Пост 21 день. Мысль дня. Служение Божье. Навязчивые мысли: как избавиться и почему установка на контроль не сработает. Расписания всех мероприятий Москвы на 2024 год, удобная покупка билетов, понятные схемы залов, регулярные акции и скидки на Яндекс Афише. Кино, театры, концерты, выставки, события для детей и другие развлечения. Выбирайте, куда сходить и как провести свободное время. Добрые мысли сздают добрым день.
МЫСЛИ НА ДЕНЬ.
| МЫСЛИ НА ДЕНЬ. | Цитаты • Важные мысли • Идеи • Ценность • Вдохновение • Ideas • Inspiration • Послание на день • Идеи фото • lifestyle • photo inspiration • aesthetic • Вдохновение • Продажи • Маркетинг • Запуски • Продвижение • Реализация • Блогинг • Блог • Блогер Positividad. |
| Life.ru в соцсетях | Мы рисуем свою жизнь мыслями на холсте нашего видения и готовы поделиться этим с вами. |
Россиян призвали отказаться от популярных псевдополезных завтраков
Winter Holidays season is upon us. You can smell it in the air. He will read all your ideas, sort them, carefully wrap them up and put them in his big sack. Any author who wants to participate in the event will get a chance to try their luck and receive a festive plot idea directly from Secret FicFan Santa!
Here is the link for those who want to share their festive plot ideas! You may also publish a collection of drabbles with all the festive plots you get. Each plot should be published as a separate chapter.
We know that the creative process is not something you can control. If you are withdrawing from the event, please, refrain from submitting the confirmation form. The coins will be distributed over the period of the 9th and 10th of January.
Works that violate the abovementioned rules will be deleted. Bring an English-speaking author and get a nice reward! Everything gets so much better when we have a friend to share with!
Bring an English-speaking author to Fic. Fan and get 500 coins to your Ficbook or Fic. Fan account, your choice , and the author you bring will get a Lifetime Premium account on Fic.
Fan completely free! You can help your favorite fandoms grow and flourish on Fic. And your favorite authors who write in English will get a cozy and comfortable place to express their creativity and hone their skills.
How can I invite an author to join? You should message the authors you follow on other English-language websites and invite them to Fic.
Человек не хочет выпадать из активной жизни и терять друзей, а новые технологии дают осуществить эту возможность, не выходя из дома. Очень часто при этом происходит подмена реальности. В интернете ты проживаешь более интересную и насыщенную жизнь, ведь людям свойственно хвастаться, выставлять лучшую сторону жизни напоказ, а зачастую еще и сильно приукрашенную.
В зависимых людях это вызывает чувство подавленности.
В 2021 году мы запустили программу инфраструктурных бюджетных кредитов объемов 500 миллиардов рублей, затем расширили ее до 1 триллиона. Отличный инструмент для развития. Эти средства выделяются на проекты развития, и регионы отмечают высокую эффективность такого механизма. Эти кредиты не списываются, но в текущем году субъекты Федерации начнут гасить эти долги, и средства, которые возвращаются в федеральный бюджет, предлагаю вновь вкладывать в развитие регионов, направлять их на выдачу новых инфраструктурных бюджетных кредитов. А в целом, начиная с 2025 года, будем наращивать портфель инфраструктурных кредитов субъектам Федерации не менее чем на 250 миллиардов рублей ежегодно. Также считаю, что регионам нужно предоставить более широкие возможности распоряжаться средствами в рамках достижения целей национальных проектов. Приведу конкретный пример. Субъект федерации модернизирует, скажем, поликлинику. Качественно провел ремонт.
Если при этом остались средства, их можно будет не возвращать в федеральный бюджет, а направить, скажем, на закупку оборудования для отремонтированной поликлиники и т. И, конечно, поддержим те субъекты федерации, у которых есть потенциал для развития, но нужно помочь его раскрыть. Запустить проекты реального сектора экономики, инфраструктуры, которые станут драйверами в этих территориях. Сейчас 10 субъектов федерации с низкой бюджетной обеспеченностью реализуют индивидуальные программы социально-экономического развития. И я прошу правительство продлить действие этих программ еще на шесть лет. К 2030 году все наши регионы должны стать экономически более самодостаточными. Повторю, это вопрос справедливости, равных условий для самореализации граждан и высоких стандартов жизни на всей территории страны. Уважаемые коллеги, как видим, планы большие. Расходы тоже. Предстоят масштабные инвестиции в социальную сферу, демографию, в экономику, науку, технологии, в инфраструктуру.
В этой связи я хочу сказать о налоговой системе. Безусловно, она должна обеспечивать поступление ресурсов для решения общенациональных задач. А так же для реализации региональных программ, призвана сокращать неравенство, причем, не только в обществе, но и в социально-экономическом развитии субъектов федерации, учитывать уровень доходов граждан и компаний. Предлагаю продумать подходы к модернизации нашей фискальной системы, к более справедливому распределению налогового бремени в сторону тех, у кого более высокие личные и корпоративные доходы. И напротив, нужно снизить налоговую нагрузку на семьи, в том числе, за счет вычетов, о которых сегодня уже сказал. Стимулировать бизнес, который вкладывает средства в развитие, в реализацию инфраструктурных, социальных проектов. При этом нужно, безусловно, закрыть всяческие лазейки, которые используются некоторыми компаниями для ухода от налогов или занижения своих налоговых платежей. Я прошу Государственную Думу, правительство в ближайшее время представить на этот счет конкретный комплекс предложений и в дальнейшем уже с учетом принятых изменений предлагаю зафиксировать основные налоговые параметры до 2030 года и тем самым обеспечить стабильные и предсказуемые условия для реализации любых, в том числе, долгосрочных инвестиционных проектов. Вот именно об этом нас бизнес и просит в ходе наших прямых с ними контактов. Уважаемые коллеги, решение в сфере финансовой поддержки регионов, рост экономики, должны работать на повышение качества жизни людей, причем, во всех субъектах федерации.
