Только что спортсмен из США Джулиус Мэддокс обновил свой же мировой рекорд в жиме лёжа без экипировки. 350 кг без специальной экипировки!
Records / Рекорды
Как видно по видео, все пять повторений американский пауэрлифтер смог выполнить без помощи страхующего. Вот и я! Осеню того же года Мэддокс превзошел и свой собственный результат, выполнив жим штанги лежа со штангой весом 744,1 фунта 337,5 килограмма.
Развернутое положение кистей рук уменьшает нагрузку на ротаторную манжету плеча и одновременно повышает степень активации верхнего отдела грудных мышц. Главная особенность такого варианта жима от классического состоит в том, что «дожим» в верхней точке траектории осуществляется за счёт усилий бицепса , а не трицепса. Недостатком жима обратным хватом является повышенная нагрузка на лучезапястный сустав.
При использовании максимального или близкого к нему веса выполняющий упражнение, как правило, пользуется помощью страхующего, а при жиме очень большого веса — двух—трёх страхующих.
Ну и не забываем про нашего богатыря: Кирилл Сарычев поставил мировой рекорд по жиму лежа - 335кг 2015г. Да хоть его рекорд и побит Джулиусом Мэддоксом, мы всё равно поместили его в этот рейтинг: - Во-первых: он НАШ; - А во-вторых: Кирилл выглядет гораздо эстетичнее, что делает его более похожим на спортсмена и даёт ему ещё один бал если бы он отожрался к Джулиус - наверняка бы тоже пожал.
Скот Мендельсон жмет 713 фунтов 323 кг 8 февраля 2003 года. Скот Мендельсон жмет 715 фунтов 324 кг с ремнем и запястьями 22 мая 2005 года в Вустере, штат Массачусетс, на Классическом жиме лежа в Новой Англии. Эрик успешно жал 661 фунт в первой попытке, 716 фунтов во второй и 722 фунта в третьей попытке в тот же день.
Мировой рекорд в жиме лежа
Желают того, что ты просто должен ехать и рвать этот вес, и не останавливаться ни перед чем». Вообще, Вадим — не только талантливый спортсмен, но и уникальный человек. На турнирах он удивляет не только рекордами, но и своим музыкальным вкусом. В спортивном кругу его даже прозвали — «жимовик шансона». Я выхожу под шансон и меня называют — «жимовик шансона». В принципе для всех это дико, но зал на самом деле просто в восторге, потому что я единственный человек, который может выйти под медленную композицию. Я могу Ирину Круг поставить.
Кроме того, силовые виды спорта достаточно «возрастные», в отличие, скажем, от гимнастики. В самом раннем дивизионе спортсменам не менее 14 лет. Например, дебютировала 11-летняя Влада не на детском турнире и даже не на юниорском, а сразу на взрослом чемпионате мира в Екатеринбурге в 2011 году, где тут же выполнила норматив МСМК, «перепрыгнув» все разряды. Тогда в категории до 44 килограммов Влада выжала без экипировки вес в 57,5 кг , установив четыре российских, европейских и мировых рекорда. Теперь планка выше почти в два раза - 100 кг.
С 2009 года атлет ставит новые рекорды, берёт всё новые веса, а сам вес не набирает такой вот каламбур получается. Ситуация для этого вида спорта не характерная: здесь считается, для того, чтобы результаты спортсмена росли, должна увеличиваться и его мышечная масса. Но Вадим по-прежнему весит 98 килограммов. Если, положим, тяжелоатлет без экипировки жмёт 260-270 килограмм, с экипировкой — под 400. Я принципиально выступаю в обычных футболках, — пояснял Вадим Кахута в одном из интервью. В ТЕМУ На прошедшем чемпионате Вадиму пришлось выступать не под шансон который уже стал как бы «визитной карточкой» атлета , а под тяжёлый рок. Как пишут в Сети, «для увеличения зрелищности, организаторами Чемпионата Мира WRPF было принято решение дать железным людям живой металл на помосте». В качестве исполнителей живого металла пригласили инструментальную часть группы Shikana. Как пишет один из участников группы, Игорь Ершов, «Было необычно, заводно и ооочень жарко.
Если же вы не выступаете и есть семья, то следует искать баланс, решать, сколько вы можете потратить на увлечение. Обувь должна быть удобной и надежной. Пусть и не самой красивой. Если вы не идете на рекорд, можете одеваться по своему вкусу. Я отрабатываю все три соревновательные движения, однако очень много внимания уделяю вспомогательным упражнениям. Многие думают, что лифтеры ленивы, но я могу сказать про себя и про тех, с кем тренируюсь, что мы пашем очень много. И работаем по определенной системе, а не просто так варьируем упражнения. Цель всего — повышение результата на соревновании. А развитие силы — это процесс, который нельзя ускорить. Если вы слишком быстро повышаете вес, то вскоре выгораете или травмируетесь. Еще зачастую у ребят просто нет постоянного режима тренировок, а непостоянство тоже приводит к серьезным ошибкам. Мы обедали с Джошем Брайантом, Эдом Коэном и еще несколько друзьями-лифтерами, и кто-то спросил, думал ли я когда-нибудь осилить 800 фунтов? Моя первая мысль была: «Сначала я должен добраться до мирового рекорда». А когда я установил мировой рекорд, то подумал: «Ну, теперь мы на пути к 800».
