Электрическая зубная щетка Kolibree обеспечивает правильную чистку зубов и предлагает детям разные игры, чтобы сохранить привычку регулярно чистить зубы.
Как правильно чистить зубы?
Эффективность чистки зубов во многом зависит от её техники. Чистка зубов: зачем она нужна и признаки, что пора ее сделать. Частота посещения стоматолога и способы удаления зубного камня и налета, описание процедуры чистки зубов. Профессиональная чистка зубов получила свое название на основе того, что ее проводит специалист, применяя профессиональные инструменты и технологии, которые позволяют качественно убрать как легкий налет, так и более сложную форму — зубной камень. Техника чистки зубов ручной зубной щеткой: видео. Таким образом, на верхней челюсти выметающие движения делаются сверху вниз, а на нижней челюсти – снизу вверх. Чтобы правильно чистить зубы, необходимо двигаться щеткой вверх-вниз и по кругу, охватывая все поверхности зубов. А вот чистка зубов ультразвуком понадобится лишь тогда, когда будет обнаружен зубной камень.
Как правильно чистить зубы?
| Что включает чистка зубов и как часто её делать? | Чистка зубов защищает не только зубы, но и десны. |
| Гигиена полости рта по швейцарскому протоколу GBT | Чистите зубы короткими возвратно-поступательными движениями в горизонтальном и вертикальном направлении. |
| Какой вид профессиональной чистки зубов лучше? | Чистка зубов — процедура личной гигиены для очистки поверхности зубов от остатков пищи и мягкого зубного налёта, обычно выполняемая с помощью зубной щётки и зубной пасты. |
| Секреты профессиональной чистки зубов | Сравнительная таблица всех видов профессиональной чистки зубов, различия, все плюсы и минусы. |
Как правильно чистить зубы
Но в итоге за счёт того, что Никита последовал рекомендациям и активно прошёлся по зонам, которые до этого плохо прочистил, налёта стало значительно меньше. Итак, что же всё-таки нужно использовать регулярно? Золотой стандарт — обычная зубная щётка, которую следует менять каждые три месяца. И выбирать лучше с мягкими ворсинками. Иначе велик риск перестараться и повредить дёсны. Травмы может причинить и ирригатор с его мощными струями — если неумело им пользоваться.
Например, применяя насадки для десневых карманов, надо контролировать глубину погружения. Иначе легко повредить мягкие ткани и вызвать воспаление. Кому действительно может быть полезна чистка струёй воды под давлением — так это людям с брекетами, коронками и имплантами. Но без этого всего, если научиться использовать самую обычную щётку, то её, честно говоря, будет вполне достаточно для ежедневного ухода. Главное, не жалеть времени и чистить не менее двух минут.
А всё, что осталось между зубов, доставать нитью или ёршиком, его размер подберёт стоматолог. К которому обязательно, даже если ничего не болит, надо ходить раз в полгода. Тогда и улыбка будет в порядке, и лишние гаджеты покупать не надо! Благодарим за помощь в подготовке сюжета: Сеть концептуальных стоматологических клиник Dr. Mun за помощь в создании сюжета.
И отдельно врача-стоматолога и хирурга Владислава Петренко за профессионализм и участие в съёмке. Клиника предлагает широкий спектр стоматологических услуг: от профессиональной гигиены до сложной хирургии, установки виниров и элайнеров.
Как часто надо чистить зубы Чистить зубы необходимо 2 раза в день - утром и вечером. По принятым стандартам, процедура должна занимать около 2 минут, однако стоматологи рекомендуют чистить зубы около 3 минут учитывая дополнительную чистку зубной нитью, ирригатором, ополаскивателями.
Ополаскивание занимает 20-25 секунд. Также в идеале рекомендуется использовать жевательную резинку около 4-5 минут после каждого приема пищи для очищения полости рта. Не реже раза в год необходимо проходить процедуру комплексной гигиены полости рта, в которую включена профессиональная чистка , позволяющая провести удаление налета и зубного камня. Как долго нужно чистить зубы По мнению врачей-стоматологов, правильная чистка зубов должна длиться не менее 2 двух минут, при этом примерно равное время по 30-35 секунд должно уделяться каждой четверти полости рта.
В случае чистки зубов обычной зубной щеткой время чистки можно просто зафиксировать на телефоне. В случае использования электрической зубной щеткой все намного проще: практически во всех электрощетках есть встроенный механизм, который производит вибрацию каждые 30 секунд, тем самым, человеку очень удобно уделять равное время чистке каждой четвертой части полости рта. После вечерней чистки зубов один раз в день также можно пользоваться успокаивающими ополаскивателями для полости рта. Однако, большинство людей не следят за временем чистки, а в некоторых случаях и вовсе чистят зубы только один раз в день, из-за чего в дальнейшем развиваются различные заболевания зубов, десен и полости рта.