Мы уже продлили до 2030 года специальные программы развития таких регионов, как Северный Кавказ и Калининградская область, Донбасс и Новороссия, Крым и Севастополь, Арктика и Дальний Восток. Для 22 дальневосточных городов и агломераций подготовлены мастер-планы развития, и такая же работа идет по населенным пунктам в Арктике. Сейчас мы должны сделать следующий шаг. Предлагаю определить перечень еще более 200 крупных и малых городов, для каждого из них должен быть разработан и реализован свой мастер-план, а в целом программа развития должна охватить порядка двух тысяч населенных пунктов, включая села и поселки. Здесь так же должны сработать решения по поддержке субъектов федерации, о которых я сегодня сказал, включая инфраструктурные кредиты. Хочу обратиться к главам регионов — эти ресурсы надо использовать, в том числе, для расширения возможностей муниципалитетов. Да, я помню встречу с руководителями некоторых муниципалитетов на их форуме здесь в Москве. У местного уровня власти особая роль и ответственность. Именно сюда идут люди и граждане со своими повседневными нуждами. Хочу поблагодарить наших мэров, глав районов, депутатов за ваш труд, за внимание к запросам людей и отдельно хотел бы отметить сотрудников муниципалитетов, которые работают в непосредственной близости от зоны боевых действий, делят со своими земляками все испытания.
Соавторами планов развития городов и поселков должны стать их жители. Надо активно использовать механизмы, когда граждане сами определяют, на какие объекты, на решение каких проблем нужно выделить деньги в первую очередь. Предлагаю увеличить софинансирование таких, по сути, народных проектов из федерального и регионального бюджетов. До 2030 года продлим и всероссийский конкурс лучших проектов создания комфортной городской среды в малых городах и исторических поселениях. В целом по России за шесть лет благоустроим более 30 тысяч общественных пространств. Я прошу правительство также оказать дополнительную поддержку регионам, которые реконструируют набережные, парки, скверы, исторические центры городов. На благоустройство и крупные проекты в этой сфере направим 360 млрд. Старинные здания, усадьбы, храмы — это зримое воплощение нашей национальной идентичности, неразрывной связи поколений. Прошу правительство, парламентариев, профильные комиссии Госсовета с участием общественности, конечно, проанализировать нормативную базу в сфере охраны и использования объектов культурного наследия. Надо устранить явно избыточные, противоречивые требования, из-за которых порой памятник разрушается на глазах, а формально по закону оперативно принять меры по его спасению невозможно.
Предлагаю сформировать долгосрочную программу сохранения объектов культурного наследия России. Рассчитываю, что мы примем ее на 20 лет. Нужно предусмотреть меры поддержки граждан, компаний, общественных объединений, которые готовы вкладывать свой труд, время и средства в восстановление памятников. Такие механизмы опробуем в текущем году в пилотном проекте Института развития ДОМ. В нем примут участие пять регионов: Забайкалье, Новгородская, Рязанская, Смоленская и Тверская области. А к 2030 году по всей стране надо привести в порядок не менее тысячи объектов культурного наследия, дать им вторую жизнь, чтобы они служили людям и украшали наши города и села. Обязательно продолжим фундаментальные проекты в сфере культуры, сохраним их финансирование, будем обновлять инфраструктуру музеев, театров, библиотек, клубов, школ искусств, кинозалов. За шесть лет дополнительно направим более 100 млрд. Предлагаю также расширить программу «Пушкинская карта», с помощью которой школьники, молодежь могут бесплатно посещать кино, музеи, театры, выставки. А сами учреждения культуры получают стимул для развития, для запуска новых проектов, в том числе с участием бизнеса.
Прошу правительство подготовить здесь свои дополнительные предложения. Кроме того, по аналогии с программами «Земский учитель» и «Земский доктор», запустим с 2025 года программу «Земский работник культуры». Люди постоянно говорят об этом на встречах. Специалист, который переедет на работу в село, в малый город, сможет получить единовременную выплату в 1 млн. И еще одно дополнительное решение, которое нужно доработать и принять. Прошу правительство предусмотреть особые условия семейной ипотеки именно для малых городов, а также для тех регионов, где новые многоквартирные дома строятся в небольшом объеме, или их вообще нет. Нужно сделать это максимально оперативно, решить вопрос о ключевых параметрах, в том числе, размерах первичного взноса и ставки по кредиту. Я прошу иметь это в виду, буду ждать от вас предложений. Кредит на таких же льготных условиях в этих регионах смогут получать и участники и ветераны специальной военной операции. Отдельно поддержим проекты комплексного развития территорий под застройку, возведение жилых кварталов со всей инфраструктурой в регионах с пока еще недостаточным уровнем социально-экономического развития, там, где многие обычные наши предложения не работают.
Для этих территорий направим на данные цели дополнительно 120 миллиардов рублей. В этой связи следующая системная задача. При федеральной поддержке многие регионы существенно нарастили темпы расселения аварийного жилья. В общей сложности за последние 16 лет в новые квартиры переехали 1 млн. В предстоящие 6 лет важно не снижать такую динамику. Прошу правительство подготовить и запустить новую программу расселения аварийного жилья. Что касается системы ЖКХ, то мы будем наращивать темпы модернизации коммунальной инфраструктуры. В общей сложности до 2030 года на эти цели будет направлено 4,5 триллиона рублей, включая частные компании. Продолжим и реализацию нашего проекта «Чистая вода». Для многих наших городов, сельских поселений это проблема, чрезвычайно актуальная.
