Новости изменение атмосферного давления

Новости Тамбова и Тамбовской области Общественные новости в Тамбове Слайдер. Изменение атмосферного давления — причина появления ветра, когда воздух горизонтально движется над землей из области высокого давления в область низкого.

Жителей Центральной России ожидает аномально низкое атмосферное давление

К сожалению, резкие изменения атмосферного давления представляют серьезную угрозу для аллергиков, астматиков и людей, страдающих гипертонией. Люди с повышенным давлением могут испытывать головные боли, головокружения, ощущать, что закладывает уши. Такие состояние сравнивают со спуском в глубокую шахту. В беседе с порталом «Москва 24» врач-кардиолог Юлия Маршинцева дала несколько рекомендаций, которые помогут спокойнее пережить такие периоды.

Во-первых, старайтесь больше отдыхать, делайте перерывы в работе и ни в коем случае не перенапрягайтесь.

По словам специалистов, то, что ждет россиян в ближайшие дни, не фиксировалось порядка 50 последних лет. Центр "Фобос" утверждает, что надвигается "аномальная барическая пила" на Москву. Ожидается, что атмосферное давление может серьезно упасть — до 715 миллиметров ртутного столба. Это произойдет из-за атлантического циклона, который движется в сторону Тверской области, сообщает телеканал "360".

Колебание атмосферного давления свыше 7 мм ртутного столба — ощущают практически все. Как может проявляться «барическая пропасть» или «барическая пила»? Наиболее распространенные симптомы — это головокружение, головная боль, светобоязнь, нехватка воздуха, тошнота, повышение или снижение артериального давления. В такие дни повышается риск развития нарушений мозгового кровотока, гипертонических кризов, инфарктов и падений.

Что помогает пережить барическую пропасть? В случае барической пропасти рекомендуется придерживаться рационального режима труда и отдыха, избегать стрессов и избыточной физической нагрузки, соблюдать режим сна. Важно употреблять достаточное количество жидкости, отдавая предпочтение чистой негазированной воде, а не кофе, чаю и сладким напиткам. Ежедневные физические упражнения повышают адаптационные свойства организма.

До этого главный специалист Московского метеобюро Татьяна Позднякова рассказала о погоде в столице на ближайшие выходные. По ее словам, москвичам стоит ожидать постепенного потепления. Погода будет облачной, с небольшими осадками в виде снега. Дневные температуры будут плюсовыми — до плюс двух градусов.

После редкого явления на Солнце на Землю обрушились сильные магнитные бури

При этом более старшее поколение 34 — 55 лет не ощущают влияние погоды на себя. При низком атмосферном давлении у гипертоников улучшается самочувствие, а у гипотоников — наоборот. RU публиковал подробный прогноз погоды в Москве на ближайшие выходные. Мы также писали, что в Москве и области объявлен желтый уровень погодной опасности.

Изменение температуры. На фоне высоких показателей термометра, наблюдается снижение концентрации кислорода в атмосфере и нагревание организма. Это приводит к резкому скачку артериального давления.

Не менее опасны и похолодания. Наступает спазм сосудов , кровообращение всего тела нарушается, что грозит стать причиной приступа стенокардии. Влияние атмосферного давления на артериальное не прямо пропорциональное, а определяется обстоятельствами: влажностью, температурой, концентрацией кислорода в воздухе, тяжестью основного заболевания, адаптивными возможностями организма. При наличии как высокого, так и низкого АД скачок может произойти в любой из двух ситуаций, возможна как прямая, так и обратная зависимость. Рекомендации по улучшению самочувствия Метеозависимость не лечится. Однако вполне возможно восстановить состояние и устранить риски для здоровья.

Даже в самых тяжелых ситуациях. Гипертоникам Пациентам с высокими показателями артериального давления рекомендуется систематически принимать прописанные медикаменты. Это основной способ увеличить переносимость изменений условий окружающей среды, а также свести на нет возможную симптоматику. Кроме того, лучше придерживаться ряда простых рекомендаций: Не заниматься физической активностью. Организм находится в уязвимом положении. Возможно развитие гипертонического криза, инсульта.

