Прорастание семян фасоли обеспечивает быстрое преобразование сложных растительных белков в простые аминокислоты, а также разложение сложного сахара. Дневник наблюдений «Исследование влияния дрожжевой подкормки на прорастание семян фасоли». Проращивание красной фасоли — это отличный способ повысить ее питательную ценность и одновременно упростить ее обработку — ведь время приготовления сокращается почти вдвое!
Чем полезны ростки фасоли, как их правильно прорастить и вкусно приготовить
Когда семена попадают во влажную среду, питательные вещества растворяются в воде и дают силы для дальнейшего роста. Вывод: для прорастания семени Фасоли необходима вода. Ход работы: Для проведения этого опыта, мы поместили в две стеклянные банки семена Фасоли. Первую банку наполнили до краев водой, а во вторую — Фасоль лишь смочили. Банки поставили в теплое место и через 5 дней: в первой банке, наполненной водой семена набухли, вода помутнела со специфическим запахом вода вытеснила воздух, который необходим семенам для дыхания , а во второй банке- семена проросли. Вывод: растениям, как и людям, животным нужен воздух. Ход работы: Мы вновь взяли две небольшие банки. На дно банок налили немного воды, чтобы семена могли прорасти. Одну банку поставили на теплое место, а другую в холод.
Сама прошлым летом озадачилась поиском этого удобрения для своего огорода. Наш дом с участком находится на окраине крупного города, поэтому настоящий конский навоз найти — проблема.
Просила мужа свозить меня в конный клуб. Он нашёл более простое решение — привёл меня в Леруа Мерлен и показал бутылочку с экстрактом конского навоза. Купили одну на пробу. Экстракт конского навоза — натуральное удобрение без запаха, отлично подходит для подкормок растений на подоконнике и балконе Дома открыла и стала усиленно нюхать, чтобы проверить подлинность. Но запаха вообще никакого не было. Не хотелось верить, что купили подделку, поэтому стала искать в интернете отзывы про это удобрение. Оказалось, что мне несказанно повезло. Экстракт конского навоза ищут многие любители комнатного цветоводства. Пожалуй, это одно из немногих органических удобрений, которое подходит для использования в помещении именно благодаря отсутствию запаха. С момента появления бутонов и до конца вегетации азотные подкормки замените калийными с добавлением микроэлементов.
Идеально подойдёт древесная зола. Припудрите ею землю под растениями 1—2 ст. Если кусты фасоли неустойчивы, подвяжите их к колышкам. Для вьющихся сортов соорудите шпалеры, используйте для этого шпагат, пластиковую сетку, декоративные опоры для комнатных лиан и т. Видео: как растёт фасоль на подоконнике Урожай спаржевой фасоли можно собирать через 2 недели после окончания цветения.
Семена промываются и заливаются теплой, но ни в коем случае не горячей водой, для более быстрого их проращивания. Через 2-3 дня появляются корешки, а затем и ростки фасоли, которые еще через пару дней достигают длины 5-7 см. Теперь пророщенная фасоль пригодна к употреблению в пищу, но помните. Проращивание семян фасоли для посадки не имеет смысла, в почве семена прорастут намного быстрее и сразу же приживутся к среде своего обитания.
Но этот способ один из многих, а значит, и разновидность ёмкости будет варьироваться. Выбор делает сам дачник, ориентируясь на тот способ, а, следовательно, и ёмкости, которые удобны на данный момент. Материал, из которого будет сделана посуда, особого значения не имеет. Но, конечно, это не должно быть дерево. В большинстве случаев используют стеклянные, керамические или пластиковые варианты. Выбор семян Неважно, какую фасоль предстоит проращивать — белую, красную, спаржевую, стручковую, выбор семян всегда будет происходить по определённому алгоритму. Процесс выбора посадочного материала нарушать нельзя. Первое, что нужно сделать — собрать зёрна с собственного участка либо купить в магазине.