Не стоит пренебрегать утренним или вечерним сеансом, так как в конце дня, либо за ночь скопившиеся бактерии и другие вредные вещества будут стремительно развиваться, и одноразовая чистка зубов за день не сможет удалить их достаточное количество. Отвечая на вопрос: сколько по времени правильно чистить зубы, следует придерживаться нескольких простых правил: чистка должна проводиться 2 раза в день примерно по 2 минуты, при этом время одного сеанса должно быть равно распределено между всеми четвертями полости рта в среднем, по 30 секунд. Раз в полгода также рекомендуется проводить профессиональную гигиену полости рта, которая позволит удалить сложные отложения и зубной камень, а также осветлит зубную эмаль на 1-1,5 тона. Как чистить язык Каких-либо строгих рекомендаций и правил по очищению языка не имеется, однако, очищение языка - достаточно важный аспект, ведь он содержит огромное число бактерий, а они в свою очередь могут быть причиной неприятного запаха изо рта, а также ряда болезней ротовой полости.
Более того, регулярная чистка языка позволяет повысить чувствительность вкусовых рецепторов. Чистка языка проводится обратной стороной зубной щетки, специальными скребками или ирригатором. Важно выбрать правильную насадку для ирригатора, чтобы процесс чистки был продуктивным и приятным. Дополнительная чистка зубной нитью Даже регулярно соблюдая правила чистки зубов, не всегда удается добиться действительно качественного результата.
Поэтому, для полноценной чистки полости рта существует такое приспособление как зубная нить. С ее помощью возможно очистить каждый зуб со всех сторон, и что самое главное - очистить межзубные промежутки от отложений пищи. Зубную нить достаточно удобно брать в дорогу, когда под рукой нет зубной щетки. Как правильно чистить зубы: схема-картинка Как правильно чистить зубы: видео Чистка зубов утром: до или после завтрака Утренняя чистка зубов - очень важная процедура.
Однако, стоит разобраться, когда действительно стоит ее провести: до или после завтрака. У каждого варианта есть свои плюсы: Преимущества чистки зубов до завтрака Большое количество вредных бактерий, влияющее негативно на уровень кислотности, скапливаются, пока вы спите. Если не очистить полость рта от них перед завтраком, то они с едой попадут в желудок. Эстетическая особенность - с утра у большинства людей во рту неприятный привкус и несвежее дыхание.
Чтобы полноценно насладиться приемом пищи, стоит почистить зубы перед ним. Если вы употребляете продукты с высокой кислотностью белый хлеб, кофе, сахар и т. Процесс чистки зубов сразу после этого может нанести эмали весомый вред. Качественная паста в процессе чистки до завтрака позволит защитить зубную эмаль от воздействия кислот, содержащихся во многих продуктах, употребляемых утром.
Преимущества чистки зубов после завтрака После завтрака множество частичек пищи накапливаются в межзубных промежутках, поэтому чистка зубов после утреннего приема пищи позволит максимально снизить распространение бактерий в полости рта. Если вы употребляете жесткие или твердые продукты, которые способствуют появлению микротравм на эмали и мягких тканях, то чистка зубов после завтрака позволит предотвратить дальнейшее воспаление. Такие напитки как кофе или чай могут окрасить эмаль зубов, но если почистить зубы после завтрака, этого можно избежать. В некоторых случаях при завтраке после чистки зубов в желудок вместе с пищей попадают небольшие части зубной пасты если вы плохо прополоскали полость рта , из-за чего после начинаются боли в животе.
В любом случае, лучше проконсультироваться и получить рекомендацию стоматолога по этому вопросу. Распространенные и популярные методы чистки зубов Метод Фонеса Щетинки зубной щетки располагаются под углом 90 градусов к вестибюлярной поверхности зубов. Зубы смыкаются, движения выполняются по кругу. Чистка поверхностей зубов производится по спирали круговыми движениями щетки.
Преимущества такого способа в том, что во время чистки происходит массаж десен. Метод Леонарда В данном методе щетка располагается перпендикулярно к зубной поверхности. Движения производятся вертикально от десны к зубной коронке. Щетка перпендикулярна к зубной поверхности.
Жевательные поверхности очищают движениями вперед-назад. Способ позволяет предупредить травмы десен. Метод Басс Щетка располагается под углом 45 градусов к зубной оси. Поверхность зуба со всех сторон очищают вибрирующими движениями вперед-назад.
Множество исследований доказали, что использование таких полосок может причинить большой и непоправимый вред зубной эмали — она истончается, стирается, теряет свою природную прочность. Фото llllyolya Стоматологам остается только вздыхать впрочем, с такими «полосками» у них всегда будет работа. Кстати, легкий желтоватый цвет зубов в принципе норма и естественен для любого человека — он указывает на здоровое состояние зубной эмали и достаточное содержание минералов. Так что не изводи себя опасными полосками в домашних условиях, а если очень нужно отбелить зубы, то обратись к стоматологу и сделай профессиональное отбеливание под контролем специалиста!
Чтобы эффективно очистить разные поверхности зубов, воспользуйтесь нашими советами: Как правильно ухаживать за зубной щеткой 1. Чтобы очистить внешнюю поверхность зубов, совершайте выметающие движения сверху вниз— от внешнего края десны к режущему краю зуба. Чтобы очистить нижние зубы, выметайте снизу вверх; 1. Чтобы очистить нижние зубы, выметайте снизу вверх; 2. Внутреннюю поверхность передних и нижних зубов — вычищайте короткими вертикальными движениями, используя кончик зубной щетки; 3.