Прием препаратов не является гарантией. Допустимый уровень нагрузок лучше уточнить у специалиста. Он в курсе ситуации и сможет ответить по существу. Не стоит лишний раз выходить на улицу, особенно в пиковый период. Поскольку во время даже простой ходьбы наблюдается влияние большего числа факторов, чем когда пациент находится дома. Например, прямого солнечного излучения и пр.

Нужно полноценно отдыхать. В периоды изменений погоды следует вовремя ложиться спать, придерживаться оптимального режима. Необходимо скорректировать рацион. Как можно меньше соли, но полный отказ недопустим достаточно 4-6 граммов в сутки. Это важное условие. Больше витаминизированных продуктов.

Животные жиры ограничиваются до лучших времен. В ряде случаев имеет смысл принимать короткими курсами препараты на основе валерианы и пустырника. Только в таблетках. Спиртовые настойки оказывают стимулирующее и тонизирующее влияние, что может быть опасно на фоне повышенного артериального давления. Эти медикаменты оказывают легкое седативное действие. Систематическое наблюдение за собственным состоянием также является частью самопомощи.

При нарушениях имеет смысл обратиться к врачу. Неврологу, кардиологу, прочим. В зависимости от характера отклонений. Гипотоникам Основная проблема пациентов с пониженным давлением в слабости, обморочных состояниях и снижении активности. Необходимо оказание тонизирующего эффекта на весь организм.

Политика, экономика, происшествия, общество. Экспертный взгляд на жизнь регионов РФ Информационное агентство «ФедералПресс» зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций Роскомнадзор 21. При заимствовании сообщений и материалов информационного агентства ссылка на первоисточник обязательна.

На картах атмосферное давление изображается с помощью изобар — изолиний , соединяющих точки с одинаковым приземным атмосферным давлением, обязательно приведенным к уровню моря [8]. Атмосферное давление — очень изменчивый метеоэлемент. Из его определения следует, что оно зависит от высоты соответствующего столба воздуха, его плотности, от ускорения силы тяжести, которая меняется от широты места и высоты над уровнем моря. Атмосферное давление является одной из наиболее существенных характеристик состояния атмосферы. В покоящейся атмосфере давление в любой точке равно весу вышестоящего столба воздуха с единичным сечением. Барическая ступень править Высота, на которую надо подняться или опуститься, чтобы давление изменилось на 1 гПа гектопаскаль , называется «барической барометрической ступенью».

Барической ступенью удобно пользоваться при решении задач, не требующих высокой точности, например, для оценки давления по известной разности высот.

"Барическая пила": как защититься от резких перепадов атмосферного давления

"Достигнут барического дна уже 15 ноября". Синоптик сделал пугающий прогноз - АБН 24 Новости Тамбова и Тамбовской области Общественные новости в Тамбове Слайдер.
Москва задыхается: в столице обновлен рекорд низкого атмосферного давления Атмосферное давление в Москве опустится ниже рекорда 1973 года.
Метеорологи предупредили москвичей о редкой погодной аномалии - МК Сообщается, что изменения атмосферного давления могут влиять на метеочувствительных и пожилых людей, вызывая головные и сердечные боли.
Как атмосферное давление воздействует на самочувствие человека Она приведет к значительному понижению атмосферного давления и температуры. Плохую для метеозависимых новость сообщил научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд.
Метеозависимость что это и как лечить: январь 2023 года - 15 января 2023 - V1.ру 25–26 апреля в нескольких регионах юга России наблюдается ухудшение качества атмосферного воздуха.

Эксперт предупредила метеочувствительных россиян об изменении атмосферного давления

Прогноз атмосферного давления на сегодня, вторник, 23 апреля 2024 и на ближайшие 7 дней. Об этом сообщил зарубежный портал Spaceweather, которые отслеживает значимые изменения в космосе. Изменение атмосферного давления — причина появления ветра, когда воздух горизонтально движется над землей из области высокого давления в область низкого. Со среды в центре европейской России начинается подготовка к изменению, атмосферное давление начнет снижаться.

Атмосферное давление в Москве

И одновременно повысилась температура по сравнению со вчерашним днем — на 20 градусов», — объяснил Вильфанд. Как сообщили «Метеоновости», в 12:00 14 января атмосферное давление на метеостанции ВДНХ в Москве понизилось до 719,9 мм ртутного столба. Это минимальное значение в этот день за последние 74 года. Прежний рекорд был в 1948 году — тогда давление снизилось до 720,5 мм ртутного столба. Вильфанд сказал, что уже 15 января прогнозируется повышение атмосферного давления до 730 мм ртутного столба, но это по-прежнему низкий показатель.

