Проект «Мой спортивный район» проводит бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Прийти в форму после праздников, а также с пользой провести время на свежем воздухе можно с помощью проекта «Мой спортивный район».
«Мой спортивный район» — соревнования по плаванию
На последней тренировке она призналась, что благодаря занятиям чувствует себя намного лучше. А на спортплощадке на просп. Мира, 161-163, Валерия проводит и фитнес-тренировки. Участники делают упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости, ловкости. Обычно они играют на площадке рядом, но с удовольствием подбегают и начинают вместе с родителями приседать, отжиматься, — улыбается тренер. На любую тренировку нужно приходить в удобной спортивной одежде, желательно из влагоотталкивающей ткани.
На шахматном турнире в физкультурно-оздоровительном комплексе «Семья» представители района заняли второе общекомандное место. Высокие результаты показала и команда, выступавшая в ФОКе «Юбилейный»: комплексная эстафета - третье место; стрельба - второе место; дартс - второе место. Спортсмены старшего поколения из Крылатского завоевали третье общекомандное место.
Более половины идей его инициаторов, 26 из 40, уже воплотили в жизнь. Например, стали проводить бесплатные тренировки по баскетболу и настольному теннису, сообщили на сайте мэра и правительства столицы. Так, квалифицированные тренеры начали проводить бесплатные занятия по баскетболу и настольному теннису на свежем воздухе.
Москвичи смогут выбрать наиболее удобный для себя каток в 10 округах столицы. В будущем их список будет расширен.
Занятия будут проходить по вторникам, четвергам и субботам. Длительность тренировки — один час.
Команда ГБУ «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район»
Более 21 000 жителей столицы стали участниками проекта «Мой спортивный район» за два месяца лета, сообщил Москомспорт. Тренировки летнего сезона проекта "Мой спортивный район" будут проходить на 74 площадках. Команда государственного бюджетного учреждения «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район», которая прошла 7 и 8 октября в столице. Более 21 000 жителей столицы стали участниками проекта «Мой спортивный район» за два месяца лета, сообщил Москомспорт. Команда государственного бюджетного учреждения «Центр» заняла призовые места на спартакиаде «Мой спортивный район», которая прошла 7 и 8 октября в столице.
Проект «Мой спортивный район» стартовал в Митине
Пройдут и тренировки по фитнесу на 20 спортивных площадках. А как только позволит погода - и по лыжным гонкам. Часовые занятия проведут профессиональные тренеры.
Мы используем cookie файлы для некоторых функций сайта и не собираем персональные данные. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с этим. И другие места бывают тоже. Глава 2.
Напомним, что «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для всех жителей Москвы. Занятия на свежем воздухе помогают отвлечься от рутины, укрепить свой иммунитет и найти среди соседей единомышленников.
Достопримечательности Москвы «Мой спортивный район» С начала июня по конец июля в рамках проекта «Мой спортивный район» прошло 2190 тренировок, в которых приняли участие 21 000 москвичей. В год 100-летия московского спорта проект реализуется Департаментом спорта города Москвы, центрами госуслуг «Мои документы» и проектом «Здоровая Москва» при поддержке проекта Мэра Москвы «Мой район». За два летних месяца «Мой спортивный район» расширился с 44 до 75 площадок, а к привычным тренировкам по фитнесу, футболу, волейболу, бадминтону, настольному теннису и роллер-спорту добавилось новое популярное направление — роллер-спорт, попробовать которое можно в 10 парках Москвы.
Тренировки летнего сезона, который будет продолжаться до начала октября, проходят на свежем воздухе несколько раз в неделю на спортивных дворовых и парковых площадках.
«Мой спортивный район 2024» — бесплатные тренировки для детей и взрослых
Проект «Мой спортивный район» открывает летний сезон. Тренировки бесплатно проходят в течение всего года, но летняя программа всегда масштабнее. На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022-2023. В рамках проекта «Мой спортивный район» в Москве профтренеры проведут с москвичами занятия на свежем воздухе совершенно бесплатно. Проект «Мой спортивный район» проводит бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. В столице открылся сезон проекта "Мой спортивный район", в рамках которого для горожан проводятся бесплатные тренировки.