Жевательную поверхность зубов очищайте движениями вперед и назад; 4. После того, как вы тщательно очистили поверхность зубов, помассируйте десны: можно завершить чистку. Ссомкните челюсть и пройдитесь круговыми движениями вдоль всего зубного ряда. Для более эффективной чистки воспользуйтесь зубной нитью Чтобы избавиться от остатков пищи и налета в межзубных пространствах, воспользуйтесь зубной нитью флоссом. Делайте это деликатно, чтобы не повредить десны.
Чтобы правильно выбрать флосс, проконсультируйтесь со стоматологом.
Как проводят профессиональную гигиену ротовой полости
Увеличивает зону охвата, в том числе захватывает область шейки зуба. Материал для щетинок Наибольшей популярностью пользуются щетинки из синтетических материалов. Такая щетина более устойчива к изнашиванию, имеет хорошие показатели упругости и деликатна в отношении обрабатываемых поверхностей. Кроме перечисленного, синтетическая щетина легче обрабатывается, что позволяет избежать скопления вредных бактерий на поверхности.
Выбор электрической зубной щетки При выборе электрической щетки стоит обратить внимание на: Качество щетины и материал из которого она изготовлена; Возможность изменения скоростных режимов; Возможность выбора направления вращения; Возможность работать в звуковом и ультразвуковом режимах. Основным отличием электрической щетки от обычной являются наличие перечисленных выше улучшающих функций и удобство использования, подразумевающее минимизацию усилий, затрачиваемых человеком в процессе чистки. Как выбрать зубную пасту Существует два типа используемых в домашних условиях зубных паст: Гигиенические.
Основным целевым направлением такого типа зубных паст является освежение дыхания и удаление мельчайших остатков пищи. Содержат в составе компоненты, оказывающие профилактическое действие. Классификация зубных паст по действию Пасты с противокариесным эффектом.
Не являются лечебным средством, но благодаря входящим в состав фтору и кальцию, обеспечивают профилактику кариесных разрушений эмали за счет ее укрепления. Пасты с противопародонтитным эффектом. Содержат в своем составе травяные сборы, помогающие уменьшить кровоточивость десен и купировать воспалительный процесс.
Пасты с отбеливающим эффектом. Зубные пасты данного типа содержат абразивные частицы чаще всего их роль выполняет сода и перекись водорода для осветления зубной эмали на пару тонов. Тотального отбеливающего эффекта подобные пасты не способны дать, но могут осветлить и очищают зубную эмаль на 1-1.
Сколько нужно зубной пасты Большинство людей выдавливают из тюбика слишком много пасты, так как это показывают в рекламе. Однако, это приводит лишь к тому, что у потребителей просто увеличиваются дальнейшие расходы на покупку зубной пасты, но никак не отражается на качестве чистки зубов. Зубная паста, прежде всего, необходима для очищения зубной эмали и всей полости рта от остатков пищи и бактерий.
Также она позволяет сделать мягче щетку и размягчить скопившийся зубной налет. Очень большое количество пасты ухудшает качество щетки и чистки. Сколько по итогу нужно использовать зубной пасты для правильной чистки зубов?
Распространенный ответ стоматологов - "размером с горошину". Такого количества пасты вполне хватит для проведения чистки. Врачи стоматологи рекомендуют проводить гигиеническую чистку зубов с помощью зубной нити , языка и десен при помощи зубной пасты и щетки дважды в день - утром после приемом пищи и вечером перед сном.
Оптимальным временем, в течение которого можно качественно очистить зубы, считается интервал от 2-х до 3-х минут. Помимо этого, не лишней будет хотя бы минимальная обработка полости рта после каждого приема пищи. Для подобных эпизодических очисток целесообразно использовать зубную нить, специализированные жевательные резинки в случаях, если нет противопоказаний и ополаскивания, как обычной водой, так и специальными растворами, которые можно приобрести в аптеке.
Полоскания рта врачи рекомендуют осуществлять в течение минимум 30 секунд. Как правильно чистить зубы: пошаговая инструкция Отвечая на вопрос: "как правильно чистить зубы", стоит отметить, что правильная чистка зубов подразумевает не только удаление зубных отложений, налета и остатков пищи не только с зубов, но и с щек с языком. Однако, самое важное, безусловно, это чистка самих зубов.
При этом важно все: какую щетку и пасту мы выбираем, и как очищающие движения мы совершаем, какую выбираем технику чистки. Только при совокупности этих факторов возможно достичь чистоты зубов и здоровья всей полости рта. В процессе чистки зубов движения, выполняемые щеткой, должны быть вертикальными - как будто происходит выметание бактерий - от начала десны до верхней части зуба.
Не стоит чистить зубы горизонтальными движениями - из-за этого в межзубных промежутках скапливается еще больше остатков пищи и налета. В данной инструкции вы сможете узнать о том, как правильно чистить зубы и язык зубной щеткой пошагово: 1. Подготовка зубной щетки Перед каждым применением зубная щетка тщательно промывается проточной водой.
Возможно так же использование антисептических растворов. Нанесение зубной пасты Объем пасты равен небольшой горошине. Чрезмерно большое количество пасты создает обильную пену, способную помешать очистке.
Чистка каждой четверти Для правильной и качественной очистки одной половины каждой челюсти должно отводиться не менее 30 секунд, не менее 2 мин. Угол наклона зубной щетки Угол наклона зубной щетки к зубам во время чистки должен составлять 45 градусов для оптимального эффекта. Откуда начинать чистку Чистку зубов по правилам обычно принято начинать с зубного ряда верхней челюсти от задних зубов к передним.
