Знакомьтесь и развлекайтесь в социальной сети Фотострана. Нас уже 60 миллионов! Зарегистрируйтесь прямо сейчас! Галина пока бока. Бока бока чит.
Условия участия:
- СМИ сообщили о неверии командиров ВСУ в победу Украины в конфликте
- Яндекс — последние и свежие новости сегодня и за 2024 год на | Известия
- Пока бока дзен
- Лента новостей | Новости Беларуси|БелТА
- Венгрия не поддастся на шантаж ЕС по вопросу Украины — министр Бока
- Новая работа
Машину скорой помощи подбили на перекрестке Науки и Гражданского. Видео
| Россия начала на Украине операцию «Рельсовая война» | — Миллионы пользователей Дзен — огромное сообщество людей, готовых смотреть нон-стоп и читать много и с удовольствием. |
| Дневники трат | Расчет и сравнение вкладов, кредитов, ипотеки, кредитных карт. Калькуляторы страховок каско и ОСАГО. Рейтинги банков и страховых компаний, отзывы клиентов. Отделения и банкоматы на карте. Новости. |
| Дзен скачать бесплатно Общение на Android из каталога RuStore от ООО "Дзен.Платформа" | В настоящее время «Новости» функционируют как отдельный раздел и часть веб-сайта «Дзен»[1]. |
Hot Coubs - The Biggest Video Meme Platform
На записи с камеры наблюдения видно, как медицинский транспорт выезжает на перекресток с Гражданского, пока остальные машины ждут на светофоре, и получает удар а правый бок от легковой машины, ехавшей по Науки. Звука на записи нет, но видно, как водитель автомобиля, ехавший по Науки со стороны Тихорецкого, заранее притормаживает на перекрестке и пропускает скорую. Есть ли в ДТП пострадавшие, уточняется.
И я случайно на работе увидела кучу старых бумаг и чертежей. Принесла их в садик. Там было около 30 кг. Первую партию донесла до группы сама, потом взяла Андрюшу в помощь, и мы уже вместе сделали еще несколько ходок.
Навстречу попалась заведующая садиком и похвалила нас. Наша группа находилась на первом месте в этом конкурсе. Но группа конкурентов не отставала, они тоже очень хотели победить. Тут у меня проснулся азарт. Я на работе у всех стала выклянчивать макулатуру. Даже предлагала деньги за это.
Настолько сильное желание у меня было победить. В группе конкурентов были более активные родители. Они тащили бумаги огромным количеством. В нашей же группе боролась за 1 место практически я одна. У меня была большая уверенность в себе, что я одна смогу побороть целую группу соперников. На самом деле это была очень сильная гордыня — я хотела любой ценой быть лучше других людей и победить их.
Так и получилось. Наша группа победила и заняла 1 место. В личном зачете я тоже была первая — притащила 350 кг чертежей. А вот группа конкурентов очень обиделась из-за проигрыша. Там была одна мама, у нее младший ребенок ходил в группу конкурентов, а старший — в нашу. Она была самая активная и настраивала свою группу конкурентов на победу.
Но я обошла ее, и в тайне упивалась своей победой. Позже эта мама собрала деньги на памятник Андрюше. Мы с ней вместе ездили в ритуальный салон, где заказали памятник. Там и я попросила у нее прощения за эту дурацкую гонку в сборе макулатуры. Бока 15 января 2023 За 1 место на нашу группу дали настольный хоккей, а другой группе за 2 место — кукольный домик. Я очень радовалась, что Андрюша будет играть в этот хоккей.
Он давно у меня такой просил. Но домой я его не покупала, потому что знала, что он быстро надоест и будет потом валяться без дела. Я показывала Андрюше фотографию с награждения, где я стою с коробкой хоккея. И спрашивала, играют ли они в этот хоккей. Но Андрюша удивлялся каждый раз и говорил, что никакого хоккея им не давали. Мне было немного обидно, что я так старалась победить, а детям даже не дали поиграть в мой заработанный приз.
Уж не знаю, куда они его дели… Скоро я и думать уже забыла про этот конкурс. Прошло, наверное, 3 месяца. И, в середине февраля, за месяц до трагедии, наша воспитательница скидывает мне информацию, что нас ждут на награждение. Оно проходило в актовом зале одного из институтов. Потом, когда мы на 8 марта проезжали мимо, Андрюша говорил: «Мы сюда ходили». А как же мне потом больно было ездить мимо этого института и вспоминать это… Андрюшу наградили.
Он очень этим гордился. Ему дали 2 грамоты, одна из них была от главы города. Эти грамоты я поставила на видное место дома. Там они и сгорели. Пришлось их выбросить. А еще Андрюше подарили деревянный конструктор.