Проращивать стоит те сорта, которые приспособлены к конкретной местности и будут хорошо развиваться именно в этих условиях. Не всегда семена проращивают для последующей посадки в открытый грунт. Есть любители, которые проращивают зёрна для последующего употребления в пищу, в этом случае чаще всего выбирают белую фасоль — разновидности маш и мунг. Но в большинстве случаев дачники проращивают семена, чтобы потом посадить на своём участке в подготовленные грядки и получить впоследствии хороший урожай вкусной и полезной бобовой культуры. Сначала собранные или приобретённые семена раскладывают на поверхности и внимательно осматривают каждый экземпляр, чтобы отсортировать плохие и исключить их из дальнейшего процесса. Сморщенные, подсохшие или с пятнами, с признаками гнили сразу отбраковывают. Убирают также весь лишний мусор. Для проращивания выбирают ровные гладкие и крупные экземпляры.
Когда они приготовлены, выбирают метод проращивания, которых сегодня существует немало. Способы проращивания Прежде чем начать этот процесс и рассмотреть его последовательность, стоит несколько слов сказать о том, зачем вообще требуется проращивание. Ведь есть и такие огородники, которые предпочитают все семена просто высаживать в грунт. Считается, что прорастить фасоль нужно потому, что за счёт этого процесса происходит деактивация фитиновой кислоты. С появлением ростков этот элемент утрачивается, и это хорошо, поскольку никакой пользы он не несёт и в дальнейшем не нужен. Коме того, проращённая фасоль обладает таким важным качеством, как преобразование сложных белков в простые аминокислоты. Благодаря этому усвоение продукта идёт быстрее и происходит увеличение важных для человека витаминов. Поэтому проращённая фасоль гораздо больше пользы принесёт в будущем, когда будет высажена на участок и даст урожай.
Более простое объяснение необходимости проращивания зёрен — необходимо размягчить очень плотную оболочку, сквозь которую ростку пробиться непросто. В связи с этим, если посадить в землю непроращённую фасоль, можно не получить ожидаемого урожая.
Как посадить фасоль, чтобы она быстрее проросла
Такой проросток не всегда сможет дать полноценное растение, ему нужно время, свет и хорошее питание для ликвидации последствий отсутствия света при прорастании. Прежде всего, следует знать, что для проращивания подходят зерна только золотистой фасоли (маша) и сорта адзуки. Прорастание семян фасоли приводит к быстрой трансформации сложных белковых ингредиентов в простые аминокислоты. Фасоль всходит несколько дней, это зависит от условий прорастания, от выбора семенного материала. Елена Александровна предложила нам провести в домашних условиях опыт по проращиванию фасоли, зафиксировать результаты эксперимента и на их основе подготовить доклад. Способы проращивания фасоли Прорастание фасоли из семян может быть произведено для разных целей.
Чем полезны ростки фасоли, как их правильно прорастить и вкусно приготовить
Прежде всего, следует знать, что для проращивания подходят зерна только золотистой фасоли (маша) и сорта адзуки. Выводы Для проращивания семян фасоли необходимы вода, свет, воздух и тепло.В. Чтобы повысить всхожесть фасоли и обеззаразить её, нужно провести предпосевную обработку семян. Цель работы: доказать, что для прорастания семян Фасоли также влияют температурные условия. Способ проращивания фасоли зависит от дальнейшего использования проростков.
Как быстро прорастить фасоль в домашних условиях, правила и лучшие способы
Оптимальной температурой для проращивания фасоли является +25. Задачи: Замочить бобы фасоли; Высадить проростки в грунт; Фотографировать значимые стадии изменений фасоли; Сделать выводы. семена фасоли Анна Как посадить фасоль, чтобы она быстрее проросла? В данном видео эксперты научно-технической лаборатории "Осколково" провели опыт по проращиванию фасоли, а именно, раз.
Проращивание фасоли
Технология проращивания фасоли для еды: Проростки фасоли будут готовы к употреблению на четвертый день проращивания, когда ростки достигнут 5-7 см в длину. У пророщенной фасоли польза и вред исследованы специалистами и особым преимуществом признана питательность фасолевых ростков и их особый вкус, дополняющий обычные блюда. Технология проращивания фасоли для еды: Проростки фасоли будут готовы к употреблению на четвертый день проращивания, когда ростки достигнут 5-7 см в длину. Проращивание фасоли в домашних условиях не займет много времени. Фасоль сохраняет всхожесть до 700 лет (по литературным источникам).
Проращивания фасоли в домашних условиях
Задачи: Замочить бобы фасоли; Высадить проростки в грунт; Фотографировать значимые стадии изменений фасоли; Сделать выводы. При прорастании семян фасоли сложные растительные белки быстро превращаются в аминокислоты с простым строением. Прорастание семян фасоли быстро происходит во влажной среде. Оптимальной температурой для проращивания фасоли является +25.