Движения щетки во время чистки Плавно выполняются выметающие движения в вертикальной плоскости. На каждый зуб приходится от 3-х до 4-х движений. Чистка жевательной поверхности зубов Чистка осуществляется в горизонтальной плоскости.
Это эффективный способ устранения отложений, не поддающихся удалению зубной щёткой в домашних условиях. Для чего нужна профессиональная чистка зубов Старательный уход за ротовой полостью не исключает образование зубного камня, пигментации и налёта. Всё что остаётся на зубах после гигиенических процедур со временем минерализуется, формируя твёрдые частицы. Они держатся настолько крепко, что убрать их нитью или щёткой не представляется возможным. Проводится профессиональная санация разными методами. Нельзя однозначно сказать, какая чистка зубов лучше. При выборе способа учитываются следующие факторы: состояние полости рта; противопоказания к применению той или иной методики; доступность расходного материала в клинике. Важность процедуры состоит в предотвращении развития кариозного процесса. Именно камень, сформированный на эмали, повреждает костную ткань.
Это приводит к разрушению зуба. Кроме прочего патология быстро распространяется на соседние единицы. Многих интересует, как часто делать чистку зубов. Достаточно посещать стоматолога для качественной санации полости рта дважды в год.
Пахомовым — профессором стоматологии. Чистку начинают с верхней челюсти в следующем порядке — от коренных справа переходят на передние, затем заканчивают на левых коренных. На нижней челюсти сначала очищают левые большие, после передние и в последнюю очередь — правые коренные. Важно делать по 10 движений на каждый зуб. Загрязнения с жевательной стороны убирают, передвигая головку вперед-назад. Для чистки передних зубов щетку располагают вертикально и двигаются выметающими движениями.
Метод по Пахомову помогает эффективно очистить полость рта, но для межзубных промежутков необходимы дополнительные средства — ирригаторы, нити и скребок для языка. Метод Фонеса Принадлежит американскому дантисту Альфреду Фонесу, который считается одним из основателей гигиенической стоматологии. Метод подойдет взрослым, детям и людям, у которых нет заболеваний пародонта.
Вот только этого недостаточно.
После съеденной моркови или яблока нужно почистить зубы и воспользоваться ирригатором. Многие избирательные люди могут начитаться статей и заявлять, что «зубная паста с фтором очень опасна». Фтору вообще приписывают различные ужасные свойства. Однако такие утверждения не имеют никакого научного обоснования.
Фтор необходим нашему организму, он участвует в метаболических процессах. Но концентрация в зубной пасте не покрывает суточную потребность, даже если содержимое тюбика проглотить. Так что не бойтесь паст с фтором. До сих пор многие родители покупают одну пасту на всех членов семьи.
И в этом главная ошибка. Детские зубы, даже постоянные, но недавно прорезавшиеся, не похожи на взрослые. У детей до 12 лет должна быть собственная паста, адаптированная по возрасту, направленно решающая проблемы. Например, пасты для детей до 3 лет безопасны при случайном проглатывании, работают за счёт ферментов.
Пасты от 3 до 6 лет содержат кальций и другие минералы, но они обязательно низкоабразивные, иначе высока вероятность повреждения эмали.
Фото до и после профессиональной гигиены зубов
| Стоматолог Исхакова: Избежать лишних пломб поможет правильный уход ха зубами | Чистите зубы короткими возвратно-поступательными движениями в горизонтальном и вертикальном направлении. |
| Как правильно чистить зубы – техника чистки электрической и обычной щеткой | самый эффективный и атравматичный метод чистки зубов по рекомендациям стоматологов в наши дни. |
| 13 ошибок в уходе за зубами, заставляющих чаще посещать стоматолога | MedAboutMe | Частая ошибка моих пациентов – чистка зубов пилящими движениями, исключительно по горизонтали. |
| Видео: как чистить зубы щеткой и пользоваться ирригатором правильно | Профессиональная чистка зубов — как проводиться, показания и противопоказания к процедуре профгигиены. |
Почему домашняя чистка зубов не заменит профессиональную гигиену?
Так же, как и у обычной щетки, щетина тщательно промывается проточной водой, или специальным раствором. На чистящую поверхность наносится небольшое количество зубной пасты. Под углом в 45 градусов головка щетки соприкасается с зубами. Для щеток с круглой насадкой соразмерно покрытие щетиной одного зуба. Для щеток с удлиненной поверхностью, покрытие щетиной распространяется на два зуба. Щетка приводится в рабочее состояние.
Ротовая полость ополаскивается водой, или специальным раствором в течение 30 секунд. К дополнительным способам чистки полости рта можно отнести использование ирригаторов. Данные устройства не могут выступать как самостоятельные приспособления для чистки зубов, а только как вспомогательные в качестве дополнения к зубной нити. Чистка зубов с брекетами Чистка зубов при ношении брекет-систем отличается в количестве средств и в сложности процедуры. Дополнительно понадобится использовать следующие приспособления: Зубная щётка с мягкими щетинками Soft.
Монопучковая щетка. Зубная паста, содержащая кальций и фтор. Данные компоненты способствуют укреплению эмали зубов. Ирригатор для полости рта , с помощью которого можно качественно почистить стыки в конструкции брекетов. Специальный флосс зубная нить с мягким волокном, который качественно очищает брекет-систему.