Это был рыцарский замок и 12 фигурок рыцарей. Мы с Андрюшей попробовали собрать этот замок. Но маленький Виталя не давал нам этого сделать. Ему тоже было интересно, он лез к нам и разбрасывал вокруг все детали. Я попробовала собирать замок в сончас, когда маленький Виталя спал. Но за 2 часа не успела собрать и половину замка.
Пришлось опять сложить все в коробку и убрать. Мы положили эту коробку повыше, на шкаф. И больше ее не трогали. Я опять отложила эту сборку на «потом». Потом, когда-нибудь, соберем… Я считаю, что именно этот конструктор стал причиной трагедии. О, как же я винила себя в первое время.
Я ненавидела себя, свою гордость. Зачем я вообще участвовала в сборе макулатуры? Почему я так рьяно желала победить? Из-за своей гордости я заняла 1 место. Если бы я тогда уступила другой группе, ничего бы не было. Не было бы пожара и трагедии.
Ну ладно, допустим, я победила. Но зачем нас через 3 месяца пригласили на городское награждение? Почему это не ограничилось только садиком? Зачем я согласилась туда пойти? Зачем нам подарили этот конструктор? Жили же мы и без него как-то… Теперь я дала себе слово, что больше никогда в жизни не буду собирать макулатуру.
Вот статья про наше награждение за сбор макулатуры: Пока! Бока 19 февраля 2023 Есть много воспоминаний. Но они не имеют прямого отношения к делу. Просто воспоминания. Например, 2 марта — последний утренник в детском саду. Или 8 марта - среда.
Ровно неделя до трагедии. В этот день я должна была ненадолго заехать на работу. Но с самого утра поднялся сильный ветер, просто ураган. Было штормовое предупреждение. Никто не работал. Башенные краны были отпущены с тормозов, и крутились от ветра, как сумасшедшие.
Поэтому, на работе делать было нечего, и мы поехали к бабушке. Заехали в магазин, купили цветы. Возможно, шампанское и конфеты, я уже не помню. Несколько часов посидели в гостях, попили чай с пирожными. Муж с бабушкой пили шампанское. Дети бегали по комнатам, играли.
Когда Андрюша пил с нами чай, бабушка ему задала какой-то вопрос я точно не помню. Например, «хорошая у тебя мама? Но я хорошо помню, как Андрюша ответил: «Да, мама добрый». Мне было очень приятно это слышать. В гостях у бабушки был еще один ее внук — это сын Виталиного брата, которому 13 лет. И, так как мои дети еще не совсем оправились после ротовируса, то мы того мальчика тоже заразили, через несколько дней и он слег с болезнью.
От бабушки мы вернулись домой, и это был самый обычный вечер. Я уже третий месяц сидела на диете, не пила алкоголь и не ела сладости, поэтому мы тот вечер и не отмечали. Утром я повезла детей в садик. Сначала завезла Андрюшу. Когда отъезжали от садика, маленького Виталю вырвало прямо в машине. И мы поехали домой.
Или к бабушке. Я уже не помню. Наверное, все-таки к бабушке. Потому что для меня было настоящей катастрофой пропустить свою работу. Я была яростным противником больничных. Мне надо было ходить на работу любой ценой.
Это сейчас мне стало все равно. Больничный, так больничный. Вечером 9 марта я с Андрюшей ездила на тренировку в цирковую школу. Это было последнее его занятие. Это была пятница. Андрюша точно был в садике.
Это был последний день в садике. Мы забрали альбом с заданиями на выходные. Так у меня этот альбом и остался на память. А вот про маленького Виталю не помню. То ли я отвезла его в садик, то ли к бабушке. Я тоже не помню этот день.
Скорее всего, мы с детьми были дома. И это был обычный субботний день. По субботам Виталя всегда работал. А я сидела дома с детьми. В сончас мы занимались с Андрюшей его альбомом, чтобы маленький Виталя нам не мешал. Иногда по субботам мы ходили гулять.
Но что именно было в тот день, я совсем не помню. Этот день я тоже помню очень смутно. Я поехала на работу. Я всегда по воскресеньям на несколько часов уезжала на работу, а детей оставляла с Виталей. Иногда Андрюшу брала с собой. Он всегда со мной просился, не хотел оставаться с Виталей.
Но в то воскресенье я точно его с собой не взяла. После работы я поехала по одному адресу, по объявлению, чтобы купить Андрюше весенние ботинки. Ботинки выбрала очень качественные, хорошие, почти новые, на небольшой «вырост» - 38 размера. И удивилась, что его нога почти уже догнала мою по размеру. На улице уже таял снег, появились лужи. А Андрюша все еще ходил в валенках.
Осенне-весеннюю обувь я по осени выбросила. Вот и купила ему хорошие новые ботинки. Они ему очень понравились. Но одел он их всего 1 раз, в тот самый день — 15 марта. А тогда, 12 марта, я вернулась домой и увидела, что Андрюша спит на диване. Для меня это было странным.
