Кто может точно сказать, можно ли ходить в баню при простуде? Если спросить у любого банщика, можно ли ходить в баню с простудными заболеваниями, он даст положительный ответ.
В баню при простуде
Если такой возможности нет, не бегите в баню, когда болезнь прогрессирует полным ходом. Нужно вмешательство специалиста. Самолечение иногда оказывает медвежью услугу больному. Баня может стать местом ингаляций по рекомендации врача, без высоких температур и сильно увлажненного пара. Веничек с парилкой подождут до лучших времен. Как правильно вести себя в бане при первых признаках простуды Сделав выбор в пользу посещения бани во время простуды, следуйте правилам, которые помогут не навредить себе. При первых признаках заболевания лучше прекратить банные процедуры. Они простые, но важные: Прогревайте организм равномерно, не допуская резких перепадов температур. В парилке создайте условия травяного легкого пара, брызнув на каменку отваром или маслом. Хорошо использовать ароматы пихты, эвкалипта, тимьяна, шалфея, ромашки. Пропотев минут 10—15, выйдите из парилки в предбанник, накиньте халат.
Остывать тело должно постепенно. Никаких сквозняков, холодных бассейнов или снежных обтираний. Пейте больше горячий чай с малиновым, смородиновым вареньем. Не противопоказан мед в умеренном количестве. Второй и последующие заходы в парную делаем по состоянию здоровья, не увлекаемся. Веничком слегка похлещите ноги и грудь, без фанатизма.
А если пониженная? Может ли баня помочь повысить температуру Увы, с пониженной температурой еще больше противопоказаний для посещения бани. Слишком низкая температура — это искусственная попытка гипоталамуса выровнять терморегуляцию, чтобы хоть как-то сохранить организм в целости. Нагревать извне — плохая идея!
Опять же, оговоримся про «коня в вакууме» - имеются в виду усредненные данные без учета специфики конкретного организма. Итак, нельзя посещать баню с повышенной 36,8 подмышкой уже повышенная температурой. Это огромнейшая нагрузка на сердечно-сосудистую систему, начиная от повышения давления и головных болей до самых неприятных и необратимых итогов. Варианты, когда можно в парную с 36,8 — 1. Мы хотим, чтобы все были здоровы, а баня приносила только удовольствия и пользу!
Тем не менее, в ряде случаев сеансы посещения парной могут привести к негативным результатам. Особенно актуально это в том случае, если больной ранее не практиковал банные процедуры или посещал парную достаточно редко. Словом, рассматривать возможность похода в баню следует индивидуально в каждом определенном случае. Когда нельзя ходить в баню? Несмотря на всю пользу банных сеансов, в некоторых ситуациях посещение парной при насморке может принести существенный вред, выраженный в усугублении воспалительных процессов, общего состояния больного. К примеру, поход в баню запрещен категорически на фоне следующих факторов: повышенная температура тела. Как правило, подобный симптом является свидетельством наличия в организме очагов воспаления. Воздействие горячего пара в данном случае может стать причиной быстрого распространения патогенной флоры. Головные боли, общая слабость, головокружение. Воздействие на организм высоких температурных режимов, а также их перепад требуют от больного затрат колоссального количества энергии и сил. Если ресурсы и без того минимальны, посещение бани может усугубить состояние. Насморк, протекающий на фоне осложнений. Выделение из полости носа гнойного содержимого, пульсирующая боль в зоне переносицы и гайморовых пазух также являются прямыми противопоказаниями к посещению парной. Также нельзя ходить в баню при насморке, если наблюдается стремительное прогрессирование инфекционного заболевания. Водные процедуры могут привести к еще более быстрому ухудшению состояния больного. Для предупреждения негативных последствий перед посещением сауны или парной требуется проконсультироваться с врачом. Видео Можно ли ходить в сауну при простуде без температуры взрослому? Положительное действие бани при насморке При рациональном подходе, соблюдении ряда правил поход в баню при насморке принесет больному исключительно пользу.