Она рассказала, что новый циклон принесет очень низкое атмосферное давление.

По словам эксперта, в этом году классический циклон начал развиваться и двигаться не на восток, а на юг и образовал в своем основании барическую ложбину. Давление в ней очень низкое, и она будет проходить через столичный регион по направлению к югу европейской части России. Позднякова объяснила, что кардинальных изменений в температурном режиме не ожидается, но атмосферное давление существенно понизится. На температурном режиме это не скажется», — сообщила с Readovka. Позднякова также подчеркнула, что метеозависимым людям придется обращать внимания на колебание атмосферного давления.

На этой неделе оно будет составлять около 30 единиц. Температурный режим метеоролог также назвала неблагоприятным — положительно аномальная температура, теплая и влажная погода не свойственны для января и февраля. При таких условиях содержание кислорода в воздухе недостаточно. Не по сезону теплую погоду в столичном регионе отметил и Михаил Леус, ведущий специалист центра погоды «Фобос». Он заявил, что несколько циклонов, идущие по северу европейской части нашей страны, принесут с собой теплые и влажные воздушные массы.

Их применение обусловлено приборами, при помощи которых измеряется давление — ртутными барометрами. Барометры бывают двух типов: жидкостные; механические барометр-анероид. Жидкостные барометры заполняются ртутью. Изобретение данного прибора — это заслуга итальянского ученого Эванджелисты Торричелли. В 1644 году он проводил эксперимент с емкостью, ртутью и колбой, которая открытым отверстием опускалась в жидкость. При изменении давления ртуть то поднималась, то опускалась в колбе. Современные ртутные барометры со шкалами считаются наиболее точными, но не очень удобными, поэтому их используют на метеорологических станциях.

Барометры Более распространены барометры-анероиды. В конструкции такого прибора предусмотрена металлическая коробка с разреженным воздухом внутри. Когда давление понижается, коробка расширяется. При возрастающем давлении коробка сжимается и действует на прикрепленную пружину. Пружина приводит в движение стрелку, которая отображает на шкале уровень давления. Интересный факт: существует эталон единицы давления как и других единиц физических величин. Первичный эталон, отображающий абсолютное давление максимально точно, находится во Всероссийском НИИ метрологии имени Менделеева Санкт-Петербург.

При этом на каждый квадратный сантиметр поверхности земли атмосфера воздействует с силой в 1,033 кг. Ртутный столб высотой 760 мм уравновешивает массу этого воздушного столба. Показатель в 760 мм тоже был определен Торричелли в ходе эксперимента. Также он заметил, что когда колба наполняется ртутью, вверху остается пустота. Впоследствии это явление получило название «торричеллиевой пустоты». Тогда ученый еще не знал, что в ходе своего эксперимента создал вакуум — то есть пространство, свободное от каких-либо веществ. При стандартном давлении в 760 мм ртутного столба человек ощущает себя наиболее комфортно.

Если учесть предыдущие данные, то на человека воздух давит с силой около 16 тонн. Почему тогда мы не ощущаем этого давления? Дело в том, что внутри организма тоже имеется давление. Не только люди, но и представители животного мира приспособились к атмосферному давлению. Каждый орган формировался и развивался под влиянием данной силы. Когда атмосфера воздействует на тело, эта сила распределяется равномерно по всей поверхности. Таким образом, давление уравновешивается, и мы его не чувствуем.

Карта атмосферного давления России Норму атмосферного давления не стоит путать с климатической нормой. Каждый регион имеет свои стандарты для определенного времени года. Например, жителям Владивостока повезло, поскольку там среднегодовой показатель атмосферного давления почти равен норме — 761 мм ртутного столба. А в населенных пунктах, расположенных в горной местности например, в Тибете , давление гораздо ниже — 413 мм ртутного столба. Это связано с высотой около 5000 м. Повышение и понижение давления Когда давление превышает отметку в 760 мм. В течение 24 часов происходит несколько перепадов атмосферного давления.