Прежде всего, речь идет о надежном снабжении качественной питьевой водой. Отдельная тема — газификация. В планах обеспечить этим экологичным топливом города и районы Якутии, Бурятии, Хабаровского, Приморского, Забайкальского краев, Мурманской и Амурской областей, Еврейской автономной области, Карелии, такой крупный город России, как Красноярск. Также с помощью СПГ газифицируем Камчатский край и некоторые другие районы. Естественно, это даст возможность расширить программу социальной газификации. Благодаря ей газ уже подведен бесплатно к границам 1 млн. При этом льготным категориям граждан, в том числе семьям участников специальной военной операции, мы помогаем с проведением газовых коммуникаций внутри участка. Что отдельно сейчас хотел бы сказать. В границах многих населенных пунктов, куда уже проведен сетевой газ, расположены садоводческие товарищества. Люди годами, порой из поколения в поколение обихаживают свои земельные участки, а сейчас строят там дома, в которых можно жить круглый год.
Но подключиться к сетям не могут, потому что садовые товарищества не попадают в программу социальной газификации. Проблема затрагивает миллионы семей. Безусловно, ее нужно решить, причем решить в интересах наших граждан, а именно расширить программу социальной газификации и продолжить сети до границ участков с домом садоводческих товариществ. Также получат поддержку жители отдаленных северных и дальневосточных территорий, где в ближайшие годы пока не будет сетевого газа. Сегодня они оплачивают свои дома углем или дровами. Теперь с помощью субсидий от государства они смогут приобрести современное экологичное оборудование, причем отечественного производства. В первую очередь поддержку должны получить наиболее нуждающиеся семьи. Выделим на эти цели также дополнительно порядка 32 миллиардов рублей. С учетом современных экологических стандартов будем развивать общественный транспорт, снижать его возраст. До 2030 года субъекты Федерации дополнительно получат около 40 тысяч автобусов, троллейбусов, трамваев, электробусов.
Дополнительно предусмотрим на эту программу обновления общественного транспорта 150 миллиардов рублей из федерального бюджета. Обновим и парк школьных автобусов, причем темпами не менее 3 тысяч машин в год, что особенно важно для малых городов и сельской местности. Об этом говорят и жители, и главы муниципалитетов регионов, действительно, очень важная программа. Поэтому выделим на закупку школьных автобусов еще дополнительно 66 миллиардов рублей. И, конечно, это должна быть техника, произведенная в России, полностью или с высокой степенью локализации. В рамках проекта «Чистый воздух» в 12 индустриальных центрах России, как вы знаете, удалось снизить вредные выбросы в атмосферу. С прошлого года к проекту подключились еще 29 городов. В целом по стране объем вредных выбросов в атмосферу должен быть сокращен вдвое. К этой цели будем двигаться поэтапно. Для оценки результатов создадим комплексную систему мониторинга качества окружающей среды.
За последние пять лет очищены тысячи километров рек и берегов, почти наполовину сокращены грязные стоки в Волгу. Теперь предлагаю поставить цель вдвое снизить загрязнение основных водных объектов России. За последние пять лет ликвидировали 128 крупных свалок в городах и 80 объектов накопленного экологического вреда, которые буквально отправляли жизнь людей в 53 регионах России. Что в этой связи, уважаемые коллеги, хотел бы подчеркнуть? На этих объектах проведены пока только самые неотложные мероприятия. Но это далеко не все. Оставлять их в таком состоянии, как сейчас, тоже ни в коем случае нельзя. Надо довести эту работу до конца, создать здесь всю необходимую инфраструктуру. В целом по всей России продолжим ликвидацию наиболее опасных объектов накопленного экологического вреда. В предстоящие шесть лет должно быть ликвидировано не менее 50 таких точек высоких экологических рисков.
Надо создавать стимулы для бизнеса и внедрять зеленые технологии и переходить на экономику замкнутого цикла. Тем более, что у нас по сути с нуля создана современная отрасль обращения с отходами. Для их обработки и утилизации построены 250 предприятий. Задача к 2030 году сортировать все, что подлежит сортировке, все твердые отходы и не менее четверти из них использовать вторично. Выделим на такие проекты дополнительные финансовые средства, построим совместно с бизнесом еще порядка 400 объектов по обращению с отходами и 8 экопромышленных парков. Что еще хочу сказать. В ходе встреч с гражданами на Дальнем Востоке, в Сибири и в других регионах не раз звучала тема сбережения наших лесных богатств. О том, что надо наводить порядок с нелегальными вырубками, с охраной лесных массивов. У этой темы действительно огромный общественный резонанс, она важна почти для каждого человека. Мы здесь, что называется, всем миром объединяем усилия.
Ну, и ситуация постепенно меняется. Очень важный рубеж. Начиная с 2021 года, в России восстанавливается лесов больше, чем вырубается. Я хочу поблагодарить за этот результат волонтеров, школьников, студентов, всех граждан, которые высаживали деревья, участвовали в экологических акциях. И, конечно, представителей бизнеса за поддержку таких проектов. Мы обязательно продолжим восстановление лесов, парков, садов, в том числе, вокруг агломераций и промышленных центров. Ну и отдельным решением предлагаю повысить зарплаты специалистов, которые трудятся в лесном хозяйстве, в сфере метеорологии, охраны окружающей среды, то есть, занимаются важнейшими вопросами экологического благополучия. Ну, надо честно сказать, что здесь у людей вопросы, которые они решают, очень важные, а доходы у них очень скромные. Для поддержки гражданских инициатив в сфере защиты окружающей среды считаю необходимым учредить фонд экологических и природоохранных проектов. Для начала, совокупный объем его грантов составит 1 миллиард рублей в год.