Но переносится хаммам за счет более низкой температуры и равномерного нагрева несколько легче. Кому не стоит ходить в баню? Людям с гипертонией, например? В начале приобщения к этой русской традиции, посещение врача необходимо для людей любого возраста. Абсолютные противопоказания: неконтролируемая артериальная гипертензия; психические расстройства или тяжёлые неврологические заболевания, судорожный синдром; хронические воспалительные заболевания в стадии обострения; любые онкологические заболевания; недостаточность внутренних органов сердечная, почечная, печеночная высокой степени более 2 , гиперфункция щитовидной железы, поражения кожи гнойничковые, язвы острые и хронические , острые сосудистые заболевания, хронические в стадии обострения или декомпенсации, склонность к кровотечениям или тромбообразованию, острые инфекционные заболевания, туберкулез любой локализации в открытой форме, любая острая хирургическая патология. С осторожностью, после консультации врача, должны посещать баню люди с мочекаменной, желчекаменной болезнью, нарушением сердечного ритма, интоксикацией любого происхождения. Посещение бани при наличии противопоказаний может быть опасно для жизни. При инфекционных заболеваниях баня может привести к генерализации инфекции вплоть до сепсиса и септического шока, при обострении хронических заболеваний — к развитию функциональной недостаточности пораженного органа, что тоже может привести к серьезным, жизнеугрожающим последствиям, высокое артериальное давление и острые сосудистые заболевания могут привести к развитию инфарктов и инсультов, наличие камней в желчном пузыре или мочевыводящих путях могут привести к острой закупорке желчного протока или мочеточников с развитием острой хирургической ситуации вплоть до перитонита. Почему еще человеку может стать плохо в бане? При массивном расширении кровеносных сосудов под воздействием высоких температур может развиться состояние сердечно-сосудистой недостаточности, когда нарушается кровоснабжение жизненно-важных органов, это может привести к потере сознания, судорогам. Слабость, головокружение, потемнение в глазах, чувство нехватки воздуха, тяжести за грудиной, боль в любых частях тела — симптомы, которые должны заставить немедленно покинуть парную. Как на организм влияет перепад температур?
Можно ли при кашле в баню?
Лечение заболеваний Есть утверждение, что баня во время простуды противопоказана. Это не совсем так. Баня — это великолепное профилактическое оружие против заболеваний. Простуда является вирусным заболеванием, а эти микроорганизмы боятся высоких температур.
Ведь именно они борются с микробами. Поэтому и существует высказывание о том, что баня лечит простуду. Усиленное кровообращение активизирует огромное количество капилляров и мелких сосудов, выводит из мышц молочную кислоту.
Часто простудные заболевания сопровождаются болями в суставах. Благодаря своему действию на организм человека парилка увеличивает приток полезных веществ к суставам, и боль перестает о себе напоминать. Еще одним аргументом, который склоняет в пользу положительного ответа на вопрос о том, можно ли ходить в баню при простуде, является статистика.
Те люди, которые посещают парилки, болеют реже в 4 раза. Она будет эффективна и в том случае, когда вас мучает обычный насморк. Если полежать на горячей полке, хорошо пропарится, подышать специально приготовленным раствором с содержанием масел или отваров из мяты, эвкалипта, календулы или можжевельника, то сразу становится намного легче.
Так что при простуде можно в баню. Как же быть при температуре? Если у вас высокая температура, то вам ходить в баню категорически запрещено.
Водка с перцем приведёт только к алкогольному опьянению, что не будет способствовать выздоровлению. Этот метод придумали, когда не было эффективных лекарств, как косвенную стимуляцию иммунной системы: водка «обеззараживает», перец действует как экстрактивное вещество. Но на сам вирус в организме человека ни спирт, ни перец не действуют. У нас есть такие пациенты, которые при кишечной инфекции пользуются таким методом, как водка с солью.
Ничего, кроме алкогольного опьянения, это не добавляет. При болезни лучше воздерживаться от любых алкогольных напитков. Употребление горячего чая, а также молока с мёдом создает лишь субъективное ощущение улучшения, чем реальный результат и видимый эффект лечения болезни. Миф четвёртый: витамин С - хорошее средство лечения и профилактики простуды Реальность: аскорбиновая кислота входит в состав сосудистой стенки.
При простуде нарушается тонус сосудов и их проницаемость. Получается, что витамин С помогает укрепить эту стенку, поэтому в качестве вспомогательного средства при лечении простуды его принимать можно. Но в качестве профилактического средства не особо эффективно. В этом плане можно использовать лук и чеснок.
Можно положить их на тарелку рядом с собой, чтобы выделялись фитонциды. Можно принимать внутрь, это делается для того, чтобы повысить местный иммунитет.