Ёршик для зубов, позволяющий очищать места под дугой. Антибактериальный ополаскиватель, очищающий всю полость рта от бактерий и успокаивающий десны. Как правильно чистить зубы с брекетами: инструкция На щетку с мягкой щетиной следует нанести пасту по количеству с горошек; Вертикальными движениями как метлой от корня зубов до жевательной поверхности необходимо очистить внутреннюю сторону зубов; Также вертикальными движениями следует почистить внешнюю сторону зубов; Задней поверхностью щетки следует очистить язык от налета; Зубным ёршиком по горизонтальному направлению необходимо почистить пространство под дугой, а также области соединения зубов и брекетов; Специальной зубной нитью надо почистить зубные стыки и области вокруг брекетов; Удалить зубной налет вокруг конструкции, а также на стыках зубов и десен монопучковой щеткой; В течение 20-30 секунд прополоскать рот специальным ополаскивателем; За один сеанс при качественной и правильной чистке зубов с брекетами у человека будет уходить около 8-9 минут. Почему важно правильно чистить зубы с брекетами В процессе ношения брекетов остатки пищи, микроорганизмы и бактерии скапливаются во множестве труднодоступных участков: под дугой, вокруг брекетов, в местах стыка и т. Если не проводить правильно их чистку, то в этих местах интенсивно будет образовываться налет, который впоследствии перейдет в зубной камень , что повлечет за собой образование кариеса и воспалительные процессы в деснах.
Поэтому процедура чистки зубов при наличии брекет-систем требует большего внимания, времени и количества приспособлений. Как часто надо чистить зубы Чистить зубы необходимо 2 раза в день - утром и вечером. По принятым стандартам, процедура должна занимать около 2 минут, однако стоматологи рекомендуют чистить зубы около 3 минут учитывая дополнительную чистку зубной нитью, ирригатором, ополаскивателями. Ополаскивание занимает 20-25 секунд. Также в идеале рекомендуется использовать жевательную резинку около 4-5 минут после каждого приема пищи для очищения полости рта.
Не реже раза в год необходимо проходить процедуру комплексной гигиены полости рта, в которую включена профессиональная чистка , позволяющая провести удаление налета и зубного камня. Как долго нужно чистить зубы По мнению врачей-стоматологов, правильная чистка зубов должна длиться не менее 2 двух минут, при этом примерно равное время по 30-35 секунд должно уделяться каждой четверти полости рта. В случае чистки зубов обычной зубной щеткой время чистки можно просто зафиксировать на телефоне. В случае использования электрической зубной щеткой все намного проще: практически во всех электрощетках есть встроенный механизм, который производит вибрацию каждые 30 секунд, тем самым, человеку очень удобно уделять равное время чистке каждой четвертой части полости рта. После вечерней чистки зубов один раз в день также можно пользоваться успокаивающими ополаскивателями для полости рта.
Однако, большинство людей не следят за временем чистки, а в некоторых случаях и вовсе чистят зубы только один раз в день, из-за чего в дальнейшем развиваются различные заболевания зубов, десен и полости рта. Не стоит пренебрегать утренним или вечерним сеансом, так как в конце дня, либо за ночь скопившиеся бактерии и другие вредные вещества будут стремительно развиваться, и одноразовая чистка зубов за день не сможет удалить их достаточное количество. Отвечая на вопрос: сколько по времени правильно чистить зубы, следует придерживаться нескольких простых правил: чистка должна проводиться 2 раза в день примерно по 2 минуты, при этом время одного сеанса должно быть равно распределено между всеми четвертями полости рта в среднем, по 30 секунд. Раз в полгода также рекомендуется проводить профессиональную гигиену полости рта, которая позволит удалить сложные отложения и зубной камень, а также осветлит зубную эмаль на 1-1,5 тона. Как чистить язык Каких-либо строгих рекомендаций и правил по очищению языка не имеется, однако, очищение языка - достаточно важный аспект, ведь он содержит огромное число бактерий, а они в свою очередь могут быть причиной неприятного запаха изо рта, а также ряда болезней ротовой полости.
Более того, регулярная чистка языка позволяет повысить чувствительность вкусовых рецепторов. Чистка языка проводится обратной стороной зубной щетки, специальными скребками или ирригатором. Важно выбрать правильную насадку для ирригатора, чтобы процесс чистки был продуктивным и приятным. Дополнительная чистка зубной нитью Даже регулярно соблюдая правила чистки зубов, не всегда удается добиться действительно качественного результата. Поэтому, для полноценной чистки полости рта существует такое приспособление как зубная нить.
С ее помощью возможно очистить каждый зуб со всех сторон, и что самое главное - очистить межзубные промежутки от отложений пищи. Зубную нить достаточно удобно брать в дорогу, когда под рукой нет зубной щетки. Как правильно чистить зубы: схема-картинка Как правильно чистить зубы: видео Чистка зубов утром: до или после завтрака Утренняя чистка зубов - очень важная процедура. Однако, стоит разобраться, когда действительно стоит ее провести: до или после завтрака. У каждого варианта есть свои плюсы: Преимущества чистки зубов до завтрака Большое количество вредных бактерий, влияющее негативно на уровень кислотности, скапливаются, пока вы спите.