Ведь Виталя никогда не пускал его на диван. У Андрюши поднялась температура. Я постелила ему на кресле и уложила спать. На ночь температура у него увеличивалась, Андрюша начинал бредить и плакать во сне. Я его будила и давала «Нурофен». Ночью, то ли с воскресенья на понедельник, то ли с понедельника на вторник, я проснулась от того, что Андрюша опять бредил.
Он поднялся с кресла, побежал к туалету, как будто прятаться, и плакал со словами «я больше так не буду, я больше так не буду». Я уложила его обратно спать. Маленького Виталю я отвезла в садик. Андрюшу оставила дома. Написала в чат садика, чтобы с питания не снимали, мы побудем пока дома. А сама я поехала на работу.
Этот день тоже не так четко отпечатался в моей памяти. Помню лишь, что в обед, как обычно, я приехала домой. Там была с 12 до 13 часов. Андрюша во что-то играл, смотрел телевизор. Днем у него температура была не очень большая, а может, ее и совсем не было. Но пластом он точно не лежал.
Активно двигался, что-то делал. Обедать со мной, вроде бы, отказался. Я вообще не помню, чтобы мы с ним обедали вместе в эти последние дни. Он целый день таскал какие-то перекусы — печеньки, булочки и т. Я помню, что у нас было из еды в холодильнике в эти дни. Потому что все это мы потом выбрасывали в унитаз.
В воскресенье Виталя сам себе сварил большую кастрюлю рассольника со свининой. Кроме него, этот суп никто больше не ел.
Результат небольшой, но я довольна.
C первого эфира поняла — мой организм не хочет никаких вредностей, это все идёт от головы. Я ему мешаю нормально работать, вот он и набирает вес! Вынесла много поучительных моментов, эти дни прошли не зря!
Понравились задания и практики, понравилось копаться в себе, понравилось общаться с девочками и чувствовать их поддержку. Результаты: -1 кг, -7 см в талии. Я не хочу постоянно есть, пропал вечерний жор.
Вообще, после обеда — есть не хочу. Эти пять дней для меня были подарком! Сейчас, как никогда, я чувствую свободу, и у меня появилось много интересных творческих занятий.
Они отвечают: «Да как же нам не улыбаться — солнышко наше пришло! Вот только с самого первого рабочего дня у меня появились проблемы со сном. У меня за день очень сильно перевозбуждается нервная система. Слишком много новой информации, новых знаний, навыков и умений, слишком много положительных эмоций и адреналина. Первую неделю я спала от 1 до 3 часов за сутки.
Вторую неделю уже лучше - от 3 до 5 часов. Потом врач, у которой мы проходим утренний осмотр, посоветовала мне таблетки пустырника с магнием. Я купила, спать стала лучше, но все равно нет прежнего спокойного сна до самого утра. Просыпаюсь много раз за ночь, долго кручусь, не могу уснуть. И почти каждую ночь мне снятся Камазы.
От такого недосыпа у меня появилось ежедневное учащенное сердцебиение. Замеры показывают от 90 до 125 ударов в минуту каждое утро. Но, несмотря на все это, мне очень нравится ощущать себя частью мужского коллектива, выполнять наравне с мужиками ту же самую работу. Башенные краны на стройках не работали, соответственно, и бетон мы не возили. И я целый день с моим наставником занималась ремонтом своего Камаза в гараже.
И подумала: «А ведь когда-то это было моей несбыточной мечтой — чтобы я в грязном гараже, в грязной робе, с мужиками крутила гайки на машинах, да еще чтоб за это и деньги платили…». А теперь моя мечта сбылась. Бытовые условия в нашей организации очень хорошие. Я, когда устраивалась, ожидала худшего. А тут мне даже специально сделали женскую раздевалку.
Ведь до меня ее и в помине никогда не было! У нас есть постирочная комната со стиральными машинами, есть душевая. Есть строительный вагон с холодильником и микроволновкой, где мы обедаем в перерывах между загрузкой бетона. В общем, мне пока что все очень нравится. И мне самой интересно, что будет дальше.
Про зарплату не спрашивайте. Я сама пока не знаю. Мне лишь заплатили аванс 1200 руб. До конца ноября у меня была стажировка, за нее много денег я даже не мечтаю получить. А может, она и вообще будет бесплатной.
Поэтому первую полноценную зарплату я получу только за декабрь. Она будет 15 января. А пока буду жить на те «рассчетные» деньги, которые мне заплатили при увольнении с прежней работы. Ну и добавлю в конце немного новостей не по теме. Я получила ключи от таунхауса.
Перевезла туда все свои вещи, которые 2 года хранились по разным местам. Но ремонт делать пока не начала. Нужны перегородки. Без них я не могу начать делать другие работы. Договорилась с бригадой каменщиков.