13-летняя вологжанка установила мировой рекорд в жиме штанги лежа
В данной статье представлены мировые рекорды в классическом пауэрлифтинге в рамках федерации IPF. Джулиус уже попытался побить свой собственный рекорд в жиме лежа (около 350 кг) и установил на штангу вес 360 кг! Про покорение своей вершины он рассказывает, что удалось поставить 2 мировых рекорда в военном жиме лежа-168 кг.
«Идут года — растут веса». Все мировые рекорды жима лежа с 1898 по 2020 год
Сумма: 765 кг, Алексей Сивоконь Казахстан , 1995 г. Становая тяга: 357,5 кг, Вели Кумпуниеми Финляндия , 1980 г. Сумма: 952,5 кг, Майк Бриджес, 1982 г. Жим лежа: 290 кг, Юрий Белкин Россия , 2016 г. Становая тяга: 420 кг, Юрий Белкин Россия , 2016 г. Сумма: 1115 кг, Юрий Белкин Россия , 2016 г. Становая тяга: 387,5 кг, Ларе Норен Швеция , 1987 г.
Джимми Колб планомерно улучшал свои показатели, несколько раз побив собственные мировые рекорды, но долгое время не мог преодолеть магический барьер в полтонны.
Наконец, он сделал это на чемпионате IPA по силовому зрелищному пауэрлифтингу в Йорке, штат Пенсильвания, в июне. И в каком стиле! Заокеанские эксперты не сомневаются, что это еще не конец возможностей Колба. По общему признанию, 30-летний пауэрлифтер, выступающий в однослойный не известны, но теперь ему не нужно спешить с участием в последующих мероприятиях, ведь он задал конкурентам планку на запредельном уровне.
Как Манвел Мамоян отжался больше, чем в книге рекордов Гиннесса Отжимания Рекордсмен по количеству отжиманий за один подход среди взрослых — японец Минору Йосида. В 1980 году он отжался 10 507 раз без перерыва. Что касается детских достижений, то рекорд принадлежит Ибрагиму Льянову. В 2019 году мальчик из ингушского села Новый Редан отжался за один подход 4445 раз, когда ему было 6 лет. Ибрагим и его тренер уже заявили о желании побить мировой рекорд. Если вас интересуют необычные рекорды, то вас удивит достижение китайца Чи Гуйджона. Подтягивания на турнике Среднестатистический мужчина способен подтянуться в пределах 10-15 раз. Но мировые рекорды по этому упражнению поистине поражают. Американец Джейсон Петцольд в 2011 году установил рекорд по подтягиваниям за одну минуту — 60 раз. Что касается женских достижений, за этот же промежуток времени Элиция Уэбер подтянулась 37 раз.
На сегодня 41-летний спортсмен выжимает лёжа 297 кг, что тоже немало даже для чемпионов. При собственном весе в 110 кг он жмет штангу весом в 453 кг! Конечно, экипировка присутствует, но всё же он, по меркам этого вида спорта, не тяжеловес, а такой вес далеко не каждый тяжеловес одолеет! Два года назад этому американскому спортсмену покорилась штанга весом 327,5 кг. Причём вес был выжат настолько «чисто», что даже видавшие виды чемпионы аплодировали стоя. Также Эрик Спото известен своим чемпионством в армрестлинге, что при весе в 147 кг неудивительно… Читайте также: Как выглядеть более мужественно? Настоящий мужик против оленя 4 Скотт Мендельсон И вновь американец. Он более чем знаменит в спортивных кругах, так как ещё в 2003 установил на тот момент абсолютный рекорд, выжав без экипировки 323,4 кг. А с экипировкой этому гиганту с романтичной фамилией покорился вес в 457,5 кг. На сегодня, как мы знаем, оба рекорда побиты, но Мендельсон, похоже, не грустит: сейчас он является хозяином популярного фитнесс-центра, площадью в 2000 м2, что тоже неплохо. Случилось это в текущем году на Чемпионате Европы, который открыл сразу несколько перспективных атлетов в этом виде спорта. Собственный вес атлета при этом составляет 105 кг. Это — более чем достойный результат в этой весовой категории и, конечно, мировой рекорд.