Продолжится работа и по сохранению особо охраняемых природных территорий, защите и восстановлению редких и исчезающих видов растений и животных. Предлагаю в этой связи подумать и об открытии сети центров реабилитации для травмированных и конфискованных диких животных. К 2030 году во всех национальных парках страны создадим инфраструктуру экологического туризма, включая экотропы и пешие туристические маршруты, в том числе маршруты выходного дня для школьников, площадки отдыха, музеи и визит-центры. Современная, безопасная инфраструктура появится и вблизи водных объектов, в том числе на озере Байкал. Здесь до 2030 года откроется круглосуточный курорт. При этом считаю важным строго придерживаться принципа «ноль загрязнения». То есть полного отсутствия отходов и неочищенных стоков в озеро. Строительство байкальского курорта станет частью крупного проекта «Пять морей». Современные гостиничные комплексы также появятся на побережье Каспия, Балтики, Азовского, Черного и Японского море. Только этот проект позволит увеличить внутренний турпоток еще на 10 млн.
А в целом по стране, с учетом динамичного развития таких туристических центров, как Алтай, Камчатка, Кузбасс, Северный Кавказ, Карелия, Русский Север, до 2030 года турпоток должен практически удвоиться — до 140 млн. В ближайшее время выработаем дополнительные решения на этот счет. Развитие туризма, регионов в целом обеспечивает транспортная инфраструктура. Уже открылось скоростное автомобильное движение между Москвой и Казанью. В текущем году продлим магистраль до Екатеринбурга, а в следующем — до Тюмени. В перспективе современный и безопасный маршрут пройдет через всю страну — до Владивостока. Также за шесть лет в России должно быть построено более 50 обходов городов. Новый значимый автодорожный проект это, конечно, строительство трассы Джубга — Сочи. Она сократит время в пути от трассы М-4 «Дон» до Сочи и в четыре раза, до полутора часов. Более того, позволит активно развиваться Черноморскому побережью.
Но сразу хочу сказать, мы вот с правительством договорились, и я хочу и публично тоже об этом сказать. Это, конечно, сложный и очень капиталоемкий проект. Там одни сплошные тоннели и мосты. Дорогой проект. Тем не менее, прошу правительство предоставить схему его финансирования, проработать это. Надо строго выдерживать этот уровень. При этом в предстоящие годы особый акцент сделаем на развитие именно региональных дорог. Более доступными должны стать авиаперелеты. Нужно повысить так называемую авиационную мобильность граждан. К 2030 году интенсивность авиасообщения в России должна вырасти в полтора раза к уровню прошлого года.
Для этого планируем ускорить развитие внутри- и межрегионального воздушного сообщения. И здесь перед правительством стоит конкретная задача — за шесть лет провести модернизацию инфраструктуры не менее 75 аэропортов. И это больше трети аэропортной сети России. Направим на эти цели не менее 250 млрд. Это будет прямое бюджетное финансирование. Предстоит обновить и воздушный парк наших авиакомпаний за счет собственных отечественных самолетов. Они должны отвечать всем современным требованиям по качеству, удобству и безопасности. Сложная задача. Покупали слишком много за границей авиационного транспорта. А свое производство не развивали.
Тем не менее, передовые российские разработки в машиностроении, в строительстве, связи и цифровых системах будут востребованы и в создании сети высокоскоростных железных дорог. По этому направлению скажу пару слов. Первый маршрут между Москвой и Петербургом пройдет через Тверь и нашу древнюю столицу — Великий Новгород. Затем будем прокладывать магистрали в Казань и на Урал, в Ростов-на-Дону, на Черноморское побережье, в Минск — в братскую Белоруссию, по другим востребованным направлениям. Продолжится масштабная модернизация центрального транспортного узла, Московские центральные диаметры станут основой для того, чтобы соединить современными скоростными маршрутами столичный регион с Ярославской, Тверской, Калужской, Владимирской и другими областями. Необходимо модернизировать и опорную сеть внутренних водных путей, за счет этого обеспечить дополнительные экономические эффекты и в области туризма, и в области развития промышленности, развития отдельных чувствительных, очень важных для нас регионов, в том числе регионов Крайнего Севера. Что хочу сказать здесь дополнительно? Современная инфраструктура прямо работает на рост капитализации всех активов страны, регионов, которые задействуют свои транзитные туристические потенциалы, могут вовлечь в оборот земельные участки под промышленные и сельскохозяйственные объекты. А для граждан это возможность строить дом для большой семьи, жить в более комфортных условиях. Для бизнеса это новые перспективы, в том числе на внешних рынках.
В этой связи отдельный вопрос, который поднимался на одной из моих встреч, это очереди на пограничных пунктах пропуска. Особенно остро эта проблема стоит на Дальнем Востоке. По регламенту таможенный досмотр составляет 19 минут, в реальности практически каждый водитель грузовых фур нередко ждет на границе часами. И перед коллегами из Минтранса стоит конкретная задача — типовое время досмотра грузового транспорта на границе не должно превышать 10 минут. Современные технологии позволяют это сделать. Такие требования важны и для ритмичной работы транспортного коридора север — юг, который свяжет Россию со странами Ближнего востока и Азии. Его основой станут не только автомобильные маршруты, но и бесшовное железнодорожное сообщение на всем протяжении от наших портов на Балтике и Баренцевом море до побережья Персидского залива и Индийского океана. Также будем наращивать пропускную способность железных дорог в южном направлении, что позволит активно использовать портовые мощности Азовского и Черного морей. Запускается третий этап расширения восточного полигона железных дорог - БАМа и Транссиба. Ну, в свое время мы, извините за моветон, зевнули немножко, вовремя кое-что не сделали.