В купе с регулярной чисткой зубов и дополнительной профилактикой труднодоступных участков челюсти и полосканием результат будет куда заметнее. К тому же зубная нить поможет не только убрать остатки пищи из сложных участков, но и освежит дыхание. Ополаскиватель же — своеобразный обеззараживатель, борющийся с бактериями. Использовать средства с фторидами Фториды, как отметила Гузель Исхакова, предотвращают появление проблем с зубами. Средства для полости рта пасты, ополаскиватели , в состав которых входят фториды, укрепляют эмаль и делают зубы менее подверженными внешним воздействиям — например, кислотам.
Использовать средства с фторидами Фториды, как отметила Гузель Исхакова, предотвращают появление проблем с зубами. Средства для полости рта пасты, ополаскиватели , в состав которых входят фториды, укрепляют эмаль и делают зубы менее подверженными внешним воздействиям — например, кислотам. Снизить потребление сладкого и кислого Кислоты выделяются при взаимодействии бактерий и сахара. Такие соединения способствуют разрушению эмали — а там и до кариеса недалеко.
Однако не только сладкие, но и кислые продукты создают опасную кислотную среду: цитрусы и их соки тоже вредят эмали, и оттого зубы становятся более подверженными атаке бактерий.
При таком способе можно травмировать десны, поэтому он применяется редко. Один из прогрессивных методов — ультразвук. Очищение проводится с помощью ультразвукового скалера. Камни разрушаются звуковыми колебаниями определенной частоты, при этом снимаются налет, очищаются наддесневые и поддесневые карманы. Врач может использовать насадки разного размера, это зависит от сложности места обработки и толщины налета. Кроме того, в процессе работы в ротовую полость подается вода или антисептик, которые удаляют частички камня через стоматологический слюноотсос. Пациент не чувствует боли, но, если шейки зубов чувствительны, врач делает местную анестезию.
Современные лазерные установки позволяют не только удалить самый твердый зубной камень, но и произвести отбеливание зубов. Прибор вызывает испарение влаги, которая содержится в налете, и снимает отложения с эмали слоями. При этом эмаль получает более светлый оттенок, и достигнутый результат белоснежной улыбки сохранится в течение нескольких лет. Процедура абсолютно безболезненна, но для отдельных категорий пациентов имеются противопоказания. Новейшая швейцарская технология Air Flow дает возможность удалить частицы налета, камня и пигментов в труднодоступных местах, почистить поддесневые карманы и отполировать эмаль. Обработка осуществляется струей чистящей смеси, которая состоит из бикарбоната натрия и воды. Под большим давлением этот состав подается на каждый зуб. Обычная пищевая сода выступает в качестве абразивного вещества.
Не чищу зубы уже 10 лет: в соцсетях новый безумный тренд. Чем он опасен?
Полировка поверхности зубов. Ее выполняют при помощи абразивной пасты, подобранной индивидуально для каждого пациента. Паста ухаживает за пломбами, делает поверхность эмали идеально гладкой, что препятствует появлению зубного налета. Нанесение на эмаль фторсодержащего геля. Он обволакивает зубы и защищает их от повышенной чувствительности, укрепляет зубную эмаль. На зубной поверхности гель держится от одного до семи дней. Процедуру профессиональной чистки зубов нужно проходить два раза в год, объем работ определяет доктор после осмотра. При регулярном посещении стоматолога можно избежать образования зубного камня, тогда чистка будет начинаться с третьего этапа. Эффективность очистки можно контролировать при помощи индикаторов зубного налета — специальных растворов для полоскания рта или таблеток для разжевывания, которые окрашивают зубной налет в розовый, синий или фиолетовый цвет.
Индикатор применяют перед процедурой чистки для оценки масштаба предстоящих работ и выявления налета в труднодоступных местах; затем его наносят на зубы после чистки, чтобы увидеть результат. Чистка зубов при гингивите Лечение гингивита воспаления десен невозможно провести без профессиональной чистки зубов. Причиной заболевания служат мягкий налет и твердые зубные отложения, поэтому лечение гингивита начинают с их удаления. При незначительном воспалении десен зубные отложения снимают с помощью ультразвука за один сеанс, если воспаление сильное — понадобится несколько визитов к стоматологу. После проведения чистки воспалительный процесс сразу же начнет стихать. Чистка зубов при пародонтите Пародонтит также характеризуется воспалением десен и наличием зубных отложений, если его не лечить, можно потерять зубы.
Рекомендации после профессиональной гигиены полости рта После профгигиены полости рта все правила и рекомендации направлены на сохранение результата процедуры.
В первые несколько часов запрещается употреблять красящие напитки и продукты вино, чай, кофе, свеклу, цитрусовые и так далее , а также курить сигареты. В первые два дня не рекомендуется употреблять слишком грубую и твердую пищу. Продлить результаты профгигиены поможет качественный уход за полостью рта в домашних условиях: многие специалисты советуют приобрести хорошую ультразвуковую щетку или ирригатор. Эти приборы способны эффективно бороться со скоплением зубного налета в труднодоступных местах. Комплектующие и сам прибор хранится в удобном пластиковом контейнере, который идеален для путешествий или хранения в небольшой ванной комнате. Как часто нужно делать профгигиену зубов? Рекомендованный промежуток между профессиональной чисткой зубов в клинике составляет полгода.