9 рекордов в спортзалах, которые тебе не побить
| Рекордсмены «жима лежа» - сила, поражающая воображение | Главная» Новости» Соревнования по жиму лежа 2024 без экипировки. |
| Национальные рекорды WPF (мужчины) | До 2007 года мировой рекорд в жиме штанги лежа без экипировки принадлежал американцу Скотту Мендельсону, он поднял штангу массой 324,5кг. |
Мировой рекорд в жиме лежа
Из экипировки Джулиус Мэддокс использовал атлетический пояс и кистевые бинты — локтевые бинты, слингшот для жима или жимовая майка во время выполнения упражнения не использовались. Как видно по видео, все пять повторений американский пауэрлифтер смог выполнить без помощи страхующего. Вот и я!
That way, as the pages that are referenced are changed or taken from the web, a link to the version that was live when the page was written will be preserved. The idea is to bring a reliability to Wikipedia outlinks so that if the pages referenced by Wikipedia articles are changed, or go away, a reader can permanently find what was originally referred to.
Впрочем, не стоит с замиранием сердца вглядываться в эти цифры, дело в том, что достигаются они в основном за счет применения специальной экипировки - жимовой майки, благодаря особым швам она позволяет взять «чуть» больший вес. Для сравнения тот же Скотт Мендельсон выжимает всего 323 кг без экипировки. Я был свидетелем, как начинающий спортсмен, без майки с трудом отрывал пустой гриф со стоек. В майке он уже уверенно жал 50 кг. Другой мой знакомый до сих пор не может взять 130 кг без майки, зато на соревнованиях показывает результат 180...
Штанга весом в 326 кг поддалась ему с первой попытки. Интересно, что Кириллу всего 25 лет, а собственный вес спортсмена — 170 кг. На сегодня его называют самым перспективным силачом в России. Ему покорились 300 кг веса штанги. Далеко не каждый здоровый атлет рискнет подойти к такому весу. Так что амбициям иранца можно только позавидовать, он уже заявил, что станет первым в мире, кто поднимет без экипировки 300 и 400 кг. Не доверять этому парню оснований нет! Опытные спортсмены только диву даются и говорят, что, раз Сиаманд поднял 300 кг с таким запасом, то у него и вправду потрясающие перспективы.
Без экипировки Стэн выжал вес в 275 кг, добавив к многочисленным победам в культуризме победы и в жиме штанги лежа. На самом деле таких юных дарований сейчас немало, но всё же титул «Самой сильной девочки мира» обязывает нас остановиться конкретно на ней. Сейчас Марьяне 16 лет и она продолжает усиленно тренироваться, не забывая пропагандировать среди своих сверстников спорт и ЗОЖ. А гордиться Марьяне есть чем. В 15 лет при весе в 55 кг она выжала штангу весом в 150 кг!
Владислава Длужневская установила новый рекорд мира в жиме лежа без экипировки
РИА Новости: подполье сообщило о возможном поражении военного аэродрома в Одессе. Помимо жима лежа, в программу пауэрлифтинга входят присед и становая тяга. В данной статье представлены мировые рекорды в классическом пауэрлифтинге.
Абаканский тяжелоатлет вновь установил мировой рекорд
Действующие рекорды Мира, Европы и России по жиму лежа в экипировке и без, федераций WPC/AWPC, IPF/ФПР, WPA, IPA. это международные рекорды в жиме лежа во всем мире. лет, независимо от весовой категории или руководящей организации, для жима лежа на сп. WPC/AWPC Worlds, European, and Russian Records. Без экипировки Стэн выжал вес в 275 кг, добавив к многочисленным победам в культуризме победы и в жиме штанги лежа.
Спортсмен из Щелкова установил мировой рекорд в жиме лежа среди юношей
Народный жим AWPC WPA WPC GPC. Мировые рекорды в жиме лежа Жим штанги лежа является неофициальным показателем силы в бодибилдинге, да и в пауэрлифтинге тоже. Рекорд жима штанги лежа без экипировки установил все тот же Скотт Мендельсон. Абсолютный рекорд в жиме лёжа без экипировки был установлен американским атлетом Скотом Мендельсоном составляет 324,5 кг (715 фунтов). Абсолютный мировой рекорд по жиму лёжа без экипировки — 355кг, принадлежит Джулиусу Мэддоксу (2021г).
10 Рекордов жимов штанги
Экипировка В экипировке Без экипировки. Вес от (кг). На чемпионате мира по пауэрлифтингу без экипировки с применением коленных бинтов, жиму лёжа и становой тяге по версии WRPF рекордсмен выжал 271 килограмм! Джулиус Мэддокс будет пытаться установить новый мировой рекорд по жиму лежа, подняв 800 фунтов (363 кг). Рекорды по жиму лежа среди спортсменов с физическими особенностями GPA /Global Powerlifting Alliance. Видео-Мировой рекорд в жиме лежа Кенелли 486кг.