Похоже, вы используете устаревший браузер, для корректной работы скачайте свежую версию 5 января 2023, 03:05 Эксперт предостерег от бани после перенесенной ОРВИ Кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин также напомнил, что не стоит посещать баню в состоянии алкогольного опьянения МОСКВА, 5 января. Поход в баню после перенесенных ОРВИ, гриппа или ковида может спровоцировать повторное повышение температуры до 38-39 градусов, рекомендуется воздержаться от этой процедуры две недели после выздоровления. У него может опять подняться температура 38-39 градусов, потому что организм посчитает, что он опять заболел", - сказал он.
Поэтому можно говорить бане «да» в вопросах профилактики коронавирусной инфекции. И совершенно точное «нет», когда вы являетесь носителем и чувствуете симптомы заболевания. Теперь эти тезисы разберем поподробнее: «За» баню — Все предметы общего пользования ручки дверей, столы, посуда и т.
Помните: баня и сауна противопоказаны во время острой стадии заболевания! Можно распространять инфекцию, даже если болезнь проходит в легкой форме, и вы находитесь на пути к выздоровлению.
Польза и вред бани для здоровья, как правильно париться при простуде и гриппе, можно ли их вылечить
Когда человек замерзает, работа его иммунной системы затормаживается. Все ресурсы организма тратятся на поддержание нормальной температуры в важнейших органах. А на борьбу с вирусами и бактериями энергии уже не хватает. Из-за чего замерзший человек становится легкой добычей возбудителей ОРВИ.
Поэтому при переохлаждении важно как можно быстрее согреться. Для этого баня подходит как нельзя лучше! В бане созданы идеальные условия для прогревания всего организма, восстановления терморегуляции и обмена веществ, а также для активации работы иммунной системы.
Но при этом важно соблюдать правила применения эфирных масел в бане: не плескать на голые камни и не допускать соприкосновения масла с влажной кожей. А если речь идет уже не о переохлаждении, а о самом настоящем простудном заболевании? При ОРВИ можно и нужно мыться.
В первую очередь потому, что это позволяет смыть пот, который при простудных заболеваниях содержит большое количество токсинов и других веществ, совершенно не нужных организму и осложняющих ему жизнь и борьбу с заболеванием. Кроме того, больной ОРВИ с кашлем и чиханием выделяет вирусные частицы, которые оседают и на нем самом. Мытье поможет избавиться от них для этого гель для мытья или мыло должны находиться на коже не менее 50 секунд.
А легкий массаж кожи при помощи губки поможет улучшить кровообращение и в коже, и в органах дыхания.
Чесночный сок может обжечь слизистую носа. Ранее врач-отоларинголог Владимир Зайцев предостерег от лечения простудных состояний баней. По его словам, подобное «лечение» провоцирует отеки каналов рядом с ротовой полостью, и воспаление проявляется еще сильнее.
Какой же результат они получили? Оказалось, что дети, которые не посещали сауну, суммарно болели в два раза больше дней , чем их сверстники, которых родители еженедельно водили греться. Знаете, что спасло тогда Россию, которая находилась и без того в плачевном состоянии? Мороз, баня и водка — иначе говоря, наружная и внутренняя гигиена.
Ведь в Европе мыться было не принято — зачастую отхожие места располагались недалеко от мест приема пищи. По этой причине, собственно, чума и косила европейцев, — поделилась специалист. Читайте также Терапевт Велихер рассказала, кому нельзя ходить в баню А лечиться баней можно? Есть такой популярный народный совет: если чувствуешь, что заболеваешь, надо сходить в баню — погреться, тогда не разболеешься.
Не стоит рисковать, никакого положительного эффекта Вы не получите, а наоборот, навредите сами себе, вплоть до летального исхода. В сауне, при затяжном гриппе обостряются не только его симптомы, но и могут появиться новые или дадут вспомнить о себе былые хронические заболевания астма, аллергия , даже обостриться в тяжелой форме. Грипп — сильное заболевание, довольно часто сопровождается болями в голове. Сауна после гриппа может вызвать головокружение.