Утром и вечером оно повышается, а после 12 часов дня и ночи — понижается. Это происходит в связи с тем, что меняется температура воздуха и, соответственно, его потоки перемещаются. В зимний период над материковой частью Земли отмечается самое высокое атмосферное давление, потому что воздух имеет низкую температуру и отличается высокой плотностью. Летом наблюдается противоположная ситуация — отмечается минимальное давление. В более глобальных масштабах уровень давления тоже зависит от температуры. Земная поверхность нагревается неодинаково: планета имеет геоидную а не идеально круглую форму и вращается вокруг Солнца. Одни зоны нагреваются сильнее, другие — слабее.

Из-за этого и атмосферное давление распределяется по поверхности планеты зонально.

В понедельник нас ждет давление в 726 мм ртутного столба. По словам синоптика, причина барической ямы в Москве — серия циклонов. Это барическая яма с барическими колодцами». Для метеозависимых эти дни могут стать тяжелым испытанием, говорит метеоролог. Особенно почувствуют на себе скачки давления в столице люди, испытывающие проблемы с артериальным давлением, гипертоники, горожане с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Барическая пропасть: эксперт рассказал, как перепады атмосферного давления влияют на самочувствие

Артериальная гипертензия и изменения погоды Таким образом, в некоторых городах (например, в Москве), которые располагаются на возвышенностях, норма атмосферного давления меньше 760 мм.
Циклон притянет на Кубань сухой и очень теплый воздух Но винить только резкие температурные колебания окружающей среды и атмосферное давление не стоит. Важно отметить и факторы риска, способствующие периодическому и неконтролируемому повышению давления.
Жителей центра России предупредили о рекордно высоком атмосферном давлении - ТИА Чтобы вот реально понять влияет ли изменение атмосферного давления или нет на головную боль или на суставы, надо с собой носить барометр и тонометр.
Аномально низкое давление в ночь с 7 на 8 октября: Как сохранить здоровье в период барической пилы Атмосферное давление в Москве опустится ниже рекорда 1973 года.
Жителей Владимирской области ждет резкое повышение атмосферного давления Сообщается, что изменения атмосферного давления могут влиять на метеочувствительных и пожилых людей, вызывая головные и сердечные боли.

Москвичей предупредили о рекордном росте атмосферного давления

Интересный факт: весь воздух на планете или вся атмосфера Земли весит 51 х 1014 тонн. Вокруг земного шара масса воздуха неодинаковая. Соответственно колеблется и уровень атмосферного давления. На участках с большей массой воздуха наблюдается более высокое давление. Если же воздуха меньше его также называют разреженным в таких случаях , то и давление ниже. Движение Солнце Почему меняется вес атмосферы? Секрет этого явления таится в нагревании воздушных масс. Дело в том, что нагревание воздуха происходит вовсе не от солнечных лучей, а за счет земной поверхности. Вблизи нее воздух нагревается и, становясь легче, поднимается вверх. В это время охлажденные потоки тяжелеют и опускаются вниз. Этот процесс происходит беспрерывно.

Каждый воздушный поток имеет свое давление, а его разность вызывает ветер. Как влияет состав атмосферы на давление? В состав атмосферы входит огромное количество газов. Также имеется углекислый газ, неон, аргон и др. Атмосфера начинается с пограничного слоя толщиной 1-2 км и заканчивается экзосферой на высоте около 10 000 км, где плавно переходит в межпланетное пространство. Состав атмосферы Состав атмосферы влияет на давление за счет плотности. Каждый компонент имеет свою плотность. Чем больше высота, тем тоньше слой атмосферы и ниже его плотность. Соответственно снижается и давление. Измерение атмосферного давления В Международной системе единиц атмосферное давление измеряется в паскалях Па.

Также в России используются такие единицы, как бар, миллиметры ртутного столба и их производные. Их применение обусловлено приборами, при помощи которых измеряется давление — ртутными барометрами. Барометры бывают двух типов: жидкостные; механические барометр-анероид. Жидкостные барометры заполняются ртутью. Изобретение данного прибора — это заслуга итальянского ученого Эванджелисты Торричелли. В 1644 году он проводил эксперимент с емкостью, ртутью и колбой, которая открытым отверстием опускалась в жидкость. При изменении давления ртуть то поднималась, то опускалась в колбе. Современные ртутные барометры со шкалами считаются наиболее точными, но не очень удобными, поэтому их используют на метеорологических станциях. Барометры Более распространены барометры-анероиды. В конструкции такого прибора предусмотрена металлическая коробка с разреженным воздухом внутри.

