— В полнолуние может нарушаться ночной сон, появляться дневная сонливость, повышаться давление, усиливаться тревожность, психические обострения, панические атаки, головная боль и так далее, — говорит невролог Ксения Овсянникова.
Врач объяснил, почему летом у вас чаще болит голова
RU Как погода влияет на голову и суставы В первую очередь изменения ощущают люди с хроническими заболеваниями, это связано с переменой атмосферного давления, отметила Ольга Мамаева. Пример: летом стало сухо, капилляры перестали захватывать нужно количество кислорода, изменилась доставка кислорода к органам и тканям. Что происходит? Чаще всего возникают неврологические дефициты — это головные боли, что тоже обусловлено спазмом сосудов. Может быть боль в суставах. Организм живет по законам физики, добавила терапевт. Когда тепло, все тела расширяются, когда холодно — сужаются. Например, человек вышел на улицу зимой, сосуды сузились — и крови, а с ней и кислорода, к органам поступает меньше.
Да, в теплом помещении они расширятся, но дефицит уже наступил. Когда холодно, человек еще и меньше двигается, старается согреться, спрятаться. Меньше движения — нарушается кровоснабжение у пациентов с деформирующими остеоартрозами, ревматоидными артритами.
Вышеперечисленные факторы неизбежно вызывают мышечные спазмы сосудов головного мозга, нарушение кровоснабжения, недостаточное поступление в мозг кислорода, повышение внутричерепного или гипертонического давления. Иногда происходит совмещение болевых симптомов — когда во время приступа одного типа боли к нему добавляется другой.
К чему приводит наличие головных болей Сам мозг испытывать болевые ощущения не может, так как не имеет нервных окончаний, болят сосуды, оболочки, мышцы, нервы, наделенные болевыми рецепторами. Любая боль, в том числе и головная — сигнал о различных нарушениях в работе этих структур или всего организма. Если сильно и часто болит голова, качество человеческой жизни снижается: возникает вялость, сонливость; снижается работоспособность, ухудшается память, появляется рассеянность; ощущение после сна не отдохнувшего, а разбитого состояния; появляется головокружение и чувство тошноты.
Например, от шеи к виску интенсивность боли принимал ли он болеутоляющее и насколько оно помогло снять боль Вести записи не всегда удобно, а делать это очень важно. Не обязательно описывать своё состояние на бумаге, можно воспользоваться ботом в Telegram — Migrebot. Раз в день он задаёт пользователю вопросы о головной боли, контролирует приём обезболивающих, даёт рекомендации.
Важно контролировать прием обезболивающих, потому что принимая их более 8-10 дней в месяц, можно спровоцировать развитие лекарственно индуцированной головной боли ЛИГБ. Но существует ещё один тип головных болей — вторичные. Вторичные головные боли являются симптомом другого заболевания или процесса, происходящего в организме. Например, после падения и удара головой возникает посттравматическая головная боль. Другой вид боли появляется при геморрагическом инсульте, когда кровь давит на мозговые оболочки, в которых содержится множество болевых рецепторов. При гриппе возникает ещё один вид вторичной боли.
И, в отличие от первичных, иногда требуют инструментальных и лабораторных исследований. Как врач ищет причину головной боли Зная, что существуют первичные и вторичные головные боли, врач проводит диагностику по чёткому алгоритму. Сначала он исключает вторичные боли. Он содержит критерии, которые сообщают врачу об истинных причинах головной боли: S systemic — системные симптомы. Допустим, когда головная боль сопровождается лихорадкой или сыпью. В этом случае необходимо исключить инфекционное заболевание: например, при менингококковой инфекции головная боль — частый спутник.
N neurologic — неврологические симптомы. К примеру, помимо головной боли у пациента пропало зрение или изменилось состояние сознания. Например, появилась дезориентация в пространстве. O onset after 50 — головная боль впервые возникла после 50 лет. Это крайне редко происходит в случае первичных головных болей, поэтому требуется дополнительное обследование. O onset, sudden — Внезапная громоподобная головная боль.
Она развивается стремительно и уже за минуту набирает такую силу, которую невозможно терпеть. Такая боль случается при кровоизлияниях в головной мозг и требует неотложной помощи.