Делаем вывод, что на завершающей стадии развития болезни рекомендуется посещать баню, это будет весьма полезно для организма, но стоит отметить, что если Ваша болезнь начала давать осложнения, повышенную температуру, боли, то лучше обратится к врачам, потому что, как мы видим, может сделать не только лучше, но и хуже. Также полезно будет для организма в первые дни после выздоровления посетить баню. Что на счёт лечебных растираний, то они не несут никакого вреда, а наоборот, если измазать тело растиркой мёд, соль , то можно значительно быстрее избавиться от простудных заболеваний. Вдыхать нужно глубоко носом, а выдыхать произвольно и медленно, главное — это придерживаться правил, выполнять то, что необходимо Вам для здоровья. В сауну ходить не обязательно только при проявлении болезни, или после её прохождения. В идеале вообще один раз в неделю для профилактики заболеваний и для психологического наслаждения стоит посещать сауну.
Врач Кабаненко рассказала о нюансах парения в бане при простуде
Поэтому врач советует не ориентироваться на свои ощущения после посещения бани, не пытаться таким образом улучшить иммунитет, выздороветь от коронавируса после посещения бани или сауны не получится. Насколько оправдан такой подход, может ли помочь на практике и нет ли риска навредить здоровью, устраивая ингаляции во время эпидемии? Когда можно идти в баню после болезни зависит от типа болезни и индивидуальных особенностей организма. На вопрос о том, полезна ли баня при простуде, нельзя ответить однозначно.
Врач Кабаненко рассказала о нюансах парения в бане при простуде
Когда можно париться в бане при простуде. В баню с насморком: можно ли идти в баню, когда болеешь, можно ли ходить при орви и с соплями, фото и видео. Специалисты объяснили можно ли париться в бане в период инфекции коронавируса.
Стоит ли идти в баню при появлении первых признаков простуды
Можно ли париться, если температура тела повышена? Можно ли в баню с температурой. есть ли отличие? Можно ли с простудой ходить в баню, когда существуют подозрения на заболевания почек?
Можно ли с насморком ходить в баню и как это делать правильно?
Сегодня считается, что сауна лучше чем баня воздействует на людей со слабым здоровьем, женщин и детей. Но стоит отметить, что сауна также имеет некоторые недостатки. К примеру, сухой воздух плохо воздействует на верхние дыхательные пути. Во время или после посещения сауны у человека часто появляется першение в горле и сухость слизистых оболочек. В сауне температура более высокая - от 100 градусов. Дверку открывают лишь тогда, когда нужно добавить пара, полив камни водой.
В результате с помощью камней тепло держится дольше в несколько раз, чем при отсутствии дверцы, при этом температура в помещении держится постоянно на одном уровне. В сауне камни лежат на поверхности печи, на них льется вода, и они все свое тепло отдают воздуху. Кроме бассейна в сауне может присутствовать предбанник, где устанавливаются столы для массажа. Для бани наличие бассейна не обязательно. Но по традиции бани возводили на берегах озер и рек.
Похлестывания всех частей тела веником являются настоящим массажем, который в свою очередь способствует усилению кровообращения, раскрыванию пор и увеличению потоотделения. В сауне веник бесполезен.
Эффективных рецептов противопростудного и витаминного чая много. Можно заваривать шиповник, сушёные ягоды или даже листья земляники и смородины, смешивая их в разных сочетаниях. Прекрасно «выгоняет хвори», кроме липы и малины, настой зверобоя с шалфеем и ромашкой: травы смешивают в равных частях, заваривают 1 ст. Кстати, если нет варенья из малины — не беда: почти такое же действие оказывают стебли малинника, а заготовить их можно даже зимой. Ходить в баню можно и для ускорения выздоровления после простуды, когда болезнь уже отступила, и организму нужно избавиться от её последствий — например, разложить и вывести остатки химических лекарств.
Как правильно париться Париться в бане при простуде и после болезни надо не как обычно: сильные встряски и нагрузки могут серьёзно ухудшить самочувствие. Прогревайтесь постепенно. Сначала посидите в предбаннике около 15 минут, выпейте горячего травяного чаю. Потом вымойтесь тёплой водой в моечной и выпейте ещё чаю. В парилку стоит идти, когда температура в бане покажется вам нормальной, но париться у самой печки не нужно. Находитесь в парной чуть меньше, чем обычно; выходите, ополаскивайтесь тёплой водой и продолжайте пить чай — всё очень медленно и спокойно. Когда паритесь в бане после простуды следите за самочувствием: если вам некомфортно или «муторно» - срочно прекращайте банные процедуры, идите домой и ложитесь в постель.