Но они что-то «кормят меня завтраками». И я боюсь, как бы они не отложили мои перегородки до весны. А мне очень хочется быстрее туда переехать. Сил уже нет жить в этой общаге. Еще в начале сентября я решилась подать заявление в суд, чтобы выписать своего первого мужа из общаги.
Вместе с заявлением подала необходимые документы. Подготовка в суде была долгой, и первое заседание назначили только на 30 ноября. Там потребовали принести справку из ЖЭКа о прописанных лицах.
Пока бока дзен
Новости Статьи Обзоры Видео Подкаст Зал славы. Foreign Policy со ссылкой на американских чиновников констатирует: "Украина не получит снаряды, пока США не восполнят собственные запасы. Просмотрите доску «Пока бока» пользователя ZAVAL в Pinterest. Хотите получить советы и рецепты для здорового похудения? Тогда вы попали в нужное место! Здесь мы собрали для вас много полезной информации о том, как сбросить лишний вес без вреда для здоровья. Наши диетологи и тренеры подготовили для вас самые. Бокс сегодня — все новости профессионального бокса, MMA, UFC: расписание боев на 2024, онлайн трансляции, результаты и обзор боев, видео, фото, статистика.
Помогаем сохранить деньги
Умеренность в Порциях: Учитывайте размер порций, чтобы избежать переедания. Слушайте сигналы голода и сытости вашего организма. Гидратация: Пейте достаточное количество воды в течение дня.
Марочко добавил, что, исходя из крупных населённых пунктов, занятых радикалами Дергачи, Люботин, Чугуев, Змиев и Изюм , можно предположить, что так вокруг Харькова создаётся буферная зона безопасности от пророссийски настроенных граждан. Ошибка в тексте?
Какое у вас к ним отношение? Возможно, вы сейчас сказали — Показать ещё круто, мне радостно смотреть на деньги, идите ко мне, мои дорогие. Или у вас возникло другое чувство? Очень много людей при мысли о деньгах испытывают неприятные ощущения.
И представьте, что вы на них лежите, и деньги покрывают ваше тело. И прикасаются к вашему обнаженному телу. Как сейчас ощущения? Что мешает быть богатым?
Галина Турецкая утверждает, что большинство случаев лишнего веса связаны с эмоциональным перееданием и неправильными пищевыми привычками, которые заложены в подсознании. Об авторе: Галина Турецкая — кандидат психологических наук, психолог, член профессиональной психотерапевтической лиги, нутрициолог, специалист по нарушениям пищевого поведения, сертифицированные коуч, в психологии похудения с 2002 года. Что предлагает курс: Курс «Пока Бока» предлагает специально разработанные аудиозаписи. Которые регулярно прослушиваются для того, чтобы перенастроить подсознание на правильный режим питания. Они содержат подсказки и утверждения. Помогают принять новые пищевые привычки и контролировать объемы поедаемой пищи. Главным преимуществом метода «Пока Бока» является его безопасность и отсутствие стресса для организма.
Пока! Бока (выживаю и худею) Дзен канал автора
Новости сегодня: самые актуальные новости России и мира. Легендарный курс-игра “Пока, бока!” Практики для быстрого похудения, 3 эфира с психологом Галиной Турецкой! Просмотрите доску «Пока бока» пользователя ZAVAL в Pinterest. Новости. Путешествие.
Lenta.Ru в соцсетях
| ПОКА БОКА / Диетолог Галина | Рыбы: Гороскоп на сегодня от Надежды Зима | Сегодня гороскоп советует Рыбам впасть в детство: вспомните, что вы любили делать, есть, какие места посещать, когда были маленькими. Освежите воспоминания – повторите всё это со своими детьми, а если их нет – с любимым. |
| ПОКА БОКА / Диетолог Галина | Бока» в Дзене: Скажу сразу – я не хочу писать эту статью. |
| PokaBoka - YouTube | не остаться в одиночестве: астрологический прогноз для волжан на неделю 09:31 Все секреты волжан будут известны в Пудов день 08:30 Обнажится и подставить бока солнцу: советуют синоптики волжанам в воскресенье вчера 19:30 Бледные и опасные бабочки угрожают посевам. |
Пока бока от Галины Турецкой
Хотите получить советы и рецепты для здорового похудения? Тогда вы попали в нужное место! Здесь мы собрали для вас много полезной информации о том, как сбросить лишний вес без вреда для здоровья. Наши диетологи и тренеры подготовили для вас самые. Новости. Путешествие. Discover videos related to пока пока бая бая on TikTok. Пока не будет инженерии, все это не рентабельно и бессмысленно (в сфере строительства зданий). Пока Бока 3-х дневная игра на ваши лишние килограммы Автор Галина Турецкая Легендарная игра с мировым рекордом похудения;Похудение без диеты и физических.