Накануне магнитных бурь и в сами дни магнитной «болтанки» гипертоникам нужно пить побольше воды и снизить употребление соли, поскольку она задерживает жидкость в организме и ведет к повышению давления. А гипотоникам можно принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника, чтобы давление не падало до критических отметок. Напомним, ранее сообщалось, какой чай спасет от магнитных бурь.
«Головная боль выходного дня»: как объясняют феномен неврологи
Обсудить Нехватка воды ведёт к нарушению текучести крови, что влияет на кровоснабжение внутренних органов, в том числе головного мозга. На фоне этого развиваются головные боли. Также врач объяснил, какого питьевого режима нужно придерживаться, и рассказал, кому пить много жидкости противопоказано. Это, в частности, нарушения деятельности почек, сердца.
Было очень комфортно находиться на приеме. И в процедурном кабинете работает специалист "с легкой рукой". К сожалению, не узнала ФИО. Анна Борисовна хороший и внимательный специалист. Она ответила на все мои вопросы, провела обследование паразита, которого я принёс под микроскопом, уделила более чем достаточно времени и решила проблему. Я бы порекомендовал другим пациентам данного врача, хотя очень редко кого-то рекомендую. Отзывчивые администраторы, компетентные врачи - обратилась впервые и не пожалела!
Позвонила в клинику, приятные девушки администраторы помогли с запросом, сориентировали, записали на приём. Привилась сегодня первым компонентом Спутник-V. Процедуре вакцинации предшествовали консультация врача и экспресс-тест на наличие вируса. По рекомендации врача после прививки оставалась в клинике ещё полчаса, чтобы понаблюдать за реакцией организма. Всё прошло хорошо, без каких-либо острых реакций Всем рекомендую обращаться в ID-Clinic!
Если при головной боли есть лихорадка, если резко снизилась масса тела за последние полгода и голова болит долго, эти симптомы подразумевают наличие какой-то серьезной болезни. Если всегда, с 18 лет, была мигрень такого-то типа, а сегодня голова болит вообще по-другому, не так, и еще глаз плохо видит, то есть изменился паттерн головной боли — тоже нужно разбираться.
Повторюсь, нюансов очень много. Во-первых, опухоль мозга — это некая штука в голове, которая будет давать очаговую неврологическую симптоматику. Когда что-то сдавливается, то та часть тела, которой сдавленный участок мозга управляет, будет меняться. Мы увидим разницу в силе в конечностях, мы увидим разницу в рефлексах и так далее. Либо эта головная боль будет сопровождаться симптомами нарушения зрения, тошнота там будет немножко другая, вдруг появятся ночные головные боли, или какие-то ранние утренние с тошнотой. Редкие виды головных болей почти всегда требуют МРТ, для того, чтобы исключить вторичные причины. Бывает, что никого в роду нет с мигренью, а бывает, спрашиваешь, и слышишь: «Да, и мама, и бабушка.
Мама все время лежала с полотенцем на голове, я помню». Обычно у пациентов с мигренью выявляются родственники с мигренью, почти у каждого. Сон, еда, спорт — профилактика головной боли — Были ли у вас в практике случаи, когда человек преодолевал проблему головной боли? Просто это требует усилий и со стороны врача, и со стороны пациента, иначе это плохо работает. Опять же, есть много информации про мигрень. Про нее можно говорить просто часами. И не хватает этих 20 минут приема, и 30 тоже не всегда хватает.
В идеале это должен быть часовой прием, по крайней мере, первый, чтобы выяснить все нюансы, и дальше пациенту нужно появляться, во-первых, чтобы информацию эту усвоить, и, во-вторых, свою информацию доктору принести, чтобы было понятно, с чем мы работаем. Абсолютно реально вернуть контроль над болью — это цель лечения. Обычно люди приходят, когда они теряют контроль над своей мигренью, когда перестают работать таблетки, когда она уже портит жизнь так, что из-за нее приходится что-то откладывать. Вернуть контроль и сделать жизнь человека с мигренью нормальной реально. Новость Как снять головную боль с помощью самомассажа? Инфографика — Какие еще есть профилактические меры, кроме физической активности и хорошего сна? Мигрень очень не любит, когда человек поел с утра и через восемь часов дико голодный в себя что-то затолкал, потому что весь день носился и не успел.