Ну ладно, теперь должны наверстать, и наверстаем. До 2030 года их пропускная способность возрастет с 173 до 210 млн. Одновременно должны получить развитие и порты Ванино и Советская гавань. В зоне особого внимания дальнейшее развитие Северного морского пути. Мы приглашаем зарубежные логистические компании, государства активно использовать возможности этого глобального транспортного коридора. В прошлом году по нему прошло 36 миллионов тонн груза. Обращаю ваше внимание, коллеги, это в 5 раз больше рекордного показателя во времена Советского Союза. Обеспечим круглогодичную навигацию на Севморпути, будем увеличивать обороты наших северных портов, включая Мурманский транспортный узел, и, конечно, наращивать арктический флот.
Прекрасного дня С добрым утром, хорошего дня! Желаю вам энергии, радости и удачи на этот день! Хорошего настроения и прекрасного дня! Надеюсь, что этот день будет наполнен удачными моментами! Добрый день! Желаю вам прекрасных впечатлений, положительных эмоций и успехов во всем! Пусть этот день начнется с улыбки и будет наполнен счастьем и удачей! Хорошего начала дня! Желаю вам веселого и позитивного дня, много счастья и удачи во всех начинаниях! Желаю вам прекрасного дня, наполненного радостью, положительными эмоциями, позитивной энергией, счастьем и всем тем, что заставляет вас улыбаться! Надеюсь, твой день будет каким же замечательным, как и ты. Хорошего дня, мой друг! Пусть этот день принесет вам мир, успех и множество возможностей проявить себя. Желаю тебе чудесного дня, такого же яркого, как твоя улыбка, такого же теплого, как твое сердце, и такого же особенного, как ты! Посылаю много любви и позитивных мыслей для прекрасного предстоящего дня. Добрейшего денечка! Наше приложение доступно в Google Play!
Мысли на каждый день
Сегодняшний день полон возможностей. РИА ФАН. Новости 28 июля 2021. Новости LifeNews — «Это наша территория»: Кадыров призвал присоединить Украину к РФ, Кержаков продолжает отстаивать дело десятилетней давности о 300 миллионах. Последние события в режиме онлайн: главные новости российского бизнеса и политики, международные события, криминальные происшествия, обзоры прессы, движения фондового рынка, лента спортивных новостей, автомобильные новости. Новости и акции. Все. Новости.
Фанваиз Дзен (фото)
Избранное Зачем нужны аффирмации Мы каждый день занимаемся самовнушением, сами того не осознавая. Только чаще всего повторяем фразы, которые настраивают не на позитив и веру в себя, а на негатив: «Что ни съем, всё сразу откладывается на животе! Попробуйте использовать вместо подобных высказываний аффирмации — короткие фразы, которые создают позитивный психологический настрой. С их помощью возможно изменить отношение к самому себе. Учёные доказали, что аффирмации помогают разрешать проблемы и чувствовать себя сильнее и увереннее, а ещё — реже испытывать стресс. Чтобы ощутить эффект от аффирмаций, проговаривайте их вслух каждое утро. Достаточно выделить на это пару минут. Также можете произносить аффирмации в ситуациях напряжения и тревоги, чтобы вернуть душевное равновесие.
Какие аффирмации можно повторять каждый день Выбирайте подходящие, комбинируйте и придумывайте собственные. Я уверен -а в своей способности [вставьте необходимое]. Я с радостью встречаю новый день. Я горжусь собой, когда [вставьте необходимое]. Я разрешаю себе быть собой. Я принимаю свои эмоции и позволяю им выполнять свою функцию. Я забочусь о себе и уделяю себе внимание, потому что заслуживаю этого.
Я не осуждаю себя за то, какой -ая я есть.
Российский ОПК продолжит строительство подлодок проекта «Лада» В 2022 году на санкт-петербургском предприятии «Адмиралтейские верфи», которое входит в Объединенную судостроительную корпорацию, состоится закладка двух больших дизель-электрических подводных лодок ДЭПЛ проекта 677, также фигурирующих в документах подшифром «Лада».
Желаю хорошего дня. Пусть день будет наполнен светом и интересными делами! Добавлено: Юлия Каждый день старайтесь находить время для себя, чтобы заняться тем, что вам нравится и позволяет расслабиться.
Популярное Популярное Найти Изменить тему Открытки на тему гифки привет хорошего дня Дополнительные советы по поиску Некоторые фотографии скрыты, чтобы увидеть их нажмите на значок Поместив запрос в кавычки "гифки привет хорошего дня", можно найти полное совпадение. Вы можете воспользоваться фильтрами чтобы найти фото определенной тематики или отсортировать их по популярности.
50 полезных аффирмаций на каждый день
Мы рисуем свою жизнь мыслями на холсте нашего видения и готовы поделиться этим с вами. Подкаст "Аффирмация дня" с Натальей Прусаковой позволит вам поверить в свои силы и настроится на хорошее. И получите доступ к Букмейту до конца весны за 0₽. Более 250 000 книг и аудиокниг разных жанров. Лёгкий способ читать и слушать! Давайте попробуем. На сегодняшний день, по оценкам разных экспертов, синдромом охвачено от 40 до 60 процентов населения планеты, и эти цифры неуклонно возрастают.