Россия начала на Украине операцию «Рельсовая война»
Но последствия от отравления угарным газом оказались необратимыми. Спасти его не удалось. Он так и не пришел в сознание. У следствия была одна единственная версия случившегося. И я с ней полностью согласна.
Было очевидно, что огонь начался с дивана. Потому что сгорел только диван, обои над диваном, шторы и деревянная гардина над окном. Все остальное были расплавлено от высокой температуры, но нетронуто огнем. Даже кресло, которое стояло рядом с диваном, не пострадало.
Над диваном были розетки. Они полностью сгорели и, капая пластиком вниз, расплавили линолеум за диваном. Сам же диван не успел сгореть полностью, и линолеум под ним был целый. Сгорела только сидушка посередине.
И первый вопрос, который мне задали пожарные: «Были ли включены какие-то приборы в эту розетку? Или мог Андрюша что-то туда воткнуть? Я была растеряна и отрицательно замотала головой. Мне же в голову пришла мысль про печку — вдруг Андрюша ее включил и забыл про это?
Других версий у меня не было. Но чуть позже в ванной нашли зажигалку. Она лежала на краю ванны. Там до сих пор остался от нее след — вокруг все пожелтело от копоти, а под этой зажигалкой осталось белое пятно.
Про зажигалку у меня вообще не было мыслей. Я и не знала, что у нас дома хранятся такие вещи. Я точно не держала дома ни спичек, ни зажигалок. И я не следила за зажигалками Витали.
Я думала, что у него всего одна, и он ее берет с собой на работу. Возле входной двери у нас была полочка — ключница. То есть, небольшая полочка, и 4 крючка под ней, чтобы вешать ключи. Эта полочка висела достаточно высоко.
Ключи были на уровне моих глаз, а сама полочка чуть выше. Поэтому я даже на цыпочках не могла рассмотреть, что там на ней лежит. Я была уверена, что там ничего нет. Когда Виталя приходил домой, он на эту полочку складывал пачку сигарет и зажигалку.
Он курил в подъезде, на «черной» лестнице. А когда уходил на работу, то забирал сигареты с собой. Оказалось, что в тот день на этой полочке лежала зажигалка. Это Виталя сказал, что она там лежала.
Значит, Андрюша подставил стул и взял ее оттуда. Это тоже было для меня странно. Ведь он никогда прежде не интересовался этой полочкой, никогда не лез туда. Я до сих пор не понимаю, что его туда понесло.
Я думаю, что за 3 дня сидения дома Андрюше стало скучно. Компьютера у нас не было, он был у бабушки. Интернет на телевизоре я блокировала, чтобы меньше платить. Телефона у Андрюши тоже не было, потому что он плохо разговаривал, не мог сформулировать предложение.
Одни и те же мультики на телевизоре ему сильно надоели. И игрушки тоже надоели. Он играл со своим деревянным конструктором, точнее, с фигурками рыцарей. И скорее всего, взяв зажигалку, стал просто так играть — как будто рыцари стреляют огнем друг в друга.
Зажигалка была кнопочная, Андрюша легко мог ее зажечь. Если была бы с колесиком, может, ничего бы и не получилось. Потом, скорее всего, рыцари загорелись. Андрюша растерялся, испугался, и вместе с зажигалкой убежал прятаться в туалет.
А потом стало уже поздно. Он попытался найти выход. Кто-то даже мне рассказывал, что он хотел прыгать в окно, но не решился. Я в это не особо верю, люди могли и напридумывать что угодно.
У нас 5 этаж. При таком падении выжить можно было бы только чудом. А вот затушить пожар Андрюша не додумался. Он испугался с самого начала.
Вокруг было много воды. Напротив дивана, возле окна, стоял стол. На нем была лейка с водой, из которой я поливала цветы. Был кувшин «Аквафор» с водой.
На кухне стоял чайник с водой. Там же раковина с краном, где можно набрать воды. А во всем виновата я. Я не научила.
Я никогда не проводила с Андрюшей беседы, как действовать в чрезвычайных ситуациях. Никогда не говорила ему, как вести себя одному дома. Я ничему его не научила. А теперь расскажу про себя.
После обеда я приехала на работу. Это было примерно 13. Такие планерки были каждую среду. В какой-то степени из-за этого я не взяла Андрюшу с собой.
Я боялась его показывать прокурорам. Ведь детям нельзя находиться на стройке. Это теперь я знаю, что прокуроры совсем не страшные, и они не стали бы ругаться. Но тогда я боялась.
И, чтобы не прятать Андрюшу на 1 — 1,5 часа в машине, я подумала, что ему лучше остаться дома. После этой планерки мне нужно было написать протокол и отправить его прокурорам по почте. С этой работой я справилась примерно в 15. Почему же я в тот момент не поехала домой?