Однако этот срок может варьироваться. Например, при наличии брекетов могут потребоваться более частые визиты к гигиенисту, поскольку налет в этом случае скапливается быстрее. При этом ультразвуковая чистка у людей с ортодонтическими конструкциями возможна только в десневой зоне: область брекетов обычно обрабатывается с помощью Air flow. На периодичность профгигиены влияют и индивидуальные особенности строения зубочелюстной системы, а также качество домашней гигиены. При заболеваниях десен чистка зубных отложений является одним из первых этапов лечения, но слишком часто эту процедуру проводить нельзя, особенно в период обострения гингивита и пародонтита. Обратный эффект — чувствительность зубов и кровоточивость десен Если почитать отзывы о профессиональной гигиенической чистке зубов в сети Интернет, то легко можно убедиться в том, что не каждому она пошла на пользу. Повышенная чувствительность зубов, трещины эмали, воспаленные десна и выпавшие пломбы — вот неполный список осложнений, которые могут иметь место.
Но причина их возникновения кроется не в самой процедуре, а в непрофессионализме врачей, которые ее назначают и проводят.
Минимум давления Все зубные щетки Curaprox очищают зубы при минимальном нажиме. Именно поэтому эта процедура выполняется очень мягко, деликатно и атравматично для эмали зубов и для десны. Самая важная зона — это зона десневой борозды. Именно в этом участке скапливается большое количество бактериального налета биопленки. Если не разрушить эту биопленку, то большое количество бактерий в ней станет опасным для эмали зубов и для десны. Поэтому у большинства пациентов кариес или пародонтальное заболевание возникает в пришеечной области или в области между зубами. В этих сложнодоступных местах скапливается самое большое количество бактерий. Технике BASS вы можете научиться самостоятельно или у врача стоматолога, гигиениста. Удерживайте Вашу зубную щетку правильно.
Такой захват позволить снизить давление на зубы, десну и пародонт и при этом поможет осуществить мелкие полирующие движения на поверхности каждого зуба, что очень важно! Расположение щетки и щетинок. Разместите щетку на поверхности зубов таким образом, чтобы половина щетинок лежала на десне, а вторая половина — на эмали зубов.
Не реже раза в год необходимо проходить процедуру комплексной гигиены полости рта, в которую включена профессиональная чистка , позволяющая провести удаление налета и зубного камня.
Как долго нужно чистить зубы По мнению врачей-стоматологов, правильная чистка зубов должна длиться не менее 2 двух минут, при этом примерно равное время по 30-35 секунд должно уделяться каждой четверти полости рта. В случае чистки зубов обычной зубной щеткой время чистки можно просто зафиксировать на телефоне. В случае использования электрической зубной щеткой все намного проще: практически во всех электрощетках есть встроенный механизм, который производит вибрацию каждые 30 секунд, тем самым, человеку очень удобно уделять равное время чистке каждой четвертой части полости рта. После вечерней чистки зубов один раз в день также можно пользоваться успокаивающими ополаскивателями для полости рта.
Однако, большинство людей не следят за временем чистки, а в некоторых случаях и вовсе чистят зубы только один раз в день, из-за чего в дальнейшем развиваются различные заболевания зубов, десен и полости рта. Не стоит пренебрегать утренним или вечерним сеансом, так как в конце дня, либо за ночь скопившиеся бактерии и другие вредные вещества будут стремительно развиваться, и одноразовая чистка зубов за день не сможет удалить их достаточное количество. Отвечая на вопрос: сколько по времени правильно чистить зубы, следует придерживаться нескольких простых правил: чистка должна проводиться 2 раза в день примерно по 2 минуты, при этом время одного сеанса должно быть равно распределено между всеми четвертями полости рта в среднем, по 30 секунд. Раз в полгода также рекомендуется проводить профессиональную гигиену полости рта, которая позволит удалить сложные отложения и зубной камень, а также осветлит зубную эмаль на 1-1,5 тона.
Как чистить язык Каких-либо строгих рекомендаций и правил по очищению языка не имеется, однако, очищение языка - достаточно важный аспект, ведь он содержит огромное число бактерий, а они в свою очередь могут быть причиной неприятного запаха изо рта, а также ряда болезней ротовой полости. Более того, регулярная чистка языка позволяет повысить чувствительность вкусовых рецепторов. Чистка языка проводится обратной стороной зубной щетки, специальными скребками или ирригатором. Важно выбрать правильную насадку для ирригатора, чтобы процесс чистки был продуктивным и приятным.
Дополнительная чистка зубной нитью Даже регулярно соблюдая правила чистки зубов, не всегда удается добиться действительно качественного результата. Поэтому, для полноценной чистки полости рта существует такое приспособление как зубная нить. С ее помощью возможно очистить каждый зуб со всех сторон, и что самое главное - очистить межзубные промежутки от отложений пищи. Зубную нить достаточно удобно брать в дорогу, когда под рукой нет зубной щетки.