Фанваиз Дзен (фото)
Сегодня был получен статус Автор, те работы которые сейчас добавляются, стояли в списке ожидания т.к до этого я мог добавлять только по 1 шт в день. Читать бесплатно книгу Мысли на каждый день (Айванхов О. М.) и другие произведения в разделе Каталог. Просмотрите доску «ГИФЫ» в Pinterest пользователя Лара, на которую подписаны 271 человек. Посмотрите больше идей на темы «доброе утро, гифу, счастливые картинки». Выбирайте что-то новое каждый день или комбинируйте и придумывайте свои. А началось все с того, что она начала фиксировать мысли в одном месте (коррекция зрение, чек-ап, стоматолог) «Мне нравится фиксировать идеи для путешествия.
Лента новостей
Творческая энергия бурлит во мне и приводит к новым блестящим идеям. Глубоко в центре моего существа — бесконечный источник любви. Мои мысли полны позитива, а моя жизнь полна процветания. Я прощаю себя за несовершенство. Я отпускаю любые негативные чувства по отношению к себе или своей жизни и принимаю все хорошее. Я храбр. Я готов действовать и смотреть в лицо своим страхам.
Я могущественный творец. Я создаю жизнь, которую хочу, и наслаждаюсь ею. Каждый день я открываю для себя новые интересные и захватывающие пути. Я доверяю своей интуиции и всегда принимаю мудрые решения. У меня есть все необходимое для преодоления любых препятствий. У меня есть сила добиться успеха и процветания, которых я желаю.
Вселенная полна бесконечных возможностей для моей карьеры. Меня окружают поддерживающие, позитивные люди, которые верят в меня и хотят видеть мой успех. Я благодарен за то, что моя жизнь такая счастливая и успешная. Я самодостаточен, изобретателен и настойчив во всем, что делаю. Я ценен и внесу весомый вклад в мир сегодня. Я сильный человек, который привлекает успех и счастье.
Данные утверждения очень эфф... Если вы хотите, чтобы аффирмации помогли достичь вам успеха, привлекли удачу и принесли п... Позитивные утверждения способствуют достижению счастливого, позитивного внутреннего состояния, и пр... Положительная энергия аффирмаций поможет вам зарядиться вдохновением и мотивацией для новых радостных событий и возможностей....
Обычно эти слова отзываются либо легкостью внутри, либо приятными ощущениями в животе, либо каким-то невероятным прояснением ума.
Спутать их ни с чем невозможно. Прежде всего, это ключи к себе. Ведь намного важнее открыть дверь в свои ощущения, развиваясь внутренне, нежели подбирать ключи к мыслям и чувствам других людей ради влияния на них. Конечно, эта тема достойна детального разбора, ведь нас весьма успешно фокусируют СМИ, книги, новостные ленты в глобальной сети и, конечно, отдельные люди. Но в этой книге мы сосредоточены на том, чтобы подобрать ключ к себе.
То есть мы намерены стать для себя самым авторитетным источником внимания. Метод фокусировки мыслей Фокусировки внимания — это простая практика, позволяющая вызывать множество восхитительных состояний, которые действительно необходимы вам. Удивительно, что эти состояния можно получать автоматически без навязывания их себе на протяжении нескольких дней! Суть подхода состоит в том, что вы начинаете ощущать то, на чем фокусируетесь. Некоторые люди, фокусируясь, запугивают себя, ощущают тревогу, неуверенность или даже вялость.
Они просто не осознают, что именно поток сознания вызывает все эти переживания. Настало время перевернуть свой мир и полноценно и благоприятно использовать свое внимание! Можно заниматься фокусировками, записывая их в тетради или в блокноте телефона. Однако для удобства читателей мы приготовили рабочее место для фокусировок прямо в этой книге. Вы сможете записывать самое важное, выполняя практику письменно на специальных страницах, которые посвящены отдельным фокусировкам.
В отдельных случаях люди способны выполнять фокусировки эффективно даже мысленно, но это возможно только при высоком навыке концентрированности. Вы сможете почувствовать себя участником живой встречи и общения, добавляя свое слово в практику остальных читателей. Улыбайтесь, господа! Улыбка — это простой и наглядный способ увидеть влияние внутренних рассуждений на ваше состояние. Вызвать искреннюю, радостную улыбку — это самый минимум, на который способны фокусировки.
А максимум — не осязаем. Когда вы просто думаете об улыбке, вы не всегда улыбаетесь. Конечно, можно натянуть ее на свое лицо и сказать: «А я мог и просто так, без этого всего! Для этого надо погрузить свой фокус глубже, нежели просто сказать себе: «Сейчас я буду улыбаться». Вы должны погрузиться в описание эффекта улыбки на лице, чтобы она появилась автоматически от ваших мыслей.
Поверьте, вы на это способны! Можно отнестись к этой практике как к тренировочной, перед более серьезной работой. Но возможно, эта фокусировка вам пригодится и в жизни. На ее примере вы увидите, как работать с остальными практиками из книги, и ощутите первый минимальный эффект, а также поймете, как именно вам выполнять фокусировки из следующих глав. Почитайте примеры и описания ниже, прежде чем взяться выполнять задание.
Вам нужно сделать минимум пять кругов размышлений, зацикленных на фокусировке. Я улыбаюсь, когда… Пример: Я улыбаюсь, когда играю со своей собакой, и она меня слушается; когда смотрю в ее глаза и понимаю, как она сильно любит меня и этот мир. Либо: У меня вызывает улыбку то, что скоро будет весна, и будет много солнца, зацветут деревья, и будут теплые вечера, мы накинем легкую одежду и пойдем гулять! Не останавливайтесь! Двигайтесь вглубь по этим приятным размышлениям!
Скорее всего, вы улыбаетесь! Если действительно двигались навстречу приятным чувствам, мыслями и словам, когда делали свои записи. Я настаиваю, чтобы вы сделали записи прямо сейчас в книге, если хотите научиться фокусировать себя благоприятно и получать настоящую пользу от чтения. А если пока не получается, то это не очень важно. Это лишь пример практики, а не ее основной комплекс.