Надо было бросить все и бежать домой, к Андрюше. Напомню, что я каждый день выезжала со строки в 16 часов, и ехала в садик за маленьким Виталей. Но только в этот день я решила задержаться. Тот человек, которому я согласилась сделать документацию, прислал мне на почту чертежи.
И я села их изучать. Я выписала список работ и материалов, на которые мне нужно найти сертификаты. Это заняло почти час времени. И я выехала со стройки в 16.
Я много раз задавала себе вопрос — ну почему? Почему именно в этот день? Зачем я именно в этот день села смотреть этот проект? Ничего бы не изменилось, если я посмотрела бы его на следующее утро.
Почему я задержалась на работе на один час? Именно этот час решал ВСЁ! Ровно на час я не успела вернуться домой. Если бы я приехала на час раньше, я бы, наверное, успела даже к началу пожара, когда можно было спасти не только Андрюшу с Жужей, но даже и сам диван!
Зачем я задержалась на работе? Почему именно в тот день мне скинули этот проект? Зачем я вообще согласилась на это? Я проклинала все… Итак, в 16.
Около 17. Я остановилась на светофоре, стояла, и смотрела на общагу. Но моего окна с того места не было видно. И у меня и в мыслях не возникло повернуть налево и заехать домой.
Тут надо сказать еще про одну маленькую оплошность. Оказывается, группа, куда ходил маленький Виталя, работала вот уже несколько дней до 19 часов. Но я про это не знала. Для меня это была очень важная информация.
Но воспитатели не написали про нее в чате группы. Они лишь сказали это на словах некоторым из родителей. А мы, наверное, в это время болели, поэтому ничего про это и не знали. Поэтому, я очень торопилась в садик.
К 17 часам я уже не успевала, но могла приехать туда в 17. Я не знаю, как бы я поступила, если бы знала, что садик работает до 19 часов. Возможно, я бы все-таки завернула домой. Даже не ради того, чтобы проведать Андрюшу, а ради того, чтобы поужинать, а потом уже ехать в садик.
И могла бы успеть до начала трагедии. А может, взяла бы Андрюшу с собой прогуляться до садика. Я не могу ответить на этот вопрос — как бы я тогда поступила. Заехала бы я домой или нет… Но в тот день я сильно торопилась в садик, чтобы в 17 часов забрать ребенка.
Я пришла в группу за маленьким Виталей. И заметила, что он еще не самый последний, кто остался. И воспитатели никуда не торопились. Мне это показалось странным, ведь в 17 часов, они уже все закрывали, выключали и сами одевались, чтобы быстрее уйти домой.
Но в тот день было все спокойно и размеренно. Виталя никак не хотел идти одеваться. Он играл с игрушками, баловался и убегал от меня. И я позволила ему еще немного поиграть.
Минут 10 или 15 я ждала, когда он наиграется. На душе у меня все было абсолютно спокойно. Никакой тревоги. А ведь в это время как раз начиналась трагедия.
Наконец, я поймала Виталю, и мы, не спеша оделись и поехали домой. Я уже ехала по трассе из Лесной поляны в город, как мне позвонила вахтерша и рассказала про сильное задымление, что приехали пожарные и ломают дверь. Время было 17. Как раз начались вечерние пробки.
Я добралась до общаги только минут через 20. Кругом было много машин пожарных, скорой помощи, ДПС. Было много людей вокруг общаги, которые наблюдали за происходящим. Вся общага была в дыму.
Я забежала на крыльцо и почувствовала горький дым во рту. Когда я приехала на лифте на 5 этаж, Андрюшу уже вынесли в общий коридор и реанимировали. Но они не смогли помочь… Мне невыносимо больно все это опять вспоминать. Поэтому я не хочу больше к этому возвращаться.
Забыть, конечно, у меня никогда не получится. Но и ковырять эту рану слишком тяжело. Я еще летом сама себя ввела в состояние анабиоза, чтобы ничего больше не видеть, не слышать и не чувствовать. Я живу, как замороженная лягушка.
И если я хоть на минуту пытаюсь выбраться из этого состояния, то мне опять становится невыносимо плохо. И я опять себя «замораживаю». А вообще я считаю, что такие люди, как я, не должны жить на земле. И я каждый день хочу прекратить свое существование.
Но сама я этого делать не буду. Я хочу, чтобы оно произошло само собой. Потому что невыносимо жить с этим чувством вины. Очень много читателей мне советуют обратиться в психушку и начать принимать таблетки.
Я прочитала немало статей на Дзене, где пишут люди, потерявшие своих близких — детей, мужей или родителей — неважно. Особенно те, кто потерял детей… И они все, как один, пишут, что горе не заглушить никакими таблетками. Горе не лечится ни таблетками, ни временем. Его нужно только пережить.
Научиться жить с этим горем. А таблетками можно только усыпить это горе, и тем самым растянуть период горевания на более долгий срок. Я достаточно хорошо знаю свой организм.