Как правильно чистить зубы: схема-картинка Как правильно чистить зубы: видео Чистка зубов утром: до или после завтрака Утренняя чистка зубов - очень важная процедура. Однако, стоит разобраться, когда действительно стоит ее провести: до или после завтрака. У каждого варианта есть свои плюсы: Преимущества чистки зубов до завтрака Большое количество вредных бактерий, влияющее негативно на уровень кислотности, скапливаются, пока вы спите. Если не очистить полость рта от них перед завтраком, то они с едой попадут в желудок.
Эстетическая особенность - с утра у большинства людей во рту неприятный привкус и несвежее дыхание. Чтобы полноценно насладиться приемом пищи, стоит почистить зубы перед ним. Если вы употребляете продукты с высокой кислотностью белый хлеб, кофе, сахар и т. Процесс чистки зубов сразу после этого может нанести эмали весомый вред.
Качественная паста в процессе чистки до завтрака позволит защитить зубную эмаль от воздействия кислот, содержащихся во многих продуктах, употребляемых утром. Преимущества чистки зубов после завтрака После завтрака множество частичек пищи накапливаются в межзубных промежутках, поэтому чистка зубов после утреннего приема пищи позволит максимально снизить распространение бактерий в полости рта. Если вы употребляете жесткие или твердые продукты, которые способствуют появлению микротравм на эмали и мягких тканях, то чистка зубов после завтрака позволит предотвратить дальнейшее воспаление. Такие напитки как кофе или чай могут окрасить эмаль зубов, но если почистить зубы после завтрака, этого можно избежать.
В некоторых случаях при завтраке после чистки зубов в желудок вместе с пищей попадают небольшие части зубной пасты если вы плохо прополоскали полость рта , из-за чего после начинаются боли в животе. В любом случае, лучше проконсультироваться и получить рекомендацию стоматолога по этому вопросу. Распространенные и популярные методы чистки зубов Метод Фонеса Щетинки зубной щетки располагаются под углом 90 градусов к вестибюлярной поверхности зубов. Зубы смыкаются, движения выполняются по кругу.
Чистка поверхностей зубов производится по спирали круговыми движениями щетки. Преимущества такого способа в том, что во время чистки происходит массаж десен. Метод Леонарда В данном методе щетка располагается перпендикулярно к зубной поверхности. Движения производятся вертикально от десны к зубной коронке.
Щетка перпендикулярна к зубной поверхности. Жевательные поверхности очищают движениями вперед-назад. Способ позволяет предупредить травмы десен. Метод Басс Щетка располагается под углом 45 градусов к зубной оси.
Поверхность зуба со всех сторон очищают вибрирующими движениями вперед-назад. Данный способ чистки зубов очень хорошо подходит для очищения пришеечной области моляров. Можно ли чистить зубы содой Использование пищевой соды давно стало популярным средством отбеливания зубов в домашних условиях из-за ее свойств. Безусловно, эффект отбеливания при чистке зубов содой наблюдается, однако это происходит из-за того, что сода уничтожает верхний слой эмали.
Многие люди уверены, что чистка зубов содой позволяет хорошо очистить эмаль от налета и даже уничтожить зубной камень, но тут есть пара нюансов: Сода должна быть мелко истолченной; Чистка содой должна производиться крайне редко, так как, как упоминалось выше, сода серьезно разрушает эмаль; Практически все стоматологи против использования соды из-за ее разрушающих свойств эмали.
Профессиональная гигиена полости рта
Описание методов чистки зубов, показания и противопоказания, риски и осложнения. Ошибка четвертая: неправильная техника чистки зубов. Фотографии до и после профессиональной гигиены зубов: 466 работ и фотопротоколов, 20 фото за 2024 год. Как любая медицинская процедура, чистка зубов в стоматологической клинике имеет ряд ограничений.
Когда важнее чистить зубы — утром или вечером?
- Что за Новая германская школа?
- Методы чистки зубов от профессоров медицины
- Чистка зубов
- Стоматолог Исхакова: Избежать лишних пломб поможет правильный уход ха зубами
Самая эффективная техника чистки зубов
| Гигиеническая чистка зубов: примеры, советы профессионалов | Инновационная зубная щетка SPLAT CLINIC CARE Medium с двумя видами щетины разработана специально для чистки зубов по технике Bass. |
| Врач назвал лучшие способы чистки зубов | Неправильная техника чистки зубов может иметь серьезные последствия, включая повреждение десен, стирание твердых тканей зуба и увеличение риска заболеваний полости рта. |
| Почему домашняя чистка зубов не заменит профессиональную гигиену? | Для достижения лучшего результата при чистке зубов, необходимо не только придерживаться правильной техники, но и чистить зубы определенное количество времени. |
Как проводят профессиональную гигиену ротовой полости
Как правильно чистить зубы — рекомендации и советы стоматологов. Очистка зубов с помощью щетки и зубной нити, алгоритм движений и полезные советы. Описание методов чистки зубов, показания и противопоказания, риски и осложнения. Метод чистки зубов щеткой может представлять собой модификацию техники скручивания и специальную очистку определенной части, например, застежки. Неправильная техника чистки зубов может иметь серьезные последствия, включая повреждение десен, стирание твердых тканей зуба и увеличение риска заболеваний полости рта. Чтобы правильно чистить зубы, необходимо двигаться щеткой вверх-вниз и по кругу, охватывая все поверхности зубов. Рассмотрим, для чего нужна чистка зубов — какие показания у процедуры и можно ли самому понять необходимость гигиены у стоматолога.