При насморке помогает прикладывание к подошвам распаренного горячего веника, но будьте осторожны: у некоторых людей от этого резко падает кровяное давление.
Высокие температуры банного пара способствуют динамичному потоотделению — и это главное в борьбе с хворью. Где лучше лечиться — в бане или сауне? По мнению банных экспертов и терапевтов, главное оружие в борьбе с любыми простудными заболеваниями — это влажный пар. Именно при лечении хворей классическая русская баня будет предпочтительнее. А сауна с ее сухим паром хороша в профилактических целях. Медицинская статистика гласит: люди, которые постоянно тренируют свой организм банными процедурами, болеют гриппом в 4 раза реже, чем те, кто в баню ходит время от времени или вообще обходит стороной такие места. Так что, регулярно посещайте парилку, пейте больше жидкости, правильно питайтесь — и никакая хворь вас не возьмет!
ТОП полезных антипростудных процедур в бане Ингаляции. Вдыхание паров эфирных масел и просто влажного воздуха — это настоящая панацея от простуды! В целом, основа лечения при любых недомоганиях — это влажный воздух. А, если он обогащен полезными парами, то шансы на скорейшее выздоровление удваиваются. Наибольший эффект будет от масел антисептической группы: лавандового, можжевелового, эвкалиптового, пихтового, гераневого.
Соединение с платежным шлюзом и передача информации осуществляется в защищенном режиме с использованием протокола шифрования SSL. В случае если Ваш банк поддерживает технологию безопасного проведения интернет-платежей Verified By Visa или MasterCard SecureCode, для проведения платежа также может потребоваться ввод специального пароля. Настоящий сайт поддерживает 256-битное шифрование. Введенная информация не будет предоставлена третьим лицам за исключением случаев, предусмотренных законодательством РФ.
Проведение платежей по банковским картам осуществляется в строгом соответствии с требованиями платежных систем МИР, Visa Int. Гарантийный срок службы для топки печей — 3 года со дня продажи через розничную торговую сеть. Предприятие-изготовитель обязуется в течение гарантийного срока безвозмездно отремонтировать или заменить вышедшие из строя детали печи. Печь рассчитана на срок службы до 10 лет при правильной эксплуатации и использовании один-два раза в неделю. Печь может использоваться в общественных банях и парных непрерывно, но в связи с тем, что в этом случае сверхнормативно увеличивается нагрузка на печь, предприятие-изготовитель снимает с себя все гарантийные обязательства. Предприятие-изготовитель оставляет за собой право изменять без предварительного предупреждения внешний вид и размеры моделей, а также принцип монтажа. Примечание: природный камень неповторим, поэтому могут быть существенные отличия по оттенку и рисунку камня от заявленных фотографий на сайте предприятия-изготовителя, в печатной продукции и сопроводительных документах. Настоящий документ определяет политику ООО завод "Ферингер и К" далее — Оператор в отношении обработки персональных данных далее — Политика. На таких сайтах у пользователя может собираться или запрашиваться иная персональная информация, а также могут совершаться иные действия.
Настоящая Политика разработана в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации о персональных данных. Действие настоящей Политики распространяется на все процессы по сбору, записи, систематизации, накоплению, хранению, уточнению, извлечению, использованию, передачи распространению, предоставлению, доступу , обезличиванию, блокированию, удалению, уничтожению персональных данных, осуществляемых с использованием средств автоматизации и без использования таких средств. Политика содержит сведения, подлежащие раскрытию в соответствии с ч. Оператор ведет свою деятельность по адресу: 394028, Монтажный 12е, оф. Персональные данные — любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу субъекту персональных данных. Оператор — государственный орган, муниципальный орган, юридическое или физическое лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующие и или осуществляющие обработку персональных данных, а также определяющие цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия операции , совершаемые с персональными данными. Обработка персональных данных — любое действие операция или совокупность действий операций , совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение обновление, изменение , извлечение, использование, передачу распространение, предоставление, доступ , обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных. Предоставление персональных данных — действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц; 11. Уничтожение персональных данных — действия, в результате которых становится невозможным восстановить содержание персональных данных в информационной системе персональных данных и или в результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных.