Презентация, доклад на тему Исследовательская работа Проращивание семян фасоли, их рост и развитие
Достаточно 8-10 штук. Сверху прикрываем смоченные семечки в марле пленкой или блюдечком и ставим туда, где тепло. Периодически, хотя бы раз за день, проветривайте, чтобы не появилась плесень, проверяйте, проросли ли они. Пророщенными считаются семечки, у которых появились корешки или ростки. У каждой культуры есть свой срок, через который они всходят см. Если редис, например, не дал ростков через 7 суток, а кабачок — после 10 дней, то не пытайтесь даже сеять такие семена.
Если они дома не проросли, то в огороде точно не взойдут. Выращивание фасоли после проращивания Эта огородная культура любит тепло и плохо переносит понижение температуры воздуха. Поэтому в открытый грунт ее высаживают только после окончательного установления теплой погоды. Обычно это происходит в мае, в зависимости от климата и условий погоды. Для посадки выбирают открытый участок, где растениям будет достаточно солнечных лучей.
Почва в выбранном месте должна быть легкой и рыхлой, без близкого расположения грунтовых вод. Перед посадкой растений землю разрыхляют. Подбор сорта фасоли для дома Фасоль бывает вьющейся и кустовой. Каждый вид при этом делится на спаржевую, лущильную и декоративную. На выбор конкретного сорта влияние оказывают особенности климатической зоны и место, где будет находиться растение.
Лущильные сорта еще называют зерновыми. У них в пищу используют только сами зерна. Створки стручка таких сортов слишком жесткие для употребления в пищу. Такие сорта любят тепло, созревают очень долго. По этой причине их выращивают только в южных регионах.
Стручки спаржевой фасоли не содержат жестких волокон. Поэтому их можно употреблять в пищу. Плодоношение этих сортов начинается через два месяца после появления всходов. При этом урожай созревает постепенно. Партиями его собирают до прихода холодов.
Декоративные сорта нужны для улучшения качества почвы и украшения сада. Такая фасоль обогащает грунт азотом, добываемым растениями из воздуха. Этот элемент необходим для быстрого роста Пасленовых и других растений. На заметку! Если посадить рядом фасоль, растения будут меньше страдать от фитофторы.
В качестве комнатных растений можно выращивать кустовые сорта. Их корневая система не превышает 20 см в длину, а высота побегов составляет до 50 см. Поэтому растения не занимают много места и помещаются в стандартном цветочном горшке. Не нужно их подвязывать и сооружать опору для плетей. К тому же созревает такая фасоль очень быстро.
Для выращивания в открытом грунте используют обычно вьющиеся сорта. У них длинная корневая система, развитые плети. Такая фасоль обильно плодоносит. Часто ее используют для украшения беседок, арок и других декоративных сооружений. Как посадить фасоль в горшок Для рассады зерна сажают в небольшие емкости, наполненные питательной почвосмесью, состоящей из торфа и перегноя.
В центре емкости делают углубление и помещают в нее зерно в сухом либо пророщенном виде на глубину 3-4 см. Через 2-3 недели рассада подрастет достаточно для пересаживания на открытом участке. Посадка в открытый грунт и уход за ней После подготовки участка на грядке делают лунки и размещают в них подготовленные ростки на глубину 5 см. Кустовые сорта высаживают на расстоянии 15 см, для других оптимальным интервалом будет 10 см. На дно посадочной ямы укладывают компост для обеспечения растения полезными веществами.
Перед посадкой проросших семян грядку проливают теплой водой. Фасолины размещают горизонтально, засыпают землей и поливают небольшим количеством воды. Уход за растениями заключается в регулярном орошении, очищении от сорняков и рыхлении грунта. Эта культура нуждается в поступлении воздуха к корням. Поэтому между поливами землю обязательно рыхлят на небольшую глубину, чтобы не нарушить корневую систему растения.