Когда давление понижается, коробка расширяется. При возрастающем давлении коробка сжимается и действует на прикрепленную пружину. Пружина приводит в движение стрелку, которая отображает на шкале уровень давления. Интересный факт: существует эталон единицы давления как и других единиц физических величин. Первичный эталон, отображающий абсолютное давление максимально точно, находится во Всероссийском НИИ метрологии имени Менделеева Санкт-Петербург. При этом на каждый квадратный сантиметр поверхности земли атмосфера воздействует с силой в 1,033 кг. Ртутный столб высотой 760 мм уравновешивает массу этого воздушного столба. Показатель в 760 мм тоже был определен Торричелли в ходе эксперимента. Также он заметил, что когда колба наполняется ртутью, вверху остается пустота. Впоследствии это явление получило название «торричеллиевой пустоты».

Тогда ученый еще не знал, что в ходе своего эксперимента создал вакуум — то есть пространство, свободное от каких-либо веществ. При стандартном давлении в 760 мм ртутного столба человек ощущает себя наиболее комфортно.

Люди с повышенным давлением могут испытывать головные боли, головокружения, ощущать, что закладывает уши. Такие состояние сравнивают со спуском в глубокую шахту. В беседе с порталом «Москва 24» врач-кардиолог Юлия Маршинцева дала несколько рекомендаций, которые помогут спокойнее пережить такие периоды. Во-первых, старайтесь больше отдыхать, делайте перерывы в работе и ни в коем случае не перенапрягайтесь. Также употребляйте травяные сборы, которые помогут привести давление в норму.

Поскольку погода при этом остается влажной и слякотной, высокое давление может восприниматься тяжело. Однако это ненадолго: в Москву идут морозы, которые несут два антициклона, так что в среду, 30 ноября, нас ждет и пик похолодания. Температура опустится до минус 9-12 градусов, а по ночам — вплоть до минус 15 градусов. Это январские значения, они не соответствуют климатической норме конца ноября, а ведь на календаре еще даже не зима! Колебания атмосферного давления неприятны прежде всего потому, что метеозависимые люди в это время могут столкнуться с проблемами со здоровьем. Особенно рискуют те, у кого есть хронические сердечно-сосудистые заболевания, гипертония или гипотония.

Это опасно? Резкое снижение давления на несколько десятков миллиметров ртутного столба неформально называют "барической пропастью". Есть и понятие "барическая пила" — так называют резкие колебания атмосферного давления за короткий срок сутки или несколько дней. Свое название это явление получило за сходство колебаний на графике атмосферного давления с зубчиками пилы. По словам ведущего сотрудника центра погоды "Фобос" Евгения Тишковца, изменение давления за сутки на 4—7 мм ртутного столба чувствуют метеозависимые люди, а все, что больше 7 мм, могут ощутить все. Нынешние колебания Тишковец сравнил с погружением в подземную шахту на глубину 150 м, за которым сразу следует подъем на высотное здание — примерно 300 м. Ощущения могут быть схожи с перегрузками на самолете: головокружение, тяжесть в голове, предобморочное состояние, а иногда и обморок. Кто в группе риска? Скажем, у гипертоников сильный спазм сосудов может стать причиной гипертонического криза, инфаркта и даже инсульта.

Москвичей предупредили о резких перепадах атмосферного давления

Врачи рассказали, как пережить высокое атмосферное давление - 53 Новости «Но во все праздничные дни, начиная с 28 апреля и по 1 мая, фон атмосферного давления у нас будет повышенным.
Артериальная гипертензия и изменения погоды При падении атмосферного давления снижается уровень концентрации кислорода в воздухе, что приводит к сокращению поступления кислорода в сосуды и ткани.
Барическая пропасть: эксперт рассказал, как перепады атмосферного давления влияют на самочувствие Согласно прогнозам синоптиков, на следующей неделе столица окажется во власти антициклона, из-за чего атмосферное давление начнет увеличиваться.