Уже начинается головная боль. Я предупреждаю вопрос: для некоторых необходим отказ от алкоголя, курение тоже влияет на мигрень. Есть факторы, ухудшающие течение мигрени — это ожирение, это коморбидные депрессии и вообще психические расстройства. В остальном, профилактические меры в отношении мигрени, как и любой хронической боли — это здоровый образ жизни: нормальное разнообразное питание, это качественный хороший сон, причем режимный — не пересыпание в выходные, когда за все будни надо отоспаться. От 6 до 8 часов нужно взрослому человеку, но у всех по-разному. Я так понимаю, что это зависит еще от количества детей, работы. Главное, чтобы каждый день это было примерно одинаковое время, а не так, что по 5—6 часов я сплю в будни и по 12 часов -— в выходные.
Тогда выходные, скорее всего, будут запороты мигренью у людей, склонных к мигрени. Пересып — это очень плохо. Надо себе будильник заводить и в субботу тоже. Наверное, на час дольше поспать в день не критично, немножко больше отдохнуть, но поспать на 3—4 часа дольше — это плохо. Просто, мне кажется, это не для всех возможно. Лучше жить в деревне, лучше пить парное молоко. Хорошо работают техники релаксации, осознанности, медитации.
Для чего это нужно? Чтобы убрать тревогу. Анна Цветкова невролог Вообще, психотерапия нужна обязательно, если боль хроническая. В плане работы с болью — когнитивно-поведенческая психотерапия, и управление стрессом. Есть триггер — психоэмоциональное напряжение, то он управляемый. Нужно себя с помощью психотерапевта обучить работать со стрессом так, чтобы он не причинял такого физического страдания.
Спите достаточное количество часов, но не не допускайте в выходные серьезных отклонений от привычного режима. Вам не хватает кофеина Немало людей перед рабочим дней пьют кофе или крепкий черный чай, чтобы взбодриться. Со временем организм привыкает к поступлению кофеина по утрам. Если вы просыпаетесь в субботу позже, чем в будни, то сразу после пробуждения организм требует привычной дозы кофеина. Отсутствие этого вещества может вызывать головную боль сразу после пробуждения. В этом случае чашечка кофе поможет снять головную боль.
Эндокринолог Павлова объяснила, почему голова болит в выходные
— Причинами головной боли многие часто называют спазмы сосудов и остеохондроз. Сегодня, 16.09.2022 года, я встретила немало людей, которые жаловались на головную боль. Головные боли напряжения связаны со стрессом или скелетно-мышечными проблемами шеи. Основная причина магнитных бурь — взаимодействие солнечного ветра с магнитосферой Земли, отметил Жигалин. читайте в блоге клиники доказательной медицины Наше Время.
Магнитная буря 25 апреля 2024 года. Во сколько будет болеть голова?
Опытные врачи-рентгенологи пишут заключения по международному стандарту и при необходимости могут прокомментировать пациенту результаты диагностики. Всего за один день здесь можно пройти МРТ и по результатам исследования получить консультацию врача-невролога с рекомендациями по лечению. До 30 ноября 2023 года в клинике проводится акция: МРТ головного мозга по цене от 3300 рублей вместо 3700 рублей , МРТ головного мозга в сосудистом режиме от 4900 рублей. Записаться на прием можно по телефону 8 383 209-21-21.
Врач поясняет, что вставать попозже, выспаться «впрок» в законный выходной — это обычная практика для работающего человека. Но именно она может стать причиной недомогания. Если встать на три часа позже обычного, то происходит реакция, напоминающая так называемый джетлаг, который настигает путешественников, пересекающих несколько часовых поясов, считает Зухра Павлова. Просто учитывайте реакцию организма, — советует врач.
Читайте также Ранее врач-невролог рассказала «Доктору Питеру», что боль — это всегда признак сбоя в организме. Нельзя ее терпеть боль или заниматься самолечением. При регулярных головных болях, которые возникают чаще пяти раз в месяц, необходимо как можно раньше обратиться к врачу.