Блокирование персональных данных — временное прекращение обработки персональных данных за исключением случаев, если обработка необходима для уточнения персональных данных. Оператор осуществляет обработку персональных для следующих целей: 1.
В баню с насморком: можно ли идти в баню, когда болеешь
Да, тут нет перепадов температур, и если у вас было среднее течение с температурой до 39—40 без бактериальной инфекции, то в зал можно через пару недель. По словам врача, любая вирусная инфекция может вызвать ухудшение общего состояния и системное воспаление клеточный стресс в ответ на системное действие повреждающих факторов. И слабость после гриппа будет сохраняться. Поэтому врач советует начать активность с прогулок на свежем воздухе. Но не в мороз.
А введение препарата извне может повысить аллергические побочные эффекты, отечный синдром. В острый период всё противопоказано, а так надо смотреть инструкции к каждому препарату, — объясняет врач.
Чтобы ориентироваться в ответах на все эти вопросы лучше, необходимо сразу оговорить, что боль в горле может быть следствием самых разных заболеваний. Так, зачастую она связана с тонзиллитом — воспалением небных миндалин. Такое заболевание также широко известно в народе как ангина.
В то же время боль в горле может быть и следствием воспаления глотки — фарингита. Причем тонзиллит и фарингит нередко сочетаются, заболевание носит комбинированный характер. Нередко боль в горле связана не с бактериальной, а с вирусной инфекцией. Например, она может наблюдаться при аденовирусной инфекции или парагриппе. Посещение бани при ангине Ангина — системное заболевание, при котором очаг инфекции расположен в небных миндалинах, при этом наблюдается не только боль в горле, но и повышение температуры тела, имеет место выраженная слабость.
Вполне понятно, что при таком заболевании посещение парилки не только не принесет пользы, но и будет опасным.
Если есть возможность, лучше отрегулировать душ, чтобы из него текла теплая вода. Или просто закутаться в халат и еще раз согреть организм чаем. Постоянный отдых в русской бане раз в неделю - лучшая профилактика простуды. Исключения Однако, если вас мучает затяжной грипп или простуда, от парилки лучше отказаться. Баня может усилить симптомы, велик шанс прихватить домой другие недуги. Возможны осложнения. Вирусы уже успели "прижиться" в организме, и изничтожить их смогут лишь лекарственные препараты.
Нужна ли детям баня при простуде Тонкий вопрос. Мнение большинства экспертов — детям париться при простуде нельзя. Баня детям Детская баня у слонов Причина проста. Детский иммунитет ещё не набрал «взрослой крепости» и повышение температуры на банной полке может сыграть не в лучшую сторону. Однако есть исключения. Если ребёнок бывает в бане регулярно и практически «с пелёнок», то на ранней стадии простуды, всё может быть полезно. Имеет значение и возраст. Малышам до 5-ти лет сложнее переносить высокую температуру сауны. Всё должно быть организовано в щадящем режиме. Недолгое пребывание и обязательное укутывание в предбаннике и после выхода на улицу. Дети не понимают этого, и когда им жарко — они не могут расстегнуть одежду, снять шапку, варежки... А вот после болезни, когда ребёнок без повышенной температуры, парилка в умеренных порциях, полезна. Опять же помогут лечебные арома-масла, аккуратный массаж спины и пяток шерстяной рукавичкой, ну и травяной чай с мёдом или малиной. Почти в каждой финской избе и даже квартире, есть сауны и мини сауны. Это уже образ жизни. Результат такой профилактики — низкий процент простудных заболеваний». Несколько слов о бане при гриппе. Врачи дружно скажут — нельзя. Потому что — это вирусная инфекция и при высокой температуре провоцирует рост болезнетворных микроорганизмов. То есть, иммунитет ослабляется. Полезные советы Несколько полезных рекомендаций, которые укрепят иммунитет, и восстановят силы. Аромамасла Чай в бане Ингаляции.
Опыт других людей
- "Баня не поможет": Терапевт рассказала, какую простуду нельзя лечить в парной - Российская газета
- Польза и вред бани для здоровья, как правильно париться при простуде и гриппе, можно ли их вылечить
- Ходить ли в баню при ОРВИ: за и против
- Баня при простуде
- Баня при простуде: за и против
- Баня при простуде: чем полезна?