Первое интервью Анны после победы Один из интереснейших видеовыпусков по этой теме. Олимпийская чемпионка Анна Щербакова снялась в YouTube-шоу Ляйсан Утяшевой, в котором рассказала о травме, доходах и Олимпиаде. Чемпионка России (2019), серебряный призёр чемпионата мира среди юниоров (2019) российская фигуристка Анна Щербакова завоевала серебряную медаль на прошедшем на прошлой неделе финале серии Гран-при. Чемпионка России (2019), серебряный призёр чемпионата мира среди юниоров (2019) российская фигуристка Анна Щербакова завоевала серебряную медаль на прошедшем на прошлой неделе финале серии Гран-при.
Анна Щербакова: «Держу себя в форме, но без жестких ограничений и изнуряющих диет»
Хотя вот например на свадьбе Даниила Глейхенгауза Алина Загитова легко словила букет, Аня же в первые ряды не рвется: — Это уже вторая свадьба, на которой я присутствую в качестве гостя, и обе были этим летом. Оба раза я участвовала в ловле букета, но старалась встать позади всех, пряталась за остальными. Аня после тренировки на катке в Китае. Фото: стоп-кадр соцсетей фигуристки Анны Щербаковой Но что же касается карьеры за пределами льда, то фигуристка признается — она пока что не знает что будет дальше с ее будущим и ее карьерой.
Аня попробовала свои силы в очень многих начинаниях. Она была в «Ледниковом периоде» с Алиной Загитовой, принимала участие в турнире шоу-программ. Но все знают, что именно Аня выигрывала три чемпионата России подряд.
Сейчас же Щербакова признается: — Наверное, это один из главных вопросов, над которым я думаю последний год. Стараюсь пробовать себя в разных ролях, развиваться.
В прошлом году пробовала себя в журналистике, но пока нет уверенности, что это именно то, чем я хочу заниматься. Нет даже уверенности, что это будет какая-то медийная профессия — не знаю, насколько я захочу дальше постоянно находиться в медийном поле. Сейчас рассматриваю варианты.
Спустя время, конечно, начинаешь переосмыслять свои тренировки. Период восстановления — он тоже непростой, потому что кажется, что вот, я вышла на лед, теперь все будет хорошо.
А потом ты понимаешь, что все нужно начинать заново, все по-другому. На соревнованиях появилось ощущение, что я что-то упустила в тренировках, что все тренировались, а я — нет, поэтому теперь я слабее. Мне потребовалось достаточно много времени, чтобы доказать самой себе, что я все-таки вернулась на высокий уровень и что теперь я соревнуюсь наравне со всеми. Сейчас я вижу, что этот момент помог мне стать более уверенной в себе на соревнованиях. Самая большая уверенность приходит, когда ты понимаешь, что я это каждый раз делаю на тренировках, вот я сейчас выйду и сделаю все то же самое. Если ты каждый день уверенно будешь исполнять этот набор элементов на тренировках, то на соревнованиях будет проще собраться. А перед самим стартом важно правильно настроиться.
Я разминаюсь, общаюсь с тренерами и слушаю музыку, чтобы отвлечься и не слышать постороннее — потому что соревнования могут уже идти в это время. Это одновременно самая большая радость, гордость и облегчение. Когда ты сделала свой максимум, встаешь в финальную позу — и чувствуешь, что показала все то, над чем так долго работали. Это даже больший прилив эмоций, чем когда я стою на пьедестале с медалью: именно в момент, когда закончилась программа, и наступает та самая приятная усталость. Наверное, это и есть счастье. Как ты проводишь свое свободное время? Полностью свободное время от тренировок и занятий — это один выходной в неделю.
Я люблю готовить, вязать игрушки, но больше всего люблю проводить время со своими домашними животными. Мой любимый сериал — это «Шерлок». А из фильмов я люблю смотреть комедии, это помогает отвлечься от ежедневной работы и поднимает настроение.
Чаще всего Аню спрашивали о специфике тренировочного процесса дома, а также о масштабе ее нагрузок и проблеме отработки прыжков. Щербакова ответила, что ежедневно тренируется по 2 часа и 45 минут — разбивая это время на два захода. Свою экспресс-тренировку фигуристка также показала на видео, которое ранее появилось на ее странице. В отдельном материале мы рассказали о контракте между Nike и фигуристкой Анной Щербаковой, которая стала амбассадором бренда.
Фигуристка призналась, что после такого длительного перерыва возвращение на лед будет действительно сложным. Чтобы минимизировать неудобства, спортсменка старается как можно чаще тренироваться. Щербакова отметила, что делает разные упражнения, в том числе растяжки и прыжки.