Из-за падения атмосферного давления в пасмурную погоду, в дождь или снег уменьшается содержание кислорода в воздухе, и на это очень чувствительно реагируют люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, страдающие пониженным давлением. Головная боль сопровождается падением артериального давления, слабостью, звоном в ушах. Метеозависимость будет проявляться в виде спастических головных болей, головокружений и тошноты, нарушений зрения. Кроме того, в межсезонье могут обостряться проблемы опорно-двигательного аппарата.
Этот нейрогормон отвечает за расслабление и хорошее настроение. Когда его концентрация снижается, возникает головная боль напряжения. Старайтесь наладить свой распорядок дня. Спите достаточное количество часов, но не не допускайте в выходные серьезных отклонений от привычного режима. Вам не хватает кофеина Немало людей перед рабочим дней пьют кофе или крепкий черный чай, чтобы взбодриться. Со временем организм привыкает к поступлению кофеина по утрам.
Сегодня весь день чувствуете себя ужасно? Есть версия почему
Но резкая головная боль нередко возникает как следствие перенесенного стресса, если человек перенервничал или отравился некачественными продуктами. Какие заболевания сопровождаются головной болью Получите консультацию у специалистов: Невролог Установить диагноз может только врач, после нескольких этапов обследования. Ведь при сходных симптомах причины возникновения головной боли различны. Вот перечень основных заболеваний, сопровождающихся болезненностью в области головы: Мигрень. Сильная головная боль, нередко — пульсирующая, человека тошнит, раздражает свет, запахи. Возникает общая слабость, желание прилечь.
Часто боль захватывает одну сторону лица. Приступ мигрени может продлиться несколько часов, а может - 2—3 дня. Головная боль напряжения. Самый распространенный тип заболевания. Обычно голова болит несильно, но болезненные ощущения возвращаются вновь и вновь.
Может длиться 6—7 дней. Боль сдавливает череп, локализуется в затылке, лобной части, темени или распространяется на все отделы. Этот вид болевых ощущений возникает у людей занятых на сидячей работе, долго находящихся за рулем, или постоянно пребывающих в состоянии стресса. Их плечевой пояс скован настолько, что не расслабляется даже во время сна. Нарушается проходимость мышц, нервных импульсов, питание тканей.
Кластерная болезнь. Очень тяжело переносится пациентами, иногда переходит в непрерывную форму. Боль пульсирует с одной стороны головы, сжимает глаз или часть лба. Глаз начинает слезиться и отекает. Пик приступа продолжается от получаса до полутора часов.
Например, из-за длительной работы за компьютером и неправильной осанки. Такое положение может привести к напряжению мышц шеи и спины. Также опасны гаджеты. При использовании телефонов глаза сильно напрягаются.
Еще одно исключение — когда у человека есть асцит, то есть состояние, когда в брюшной полости скапливается большое количество жидкости. У всех там есть небольшое количество жидкости, плещется примерно 30-100 миллилитров, но у некоторых людей из-за ряда заболеваний, особенно печени, количество воды в брюшной полости может увеличиваться даже до нескольких литров. Таким людям большое количество воды противопоказано. Если этих недугов нет, то благодаря двум или двум с половиной литрам воды в сутки летние головные боли для многих станут просто воспоминанием», — объяснил невролог.
N neurologic — неврологические симптомы. К примеру, помимо головной боли у пациента пропало зрение или изменилось состояние сознания.
Например, появилась дезориентация в пространстве. O onset after 50 — головная боль впервые возникла после 50 лет. Это крайне редко происходит в случае первичных головных болей, поэтому требуется дополнительное обследование. O onset, sudden — Внезапная громоподобная головная боль. Она развивается стремительно и уже за минуту набирает такую силу, которую невозможно терпеть. Такая боль случается при кровоизлияниях в головной мозг и требует неотложной помощи. P pattern change — изменение характера боли. Например, раньше она была давящей, а потом стала пульсирующей. Частота возникновения боли не относится к новым паттернам, важен именно характер. Кроме того, изменение частоты более характерно для первичных головных болей.