Главная страница » Пока! Бока выживаю и худею Дзен канал автора Пока!
Бока выживаю и худею Дзен канал автора на сайте источника онлайн. Привет друзья! Меня зовут Марина. Мне 35 лет.
Создавайте свою собственную ленту, основанную именно на ваших интересах: смотрите, читайте, комментируйте, получайте рекомендации новых авторов и подписывайтесь. А ещё — создавайте контент сами. Так вы всегда найдёте то, что вам подходит. Узнавайте за несколько минут новое, листая посты или короткие ролики.
Министр пояснил, что по сообщениям прессы, в Брюсселе решили, что если на саммите ЕС 1 февраля не будет принято решение о финансировании Украины по причине «неконструктивного поведения венгерского премьер-министра», то Венгрия не получит причитающиеся ей средства от Евросоюза. Он подчеркнул, что Будапешт не связывает поддержку киевского режима и доступ к фондам ЕС, а также не позволит другим делать это, но «продолжит конструктивное участие в переговорах, не поддаваясь шантажу».
Лента новостей
Скачайте сейчас Дзен на телефон или планшет Андроид бесплатно. Военная спецоперация на Украине 28 апреля 2024: прямая онлайн-трансляция Сайт в онлайн-режиме публикует последние новости о военной спецоперации России на Украине на 28 апреля 2024 года. Легендарный курс-игра “Пока, бока!” Практики для быстрого похудения, 3 эфира с психологом Галиной Турецкой! Загрузите этот контент (Дзен — видео, статьи, новости) и используйте его на iPhone, iPad или iPod touch.
СВО: американские ATACMS Киеву не помогут
Это свежие, оперативные новости брянска. Актуальная информация о Брянске и Брянской области, политике, экономике, событиях культуры и спорта и общественной жизни. Участвовать в вебинаре "Пока бока" от эксперта Галины Турецкой Эффективное похудение и многое другое на САЛИД Ещё больше смотрите на сайте. ДАТА стартует бесплатная психологическая игра “Пока, бока”!”, которая поможет начать стройнеть без диет и насилия над собой. Смотрела его раньше, сейчас краем глаза пересматриваю пока чем-то другим занимаюсь. Строка поиска поисковой системы «Рамблер». Почтовый сервис, курсы валют, прогноз погоды.
Снижение веса без диеты и тренировок
- Новости мира — последние и главные мировые новости сегодня на РЕН ТВ
- Новая работа
- Новая работа | Пока! Бока | Дзен
- Лента с учетом ваших интересов
- Разместите свой сайт в Timeweb
- Войти на сайт
Помогаем сохранить деньги
Обаятельный, светлый, легкий, открытый и отзывчивый человек», — говорится в сообщении на сайте учреждения. Решетников родился в 1950 году, является выпускником Красноярского училища искусств. Среди театральных работ актера — роли в постановках «Темные аллеи», «Тихий шорох уходящих шагов», «Матренин двор», «Ромео и Джульетта», «Чайка». Кроме того, он снялся в спортивной драме «Начни сначала». На прошлой неделе стало известно о смерти актера Юрия Омельченко. Он скончался в больнице от повторного инсульта в возрасте 48 лет. Во-первых, развенчан миф о неуязвимости западного оружия; а во-вторых, передовые технологии ВПК альянса попали в руки россиян, считает военкор Евгений Поддубный.
Как отмечает Поддубный в своем Telegram-канале , демонстрация подбитой иностранной бронетехники прямиком указывает на участие НАТО в боевых действиях на Украине. По словам военкора, особенно обидно Германии, помимо «фантомных болей после поражения в Великой Отечественной», есть и сугубо коммерческий интерес.
А меня освободили от этого занятия, чтобы я дома занималась своим ремонтом. В эти дни я и доклеила плитку, а потом ее расшила. Но с расшивкой я тоже немного ошиблась — расшивать белым цветом я начала после обеда.
Через пару часов закончила и начала ее смывать с плитки. Но она еще не достаточно высохла, швы начали тоже размываться. Я аккуратно постаралась протереть середину плиток, а швы оставила сохнуть. Потом пришел вечер, мне нужно было идти в детский сад. И я оставила расшивку сохнуть до утра.
А вот утром на следующий день ей помочь было уже нечем. Она пересохла. Швы пришлось чистить наждачной бумагой, а с краев плитки счищать шпателем. Это очень трудоемкое занятие — на всю ванную у меня уйдет, наверное, дня 3. С коричневым цветом я уже такой оплошности не допустила.
Утром нанесла расшивку и до 3 часов дня ее всю замыла. Из покупок для ремонта у меня появилась только ванна, купленная по акции за 25 тысяч. Смеситель к ней за 14 тысяч. Кроме этого я заплатила еще 500 руб за доставку ванны и 1500 рублей за высверливание отверстий на краю ванны под смеситель. Купила ванну и смеситель Купила ванну и смеситель Купила шторы за 11 тысяч.