Курсы валюты:

  • Аномально низкое давление в ночь с 7 на 8 октября: Как сохранить здоровье в период барической пилы
  • Аномально низкое давление в ночь с 7 на 8 октября: Как сохранить здоровье в период барической пилы
  • Температура воздуха
  • опчпуфй рпзпдщ

Температура воздуха

  • Что такое норма атмосферного давления
  • Как атмосферное давление влияет на человека
  • Курсы валюты:
  • О компании
  • Последствия супервспышки. Правда ли, что 25 апреля Землю накроет магнитная буря?
  • GISMETEO: Россияне обеспокоены очень высоким атмосферным давлением - Климат | Новости погоды.

Давление в Мире

Атмосферное давление: 1007 гПа. Сообщается, что изменения атмосферного давления могут влиять на метеочувствительных и пожилых людей, вызывая головные и сердечные боли. Новости Тамбова и Тамбовской области Общественные новости в Тамбове Слайдер. В норму атмосферное давление придет только в пятницу, заключил синоптик. Видимость: 20 км. 4 м/с. слабый ветер, западный. Давление: 750 мм Особенно важны определяющие погоду непериодические изменения атмосферного давления, связанные с возникновением, развитием и разрушением медленно движущихся областей высокого давления (антициклонов) и относительно быстро перемещающихся огромных вихрей.

Москвичей предупредили об обильных осадках и грозе

Больные сердечно – сосудистыми заболеваниями часто плохо переносят любые резкие колебания температур, атмосферное давление, ветер, жару. — Изменения атмосферного давления могут повлиять на давление внутри суставов, так как в них находятся очень чувствительные нервные окончания, что и приводит к усилению боли, — рассказала врач-терапевт «Инвитро-Приволжье» Наталья Просянникова. Атмосферное давление: 1007 гПа.

Разъяснения астрономов. Какая буря накроет Землю 25 и 26 апреля?

Сильные колебания давления особенно скажутся на людях с сердчено-сосудистыми недугами, хроническими болезнями или тех, кто недавно перенес тяжелое заболевание. Будет высокая вероятность возникновения головных болей, слабости. По словам специалистов, лучше в этот период не планировать грандиозных дел, а посвятить время отдыху и заботе о себе. Отлично на состоянии скажутся легкий дневной сон и небольшая прогулка на свежем воздухе.

Организм не воспринимает это, ему очень сложно перестроиться. Например, вчера было холодно, сегодня станет тепло. Не успевает щелкнуть затвор, чтобы перестроиться, поэтому возникают различные проявления, — пояснил MSK1. RU Артем Науменко. Как правило, метеозависимость возникает на фоне хронических заболеваний.

Если брать самые распространенные, то это синдром вегетативной дисфункции, раньше его называли вегетососудистой дистонией. Это состояние, при котором идет нарушение работы вегетативной нервной системы, которая регулирует работу внутри органов, — объяснил врач. Она же является причиной метеочувствительности. Нарушается процесс сосудистой регуляции на фоне изменения погодных условий, и у человека могут возникнуть колебания артериального давления на фоне колебаний атмосферного давления. Также у людей могут возникать приступы мигрени. Так организм реагирует на резкое переохлаждение головы. Сейчас у нас во всех регионах начинает резко меняться погода: из теплой меняется в холодную, или, как в Москве, после заморозков приходит оттепель, — добавил Артем Науменко.

Вероятны вспышки класса Х, в том числе и протонные. Геомагнитное поле прогнозируется возможно неустойчивое. Радиационная обстановка будет невозмущенная, сообщает Институт геофизики имени академика Фёдорова. В Гидрометцентре полагают, что 1 мая в российской столице будет тепло. Однако в этот день вероятны и небольшие дожди.

По его словам, во вторник, 29 ноября, давление выйдет на пик и поднимется до 765 миллиметров ртутного столба — более чем на 15 миллиметров выше нормальных значений. Такой пик и принято называть барической горой. Поскольку погода при этом остается влажной и слякотной, высокое давление может восприниматься тяжело. Однако это ненадолго: в Москву идут морозы, которые несут два антициклона, так что в среду, 30 ноября, нас ждет и пик похолодания. Температура опустится до минус 9-12 градусов, а по ночам — вплоть до минус 15 градусов. Это январские значения, они не соответствуют климатической норме конца ноября, а ведь на календаре еще даже не зима!

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий