Волгоградской области. Готов к труду и обороне ГТО.
Возрожденному комплексу ГТО 10 лет
Мы планируем и дальше развивать комплекс ГТО, включать в него соревновательные элементы и программы поощрения. Директор «Центра спортивной подготовки» ЕАО Максим Галачев рассказал, какие изменения ожидают желающих получить значок ГТО. В финале фестиваля комплекса ГТО среди учащихся Волгоградской области выступали около 300 ребят, представляющих 35 команд.
Фестиваль ГТО среди учащихся выполнил свои задачи
В V возрастной ступени среди представительниц прекрасного пола лучшей стала лицеистка Ксения Абезина, набравшая 356 баллов. Также в тройку лучших вошли Татьяна Авдеева Динамовская школа , на чьем счету 346 очков, и Анна Бабенко Солонская школа с 316 баллами. У юношей верх взял кругловец Даниил Чижиков 362 очка. Острую конкуренцию ему составили другие призеры — нехаевец Дмитрий Ануфриев 355 и успенский атлет Артем Немыкин 354. По итогам проведенных состязаний их лучшие участники вошли в состав сборной Нехаевского района, которой предстоит отстаивать честь нашей малой родины на областном фестивале ГТО. Добившиеся на фестивале успехов учащиеся не останутся без наград. Дружине Солонской школы полагается главный приз — Кубок, отличившихся в командном и личном зачете спортсменов поощрят заслуженными Почетными грамотами. В беседе с нами М. Коннов отметил: — Считаю, что этот фестиваль выполнил все поставленные задачи по пропаганде спорта, массовому привлечению к нему молодежи, оздоровлению.
Спасибо Нехаевской ЦРБ за медсопровождение и дежурство ее сотрудников на состязаниях.
Интерактивное построение портала позволит также почерпнуть полезные знания и изучить теоретическую основу физкультурно-спортивной жизнедеятельности для успешного выполнения тестирования теоретических знаний и умений, входящих в структуру нормативов комплекса ГТО. Эффективность внедрения и реализации комплекса ГТО в равной мере зависит от агитационной и пропагандистской работы, разработки и проведения PR-кампаний, использования ресурсов рекламы, издания полиграфической и сувенирной продукции, а также непосредственной личной работы с целевой аудиторией. Здесь требуется не только работа федеральных органов исполнительной власти, но и консолидация усилий на всех уровнях с привлечением средств массовой информации, общественных, общественно-государственных и иных организаций, федераций, спортивных клубов. Главенствующая роль в проведении работы с общественностью должна отводиться образовательным организациям физкультурного профиля, университетам, академиям и институтам, факультетам и институтам физической культуры и спорта, спортивным клубам и федерациям по видам спорта, центрам тестирования по видам испытаний комплекса ГТО, муниципальным органам управления физической культурой и спортом и непосредственно Центрам тестирования населения.
Учитывая популярность и существенный рост деятельности общественных объединений, стремящихся не просто принимать участие в решении актуальных задач государства, но и становиться полноправными социальными партнерами, целесообразно привлекать к их пропаганде комплекса ГТО.
Кроме того, плакат предоставляет полезную информацию о существующих нормативах по различным возрастным группам, что помогает участникам более эффективно готовиться к испытаниям. Ведь достижение золотого знака ГТО становится символом достижения высоких результатов и поддержки здорового образа жизни.
Для советского человека получение значка «Готов к труду и обороне» было поводом для гордости, а для некоторых и путевкой в большой спорт. С распадом СССР в 1991 году программа закрылась. Возродить ее решено было на федеральном уровне в 2014 году. Программа «ГТО» включает в себя выполнение разных нормативов, например: бег на дистанцию, отжимания, подтягивания и так далее.
Семьи жердевских медицинских работников сдали нормативы ГТО
Всего за 2023 год число новых участников движения ГТО составило 2,72 млн, включая 15,1 тыс. Совместные занятия спортом не только сближают детей и родителей, но и позволяют выявлять общие интересы, позитивно влиять на настроение, поддерживать здоровье и душевное равновесие. Они являются источником радости, обогащают новыми яркими эмоциями семейную жизнь. Совместная подготовка и участие в фестивалях ГТО стала отличной семейной традицией, которая объединяет семью наших спортсменов и даёт стимул на покорение новых спортивных рекордов.
Преимущество имеют обладатели спортивных разрядов, начиная со второго юношеского, для них уровень знака автоматически повышается на единицу: с бронзового до серебряного или с серебряного до золотого. Бронзовый Это хоть и не высшая награда, но и для ее получения тоже нужно будет попотеть. Нормативы третьего вида знаков отличия комплекса ГТО — тот минимум, к которому стоит стремиться всем желающим держать себя в хорошей спортивной форме. В некоторых упражнениях «бронзовый» результат совпадает с «серебряным», в других его достичь немного проще. Например, 18-летнему парню нужно пробежать стометровку за 14,8 секунд, 5-километровый кросс за 27 минут, а еще 8 раз подтянуться на перекладине или 25 раз отжаться от пола.
Ступени знака ГТО Попробовать пройти спортивное тестирование и получить заветный нагрудный знак может любой желающий в возрасте от 6 лет. Конечно, нормативы для взрослых и детей неодинаковы. Существует 18 возрастных групп, называемых в системе ГТО ступенями, для каждой из которых установлен перечень упражнений и необходимых результатов. Также есть отличия между мужскими и женскими вариантами тестирования. Нормативы на знак ГТО К 2023 году более 20 миллионов российских любителей физкультуры попробовали свои силы в комплексе «Готов к труду и обороне». Однако получить знак ГТО смогли лишь чуть больше трети претендентов. Несмотря на то что для каждой возрастной группы определены собственные нормативы, выполнить их с первого раза получается далеко не у каждого спортсмена-любителя. Кому-то не хватает выносливости, кому-то — скорости, а кто-то недостаточно гибок.
Проверить, готовы ли вы к получению статуса «Готов к труду и обороне», можно и самостоятельно. Достаточно зайти на официальный сайт 2 комплекса ГТО в раздел «Нормативы» и попробовать пробежать дистанцию за указанное время или выполнить любое другое упражнение из списка подходящих вам по возрасту и полу. Например, для женщины 33 лет, которая хочет получить бронзовый знак отличия, предусмотрены следующие обязательные упражнения: бег на 2 километра за 12 минут 45 секунд, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 12 раз или 6 отжиманий, при наклоне вперед с выпрямленными коленями нужно достать ладонями до пола. Норматив «наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами» обязателен для мужчин и женщин до 60 лет, а представителям старшего поколения его можно выбрать в качестве дополнительного. Прямо сейчас встаньте из-за стола и проверьте, получится ли его выполнить: нужно коснуться пола хотя бы кончиками пальцев и удержать это положение 2 секунды. В йоге это называется уттанасана, или «поза интенсивного растяжения».
Во второй тень фестиваля в лесопарковой зоне пройдут лыжные гонки на дистанциях 1, 2, 3 км. В Белгородской области в Губкинском городском округе 24 марта пройдет торжественная встреча «Связь поколений ГТО», посвященная 10-летию возрожденного комплекса. В ходе встречи знаками отличия ГТО и подарками будут награждены семейная династия и призеры областных фестивалей, а также трудовые коллективы, успешно сдавшие нормативы. В Липецкой области 22 марта 2024 года в Физкультурно-оздоровительном комплексе состоится Фестиваль ГТО среди трудовых коллективов, государственных гражданских служащих и муниципальных служащих области. В фестивале ГТО примут участие 24 сборные команды предприятий, сформированные из числа штатных работников в возрасте от 25 до 64 лет. Состав команды — 9 человек 8 участников, 1 представитель.
Вместе с привычными для нас бегом, прыжками в длину и высоту, плаванием и лыжными гонками в комплексе были нормативы по верховой езде, умению управлять трактором, а также упражнение в поднятии патронного ящика весом 32 кг. Теория включала в себя оказание первой помощи, историю физкультуры и спорта. Комплекс быстро набрал популярность. Через два года ввели дополнительную ступень комплекса, требующую не просто хорошей физической формы, но и систематических занятий спортом. К практическим нормативам добавились фехтование, прыжки в воду, преодоление военного городка и прыжки на лыжах с трамплина. Следующий шаг в развитии ГТО — привлечение детей, ведь любовь к спорту воспитывается именно с детства. В 1934 году появилась новая ступень комплекса — "Будь готов к труду и обороне". Испытания комплекса составили так, чтобы детям было не только полезно, но и интересно их выполнять; туда вошли лазание по канату, упражнения на равновесие, гимнастика. Популярность комплекса и знака ГТО нашла отражение и в культуре, самое известное его упоминание — "Рассказ о неизвестном герое" Самуила Маршака. Писатель взял сюжет из газетной заметки, в которой рассказывалось о настоящем пожаре. В "Рассказе…" девочку из огня спасает прохожий, который по водосточной трубе залез на верхний этаж дома. Заканчивается поэма вот так: "Многие парни плечисты и крепки, многие носят футболки и кепки, много в столице таких же значков. К славному подвигу каждый готов! Непростая обстановка, начавшаяся Вторая мировая война — и вот в комплексе появились некоторые виды рукопашного боя, преодоление полосы препятствий, ползание по-пластунски, пеший переход, метание связки гранат. К сожалению, меры были необходимыми, все это пригодилось советским гражданам во время Великой Отечественной войны.
Плакат гто (48 фото)
| Конкурс – лучший слоган ГТО | Юбилейный брендбук |
| Администрация Ферзиковского района сдает нормы ГТО | В финале фестиваля комплекса ГТО среди учащихся Волгоградской области выступали около 300 ребят, представляющих 35 команд. |
В 2024 году современному комплексу ГТО исполнится 10 лет
| Конкурс лозунгов «Сдавать ГТО это модно» | В 2024 году Всемирный день охраны труда проводится под лозунгом. |
| Выбери лучший слоган о ГТО! | Для получения выплаты необходимо будет регулярно сдавать нормативы ГТО и проходить диспансеризация: по мнению экспертов, это поможет укрепить здоровья населения. |
| Обязательно или нет сдавать нормы ГТО 2023? | Девиз советского физкультурного комплекса упражнений «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО), который был введен 11 марта 1931 г. Цитируется: шутливо иронически, как оценка чьего либо. |
Зачем нужен комплекс ГТО и как он изменится в 2023 году?
Во вторник, 04 августа, официально объявлены итоги второго этапа конкурса «Придумай слоган о ГТО», приуроченного к проведению Всероссийского Дня физкультурника, сообщает Девиз советского физкультурного комплекса упражнений «Готов к труду и обороне СССР» (ГТО), который был введен 11 марта 1931 г. Цитируется: шутливо иронически, как оценка чьего либо. В I квартале 2024 года Брянская область поднялась во Всероссийском рейтинге регионов по итогам реализации комплекса ГТО! В Центре тестирования МБУ ДО «СШ «Факел» в честь этой знаменательной даты прошла акция «Единый день ГТО» среди пловцов спортивной школы. Слоганы и девизы по ГТО победителей. Брендбук 10-летия ГТО включает в себя новый логотип и дизайн элементов, которые будут использоваться во всех материалах и продуктах ГТО.
Петербуржцы отметят 10 лет возрождения комплекса ГТО
В нее вошли ведущие специалисты и ученые, участвовавшие в 2004-2013 гг. Определены 89 предприятий и ВУЗов страны, в которых был опробован «пилотный» проект массовых спортивных мероприятий по выполнению норм физкультурно-спортивного комплекса ДОСААФ России «Готов к труду и обороне». Сегодня комплекс нормативов ГТО активно возрождается, преобразившись в новой форме и новых условиях. В 2014 году специалисты отдела дизайна Объединения «Диалог-Конверсия» получили важное задание — усовершенствовать знак отличия ГТО. За основу был взят знак ГТО образца 1972 года.
Основные изменения, которые внесли в современный знак ГТО, касаются, прежде всего, государственной символики. Центральная фигура знака ГТО — «бегун», который движется слева направо. В прежних вариантах знака он был зачастую обращен в обратную сторону.
В нем приняли участие 30 студентов. В конкурсе было три номинации — лучший слоган, лучший видеоролик и лучшая компьютерная презентация. Жюри оценивало оригинальность и креативность идей, а также качество и практическую значимость.
Лучшим слоганом про физкультурно-спортивный комплекс стала фраза, которую предложила Яна Ошкукова: «Дружить со спортом так легко, сдавайте нормы ГТО!
Будет учитываться авторство, оригинальность, соответствие тематике ГТО Конкурса и позитивный дух. Остальным участникам мы с радостью вручим сертификаты за участие. Желаем вдохновения и ждём слоган ГТО!
В настоящее время за сдачу норм ГТО школьникам начисляют дополнительные баллы к ЕГЭ, студентам прибавляют стипендию, рабочих премируют и дают дополнительный отпуск. Все зависит от школ, вузов и предприятий. Пока это не повсеместная практика. Картина дня.