Бесплатные занятия "Мой спортивный район"
Расписание занятий "Моего спортивного района" на первые дни зимы Занятия будут длиться по часу, а вести их поручат профессиональным тренерам. Услуги специалистов целиком оплатят власти города. Чтобы принять участие в понравившейся тренировке, необходимо заранее записаться и не опаздывать — явиться за 5-10 минут до начала. Ученики должны быть в удобной спортивной форме по погоду, коньки надо приносить свои.
Вячеслав Ветряков в моржевании новичок. Впервые погрузился этой осенью. И сразу заболел — в хорошем смысле. Вячеслав Ветряков: «Я уже без этого не могу. Если я день пропускаю, мне уже становится как-то не по себе. Настроение не то».
В плохом смысле моржи тоже болеют, другой вопрос — как. По словам любителей моржевания, закаленный иммунитет справляется с любой заразой за три-четыре как-либо таблеток. Если к погружению в прорубь человек пока не готов, он может заняться обтиранием снегом. Но и с этим перебарщивать не стоит.
Спортивные выходные в 12. Праздники пройдут на пяти площадках. На проспекте Мира у домов 161—163 тренировку по фитнесу проведет Дмитрий Швархалев, по зумбе — Ника Устьянова. На Коптевском бульваре у дома 21 занятие по фитнесу будет проводить Лариса Тятихина, по зумбе — Эльвира Глухова. Еще одна площадка будет работать на Домодедовской улице у дома 22, корпус 3, где спортсменов будут ждать тренеры по фитнесу Мария Гуменная и по зумбе Елена Кучма.
На улице Василисы Кожиной у дома 14, корпус 6 тренировку по фитнесу проведет Светлана Валуева, по зумбе — Виктория Малунова. А в сквере имени М. Судакова можно будет посетить тренировку по фитнесу с Валерией Моисеевой и по зумбе с Елизаветой Григорьевой.
Тренироваться в рамках проекта «Мой спортивный район» могут все желающие москвичи, не имеющие медицинских противопоказаний к активным занятиям спортом. Подробнее ознакомиться с расписанием занятий и выбрать подходящую площадку можно на сайте мойспортрайон. Проект «Мой спортивный район» способствует пропаганде здорового образа жизни, привлечению москвичей к занятиям спортом, созданию районных спортивных сообществ и объединению соседей.
Команда юношей из Проспекта Вернадского вышла в финал спартакиады «Мой спортивный район»
Все это позволяет развить выносливость, скорость, ловкость и укрепить сердечно-сосудистую систему. Для всех посетителей обязательно отсутствие медицинских противопоказаний к активным занятиям спортом: участники подтверждают свою физическую готовность, подписывая добровольное информированное согласие перед каждой тренировкой. Прийти сюда может даже тот, кто ни разу не стоял на льду. Благодаря опытным тренерам получится не только овладеть новым навыком, но и в целом развить координацию, а также укрепить мышцы. Обучение проходит по средам, пятницам и воскресеньям. Существуют смешанные тренировки и для детей, и для взрослых , только для взрослых и только для детей. Дата начала занятий на лыжах зависит от погодных условий.
Планируется, что они будут проходить по четвергам и воскресеньям. В рамках тренировок профессиональные спортсмены помогут участникам освоить базовые техники: классический ход, повороты и торможение.
Записаться можно на официальном сайте по ссылке. У проекта «Мой спортивный район» есть собственный Телеграм-канал , где публикуется важная информация, можно узнать об отмене или переносе тренировок, кроме того, там регулярно проходят розыгрыши призов, можно задать интересующие вопросы и попросить сориентировать по локациям.
Бобруйская, д. Их ведут профессиональные тренеры Мосгорспорта. Записаться можно на официальном сайте по ссылке.
Пункт 5: Гарантируется свобода массовой информации. Цензура запрещается. Электропочта: 26 собака raenza.