Присыпьте грунтом и уплотните. До появления всходов накройте горшочки с фасолью пленкой, стеклом или пластиковой крышкой. Если вы посеяли не по одному, а по два, или по три боба в горшочки, то при появлении всходов удалите более слабые сеяны. Не вырывайте их, а просто отрежьте ножницами, чтобы не повредить корневую систему главному ростку. Пророщенные бобы фасоли Всходы появляются довольно быстро, как правило, через 4-5 дней. И еще через три недели их можно будет высадить в грунт. Уход за рассадой фасоли стандартный: она любит влагу и подкормки. Растение - это довольно быстрорастущее и любит "хорошее питание". Вьющиеся сорта довольно быстро потребуют опору.
Грунт в горшочке не должен доходить до края 5-6 см. Высадка Высадку культуры производят с середины февраля, когда световой день начинает соответствовать требуемому: 10-12 часов. Если балкон не застеклен, и еще холодно — с середины мая. Можно рассаду сначала выращивать в квартире, потом вынести на балкон. Посадку производят в таком порядке: Землю в горшке поливают. Когда она осядет, досыпают почвосмесь, снова поливают. Делают в земле углубления или бороздки глубиной 5 см, между бобами отступают 10 см. Небольшие проклюнувшиеся корешки направляют вниз. Чтобы не повредить хрупкие, более крупные корешки, семенной материал кладут боком.
Присыпают посадку землей. Сверху прикрывают стеклом, полиэтиленовой пленкой. Первые ростки появятся через неделю после высадки семенного материала. Уход и полив Уход за неприхотливой культурой состоит в соблюдении оптимальных условий. Продолжительности светового дня -10-12 часов В пасмурные дни досвечивают фитолампой. Умеренной влажности. После посадки поливают растения каждый день. При чрезмерном поливе бобы могут загнить или заплесневеть. С появлением первых настоящих листочков, увлажнение производят реже, по мере подсыхания верхнего слоя земли.
Возобновляют регулярный полив в фазе цветения фасоли. Подкормки производят 1 раз в 10 дней, начиная с момента появления настоящих листиков. Используют водный раствор калийного удобрения 1 ч. Для вьющихся сортов устанавливают опоры. Сбор первого урожая Время созревания урожая зависит от температурного режима в прохладном микроклимате созревание происходит позже и от сорта. Первые зрелые стручки появятся через 1,5-2 месяца после всходов. Готовность стручков можно определить по желтеющим нижним листьям, внешнему виду плодов.
Предварительно перед посевом семена фасоли были замочены в теплой воде. Для лучшего прорастания семена были помещены в марлевые мешочки, которые постоянно увлажнялись, но не настолько, чтобы фасолинки плавали в воде приложение 2. Для быстрого прорастания семян, блюдце с фасолинками были накрыты пленкой и помещены под искусственный дневной свет. На второй день опыта семена набухли, а на третий день семенная кожура лопнула и появились корешки. На третий день у трех бобов из семядоли проросли зародышевые побеги. На шестой день семена были посажены в землю. Так как у одного из семени не пророс стебель, земля была укрыта пленкой. На следующий день седьмой у последнего семени показался росток из земли. С этого дня пленка была снята. Первый замер показал, что скорость роста растений различна высота составила от 1 до 4 см. Разница в динамике роста наблюдалась в период всего наблюдения приложение 3. На восьмой день — от 8,5 до 17 см приложение 4. На двенадцатый день одно из растений достигло наибольшей высоты — 30,5 см. Через 2 месяца был получен первый урожай. Каждый стручок содержит по 1-2 фасолины, что, возможно, связано с ростом в горшке, а не в открытом грунте приложение 5. Как показал опыт процесс прорастания семени фасоли можно разделить на несколько этапов: этап - поглощение воды; этап - увеличение размеров деления клеток; этап - появление корешка; этап - появление зародышевого побега; этап - рост и получение урожая. Несмотря на равность условий ухода за семенами скорость развития роста была разной, это говорит о том, что все семена и в последующем растения индивидуальны. Выводы и результаты. Проанализировав свои наблюдения в ходе опыта, и изучив дополнительную литературу по теме, я сделала выводы о необходимых условиях для роста и развития растений: Растению нужна вода. В каждом семени есть запас питательных веществ, небольшая «кладовая». Но семена могут использовать только растворенные в воде питательные вещества. Растению нужен воздух. Как все живое, семя дышит кислородом. А кислород, как известно, содержится в воздухе. Без доступа воздуха растение погибнет. Растению нужно тепло. В тепле все процессы происходят быстрее. А холод не дает семени прорастать. Без тепла растение погружается в спячку и может даже погибнуть. Растению нужен свет. Под действием солнечного света в листьях растений вырабатываются питательные вещества.