Эти пять критериев — самая простая оценка вторичной головной боли. Если у пациента нет перечисленных «красных флагов», значит, головная боль — первичная и будет диагностирована по симптомам. Если у пациента обнаруживается хотя бы один тревожный критерий, невролог назначает дополнительные обследования. Такой алгоритм позволяет избежать ненужных исследований и быстро определить причину боли. Его используют неврологи, следующие принципам доказательной медицины. Но, к сожалению, не все врачи опираются на научно доказанные методы. У нас была тридцатипятилетняя пациентка, которая почти половину жизни — 15 лет, — страдала от периодических приступов боли в правой половине головы. В качестве лечения предложил массаж и профилактические капельницы для укрепления сосудов. Однако такого диагноза в современной медицине не существует: наука давно выяснила, что сосуды невозможно пережать, они надёжно защищены костными каналами. Ожидаемо массаж и капельницы не помогли и пациентка решила найти другого врача, обратилась к нам в клинику.
По симптомам стало понятно, что у неё мигрень.
По субботам всегда болит голова? Объяснение этого распространенного явления
В таком случае также помогают занятия лечебной физкультурой, дыхательная гимнастика, контрастные души», — заключила Сопова. Почему голова болит из-за погоды Ранее невролог «Поликлиники. Дело в том, что при повышении атмосферного давления повышается и артериальное, организм накапливает избыточное количество жидкости. В результате происходит отёк сосудов и раздражение барорецепторов. Это интерпретируется головным мозгом как боль. При снижении давления дискомфорт тоже может присутствовать. Концентрация кислорода в крови падает, а значит, человек может ощущать слабость и головную боль. При этом часто слабость и недомогание списывают на погоду необоснованно.
На впечатлительного человека, страдающего артритом, вполне может повлиять прогноз погоды, сообщающий о повышении влажности и колебаниях давления. В последнее время, однако, появились научные работы, демонстрирующие пусть слабую, но все же корреляцию между метеофакторами и болями и напряжением в больных суставах. Например, вот в этом голландском исследовании ученые в течение двух лет наблюдали за пациентами, страдающими артритом бедерных суставов. Они сравнили записи об их состоянии с метеорологическими данными за этот же период и обнаружили, что действительно между ними есть корреляция. Изменения в состоянии не были драматическими, но явно прослеживались. Функционирование суставов ухудшалось на 1 пункт на каждые 10 гектопаскалей повышения атмосферного давления.
По мнению экспертов, изменения атмосферного давления могут повлиять на давление внутри сустава, в котором находятся чрезвычайно чувствительные нервные окончания, и это может приводить к усилению боли. Что же можно сделать, чтобы облегчить метеочувствительность? Основной и главный совет — лечить то заболевание, которое к ней приводит. Есть, разумеется, и некоторые рекомендации, касающиеся образа жизни. Большая часть недомоганий, связанных с погодой, вызвана слабостью сосудов, так что именно их нужно укреплять. Для этой цели хороши меры закаливания: контрастный душ, обливания холодной водой, холодные обтирания.
Как всегда, не обойтись без свежего воздуха и физических упражнений: бег трусцой, активная ходьба, походы на природу, плавание в водоемах, занятия в спортзале, — все эти составляющие здорового образа жизни укрепят организм и снизят метеочувствительность. Эксперты рекомендуют метеозависимым людям подобрать комплекс дыхательных упражнений и выполнять их в неблагоприятные дни, чтобы снизить гипоксию. Важный фактор здоровья — правильный режим сна. При хроническом недосыпе ваш организм будет весьма чувствителен к колебаниям состояния внешней среды. Возможно, вам стоит принимать общеукрепляющие препараты.
Рекомендации по здоровью во время магнитного шторма Хотя влияние магнитных штормов на здоровье человека все еще изучается, есть некоторые рекомендации, которые врачи предлагают минимизировать любые потенциальные риски. В периоды повышенной геомагнитной активности люди могут испытывать такие симптомы, как головные боли, головокружение, усталость и нарушения сна. Магнитные бури и здоровье: что нужно знать? Магнитные бури могут оказывать влияние на наше здоровье, вызывая различные негативные симптомы, такие как головные боли, бессонница, ухудшение самочувствия. Врачи рекомендуют принимать особые меры предосторожности во время таких явлений. Поддерживайте здоровый режим дня Один из ключевых советов врачей в дни магнитных бурь — поддерживать здоровый режим дня. Регулярные физические упражнения, здоровое питание, достаточный отдых и сон помогут укрепить иммунитет и справиться с негативными последствиями магнитных возмущений. Избегайте стресса и паники Стресс и паника могут только усугубить негативное воздействие магнитных бурь на организм. Поэтому важно сохранять спокойствие, проводить время на свежем воздухе, заниматься медитацией или йогой для снятия напряжения. Укрепляйте иммунитет В период магнитных бурь особенно важно укреплять иммунитет.