Мысль за мыслью, откровение за откровением, вы строите сами себя. Вы возводите себя, как крепость, по одному кирпичику, каждый из которых является словом, с помощью которого вы фокусируетесь. Влияние определенных мыслей на самих себя нужно осознавать и видеть — их начало, течение, исчезновение и возвращение. Цикличность мыслей Практика фокусировки не подразумевает, что нужно глубинно понимать ее механизм. Главное — четко помнить, что иногда в нашем мышлении повторяются эффективные мысли.
Если что-то работает, то не вдумывайтесь, а извлекайте из этого пользу, пока это работает! Анализировать можно потом. Цикличность — это скорость и периоды повторений. Чаще всего мысли, которые действительно нам необходимы для нашего блага, воспроизводятся очень рассеяно во времени. Мысли уходят и возвращаются.
Бывает, что рассуждение о чем-то мы долго отпускаем. Но когда оно уходит, так же быстро может и возвращаться. Это можно назвать реальной зацикленностью. Каждая часть таких циклов важна: от возникновения и исчезновения до следующего воспроизведения этого круговорота мысленных беспокойств, если, конечно, это беспокойства. Ведь это могут быть и циклы радости, и циклы уверенности.
Эти циклы происходят как нечто само собой разумеющееся: как анализ, как предусмотрительность, как утверждение или доказывание точек зрения кому-то или себе. Они могут выглядеть совершенно по-разному. Это могут быть не только мысли, но и быстрые визуальные образы, и, конечно, все вместе и даже одновременно. Зная эти циклы, вы можете начать практику их приостановки, предотвращения или преобразования. В контексте метода фокусировок мы не разрываем циклы, но создаем поток, то есть направленность, поддерживая которую можно превратить в благоприятный цикл.
Поток многих мыслей в нашей жизни не управляется осознанно. Это похоже на мысленные программы, работающие за счет инерции мышления, заданной вашими ключевыми фокусировками. Бесконтрольные мысли сами по себе тоже не являются чем-то плохим. В какой-то мере это хорошо, что подсознание помогает вам мыслить, ведь вы не можете уследить за всем, о чем нужно подумать. Но если мысли, которые несут тревогу, вялость, неуверенность, депрессию, перерастают в неосознаваемый цикл, который причиняет вам дискомфорт, то это другое дело.
Иногда мозг воспроизводит беспокойство или проблему снова и снова, даже когда уже все решил на счет нее. Вот как это выглядит. Вот же. На самом деле это безобидный пример. Есть более тяжелые случаи.
В интернете ты проживаешь более интересную и насыщенную жизнь, ведь людям свойственно хвастаться, выставлять лучшую сторону жизни напоказ, а зачастую еще и сильно приукрашенную. В зависимых людях это вызывает чувство подавленности. Для нашего чувства счастья и благополучия губительно следить за тем, как классно живут другие», — поделилась специалист. Как противостоять синдрому FoMO По словам Надехиной, чтобы противостоять синдрому, следует проживать полноценную жизнь в реальности, и ограничить время, проведенное у экранов смартфона и компьютера.
Мысли на каждый день. 2022 год. Эзотерика. Омраам Айван
ISBN:9785413011935 Год:2014 "Если необходимо создавать столько законов, регулирующих отношения людей друг с другом, это потому, что они еще не привыкли обходиться друг с другом с любовью. Когда они узнают, что такое настоящая любовь, когда они будут жить в этой любви, им больше не нужно будет, чтобы эти законы решали, что им можно, а что нельзя делать, они спонтанно будут находить гармонию друг с другом.
ФАН 25 мая 2022 г. Российский ОПК продолжит строительство подлодок проекта «Лада» В 2022 году на санкт-петербургском предприятии «Адмиралтейские верфи», которое входит в Объединенную судостроительную корпорацию, состоится закладка двух больших дизель-электрических подводных лодок ДЭПЛ проекта 677, также фигурирующих в документах подшифром «Лада».
Не забывайте, что улыбка и теплые слова не только улучшают настроение, но и способствуют созданию позитивной атмосферы вокруг нас. Открытки доброго дня - это не только забота о близких, но и возможность выразить свои чувства и пожелания хорошего дня. Делитесь радостью и позитивом, это принесет вам не только удовлетворение, но и улучшит отношения с окружающими. Картинки доброго дня это не только простой способ поделиться хорошим настроением с близкими, но и возможность показать, насколько вы ими дорожите. Не забудьте сегодня напомнить родным и близким о своей заботе и любви, отправьте открытку доброго дня. Пожелания хорошего дня своими словами: Пусть этот день будет для вас особенным, полным приятных сюрпризов и невероятных впечатлений. Хорошего вам дня!
Цените то, что имеете, берегите тех, кого любите и просто, любите жизнь! Хороший день начинается с хорошего кофе или чая, с песни или улыбки хорошего человека. Пусть хорошее будет с вами весь день! Доброго всем дня! От улыбки проснется душа, чаще в сердце гостить будет счастье! Улыбайтесь почаще друзья! Пусть обходят Вас в жизни ненастья! В этот прохладный осенний день пригрейтесь теплым одеялом и наслаждайтесь ароматным чаем. Пусть уют и спокойствие наполняют ваше сердце. Осенний день приносит возможность устроить себе настоящий уютный праздник с одеялом и чашкой чая.
Я сам этого хотел, но где при этом мое веселье? В следующий раз я поеду с друзьями не потому что хочу, а из-за боязни пропустить интересное», — привела пример Надехина. Рост страдающих синдромом FоМО, по ее словам, связан с тем, что людям стало сложнее общаться в реальности. С одной стороны, это объясняется стрессовыми ситуациями, психологическими особенностями, нехваткой свободного времени, а с другой стороны, развитием информационно-коммуникационных технологий.