Анна Щербакова отказала фотографам в съёмке и обиделась на просьбы сменить позу и «поднять глазки»
Здоровье человека Секс Новости медицины Наука Похудеть Питание Эстетическая медицина Спорт Коронавирус. Приоритет, который Анна Щербакова отдала коммерческому шоу в ущерб официальным стартам, — не сенсация. С интересом посмотрела, прослушала, прочитала несколько раз интервью Анны Щербабаковой, я очень уважаю и люблю эту фигуристку (как и Алину Загитову, Камилу Валиеву). Фигуристка Анна Щербакова допустила, что может завершить карьеру после этого сезона. В гостях у Николая Цискаридзе и его передачи «Сегодня вечером» прославленная фигуристка, олимпийская чемпионка Анна Щербакова рассказала, как она морила себя голодом, особенно перед серьезными соревнованиями.
О доходах, травме и Олимпиаде: главное из нового интервью Анны Щербаковой
Конечно, это настолько значимое достижение, которое не могло не повлиять на мою жизнь. Я осознаю, что передо мной сейчас открыта масса возможностей. Но пока нет четкого представления, куда двигаться дальше. Может быть, были какие-то места, которые особенно запомнились. Или же особенности китайского менталитета. Как вы относитесь к китайской кухне? Читайте также Фигуристки Щербакова, Трусова и Загитова выступят на шоу в Китае в октябре Щербакова рассказала, чем планирует заниматься после окончания спортивной карьеры Щербакова рассказала, что любит смотреть художественную гимнастику — Я недавно пошутила, что почувствовала себя там рок-звездой. Не очень верилось в происходящее, когда видела столько болельщиков.
Мне безумно приятно, что меня там так тепло встретили. Я очень довольна поездкой. Хотя у меня было очень мало свободного времени, я успела погулять по Шэньчжэню. Он поразил меня большим количеством небоскребов, зеленых парков, красивой набережной. Что касается китайской кухни, то за эту поездку, мне кажется, я попробовала больше новых блюд, чем за всю свою жизнь. Я совсем не фанат острой еды, но все равно много новых вкусных блюд для себя открыла. В этой поездке нас постоянно сопровождали китайские друзья, мы много общались и расспрашивали их о традициях, правилах поведения в Китае.
Оказалось, у нас много общего.
Большой спорт — это совсем иной образ жизни. Начиная с подъема в 4. А до этого надо было приехать и еще размяться, поэтому подъем в 4. Если бы сейчас у меня тренировка была в шесть утра, то вставала бы, конечно, намного раньше. Потому что сейчас разминка дольше, ответственнее ко всему подходишь. Но, знаете, на самом деле для ребенка это совсем не испытание, потому что у него просто перестраивается режим. Он ложится в семь вечера, встает рано, ему кажется, что это обычное утро. А вот мамы… Моя мама, конечно, герой, подстроила жизнь под фигурное катание, возила и возилась со мной и сестрой, ничто ее не смущало.
Не только спортивные. Дневник — это твоя история? У меня не получается искренне выплеснуть на бумагу все, что я чувствую. Мне проще внутри все обдумывать, я даже переживаниями особенно не делюсь ни с кем, мне проще самой с собой все отрегулировать… — Ты появилась в группе Этери Тутберидзе в олимпийский сезон Сочи-2014, на льду тогда готовилась Юлия Липницкая, тебе девять лет. Помнишь свои ощущения? У меня в тот момент вообще успехов не было, дни были рутинные и монотонные, шло изучение тройных прыжков. И без особого прогресса. Конечно, я восхищалась старшими. Я первый раз попала на лед к спортсменам такого уровня.
И даже не знала, как правильно себя вести на льду. Это приходит с опытом. А тут около 10 спортсменов, все происходит на огромной скорости, и я не знала, в какой момент я им помешаю, в какой нет. В итоге, конечно, постоянно всем мешала, не могла понять, что мне сделать, как и куда спрятаться на льду. Сейчас уже все это автоматически происходит: кто-то заходит на прыжок, ты отслеживаешь, знаешь, куда тебе надо отъехать. А тогда не понимала. Но и сегодня с зарубежными спортсменками, конечно, надо быть на совместной тренировке чуть внимательнее. Это когда свои катаются, то мы знаем: заход на прыжок, траекторию, программу, кто и куда поедет. Для тебя это норма — брать с собой второй комплект ботинок?