«Мой спортивный район 2024» — бесплатные тренировки для детей и взрослых
Состязание проводилось по олимпийской системе с розыгрышем всех мест. Среди ребят лучший результат у В. Татаринова, он занял пятое место среди сверстников.
Ученики должны быть в удобной спортивной форме по погоду, коньки надо приносить свои. Рядом с некоторыми катками предусмотрены услуги проката и заточки коньков. Рекомендовано брать с собой питьевую воду. Как сообщал Ruposters, за прошедшие 13 лет в Москве появились около двух сотен новых крупных спортивных объектов.
Проект «Мой спортивный район» организован столичным Департаментом спорта совместно с центрами госуслуг «Мои документы» и проектом «Здоровая Москва» при поддержке проекта Мэра Москвы «Мой район» и сети районных центров «Место встречи» флагманский проект девелоперской компании ADG group.
Всего в проекте будет задействовано 37 локаций: 30 спортивных площадок и 7 крыш районных центров. На каждой площадке занятия будут проходить три раза в неделю. По вторникам в 19. По субботам в 11. В рамках спецпроекта «На высоте» в районных центрах «Место встречи» пройдут тренировки под открытым небом.
В аэропорту Внуково объявлена эвакуация Согласно сообщениям из разных СМИ, причину эвакуации связывают с угрозой взрыва на одном из этажей здания. Мы используем cookie файлы для некоторых функций сайта и не собираем персональные данные. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с этим. И другие места бывают тоже.
Новый сезон проекта «Мой спортивный район» начался в ЮВАО
| "Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы - «Москва Доверие» | «Мой спортивный район» — тренировки возле дома на спортивных площадках Москвы. |
| Новый сезон проекта «Мой спортивный район» начался в ЮВАО | Все места отмечены бордовым цветом на карте на сайте проекта «Мой спортивный район». |
| В СВАО стартовал зимний сезон проекта «Мой спортивный район» | Звездный Бульвар | Мой спортивный район» – это бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. |
Басманные вести
- Бесплатные занятия "Мой спортивный район"
- Мой спортивный район: москвичи предложат идеи по развитию столичной спортивной программы
- Мой спортивный район: москвичи предложат идеи по развитию столичной спортивной программы
- Когда работают катки
- Где в Москве можно тренироваться с бесплатным тренером в рамках проекта Мой спортивный район
1 декабря в Москве стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район"
| Мой Спортивный Район | Бесплатно научиться фигурному катанию под руководством тренеров можно на тренировках проекта Мосгорспорта «Мой спортивный район». |
| Фитнес во дворе. Проект «Мой спортивный район» организовал тренировки на свежем воздухе | В 2022 году в проекте Мой спортивный район» поучаствовали. |
Москва реализовала более половины идей проекта «Мой спортивный район»
Теннисисты, занимающиеся в секциях спортивно-досугового центра «Радуга», успешно выступили на окружной спартакиаде «Мой спортивный район». Благодаря прграмме «Мой спортивный район» горожане могут посещать занятия в своем районе, не тратя время и деньги на дорогу и платные тренировки. Благодаря ему дети и взрослые смогут бесплатно и регулярно заниматься спортом рядом со своими домами. С наступлением зимы в Москве стартует новый сезон проекта «Мой спортивный район».
Собянин: Зимний сезон проекта "Мой спортивный район" стартует в Москве 1 декабря
Спортсмены Крылатского 26 марта приняли участие в окружной спартакиаде среди пенсионеров «Мой спортивный район». В столице стартовал зимний сезон проекта "Мой спортивный район". 1 декабря в столице стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район". В столице стартовал зимний сезон проекта "Мой спортивный район". Предложить свои идеи можно по четырем направлениям: организация спортивного досуга зимой и летом, а также развитие сайта и Telegram-канала «Мой спортивный район». Москва 24» на канале «Москва 24» в хорошем качестве и бесплатно.
Более половины идей проекта «Мой спортивный район» реализовали в Москве
Мой спортивный район» – это бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. 8 октября с успехом завершился летний сезон полюбившегося многим москвичам проекта «Мой спортивный район». Проект «Мой спортивный район» реализовал в Москве 26 из 40 идей жителей столицы.