Огородный эксперимент: Выращивание фасоли из фасоли купленной в продуктовом супермаркете
О рассаде — В этом году не задались у меня перчики… Рассада какая-то низкорослая, слабенькая. Все делала как обычно, и семена проверенные. Как исправить ситуацию? Елена Александровна, 49 лет — Елена Александровна, в этом году на рассаду перцев и томатов жалуются многие.
Свою ошибку я нашла: по невнимательности в магазине схватила не грунт для рассады, а торф с удобрениями. Сгубили меня самоуверенность и лень — ошибку заметила, когда выбрасывала пустой пакет из-под торфа. Я посадила перчики в торф, который следовало разбавить обычной садовой землей.
Перекормила перцы на корню. Исправляла ситуацию при помощи чайной ложки — выбирала торф, добавляя обычную землю. Плюс постаралась не переполивать рассаду и отменила все подкормки.
По мнению нашего читателя Анатолия, в этом году с рассадой беда из-за несолнечного марта. Слишком поздно заглянуло к нам солнышко, вот рассада и получилась тонковатой, вяловатой, какой-то не такой. Совет Анатолия: полейте рассаду томатов и перцев слабым раствором марганцовки он должен быть розового цвета — это не даст сильно вытягиваться стеблям.
А к следующему поливу организуйте подкормку рассады суперфосфатом — 5 — 6 гранул на 1 л воды, это позволит нарастить корневую массу. Если используете двойной суперфосфат, то сократите в два раза количество гранул при приготовлении раствора. После переезда в теплицу сильная корневая система позволит рассаде быстро нарастить зеленую массу.
Не любите химию? Тогда смело сейчас вносите под перец золу — чайная ложка в грунт под каждое растение перед обильным поливом. Плюс уже можно начинать закаливание рассады: в погожий денек выносим заветные стаканчики на балкон, а ночью не боимся устраивать серьезное проветривание.
Если бобовая культура используется не для еды в сыром виде, а в качестве посадочного материала, проращивание поможет быстрой всхожести семян. Огородник сможет собрать урожай раньше, чем при посадке фасолин без ростков. Подготовка фасоли для проращивания Перед замачиванием семена перебирают, отбраковывая некондицию. Удаляются почерневшие, подъеденные жуками, сухие фасолины. Прорасти такие семена все равно не смогут, а только займут место в посуде. Затем фасоль тщательно промывается, особенно если она проращивается для употребления в пищу. На 4-5 часов ее помещают в посуду с водой для разбухания, затем проращивают одним из выбранных методов. Чтобы фасоль быстрее проросла, ее 4-5 часов нужно подержать в воде для набухания.
В каких емкостях прорастает? Для проращивания нужно взять 2 емкости. Одна берется с плоским дном и отверстиями для слива воды, вторая — глубокая, чтобы в нее помещалась вытекающая жидкость. Материал, из которого изготовлена посуда, особого значения не имеет. Некоторые экспериментаторы проращивают фасоль в стеклянной банке.
Однако, это не единственная причина проращивания. Для чего нужно проращивание фасоли Доказанным фактом является то, что проращивание фасоли накануне ее высадки в грунт позволяет деактивировать фитиновую кислоту. Это вещество перманентно находится в фасоли и является, по сути, ингибитором пищевых ферментов. После проращивания посевной материал становится свободным от такого бесполезного элемента, потому организм человека сможет удачно усвоить все питательное от фасоли. Прорастание семян фасоли обеспечивает быстрое преобразование сложных растительных белков в простые аминокислоты, а также разложение сложного сахара.
Следовательно, сам процесс переваривания продукта становится значительно проще, предупреждаются газообразование и ощущение тяжести. Если выращивать боб или фасоль после проращивания, то в них обязательно увеличится витаминное содержание. В фасолине с отростками почти в 10 раз больше антиоксидантна Рутина, чем в семенах без них. Для чего нужно проращивание фасоли Некоторые специалисты уверяют, что количество энзимов в пророщенной фасоли примерно в 100 раз больше, чем в таком же самом непророщенном продукте. Поэтому не удивительно, что предварительно подготовленные к высадке семена обеспечивают легкие для переваривания продукты. Что же касается пищевой ценности, то в пророщенной фасоли она также другая. На заметку. Зачастую метод прорастания бобовых используется для интересных школьных экспериментов. Как быстро прорастить фасоль Существует несколько проверенных и эффективных методов, которые позволяют проращивать фасолевый материал. Проращивание для потребления фасоли в пищу Чем подкормить томаты, чтобы быстрее созревали Для того, что получить качественный и богатый минералами продукт питания, следует выполнять проращивание в несколько следующих этапов: Подготовить емкость для семян.