Взяла точно такие же, как были у меня в общаге до пожара. Сначала я искала подешевле по объявлениям, но 4 штуки, одинаковых, мне не попалось окно у меня 5,5 метров в длину.
C первого эфира поняла — мой организм не хочет никаких вредностей, это все идёт от головы. Я ему мешаю нормально работать, вот он и набирает вес!
Вынесла много поучительных моментов, эти дни прошли не зря! Понравились задания и практики, понравилось копаться в себе, понравилось общаться с девочками и чувствовать их поддержку. Результаты: -1 кг, -7 см в талии. Я не хочу постоянно есть, пропал вечерний жор.
Вообще, после обеда — есть не хочу. Эти пять дней для меня были подарком! Сейчас, как никогда, я чувствую свободу, и у меня появилось много интересных творческих занятий.
Самостийная «телега», комментируя этот прилет, отметила растущее количество ракетных атак конкретно на железные дороги незалежной. Известный в бандерштате милитари-блогер отметил, что буквально днями ранее «громко» было на железнодорожной инфраструктуре в Днепропетровской и Запорожской областях. Оттуда пришла информация об огромном пожаре на площади свыше 2 500 кв. Смотрите также По данным объективного контроля, после ракетного нападения от здания администрации депо осталась груда бетонных обломков, и два тепловоза получили повреждения, несопоставимые с ремонтом и дальнейшей эксплуатацией. Кроме того, серьезные повреждения получил цех эксплуатации локомотивного депо «Синельниково» в одноименном населенном пункте. Согласно утечке данных, на территории электромашинного цеха была организована стоянка техники, которая тоже получила сильное повреждение. Мало того, что дорожает и усложняется доставка грузов военного назначения, одновременно ухудшается и так невысокое качество жизни щирых громадян, что уже приводит к оттоку населения из бандерштата. А это ложится огромными расходами на союзников и порождает в странах ЕС антиукраинские настроения.
Гороскоп на сегодня: Рыбы
| Яндекс Картинки: поиск изображений в интернете, поиск по изображению | Бока (выживаю и худею), вы можете читать бесплатно, на нашем сайте переходя на страницу дзен канала. |
| Лента новостей | Главные новости недели в Белгородской области. |
| Моя история похудения/Любятинка/пока бока/честный отзыв | Те самые Записки Нищего с Яндекс Дзена! Дневник пишется много лет и пишется каждый день. |
Лента новостей
Эти пять дней для меня были подарком! Сейчас, как никогда, я чувствую свободу, и у меня появилось много интересных творческих занятий. Я очень рада, что провела эти замечательные дни с вами. За первые два дня похудела на 400 г. Поняла, что надо похудеть ради похудении моей семьи, дочке нужна стройная красивая мама, чтобы самой быть стройной.
А сработало: "Век живи, век учись". Я вам больше скажу — начала худеть я и начала худеть дочь! Муж стал интересоваться, а что же ты такое ешь? Появился искренни интерес друг к другу.
Хотя раньше не могла лечь не поев.
Пока, бока! Однако существует эффективный подход, позволяющий избежать строгих диет и утомительных тренировок, даже если у вас возникли сомнения из-за возраста, генетических особенностей или проблем с гормонами. Кандидат психологических наук Галина Турецкая проводит бесплатную онлайн-игру на похудение «Пока, бока».
С этой целью принтер отдает приоритет биоматериалам, таким как древесные отходы. Эта технология кажется отличным способом быстро построить множество доступного жилья, и именно это имеют в виду некоторые сторонники. Марк Визендангер — директор по развитию MaineHousing, сказал: По оценкам, к 2030 году штату Мэн необходимо дополнительно 80 000 домов, многие из которых предназначены специально для домохозяйств с доходами на уровне или ниже среднего по региону. Эти усилия создают еще один способ производства качественного доступного жилья, дополнительно снижая затраты и используя обильные древесные отходы с лесопилок Мэна. AP предполагает, что принтер "однажды может создать целые кварталы". Согласно спецификациям, он должен быть способен изготовить одноэтажный дом примерно за 80 часов.
Однако это Америка, так что не похоже, что инженеры точно не построили эту машину только для помощи бездомным тем более, что ходят разговоры о том, чтобы сделать бездомных нелегальными. Исследователи UMaine получили финансирование от Инженерного корпуса армии, Министерства обороны и Министерства энергетики.
You will find your audience here if you have something to say and show, and smart algorithms will help you. Getting popular is easy! Bloggers are rewarded for the time users spend viewing or reading their content. For monetization, all formats in the channel are taken into account. The main thing is that users watch the content engaged. The longer users watch the video and read the articles of the author, the more he will earn. Watch short videos and educational videos.