Обычно поездки бывают на три—пять дней. И за такой срок при всем желании, что бы ни случилось, заменить коньки не получится. А здесь — мы уезжали на сборы в Красноярск, потом две недели тренировок в Пекине, поэтому запасная пара нужна была. Было понятно, что за две—три недели может и случиться что-то, и будет время как-то это исправить. И нужно к этому быть готовой. Надеваешь и спокойно едешь?
Мне нужно время, чтобы понять все это.
Я даже еще не осознала, что Олимпийские игры закончились. Все еще есть напряжение. Как будто мне нужно еще что-то сделать. Думаю, надо хотя бы до завтра подождать. Побыть одной, в тишине. Сейчас же все кажется нереальным. Нервничали перед выходом на лед?
Анна Щербакова: Мандраж перед стартом в произвольной программе был больше, чем перед короткой программой, потому что более сложные элементы. Но он не мешал. Я чувствовала, что готова соревноваться на Олимпийских играх, что готова выполнить сложный контент - сделать два четверных прыжка. Возможно, мне помогло то, что это мой третий сезон на взрослом уровне. С каждым соревнованием я приобретала новый опыт.
В день соревнований, когда мама с этим вопросом ко мне подходила, я сказала: «Пожалуйста, ни одного слова больше.
Ты мешаешь мне настраиваться». Тяжело собраться на прокат, когда все вокруг говорят: «Нельзя, нельзя, не катай. Ни в коем случае, ты не готова. У тебя не получится. Ты еле дышала — как ты доедешь произвольную? Наверно, внутри себя я чувствовала силы, что смогу.
Если бы у меня была полная отчаянность, что вообще ничего не получится, я бы и не сделала.
Анна Щербакова дала интервью о работе в мультимедийном проекте CGTN
Олимпийская чемпионка Анна Щербакова дала огромное интервью ютуб-каналу FAMETIME TV. Российская фигуристка Анна Щербакова рассказала о подготовке к чемпионату Европы, на котором она взяла серебряную медаль. Российская фигуристка Анна Щербакова, завоевавшая золото на Играх в Пекине в 2022 году, дала интервью первой солистке Мариинского театра Марии Хоревой. Чемпионка России (2019), серебряный призёр чемпионата мира среди юниоров (2019) российская фигуристка Анна Щербакова завоевала серебряную медаль на прошедшем на прошлой неделе финале серии Гран-при. На следующий день Щербакова отреагировала на новости о сорванной фотосессии, выложив в соцсетях видеообращение.
Щербакова ответила на десять глупых вопросов о фигурном катании
Последние новости об Анне Щербаковой на сегодня и за 2024-2025 год на сайте "КП Спорт". Анна Щербакова впервые столкнулась лицом к лицу с врагом. Олимпийская чемпионка Анна Щербакова в интервью Первому каналу рассказала о своей победе на Играх в Пекине, а также о своем непростом пути к этому успеху. Пока мир следил за судьбой российских фигуристок Камилы Валиевой и Александры Трусовой, Анна Щербакова тихой сапой взяла золотую медаль Олимпийских игр.
О доходах, травме и Олимпиаде: главное из нового интервью Анны Щербаковой
На следующий день Щербакова отреагировала на новости о сорванной фотосессии, выложив в соцсетях видеообращение. Выступления в шоу, интервью — это может показаться сложным, если совмещать с тренировками, но это и приятная часть, которую ты заслужил своими выступлениями. Олимпийская чемпионка 2022 года в одиночном катании Анна Щербакова ответила на вопрос, как ей удается справляться со стрессом.
🌟 Похожие видео
- Щербакова ответила на десять глупых вопросов о фигурном катании — РТ на русском
- Telegram: Contact @teamshcherbakovagoncharov
- 🌟 Похожие видео
- Анна Щербакова: “После Китая решила, что вставлю четверной флип”. - Blossom on Ice
- Оставить ответ
Авторизоваться
- Фотогалерея
- Анна Щербакова: “После Китая решила, что вставлю четверной флип”.
- «Я все время молчу»: Щербакова рассказала, почему не ушла от Тутберидзе
- Анна Щербакова дала интервью о работе в мультимедийном проекте CGTN - Российская газета
Фотогалерея
- «Инстаграм» Анны Щербаковой пополнился новой интересной информацией о фигуристке
- «Не уверена, что журналистика — то, чем я хочу заниматься». Анна Щербакова – о своих планах
- Реакция на серебро: почему второе место фигуристки Щербаковой важнее любого золота | MAXIM
- Анна Щербакова дала интервью о работе в мультимедийном проекте CGTN - Российская газета
- Анна Щербакова: из-за меня не может быть конфликтов, потому что у меня всё внутри