Гифки: Хорошего дня!
| Послания на день 💛 | онлайн на сайте |
| День свободы выражения мыслей | Wait for the news about Secret FicFan Santa's sack of festive plot ideas. |
| Fox News — последние и свежие новости сегодня и за 2024 год на | Известия | Просмотрите доску «ГИФЫ» в Pinterest пользователя Лара, на которую подписаны 271 человек. Посмотрите больше идей на темы «доброе утро, гифу, счастливые картинки». |
| ФАН - последние видео новости | Запомни Фразы От Джозефа Мерфи – Сила в Мысли. |
| ОКНО В НОВЫЙ МИР (Навязчивые мысли) | Возрождение | «Мы жили одним днем», — Ирина и Сосо Павлиашвили рассказали, как справились с последствиями аварии, в которую попал артист. |
МЫСЛИ НА ДЕНЬ.
| - последние новости, свежие события сегодня - Новости | Политолог Станислав Белковский @BelkovskiyS и Марк Фейгин @FeyginLive на общем стриме обсудили последние новости вокруг. |
| Открытки хорошего дня | Прошлое обнулилось и сегодня начался новый отсчёт времени в новом пространстве и на новой Земле. |
| Аффирмация дня | А началось все с того, что она начала фиксировать мысли в одном месте (коррекция зрение, чек-ап, стоматолог) «Мне нравится фиксировать идеи для путешествия. |
| Фанваиз дзен | Сайт публикует полную стенограмму послания Владимира Путина Федеральному Собранию 29 февраля 2024 года. |
| Новостной агрегатор - все новости в режиме онлайн | Читайте последние новости на тему в ленте новостей на сайте РИА Новости. |
Новости дня
Основные события России и мира сегодня: новости, статьи, аналитика, интервью и комментарии, фотографии и видео. Погрузитесь в мир фанваиз дзен с нашим фотоальбомом! Представьте себе, какие впечатления и эмоции вы испытаете, глядя на эти красивые картинки. Откройте для себя удивительные моменты и невероятные виды, которые заставят ваше сердце замирать от восторга. Пост 21 день. Мысль дня. Служение Божье.
Новый день - новые мысли
Эти утверждения помогут вам оставаться позитивным во время вашего восстановления и оздоровления. Они помогут вам открыть свое сердце для любви и благодарности. Данные утверждения очень эфф... Если вы хотите, чтобы аффирмации помогли достичь вам успеха, привлекли удачу и принесли п...
Осенний день приносит возможность устроить себе настоящий уютный праздник с одеялом и чашкой чая. Наслаждайтесь этой магией. Осеннее утро — время для умиротворения под теплым одеялом и запахом свежего чая. Пусть день дарит вам моменты внутренней гармонии и душевного спокойствия.
Встречайте уютный осенний день с чашечкой горячего чая под теплым одеялом. Пусть оно наполняет вас вдохновением и энергией. Пусть ваши осенние дни начинаются с теплого одеяла и чашки ароматного чая, чтобы они были наполнены комфортом и гармонией. Пусть ваш день будет наполнен радостными новостями, положительными эмоциями и приятными сюрпризами! Доброго утра, хорошего дня! Пусть каждый твой день будет наполнен гармонией и теплом, сердце - любовью и радостью, а душа - хорошим настроением, улулыбками и счастьем! Дня тебе солнечного и щедрого на позитивные эмоции, приятные неожиданности и радостные новости!
Прекрасного дня С добрым утром, хорошего дня! Желаю вам энергии, радости и удачи на этот день! Хорошего настроения и прекрасного дня! Надеюсь, что этот день будет наполнен удачными моментами! Добрый день! Желаю вам прекрасных впечатлений, положительных эмоций и успехов во всем!
Часть его жизни протекает на плане земном и касается физического мира, а часть в сфере психической уже внеземного порядка.
Это поняв, можно увидеть, как два мира сливаются в его сознании в один, стирая границы. Расставаться придется с вещами материального порядка, но не психо-духовного. Необходим анализ для понимания жизни в этом мире и в том. Мысленно приучайте себя без сожаления оставлять земные вещи, которые воображали своей собственностью. Поймите и подготовьтесь, к спокойному переходу в Мир Надземный в полном сознании. Не теряйте голову, попадая в трудные условия. Это может происходить от шока неожиданностью, от большого горя и прочих тяжелых ударов судьбы.
Нарушается ясность сознания. Подготовленность и размышления об условиях посмертного существования поможет нейтрализовать шок неожиданности. Качества бесстрашия, спокойствия и равновесия, нужно выработать и утвердить на Земле, собрать свои энергии в фокус и сохранить сознание целостным. Медитация для доступа к присутствию вашего Я Есмь, содержащему великую силу и универсальную истину. Осознав Чашу Грааля в своем сердце, как нечто нерушимое и независящее от внешнего окружения, где внутри вы собираете энергии Духа — Высшего Я, сознание можно удержать прочно, если допускаете возможность жизни без тела. В Тонком Мире все движется мыслью, все создается или отрицается ею, и видимость — по сознанию. Поэтому формируемые и утверждаемые качества Духа на Земле, очень нужны для жизни в Тонком Мире.
Но если вы научитесь считывать энергетику своих мыслей мгновенно, как только они появляются в вашей голове, вы сможете с легкостью ими управлять. Для этого следует сразу — без всякого промедления — заменять минус на плюс. И в следующий раз мы поговорим об этом более подробно. Любящий вас безмерно Отец-Абсолют говорил с вами Приняла Марта 8 октября 2022 г.
Похожие записи:.