После осмотра поставил диагноз компрессионный перелом определенных позвонков и нашел дополнительные грыжи позвоночника. Назначил обследование и комплексное лечение, организовал привоз корсета, медсестра сделала блокаду и капельницу. В январе 2021 г. Это высокий профессионализм , что уже нечастое явление. Другие врачи утверждали что нельзя поставить диагноз без МРТ. Потапова Ольга Мной, в период ноября-декабря 2020 года были получены сеансы массажа у Даниила Ветрова. Работой данного мастера я остался очень доволен: все мышечные триггеры спины и шеи были успешно им сняты. Профессиональный и ответственный подход в работе. Рекомендую данного специалиста. Валдерс клиника на Московской Большое спасибо Сергею Олеговичу за высокий профессионализм и внимательное человеческое отношение к пациенту. Александр Иванович Мажуга клиника на Полюстровском пр. От всего сердца хочу поблагодарить врача Чукаева Александра Владимировича за чуткое отношение к пациентам. К пациентам он относится не формально,а как человек искренне давший клятву Гиппократа. Спасибо большое за высочайший профессионализм и внимательное отношение к людям. Желаю Вам всех благ. Берегите себя. Пришла на прием с болями в пояснице и онемевшей левой ногой, превратившейся в недееспособный болезненный волочащийся придаток. До этого 2 месяца лечилась в других клиниках без результатов. Елена Аркадьевна внимательно выслушала, осмотрела, поддержала морально и назначила курс лечения. На процедуры ходила 3,5 недели. Улучшения начались с первых сеансов, а уже через месяц я жила полноценной жизнью, спускалась-поднималась по лестницам, наклонялась, приседала. В общем начала делать все, что до визита в клинику мне было болезненно и практически недоступно.
Сегодня весь день чувствуете себя ужасно? Есть версия почему
Основная причина магнитных бурь — взаимодействие солнечного ветра с магнитосферой Земли, отметил Жигалин. Диагноз первичной формы головной боли предполагает, что анамнез, физикальный и неврологический осмотр, а также дополнительные методы исследования не выявляют органической причины, т.е. исключают вторичный характер головной боли. Головная боль может возникнуть из-за нарушения питания мозга на фоне недостатка воды в организме. Больше половины пациентов жаловались на головную боль, остальные — на боли в шее и плечах, пояснице, суставах.
Россию накроет магнитная буря. Какое воздействие она может оказать на людей и приборы
2. Наличие хронической боли. Если постоянно мучают боли в шее или спине, при этом они отдают в руку, ногу или нарушают движения тела, не стоит ждать, когда они сами пройдут. норма Головные боли (цефалгии) бывают двух типов: постоянные и периодические. Магнитная буря 21 октября вкупе с погодой принесет некоторым россиянам головную боль. болит, не могу, наоборот, уснуть. Причины частой головной боли весной. Как избавиться от головной боли у взрослых, какие средства помогут? Что делать для профилактики приступов головной боли весной?
Весенняя мигрень: головные боли могут учащаться в межсезонье
Все эти головные боли первичные, нет никакой штуки в голове, которая их вызвала, ничего нельзя убрать, отрезать. Почему голова болит из-за погоды. Врач-невролог рассказала, почему у некоторых голова болит по выходным и что можно сделать. Почему голова болит из-за погоды. Частые головные боли могут преследовать пациента по самым разным причинам, нередко очень серьезным.
Почему болит голова
Если у человека неделю болит голова, важно определить, почему проявляется этот симптом. Диагноз первичной формы головной боли предполагает, что анамнез, физикальный и неврологический осмотр, а также дополнительные методы исследования не выявляют органической причины, т.е. исключают вторичный характер головной боли. Узнайте причины появления боли в голове у многих людей сегодня и как с ними справиться.