Лучшим вариантом станет обычный пластиковый стакан или контейнер, горшок. Важно, чтобы вода в нем не застаивалась, а потому на дне емкости делают несколько небольших по размеру дырочек. Чтобы не разлить воду и не насорить в комнате, можно поместить пластиковую емкость в чашку или какой-то сосуд. Главное, чтобы дырки были свободными для оттока воды. Дно пластиковой емкости застилается уложенным в несколько слоев бинтом или марлей. На нее выкладываются здоровые и сухие фасолины. Предварительно материал нужно сортировать: куда-то деть мусор и некачественные, с морщинами, фасолины. Качественный материал можно проращивать. Сверху фасолька поливается, а сам стаканчик накрывается другим, сухим слоем ткани или марли. Задумываясь над тем, как посадить фасоль, чтобы она быстрее проросла, стоит позаботиться о хороших условиях для материала.
Если не удается достичь таких отметок, емкость с материалом лучше поставить на подоконник с солнечной стороны. Растить фасоль, значит, поливать ее по несколько раз в день.
Азиатская фасоль носит название маш, культура теплолюбивая и редко ее редко возделывают на огородах в нашей стране. Американская фасоль представлена четырьмя видами: фасоль обыкновенная; фасоль остролистная фасоль лимская. В нашей стране выращивают преимущественно фасоль обыкновенную, которая имеет кустовые, полувьющиеся и вьющиеся формы. Разнообразие форм и сортов с разными сроками созревания позволяет выращивать эту теплолюбивую культуру на большей части нашей страны 1. Кстати, в магазинах семена фасоли обыкновенной часто продают под названием «фасоль овощная». Выращивание фасоли Несмотря на свое южное происхождение фасоль довольно проста в выращивании даже в климатических условиях средней полосы России. Короткий срок от посева до созревания зерна позволяет получать урожаи как прямым посевом в грунт, так и рассадой. Тяжелые почвы предварительно обогащают разрыхляющими материалами торф, лежалые опилки, песок и т.
Почвы с кислотностью ниже 6 единиц осенью раскисляют. За 2 недели до посева фасоли вносят органику компост или перегной. Место для выращивания фасоли должно быть теплым, хорошо освещенным солнцем и защищенном от ветров. Важно, чтобы прежде на это месте не выращивали бобовые как минимум 3 года. Поэтому в более прохладные периоды растения защищают неткаными материалами. Для вьющихся и полувьющихся сортов фасоли обязательна опора. Кустовым она не требуется, так как в высоту они едва достигают 70 см. Посадка фасоли Фасоль рекомендуется предварительно порастить. Для этого отбирают семена характерного для сорта размера и окраски, без повреждений. Помещают в ярко-розовый раствор марганцовки на 20 минут, затем промывают чистой водой.
После этого семена ровным слоем раскладывают в неглубокие емкости и накрывают влажной салфеткой. Для уменьшения испарения влаги емкость затягивают пищевой пленкой, сделав в ней несколько проколов тонкой иглой. Проращивание проводят в теплом месте. При появлении зачатка корешка, фасоль высаживают в рассадные кассеты или стаканчики, присыпав 3 см рыхлого грунта.
Основные причины отсутствия роста фасоли
| Все нюансы посадки фасоли на рассаду и в открытый грунт | Проростки фасоли можно выращивать дома в специализированных проращивателях, которые легко купить в магазинах или в интернете. |
| Как прорастить фасоль для школы 6 класс: прорастание фасоли | Способ проращивания фасоли зависит от дальнейшего использования проростков. |
| Выращивание фасоли через рассаду для получения раннего урожая | Я сделал вывод, что для проращивания фасоли нужно тепло, свет, вода, воздух. |
| Как прорастить фасоль: пошаговое руководство по проращиванию в домашних условиях | Процедуру проращивания фасоли проводят по нескольким причинам. |